0

đồ dùng cho phụ nữ sau sinh

Tài liệu Chế độ dinh dưỡng khoa học cho phụ nữ sau sinh ppt

Tài liệu Chế độ dinh dưỡng khoa học cho phụ nữ sau sinh ppt

Sức khỏe phụ nữ

... chất lượng cho con. Trong giai đoạn này, bà mẹ nên ăn đầy đủ cân đối các loại dinh dưỡng, tránh hiện tượng thừa chất béo, thiếu dinh dưỡng. Chế độ dinh dưỡng khoa học cho phụ nữ sau sinh ... thiếu dinh dưỡng sau sinh - hệ quả của quan niệm sai lầm về chế độ ăn bổ sung sau khi sinh. Sau khi sinh, nhiều phụ nữ gặp phải hiện tượng thừa chất béo nhưng lại thiếu chất dinh dưỡng do chế ... không cung cấp đủ dưỡng chất cho cả mẹ và bé. Người mẹ sau sinh cũng cần chú ý tới việc uống nhiều nước hàng ngày (2- 3 lít) vì nước là thành phần chính tạo nên sữa cho con bú. Có thể uống nước...
  • 5
  • 612
  • 2
Tài liệu Chế độ luyện tập cho phụ nữ sau sinh doc

Tài liệu Chế độ luyện tập cho phụ nữ sau sinh doc

Sức khỏe phụ nữ

... với phụ nữ sau sinh Động tác 1: Nằm ngửa tư thế thoải mái, hai chân duỗi thẳng, hai tay đưa lên mặt, từ từ massage mặt nhẹ nhàng. Động tác 2: đứng bằng chân phải, chân trái gập ra sau sao cho ... của chị em phụ nữ. Cần phải hiểu rằng, tập thể dục không phải là chuyện “đỏng đảnh”, mà là công việc quan trọng có tác dụng tích cực đối với sức khỏe. Cần khuyến khích người phụ nữ và tham ... bơi lội… ban đầu tập với thời gian ngắn sau đó tăng dần lên. Với những sản phụ sinh mổ thì nên bắt đầu bài tập sau khi sinh 1 tháng, nhưng rất nhẹ nhàng bằng các bài thể dục tay không, đi bộ…...
  • 3
  • 301
  • 0
Kiến thức về sức khoẻ phụ nữ: Bài thuốc cho phụ nữ sau sinh

Kiến thức về sức khoẻ phụ nữ: Bài thuốc cho phụ nữ sau sinh

Sức khỏe giới tính

... ngoài và khả năng nhiễm bệnh sẽ giảm thấp. Kiến thức về sức khoẻ phụ nữ: Bài thuốc cho phụ nữ sau sinh Phụ nữ sau khi sinh, cơ thể mất huyết nhiều, làm khí huyết cơ thể suy. Sự nhận thức ... “nếu phụ nữ chăm uống nước thì sẽ có thể chống được việc mắc bệnh viêm bàng quang”. Các bác sĩ chuyên khoa cho rằng phụ nữ sau khi kết hôn thường dễ bị mắc căn bệnh viêm bàng quang. Lý dophụ ... người phụ nữ bị thiếu nước cộng với việc vệ sinh vùng kín không sạch sẽ dẫn tới phát bệnh. Phụ nữ hàng ngày nên chú ý tới việc uống nước. Thông qua việc bổ sung nước vào cơ thể, giúp cho việc...
  • 6
  • 516
  • 0
Tài liệu Cháo vừng tốt cho phụ nữ sau sinh pdf

