bí quyết làm mới ngon kho

... của các enzim làm phân hủy thức ăn. Bên cạnh đó, các chất dinh dưỡng hòa tan trong nước như vitamin C và B cũng sẽ bị “đóng băng” và còn nguyên trong rau. Bí quyết ăn đồ ngon, không ... rau đông lạnh như cà rốt, đậu hà lan, bắp, khoai tây… có nhiều lợi ích cho sức khỏe không thua kém gì các loại rau củ tươi có mặt trên thị trường. Bí quyết nằm ở công đoạn sơ chế rau củ. Trước ... mà còn giúp gìn giữ vóc dáng. Món ngon và cách chế biến đơn giản nhất từ cá ngừ hộp là ăn kèm với bánh mì nướng giòn, vắt thêm một vài giọt chanh. Trứng Bí quyết để bảo quản trứng được lâu...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 00:21

Ngày tải lên: 22/06/2014, 01:20

Ngày tải lên: 22/06/2014, 18:20

Ngày tải lên: 22/06/2014, 20:20

Ngày tải lên: 28/06/2014, 19:20

Ngày tải lên: 09/07/2014, 00:20

Ngày tải lên: 10/07/2014, 14:20

... Thật bổ ích nếu bạn có được một kỳ nghỉ để “nạp pin” cho cơ thể sau Bí quyết làm việc vui vẻ 8h mỗi ngày Làm thế nào để 8 giờ làm việc của bạn đạt được chất lượng cao mà vẫn luôn tươi trẻ? Hãy ... nhạy cảm với ánh sáng. Để phòng ngừa mỏi mắt, bạn nên giữ kho ng cách từ mắt đến màn hình máy tính bằng chiều dài một cánh tay. Ở kho ng cách này, bạn có thể đọc được chữ thoải mái mà không ... Bạn có thể mang theo bình nửa lít để đựng nước khi đi làm và nhớ uống hết bình đó trước giờ ăn trưa. Hãy hiểu biết bản thân bạn và hãy làm việc hết sức mình trong giới hạn đó. Hãy biết khi...

Ngày tải lên: 15/10/2012, 14:49

... thu về khi đầu tư). Bất kỳ người nào cũng có thể làm được điều này, nhưng bí quyết ở đây là làm thế nào? Nếu bạn thích kiểu kế hoạch, hãy làm một lịch trình về các công việc hàng tuần hoặc ... việc mà ngày nào bạn cũng phải làm đi làm lại, nó dễ gây nhàm chán nhưng hãy chắc chắn rằng bạn không làm bước nào qua quýt mà hãy rút kinh nghiệm từ những việc đã làm để đơn giản hoá những việc ... kho ng thời gian trống. Muốn vậy bạn cần có danh sách những việc cần làm trong ngày và không lãng phí bất kỳ thời gian nào để nghĩ xem bây giờ nên làm gì. Viết tất cả các công việc bạn sẽ làm...

Ngày tải lên: 18/02/2013, 10:32

Ngày tải lên: 09/08/2013, 10:31

Ngày tải lên: 16/08/2013, 10:45

... bất đồng. 101 bí quyết làm việc với người khó tính Trong các công ty, tổ chức và cả nhóm làm việc, có không ít người được xem là khó tính vì họ rất khó gần, khó hợp tác làm việc hoặc vì ... bày một số khía cạnh của quá trình làm việc với người khó tính, từ việc quan sát và giao tiếp hiệu quả, giảm thiểu đối kháng, đẩy mạnh hợp tác, đến việc giải quyết mọi ổn thỏa mọi xung đột và ... tiếp với người khó tính. 47. Xây dựng môi trường làm việc cởi mở để nhân viên có thể thẳng thắn góp ý với nhau. 48. Nên nhớ rằng nhân viên mới luôn cần nhiều sự hỗ trợ. 49. Khuyến khích những...

