... nghĩa bạn cần phải kết để đạt hạnh phúc Những bạn chọn để hạnh phúc có mối quan hệ tốt đồng nghiệp với nhau, bạn bè, thành viên gia đình nhiều người khác Người hạnh phúc khỏe mạnh Nếu bạn cần lý bạn ... quan trọng bạn tồn đời Hãy suy nghĩ bạn làm hơm ngày cuối bạn trái đất? Bạn dành ngày để thực việc chưa làm? Có lẽ khơng Bạn muốn dành thời gian với người bạn yêu nhất, để thư giãn, cười sống ... xấu Các hành động người hạnh phúc tạo hiệu ứng thay đổi giới Vì vậy, thay đổi theo cách mà bạn muốn chọn hạnh phúc Bạn sống Khơng nói đến vấn đề đau ốm, mệt mỏi, buồn… điều quan trọng bạn tồn đời...
Ngày tải lên: 10/05/2014, 19:36
... đấm bốc nhiều Nếu phòng tập bạn không vậy, yêu cầu quản lý xem có sẵn sàng, hay có chỗ để mở thêm lớp học mà bạn hứng thú hay không Nếu không, sau thời gian, bận nên xem xét nơi khác Không vệ ... nhận, lý tốt để nghĩ đến chuyện chuyển phòng tập Có q nhiều người bảo thủ Khơng có đáng sợ việc cố gắng tập luyện phòng tập với người thiếu hiểu biết Dù bạn biết bạn sử dụng thiết bị tập cách, bạn ... phàn nàn Và bạn nên đổi phòng tập thay đối phó với soi mói rèm pha học Quá nhiều người sành điệu Đã bạn trang điểm khuôn mặt, trang phục thiếu vải mái tóc hòan hảo để tập thể dục chưa? Bạn có đến...
Ngày tải lên: 09/08/2014, 05:22
7 lý do bạn nên uống nước cam vào buổi sáng docx
... hữu ích Các chuyên gia khuyến cáo rằng, ngày người nên ăn đủ loại trái hoa Với người khơng thích ăn rau thật khó để đạt số Nhưng với ly nước cam, bạn giảm số rau xuống loại Rất giàu vitamin C Vitamin ... hóa tế bào gây tổn hại cho tế bào Thậm chí, vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch bạn! Mỗi ngày ly nước cam giúp bạn đạt “điều kì diệu’ Chứa kali Bất yêu thích thể thao biết kali (cũng có nhiều ... lượng kali cần thiết ngày) đủ cho bạn khởi đầu tốt đẹp cho ngày Chứa acid folic Folic acid quan trọng tất phụ nữ, đặc biệt quan trọng phụ nữ có thai người cố gắng thụ thai Nó giúp ngăn ngừa số loại...
Ngày tải lên: 13/08/2014, 11:23
10 lý do bạn nên tắt chế độ lấy nét tự động (AF)
... hoang dã Hầu hết động vật có thính giác tốt, cho dù chế độ AF bạn hoạt động có tốt đến đâu, phát nhiều âm Dù tiếng xốy khẽ lens làm đối tượng bạn bỏ chạy Vì vậy, tốt nên tắt AF bạn muốn có shot ... bật AF Bạn quan sát kết quả: Còn kết thu tác giả chụp với chế độ MF: Hẳn bạn nhìn rõ khác biệt chứ? Chụp ảnh qua kính Thường chụp ảnh qua lớp kính khơng phải ý tưởng hay lắm, nên tránh bạn Tuy ... đẹp mắt Chụp phong cảnh Khi chụp phong cảnh, bạn thường muốn vật đếu rõ nét, từ mặt đất núi xa Điều đồng nghĩa với việc bạn nên cố gắng làm tăng DOF (vùng ảnh nét), tốt lấy nét khoảng 1/3 độ...
Ngày tải lên: 20/10/2013, 10:15
Tài liệu 8 LY DO BAN NEN UONG BIA
... kinh Tuy có ích lợi bia khơng nên lạm dụng để sử dụng liệu pháp thay cho điều trị estrogen Giảm Cholesterol Tiêu thụ lượng bia trung bình chứng minh tăng cholesterol HDL ... giảm mật độ lipoprotein (LDL) - "cholesterol xấu" phụ nữ sau mãn kinh Tăng huyết áp Phụ nữ tiêu thụ cốc bia/ tuần cho thấy giảm 14% nguy huyết áp cao Nó có tác dụng với bệnh nhân bị huyết áp cao...
