ă â ăn chậm nhai kỹ
Ăn chậm, nhai kỹ - Đơn giản nhưng hay bị lãng quên docx
Ngày tải lên :
28/06/2014, 05:20
... bún miếng nên nhai khoảng 10 lần Và cảm thấy khó khăn tự kiểm soát nết ăn mình, làm theo lời khuyên để giúp ăn chậm, nhai kỹ: Dùng đũa để gắp thức ăn; Ngồi thẳng hít thở chậm sâu ăn; Chỉ tập trung ... giản Rất nhai kỹ tạo hương vị lạ ăn mà thông thường bạn chưa cảm nhận ăn nhanh Thế nhai kỹ? Bình thường, để có hệ tiêu hóa khỏe mạnh, thức ăn rắn nên nhai tối thiểu 30 - 40 lần Thức ăn lỏng cháo, ... quen ăn nhanh Nếu dành thời gian để nhai, việc thưởng thức bữa ăn thú vị Khi đó, hương vị thức ăn cảm nhận đầy đủ nước bọt thực công đoạn “cắt” mảng thức ăn lớn thành loại đường đơn giản Rất nhai...
- 3
- 330
- 0
Lợi ích của việc ăn chậm, nhai kỹ với sức khỏe pdf
Ngày tải lên :
08/07/2014, 19:20
... Bạn thấy có nhiều hạnh phúc ăn Thức ăn trở thành thuốc cho thân cho tâm Để đạt hiệu cho việc ăn uống, cần ăn thức ăn nước để không nuốt thức ăn nhanh mà không kịp nhai kỹ, để nước bọt kịp tiết phát ... Một điều quan trọng mà việc ăn chậm, nhai kỹ mang lại cho giúp ăn ngon Thiền sư Thích Nhất Hạnh ăn ngon nhai kỹ bánh mì với sữa ông kêu gọi người nhai thật kỹ thức ăn, dù miếng bánh mì cơm trắng ... hơn, nhiều thức ăn lạ hơn, nhiều cách chế biến phức tạp hơn… để thỏa mãn nhu cầu ăn uống Ăn ngon nguồn gốc bệnh thân tâm Ăn biết ngon, thức ăn thuốc Muốn vậy, bạn cần tập nhai Nhai thực phẩm biến...
- 3
- 396
- 0
Ăn chậm, nhai kỹ thật tốt cho sức khỏe! pdf
Ngày tải lên :
10/07/2014, 07:20
... thức ăn ngày phong phú Công việc nhiều phải ăn uống nhanh Và mà không để ý đến việc nhai kỹ thức ăn ăn Việc ăn chậm rãi để nhai kỹ thức ăn tốt cho sức khỏe Ông bà ta nói Nhai kỹ no lâu, cày sâu ... Chúng ta cần phải nhai kỹ thức ăn từ 30 giây trở lên hay khoảng 20 lần đạt hiệu tốt Việc ăn nhanh làm tăng nguy béo phì Nghiên cứu cho thấy người ăn nhanh ăn nhiều người ăn chậm Khi ăn nhanh, thể ... không sai Khi nhai kỹ, thức ăn nghiền nhỏ hơn, làm tăng diện tích tiếp xúc thức ăn, giúp cho thức ăn tiêu hóa triệt để Thay người ăn chén cơm cảm thấy no đầy đủ lượng cần ăn – chén nhai kỹ mang lại...
- 5
- 344
- 0
Giáo án lớp 2 môn Tập Viết: Ă--Â -- Ăn Ăn chậm nhai kĩ ppt
Ngày tải lên :
05/08/2014, 13:21
... học sinh cách viết nét chữ hoa Ă chữ mẫu - Tập viết theo GV Hướng dẫn cách viết viết mẫu vào khung chữ Chữ Ă,  cỡ vừa Ă ,  Chữ Ă,  cỡ nhỏ Ă , -Quan sát GV viết  - Nhắc lại cách viết viết bảng ... HS viết câu ứng dụng * Mục tiêu: Giúp HS biết cách viết câu ứng dụng, viết thành thạo chữ hoa vừa học @HSY viết câu ứng dụng * Cách tiến hành: -GV giới thiệu câu ứng dụng Ăn chậm nhai kĩ” - ... học sinh đọc câu mẫu - Giải nghĩa câu mẫu - Hướng dẫn HS giải nghĩa -Nhận xét độ cao, khoảng cách - Tổ chức HS quan sát, nhận xét câu mẫu chữ Chữ Ăn - Gợi ý HS rút chữ chứa Ă , hoa - Nhận xét...
