ăn gì để con khỏe mạnh và thông minh

... Chế độ dinh dưỡng để trẻ được khỏe mạnh và thông minh Theo các chuyên gia về sức khỏe trên thế giới, muốn cho trẻ được khỏe mạnh và thông minh, thì bên cạnh các yếu tố như: ... sinh và trẻ nhỏ. Nó ngăn ngừa các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm và là nguồn dinh dưỡng quí giá không gì có thể thay thế. Các nhà khoa học Đan Mạch khẳng định rằng, sữa mẹ giúp trẻ vừa khỏe mạnh ... rằng, sữa mẹ giúp trẻ vừa khỏe mạnh hơn, vừa thông minh hơn. Nghiên cứu cũng cho thấy, những đứa trẻ được bú mẹ trong chín tháng đầu đời sẽ thông minh hơn, so với trẻ không được bú mẹ hoặc bú...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 01:17

... trộn lại có tác dụng cải thiện sức khỏe cho những người bị nhiễm độc hóa chất lâu ngày, viêm gan, xơ gan, tăng cường giải độc gan và giúp phục hồi chức năng gan, những người bị suy nhược cơ ... dậy hoặc sau mổ, người già yếu kém ăn kém ngủ. c năng sinh học bảo vệ cơ thể, đáp ứng miễn dịch, phòng và điều trị một số bệnh mạn tính, trong đó có ngăn ngừa tiền ung thug an. Beta – carotene ... peroxydase chiết xuất từ quả mướp đắng và củ cải có tác dụng chống oxy hóa, chống lão hóa, là enzyme xúc tác cho nhiều phản ứng sinh hóa khử độc cho cơ thể. - Methionin và L-cystin là các acid amin có...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 00:20

... bạn no lâu hơn và tăng cường dinh dưỡng) và trái cây… Bữa tối: Bữa tối không thể không ăn nhưng tốt nhất bạn chỉ nên ăn vừa đủ no, tránh ăn quá nhiều sẽ dẫn đến tình trạng thức ăn không được ... nên ăn những đồ ăn khó tiêu và nên ăn tối khoảng 4 tiếng trước khi đi ngủ. Sau bữa ăn tối, cơ thể nghỉ ngơi, hoạt động ít nên dễ tích lũy năng lượng dưới dạng mỡ dư thừa. Bổ sung canxi vào ... cơ thể mà bạn đã “nạp” vào cơ thể lúc sáng đã giảm đi đáng kể. Để chắc rằng bạn đã chọn đúng phương pháp để “nạp năng lượng” cho buổi chiều, bạn nên chọn các loại thức ăn phù hợp bao gồm: giàu...

Ngày tải lên: 09/03/2014, 02:20

... chất cần thiết đưa vào cơ thể thông qua thức ăn, chưa kể đến một số bạn bị nghén không ăn uống được hoặc ăn gì nôn ấy dẫn đến thiếu các chất dinh dưỡng cung cấp cho cả mẹ và bé. Các ... đủ sẽ sinh ra những Bí quyết để sinh những em bé khỏe mạnh và thông minh Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, hiện tại Việt Nam tình trạng trẻ thấp còi (32,6%) và suy dinh dưỡng cân nặng ( ... đứa con khỏe mạnh và thông minh. Bào thai như một hạt giống sẽ nảy mầm xanh tươi trên mảnh đất màu mỡ hoặc còi...

Ngày tải lên: 01/08/2014, 02:20

Ngày tải lên: 03/12/2013, 21:39

... Công Bảy – Hội Dược liệu TP.HCM gợi ý các bà mẹ nên ăn các món như: mực xào hành, cháo mực, móng giò nấu với mít non, canh mít non nấu tôm và lá lốt, sung non luộc… cần nhớ dùng thêm vitamine ... mang thai, trẻ có nguy cơ bị mềm hộp sọ, thóp trước và thóp sau rộng, bị co giật do hạ calci huyết… Các món đề nghị gồm: cá chép kho riềng (ăn cả xương), cá cơm chiên giòn, sườn heo hầm cải chua ... cá hồi, sườn non sốt tiêu, canh chua sườn non, hột vịt lộn xào me… Trong quá trình nuôi con, Đông y cũng có nhiều món giúp bà mẹ nhiều sữa, an thần, ngủ ngon, tạo điều kiện cho hệ thần...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

Ngày tải lên: 08/08/2014, 23:23

Ngày tải lên: 14/08/2014, 00:20

Ngày tải lên: 14/08/2014, 15:22

... Siêu Thực Phẩm Cho Mẹ Để Con Khỏe Mạnh Nếu muốn sau này con khỏe mạnh và thông minh, trong giai đoạn bầu bì các mẹ hãy chú ý bổ sung tích cực 5 ... có huyết áp thấp, ăn cam cũng không gây tổn hại đến tình hình sức khỏe. Nước cam thông qua sự hấp thu của mẹ vào cơ thể con sẽ giúp con tăng cường chức năng miễn dịch, bảo vệ con chống lại nhiều ... acid folic cần thiết cho cơ thể chứa trong đậu lăng rất lớn. Ngoài ra đậu lăng còn chứa nhiều hàm lượng chất sắt và protein, chất xơ, nó giúp ngăn chặn sự xuất hiện của táo bón trong suốt thời...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

... sao để sinh con cứng cáp và thông minh Cha mẹ nào cũng muốn con mình sinh ra luôn được khỏe mạnh và thông minh. Dưới đây là một số gợi ý theo quan niệm dân gian, bạn có thể tham khảo để ... cháo ăn liên tục để con sinh ra không nhiều mồ hôi trộm. - Ăn nhiều tôm, cua, ghẹ, cá, trứng vịt lộn để con phát triển cứng cáp và nhanh biết đi. nào mẹ cũng nên cho bé nghe nhạc vào một ... tốt nhất là vào tầm 6 giờ sáng và 9 giờ tối. Điều này rất tốt cho việc cổ vũ em bé hoạt động và xây dựng đồng hồ sinh học cho bé. Cho bé nghe những đĩa/băng ghi âm truyện cổ tích và phát âm...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 23:20

