0

bà bầu nên hạn chế ăn lẩu

Những thực phẩm nên hạn chế ăn để tránh bệnh gout pot

Những thực phẩm nên hạn chế ăn để tránh bệnh gout pot

Sức khỏe giới tính

... cao làm tăng axit uric máu, kết cuối dẫn đến bệnh gout Thịt trắng nói chung tốt so với thịt đỏ, bạn ăn thịt đỏ không thiết phải kiêng hoàn toàn Bạn nên ăn thịt bò thịt lợn không nên ăn nhiều ... quýt Bạn nên uống nhiều nước ngày Bạn không thiết phải uống nước mà chọn nước trái không ngọt, trà cà phê Người bị gút nặng, acid uric máu tăng cao nên ăn chay theo chu kỳ ngày ăn táo, ngày ăn dưa ... uống loại nước Măng tây Măng tây, súp lơ, rau bina nấm loại rau có lượng purine cao loại rau khác nên có ảnh hưởng không tốt với người bị gout Nhưng bạn thích thực phẩm này, bạn ăn chúng không...
  • 6
  • 326
  • 0
Một số loại quả nên hạn chế ăn khi giảm cân pptx

Một số loại quả nên hạn chế ăn khi giảm cân pptx

Thời trang - Làm đẹp

... 60-65% Vì đánh giá loại giàu dinh dưỡng lượng Nếu bạn áp dụng chế độ ăn kiêng – giảm cân tốt bạn nên hạn chế tiêu thụ loại làm tăng đáng kể lượng calo mà bạn hấp thụ Trái sung khô Có thể bạn ... phóng” khiến thể tăng thêm trọng lượng Trong 80g cơm dừa có chứa 238 calo, 23,3g chất béo bão hòa, 1,1 chất béo đơn không bão hòa… Vì bạn ăn kiêng tốt hạn chế tiêu thụ dừa làm tăng lượng calo mà ... bạn muốn ổn định giảm trọng lượng thể tốt bạn nên hạn chế ăn loại trái khô Bởi với 10 trái sung, bạn cung cấp khoảng 485 calo, khiến bạn chóng tăng cân Chuối Chuối có lượng calo cao so với nhiều...
  • 5
  • 504
  • 3
10 nhóm thực phẩm người cao tuổi nên hạn chế ăn doc

10 nhóm thực phẩm người cao tuổi nên hạn chế ăn doc

Sức khỏe giới tính

... tuổi nên hạn chế, ăn nhiều, ăn thường xuyên (trên bữa/tuần) làm tăng bệnh mỡ máu tăng, bệnh tim mạch Riêng tiết sống, tiết canh uống tiết sống, tiết pha rượu lợi cho sức khỏe người già làm tăng ... thực phẩm chế biến kỹ Không có nhóm người cao niên mà nhóm người khác, thực phẩm chế biến kỹ lợi ngon mắt, ngon miệng Đơn giản, chế biến kỹ nên giảm hàm lượng vitamin, dưỡng chất, chất xơ ăn dài ... nhiễm virút tăng bệnh cao huyết áp 9 Thực phẩm đồ uống hết hạn sử dụng Nói chung, loại thực phẩm chế biến sẵn, đóng gói thường có hàm lượng đạm thấp, lại nhiều đường, mỡ, muối nên lợi cho sức...
  • 5
  • 328
  • 0
Những thời điểm nên hạn chế ăn rau ppsx