Ngày tải lên: 20/10/2013, 05:15

... Bí quyết làm nước dùng món chay ngon Nước dùng nấm, nước dùng rau, nước dùng từ hạt là những nguyên liệu quan trọng để chế biến nên các món chay ngon miệng cho gia đình ... cũng biết cách lựa chọn nguyên liệu và chế biến món ăn một cách hiệu quả. Dưới đây là một vài bí quyết bạn có thể tham khảo cho thực đơn ăn chay của mình: Nước dùng từ nấm Vị ngọt từ nguồn ... phở… bạn muốn lấy nước dùng trong, vì khi hầm lâu chất bột của củ sẽ làm nước đục. Nước dùng từ củ phù hợp khi nấu canh, súp, làm sốt, món xào… Nước dùng từ hạt Nói đến nước dùng chay, không...

Ngày tải lên: 18/02/2014, 01:20

Ngày tải lên: 15/03/2014, 17:54

... Bí quyết làm đẹp “không tốn tiền” Cà phê giúp loại bỏ phù nề, nhưng nó cũng có thể gây ra sự mất nước của cơ thể. Vì vậy sau khi uống một ly kho ng 150ml cà phê, hãy ... hãy làm sạch da và đắp mặt nạ nhằm tận dụng nhiệt độ và độ ẩm trong phòng tắm hơi giúp mở các lỗ chân lông để chất dinh dưỡng thấm sâu vào da. Độ ẩm sẽ làm mềm hóa các chất sừng trên da, làm ... sẽ trở nên mềm mại và khỏe kho n. Làm sạch da mặt và tẩy tế bào chết Tẩy trang cũng là thời điểm tốt để tẩy tế bào chết. Bạn chỉ cần chuẩn bị một chiếc khăn sạch, làm ẩm bằng một ít nước nóng...

Ngày tải lên: 15/03/2014, 21:20

Ngày tải lên: 16/03/2014, 10:07

... Bí quyết chọn cộng sự khởi nghiệp làm ăn Một người cộng sự tốt có thể không phải là người nói nhiều, có thể không ... Con người anh ta như thế nào sẽ được hiển hiện rõ ràng nhất qua những việc anh ta làm, phương pháp anh ta làm việc, và kết quả của công việc đó. Và hãy chắc chắn rằng đó là khả năng thật sự ... cho bạn xem. Khi bạn tìm được một người phù hợp rồi, thì hãy để anh ta làm thử công việc của một người cộng sự trong kho ng thời gian 1 đến 2 tháng. Bạn đừng sợ mất thì giờ, vì việc kinh doanh...

Ngày tải lên: 16/03/2014, 14:20

... tím, quả việt quất, mận và cà tím rất bổ dưỡng và có thể giúp bạn duy trì cơ thể khỏe mạnh. Bí quyết đơn giản để khỏe hơn mỗi ngày Áp lực công việc, sử dụng đồ ăn nhanh, thời gian eo hẹp ... của bạn tránh mất nước mà còn giúp bạn giảm cân. 2. Ăn uống lành mạnh Rõ ràng, việc lấy một túi khoai tây chiên trong tủ sẽ dễ dàng hơn việc cắt táo hoặc gọt cam, tuy nhiên kết hợp các loại thực ... có thể đưa ra điều chỉnh cần thiết tốt cho sức khỏe. 3. Ăn chậm Cảm thấy khỏe mạnh và ăn uống ngon miệng thật là tuyệt, nhưng bạn cần tìm hiểu việc ăn uống đúng cách. Một ngày của bạn dường...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 20:20

... đã đến chỗ làm và các con thì đi học, Masako bắt đầu lau nhà và dọn dẹp căn bếp. Điều đặc biệt là cô luôn đeo găng tay khi làm việc để làn da không bị hóa chất làm cho thô ráp. Kho ng 8 giờ, ... nhiêu năm qua. Chưa bao giờ cô cảm thấy nhàm chán, mệt mỏi hay lười biếng với việc Học lỏm bí quyết làm đẹp của người phụ nữ trẻ mãi không già Thật khó có thể tin được rằng năm nay Masako ... thành người mẫu ảnh. Cô cũng được mời đến tham gia 1 chương trình truyền hình để chia sẻ về bí quyết làm đẹp. Và khi Masako tiết lộ tuổi thật của mình lần đầu tiên thì cả nhà sản xuất lẫn khán...

Ngày tải lên: 28/03/2014, 10:20