bí quyết giữ dáng của ngọc trinh

... đầy đặn hơn. Bí quyết giữ dáng của Dương Yến Ngọc - Con gái vừa đầy năm, người mẫu Dương Yến Ngọc đã khiến không ít người ngạc nhiên khi cô xuất hiện với vóc dáng thon thả của thời con gái. ... xuất hiện với vóc dáng thon thả của thời con gái. Hỏi ra mới biết bí quyết giảm cân, giữ dáng của Yến Ngọc thật đơn giản. Yến Ngọc chia sẻ: "Khi còn con gái, tôi vốn ăn rất ít. Từ khi mang ... Do vậy, cùng với việc giảm khầu phần ăn, ba tháng sau sinh, Ngọc bắt đầu tập thể dục nhẹ. Hai môn thể thao "ruột" của Ngọc là đi bộ và lắc vòng. Điều phụ nữ lo lắng nhất sau khi sinh...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 10:20

... trong 10 ngày với huấn luyện viên riêng. Bí quyết giữ dáng của 10 siêu mẫu nội y hàng đầu thế giới Dù không thể sở hữu vóc dáng chuẩn như những thiên thần của Victoria's Secret, nhưng những ... Klum, bí quyết để cô có thể tự tin đứng trên sàn diễn chỉ 2 tháng sau khi sinh em bé thứ tư (năm 2009) chính là tập luyện với tạ đeo Bà mẹ một con xinh đẹp Miranda Kerr tiết lộ, bí quyết giữ dáng ... tháng 5 vừa qua, chỉ sau một tháng, Alessandra Ambrosio đã lấy lại dáng chuẩn. Và giờ đây người đẹp tiết lộ, bí quyết đặc biệt của cô là tập pilate và yoga ba lần một tuần. Ngoài ra, mỗi tháng...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 23:20

... mình nạp vào, không hẳn là ăn ít đi mà là ăn những gì. 6 thiên thần nổi bật nhất tiết lộ bí quyết giữ được những đường cong chết người, dù có người đã qua sinh nở. Doutzen Kroes: nhảy dây ... show, Kroes ngưng ăn carb và đường hoàn toàn vì cô nói ăn uống đúng đóng vai trò 70% quyết định hình thể của một người. Adriana Lima: tập tạ, boxing và nhảy dây 2 lần/ngày. Ăn: viên bổ ... lần/tuần, shawdow boxing trong 90 phút mỗi tuần 4 lần. Phương pháp giảm cân quan trọng nữa của cô là chạy theo giữ cậu con trai 15 tháng tuổi. Ăn: Thiên thần tóc vàng này ăn rất nhiều, món ăn Candice...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 05:22

... là bí quy ết giữ dáng của người đẹp. Rosie cho biết hai món sinh tố yêu thích này không chỉ giúp cô luôn tràn đầy năng lượng vào mỗi buổi sáng, mà còn là bí quyết làm đẹp da, giữ dáng của ... Bí quyết giữ dáng của người đẹp 'Transformers 3' Không phải ngẫu nhiên mà cựu thiên thần Victoria's ... phải duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh với những thực phẩm sạch. Hai món sinh tố yêu thích của Rosie vào mỗi buổi sáng. Để có một thân hình đẹp, Rosie Huntington-Whiteley phải duy trì tập...

Ngày tải lên: 31/03/2014, 16:20

Ngày tải lên: 31/08/2013, 17:10

... thân để mọi mệt mỏi, bực dọc được xua tan. 5 bí quyết giữ dáng cho cô dâu trước ngày cưới Cô dâu nào chẳng muốn được khen có mặt xinh, dáng đẹp, nhất là trong ngày cưới. Lỡ bạn có hơi ... ngày cưới. Lỡ bạn có hơi mập một chút so với bình thường thì cũng đừng lo lắng. 5 chiêu giữ dáng sau đây của marry.vn sẽ giúp bạn. 1. Ăn ít nhưng đều đặn Dù vẫn duy trì bữa ăn nhưng bạn nên ... rượu nhiều không chỉ làm cho cân nặng tăng lên mà còn "hành hạ" làn da trước ngày cưới của bạn. Cố gắng hạn chế việc uống rượu, bia và thay vào đó là uống nhiều nước. Nếu không may phải...