Những thời điểm nên hạn chế ăn rau ppsx

Sức khỏe giới tính

... chứng ruột kích thích (IBS) nên thực chế độ ăn chất xơ, nhằm hạn chế trướng bụng, đau dày, chuột rút tiêu chảy "Hiện nguyên nhân bệnh chưa làm rõ cách cụ thể Vậy nên, cố gắng tránh thực phẩm ... gian lành lại "Nói chung, khuyến cáo bệnh nhân tuân thủ chế độ ăn chất xơ để giảm lượng chất qua ruột, sau yêu cầu họ quay trở lại chế độ ăn cũ để xem phản ứng", Rumsey giải thích Hội chứng ruột ... Rumsey cho biết, "Nhưng nhìn chung, chế độ ăn chất xơ an toàn tình trạng bệnh chuyển biến tốt hơn" Đầy trướng bụng Một số loại rau súp lơ, cải Brussels, cải bắp măng tây gây đầy trướng bụng chứa...
  • 3
  • 337
  • 0
Người bệnh ung thư có nên hạn chế ăn uống? potx

Người bệnh ung thư có nên hạn chế ăn uống? potx

Sức khỏe giới tính

... thiện chất lượng sống cho bệnh nhân Họ nênchế độ ăn đa dạng, ăn thành nhiều bữa ngày Chọn thức ăn giàu lượng sữa, thịt nạc, cá biển, trứng, trì bữa ăn giàu vitamin khoáng chất có rau xanh ... tránh stress teo Người bệnh ung thư không nên ăn nhiều thức ăn chiên, xào; không sử dụng chất kích thích, thức ăn sinh dưa muối, mít, đồ uống có gas; tránh đồ ăn nhiều gia vị chua cay ... điều trị không cao, tuổi thọ ngắn bệnh nhân lạc quan có chế độ dinh dưỡng tốt Sự thật kể thể bị suy dinh dưỡng tế bào ung thư tiếp tục tăng sinh phát triển Đồng thời điều ảnh hưởng xấu đến sức...
  • 3
  • 424
  • 1
Bà bầu nên thèm gì ăn nấy potx

bầu nên thèm gì ăn nấy potx

Sức khỏe phụ nữ

... thai phụ cần phải ăn no, thèm thức ăn ăn nấy, không nên kiêng Trường hợp không ăn nhiều lúc bình thường, nên cố gắng thay đổi ăn, thay cách chế biến để ăn cho ngon miệng, tăng cường nghỉ ngơi ... phụ cần ăn uống đủ chất để sinh khỏe mạnh mẹ mang thai cần ăn đa dạng loại thực phẩm, đủ số lượng cân đối chất lượng để tăng 10 - 12 kg suốt thai kỳ Muốn vậy, mẹ cần ăn thêm bữa tăng chất ... bữa ăn Những chất dinh dưỡng hay bị thiếu sắt (có nhiều huyết, gan, trứng, lòng đỏ trứng, thịt bò, rau đay, rau dền), chất đạm (thịt, cá, trứng, sữa, loại đậu ), canxi (sữa, cá loại cá tép nhỏ ăn...
  • 3
  • 286
  • 0
5 bộ phận của lợn mà bạn nên hạn chế ăn

5 bộ phận của lợn mà bạn nên hạn chế ăn

Y học thưởng thức

... bạn ăn nhiều Đó chưa kể chân giò có nhiều chất béo, điều khiến trình tiêu hóa gặp nhiều khó khăn không tốt với người có dấu hiệu cholesterol tăng cao 5 Tiết canh Tiết lợn nấu chín không ăn sống ... máu rối loạn chuyển hóa Do đó, bạn ăn chúng tình trạng chưa chín nguy hiểm ruột lợn có chứa coli vi khuẩn gây bệnh tiêu chảy, tả lỵ, thương hàn… Ngoài ra, ăn nhiều nội tạng nguyên nhân gây bệnh ... trước chế biến, bạn nên ngâm gan sữa tươi 30 phút để giúp tẩy mùi hôi độc tố gan Óc lợn Cứ 100g óc lợn có tới...
  • 3
  • 157
  • 0
Bà bầu nên ăn rau quả như thế nào

