bài tập yoga chữa thoái hóa đốt sống cổ

... trị thoái hóa đốt sống cổ có hiệu quả, người bệnh cần được loại trừ chứng đau gáy chẩm, đau gáy bả vai, cánh tay, các tổn thương cần phẫu thuật như u tủy cổ Điều trị bệnh thoái hóa đốt sống cổ ... Thoái hóa đốt sống cổ rất có thể gây tổn thương vào lỗ tiếp hợp ảnh hưởng đến rối loạn tuần hoàn não. Do ... pháp trị liệu như tập luyện vận động cổ, tự xoa bóp bấm huyệt. Sau đây xin giới thiệu các biện pháp đó để bạn đọc tham khảo, ứng dụng. Phương pháp tập luyện vận động cổ Nghiêng cổ sang phải rồi...

Ngày tải lên: 06/07/2014, 04:20

Ngày tải lên: 16/08/2012, 14:55

Ngày tải lên: 22/10/2012, 09:03

Ngày tải lên: 29/06/2015, 10:44

... Thoái hóa đốt sống cổ Một trong những vị trí hay gặp của thoái hóa khớp là thoái hóa cột sống trong đó thoái hóa cột sống lưng là hay gặp nhất, tiếp đến là cột sống cổ còn cột sống ... kinh nổi trội. Đốt sống cổ thoái hóa do nguyên nhân gì? Thoái hóa đốt sống cổ là quá trình bệnh lý ở các đốt sống cổ, mới đầu là sự hư khớp ở các diện thân đốt, đĩa liên đốt tới Đau mạn ... vị trí thoái hóa mà có các biểu hiện lâm sàng cũng như phương pháp điều trị khác nhau. Tại sao cột sống hay bị thoái hóa? Cấu trúc cột sống gồm: 7 đốt sống cổ, 12 đốt sống ngực, 5 đốt sống thắt...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 13:15

... động vùng cổ, cần được thăm khám sớm để có kết quả điều trị tốt nhất. Những ai dễ bị thoái hóa đốt sống cổ? Thoái hóa đốt sống cổ ở đoạn C1-C2 có liên quan trực tiếp tới quay đầu cổ, tới ... Phát hiện và điều trị thoái hóa đốt sống cổ Thoái hóa đốt sống cổ là bệnh thường gặp ở những người phải sử dụng nhiều động tác ảnh hưởng đến vùng đầu cổ, gây ra nhiều khó khăn trong ... cấy (thoái hóa đốt sống cổ và đốt sống lưng), thợ cắt tóc, bác sĩ chuyên khoa răng, thợ trát vách, thợ sơn trần, diễn viên xiếc Ở những người cao tuổi, do quá trình lão hóa các đĩa liên đốt, ...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 04:17

... thể NÉOAMINE điêu trị :Thoái hóa đốt sống cổ ,thoái hóa khớp,dính khớp Thoái hóa đốt sống cổ là tình trạng viêm dày và lắng tụ canxi ở các dây chằng dọc ống sống gây hẹp các lỗ chui ... đốt, biến dạng ở thân đốt, có các gai xương. - Với chứng thoái hóa đốt sống cổ ở cao (đoạn C1- C2 - C4), người bệnh còn có triệu chứng nấc, ngáp, chóng mặt Thoái hóa đốt sống cổ gây tổn thương ... động nhiều ở vùng đầu cổ, cường độ lao động cao. Những người dễ bị thoái hóa đốt sống cổ nhất là thợ cấy, thợ cắt tóc, nha sĩ, thợ sơn trần, diễn viên xiếc - Đau do thoái hóa khớp, viêm khớp...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 00:20

... Biến chứng do thoái hóa đốt sống cổ là gì? Các biến chứng có thể gặp của bệnh bao gồm các triệu chứng chèn ép thần kinh gây đau dọc từ cổ xuống vai và cánh tay một hoặc ... mạch đốt sống gây đau đầu, chóng mặt; hãn hữu có chèn ép tủy, biểu hiện bằng yếu, đau tứ chi, đi lại khó khăn hoặc liệt không vận động được. Trường hợp của bác, đau đầu chóng mặt có thể do thoái ... liệt không vận động được. Trường hợp của bác, đau đầu chóng mặt có thể do thoái hóa gây chèn ép động mạch đốt sống. Tuy nhiên cần lưu ý ở người cao tuổi có thể mắc các bệnh khác dẫn đến đau...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 23:20

... vị trí thoái hóa mà có các biểu hiện lâm sàng cũng như phương pháp điều trị khác nhau. Tại sao cột sống hay bị thoái hóa? Cấu trúc cột sống gồm: 7 đốt sống cổ, 12 đốt sống ngực, 5 đốt sống thắt ... cứng cơ cạnh sống. Không có Một trong những vị trí hay gặp của thoái hóa khớp là thoái hóa cột sống trong đó thoái hóa cột sống lưng là hay gặp nhất, tiếp đến là cột sống cổ còn cột sống ngực ... Các xét nghiệm máu trong thoái hóa cột sống cổ nhìn chung bình thường. Đau thoái hóa đốt sống cổ cần phân biệt với các biểu hiện của đau hố sau, u trong ống sống cổ, hội chứng đau gáy chẩm,...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 23:20

