ăn uống khi bị cao huyết áp

... ra, ăn vài tép tỏi trong mỗi bữa ăn có tác dụng kiện tỳ, giải độc, tăng cường lưu thông khí huyết, hỗ trợ làm hạ huyết áp và cải thiện độ mỡ trong máu. Chế độ ăn uống phòng chống cao huyết áp ... sẽ làm giảm đáng kể huyết áp ở cả 2 nhóm người, nhóm ăn theo chế độ thông thường cũng như nhóm ăn theo chế độ kiểm soát huyết áp. Càng ăn ít muối huyết áp càng thấp. Trong khi đó, một khảo sát ... bị CHA mà không biết mình bị bệnh. Do đó, việc tìm hiểu những nguy cơ và thay đổi lối sống và chế độ ăn uống có ý nghĩa rất quan trọng trong việc phòng chống CHA. Ăn ít muối giúp giảm áp huyết...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 17:15

Ngày tải lên: 01/07/2014, 17:20

Ngày tải lên: 24/07/2014, 21:22

... CHA và các bệnh lý tim mạch khác. Người bị cao huyết áp nên ăn gì? Khi bị cao huyết áp (CHA), ngoài bài thuốc ra, việc lựa chọn một chế độ ăn khôn ngoan và thích hợp có ý nghĩa đặc biệt ... đầu. Măng lau: rất thích hợp cho người bị CHA và xơ vữa động mạch. Cà chua: nếu ăn thường xuyên mỗi ngày 2 quả cà chua sống thì khả năng phòng chống CHA là rất tốt. Đặc biệt là khi có biến ... chia làm vài lần uống trong ngày. Táo: mỗi ngày nên ăn 3 quả hoặc ép lấy nước uống 3 lần, mỗi lần chừng 50ml. Lê: mỗi ngày nên ăn đều đặn từ 1 - 2 quả hoặc ép lấy nước cốt uống. Chuối...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 15:16

Ngày tải lên: 21/12/2013, 07:17

... giấm ăn sau 5 ngày thì dùng được, mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 10 hạt. Hải tảo, hải đới và thảo đỏ: co thể dùng phối hợp cả 3 thứ cùng một lúc hoặc thay thế nhau. Người bị cao huyết áp nên ăn ... xuất hiện thì đây là thức ăn lý tưởng. Tỏi: hàng ngày nếu kiên trì ăn đều đặn 2 tép tỏi sống hoặc đã ngâm giấm, hay uống 50ml giấm ngâm tỏi thì có thể duy trì huyết áp ổn định ở mức bình thường. ... chia làm vài lần uống trong ngày. Táo: mỗi ngày nên ăn 3 quả hoặc ép lấy nước uống 3 lần, mỗi lần chừng 50ml. Lê: mỗi ngày nên ăn đều đặn từ 1 - 2 quả hoặc ép lấy nước cốt uống. Chuối...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 17:15

... lấy nước uống hoặc dùng làm rau ăn thường xuyên. Kinh nghiệm dân gian thường dùng đậu xanh hầm với hải đới ăn hoặc đậu xanh và vừng NGƯỜI BỊ CAO HUYẾT ÁP NÊN ĂN GÌ? Khi bị cao huyết áp, ngoài ... thấy, măng lau có khả năng tiêu trừ mệt mỏi, tăng cường thể lực, làm giãn mạch, cường tim, lợi niệu, giáng áp và phòng chống ung thư, là thức ăn rất thích hợp cho người bị cao huyết áp và xơ ... lương huyết bình can và giáng áp. Là thực phẩm rất giàu vitamin C và P, nếu ăn thường xuyên mỗi ngày 1- 2 quả cà chua sống sẽ có khả năng phòng chống cao huyết áp rất tốt, đặc biệt là khi có...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 04:20

Ngày tải lên: 01/07/2014, 18:20

Ngày tải lên: 11/07/2014, 13:20

Ngày tải lên: 11/07/2014, 13:20

Ngày tải lên: 11/07/2014, 13:20

Ngày tải lên: 31/07/2014, 13:21

... thể bị cao huyết áp Gửi lúc 14:34 - Wed, 11/03/2009 Nhiều người vẫn lầm tưởng rằng, cao huyết áp là bệnh của người cao tuổi. Tuy nhiên, trên thực tế trẻ em cũng có thể bị chứng cao huyết áp ... cho biết, có rất nhiều nguyên nhân gây bệnh cao huyết áp. Ở trẻ nhỏ, thường gặp cao huyết áp thứ phát, chủ yếu là hậu quả của bệnh thận. Cao huyết áp nguyên phát hay gặp ở trẻ vị thành niên, ... phì, trong gia đình có người bị cao huyết áp, do u hoặc dùng thuốc, u tuỷ thượng thận Một số nghiên cứu gần đây cho thấy, trẻ sơ sinh cũng có thể bị cao huyết áp. Nguyên nhân chủ yếu là do...

Ngày tải lên: 16/09/2013, 20:10

... ăn hoặc ăn quá ít thì cho ăn nhiều bữa trong ngày. -Có một số bệnh đòi hỏi ăn kiêng theo chỉ dẫn của bác sĩ. Hoạt động 2 : Thực hành Thưa bác sĩ, cháu cần được ăn uống như thế nào khi bị ... tra bài cũ : Khi bị bệnh, em cảm thấy trong người thế nào? Em cần phải làm gì khi bị bệnh? Nếu người bệnh quá yếu thì cần ăn sữa Đối với người bệnh nặng nên cho ăn thức ăn đặc hay loãng? ... nặng nên cho ăn món ăn đặc hay loãng ? Vì sao ? Câu 3: Đối với người bệnh không muốn ăn hoặc ăn quá ít nên cho ăn như thế nào ? Câu 4: Có một số bệnh đòi hỏi ăn kiêng thì nên ăn như thế nào? TRƯỜNG...

