bí kíp co răng chắc khỏe

Tài liệu 10 lời khuyên để có một hàm răng chắc khoẻ pdf

Tài liệu 10 lời khuyên để có một hàm răng chắc khoẻ pdf

Ngày tải lên : 14/12/2013, 10:15
... rửa trôi axit bám vào men răng. 4. Không nên đánh răng ngay sau khi dùng những đồ uống chứa nhiều axit như nước cam hay soda. 10 lời khuyên để một hàm răng chắc khoẻ Súc miệng ... làm ố răng. Tốt nhất nên súc miệng với nước máy hoặc nhai kẹo cao su không đường để ngăn ngừa axit tấn công men răng. Chỉ đánh răng ít nhất 20 phút sau khi uống. 5. Sau khi đánh răng, ... phê nhằm mục đích hạn chế sự tiếp xúc của răng với đồ uống, giúp răng không bị ố vàng. 8. Chọn lựa loại bàn chải lớp lông đánh răng mềm. Nên đánh răng với nước ấm. ...
  • 5
  • 375
  • 0
Tài liệu Những thực phẩm cho hàm răng chắc khỏe pptx

Tài liệu Những thực phẩm cho hàm răng chắc khỏe pptx

Ngày tải lên : 13/12/2013, 21:15
... hấp thụ canxi, cho răng đủ điều kiện phát triển vững chắc, lợi cho cốt răng và men răng. Rau quả Nếu chị em nào nghĩ rằng rau quả thể gây ra sâu răng và mài mòn men răng thì đã nhầm ... nhóm rau quả không gây hại răng miệng của bạn như: dưa chuột, bắp cải, súp lơ, xanh, đỏ, cà tìm, củ cải, cà rốt… Hạn chế những loại rau quả hại cho men răng như: chuối, dứa, cà chua, ... không phải rau trái nào cũng hại đến răng miệng của bạn. Do lợi thế của rau quả là chứa nhiều vitamin C nên chúng giúp khắc phục chứng chảy máu răngrăng bị lung lay. Vì thế bạn nên lựa...
  • 3
  • 384
  • 0
Tài liệu Những thực phẩm cho hàm răng chắc khỏe ppt

Tài liệu Những thực phẩm cho hàm răng chắc khỏe ppt

Ngày tải lên : 24/12/2013, 17:15
... hại cho men răng như: chuối, dứa, cà chua, lựu, cam, rau diếp… Những thực phẩm cho hàm răng chắc khỏe Không phải bạn đánh răng như nào, không phải là những loại thuốc đánh răng nhiều tác ... phục chứng chảy máu răngrăng bị lung lay. Vì thế bạn nên lựa chọn những nhóm rau quả không gây hại răng miệng của bạn như: dưa chuột, bắp cải, súp lơ, xanh, đỏ, cà tìm, củ cải, ... cho cốt răng và men răng. Rau quả Nếu nhân nào nghĩ rằng rau quả thể gây ra sâu răng và mài mòn men răng thì đã nhầm lẫn rùi nhé bởi không phải rau trái nào cũng hại đến răng miệng...
  • 4
  • 430
  • 0
Tài liệu Chế độ ăn giúp răng chắc khỏe doc

Tài liệu Chế độ ăn giúp răng chắc khỏe doc

Ngày tải lên : 21/01/2014, 10:20
... Chế độ ăn giúp răng chắc khỏe Bên cạnh chải răng đúng cách và làm sạch răng bằng chỉ nha khoa, dinh dưỡng cũng góp phần bảo vệ răng và giữ cho lợi khoẻ. chảy máu ... bật mảng bám trên răng. Súc miệng và chải răng sau khi ăn là hai biện pháp hiệu quả để phòng ngừa bệnh sâu răng. Ngoài ra, tráng miệng bằng phô mai giúp ngăn ngừa bệnh sâu răng. Trái cây ... răng nhất bởi vì hoạt động nhai kích thích tuyến nước bọt sản xuất nhiều hơn giúp giảm độ axit trong miệng và rửa trôi các mảng bám trên răng. Chính vì thế, táo được mệnh danh là bàn chải răng...
  • 5
  • 339
  • 0
Tài liệu Bảo vệ răng chắc khoẻ vào mùa đông doc

Tài liệu Bảo vệ răng chắc khoẻ vào mùa đông doc

Ngày tải lên : 26/01/2014, 06:20
... điều tiết khung xương của con người, mà răng là phần cuối cùng của khung xương. Nếu thận khí không đủ sẽ ảnh hưởng tới lõi răng, răng lung lay, co lợi. Vì thế muốn bảo vệ răng mọi người phải chú ... nóng, gây đau sưng phần lợi, chảy máu Chúng ta không nên coi nhẹ các bệnh liên quan đến răng. Bạn cảm thấy đau răng, lợi bị viêm, buốt răng, tất cả những hiện tượng trên không những làm cho bạn ... sinh răng miệng. Đồng thời uống trà sẽ giúp làm sạch các thức ăn thừa sót lại trong miệng, thường xuyên uống trà rất hiệu quả trong phòng trừ các bệnh về răng miệng, giúp răng thêm chắc...
  • 5
  • 278
  • 0
Tài liệu 10 "bí kíp" cơ bản khi sử dụng Facebook Fanpage cho mục đích kinh doanh ppt

