Giáo án thể dục lớp 3-5 tuần 1-13: Đội hình đội ngũ và các bài tập phát triển chung

Ôn một số kĩ năng đội hình đội ngũ đã học ở lớp 1

- GV điều khiển lớp tập luyện: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số đứng nghiêm, đứng nghỉ, giậm chân tại chỗ - đứng lại. - Cho HS tập hợp trước khu vực kẻ sân chơi, nêu tên trò chơi, hướng dẫn lại cách chơi và luật chơi của trò chơi.

Ôn đi đều theo 1 - 2 hàng dọc

- GV nhận xét giờ học, tuyên dương những HS thực hiện tốt các nội dung trong giờ học. - Rèn HS thực hiện động tác đúng kĩ thuât, đều đẹp, đúng khẩu lệnh và dàn hàng, dồn hàng nhanh, trật tự.

Đội hình đội ngũ

- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Cách chào,báo cáo khi bắt đầu và kết thúc bài học, cách xin phép ra, vào lớp, tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau. - Ôâân tập củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số,đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau.

Ôn quay phải, quay trái, quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp

- Rèn HS thực hiện các động tác tương đối chính xác, chuyển được đội hình tương đối nhanh, chính xác và trật tự. Động tác hồi tĩnh: Cho HS chạy thường nhẹ nhàng 1 vòng quanh sân tập, chuyển đi thường, thực hiện động tác thả lỏng. - GV điều khiển lớp tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp.

- Ôn 4 động tác Thể dục Vươn thở, tay, chân, lườn; học động tác bụng và chuyển đội hình hàng ngang thành vòng tròn và ngược lại.

ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG

Ổn định:Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số, GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. - Tổ trưởng điều khiển tổ luyện tập, các tổ thi đua trình diễn, GV quan sát nhận xét, biểu dương. - GV nhận xét giờ học, tuyên dương HS học tốt - Về nhà ôn luyện nội dung vừa ôn tập, vừa học.

Ổn định:Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số, GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.

Ôn dàn hàng,dồn hàng,đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp

-GV điều khiển lớp luyện tập, kết hợp sửa sai cho HS - Tổ trưởng điều khiển tổ luyện tập. - Cho từng tổ lên biểu diễn đi đều, GV cùng HS các tổ cũn lại theo dừi và nhận xột, tuyờn dương. -Gv nêu tên trò chơi, tập hợp HS theo đội hình chơi, giải thích cách chơi, luật chơi.

-Cho cả lớp cùng chơi, thi đua giữa các tổ, GV quan sát, nhận xét, biểu dương.

ĐỘNG TÁC ĐÃ HỌC CỦA BÀI THỂ DỤC TRề CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC”

- Giáo dục HS ý thức kỉ luật, tự giác trong tập luyện và rèn luyện sức khoẻ. - GV điều khiển lớp luyện tập , kết hợp nhận xét và sửa sai cho HS về tư thế kĩ thuật động tác. - Lớp trưởng điều khiển lớp ôn luyện củng cố 4 động tác trên, lớp quan sát nhận xét, GV đánh giá và tuyên dương.

ĐỘNG TÁC THỂ DỤC ĐÃ HỌC – TRề CHƠI “NHẢY ễ TIẾP SỨC”

- Ôn 4 động tác vươn thở, tay, chân và vặn mình của bài thể dục phát triển chung. - Giáo dục HS ý thức kỉ luật và tự giác luyện tập thể dục cũng như rèn luyện sức khoẻ. - Chia tổ tập luyện dưới sự điều khiển của tổ trưởng, GV theo dừi và sửa sai cho HS cỏc tổ.

- Các tổ trình diễn, GV cùng HS quan sát, nhận xét, tuyên dương tổ thực hiện tốt.

ĐỘNG TÁC THỂ DỤC ĐÃ HỌC – TRề CHƠI “KẾT BẠN”

- GV điều khiển cả lớp thực hiện 5 động tác thể dục, kết hợp nhận xét và tuyên dương HS. ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY, CHÂN, VẶN MÌNH, TOÀN THÂN TRề CHƠI “ CHẠY NHANH THEO SỐ”. - Ôn các động tác: vươn thở, tay, chân, vặn mình và toàn thân.Ôn trò chơiChạy nhanh theo soá.

- Về nhà ôn luyện các động tác thể dục vươn thở, tay, chân, vặn mình và toàn thân.

ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC – TRề CHƠI “ AI NHANH VÀ KHẫO HƠN”

- Ôn 5 động tác: vươn thở, tay, chân, vặn mình và toàn thân của bài thể dục phát triển chung. - Giáo dục HS tính kỉ luật, tự giác trong luyện tập thể dục cũng như rèn luyện sức khoẻ. - GV điều khiển lớp luyện tập đi đều kết hợp nhận xét và uốn nắn sửa sai cho HS thực hiện còn sai động tác và nhịp.

- Gọi thứ tự các tổ lên thực hiện đi đều, lớp quan sát nhận xét, GV đánh giá chung tuyên dương HS các tổ thực hiện đúng, đều, đẹp.

ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG – TRề CHƠI KẾT BẠN I / Muùc tieõu

Kết hợp nhận xét, tuyên dương HS thực hiện tốt trò chơi và hướng dẫn thêm cho HS thực hiện chơi còn sai. - Ôn 7 động tác Vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân và động tác nhảy của bài thể dục phát triển chung. - Chia lớp thành 2 nhóm thay nhau biểu diễn, GV cùng HS nhóm còn lại quan sát nhận xét và đánh giá thi đua giữa các nhóm kết hợp sửa sai cho HS.

- GV nêu tên động tác, ý nghĩa của động tác và làm mẫu kết hợp phân tích giảng giải từng nhịp của động tác.