- 4
- 1.5K
- 3
Nghiêm cứu và đề xuất một số hệ thống canh tác góp phần đảm bảo an ninh lương thực và tưng thu nhập cho người dân địa phương huyện kỳ sơn, nghệ an
Ngày tải lên :
06/12/2013, 20:01
... tăng trởng ng nh giai đoạn 2004-2007 50 4.4 Cơ cấu kinh tế từ năm 2003 - 2007 51 4.5 Tình hình sản xuất ng nh trồng trọt 54 4.6 Tình hình sản xuất ng nh chăn nuôi 56 4.7 Tình hình sản xuất lâm ... 82 4.18 Hiệu kinh tế hệ thống canh tác đậu xanh 83 4.19 Hiệu chăn nuôi số vật nuôi 85 4.20 Đặc điểm giống lúa thí nghiệm 89 4.21 Năng suất v yếu tố cấu th nh suất giống lúa thử nghiệm Tr ng i ... suất, sản lợng hệ canh tác đất thung lũng năm 2007 73 4.13 Hiệu hệ canh tác vùng thung lũng năm 2007 75 4.14 Cơ cấu diện tích loại trồng đất nơng rẫy năm 2007 79 4.15 Hiệu kinh tế hệ thống canh...
- 132
- 482
- 0
Tài liệu Đáp án chính thức kỳ thi tuyển sinh ĐH 2007 môn Hóa khối A docx
Ngày tải lên :
20/01/2014, 13:20
... Câu số 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 Mã đề thi 537...
- 2
- 363
- 0
Tài liệu Đáp án chính thức kỳ thi tuyển sinh ĐH 2007 môn Lý khối A pdf
Ngày tải lên :
25/01/2014, 21:20
... Câu số 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60...
- 2
- 309
- 0
Tiểu luận: Các giải pháp hoàn thiện công tác thẩm định dự án đầu tư trong quyết định cho vay dài hạn của ngân hàng Á Châu – chi nhánh Kỳ Hòa 123
Ngày tải lên :
10/05/2014, 23:12
... NH Á CHÂU – CN KỲ HÒA 2.1 Giới thiệu chung Ngân hàng Á Châu Kể từ ngày 8/12/2008 vốn điều lệ ACB 6.355.812.780.000 đồng (Sáu nghìn ba trăm năm mươi lăm tỷ tám trăm mười hai triệu bảy trăm tám ... tiền lương chi phí văn phòng cho nhân viên quản lý dự án Dòng tiền tăng thêm: trường hợp xem xét dự án công ty hoạt động lợi ích chi phí dự án xác định sở lợi ích chi phí tăng thêm trường hợp ... ty Quản lý khai thác tài sản Ngân hàng Á Châu (ACBA) - Công ty cho thuê tài Ngân hàng Á Châu (ACBL) Công ty liên kết - Công ty Cổ phần Dịch vụ Bảo vệ Ngân hàng Á Châu (ACBD) - Công ty Cổ phần Địa...
- 25
- 442
- 0
ĐÁP ÁN MÔN HOÁ - KỲ THI ĐẠI HỌC KHỐI A NĂM 2002 docx
Ngày tải lên :
13/07/2014, 01:20
... = 0,3 - 0,1 = 0,2 m muối axit hữu = 22,89 - 0,1 58,5 NaOH HCl NaOH = 17,04 Khối lợng bình NaOH tăng khối lợng CO2 H2O Có hệ phơng trình : x + y = (14n + 68).x + (14m + 66) y = 17,04 (n + 1) ... 10FeSO4+ 8H2SO4 = 2MnSO4+ 5Fe2(SO 4)3 + K2SO 4+ 8H2O 0,25 0,25 Thang điểm đến 0.125 đến 0.25 Đáp án Câu III 1,5 điểm 1.A1 : 0,125 0,125 CH3OOC - (CH2)4 - COOCH3 Đimetyl ađipat (Đimetyl hexanđioat) ... H2O + Cu Hoặc OH n + nHCHO H +,t _ OH _ CH2 _ + nH2O _ n Thang điểm đến 0.125 đến 0.25 Đáp án Câu IV: (1,5 điểm) CH2=C-CH=CH2 X: CH2 = C(CH3) - CH = CH2 CH3-CH(CH3)-C CH 0,125 CH3 CH 3-CH-C Y:...