Ngày tải lên: 06/10/2013, 21:12

... học Ăn uống khi bị bệnh - Chọn cách ăn uống phù hợp với từng loại bệnh. - Nhóm nào chọn đúng và nhanh nhất thì thắng. TRÒ CHƠI  Kể tên các thức ăn cần cho người mắc các Kể tên các thức ăn ... không muốn ăn hoặc ăn Đối với người bệnh không muốn ăn hoặc ăn quá ít nên cho ăn như thế nào ? quá ít nên cho ăn như thế nào ? THỊT CÁ TRỨNGSỮA RAU XANH TRÁI CÂY  phải cho cháu uống dung dịch ... muối.  Để phòng suy dinh dưỡng vẫn cho cháu ăn đủ chất Thứ tư ngày 14 tháng 10 năm 2009 Khoa học Ăn uống khi bị bệnh - i Người bệnh ph i được ăn nhiều thức ăn có giá trị dinh dư ỡng như thịt, cá,...

Ngày tải lên: 09/10/2013, 22:11

... sống  Phương pháp: trò chơi học tập, hợp tác nhóm Khoa hoïc Khoa hoïc ĂN U NG KHI B B NHỐ Ị Ệ ĂN U NG KHI B B NHỐ Ị Ệ Ho t đ ng 1:ạ ộ Ho t đ ng 1:ạ ộ  Mục tiêu: nói về chế độ ăn uống khi bị một số ... c tiêu:ụ M c tiêu:ụ  Nói về chế độ ăn uống khi bị một số bệnh  Nêu được chế độ ăn uống của người bị bệnh tiêu chảy  Biết pha dung dịch orezon và chuẩn bị nước cháo muối  Vận dụng những ... không ăn được thức ăn đặc sẽ cho ăn cháo thịt băm nhỏ, súp, sữa, nước quả ép … + Nếu người bệnh không muốn ăn hoặc ăn quá ít thì cho ăn nhiều bữa trong ngày. + Có một số bệnh đòi hỏi ăn kiêng...

Ngày tải lên: 26/11/2013, 00:11

... Chế độ ăn uống với người tăng huyết áp Để phòng cũng như để chữa bệnh tăng huyết áp, thì cách ăn uống hợp lý có tầm quan trọng lớn nhất. Trọng tâm tất nhiên là ăn giảm muối, ăn đúng ... béo, cần hạn chế ăn lipid, để giảm Dầu hướng dương thích hợp cho bệnh nhân huyết áp cao. Rau và quả là những thức ăn rất cần thiết cho người bị tăng huyết áp cũng như bị các bệnh tim mạch ... dưới đây để chống tăng huyết áp tốt hơn nữa. Các thức ăn thông dụng có thể được xếp loại thành 5 nhóm như sau: 1. Các chất béo (còn gọi là lipid) Mỡ và dầu đều là thức ăn cho rất nhiều calo:...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 14:15

... THA? Huyết áp được gọi là tăng khi huyết áp tâm thu lớn hơn hoặc bằng 140mmHg và huyết áp tâm trương lớn hơn hoặc bằng 90mmHg. Người ta không chẩn đoán THA qua một lần đo. Khi người ta đo huyết ... tư thế đột ngột trong khi huyết áp đang ở mức cao nhất, chóng mặt, nhìn mờ xuất hiện có thể làm người bệnh ngã. Các động mạch khi bị THA thường có áp lực lớn nên rất dễ bị tổn thương nếu chỉ ... sớm tập thể dục và bị tai biến mạch máu não. Phòng và điều trị THA Nếu huyết áp tăng ít thì cũng không cần điều trị nhiều, nhưng cần theo dõi thường xuyên. Nếu huyết áp tăng nhiều, có thể phải...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 06:16

... 50g, thêm gia vị nấu ăn thường xuyên. Khi trong ăn uống thiếu iod dài ngày, không áp ứng đầy đủ nhu cầu hợp thành chất của tuyến giáp trạng, khi n nó kích thích tuyến giáp trạng tiết quá nhiều ... kết, thức ăn như hải tảo, sò biển, mẫu lệ, xuyên bối Một vài thức ăn có thể dẫn tới phát sinh bệnh nên ăn ít như cải củ, rau cải trắng Một số món ăn, bài thuốc Nguyên tắc ăn uống khi bị bệnh ... tổ chức tuyến giáp trạng tăng sinh, sưng to, đến giai đoạn cuối, tế bào tuyến giáp phì đại, có thể phát sinh hoại tử, xuất huyết hoặc vôi hóa. Nguyên tắc ăn uống Sưng tuyến giáp dạng địa phương...

Ngày tải lên: 20/01/2014, 23:20

... KHOA HỌC ĂN UỐNG KHI BỊ BỆNH I-Mục tiêu: - Nêu được chế độ ăn uống khi bị một số bệnh thông thường và đặc biệt khi bị bệnh tiêu chảy. - Biết cách chăm sóc người thân khi bị ốm. - Có ... người bị bệnh nặng nên cho ăn món ăn đặc hay loãng? Tại sao? 3-Đối với người không muốn ăn hoặc ăn quá ít nên cho ăn như thế nào? 4-Đối với người bệnh cần ăn kiêng thì nên cho ăn ... thân khi bị ốm. Bài học hôm nay sẽ giúp các em biết chế độ ăn uống khi bị một số bệnh thông thường , đặc biệt là bệnh tiêu chảy mà chúng ta hay mắc phải . -Hs mở sgk Gv nêu: Để biết được khi...

Ngày tải lên: 20/01/2014, 23:20