Tài liệu 10 "bí kíp" cơ bản khi sử dụng Facebook Fanpage cho mục đích kinh doanh ppt

Ngày tải lên : 25/02/2014, 14:20
... Ảnh cover nên nói lên một điều gì đó Ảnh Cover chiếm một không gian khá lớn trên Page và đó là một trong những điều đầu tiên một người sẽ nhìn vào khi ghé thăm trang của bạn. Ảnh Cover ... Kích thước ảnh cover: 851 x 315 pixel và không quá 20% trong số đó là các dòng chữ. Ảnh đại diện: 180 x 180 pixel. Phần About ở dưới ảnh đại diện cho phép hiển thị 155 kí tự. Chắc chắn rằng ... đó, độ phủ sóng của Page sẽ giảm. Tuy nhiên, đăng bài quá nhiều trong một ngày cũng không không chắc mang lại hiệu quả cao. Hãy thử nghiệm và quan sát trong một thời gian để đo đếm mức độ tương...
  • 5
  • 489
  • 2
bí quyết có lợi cho sức khoẻ

bí quyết có lợi cho sức khoẻ

Ngày tải lên : 06/07/2013, 01:25
... Thiêm Nên ăn uống từ tốn không nên ăn quá nhanh sẽ hại cho dạ dày của bạn 21 quyết ăn uống lợi cho sức khỏe Thứ ba, 27/5/2008, 08:50 GMT+7 Khi chúng ta ăn, nó không chỉ đơn giản là thỏa ... cấp dinh dưỡng nuôi cho ta một sức khỏe tốt để làm việc và học tập. Vậy việc ăn đó phải tuân thủy theo những quy tắc nào sẽ là tốt? 21 cách dưới đây như một quyết "vàng" để bạn ... say rượu. 17. Cố gắng ăn các thực phẩm độ cứng: Ăn thực phẩm độ cứng tác dụng rèn luyện răng, hàm và thúc đẩy nhanh quá trình tiết dịch vị. 18. Không nên đứng ăn: Khi đứng ăn hệ thần...
  • 3
  • 366
  • 0
Các bí quyết để có tuổi già khỏe mạnh

Các bí quyết để có tuổi già khỏe mạnh

Ngày tải lên : 20/10/2013, 13:15
... học cho rằng, con người thể sống đến 110-120 tuổi. Để sống thọ và sống khỏe mạnh thì ngay từ khi còn trẻ, mỗi người cần xây dựng cho mình một cuộc sống lành mạnh để sức khỏe thể lực và ... stress, không để thể rơi vào trạng thái stress trong thời gian dài. Những người sống thọ và khỏe mạnh thường tính cách sống ôn hòa, lạc quan, quan tâm đến mọi người và tương lai. Dinh ... tim, siêu âm tổng quát, xét nghiệm đường máu, mỡ máu để thông tin đầy đủ về tình trạng sức khỏe của mình và áp dụng các biện pháp điều chỉnh kịp thời. Chăm sóc da. 70% những nếp nhăn...
  • 5
  • 406
  • 0
Tài liệu 10 bí kíp giải độc cơ thể docx

Tài liệu 10 bí kíp giải độc cơ thể docx

Ngày tải lên : 10/12/2013, 19:15
... 10 kíp giải độc thể Những chất độc bị tích tụ lâu ngày trong thể sẽ “âm thầm” gây hại cho sức khỏe, tinh thần. Để một năm mới luôn mạnh khỏe và nhất là không còn ... tinh thần. Để một năm mới luôn mạnh khỏe và nhất là không còn độc tố, hãy cùng nhau chia sẻ 10 kíp dưới đây nhé! 1. Rau xanh và hoa quả Những lợi ích tuyệt vời của rau xanh và hoa quả khiến ... trọng tới sức khỏe cũng như tinh thần của bạn. Vì thế, để xua đuổi chúng, hãy học cách tự thư giãn mỗi ngày, chẳng hạn như: một bài tập về thở, mát xa, yoga 9. Ngủ Để thể khỏe như voi”,...
  • 3
  • 421
  • 2
Bí Kíp Cưa Đổ Một Cô Gái

Bí Kíp Cưa Đổ Một Cô Gái

Ngày tải lên : 08/01/2014, 09:16
... đại đa số trường hợp (99,99%) mà con trai bị con gái đối xử theo kiểu "con gái" thì bất kể nguyên nhân trực tiếp là gì, nguyên nhân sâu xa là do người con trai gà quá. Vậy thì thế nào ... chuyện với em chứ Một Số Ý Kiến Xoay Quanh Quyển Kíp  vyhuynh: Nói chung, tớ thấy bác Quac được cái chịu suy diễn và trầm trọng hoá vấn đề (chắc để luôn giáo án lecture các gà ) Đơn cử ... tinh thần là quan trọng hơn) để sinh con, kiếm ăn, và bảo vệ gia đình. Thành ra nếu các bạn hỏi con gái tại sao nhiều khi họ lại ứng xử theo kiểu "con gái" thì thường là chính cô...
  • 42
  • 1.4K
  • 0

Xem thêm