Ngày tải lên: 22/02/2014, 08:20

... trọng Bí quyết làm đẹp của Ngọc Oanh Dù công việc bận rộn, Á hậu, diễn viên, MC Ngọc Oanh vẫn luôn biết cách chăm sóc và giữ gìn vẻ đẹp cho mình để tươi tắn giữa tiết trời lạnh và hanh khô của ... là sữa dưỡng thể và son dưỡng ẩm. - Ngọc Oanh “kết” điểm nào nhất ở vẻ đẹp của mình? - Mọi người thường nói về nụ cười nhưng có lẽ tôi thích nhất vầng trán của mình. Nó đủ bướng bỉnh để “dọa” ... có đôi môi luôn mềm mại, tươi tắn. Bên cạnh đó, giữ cho mình một trạng thái tâm lý cởi mở nhất và nói “không” với các cơn stress cũng là bí quyết giúp tôi cười tự tin, rạng rỡ. - Thường phải...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 19:20

... Bí Quyết Giữ Dáng Chuẩn Giảm được trọng lượng cơ thể đã là khó, giữ được trọng lượng cơ thể đã giảm lại càng khó hơn nhiều. Tuy ... định muốn giữ dáng của mình. Điều này sẽ khiến họ thôi không mời bạn những đồ ăn vặt hay nước ngọt giữa các bữa ăn. Và có khi chính những người này sẽ nhắc nhở bạn thực hiện mục tiêu của mình… ... hơn nhiều. Tuy nhiên, không phải là không có cách. Hãy làm theo những “mánh” sau đây để giữ được dáng chuẩn. - Khi mua thực phẩm cần có danh sách cụ thể. Nên nhớ là tuyệt đối không được...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 10:20

Ngày tải lên: 08/07/2014, 15:20

Ngày tải lên: 09/07/2014, 09:20

Ngày tải lên: 09/07/2014, 16:20

Ngày tải lên: 10/07/2014, 14:20

... tiện bí quyết giữ chân khách hàng Những điều ít ai để ý như giờ giấc hoạt động hợp lý, chấp nhận tất cả các loại thẻ tín dụng, có phương thức bồi thường hợp lý, thái độ thân thiện của nhân ... nhuận. Đây là biểu hiện của sự lơ là và thiếu tôn trọng khách hàng của chủ doanh nghiệp, và chúng không nên xuất hiện trong bất cứ thời điểm nào trong hoạt động kinh doanh của bạn. Nếu bạn muốn ... câu quan trọng sau đây: - Những chào hàng của mình đã được trình bày một cách rõ ràng chưa? Các hướng dẫn mua hàng có dễ hiểu không? - Các quảng cáo của mình có giải thích và nhấn mạnh những...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 22:15

... bạn là đầu bếp chính của bữa tiệc đó. Giữ cho bếp luôn sạch sẽ trong khi nấu ăn vừa tránh lan truyền vi khuẩn, vừa giúp bạn hứng thú hơn trong lúc trổ tài. Sau đây là 5 bí quyết giúp góc bếp ... thành phần của món ăn cùng một lúc. 4. Tránh lan truyền vi khuẩn Mùa của tiệc tùng: 5 bí quyết giữ góc bếp gọn gàng và sạch khuẩn (Hiđrô Perôxít) như nước lau bếp đa năng Zonrox. Với hoạt ... đá của bếp, nơi thường có nhiều vi khuẩn gây ngộ độc thức ăn. Cách này còn giúp bạn có thể chuẩn bị được nhiều thành phần của món ăn cùng một lúc. 4. Tránh lan truyền vi khuẩn Mùa của...

Ngày tải lên: 07/03/2014, 23:20

... những bí quyết giúp bà vẫn giữ được vẻ ngoài trẻ trung trong mắt công chúng. Iman – 55 tuổi Viên ngọc trai đen một thời của các sàn catwalk thượng hạng Iman cho biết ở tuổi 51, cô đã quyết ... Bí quyết giữ hình ảnh trẻ đẹp của các sao ngoại tứ tuần Những quý bà ngoại tứ tuần của Hollywood như Susan Sarandom, Cindy Crawford… luôn ... những gì mà họ khiến phái đẹp thế giới đặt câu hỏi về bí mật “cải lão hòan đồng” của vùng đất thánh Hollywood. Bên cạnh những bài tập giữ dáng, những huấn luyện viên riêng lão luyện, những thực...

Ngày tải lên: 16/03/2014, 03:20

... biết cảm nhận vị mặn chát của biển, nó giống y như vị của cà phê muối này đây. Và mỗi khi dùng cà phê với muối, tôi như được nhắc nhớ đến tuổi thơ, đến quê nhà của mình. Tôi nhớ quê tôi lắm! ... cho bản thân. Cách chúng ta sử dụng cơ thể của mình ảnh hưởng lớn đến cách chúng ta cảm nhận. Khi bạn trải nghiệm cơ thể đầy sức sống, sự tự tin của bạn cũng sẽ tăng lên. - Nếu bạn cảm thấy ... mắc kẹt, hoặc không có cảm hứng, hãy ra ngoài trời. Hoà mình vào tự nhiên, vào màu xanh của cây và của bầu trời, nó sẽ có tác dụng làm bạn bình tĩnh. Hãy tìm 1 quang cảnh rộng và nhìn ra...

Ngày tải lên: 22/06/2014, 09:33

Ngày tải lên: 27/06/2014, 19:20

Ngày tải lên: 28/06/2014, 17:20

Ngày tải lên: 29/06/2014, 05:20

Ngày tải lên: 02/07/2014, 03:21