- 9
- 334
- 0
ĐÁP ÁN MÔN LÝ - KỲ THI ĐẠI HỌC KHỐI A NĂM 2002 pot
Ngày tải lên :
13/07/2014, 01:20
... không điều khiển đợc, phân hạch xảy không xảy phụ thuộc vào việc hạt nhân nặng có hấp thụ đợc nơtrôn hay không Phân hạch xảy phản ứng dây chuyền, phóng xạ không xảy dây chuyền đợc + Các hạt ... nhiên góc trông ảnh giảm khoảng cách từ ảnh đến mắt tăng lên Câu 6: (1điểm) Vật m chịu lực tác dụng: trọng lực P lực đàn hồi lò xo + vị trí cân (VTCB) lò xo giãn l, ta có phơng trình: k P = F0 ... phải điều tiết tối đa, tiêu cự thuỷ tinh thể nhỏ Khi đa xa, khoảng cách mắt ảnh tăng lên tiêu cự thuỷ tinh thể tăng dần để ảnh rõ nét võng mạc Khi ảnh lên điểm cực viễn CV mắt điều tiết, thuỷ...
- 4
- 331
- 0
ĐÁP ÁN MÔN TOÁN - KỲ THI ĐẠI HỌC KHỐI A NĂM 2002 doc
Ngày tải lên :
13/07/2014, 01:20
... nghiệm phân biệt < a < < k + 3k < < k < 0k Cách II Ta có x + x + k 3k = ( x k ) x + (k 3) x + k 3k ] = có nghiệm phân biệt ... + Vậy (2) có nghiệm [1,3 ] (3) có nghiệm [ 1,2 ] Đặt f (t ) = t + t Cách Hàm số f (t ) hàm tăng đoạn [1; 2] Ta có f (1) = f (2) = Phơng trình t + t = 2m + f (t ) = 2m + có nghiệm [1;2] ... SAC hai trung tuyến tơng ứng AM = AN AMN cân A AIMN (SBC )( AMN ) (SBC ) ( AMN ) = MN Mặt khác AI(SBC ) AISK AI ( AMN ) AIMN Suy SAK cân A SA = AK = a 3a a a SK = SB BK = =...
- 8
- 504
- 0
ĐÁP ÁN MÔN HOÁ - KỲ THI ĐẠI HỌC KHỐI A NĂM 2003 pdf
Ngày tải lên :
13/07/2014, 01:20
... Fe2(SO4)3 : C M, Fe2 (SO )3 = 0,02625 = 0,0525 M 0,5 0,25 NộI DUNG ĐIểM điểm Câu (1,25 điểm) A không tác dụng với Na, bị thủy phân dung dịch NaOH tạo muối aminoaxit chứa nhóm amino nhóm cacboxyl rợu ... HCOOH OH OH CH3 CH3 to NaOH Br + H2 O CH3 H2SO4 đ, to CH3 CH2 CH C CH3 + H2O 0,25 HCOO HCOO HCOO Câu 4: 1,5 điểm (0,25 điểm) Đặt công thức tổng quát anđehit no mạch hở: CxH2x+2-y(CHO)y (x 0; y ... x + y = 2n 2x + = 3n y = n n=2 x=2 y=2 Vậy công thức A là: C2H4(CHO)2 A có mạch cacbon không phân nhánh nên có công thức cấu tạo nh sau: H-C-CH2-CH2-C-H O 0,25 O (1,25 điểm) H-C-CH2-CH2-C-H +...
- 5
- 344
- 0
ĐÁP ÁN MÔN LÝ - KỲ THI ĐẠI HỌC KHỐI A NĂM 2003 doc
Ngày tải lên :
13/07/2014, 01:20
... + = 2,4/0,3 + = 1/4 Trong khoảng L có 17 vạch sáng, số có vạch sáng vân trùng với vân Vậy tổng số vân hai hệ 20 Số vân xạ N2 = 20 - = 11 1/4 Ta có L = (N1 - 1)i1 = (N2 - 1)i2 i2 ... sin(7t + ) cm Hoặc x = 2,83 sin(7t + ) cm Câu Khoảng vân xạ là: i1 = 1/4 D a = 0,6.106 ì = 3.10 m = 0,3 cm 0,2.10 1/4 1/4 điểm 1/4 Gọi số vân khoảng L lần lợt N1 N2 Do có hai vạch trùng ... từ 7,5 cm đến 45 cm . Câu + Phơng trình dao động lắc: x = Asin(t+) g 9,8 = = = rad / s l 0,2 + Tại t = 0, lắc qua vị trí cân lần thứ nhất, theo chiều âm: x = , v < x = = Asin v =...