Ngày tải lên: 04/12/2013, 12:11
5 lý do bạn nên yêu công việc pot
... Thâm chí, bạn khơng thích cơng việc, đem lại cho bạn nhiều kinh nghiệm vô quý báu giúp bạn trưởng thành tiến xa đường nghiệp Cơ hội Ngay công sở này, với cơng việc bạn tạo hội cho thân Bạn không ... Nếu bạn dành thời gian cho việc tạo hội mới, hội thành công bạn nhân đôi Hãy tự tạo hội cho Thật sai lầm nhiều người chờ đợi hội lớn, vận may có đời đến với họ Thay suy nghĩ viển vơng, bạn nên ... thải” hay “suy thối” có lẽ khơng qua xa lạ bạn chúng xuất nhiều phương tiện truyền thơng Bạn có lý giải Có thể kinh tế bất ổn ai nghĩ người lao động nên biết ơn nhà tuyền dụng may mắn cho họ công...
Ngày tải lên: 05/03/2014, 21:21
Lý do bạn nên du lịch ở mọi lứa tuổi docx
... phí Từ đó, bạn tìm hiểu sống tự tin vào thân Dây lý bạn nên du lịch lứa tuồi Con Bạn cảm thấy bạn bỏ lỡ nhiều hội du lịch Bạn có hồn tồn khơng có thời gian để du lịch? Thế nhưng, bạn có biết, ... mươi du lịch máy ba hay xe lửa Do đó, đừng nghĩ bạn khơng hội để du lịch Thay chán nản mệt mỏi, bạn tạo lên kế hoạch cho Mạnh mẽ Một số bạn trẻ can đảm đối phó hay xử lý với tình phát sinh Với người ... Hưởng thụ Nếu bạn muốn du lịch nước giới phải tiêu tốn nhiều tiền bạc Tuy nhiên, lớn tuổi, có khả bạn có nhiều kinh phí thời gian để du lịch Chẳng hạn bạn có tiền tiết kiệm ngân hàng bạn có...
Ngày tải lên: 09/03/2014, 16:20
3 lý do bạn nên trì hoãn việc cho trẻ ăn đặc sớm ppt
... 3 Ăn thức ăn đặc sớm làm giảm khả hấp thụ sắt dinh dưỡng khác Nghiên cứu cho thấy trẻ ăn ngũ cốc có bổ sung sắt vitamin khoáng chất khác thường không hấp thụ nhiều sắt thực phẩm Trong đó, bú sữa ... mẹ, trẻ trì đươc lượng huyết sắc tố (hemoglobin) sắt ồn định thể Điều có nghĩa trẻ dễ dàng hấp thụ sắt sữa mẹ thức ăn đặc Với bé uống sữa công thức thế, bé ăn dặm sớm, bé nhận lượng từ thực phẩm...
Ngày tải lên: 12/03/2014, 06:20
10 lý do bạn nên du lịch vào tháng 3 potx
... diễu hành, tiệc tùng sôi động London – khí hậu mát mẻ Khí hậu London thời điểm mát mẻ Đặc biệt, thời điểm bảo tàng London liên tục tổ chức buổi triển lãm tác phẩm nghệ thu t đương đại ấn tượng ... C, ấm áp Bạn đến Gambia từ nước Anh từ khởi hành tới Ai Cập Maroc Argentina – thu hoạch nho làm rượu Ở Argentina, tháng thời điểm diễn lễ hội Vendimia, lễ hội thị trấn trồng nho Mendoza chân ... Thời tiết lý tưởng, lễ hội tưng bừng điều bạn tận hưởng du lịch tháng Dublin – ngày lễ St.Patrick Lễ hội diễn vào ngày 17. 3 kiện tưng bừng tháng Người dân Dublin,...
Ngày tải lên: 19/03/2014, 04:20
10 lý do bạn nên lên đường du lịch tháng 4 docx
... này, bạn có hội tham gia vào loạt hoạt động thú vị chợ ngồi trời với giá rẻ “giật mình”, biểu diễn, ca nhạc đường phố Tất mặc trang phục mang màu sắc đặc trưng đất nước: màu da cam Nếu bạn người ... mùa hè ghé đảo sớm nơi trái đất Nếu bạn muốn tận hưởng ánh nắng Địa Trung Hải lành, cân nhắc việc đặt vé tới Sicily hôm nay! Caribe – giá rẻ Tháng đất nước thu c khu vực Caribe thời điểm bãi biển ... resort trượt tuyết, đảm bảo tuyết rơi tháng cho bạn thỏa thích vẫy vùng Anh – mùa hoa nở Tháng Anh mùa hoa nở khắp cánh đồng, công viên, vườn cảnh Nếu bạn người yêu thiên nhiên, thích hương thơm...
