bí quyết ăn để chống rụng tóc

Ngày tải lên: 18/06/2014, 12:20

... 2. Thịt 3. Đu đủ xanh Ăn đu đủ xanh giúp “tăng size” đôi gò bồng đảo, đó là bí quyết được lưu truyền lâu đời trong dân gian. Điều này cũng không phải là không có căn cứ, bởi chất enzyme trong ... ngực phát triển căng tròn hơn. 8. Nấm Nấm có tác dụng điều tiết một số phản ứng sinh hóa bên trong cơ thể, tăng cường chức năng hệ miễn dịch và hiệu quả cao trong việc phòng chống ung thư. ... công dụng giữ cho ngực không bị biến dạng. Ăn cam trước hoặc sau bữa ăn khoảng ½ tiếng đồng hồ sẽ giúp cho chị em có được một vòng 1 săn chắc và căng tròn. 2. Nho Nho là một trong những loại...

Ngày tải lên: 06/03/2014, 14:21

... rất cần cho một mái tóc khoẻ mạnh. Ăn khoảng 15 quả hạnh nhân tương đương với hai viên aspirin giúp giảm rụng tóc và chống đau đầu. Hoa quả Ăn gì chống rụng tóc mùa đông? ... móng tay khoẻ mạnh hơn. Nên ăn cá tươi thay vì đồ đông lạnh, đóng hộp. Hành Trong hành có nhiều lưu huỳnh làm tăng sự phát triển của tóc và hạn chế lượng tóc rụng. Thực phẩm họ đậu và ... da đầu và rụng tóc. Nguồn thực phẩm giàu Biotin chính là men bia, gạo lức, đậu xanh, đậu lăng, đậu nành, hạt óc chó, đỗ tương Những thực phẩm có chứa tương như đậu phụ, đậu nành ngăn cản sự...

Ngày tải lên: 10/03/2014, 03:20

... thể giúp bạn giảm bớt rụng tóc. Nói không với đồ ăn vặt: Điều đầu tiên bạn cần làm để có mái tóc khỏe là chuyển sang chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục. Nên ăn các thực phẩm giàu protein ... còn giữ cho chân tóc chắc khỏe. Một mẹo quan trọng khác là không nên ăn kiêng khem quá mức hoặc nhịn đói để giảm cân vì điều này gây hại cho tóc. Mát-xa tóc: Mát xa tóc bằng dầu nóng ... khóa để giữ cho bạn khỏe mạnh. Vì vậy, nên ngủ nhiều vì thiếu ngủ càng làm trầm trọng thêm vấn đề. Ngoài ra, bạn cần nói không với thuốc lá và rượu. Thay đổi thói quen để chống rụng tóc...

Ngày tải lên: 19/03/2014, 17:20

Ngày tải lên: 19/06/2014, 09:20

... bạch cầu tấn công nang tóc, gây rụng tóc. Bí quyết ăn uống ngăn ngừa rụng tóc. Theo các chuyên gia, trung bình mỗi người bị mất từ 50 – 100 sợi tóc một ngày .Rụng tóc là hiện tượng tự nhiên ... chu kỳ phát triển của tóc, khiến tóc rụng sớm. Tình trạng căng thẳng tinh thần có thể làm tóc sớm bước vào giai đoạn nghỉ ngơi trước hạn, đồng nghĩa với việc tóc sẽ rụng. Stress kinh niên ... sắt là nguyên nhân hàng đầu gây rụng tóc. Phần lớn chất sắt tích trữ trong cơ thể sẽ tạo thành pheritin, protein hỗ trợ việc sản sinh tế bào tóc và chống rụng tóc. Giảm cân nhanh: Đã có bằng...

Ngày tải lên: 12/03/2014, 04:20

Ngày tải lên: 14/08/2013, 07:38

... mình. 3. Ăn uống phải có chọn lựa Mỗi người thích hợp với một món ăn và cách ăn riêng. Đối với việc ăn uống, Khang Hy cho rằng, nên căn cứ vào địa tạng của từng người để lựa chọn thức ăn và cách ăn ... nay, những món ăn hầu hết đều rất bình thường”. Khang Hy cũng rất chú ý đến sự điều độ trong ăn uống - “những thức ăn dù ngon đến bao nhiêu, cũng không nên ăn quá nhiều”. 2. Ăn nhiều rau quả Khang ... những món ăn được chế biến từ thịt trong các bữa ăn của vị vua này. Khang Hy thích ăn những món được chế biến từ cá, tôm và rau. Khang Hy từng nói: “Đạo dưỡng sinh, phải lấy việc ăn uống làm...

Ngày tải lên: 25/10/2013, 14:11

... bí quyết đơn giản sau đây để có được một mái tóc dài như ý muốn. 1. Tỉa ngọn tóc 6-8 tuần/lần Phương pháp ngược đời này nghe có vẻ hơi kì lạ nhưng lại rất có ích. Tóc mọc ra từ chân tóc, ... đầu ngón Bí quyết giúp nhanh chóng có mái tóc dài óng ả (P1) chăm sóc ở nhà, hãy để tóc khô ít nhất 80% trước khi chải tóc nếu không muốn trở nên quá xa vời với giấc mơ tóc dài bạn nhé. ... nghĩ, khi mà chân tóc bị kéo căng và ma-sát vào gối, đồng thời cản trở quá trình mọc tóc. 1 mái tóc buông thoải mái hoặc buộc hờ khi ngủ sẽ là lựa chọn tuyệt vời để đảm bảo tóc bạn nhanh dài...

