ăn trái cây gì để đẹp da
Ăn trái cây gì để dưỡng ẩm cho da? ppt
Ngày tải lên :
29/06/2014, 02:20
... Ăn trái cây gì để dưỡng ẩm
cho da?
Mùa lạnh đang đến, ngoài việc chăm sóc da bằng các loại kem dưỡng thì chế độ ăn
uống cũng hết sức quan trọng.
Thời ... quan trọng.
Thời tiết khô lạnh lấy đi độ mịn màng của làn da bạn do thiếu nước. Hãy lấy lại độ
mịn màng cho làn da của bạn bằng trái cây nhé!
1. Táo
Chuối là loại quả được người Tây ... khô da, da xạm đen.
4. Lê
Lê vốn là loại quả giải nhiệt tuyệt vời bởi nó có chứa rất nhiều nước. Lê cũng rất
tốt trong việc cung cấp nước cho làn da và cơ thể bạn. Theo một nghiên cứu, ăn...
- 4
- 388
- 0
Tài liệu Ăn gì để đẹp da? pdf
Ngày tải lên :
26/01/2014, 19:20
...
tuyệt vời để mang lại nước da đẹp, giúp khuôn mặt
bạn săn chắc và gọn gàng.
Để có da tươi sáng, ăn cá nước lạnh như cá hồi, cá
thu hoặc cá ngừ, 3 lần/tuần. Để da săn chắc có thể
ăn quả óc ... kết hợp với cốc
trà xanh - một bữa ăn đẹp da hoàn hảo. Để có làn da
như em bé, tránh các đồ uống khử nước như rượu
bia và caffeine. Vào mùa hè hãy uống soda, nó sẽ ít
khử nước hơn là rượu ... chúng càng khỏe thì da bạn
càng căng và sáng bóng.
Cá cũng chứa một hợp chất chống oxy hóa gọi là
DMAE. Hóa chất này kích thích chức năng thần kinh
và làm cơ co lại và da căng hơn. Nó là một...
- 6
- 488
- 0
Mùa hè ăn gì để đẹp da docx
Ngày tải lên :
10/07/2014, 11:20
... Mùa hè ăn gì để đẹp da
Trong những ngày hè oi bức, nóng nực của nhiệt độ ngoài
trời cũng như nhiệt độ cơ thể tăng cao làm bạn cảm thấy
mệt mỏi không ... hè cũng là
mùa được liệt vào danh sách kẻ thù của làn da. Bạn có thể
thay đổi làn da cũng như cơ thể bằng những đồ ăn dưới đây
để bổ sung nước và dinh dưỡng cho da cũng như cho cơ
thể.
1. ... lượng vừa đủ khẩu vị của mình.
* Hiệu quả:
Thanh lọc được chất độc tố trong da, làm giảm đi lượng sắc
tố đen làm da trở nên sáng và trắng mịn.
2. Phô mai đu đủ:
* Nguyên liệu:
Đu đủ 1...
- 4
- 268
- 0
Bệnh nhân tiểu đường nên ăn trái cây gì? ppt
Ngày tải lên :
06/03/2014, 16:20
... bạn vẫn có thể
thưởng thức một số loại trái cây theo mùa nếu ăn ở mức độ vừa phải.
Theo trang tin healthmeup.com, các bác sĩ Ấn Độ gợi ý một số loại trái cây sau,
không chỉ tốt cho cơ thể của ... độ ăn uống của bạn.
Cam: không chỉ giàu vitamin C, cam còn là nguồn dồi dào kali. Cam không chứa
nhiều carb nên tốt cho bệnh nhân tiểu đường
Fructose là loại đường hiện diện trong trái cây ... thiết.
Quả cherry: có đặc tính chống ô xy hóa, có chỉ số carb cùng đường huyết thấp.
Nên ăn khoảng 12 trái cherry mỗi ngày.
Quả đào: là một nguồn dồi dào vitamin A và C. Quả này chứa ít carb...
- 4
- 423
- 1
Ăn gì để đẹp trai?
Ngày tải lên :
20/10/2013, 13:15
... dụng hỗ trợ lưu
thông và ngăn ngừa vỡ mạch máu.
Bạn hãy để một rổ nhỏ trái việt quất trên bàn và ăn chúng hàng ngày, hoặc
ăn kèm với bột để bổ sung protein giúp bạn ăn ngon miệng hơn.
... zeaxanthin, giúp cho lòng trắng của mắt trở nên
sáng hơn. Để đạt hiểu quả sử dụng tốt nhất, hãy ăn rau bina ít nhất 3 lần 1 tuần.
Ăn gì để đẹp trai?
Đối với nam giới, muốn có được vẻ ngoài sáng ... cao vitamin E giúp da trở nên sáng, mịn, có tính
đàn hồi, và giúp bảo vệ da khỏi các tia cực tím. Nếu da bạn đang bị xám lại, bơ là
một lựa chọn sáng suốt. Tuy nhiên hãy ăn nó một lần một tuần...
