bí quyết để có bắp chân thon gọn
Bí quyết để có đôi chân quyến rũ ppt
Ngày tải lên :
17/03/2014, 18:20
... Khi ngủ, bạn để một chiếc gối ở dưới chân (khoảng từ đầu gối tới mắt cá
chân) để máu ở chân được lưu thông tốt hơn.
- Ăn dưa chuột hàng ngày để giúp giảm sưng mắt cá chân và bắp chân khi
bạn ... sóc chân tự nhiên mà bạn có thể làm tại nhà,
không tiêu tốn nhiều tiền và đảm bảo để mang lại kết quả tốt nếu thực hiện
thường xuyên.
Không sử dụng công cụ cạo khi da chân vẫn khô.
- Để có ... hỗn hợp đủ để thoa vào
hai chân và để 15 phút trước khi rửa lại bằng nước ấm. Chân bạn sẽ mịn,
căng và không bị nhăn.
Sử dụng phương pháp vài lần một tuần để đạt được hiệu quả cao.
Có những...
- 5
- 522
- 0
Bí quyết để có đôi chân mịn màng pptx
Ngày tải lên :
19/03/2014, 05:20
... khiến cho lỗ
chân lông không mở đủ độ cần thiết để loại sạch bụi bẩn. Rửa chân
dưới vòi hoa sen hoặc khăn ẩm để làm sạch là cách vô cùng hiệu quả
bởi nếu bạn ngâm chân trong bồn tắm có thể khiến ... nào để vừa tẩy lông an toàn lại vừa có đôi chân mịn đẹp?
Hãy cùng Webphunu.net tham khảo những bí quyết sau bạn nhé!
Chuẩn bị trước khi tẩy lông
Trước khi cạo lông hoặc waxing, bạn có thể ... nhẹ có chứa AHA (đọc thành phần trên nhãn hiệu
có các thành phần như acid malic, acid citric, acid tartaric, acid alpha-
hydroxy, octanoic, ethanolic, caprylic) hoặc BHA.
Bí quyết để có...
- 5
- 345
- 0
Bí quyết để có bàn chân đẹp diện sandal ngày hè doc
Ngày tải lên :
31/03/2014, 15:20
... những lớp biểu bì trên chân bị khô. Ngoài ra,
mát xa móng chân với dầu ô liu hay dầu hạnh nhân sẽ bổ sung dưỡng chất
cần thiết cho móng.
Bí quyết để có bàn chân
đẹp diện sandal ngày ...
Chăm sóc bàn chân
1. Kem chống nắng
Khi thời tiết bắt đầu vào hè, đôi chân của bạn sẽ rất dễ dàng bị bắt nắng khi
phải đi cả ngày dưới cái hè oi bức. Vì vậy, để bàn chân của mình không ... đôi chân của mình hơn bằng
cách chà gót chân mỗi ngày. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một quả bóng
golf hay đá chà chân chuyên dụng. Hãy thả lỏng người trên ghế và chà nhẹ
nhàng phần gót chân...
- 9
- 484
- 0
Bí Quyết Để Có Thân Hình Thon Thả Mơ Ước docx
Ngày tải lên :
21/06/2014, 15:20
... thao
Chỉ cần vận động là bạn đã có thể đốt cháy mỡ thừa, vì thế nếu không có
thời gian đến các trung tâm thể thao, hãy dành ra 30 phút buổi tối để tập các
động tác thể dục theo băng ... trên thị trường có rất nhiều loại sữa ít đường vô cùng thơm ngon
dành cho những chị em sợ béo, nếu bạn là tín đồ của nước ngọt, hãy thay
chúng bằng nước lọc hoặc sữa nếu muốn có một số đo lý ...
Táo là loại thực phẩm tuyệt vời để bổ sung vitamin và các năng lượng cần
thiết cho cơ thể mà không hề làm bạn lo lắng đến cân nặng, ngoài ra, táo còn
có tác dụng làm giảm cảm giác thèm ăn,...