Tài liệu Cháo vừng tốt cho phụ nữ sau sinh pdf

Sức khỏe phụ nữ

... cường sinh lực, cứng gân cốt, bền bỉ dẻo dai gân cốt, sáng mắt, thính tai. Ngoài ra, vừng còn có tác dụng lợi sữa rất tốt cho chị em phụ nữ sau sinh ăn cháo Cháo vừng tốt cho phụ nữ sau sinh ... sinh ăn cháo Cháo vừng tốt cho phụ nữ sau sinh Vừng còn có tác dụng lợi sữa rất tốt cho chị em phụ nữ sau sinh ăn cháo vừng ... Lao động quá sức hay làm việc căng thẳng kéo dài, ăn uống thất thường làm cho cơ thể mệt mỏi, ăn không thấy ngon, ngủ không yên giấc, chân tay rã rời, tính tình thay đổi...
  • 3
  • 555
  • 0
Tài liệu Loại trừ táo bón, không lo mất sữa cho phụ nữ sau sinh docx

Tài liệu Loại trừ táo bón, không lo mất sữa cho phụ nữ sau sinh docx

Sức khỏe phụ nữ

... chủ yếu gây táo bón ở phụ nữ sau sinh và xếp nguyên nhân gây táo bón do khí huyết hư tổn, cơ thể suy nhược ở phụ nữ sau sinh vào loại “hư chứng”. Những phụ nữ trước khi sinh hoặc khi chưa thai ... bón rất thường gặp ở phụ nữ ở giai đoạn cuối thai kỳ hoặc lúc mới sinh. Nguyên nhân gây táo bón ở phụ nữ sau sinh? Nguyên nhân do sinh hoạt: - Sau khi sinh, sản phụ thường hạn chế đi ... huyết, sinh tân dịch, loại trừ táo bón sau sinh hiệu quả. Chứng táo bón ở phụ nữ sau sinh nếu không có cách thức chữa trị phù hợp cũng dễ gây ảnh hưởng đến nguồn sữa cho con bú. - Phụ nữ sau...
  • 7
  • 489
  • 0
Món ăn - bài thuốc tốt cho phụ nữ sau sinh pdf

Món ăn - bài thuốc tốt cho phụ nữ sau sinh pdf

Sức khỏe giới tính

... sắc uống trong ngày. Dùng nhiều ngày Hoa chuối hột. Thuốc làm tăng tiết sữa Bài 1: Rau đay 150-200g, nấu canh ăn hằng ngày trong tuần đầu tiên sau khi sinh, các tuần sau cứ mỗi tuần ăn ... 50-60g. Tất cả thái nhỏ, trộn đều, nấu thành cháo cho thật nhừ, ăn làm 1-2 lần trong ngày. Dùng 2-3 ngày. Nếu không có đủ các vị, có thể dùng lá sung, đu đủ và chân giò cũng được. Bài 5: ... móng đem chặt nhỏ, nấu thật nhừ rồi cho thông thảo và gạo nếp vào. Tiếp tục nấu trong một giờ đến khi nhừ nhuyễn, thêm gia vị để nguội, ăn trong ngày. Dùng 3-5 ngày. Bài 3: Hoa chuối hột:...
  • 5
  • 575
  • 0
Chăm sóc da cho phụ nữ sau khi sinh doc

Chăm sóc da cho phụ nữ sau khi sinh doc

Thời trang - Làm đẹp

... trong lúc mang thai, do ảnh hưởng của tuyến hormone nữ kích thích sự sản sinh sắc tố melanin. Những vết nám này sẽ dần dần mờ đi sau khi sinh chứ hiếm khi mất đi hoàn toàn. Cách tốt nhất để ... phải thức đêm nhiều để chăm con. Bạn hãy thử một vài động tác sau đây: Chú ý khi dùng kem dưỡng da Thời gian mới sinh xong, vì con cho con bú và bế em bé hàng ngày, làn da lại mỏng và khá nhạy ... dưỡng có chức năng giữ ẩm cho da, để da không bị khô và mịn màng hơn. Những loại kem dưỡng có nguôn gốc thảo dược, an toàn cho da nhạy cảm là những thứ bạn nên chọn dùng. Việc sử dụng mặt nạ...
  • 5
  • 572
  • 0
Những vị thuốc không nên dùng cho phụ nữ có thai