bầu nên ăn rau quả như thế nào

Tư liệu khác

... chất xơ lớn cho chế độ ăn ngày bạn Nước dừa nên đưa vào thực đơn ngày bạn Sinh tố xoài sữa lựa chọn lý tưởng Các loại tươi chanh ngọt, cam, dứa, dưa hấu, dưa vàng nên ưu tiên bạn bầu bí vào mùa ... dưa góp Tuy nhiên, nên tránh ăn loại rau quả, nộm trộn sẵn Chúng bị nhiễm khuẩn gây hại cho mẹ Khi ăn rau sống, cần lưu ý nguồn gốc, xuất xứ; rửa thật trước ăn Với xoài, bạn ăn bên “má” phần lại ... đông, cà rốt cam nên thức uống ngày bạn Một cốc nước ép cà rốt, củ cải đường, bạc hà, cà chua, rau mùi lựa chọn lý tưởng Thử loại rau ăn sống Nếu bạn không thích rau nấu chín, thử ăn loại rau không...
  • 2
  • 454
  • 0
10 LOẠI THỨC ĂN NÊN HẠN CHẾ

10 LOẠI THỨC ĂN NÊN HẠN CHẾ

Tư liệu khác

... 9.Dưa muối: Ăn dưa muối thời gian dài, làm natri nước đọng thể tăng gánh nặng cho tim, dễ dẫn đến chứng bệnh tim Ngoài ra, dưa muối bị ... 10.Bánh quẩy (giò cháo quẩy): Trong bánh quẩy có chứa nhôm, ăn nhiều nhôm vào thể khó thải qua thận Chất nhôm đọng lại thể có hại cho não tế bào thần kinh, chí gây bệnh lú lẫn (Theo VnMedia) ...
  • 2
  • 232
  • 0
Tài liệu Bà bầu nên ăn rau quả như thế nào? docx

Tài liệu bầu nên ăn rau quả như thế nào? docx

Sức khỏe phụ nữ

... chất xơ lớn cho chế độ ăn ngày bạn Nước dừa nên đưa vào thực đơn ngày bạn Sinh tố xoài sữa lựa chọn lý tưởng Các loại tươi chanh ngọt, cam, dứa, dưa hấu, dưa vàng… nên ưu tiên bạn bầu bí vào mùa ... dưa góp… Tuy nhiên, nên tránh ăn loại rau quả, nộm trộn sẵn Chúng bị nhiễm khuẩn gây hại cho mẹ Khi ăn rau sống, cần lưu ý nguồn gốc, xuất xứ; rửa thật trước ăn Với xoài, bạn ăn bên “má” phần lại ... đây: Ăn thứ bạn thích - Nếu bạn ghét loại mọng nhiều nước thử ăn chuối; thay cải bắp cà rốt… Thêm vài lát chuối vào bữa ăn sáng, thêm chút cà rốt vào sa lát bữa trưa thêm loại rau khác vào bữa ăn...
  • 5
  • 473
  • 0
Tài liệu Thực phẩm nên hạn chế cho bé ăn trong mùa hè pdf

Tài liệu Thực phẩm nên hạn chế cho bé ăn trong mùa hè pdf

Sức khỏe trẻ em

... đường cao nguyên nhân gây tăng cân đáng kể trẻ nhỏ uống hàng ngày Nước sản phẩm tinh khiết đánh bại giúp tiêu thụ lượng calo ngày Bạn thêm vài nhánh bạc hà lát dưa chuột tăng khả tiêu hóa trẻ Kem ... chuột tăng khả tiêu hóa trẻ Kem que Giống với đồ uống thể thao, kem que với lượng calo dồi dễ gây tăng cân với hương liệu nhân tạo, đường, xi – rô với lượng fructose cao, phẩm màu Bạn hoàn toàn tự ... (dưa hấu có lượng nước cao, giúp giữ nước thể trẻ), nho, việt quất hay lát cam tươi Kem Mùa hè ăn kem nhiều không tốt cho bé Tùy thuộc thương hiệu sản phẩm, cốc kem vani chứa 400 calo 40 gram...
  • 3
  • 305
  • 0
Thực phẩm nên hạn chế cho bé ăn trong mùa hè ppt