- 6
- 280
- 0
Tập Yoga bí quyết để có đôi chân khỏe đẹp ppsx
Ngày tải lên :
09/07/2014, 00:20
... tay chạm xuống mũi chân. Bài tập này giúp
giữ dáng chân thẳng và làm căng các cơ chân.
Tập Yoga bí quyết để có
đôi chân khỏe đẹp
Đôi chân không chỉ là điểmtựa quan trọng
nâng đỡ toàn ... nhưng rất
có hiệu quả. Có thể đứng và xoay lần lượt từng
bên chân, hoặc ngồi trên ghế, một tay nắm cổ
chân, một tay nắm mũi chân và xoay đều.
8. Bài tập số 8
Ngồi trên ghế thả lỏng 2 chân và ... một đôi chân khỏe và đẹp
còn là tiêu chuẩn để đánh giác vóc dáng của
chị em. Các bài tập yoga sau đây chính là
một trong những bí quyết giúp mọi phụ nữ
chăm sóc hiệu quả cho đôi chân của...
- 6
- 482
- 0
bí quyết để có việc hoc không nhàn chán
Ngày tải lên :
18/06/2014, 21:41
... thành.
2/ Tìm một nơi thích hợp để học tập: Đó có thể là ở thư
viện, công viên hoặc bất kì nơi nào khác mà bạn có thể
nghĩ đến. Không chọn những nơi ồn ào và có thể gây xao
nhãng cho việc học ... hỏi anh ấy/ cô ấy có muốn học cùng bạn hay không.
Hãy chắc chắn rằng họ sẵn sàng để học tập với bạn và
đừng lãng phí thời gian vào những chuyện vô ích nếu
không thì sẽ chẳng có gì được hoàn thành.
2/ ... trong cuộc đời.
Nếu bạn thấy việc học thật nhàm chán có nghĩa là
từng ấy thời gian bạn cảm thấy buồn chán và stress.
Vì vậy bạn nên tìm phương pháp để việc học trở nên
thú vị và hấp dẫn thì bạn sẽ...
- 2
- 244
- 0
Bí quyết để có một trí nhớ tốt
Ngày tải lên :
15/10/2012, 14:16
... một
chất kích thích giúp đưa thông tin vào trí nhớ dài hạn.
Có 4 bí quyết để nhớ lâu – học tốt.
1. Ngủ trung bình 6-8h một ngày để não bộ làm việc hiệu quả
2. Trong 3-4 tiếng sau khi học, phải ... phải ngủ đủ giấc thì não bộ
chúng ta mới có năng lượng xử lý các thông tin, từ đó mới ghi nhớ bài học được lâu.
Thứ hai, bí quyết khá quan trọng là làm sao để rèn luyện trí nhớ của mình mỗi ngày. ...
thường", Malleret phát biểu.
4 bí quyết để nhớ lâu – học tốt
Đầu tiên, bạn cần phải ngủ đủ từ 6-8 giờ mỗi ngày. Bạn đừng cố gắng thức đêm, bớt giờ
ngủ lại để học, vì việc ghi nhớ sẽ không...
- 3
- 1.6K
- 57
Bí quyết để có thể làm việc hết công suất
Ngày tải lên :
15/10/2012, 14:39
... tiết kiệm rất nhiều
thời gian.
(Theo Dân trí)
lời “Vâng” hoặc “Tôi chỉ có 5 phút để nói chuyện thôi” mà
không có cảm giác tội lỗi.
6. Hãy học cách nói “Không” hoặc đưa ra một lời thoả ...
việc sớm hơn vào buổi sáng khi mà đầu óc bạn thông suốt và lúc
đó không có những cuộc điện thoại làm phiền, không có những
đồng nghiệp hay “tám chuyện”. Như thế bạn sẽ làm được nhiều
việc ... việc đó không thuộc chuyên môn của
tôi”.
7. Hãy giữ bàn làm việc của bạn luôn ngăn nắp, gọn gàng để
tránh việc mất thời gian tìm đồ khi cần.