- 5
- 551
- 1
Khi đói không nên ăn loại trái cây gì?
Ngày tải lên :
07/11/2013, 13:15
... rằng ăn trái cây lúc nào cũng đều tốt cho sức khoẻ.
Nhưng không hẳn vậy. Có nhiều loại trái cây chỉ có tác dụng khi ăn đúng cách và
đúng lúc. Đặc biệt khi đói bạn không nên ăn các loại trái cây ... vậy nếu ăn quýt
lúc bụng đói thì sẽ kích thích niêm mạc dạ dày, lâu ngày sẽ gây ra căn bệnh đau dạ
dày, rất có hại cho sức khỏe.
4. Quả cà chua
Khi đói không nên ăn loại trái cây gì?
... thể đột ngột tăng cao.
6. Sơn trà
Vị chua của sơn trà có tác dụng tiêu thức ăn. Tuy nhiên nếu như ăn quả sơn
trà lúc đói bụng thì không chỉ bị tiêu hao hết khí mà còn làm tăng cảm giác...
- 6
- 593
- 0
Tài liệu Ăn gì để tránh đau nhói vùng tim ppt
Ngày tải lên :
14/12/2013, 18:15
... các bệnh tim mạch.
- Ăn nhiều hoa quả hàng ngày và ăn nhiều loại quả giúp chống lại các tế
báo tự do và hạn chế sự già đi của tế bào.
- Hạn chế ăn đường
Tỷ lệ mỡ tăng cao trong máu (trong ... nhiều món ăn hàng ngày có sử dụng hành ta, hành tây, chanh,
rau thơm… và hạn chế ăn nhiều muối.
- Uống đều đặn mỗi ngày 1 ly rượu vang đỏ. Rượu vang đỏ chứa nhiều chất
chống oxy hoá và tăng lượng ... Ăn gì để tránh đau nhói vùng tim
Đau nhói vùng tim là một loại bệnh tim mạch. Nguyên nhân gây...
- 5
- 425
- 0
ẢNH HƯỞNG CỦA PHÂN HỮU CƠ ĐẾN KHẢ NĂNG GIỮ NƯỚC VÀ ĐỘ BỀN CẤU TRÚC CỦA ĐẤT TRỒNG CÂY ĂN TRÁI, CÂY TIÊU VÀ RAU MÀU Ở ĐỒNG BẰNG SÔNG CỬU LONG, BÌNH DƯƠNG VÀ ĐÀ LẠT doc
Ngày tải lên :
11/03/2014, 04:20
... của đất và ẩm độ đất hữu dụng cho cây trồng được cải
thiện đối với đất trồng cây ăn trái, cây rau và tiêu, chưa ghi nhận sự cải thiện
có ý nghĩa trên đất trồng cây lấy củ như
đậu phộng và gừng. ... được thực hiện nhằm nghiên
cứu ảnh hưởng của phân hữu cơ lên khả năng giữ nước và độ b
ền cấu trúc
của đất trồng cây ăn trái, cây tiêu và rau màu trên các loại đất khác nhau ở
đồng bằng sông ... ảnh
hưởng tới năng suất cây trồng (Swan, 1999).
Việc sử dụ
ng phân hóa học ngày càng phổ
biến làm cho đất ngày càng trở nên suy thoái,
nhất là các vùng chuyên canh cây ăn trái, đất
càng...
- 6
- 726
- 1
9 Loại Rau Ăn Để Đẹp Da pptx
Ngày tải lên :
21/06/2014, 15:20
...
dạ dày, lợi thận tráng dương, có hiệu quả làm đẹp da hiệu quả.
5. Nấm
9 Loại Rau Ăn Để Đẹp Da
Bạn có biết không, những loại rau xanh bạn ăn
hàng ngày, ngoài tác dụng cung cấp vitamin ... tố đen, vì vậy, nếu ăn củ cải thường xuyên có thể làm cho da trở nên
trắng sạch.
3. Cà rốt
Cà rốt được mệnh danh là “ thực phẩm của da , có tác dụng làm nhuận da.
Ngoài ra, cà rốt ...
thấp, không có cholesterol. Ăn nấm có tác dụng chống lão hóa, làm đẹp da.
6. Giá đỗ
Giá đỗ có tác dụng chống lại tàn nhang, mụn đầu đen, làm cho da trắng đẹp.
Dưa chuột giàu vitamin...
- 7
- 185
- 0
Ăn Gì Để Kéo Dài Tuổi Thọ pdf
Ngày tải lên :
21/06/2014, 21:20
... nặn vỏ bánh thành các dạng cho đẹp.
4. Cho mỡ vào chảo để nóng già, cho bánh vào rán, tới khi vỏ bánh vàng,
vớt ra, để hơi nguội là được.