Ngày tải lên: 07/03/2014, 17:20

... ngoài để nấu ăn còn để làm đẹp, cụ thể hơn là làm cho tóc nhanh mọc trong trường hợp này. Cách làm vô cùng đơn giản, thái miếng 1 củ hành tây và thả vào 1 lít nước, đun sôi trong 5 phút rồi để ... chưa đến 30 phút mỗi ngày để có một mái tóc như ý. Tiếp nối những mẹo vặt được giới thiệu ở phần 1, đã đến lúc bạn chăm sóc mái tóc mình kĩ càng hơn để kích thích mái tóc nhanh dài hơn hẳn. ... chải tóc bằng lược gỗ chải đầu để da đánh đều hỗn hợp này lên. Sau khi gội sạch đầu, dùng hỗn hợp vừa chế thoa đều lên tóc, massage tóc và da đầu từ 15-20 phút. Tiếp theo, dùng một tấm khăn...

Ngày tải lên: 07/03/2014, 17:20

... no lâu hơn và tăng cường dinh dưỡng) và trái cây… Bữa tối: Bữa tối không thể không ăn nhưng tốt nhất bạn chỉ nên ăn vừa đủ no, tránh ăn quá nhiều sẽ dẫn đến tình trạng thức ăn không được ... hết. Ngoài ra, bạn không nên ăn những đồ ăn khó tiêu và nên ăn tối khoảng 4 tiếng trước khi đi ngủ. Sau bữa ăn tối, cơ thể nghỉ ngơi, hoạt động ít nên dễ tích lũy năng lượng dưới dạng mỡ dư thừa. ... vậy, bạn nên uống 1 cốc sữa trước khi đi ngủ 1-2 tiếng để tăng lượng canxi cho cơ thể. Ngoài ra, người biết cách áp dụng bí quyết ăn uống này chính là người phải biết thêm về thời gian tiêu...

Ngày tải lên: 09/03/2014, 02:20

... thể thay đổi chế độ ăn uống của bạn để ngăn chặn tình trạng này. Cách tốt nhất để giữ cho da bạn được mịn màng, khỏe khoắn là tăng lượng chất béo lành mạnh trong chế độ ăn uống mùa đông của ... lưu ý trong ăn uống có tác dụng giúp bạn chống lại một số bệnh trong mùa đông mà bạn không nên bỏ qua. 1. Uống sữa không béo để tránh sổ mũi, cảm cúm 2. Ăn quả hạnh và dầu cá để giữ cho làn ... chế độ ăn uống của bạn bằng cách ăn cá hồi một vài lần/tuần hoặc dầu cá để giữ cho làn da mềm mại. Bạn cũng có thể bổ sung vitamin E giúp da khỏe hơn bằng cách ăn hạnh nhân, quả hạnh, bí đỏ...

Ngày tải lên: 16/03/2014, 01:20

... Bí quyết ăn uống để có lợi cho sức khỏe Việc ăn uống vô cùng có ý nghĩa với sức khỏe. Để có sức khỏe tốt đòi hỏi chúng ta phải ăn uống hợp lý và khoa học. Dưới đây là những bí quyết ... Trong quá ăn và nửa giờ sau bữa ăn cần cấm uống trà. Tốt nhất hãy uống một trà trước bữa ăn, nếu phải uống nên lựa chọn trà hoa cúc. 6. Không ăn hoa quả sau bữa ăn Ăn hoa quả ngay sau bữa ăn không ... quyết giúp bạn ăn uống phù hợp và có lợi cho sức khỏe. 1. Lót dạ bánh quy trước bữa ăn Trước khi ăn tốt nhất hãy lót dạ bằng bánh quy, bánh xốp hoặc thậm chí có thể ăn hoa quả. Bí quyết này vừa...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 05:22

Ngày tải lên: 02/04/2014, 03:20

Ngày tải lên: 14/06/2014, 10:47

Ngày tải lên: 20/06/2014, 03:20

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

Ngày tải lên: 07/07/2014, 04:20

... Nói tóm lại, nên để căn nhà trông chung chung, giống như mọi căn nhà khác hơn là cố tạo ra điểm nhấn để hút khách. Bán bớt tài sản trong nhà và sắp xếp lại giúp căn nhà trông thoáng hơn. ... yếu tố "vô duyên" của căn nhà đang muốn bán. Bán tài sản trước khi bán nhà Quá nhiều tài sản trong nhà khiến từng căn phòng trông nhỏ hẹp hơn, bí hơn và "không có tiền đồ". ... tới hình ảnh khi rao bán Một chiếc ảnh chụp toàn cảnh căn nhà muốn bán sẽ làm tốn thêm một khoản tiền đáng kể nếu ai đó muốn đăng bán căn nhà trên báo chí. Song hiệu quả mang lại sẽ cao hơn...

Ngày tải lên: 19/10/2012, 10:26