Thực phẩm nên hạn chế cho bé ăn trong mùa hè ppt

Sức khỏe trẻ em

... đường cao nguyên nhân gây tăng cân đáng kể trẻ nhỏ uống hàng ngày Nước sản phẩm tinh khiết đánh bại giúp tiêu thụ lượng calo ngày Bạn thêm vài nhánh bạc hà lát dưa chuột tăng khả tiêu hóa trẻ Kem ... Bánh kẹp xúc xích lấy nước thể tăng nguy khiến trẻ bị nước Pizza rắc hạt tiêu Mỗi lát chứa gần 300 calo, bao gồm natri gây nước, ... chuột tăng khả tiêu hóa trẻ Kem que Giống với đồ uống thể thao, kem que với lượng calo dồi dễ gây tăng cân với hương liệu nhân tạo, đường, xi – rô với lượng fructose cao, phẩm màu Bạn hoàn toàn tự...
  • 4
  • 278
  • 0
Cá hồi là món ngon, nguồn dinh dưỡng tốt, thuốc bổ dưỡng cho thai nhi và bà bầu và cách chế biến các món ăn với cá hồi

Cá hồi là món ngon, nguồn dinh dưỡng tốt, thuốc bổ dưỡng cho thai nhi và bầu và cách chế biến các món ăn với cá hồi

Sức khỏe phụ nữ

... tránh táo bón cho thai phụ Đây ăn có cung cấp đạm cao, nên bầu nên ăn vào bữa ăn với 2/3 lượng chế biến với chén mì và/ chén cơm, nui… Nguyên liệu: (cho phần ăn) - lát cá Hồi chừng 500 hay ... lưu ý, phụ nữ mang thai nên bổ sung khoảng 300g cá hồi/tuần để tránh nhiễm độc thủy ngân Ngoài để an toàn nhất, bầu cần chế biến cá hồi nấu chín trước thưởng thức Cách chế biến ngon với cá hồi ... chảo cho thấm qua cá - Cho cá dĩa, trình bày theo ý thích ăn kèm với cơm trắng, bánh mì… Canh chua cá hồi – ăn giúp cho não thai nhi phát triển toàn diện Món ăn cung cấp khoảng 340 kcal gồm 272kcal...
  • 57
  • 1,172
  • 0
Món Ăn Cho Bà Bầu: Nên Và Không Nên pdf

Món Ăn Cho Bầu: Nên Và Không Nên pdf

Ẩm thực

... khó mang bầu Hơn chất papain đu đủ xanh phá hủy màng tế bào phôi thai, dẫn đến sảy thai Do đó, bầu nên tránh ăn đu đủ xanh Cua, ghẹ, ba ba: Nên kiêng tháng đầu thai kì Ngoài không ăn vi cá ... miệng dễ làm tăng thân nhiệt dễ xuất huyết thai kỳ Đu đủ xanh thai phụ nên tránh Đu đủ xanh: Thực phẩm có tác dụng ức chế hoóc môn progesterone, làm ngăn cản trình thụ thai Do đó, việc ăn đu đủ thường ... biệt phải cân nhắc bạn mang bầu dù gan chứa nhiều sắt vitamin A Rau ngót: Những thai phụ có tiền sử sảy thai liên tiếp, đẻ non, (thụ tinh ống nghiệm) nên hạn chế ăn rau ngót đặc biệt uống nước...
  • 6
  • 423
  • 0
Bà bầu nên ăn táo ppsx