... Nguyên nhân thứ hai là tình trạng thoái hóa cột sống cổ kèm theo thoát vị đĩa đệm khiến chèn ép các dây thần kinh tủy sống gây ra tình trạng tê tay, đau mỏi vùng cổ. Tuy nhiên để biết chính xác ... địa chỉ bạn có thể liên hệ như BV ĐHYD cơ sở 1, BV Chợ rẫy, BV CTCH… Tê tay do thoái hóa đốt sống cổ ... ngón cái, ngón trỏ và nửa ngoài ngón đeo nhẫn là vùng do thần kinh giữa chi phối. Khi làm việc cổ tay ở thế gập nhiều như đánh máy, giặt đồ sẽ làm tình trạng tê tay tăng lên. Một trong số các...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 19:20

... làm cho cột sống phần nào được vững chắc trở lại. Phòng ngừa thoái hóa đốt sống cổ Để tránh bị thoái hóa cột sống cổ hoặc làm chậm sự tiến triển tiếp tục của thoái hóa cột sống cổ cần thay ... Thoái hóa đốt sống cổ gây đau vùng cổ gáy Ảnh: TL Cách phát hiện? Giai đoạn đầu của quá trình lão hóa người bệnh không thấy có cảm giác khác thường. ... những động tác xoay đầu này sẽ làm tăng thoái hóa đốt sống cổ. Không hút thuốc lá, các chất kích thích có hại cho sức khỏe như rượu, bia,… Cần luyện tập thể dục thể thao nhẹ nhàng, phù hợp với...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 21:20

... Các triệu chứng đầu tiên của thoái hóa đốt sống cổ là: cổ cứng, khó xoay chuyển, có dấu hiệu hơi đau khi cúi xuống. - Bệnh nhân lúc đầu cảm thấy cổ cứng, khó xoay chuyển, có dấu hiệu ... liệu : dùng thiết bị treo cột sống cổ , có phần giảm đau tích cực lúc đầu ,nhưng về lâu về dài thì cũng không hết được . Bệnh tái đi , tái Thoái hoá đốt sống cổ là tình trạng viêm dày và lắng ... , nhưng cổ thấy đau hơi nhức , rồi đau lan xuống vai. - Đau khớp cổ và vai , khi nằm trăn trở , lúc nầy vai đau nhiều . Giai đoạn 2 - Đau đầu không rõ nguyên nhân - Các động tác cổ bị vướng...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 00:20

... đầy tức, lưỡi trắng nhạt… Các phép chữa Với trường hợp do phong hàn y học cổ truyền dùng phép trị "khứ phong, tán hàn, thông kinh hoạt lạc", dùng bài thuốc "Quế chi gia cát căn ... chứng gồm: đầu, gáy, vai và phần lưng bên trên đau, gáy cứng, có nhiều điểm đau ở cổ, có cảm giác như nhịp đập ở cổ, cử động khó khăn, tay chân tê, đau, mỏi, chi trên có cảm giác nặng, không có ... 6g). Nếu có biểu hiện phong nhiều, đau nhiều chỗ, sợ gió, thì thay bài "Quế chi gia cát căn thang gia giảm" bằng bài "Phòng phong thang gia giảm", gồm các vị thuốc: phòng...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 00:20

... huyết, thông kinh hoạt lạc. Dùng bài Hoàng Kỳ quế chi ngũ vật thang gia vị: Hoàng kỳ 18g, Kê huyết đằng 15g, Xích thược, Bạch thược đều 12g, Quế Thoái hóa đốt sống cổ Gặp ở lứa trên 50 (25-50%), ... + Do phong hàn: Đầu, gáy, vai và lưng trên đau, gáy cứng, có nhiều điểm đau ở cổ, có cảm giác như nhịp đập ở cổ cử động khó khăn, tay chân tê, đau, mỏi, chi trên có c ảm giác nặng, không có ... Do chấn thương làm ảnh hưởng đến gân cơ và khớp vùng cổ gáy. Các nguyên nhân trên, nếu không được chữa trị sẽ làm cho khí huyết bị ngừng trệ gây nên bệnh. Biện chứng luận...

Ngày tải lên: 07/07/2014, 18:20

Ngày tải lên: 07/07/2014, 22:20

Ngày tải lên: 09/07/2014, 12:20

Ngày tải lên: 01/08/2014, 00:21

Ngày tải lên: 05/08/2014, 20:22

Ngày tải lên: 12/08/2014, 19:21

... Bài tập yoga chữa mất ngủ - Để có một giấc ngủ thật ngon thì bạn hãy chú ý luyện tập và một số bí quyết sau nhé! Kiểu 1 - Kiểu ấn xuống hình chữa bát, thả lỏng gân ... Bài tập hít thở trước khi ngủ ( tập trong 10 phút, tiến hành trước khi đi ngủ 30p) - Tập trung, hít thở, nhắm mắt, thư giãn đầu óc, giữ hít thở sâu, đều. Thả lỏng tâm mày, má, cổ họng,...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 23:20