đệm nào tốt cho lưng
Tài liệu Nằm ngủ tư thế nào tốt cho sức khỏe? pdf
... cấp cho não cũng theo đó suy giảm, phát sinh các chứng tức ngực, chóng mặt, buồn nôn, khó thở, thậm chí tụt huyết áp. Nằm ngủ tư thế nào tốt cho sức khỏe? Cần chọn tư thế nằm ngủ tốt ... chịu cho người khác. Khi nằm sấp, ngực bị đè ép khiến hoạt động của tim và phổi không được thuận lợi, mũi bị gối lấp kín buộc người ta phải nghiêng đầu sang một bên tạo điều kiện thuận lợi cho ... nhất cho sức khỏe. Có thể nói chừng một phần ba cuộc đời là chìm trong giấc ngủ. Bởi vậy, các chuyện liên quan đến giấc ngủ có vai trò hết sức quan trọng, trong đó có việc chọn tư thế nằm tốt...
Ngày tải lên: 21/01/2014, 12:20
Tài liệu Ngồi thẳng không tốt cho lưng doc
... Ngồi thẳng không tốt cho lưng Các nhà nghiên cứu Scốt-len và Canada đã dùng máy chụp cộng hưởng từ (MRI) để chỉ ra những vị trí không tốt cho lưng. Theo đó, vị trí tốt nhất là ngồi ngả ... căng thẳng đặt lên đĩa đệm và các cơ và dây chằng liên quan cũng ít nhất khi ngồi ở tư thế “thư giãn” như vậy. Vị trí “buông thõng” người sẽ làm giảm chiều dài của đĩa đệm nhất, giúp giảm thấp ... gia thuộc Hiệp hội Chữa bệnh bằng phương pháp nắn xương khớp Anh cho biết có khoảng 32% dân số nước này dành hơn 10 tiếng cho việc ngồi. Một nửa trong số này không bao giờ rời ghế, thậm chí...
Ngày tải lên: 26/01/2014, 05:20
Tên miền nào tốt cho quảng bá web nhất pptx
... miền nào tốt cho quảng bá web nhất Kế hoạch mua một tên miền mới hoặc di chuyển từ blogspot vào tên miền của riêng bạn? Bạn chắc chắn sẽ đi qua câu hỏi này. Hãy xem những gì là tốt nhất cho ... có sự lựa chọn tốt nhất. Thông thường, chúng ta có ba sự lựa chọn. . com,. net và. org Từ những gì chúng ta đã thấy, hiểu của ba tên miền mở rộng,. Com và. Net TLDs làm tốt trên các SERPs. ... indian-culture.com Cũng cho rằng tất cả các trang web có cùng một số lượng backlinks, từ cùng một trang web, cùng một trang xếp hạng, cùng một thẩm quyền vv (Điều đó sẽ làm cho những khó khăn,...
Ngày tải lên: 07/03/2014, 14:20
Dinh dưỡng nào tốt cho mắt? doc
... dinh dưỡng nào là tốt? Thực phẩm có màu đỏ chứa nhiều vitamin A tốt cho mắt. Các chất cần thiết cho mắt Những nghiên cứu dịch tễ học về tác dụng của ẩm thực đến sức khỏe và tuổi thọ cho biết, ... Dinh dưỡng nào tốt cho mắt? Ẩm thực không chỉ để đáp ứng về dinh dưỡng, về cái khoái khẩu, thỏa mãn đủ cả mùi, ... biến thành rượu mùi đều rất tốt cho mắt. Gần đây người ta nói nhiều đến những tác dụng có lợi của trà xanh với bệnh tim mạch, đái tháo đường. Trà xanh còn có tác dụng tốt trên bệnh nhân viêm bờ...