bầu nên ăn táo ppsx

Sức khỏe phụ nữ

... cho biết, táo giàu chất flavonoid chất chống oxy hóa khác có khả tăng sức đề kháng trẻ Ngoài ra, thời gian mang thai, người mẹ nên ăn loại thực phẩm: hạch, đậu phộng, sò loại… để giảm thiểu nguy ... Trong đó, chế độ dinh dưỡng ngày 1.253 trẻ tuổi ghi đầy đủ từ nằm bụng mẹ chào đời Nội dung điều tra liên quan đến tình hình dinh dưỡng sức khoẻ thai nhi Nghiên cứu cho thấy, đứa trẻ sinh từ mẹ ... tình hình dinh dưỡng sức khoẻ thai nhi Nghiên cứu cho thấy, đứa trẻ sinh từ mẹ tuần ăn táo trở lên, thích ăn táo có tỷ lệ mắc bệnh hen suyễn thấp đứa trẻ khác 37 - 46% (đặc biệt thời kỳ thiếu...
  • 3
  • 349
  • 0
Bà bầu nên ăn rau quả như thế nào? potx

bầu nên ăn rau quả như thế nào? potx

Sức khỏe phụ nữ

... chất xơ lớn cho chế độ ăn ngày bạn Nước dừa nên đưa vào thực đơn ngày bạn Sinh tố xoài sữa lựa chọn lý tưởng Các loại tươi chanh ngọt, cam, dứa, dưa hấu, dưa vàng nên ưu tiên bạn bầu bí vào mùa ... dưa góp Tuy nhiên, nên tránh ăn loại rau quả, nộm trộn sẵn Chúng bị nhiễm khuẩn gây hại cho mẹ Khi ăn rau sống, cần lưu ý nguồn gốc, xuất xứ; rửa thật trước ăn Với xoài, bạn ăn bên “má” phần lại ... dụng thuốc Hãy cố gắng dùng nhiều hoa bữa ăn ngày Thử ăn loại hoa lạ Có cách khác để bạn hứng thú với rau chọn loại rau nhập kiwi, bí Nhật, bắp cải tím Ăn rau trái mùa Chúng đắt tiền cần lượng...
  • 6
  • 448
  • 0
Những món ăn bà bầu nên tránh pps

Những món ăn bầu nên tránh pps

Sức khỏe phụ nữ

... số chất độc ăn vào ảnh hưởng xấu tới phụ nữ mang thai thai nhi Lẩu Món lẩu không tốt cho bầu làm tổn thương hệ tiêu hóa gây nhiễm ký sinh trùng Ngoài ra, phụ nữ có thai nên hạn chế thực phẩm ... Các nghiên cứu y học chứng tỏ, ăn lẩu có nhiều hại, đặc biệt phụ nữ mang thai Món lẩu nhúng chưa kỹ dẫn đến bệnh ký sinh trùng sán Thai phụ không nên ăn nhiều lẩu Đối với phụ nữ mang thai, hệ ... trị dinh dưỡng cao, lại có công hiệu tiêu hóa thức ăn khai vị Nó vừa chua vừa ngọt, "vừa miệng" bầu Tuy nhiên, phụ nữ mang thai không nên ăn nhiều loại Có tài liệu chứng tỏ, sơn tra làm hưng...
  • 6
  • 550
  • 0
Những hoa quả bà bầu nên ăn pptx

Những hoa quả bầu nên ăn pptx

Sức khỏe phụ nữ

... lớn, chảy nhiều máu Nếu ăn lượng quýt thích hợp, ngăn ngừa tình trạng tiếp tục chảy máu Can-xi thành phần quan trọng việc hình thành cấu trúc xương trẻ sơ sinh Nếu người mẹ ăn lượng quýt thích hợp ... huyết, chữa tượng tì vị suy nhược sau sinh Táo đỏ có hương vị thơm ngọt, nhiều cách ăn, ăn sống ninh cháo ăn nóng Long nhãn Long nhãn loại giàu chất dinh dưỡng Theo Trung y, long nhãn vị ngọt, ... maslinic có tác dụng giải khát, hoạt huyết Sản phụ sau sinh thường bị kiệt sức, không muốn ăn, miệng khô Nếu ăn lượng sơn trà thích hợp kích thích vị giác, hỗ trợ tiêu hoá, có lợi cho sức khoẻ việc...
  • 3
  • 351
  • 0

Xem thêm