8 cách ngăn ngừa bệnh alzheimer

... 8. Hạn chế dùng các loại dầu thực vật có chứa chất béo poly- unsaturated (như dầu hướng dương, dầu ... có hại cho sức khỏe. Do đó, cần tăng thêm lượng omega-3 trong khẩu phần hàng ngày, có thể bằng cách uống dầu cá thu. (2) Ở VN dầu ô-liu rất đắt; có thể thay bằng dầu đậu nành nhưng phải rất...

Ngày tải lên: 05/10/2013, 14:28

Ngày tải lên: 25/02/2014, 02:20

Ngày tải lên: 13/08/2014, 22:21

... việc hàng ngày của bạn ít vận động, tập thể dục đều là biện pháp giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh Alzheimer và tăng cường sức khoẻ toàn diện. 5. Tránh xa nhôm Theo Viện Sức khoẻ Quốc tế thì ... thì thành phần quan trọng trong hợp chất nhôm có ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ thần kinh gây bệnh Alzheimer. Những nguồn phổ biến nhôm nên tránh như: - Pho mát và bánh mỳ ngô đã qua chế biến ... Các nghiên cứu khoa học vẫn chưa biết chính xác sự liên quan giữa thuỷ ngân và nguy cơ mắc bệnh Alzheimer tuy nhiên nghiên cứu năm 2001 đăng tải trên tạp chí NeuroReport đã chỉ ra rằng việc...

Ngày tải lên: 23/12/2013, 00:16

... sự khoẻ mạnh và săn chắc. 6 cách ngừa bệnh Alzheimer Sự suy giảm và rối loạn trí nhớ xuất hiện từ độ tuổi trung niên là biểu hiện thường thấy nhất của bệnh Alzheimer. Hãy thực hiện những ... trong cuộc họp thường niên lần thứ 58 nghiên cứu về Thần Kinh ở Mỹ vào tháng 4/2006 thì những người thừa cân ở độ tuổi từ 40 trở lên có nguy cơ bị bệnh Alzheimer cao hơn so với những người ... Các nghiên cứu khoa học vẫn chưa biết chính xác sự liên quan giữa thuỷ ngân và nguy cơ mắc bệnh Alzheimer tuy nhiên nghiên cứu năm 2001 đăng tải trên tạp chí NeuroReport đã chỉ ra rằng việc...

Ngày tải lên: 22/01/2014, 01:20

Ngày tải lên: 18/02/2014, 10:20

Ngày tải lên: 22/02/2014, 13:20

Ngày tải lên: 30/07/2014, 22:21

... giúp ngừa bệnh Alzheimer Nhóm nghiên cứu Trường ĐH Vanderbilt của Mỹ đã theo dõi trên gần 2.000 người trong thời gian 10 năm để nghiên cứu tác dụng của nước ép trái cây và rau đối với bệnh ... tiết insulin - một chất chống lại bệnh tiểu đường. Việc lạm dụng loại vitamin này cũng dẫn đến nhiều nguy cơ khác về sức khỏe. Vitamin C có tác dụng ngăn ngừa nhiễm trùng, giảm dị ứng, chống ... nhiều loại thực phẩm - có thể phá vỡ quá trình tích tụ beta-amyloid và giúp chống lại bệnh Alzheimer bằng cách vô hiệu hóa ảnh hưởng của các hợp chất được gọi là các gốc tự do. Nước ép rau...

Ngày tải lên: 20/10/2013, 04:15

... con để ngăn chặn căn bệnh nguy hiểm này? Nguy hiển hơn, trẻ béo phì còn có thể mắc bệnh tiểu đường type 2 giống như người lớn. Đây thực sự là điều đáng lo lắng, vì đi cùng với bệnh tiểu ... Ngăn ngừa bệnh đái tháo đường ở trẻ như thế nào? Đái tháo đường (ĐTĐ) ở trẻ đặc biệt nguy hiểm bởi ... biết trẻ có thể bị mắc bệnh này hay không Trẻ được xem là có nguy cơ mắc ĐTĐ khi nồng độ đường glucose trong máu cao hơn bình thường, nhưng chưa qua ngưỡng trở thành bệnh. Bạn có thể kiểm...

