để thai kỳ khỏe mạnh
Bí quyết để có một thai kỳ khỏe mạnh pptx
... quyết để có một thai kỳ khỏe mạnh Bất kì chị em phụ nữ nào khi mang thai và chuẩn bị làm mẹ cũng có những lo lắng, bất an, làm sao để có được một thai kì khỏe mạnh nhất, làm sao để có ... độ dinh dưỡng hợp lý trong thai kỳ Bí quyết để có một thai kỳ khỏe mạnh thì yếu tố dinh dưỡng có ảnh hưởng quyết định đến sự phát triển của thai nhi cũng như là sức khỏe cho người mẹ. Do đó, ... vì đây là một việc làm rất quan trọng đảm bảo sức khỏe cho cả bạn và thai nhi. Bí quyết để có một thai kỳ khỏe mạnh thì việc khám thai định kỳ rất quan trọng Tuân thủ chế độ nghỉ ngơi hợp...
Ngày tải lên: 25/03/2014, 22:20
Tài liệu Bí quyết ăn uống cho một thai kỳ khỏe mạnh. pot
... uống cho một thai kỳ khỏe mạnh Để có một thai kỳ khỏe mạnh, chế độ ăn uống lành mạnh đóng một vai trò vô cùng quan trọng. Nếu bạn đang lên kế hoạch thụ thai hoặc bạn đang mang thai, hãy biết ... trong thai kỳ. Một trong những cách tốt nhất để ngăn chặn hoặc giảm bớt hiện tượng này, bà bầu cần bổ sung thêm nhiều thực phẩm giàu kali như chuối. Một chế độ ăn uống lành mạnh khi mang thai ... Trái cây và rau quả là thành phần quan trọng của một thai kỳ khỏe mạnh, chúng cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất, cũng như chất xơ để hỗ trợ tiêu hóa cho bà bầu. Vitamin C được tìm thấy...
Ngày tải lên: 26/02/2014, 18:20
4 động tác để cơ thể khỏe mạnh từ sáng đến tối
... "Ngủ như một em bé". Nằm ngửa, hai chân khép lại, dựa vào tường. Dang từ từ hai chân và để chúng tự trượt xuống. Khi hai chân đã dang hết cỡ, hãy nới lỏng tối đa các bắp thịt trên trong...
Ngày tải lên: 28/10/2013, 13:15
Để sống lâu khỏe mạnh
... Để sống lâu khỏe mạnh "Nghệ thuật tăng tuổi thọ - đó là nghệ thuật tránh làm giảm tuổi thọ". Làm sao để sống lâu, không chỉ thêm năm tháng cho cuộc đời mà còn phải sống khỏe mạnh, ... việc có ích mà con người đang rất thiếu thời gian để thực hiện: Lao động, học tập, sinh hoạt nghệ thuật, tình bạn, đời sống gia đình êm ấm… Giảm ... khỏe mạnh, đó không phải là một bí quyết gì cao siêu mà là một nghệ thuật sống và giữ gìn sức khỏe. Ai cũng có thể làm được, nếu chúng ta thực hiện một số lời khuyên sau: Có một tâm hồn thanh...
Ngày tải lên: 29/10/2013, 03:15
Tài liệu Chế độ dinh dưỡng để trẻ được khỏe mạnh và thông minh pdf
... Chế độ dinh dưỡng để trẻ được khỏe mạnh và thông minh Theo các chuyên gia về sức khỏe trên thế giới, muốn cho trẻ được khỏe mạnh và thông minh, thì bên cạnh các yếu ... giá không gì có thể thay thế. Các nhà khoa học Đan Mạch khẳng định rằng, sữa mẹ giúp trẻ vừa khỏe mạnh hơn, vừa thông minh hơn. Nghiên cứu cũng cho thấy, những đứa trẻ được bú mẹ trong chín ... một tháng hay ít hơn. Acid béo - omega 3 Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nhi khoa Hoa Kỳ (Journal of Pediatrics), đã chứng minh những lợi ích của acid béo cần thiết đối với sự phát...
Ngày tải lên: 14/12/2013, 01:17
Tài liệu Mẹ nghén để giúp con khỏe mạnh doc
... cho thai nhi. - Phản ứng trước khói thuốc và hơi rượu. Mẹ nghén để giúp con khỏe mạnh Cảm giác khó chiụ, buồn nôn, sợ mùi là những dấu hiệu có ở hầu hết các phụ nữ trong quý đầu của thai ... chứng lên đến đỉnh điểm khi mà sự phát triển phôi thai ở giai đoạn dễ bị tác động của hóa chất nhất, đó là trong khoảng tuần 6-18 của thai kỳ. Lý do chỉ có con người mới bị tình trạng này có ... nghén Những cơn buồn nôn, chóng mặt mà các bà bầu phải hứng chịu trong quý đầu của thai kỳ có tác dụng bảo vệ bào thai khỏi các hóa chất độc hại. ...
Ngày tải lên: 24/12/2013, 11:16
Tài liệu Để bé luôn khỏe mạnh docx
... có bị sốt hay không? Để bé luôn khỏe mạnh Sinh hoạt ngoài trời rất cần thiết cho trẻ phát triển. Ảnh: Hoàng Hải. Để bé luôn khỏe mạnh, bạn nên chú ý kiểm tra sức khỏe, massage, bổ sung ... tra sức khỏe bé Bạn nên thường xuyên theo dõi chiều cao và cân nặng để kịp thời phát hiện nếu bé gặp vấn đề trục trặc trong quá trình phát triển. Ngoài ra, bạn cũng nên sắm nhiệt kế để tự mình ... thuốc bôi ngoài da… dành cho bé để dễ dàng sử dụng khi cần. Kiểm soát các tác nhân gây dị ứng Nên cách ly bé với khói thuốc lá: bạn không nên cho bé ở cùng phòng hay để các thành viên trong nhà...
Ngày tải lên: 20/01/2014, 22:20
Tài liệu Để sinh con khỏe mạnh pdf
... phụ lại chủ quan cho rằng “tôi khỏe mạnh sẽ sinh con mạnh khỏe . Nếu thai kỳ có nguy cơ, bạn cần chọn nơi sinh đáng tin cậy (điều này rất quan trọng cho những thai phụ ở ngoại thành, nông thôn). ... mang thai nhu cầu sắt cao hơn bình thường nên người mẹ phải bổ sung trước khi mang thai 3 tháng và đến cuối thai kỳ. Do khi có thai cơ thể phải tạo ra nhiều máu để đem chất dinh dưỡng đến thai ... dưỡng. Theo dõi cân nặng: Khi mang thai, bà mẹ có thể tăng trung bình 12 kg, trong đó 7 kg sử dụng cho thai nhi phát triển, 5 kg dự trữ để tiết sữa. Các bà mẹ đừng để cân nặng tăng quá nhiều, sẽ...
Ngày tải lên: 21/01/2014, 01:20
Để bé luôn khỏe mạnh Từ 10-12 tháng tuổi pdf
... Để bé luôn khỏe mạnh - Từ 10-12 tháng tuổi Trong Năm đầu đời của bé, có rất nhiều vấn đề bố mẹ phải đặc biệt quan tâm, vì đây chính là nền tảng để bé phát triển về thể ... tham khảo ý kiến bác sĩ để được cung cấp thêm một lượng chất bổ sung cần thiết. Bởi các bé ở thời kỳ này rất dễ mắc phải nguy cơ thiếu máu nhưng lại không cho thấy bất kỳ triệu chứng rõ ràng ... diện về lâu dài. Ngoài những mốc phát triển tâm sinh lý quan trọng, đâu là các vấn để và nguy cơ tiềm ẩn về sức khỏe của bé trong năm đầu đời? >> Phần 1: Bé từ 4-6 tháng tuổi >>...
Ngày tải lên: 23/03/2014, 13:20
Những việc không nên làm cho bé để giúp bé khỏe mạnh pptx
... không nên làm cho bé để giúp bé khỏe mạnh. Không nên cạo đầu trọc cho bé Khi mùa hè đến, thời tiết rất oi bức và khó chịu, nhiều bậc phụ huynh muốn cắt tóc ngắn cho bé để bé cảm thấy mát mẻ ... không nên làm cho bé để giúp bé khỏe mạnh vì âm thanh chúng gây ra và gây ra đau nhức tai. Trong trường hợp này các bậc phụ huynh không nên dùng bất cứ vật gì vào tai bé để lấy chúng ra mà ... hưởng đến sức khỏe của trẻ. khó chịu. Hơn nữa, do tiếp xúc trực tiếp với muối có trong mồ hôi nên da đầu của trẻ có nguy cơ bị nhiễm trùng do vi khuẩn. Yêu sức khỏe - Sức khỏe! Chuyên mục...
Ngày tải lên: 03/04/2014, 20:20
Những lưu ý để sinh con khỏe mạnh doc
... sở mạnh yếu dày mỏng tư chất thông minh của thai nhi Dưỡng tinh và dưỡng huyết Để sinh ra một đứa trẻ khỏe mạnh, thông minh, Đông y cho rằng, cần coi trọng việc dưỡng thai và dạy dỗ thai ... hôn thích hợp ra, hai bên nam nữ kết hôn thể hiện chất mạnh yếu cũng rất quan trọng. Bố mẹ khỏe mạnh thì mới sinh ra những đứa con khỏe mạnh. Nếu tư chất thông minh bẩm sinh không đủ thì con ... thêm, giao hợp trong khi có bệnh mà có thai thì do tinh huyết của cơ thể người mẹ không đủ làm thai suy yếu, kém thông minh. áp dễ chịu, giao hợp sẽ có thai, tư chất bẩm sinh mới có thể phát...
Ngày tải lên: 29/06/2014, 00:20
Tập thể dục trong thai kỳ: khỏe hơn và xinh hơn potx
... động thai hoặc bất kỳ một biểu hiện bất thường nào và đi khám bác sĩ ngay để được tư vấn và hỗ trợ kịp thời. Tập thể dục trong thai kỳ: khỏe hơn và xinh hơn Hiển nhiên khi mang thai ... thường mắc phải khi mang thai như đau lưng, phù nề, táo bón mà còn giúp bạn có thêm năng lượng sống và tinh thần luôn sảng khoái. Bên cạnh đó, thể dục trong thai kỳ sẽ nhanh chóng giúp bạn ... và thư giãn sau khi tp. ã Nu trc khi mang thai bn ó tập một môn thể thao nào Tập thể dục khi đang mang thai không những cho bạn mà còn cả thai nhi rất nhiều lợi ích. Việc luyện tập đều...
Ngày tải lên: 03/07/2014, 00:20
Để sinh bé khỏe mạnh pot
... tăng tỉ lệ mổ lấy thai, nhiễm trùng vết mổ. Vấn đề chích ngừa khi mang thai cần theo chỉ định và hướng dẫn tư vấn của bác sĩ để không gây hại đến sức khỏe cho người mẹ lẫn thai nhi, chủ yếu ... nhẹ ký, thai chậm phát triển trong tử cung lúc sinh có nguy cơ bị ngạt hay biến chứng khác như hạ đường huyết, hạ canxi huyết. Béo phì (BMI trên 30) cũng ảnh hưởng bất lợi đến thai kỳ, thường ... hoàn toàn vào khoảng ngày thứ 28 của thai kỳ. Khi ống này không khép kín được hoàn toàn, có thể dẫn tới: - Tật nứt đốt sống spina bifida. - Tật quái thai vô não anencephaly: một chứng bệnh...
Ngày tải lên: 04/07/2014, 04:20
Để sống lâu khỏe mạnh ppsx
... Để sống lâu khỏe mạnh "Nghệ thuật tăng tuổi thọ - đó là nghệ thuật tránh làm giảm tuổi thọ". Làm sao để sống lâu, không chỉ thêm năm tháng cho cuộc đời mà còn phải sống khỏe mạnh, ... khỏe mạnh, đó không phải là một bí quyết gì cao siêu mà là một nghệ thuật sống và giữ gìn sức khỏe. Ai cũng có thể làm được, nếu chúng ta thực hiện một số lời khuyên sau: Có một tâm hồn thanh ... dùng thời gian quý báu của mình vào bao công việc có ích mà con người đang rất thiếu thời gian để thực hiện: Lao động, học tập, sinh hoạt nghệ thuật, tình bạn, đời sống gia đình êm ấm… Phương...
Ngày tải lên: 04/07/2014, 17:20
Để cơ thể khỏe mạnh rất cần vitamin pptx
... nhờ đến vitamin D. Do đó để có được chiều cao tốt và một bộ khung cho cơ thể vững chắc cần bổ sung đầy đủ vitamin D ngay từ khi bào thai. Thiếu vitamin D gây còi xương, chậm ... trứng, sữa, lúa mì, ngô Vitamin E sau khi hấp thu qua ruột sẽ được tích lũy ở tuyến yên, ở rau thai tác động trên thể vàng, buồng trứng và bộ phận sinh dục. Vitamin E còn tham gia vào chuyển ... viêm, tăng cường chức phận da, làm da mềm mại và đẹp mịn màng. Thiếu vitamin E ảnh hưởng tới thụ thai, có thể gây teo cơ, liệt. sinh và sulfamid. Thiếu vitamin B6 sẽ gây rối loạn chức phận...
Ngày tải lên: 14/07/2014, 02:20