8. Hãy ghi ra trước những vấn đề của mỗi cuộc...
- 4
- 550
- 2
Bảy bí quyết để có một trí nhớ tốt
Ngày tải lên :
18/10/2012, 09:21
... Bảy bí quyết để có một trí nhớ tốt
1- Hãy nhìn cho kỹ:
Đó là tiền đề cho một trí nhớ tốt: Bạn hãy học cách ... từng
chi tiết lặt vặt. Chính cách chi tiết lặt vặt đó mới là quan trọng.
2- Liên tưởng một cách có hình ảnh:
Hồi còn đi học, bạn sẽ không tìm được thấy nhanh vị trí nước Italia trên bản đồ địa ... trong đầu bạn một hình ảnh
mà bạn liên tưởng.
3- Tập trung vào tiếng động:
Hãy nhắm mặt lại và để ý tới tiếng động. Bạn nghe thấy gì? Khi nghe bạn cảm nhận
được gì? Hãy xác định nguồn gốc tiếng...
- 2
- 2.1K
- 59
Bí quyết để có một bài viết mạch lạc
Ngày tải lên :
05/11/2012, 15:33
... dụ, món gà tây sandwich thì được chào đón
Bí quyết để có một bài viết mạch lạc
Chúng tôi đã giới thiệu với các bạn cách nối nhiều câu lại với nhau để tránh sự
nhàm chán. Tuy nhiên, một bài ... những câu này cần phải được liên kết với nhau mặt nội dung để người
đọc có thể theo dõi và hiểu được ý mà người viết muốn truyền đạt.
Để có được một bài viết mạch lạc, trước hết các ý trong câu ... whole (nói chung)
to conclude (để kết luận)
to summarize (Tóm lại)
Ví dụ:
To summarize, there are many reasons while people ignore conserving energy.
(Tóm lại là có rất nhiều lý do khiến mọi ngươi...
- 6
- 558
- 10
Bí quyết để có lãi ròng cao
Ngày tải lên :
07/11/2012, 20:29
... nhưng Pfizer, công ty y dược số một thế giới có mức lãi cao đến 36% nhờ kinh doanh 10 loại
thuốc được cả thế giới biết đến, mỗi loại thuốc này đều có doanh thu 1 tỷ USD mỗi nǎm. Đó là Viagra; ... mỗi nǎm. Đó là Viagra;
Zyrtec; Zoloft; Lipitor; Celebrex Pfizer lý giải sở dĩ thuốc họ bán ra có giá cao là vì đã phải đầu tư rất
nhiều cho nghiên cứu-phát triển, khoảng 5 tỉ USD, tức 16% doanh ... hành lo cả việc dọn dẹp vệ sinh sau mỗi chuyến bay, cất
cánh và hạ cánh ở các sân bay hàng thứ để tránh chi phí cao tại các sân bay quốc tế lớn Ryanair đã
thấy doanh thu tǎng thêm 42% trong...
- 2
- 466
- 3
Phái đẹp và 10 bí quyết để có hôn nhân hạnh phúc
Ngày tải lên :
25/02/2013, 14:30
... nên tán tỉnh những người đàn ông khác
Phái đẹp và 10 bí quyết để có
hôn nhân hạnh phúc
Ai trong chúng ta khi kết
hôn cũng muốn có một
cuộc sống hôn nhân hạnh
phúc. Nhưng theo các
thống ... nhận ra
sự rộng lượng và lòng tốt của bạn cho dù có những lúc bạn
nói quá lời.
Cùng bàn bạc khi đưa ra quyết định
Không nên tự đưa ra những quyết định liên quan đến cả gia
đình. Hãy thảo ... thẳng trong quan hệ vợ chồng. Liệu bạn
có thể đảm bảo rằng anh ta sẽ hơn chồng bạn? Khi gần gũi
người đàn ông đó hơn bạn sẽ phát hiện ra anh ta có thể có
nhiều khiếm khuyết hơn cả chồng bạn....
- 5
- 703
- 7