Ngày tải lên: 29/10/2013, 00:15

... tác động mới bị hư hỏng (thoái hóa), vì vậy khi bạn cảm thấy đau nghĩa là nó đã hư khá 10 CÁCH NGĂN NGỪA THOÁI HÓA KHỚP Thoái hóa khớp là nguyên nhân hàng đầu gây ra chứng đau khớp ở người ... động trí óc. 8. Sự luyện tập "như một chiến binh" sẽ làm hại bạn Khi khớp của bạn có vấn đề, lời khuyên nên vận động của bác sĩ có thể được bạn hăng hái thực hiện một cách quá mức. ... biến là bệnh béo phì. Hiếm gặp hơn là các nguyên nhân về di truyền (gen) hay khiếm khuyết bẩm sinh về xương khớp. Ðiểm lại các nguyên nhân thường gặp, chúng ta thấy rõ thoái hóa khớp là bệnh...

Ngày tải lên: 07/11/2013, 06:15

... kiểm soát trọng lượng cơ thể ở Mỹ sẽ giúp nước này ngăn ngừa được hơn 1/3 những trường hợp mắc 12 loại ung thư thông thường nhất. Tỉ lệ ngăn ngừa đó bao gồm 39% những trường hợp ung thư thông ... lối sống có thể giúp ngăn ngừa khoảng 43% những trường hợp mắc bệnh ung thư ruột kết và 42% những trường hợp ung thư vú ở Anh và 45% những trường hợp ung thư ruột và 38% những trường hợp ung ... thư Mỹ (AICR) cho biết: "Hiện nay, gần 8 triệu người trên thế giới tử vong vì ung thư mỗi năm. Tuy nhiên, nhiều bệnh ung thư có thể ngăn ngừa được". ...

Ngày tải lên: 07/11/2013, 07:15

... hoặc nhảy và có thể làm giảm HA tâm thu từ 4- 8mmHg. Các tập luyện nặng như cử tạ có tác dụng làm tăng HA, vì vậy nên tránh. Cách phòng ngừa bệnh cao huyết áp Duy trì một lối sống lành ... nhất để phòng ngừa cả bệnh tim mạch lẫn không tim mạch ở người cao HA. - Bớt uống rượu: có những bằng chứng cho thấy, có mối tương quan chặt chẽ giữa uống rượu, HA và tỷ lệ bệnh cao HA trong ... phòng chống căn bệnh này. HA là gì? HA là áp suất động mạch được tạo bởi sức đẩy của tim và sức ép của thành động mạch. HA thường được tượng trưng bằng hai chỉ số (thí dụ 120 /80 đơn vị là mmHg),...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 01:16

... sẽ ngăn ngừa bệnh ung thư Kết quả một công trình nghiên cứu quốc tế được công bố mới đây cho thấy, việc cải thiện lối sống có thể giúp ngăn ngừa khoảng 1/3 những trường hợp mắc các căn bệnh ... tố này liên quan tới những bệnh ung thư đó như thế nào. Các nhà nghiên cứu thấy rằng sự cải thiện lối sống có thể giúp ngăn ngừa khoảng 43% những trường hợp mắc bệnh ung thư ruột kết và 42% ... kiểm soát trọng lượng cơ thể ở Mỹ sẽ giúp nước này ngăn ngừa được hơn 1/3 những trường hợp mắc 12 loại ung thư thông thường nhất. Tỉ lệ ngăn ngừa đó bao gồm 39% những trường hợp ung thư thông...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 12:15