Cách dùng:
Có thể ăn điểm tâm buổi sáng.
Công ... Ăn Gì Để Kéo Dài Tuổi Thọ
Bánh rán nhân táo
Thành phần:
Táo nê (thịt quả táo tầu nhào thành nước) ... mỡ khô vào trong bột mỡ ướt, thành dạng ống. Dùng dao cắt
thành từng nắm khoảng 25 g, cán nắm bột thành hình tròn phẳng, dùng làm
vỏ bánh. Tay trái đỡ vỏ bánh, tay phải cho nhân vào, nắm bột...
- 4
- 261
- 0
Cách ăn trái cây để giảm cân hiệu quả potx
Ngày tải lên :
29/06/2014, 17:20
... thay đổi khẩu phần ăn nhé.
Lê
Cách ăn trái cây để giảm cân hiệu quả
Để phát huy hiệu quả của mướp đắng, bạn nên lưu ý ăn 3h trước khi đi ngủ
nhé và nên ăn nhiều mướp đắng ... cân này có thể ăn mỗi
ngày mà không sợ bị ảnh hưởng gì cả. Ăn lê sẽ giúp bạn cảm thấy no, nhưng
sẽ tốt hơn nếu bạn ăn nó trước bữa ăn để ngăn chặn cơn đói và giúp hạn chế
bạn ăn quá nhiều thực ... thể ăn trực tiếp những múi bưởi, hoặc ăn kèm với salad. Ngoài ra, b
ạn
có thể uống nước ép bưởi hàng ngày cũng rất tốt cho việc giảm cân và s
ở hữu
làn da đẹp. Bạn nên ăn bưởi trước bữa ăn để...
- 7
- 431
- 0
9 loại rau ăn để đẹp da pot
Ngày tải lên :
02/07/2014, 19:20
... được mệnh danh là “ thực phẩm của da , có tác dụng làm nhuận da. Ngoài ra, cà
rốt giàu chất pectin và liên kết thủy ngân, có tác dụng bài trừ các chất độc hại trong cơ
thể, làm cho da trở nên ... mucoprotein, vitamin C, vitamin A. Ăn khoai lang có tác dụng làm
giảm cholesterol, giảm tích mỡ dưới da, lợi cho hô hấp, tỳ, và dạ dày, lợi thận tráng
dương, có hiệu quả làm đẹp da hiệu quả.
5. Nấm ... tác dụng nhuận da, phòng ngừa nếp nhăn xuất hiện trên da.
8. Dưa chuột
Dưa chuột giàu vitamin và axit amio tự do, ngoài ra còn chứa nhiều axit tartaric, có tác
dụng làm da trắng sạch,...
- 5
- 269
- 0
Phụ nữ 40 nên ăn gì để giữ dáng? ppt
Ngày tải lên :
09/07/2014, 09:20
... có thể chế biến chúng với ngũ cốc, súp hay salát.
Quả óc chó
Phụ nữ 40 nên ăn gì để
giữ dáng?
Bạn đã sẵn sàng để tìm lại dáng vẻ
mảnh mai và sự trẻ trung hay chưa?
Hãy thêm vào thực đơn ... đó, axit phôtphoric trong soda có thể gây bệnh
loãng xương do nó làm mất cân bằng lượng axit trong máu.
Ăn nhiều chất xơ
Theo một nghiên cứu tại Anh, những người ăn bữa sáng
giàu chất xơ có ... người ăn các loại thức ăn tinh (hàm lượng xơ
thấp). Hãy thưởng thức một bữa sáng với ít nhất 4g chất xơ.
Bà Lisa Dorfman, phụ tá giáo sư tại trường Đại học Miami
giải thích “Các loại thức ăn...
- 4
- 550
- 0
Mùa khô ăn gì để làn da luôn mịn màng trắng nõn pps
Ngày tải lên :
13/07/2014, 06:20
... khả năng tăng cường sức
đề kháng và tính đàn hồi của làn da.
9. Kiwi
Loại trái cây này rất giàu vitamin E. Chắc hẳn không cần phải nhắc lại
vitamin E có công dụng thế nào với làn da. Ăn nhiều ... và elastin, đẩy lùi nếp nhăn, làm da căng và
đàn hồi. Do vậy, bạn đừng ngại mà không ăn da nhé, nó không làm bạn
béo lên mà ngược lại, sẽ mang lại vẻ đẹp cho làn da bạn đấy!
14. Ngó sen
Có ... chứa rất nhiều omega 3, giữ ẩm cho da, ngăn ngừa
lão hóa, giúp làn da luôn mịn màng tươi trẻ.
13. Da
Mùa khô ăn gì để làn da
luôn mịn màng trắng nõn
Mùa thu đang đến, bên cạnh sự mát mẻ...
- 4
- 278
- 0