Những vị thuốc không nên dùng cho phụ nữ có thai

Tư liệu khác

... trệ, tà thực thì không dùng, người thể trạng yếu, phụ nữ có thai không nên dùng. Những vị thuốc không nên dùng cho phụ nữ có thai (Kỳ II)Nhóm thuốc hoạt huyết Bò cạp cho vị thuốc toàn yết.Những ... thuốc hoạt huyết Bò cạp cho vị thuốc toàn yết.Những vị thuốc không nên dùng cho phụ nữ có thaiSử dụng thuốc cho phụ nữ có thai phải hết sức thận trọng, nhất là trong Đông y có rất nhiều vị ... phế, tâm, can. Tác dụng tiêu đờm, chữa sốt rét, làm cho đờm nôn ra, làm hết bĩ tích, bứt rứt khó chịu. Không nên dùng cho người ở thể hư và phụ nữ có thai. Nhóm thuốc bình can, tức phong, an thần...
  • 4
  • 760
  • 2
Chăm sóc sức khỏe phụ nữ sau sinh

Chăm sóc sức khỏe phụ nữ sau sinh

Sức khỏe phụ nữ

... gấp 4 lần so với trẻ sinh cách nhau từ 3 - 5 năm. Chăm sóc sức khỏe phụ nữ sau sinh Nguồn: suckhoedoisong.vn Sinh nở là một công việc nặng nhọc, khiến người phụ nữ phải gắng sức và mất ... đỏ trong vòng 4 ngày sau sinh. Sau đó sản dịch chuyển sang màu hồng cho đến khoảng ngày thứ 9 sau sinh. Từ khoảng ngày thứ 10 trở đi, sản dịch chuyển sang màu nâu sẫm, sau đó càng ngày càng ... cần chú ý đến vết khâu tầng sinh môn bằng cách rửa sạch, giữ khô, nếu dùng dung dịch vệ sinh, nên dùng loại có bọt, có thể dùng máy sấy làm khô. Nếu sau 4 ngày sản phụ không thấy giảm đau, nhức...
  • 3
  • 835
  • 2
Nguyên nhân gây táo bón ở phụ nữ sau sinh?

Nguyên nhân gây táo bón ở phụ nữ sau sinh?

Sức khỏe phụ nữ

... bón mà không ảnh hưởng đến nguồn sữa cho con yêu chính là nỗi băn khoăn, lo lắng nhất với Phụ nữ sau sinh. Nguyên nhân do sinh hoạt: - Sau khi sinh, sản phụ thường hạn chế đi lại, nằm nghỉ ... chọn Phụ nữ sau sinh nếu bị táo bón cần sớm thiết lập lại phản xạ đại tiện bình thường để tránh những hậu quả không tốt cho cơ quan tiêu hóa và sinh sản sau này. Vì đang trong giai đoạn cho ... Nguyên nhân gây táo bón ở phụ nữ sau sinh? Đa phần các sản phụ đều sợ phải đối mặt với triệu chứng "Táo bón sau sinh& quot; bởi táo bón kéo dài sẽ dẫn đến các hệ...
  • 5
  • 515
  • 0
Những vị thuốc không nên dùng cho phụ nữ có thai

Những vị thuốc không nên dùng cho phụ nữ có thai

Sức khỏe phụ nữ

... nên dùng cho phụ nữ có thai. Nhóm thuốc hành khí Hậu phác vị cay, tính ấm, quy vào ba kinh tỳ, vị, đại Những vị thuốc không nên dùng cho phụ nữ có thai Sử dụng thuốc cho phụ nữ có ... nhiều đàm, đàm ngưng trệ. Trường hợp không có khí trệ, tà thực thì không dùng, người thể trạng yếu, phụ nữ có thai không nên dùng. Băng phiến kết tinh từ tinh dầu đại bi, vị cay đắng, tính ... kinh tâm, tỳ, phế. Tác dụng khai khiếu, tỉnh thần, tiêu tán màng mộng, mắt đau đỏ. Không dùng cho phụ nữ có thai. Xạ hương là vị thuốc lấy từ túi xạ con hươu sao đực trưởng thành, có vị cay,...
  • 6
  • 725
  • 3

Xem thêm