... thì nguy cơ bị Alzheimer cao hơn những người khác. Bệnh Alzheimer có những triệu chứng rất điển hình. Mất trí nhớ là triệu chứng sớm nhất của Alzheimer. Ngoài mất trí nhớ, người bệnh còn mất ... điều trị dứt điểm căn bệnh này, bởi thủ phạm chính gây bệnh vẫn còn giấu mặt. Do chưa có phương pháp điều trị, nên việc phòng ngừa cũng chỉ là hạn chế các yếu tố gây bệnh. Những người có nguy ... với các bệnh nhân Alzheimer. Theo nghiên cứu, nếu người bệnh thực hiện các biện pháp giảm căng thẳng, tập thể dục, đi bộ 10 phút, làm các bài tập trí nhớ sẽ giảm được 60% nguy cơ mắc bệnh. Chú...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 13:17

... trí óc. 8. Tránh luyện tập "như một chiến binh" Khi khớp của bạn có vấn đề, bạn có thể thực hiện lời khuyên nên vận động của bác sĩ một cách hăng hái quá mức. Nỗi lo sợ bệnh tật...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 04:20

... Nguyễn Vĩnh Ngọc Cách phòng ngừa bệnh xương khớp ở người cao tuổi Các bệnh xương khớp cũng rất phổ biến trong nhân dân. Có tới 6% người từ 16 tuổi trở lên mắc bệnh xương khớp. Tuy ... nguyên nhân đầu tiên khiến người bệnh phải quan tâm chú ý đến bộ máy vận động của mình. Để phát hiện bệnh sớm, người bệnh cũng nên hình thành được "văn hoá khám bệnh& quot;. Điều đó có nghĩa ... cũng giúp cho người thầy thuốc đánh giá được một cách toàn diện khả năng mắc bệnh, tiên lượng được mức độ nặng nhẹ của bệnh. Loãng xương là bệnh lý thường gặp ở người cao tuổi. ...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 06:20

... đánh giá được một cách toàn diện khả năng mắc bệnh, tiên lượng được mức độ nặng nhẹ của bệnh. Loãng xương là bệnh lý thường gặp ở người cao tuổi. Các biện pháp phòng tránh bệnh lý xương khớp ... nguyên nhân đầu tiên khiến người bệnh phải quan tâm chú ý đến bộ máy vận động của mình. Để phát hiện bệnh sớm, người bệnh cũng nên hình thành được "văn hoá khám bệnh& quot;. Điều đó có nghĩa ... thể. Điều đáng chú ý là người có tuổi thường hay mắc đồng thời nhiều bệnh khác nhau như tăng huyết áp, bệnh Parkinson, làm bệnh nhân rất dễ bị té ngã với hậu quả là gãy xương, thậm chí tử vong....

Ngày tải lên: 26/01/2014, 06:20

... 37- 38 độ C. Các bậc cha mẹ cần luôn luôn quan tâm, chú ý đến con cái mình. Nếu có dấu hiệu gì bất thường phải sơ cứu ngay sau đó đưa trẻ đến các cơ sở y tế gần nhất. Ngăn ngừa bệnh ... khám chữa, ở trẻ sẽ xuất hiện một vài triệu chứng nghiêm trọng hơn Nhiều bậc cha mẹ xem nhẹ căn bệnh say nắng vì cho rằng nó chẳng có ảnh hưởng gì quá lớn. Nhưng trên thực tế, nhiều trường hợp...

Ngày tải lên: 12/02/2014, 13:20

... nên dễ nhầm là bệnh nhẹ ít được người nhà quan tâm do đó dễ dẫn đến bệnh nặng cho đến khi vào bệnh viện thì bệnh đã rất nặng. Một số người có bệnh mạn tính như hen suyễn, bệnh viêm phổi ... Cách phòng ngừa bệnh hô hấp ở người già mùa lạnh Ảnh minh họa Viêm mũi họng là một bệnh có thể gặp quanh năm nhưng vào mùa lạnh NCT ... đổi, chuyển mùa nhất là vào mùa lạnh. Trong các bệnh mà NCT dễ mắc phải trong mùa lạnh thì bệnh về đường hô hấp là loại bệnh hay gặp nhất. Một số bệnh đường hô hấp mà NCT thường gặp ...

Ngày tải lên: 13/02/2014, 00:20