... một
chất kích thích giúp đưa thông tin vào trí nhớ dài hạn.
Có 4 bíquyếtđể nhớ lâu – học tốt.
1. Ngủ trung bình 6-8h một ngày để não bộ làm việc hiệu quả
2. Trong 3-4 tiếng sau khi học, phải ... nhiều ký ức
không hẳn là một điều tốt, và việc lãng quên là cần thiết cho một trí óc và hành vi bình
thường", Malleret phát biểu.
4 bíquyếtđể nhớ lâu – học tốt
Đầu tiên, bạn cần phải ngủ ... thở", thành viên nghiên cứu Gaël
Malleret tại Trung tâm y khoa thuộc Đại học Columbia nói.
Nghiên cứu mới tìm thấy những ai có trí nhớ tốtcó thể có ít neuron thần kinh mới được
phát triển trong...
... Bảy bíquyếtđểcó một trí nhớ tốt
1- Hãy nhìn cho kỹ:
Đó là tiền đề cho một trí nhớ tốt: Bạn hãy học cách quan sát thật kỹ. Hãy chú ý tới
hình ... càng tốt. Sau đó từ từ
kiểm tra lại xem bạn đã bỏ sót mất bao nhiêu chữ. Hãy luyện bài tập này vài ngày
liền rồi bạn sẽ thấy, chỉ sau một thời gian ngắn bạn đã có thể đạt được kết quả tốt. ...
những tên người như Huê, Lan, Sửu thì dễ dàng tạo ra trong đầu bạn một hình ảnh
mà bạn liên tưởng.
3- Tập trung vào tiếng động:
Hãy nhắm mặt lại và để ý tới tiếng động. Bạn nghe thấy gì? Khi...
... Bíquyếtđểcó được món gà rán vừa ngon vừa tốt
Để bọn tớ bật mí cho các bạn một công thức đặc biệt tẩm ướp cho món gà rán nhé!
Trong món ăn này có chứa khá nhiều tỏi, ...
Bước 5:
- Rùi lăn gà vào đĩa bột mì nè. Làm
sao cho bột phủ kín miếng gà nha!
Bước 6:
- Để chảo dầu thật sôi.
Sau đó, bỏ gà vào chiên
ở lửa nhỏ.
Bước 7:
- Nếu muốn lớp vỏ bên ... từng miếng vừa ăn rồi
cho vào ướp với hỗn hợp ở trên.
Bước 3:
- Dùng nilon đậy kín lại và để vào tủ
lạnh ít nhất 3 tiếng nhưng muốn ngon
hơn thì các bạn phải ướp trong
khoảng 1 ngày cơ....
... sáng sớm nhưng an toàn hơn nhiều.
Học BíQuyếtĐểCó Sức Khoẻ Tốt
90 Seconds To Amazing Health, Hilary Macht Flagran,
2007/12/07
Bạn nghĩ thế nào khi có thể giảm rủi ro bị bệnh tim, tăng
sức ... quả tốt khi làm một số trắc nghiệm về khả năng
trí óc (kể cả trí nhớ). Có thể còn có cái gì khác ảnh hưởng
lên sự minh mẩn tâm thần, chẳng hạn như sự giao tiếp với
bạn bè trong khi nhâm nhi ... chống ung thư thì có những cách tuyệt vời,
cực kỳ đơn giản có thể cải thiện hạnh phúc của bạn một
cách đáng kinh ngạc. Vậy thì bạn hãy dành một vài phút để
thử … và bảo đảm bạn sẽ có thể tăng cường...
... chí quyết định mức lương. Vậy bạn phải làm gì để đạt
được mức lương tốt nhất?
Hãy cùng xem những bí mật của công ty đểcó thể xoay chuyển tình thế:
1. 3,9% là mức tăng ngân sách trung bình dành ... hoàn thành cùng với bằng
chứng cụ thể để khi đến kì tăng lương bạn không phải lo sợ sếp quên hay
nhớ những thành công bạn đạt được.
Bí quyếtđểcó mức lương tốt nhất
Bạn tò mò về mức lương bạn ... việc tăng lương?
Quyết định tăng lương hàng năm của nhân viên thường do những cán bộ
quản lý cấp cao của công ty. Vì vậy, dù bạn có làm theo những bíquyết ở
trên, sếp bạn có thể ảnh hưởng...