... xương ở phụ nữ lớn tuổi và giúp ngăn ngừa bệnh loãng xương. Các loại hạt Các loại hạt họ lạc và các loại hạt giúp tăng cường sức khỏe hệ xương. Hạnh nhân, quả hồ chăn và hạt hướng dương ... can-xi. Mặc dù rau chân vịt và súp lơ xanh có chứa can-xi nhưng cần phải ăn rất nhiều. Cá hồi Cá hồi và một số loại cá béo khác là một tập hợp những dinh dưỡng giúp tăng cường hệ xương. Chúng ... hệ xương khỏe mạnh. Hạn chế muối Muối là thủ phạm chủ yếu lấy đi can-xi của cơ thể. Càng ăn nhiều muối, lượng can-xi càng nhanh chóng bị đào thải qua đường nước tiểu. Giảm ăn chút...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 16:21

... con. Mang thai vào mùa hè đẻ con khoẻ mạnh hơn Các nhà nghiên cứu tại Bệnh viện Đại học Kiôtô, Nhật Bản, vừa đưa ra kết luận rằng phụ nữ mang thai vào mùa hè nhiều khả năng sinh con ... trẻ sơ sinh tại các bệnh viện ở Nhật Bản và phát hiện ra rằng có tới 22% số trẻ sơ sinh một tuần tuổi bị thiếu vitamin D, song số trẻ được mang thai vào mùa hè ít có biểu hiện trên. Đối với ... vitamin D có thể dẫn tới những nguy cơ nghiêm trọng về sức khỏe trong cuộc sống sau này của trẻ, trong đó có nguy cơ giảm tỷ trọng xương và mắc bệnh tiểu đường tuýp 1. Kết luận trên được đưa...

Ngày tải lên: 03/07/2014, 07:20

... đầu của thai kỳ sẽ dễ có những đứa con ngoan ngoãn gấp ba lần con các bà mẹ khác . Trong khi đó, những người có lượng vitamin B12 thấp nhất có khả năng sinh con quấy khóc ít nhất ba giờ một ngày. ... liên hệ giữa cơn quấy khóc và dinh dưỡng của mẹ. Vitamin B12 được cho là đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển bộ não và hệ thống thần kinh của thai nhi, và cũng cần thiết trong tạo ... ngũ cốc, gan, và tôm cua. Thịt bò chứa rất nhiều vitamin B12. Các nhà nghiên cứu tin rằng, thiếu vitamin B12 ảnh hưởng đến sự phát triển tế bào thần kinh trong não, làm tăng sự cáu kỉnh...

Ngày tải lên: 30/07/2014, 20:21

Ngày tải lên: 01/08/2014, 23:20

Ngày tải lên: 07/08/2014, 08:22

Ngày tải lên: 14/08/2014, 03:22

... Cho con ăn gì để thông minh? Thực sự không thể có một loại thực phẩm nào có thể làm trẻ thông minh, mà các chất dinh dưỡng chỉ có tác dụng hỗ trợ để phát huy những tiềm năng di truyền ... mang bầu nên ăn nhiều cá Muốn hỗ trợ cho trí thông minh của con, trước và trong thời kỳ mang thai, thời gian cho con bú người mẹ phải ăn uống đầy đủ các dưỡng chất quan trọng để phát triển ... ăn bổ sung đầy đủ và hợp lý thì trẻ sẽ phát triển tốt về thể lực và trí não, kết hợp với việc giáo dục và môi trường sống tốt chúng ta sẽ có những trẻ em thông minh và khoẻ mạnh. Chất sắt:...

Ngày tải lên: 24/10/2013, 02:15

... nên ăn gì để sinh con thông minh Mọi người thường nghĩ con thông minh là do gen của bố mẹ. Tuy nhiên những thực phẩm ăn khi mang thai tác động lớn đến việc con sau khi sinh có thông minh ... lợi cho sức khỏe của người mẹ. Ăn Nấm mèo Mang thai nên ăn nấm mèo để sinh con thông minh Nấm mèo rất giàu chất dinh dưỡng và tốt cho dạ dày. Nấm mèo còn giúp cầm máu, làm ẩm và nuôi dưỡng ... mẹ bầu có thể thêm vào thực đơn: cà chua, quả bơ, hạt hướng dương, họ nhà cam quýt, trứng, bánh mỳ và ngũ cốc… Mang thai nên ăn quả óc chó để sinh con thông minh Ăn Chuối Các chuyên...

Ngày tải lên: 12/03/2014, 06:20

... thể thêm vào thực đơn: cà chua, quả bơ, hạt hướng dương, họ nhà cam quýt, trứng, bánh mỳ và ngũ cốc… Mang thai nên ăn gì để sinh con thông minh Mọi người thường nghĩ con thông minh là ... thai nên ăn gì để sinh con thông minh Dưới đây là những thực phẩm các bà bầu cần bổ xung để con sau này thông minh Ngay từ khi bắt đầu mang thai các mẹ đã cần chú ý đến dinh dưỡng để não bé ... lợi cho sức khỏe của người mẹ. Ăn Nấm mèo Mang thai nên ăn nấm mèo để sinh con thông minh Nấm mèo rất giàu chất dinh dưỡng và tốt cho dạ dày. Nấm mèo còn giúp cầm máu, làm ẩm và nuôi dưỡng...

Ngày tải lên: 04/04/2014, 05:22