Ngày tải lên: 19/03/2014, 04:20
6 lý do bạn nên thay đổi công việc pot
... việc nhiều thử thách với bạn để tìm thấy niềm vui hứng thú công việc Bạn muốn kiếm thật nhiều tiền: Bạn biết tiền yếu tố hàng đầu hấp dẫn bạn cơng việc Nhưng có công việc, bạn thấy mức lương khơng ... mặt tinh thần tình trạng sức khỏe, bạn nên tìm cơng việc stress Cơng việc buồn tẻ: Lúc đầu tìm hiểu, bạn thấy cơng việc có nhiều hội thăng tiến Nhưng thức làm, bạn lại nhận thấy cơng việc chẳng ... cũng chẳng giúp cho bạn Nếu vậy, đến lúc bạn nên tìm cơng việc khác Cơng việc căng thẳng: Một số công việc vốn căng thẳng tính chất cơng việc, bạn lại cảm thấy stress sức chịu đựng...
Ngày tải lên: 22/03/2014, 13:20
8 lý do bạn nên uống một ly rượu vang đỏ mỗi ngày potx
... ngừa hình thành protein beta-amyloid – thành phần tạo mảng bám não bệnh nhân Alzheimer Giúp chống cảm lạnh Các chất chống ơxy hóa rượu vang đỏ giúp bạn khỏe mạnh Một nghiên cứu tiến hành 4.000 giảng ... Theo nhà nghiên cứu thu c trường ĐH Virginia uống 3-4 ly rượu vang đỏ/tuần cung cấp lượng chất resveratrol đủ để tiêu diệt tế bào ung thư Hợp chất resveratrol ức chế hoạt động protein nuôi dưỡng ... đỏ liên kết với thụ thể insulin tế bào mỡ, giúp ngăn chặn phát triển tế bào mỡ Giúp ăn ngon miệng Nhâm nhi ly rượu vang đỏ bữa ăn tối mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà giúp bạn thưởng thức...
Ngày tải lên: 23/03/2014, 05:20
3 lý do bạn nên trì hoãn việc cho trẻ ăn đặc sớm doc
... enzyme yếu tố cần thiết giúp chuyển hóa tinh bột, carbohydrates chất béo để hấp thụ vào máu nuôi thể cách đắn Khi xử lý thực phẩm, bé dễ cáu kỉnh, hay “xì hơi” bị táo bón Việc cho trẻ ăn dặm sớm ... eczema Ăn thức ăn đặc sớm làm giảm khả hấp thụ sắt dinh dưỡng khác Nghiên cứu cho thấy trẻ ăn ngũ cốc có bổ sung sắt vitamin khoáng chất khác thường không hấp thụ nhiều sắt thực phẩm Trong đó, bú sữa ... chuyển sang ăn thức ăn đặc dễ dàng nhiều, đồng thời làm giảm bực bội cho người chăm sóc lẫn bé Do phát triển vi khuẩn đường ruột enzyme tiêu hóa Các vi khuẩn có ích sống hệ tiêu hóa cần thời...
Ngày tải lên: 24/03/2014, 09:20
Những lý do bạn nên vận động pot
... hoạt động trí tuệ, tượng lão hóa - Phụ nữ động có 30% nguy phải trải qua phẫu thu t sỏi túi mật người thụ động Tại lại phụ nữ? Bởi họ mắc nguy cao gấp đôi so với nam giới nội tiết tố thay thế, thu c ... giảm hoạt động túi mật, tăng nguy hình thành sỏi mật - Theo đuổi đặn môn luyện tập hạn chế tượng sưng đau khớp Vận động giúp gìn giữ trọng lượng hợp lý giảm nguy viêm khớp gối - Càng vận động nguy ... mắc bệnh - Vận động cung cấp oxy cho tim cách tăng giãn nở động mạch tạo mao mạch khác Nó ngăn ngừa hình thành cục máu đơng - Nếu huyết áp cao từ bình thường đến lên cao, vận động đặn giúp hạ...
Ngày tải lên: 25/03/2014, 02:20
10 lý do bạn nên chơi với con thật nhiều - Phần 1 ppt
... nhiều Bạn làm gì? Đừng q vội vã tạo nên lịch chơi hay tổ chức buổi chơi chung với nhà khác Hãy cho có hội đồ chơi để chơi (như bóng, hộp khối nhiều hình thù) để tạo nên buổi chơi “tự do theo ... xã hội tốt Bạn làm gì? Dù buổi chơi chung hay chuyến đến sân chơi cho bạn hội tiếp xúc với đứa trẻ khác lứa tuổi Những lúc tạo móng cho mối quan hệ xã hội tương lai, đồng thời gây nên “áp lực” ... trọng nhất, qua tiếp thu nhiều kỹ Hãy để ý đứa bé chơi với đồ chơi xe lửa Bé không chủ động biết thêm xe lửa mà biết bánh xe vận hành sao, để sử dụng đường ray chí trọng lực hoạt động Cũng đứa trẻ...