... Ngoài ra, bạn nên có thời gian biểu ôn thi hợp lý đểcó thể đảm bảo cho sức khỏe
và học tập đểcó một thể chất khỏe mạnh, sẵn sàng cho mùa thi.
Sức khỏe ... cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý để
đảm bảo sức khỏe. Thực phẩm dinh dưỡng có tác dụng rất lớn đến não bộ và hệ
thần kinh, vì thế ăn gì và ăn uống như thế nào rất quan trọng và đều phải có ... dưỡng cho bạn để
khởi đầu một ngày mới.
Bên cạnh đó, chất lượng bữa ăn cũng phải được chú ý để đảm bảo các thành phần
dinh dưỡng, đặc biệt những chất tốt cho trí não như gluco (có trong cơm,...
... tiết kiệm rất nhiều
thời gian.
(Theo Dân trí)
lời “Vâng” hoặc “Tôi chỉ có 5 phút để nói chuyện thôi” mà
không có cảm giác tội lỗi.
6. Hãy học cách nói “Không” hoặc đưa ra một lời thoả ...
việc sớm hơn vào buổi sáng khi mà đầu óc bạn thông suốt và lúc
đó không có những cuộc điện thoại làm phiền, không có những
đồng nghiệp hay “tám chuyện”. Như thế bạn sẽ làm được nhiều
việc ... những câu chuyện
cười qua email. Nếu bạn biết thư đó chỉ là trò đùa thì đừng mở
nó.
5. Nếu có ai đó hỏi chuyện lúc bạn đang bận, hãy thoải mái trả
bạn sẽ tiết kiệm được thời gian khi thực...
... dụ, món gà tây sandwich thì được chào đón
Bí quyếtđểcó một bài viết mạch lạc
Chúng tôi đã giới thiệu với các bạn cách nối nhiều câu lại với nhau để tránh sự
nhàm chán. Tuy nhiên, một bài ... những câu này cần phải được liên kết với nhau mặt nội dung để người
đọc có thể theo dõi và hiểu được ý mà người viết muốn truyền đạt.
Để có được một bài viết mạch lạc, trước hết các ý trong câu ... việc giữ gìn nguồn năng
lượng).
6. Từ dấu hiệu để chỉ ví dụ
Bạn có thể dùng những cụm từ sau trước khi đưa ra ví dụ, như thế người đọc sẽ
dễ dàng biết được bạn đang chuẩn bị nói tới cái gì.
as...
... nhưng Pfizer, công ty y dược số một thế giới có mức lãi cao đến 36% nhờ kinh doanh 10 loại
thuốc được cả thế giới biết đến, mỗi loại thuốc này đều có doanh thu 1 tỷ USD mỗi nǎm. Đó là Viagra; ... mỗi nǎm. Đó là Viagra;
Zyrtec; Zoloft; Lipitor; Celebrex Pfizer lý giải sở dĩ thuốc họ bán ra có giá cao là vì đã phải đầu tư rất
nhiều cho nghiên cứu-phát triển, khoảng 5 tỉ USD, tức 16% doanh ...
Vé máy bay cực rẻ của Ryanair : Hãng vận chuyển hàng không này đã ứng dụng công thức bay vé rẻ
dành cho hành khách kể từ khi được hãng hàng không Mỹ Southwest Airlines tung ra cách đây 18 nǎm....
... bạn sẽ nhận ra
sự rộng lượng và lòng tốt của bạn cho dù có những lúc bạn
nói quá lời.
Cùng bàn bạc khi đưa ra quyết định
Không nên tự đưa ra những quyết định liên quan đến cả gia
đình. ... nên tán tỉnh những người đàn ông khác
Phái đẹp và 10 bíquyếtđểcó
hôn nhân hạnh phúc
Ai trong chúng ta khi kết
hôn cũng muốn có một
cuộc sống hôn nhân hạnh
phúc. Nhưng theo các
thống ... dục cũng là
một điều quyết định cuộc sống hôn nhân hạnh phúc.
Luôn dành được trái tim của chàng
Không nên thể hiện một khuôn mặt buồn bã chán nản bởi
chồng bạn cũng đã có đủ những lo lắng...