Ngày tải lên: 07/03/2014, 21:20
Thực phẩm nào tốt cho gan ruột? ppt
... thịt đỏ là tốt nhất. 6. Trứng và các sản phẩm từ sữa Sữa và sản phẩm từ sữa như sữa chua cũng là hai nguồn dồi dào axit nucleic. Đặc biệt nguồn RNA có trong trứng được xem là tốt nhất. ... hạt như: vừng, hướng dương, đậu phộng… là nguồn cung cấp protein và chất béo chưa bão hòa, rất tốt cho chức năng của tim; đồng thời hầu hết các loại hạt đều chứa hàm lượng axit nucleic khá cao. ... tiêu hóa, thị lực và ung thư. Hải sản và một số các loại hạt có chứa chất axit nucleic rất tốt cho gan ruột. Bạn thử tham khảo một vài thực phẩm có ích dưới đây. Axit nucleic có vai trò...
Ngày tải lên: 22/03/2014, 11:20
Dầu ăn nào tốt cho sức khỏe gia đình? ppt
... ăn nào tốt cho sức khỏe gia đình? Xu hướng sử dụng dầu ăn đang dần phổ biến trong gia đình Việt nhưng không phải người nội trợ nào cũng biết cách chọn lựa và sử dụng dầu ăn có lợi nhất cho ... vật thay cho mỡ động vật trong chế biến thức ăn hàng ngày, nhưng không phải ai cũng biết sử dụng dầu ăn sao cho có lợi nhất đối với sức khỏe. Có nhiều người quan niệm rằng dầu ăn nào cũng ... nhất cho sức khỏe. Cần dùng dầu ăn theo cách thông thái Không ít bà nội trợ quan niệm dầu ăn nào cũng có chất lượng giống nhau miễn là nó được làm từ cùng loại nguyên liệu. Điều này không...
Ngày tải lên: 29/03/2014, 23:20
Dùng máy lạnh thế nào tốt cho người già? docx
... không kịp thích nghi với sự chênh lệch nhiệt độ có thể gây ra khó khăn cho sự hô hấp. Dùng máy lạnh thế nào tốt cho người già? ... khi muốn có giấc ngủ tốt ban đêm. Nên có thêm quạt trần hoặc quạt bàn để không khí lưu thông đều đều trong phòng. Máy lạnh cũng có những tiêu cực, có ảnh hưởng không tốt lên sức khỏe và ... mệt, uể oải, ngộp thở, không muốn hoạt động. Máy lạnh có thể điều chỉnh tình trạng này, khiến cho ta có thể làm việc hữu hiệu và nhiệt tình hơn. Máy lạnh giúp giữ nhiệt độ cơ thể bình thường,...
Ngày tải lên: 03/04/2014, 01:21
9 loại thực phẩm tốt cho trí não
... đương với 1/20 thìa cà phê) cho 1kg trọng lượng cơ thể của trẻ. 9. Kê 9 loại thực phẩm tốt cho trí não (Dân trí) - Có một số loại thực phẩm không chỉ cung cấp cho cơ thể các vitamin và khoáng ... dễ dàng chìm sâu vào giấc ngủ. 8. Muối natri Qua nghiên cứu cho thấy việc bổ sung muối natri với liều lượng nhỏ là rất tốt cho sự phát triển não của trẻ nhỏ, nhất là những trẻ sinh thiếu ... còn là “ bạn đồng hành” trong việc “chăm sóc” cho trí não. 1. Cam Cam là loại quả giàu vitamin A, B1, C và các khoáng chất quan trọng khác tốt cho trí não. Ăn cam thường xuyên sẽ giúp cơ thể...
Ngày tải lên: 29/10/2012, 10:53
THUC UONG NAO TOT NHAT CHO TRE
... nước đóng hộp luôn hấp dẫn bé. Tuy nhiên, bác sĩ nhi khoa khuyên nên hạn chế cho trẻ uống các loại này vì không có lợi cho sức khỏe ... ung thư. Nên cho trẻ uống tách trà nóng thêm chút đường khi gặp vấn đề về tiêu hóa hoặc các bệnh đường ruột. Nước...
Ngày tải lên: 16/09/2013, 20:10
Bạn có muốn tìm thêm với từ khóa: