ăn uống làm giảm trí nhớ

... vào các bữa ăn vì omega-3 tạo “lá chắn” giúp giảm thiểu tác hại của đường tới các tế bào não. Thói quen ăn uống làm giảm trí nhớ của bạn Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, thói quen ăn uống có liên ... khẩu phần ăn chứa cholesterol có thể hạn chế oxy lên não, lâu dài sẽ gây tổn thương các nơ-ron thần kinh, làm giảm trí nhớ. 3. Đồ ăn nhiều muối Muối không thể thiếu cho các món ăn cũng như ... làm hỏng” hoặc làm rối loạn hệ thống trao đổi chất trong cơ thể, từ đó thúc đẩyquá trình lão hóa tế bào, trong đó có các tế bào hại não, gây giảm trí nhớ. 6. Đường Đường tinh chế khi ăn...

Ngày tải lên: 09/03/2014, 02:20

Ngày tải lên: 01/07/2014, 12:20

Ngày tải lên: 05/07/2014, 12:20

Ngày tải lên: 06/07/2014, 10:20

Ngày tải lên: 09/07/2014, 16:20

Ngày tải lên: 14/08/2013, 07:38

Ngày tải lên: 17/12/2013, 12:41

... để ở đâu. Nói năng lung tung: Đối thoại khó khăn, vì nhiều khi nói nửa chừng rồi bí. Hoặc là giao tế lộn xộn. Mời người ta uống nước, người ta đã cầm tách nước trên tay đang uống, lại đến bên ... cớ tìm kiếm vật gì rồi lục lọi lung tung ngăn bàn ngăn tủ, làm mọi thứ bừa bãi. Lục lọi đồ của mình chưa đủ, có khi lục lọi cả đồ của người khác. Ăn mặc lộn xộn: Áo sơ mi có khi mặc ngược, ... hoàng hôn của cuộc đời này, người bệnh đáng được săn sóc chu đáo với tất cả tình thương, tuy là săn sóc người bị bệnh lú là cả một nhiệm vu khó khăn và nặng nề. Bs Vũ Quí Đài, M.D., Ph.D., Cựu...

Ngày tải lên: 21/12/2013, 21:15

... SGTN bằng cách thường xuyên hoạt động trí não, tránh uống rượu (uống rượu quá nhiều làm tăng triglyceride trong máu và làm tăng nguy cơ nhũn Giảm trí nhớ ở người lớn tuổi, 6 điều cần biết ... dụng làm giảm huyết áp, hạ thấp tần suất bệnh tim mạch, giúp làm giảm trọng lượng cơ thể, giảm fibrinogen huyết tương ), ăn uống đúng cách (ăn nhiều trái cây, chất xơ, rau cải, hạn chế ăn nhiều ... cải, hạn chế ăn nhiều chất béo và chất ngọt, chất đạm nên ăn vừa đủ theo nhu cầu, ăn giảm muối để giảm đáng kể huyết áp và do đó làm giảm tỉ lệ tai biến mạch máu não). ...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 08:16

... Sa sút trí tuệ là tình trạng suy giảm mức trí tuệ đã đạt được từ trước. Bệnh nhân sẽ bị giảm trí nhớ, giảm khả năng xét đoán, định hướng không gian và thời ... thiết cho trí não. Bệnh nhân suy giảm trí nhớ do tuổi tác không phải dùng thuốc vì đây là một tiến trình tự nhiên của lão hóa. Cần áp dụng một số biện pháp giảm ảnh hưởng của suy giảm trí nhớ trong ... Khoảng 50% số người suy giảm trí nhớ sẽ chuyển thành bệnh sa sút trí tuệ 3 năm sau đó. hội, luyện trí nhớ Tập thể dục thường xuyên cũng là một cách tốt để duy trì khả năng tư duy vì nó thúc...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 13:16

Ngày tải lên: 27/12/2013, 20:02

... dài, tế bào não bị thiếu oxy và chết dần, khiến chức năng não suy giảm, thậm chí làm giảm trí thông minh. Không ăn sáng Bỏ qua bữa ăn sáng sẽ khiến cho lượng đường trong máu thấp hơn so ... vitamin. Đồ ngọt sẽ làm giảm sự thèm ăn, giảm lượng protein cao và vitamin tổng hợp khiến cho cơ thể suy dinh dưỡng, ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ. Ăn quá no Ăn quá no trong một ... ngày như cho trẻ xem TV quá nhiều, ăn nhiều đồ ngọt, hay ăn quá no… nếu người lớn không kịp điều chỉnh thì sẽ khiến cho trí thông minh của trẻ ngày càng giảm sút. Thử cùng điểm qua một vài...

Ngày tải lên: 24/02/2014, 14:20

... Ăn gì để có thể làm tăng khả năng ghi nhớ? " ;Ăn não, bổ não" là bài thường được áp dụng. Não lợn vị ngọt, tính ... rất nhiều cholesterol cho nên những người bị rối loạn lipit máu, vữa xơ động Ăn não tăng cường trí nhớ ... được dùng để chữa các chứng tâm căn suy nhược (suy nhược thần kinh), kiện vong (hay quên), huyễn vựng (chóng mặt hoa mắt) Thường dùng dưới dạng hấp cách thuỷ ăn đơn thuần hoặc phối hợp với kỷ...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 14:20

... tin tức sức khỏe, tư vấn trực tuyến, gia đình, tin tức làm đẹp, đời sống, y tế. Giờ đi ngủ thất thường khi 5 tuổi không làm giảm năng lực trí tuệ ở các bé gái hoặc bé trai khi lên 7 tuổi. Song ... ngủ, được ghi lại khi trẻ ở độ tuổi 3, 5 và 7. Khi lên 7 tuổi, trẻ được làm các tét kiểm tra đánh giá về kỹ năng toán, kỹ năng đọc và nhận thức không gian. Ảnh minh họa Kết quả cho thấy giờ ... Một nghiên cứu mới của Anh cho thấy giờ đi ngủ buổi tối thất thường dường như làm giảm trí thông minh của trẻ. Nhóm nghiên cứu đã xem xét 11.000 trẻ em ở Anh, trong đó giờ giấc...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 20:20

Ngày tải lên: 16/03/2014, 10:20

... dài, tế bào não bị thiếu oxy và chết dần, khiến chức năng não suy giảm, thậm chí làm giảm trí thông minh. 6. Không ăn sáng Bỏ qua bữa ăn sáng sẽ khiến cho lượng đường trong máu thấp hơn so ... Ăn đồ ngọt quá nhiều sẽ có xu hướng hạ thấp chỉ số IQ của trẻ. Đồ ngọt sẽ làm giảm sự thèm ăn, giảm lượng protein cao và vitamin tổng hợp khiến ... Việc vận dụng trí óc vào suy đoán, xử lý sẽ giúp trí tuệ của các bé được phát triển tốt hơn. Ngược lại, không động não sẽ đẩy não bộ vào sự suy thoái nhanh chóng. Kẻ thù làm giảm trí thông minh...

Ngày tải lên: 18/03/2014, 18:20

... nhất dẫn tới suy giảm và mất trí nhớ. Trò chuyện thường xuyên giúp giảm nguy cơ suy giảm trí nhớ Trong khi đó, bản thân việc trò chuyện giống như một bài tập luyện kỹ năng giao tiếp ... nghiên cứu nêu trên: “Họ cũng như trí nhớ của họ giống như đang bị giam trong chính ngôi nhà của mình”. Ông cũng nhấn mạnh: Sự im lặng giống như một dịch bệnh làm hạn chế nhận thức của người ... Trong khi đó, hơn một triệu bệnh nhân mắc suy giảm trí nhớ hoặc Alzheimer tập trung vào những người ngoài 65 tuổi bị bỏ mặc hoặc sống độc thân không...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 03:21

... thường gặp các loại rối loạn nhớ sau: nhớ sai, nhớ dị biệt, nhớ bịa, nhớ ảo, viễn tưởng giả. Viêm màng não dẫn đến mất trí nhớ. Một số nguyên nhân gây rối loạn trí nhớ ở người trẻ Do ảnh hưởng của ... người bệnh sau đó không nhớ những gì xảy ra. Trên đây là một số bệnh lý tâm thần ảnh hưởng đến trí nhớ (và trí tuệ nói chung) của người trẻ. Để điều trị chứng suy giảm trí nhớ cần điều trị bệnh ... xúc động… hay gặp giảm hiệu quả quá trình tái hiện. Tăng nhớ: Hiệu quả nhớ của người bệnh tăng một cách bệnh lý, cao hơn hẳn so với những người khác. Đa số các bệnh nhân này chỉ nhớ đến một loại...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 20:21

... lá gây tổn hại đến trí nhớ của bà bầu Chứng suy giảm trí nhớ hoặc mất trí nhớ tạm thời thường xảy ra ở phụ nữ sau khi sinh và thậm chí là ngay trong thời kỳ mang thai. Vậy làm thế nào để phòng ... tránh sự suy giảm trí nhớ bằng những cách đơn giản. Nghe nhạc nhẹ Bên cạnh tác dụng tăng cường trí thông minh của thai nhi, nghe nhạc nhẹ có thể thúc đẩy lưu thông máu lên não, giảm căng thẳng ... cao khả năng chú ý và ghi nhớ. Duy trì tâm trạng vui vẻ Bà bầu nên giảm áp lực của cuộc sống và công việc, bởi thường xuyên chịu áp lực sẽ khiến bộ nhớ của đại não bị tổn thương. Khi làm việc...

Ngày tải lên: 23/03/2014, 05:20