- 3
- 335
- 0
ĐÁP ÁN MÔN TOÁN - KỲ THI ĐẠI HỌC KHỐI A NĂM 2003 ppsx
Ngày tải lên :
13/07/2014, 01:20
... điểm Đồ thị hàm số y = mx + x + m cắt trục hoành điểm phân biệt có hoành độ x dơng phơng trình f ( x) = mx + x + m = có nghiệm dơng phân biệt khác m0 = 4m > f (1) = 2m + S = > 0, ... 25 đ C12 = Do hệ số số hạng chứa x 2) Tính tích phân I = 12 k k 0, đ = 0, 25 đ 0, 25 đ 1 t t + dt 0,25 đ t = ln = ln t +2 0, 25 đ Câu Với u, v ta có | u + v | | u | + | v | 1điểm ... hợp hệ vô nghiệm Vậy nghiệm hệ phơng trình là: + + ( x; y ) = (1;1), ; ; , 2 2 Câu B C Cách A 0, 25 đ 3điểm điểm D H B C I A D 1) Cách Đặt AB = a Gọi H hình chiếu vuông góc B...
- 5
- 459
- 0
ĐÁP ÁN MÔN HOÁ - KỲ THI ĐẠI HỌC KHỐI A NĂM 2004 ppsx
Ngày tải lên :
13/07/2014, 01:20
... x+y 3(x + y)/2 x+y Nung kết tủa : to Fe(OH)3 Fe2O3 + H2O x+y (x + y)/2 (BaSO4 không bị nhiệt phân) (5) (6) 0,25 Theo phản ứng (1), (2), hỗn hợp khí B [x mol CO2 (x + 15y) mol NO2] 44x + 46(x ... HNO3 = 63 34,4 Thể tích dung dịch HNO3 = 23,89 (ml) 1,44 0,25 0,25 0,25 2,00 VI Tìm công thức phân tử anken: (0,50 điểm) Đặt công thức chung anken CnH2n (n số nguyên tử cacbon trung bình hai anken, ... mol nên có tỷ lệ: 3n n = 2,4 = 18 Anken có số nguyên tử cacbon < 2,4 C2H4 anken C3H6 a Phần trăm khối lợng rợu Y: (1,25 điểm) CH2 = CH2 + HOH CH3CH2OH (2) CH3CH = CH2 + HOH CH3CH(OH)CH3 (3)...
- 5
- 393
- 0
ĐÁP ÁN MÔN LÝ - KỲ THI ĐẠI HỌC KHỐI A NĂM 2004 pot
Ngày tải lên :
13/07/2014, 01:20
... 1, Có 10 điểm dao động với biên độ cực đại IV 1 = = 5.10 F = àF 2 L 2.10 50.10 LC 1 Năng lợng dao động điện từ mạch: W0 = LI = Li + Cu 2 2 I 1 I2 Cu = L I = LI Khi i = I = 2 ... L0 = 90 cm, f = 20 cm ta có: Phơng trình có nghiệm: d21 = 30 cm (đó vị trí thấu kính trờng hợp câu a) d22 = 60 cm (đó vị trí thứ thấu kính có ảnh màn) Để lại có ảnh rõ nét màn, phải dịch thấu...
- 3
- 365
- 0
ĐÁP ÁN MÔN TOÁN - KỲ THI ĐẠI HỌC KHỐI A NĂM 2004 pot
Ngày tải lên :
13/07/2014, 01:20
... 10 2x 0,25 + Nếu x > bất phơng trình đợc thoả mãn, vế trái dơng, vế phải âm 0,25 + Nếu x hai vế bất phơng trình không âm Bình phơng hai vế ta đợc: x 16 > (10 2x ) x 20x + 66 < 10 34 < ... thẳng y = m : x + 3x = m x + (2 m 3)x + m = (*) 2(x 1) 0,25 Phơng trình (*) có hai nghiệm phân biệt khi: > 4m 4m > m > m < (**) 2 Với điều kiện (**), đờng thẳng y = m cắt đồ thị hàm ... vuông góc với BO( ; 1) có phơng trình 3x + y = ) Giải hệ hai (trong ba) phơng trình ta đợc trực tâm H( ; 1) + Đờng trung trực cạnh OA có phơng trình y = Đờng trung trực cạnh OB có phơng trình...
- 4
- 9K
- 22