Ngày tải lên: 30/03/2014, 16:20
Lý do bạn nên ăn cá nhiều hơn doc
... chất EPA dạng axit béo khơng no giúp thể phòng chống bệnh xơ vữa động mạch nhồi máu tim Do đó, bạn muốn có trái tim khỏe mạnh nên bổ sung cá vào thực đơn ăn uống Cần thiết cho xương khỏe mạnh ... đường Trong đó, protein cá dễ hấp thụ, đảm bảo dày làm việc nhiều để tiêu hóa lượng cá bạn ăn Mỗi tuần bạn nên ăn cá 2-3 bữa để bảo đảm sức khỏe cung cấp đủ dinh dưỡng cho thể Tốt cho tim mạch ... tốt cho sức khỏe, cá lại loại thực phẩm chứa lượng nhỏ chất béo khơng bão hòa Đây lý khiến bạn lo lắng tiêu thụ thường xuyên cá bữa ăn mà khơng sợ bị tăng cân, máu nhiễm mỡ Mặt khác cá giàu...
Ngày tải lên: 30/03/2014, 18:20
Những lý do bạn nên chạy bộ doc
... cho sức khỏe Chạy giúp bạn giảm nguy mắc bệnh tim, huyết áp, tiểu đường ung thư Nó tăng cường hệ miễn dịch nên bạn mắc bệnh Đây lý nên chạy sáng Giảm cân Một cách hiệu giúp bạn đốt cháy nhiều calo, ... theo trọng lượng tốc độ bạn Nếu kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý, chạy giúp bạn giảm cân có vóc dáng ý Ít tốn Chạy mơn thể thao tốn tất bạn cần đơi giày Tuy nhiên, bạn nên lựa chọn đôi giày tốt ... đó, bạn tự điều chỉnh để phù hợp với sức khỏe mình, ví dụ chạy nhanh lâu Nếu tăng cường độ luyện tập cách khoa học, bạn đốt cháy nhiều calo Giao tiếp xã hội Thay chạy mình, bạn rủ vài người bạn...
Ngày tải lên: 03/04/2014, 21:20
3 lý do bạn nên dừng ăn ô mai ngay lập tức
... mai bẩn nước, người tiêu dùng lo lắng nguồn mai nhập lậu Điều đáng nói gần mai Trung Quốc bị phát chứa nhiều chất cực độc Hồi đầu năm 2012, dư luận chấn động vụ việc ô mai Trung Quốc tẩm loại ... chì cực lớn 14 loại mai gừng, mận nhập từ Trung Quốc, Đài Loan Hồng Kông Cuối năm 2009, số quốc gia giới phát cảnh báo người tiêu dùng không nên sử dụng ô mai nguồn gốc Trung Quốc sản phẩm có ... dụng Ơ mai khơng nguồn gốc thường có vị mặn q q Ơ mai mặn cao, ăn thường xuyên tạo thành thói quen ăn mặn, thừa muối, nguy tăng huyết áp sớm Ngồi ra, mai có chất tẩy trắng, chất tạo hương, chất...
Ngày tải lên: 26/04/2014, 19:37
5 lý do bạn nên ăn trứng potx
... cho tăng trưởng để đảm bảo trẻ em bạn ăn trứng thường xuyên Giúp bạn giảm cân Bạn có biết ăn trứng giúp bạn giảm cân? Điều khiến người ln cho ăn trứng khiến bạn béo lên trứng “không lành mạnh” ... gram ngày, lượng protein chiếm gần nửa số lượng hàng ngày bạn Trên thực tế, nhu cầu proteinphụ thu c vào trọng lượng bạn mức độ hoạt động, vậy, nói chuyện với bác sĩ để có yêu cầu cụ thể protein ... “cholesterol máu” thể bạn Mặc dù trước có khuyến nghị sức khỏe ăn trứng khơng có chứng chứng minh ăn trứng làm tăng lượng cholesterol máu bạn 3 Chứa nhiều khoáng chất thiết yếu Trứng nguồn chứa kẽm,...
Ngày tải lên: 19/06/2014, 09:20
7 lý do bạn vẫn chưa giảm cân ppt
... vị lạ, bạn ăn thưởng thức hương vị nhiều Quên việc bạn ăn Điều thật phổ biến Nếu bạn ăn trước tivi hay làm việc, bạn ăn ăn xong Bạn xao lãng hormon mình, làm lỡ dấu hiệu bạn ăn đủ Cũng nên ý thưởng ... lâu hương vị bạn mua Hãy tự làm loại thức ăn theo sở thích bạn giúp bạn tiêu tốn nhiều calo Bạn học cách làm súp thêm vào số nguyên liệu ưa thích với việc ý đến lượng calo bạn hấp thụ ăn Việc ... tối Một khoảng trống lớn Điều gây nên thèm ăn, bạn tiêu thụ snack hay sản phẩm tương tự mà thể bạn không thật cần thiết Giải vấn đề cách chia nhỏ lượng calo hấp thụ bữa trưa hai bữa, lúc 1h, lúc...
Ngày tải lên: 19/06/2014, 23:20