MỤC LỤC
Yêu cầu HS nghiêm túc tập luyện và thực hiện tơng đối nhanh - chính xác cách tập hợp và t thế khi quay. GV cho HS xem hình vẽ (tranh) GV làm mẫu, rồi cho HS đi trên các tảng đá sang bờ bên kia.
Tập hợp dới hình thức thi đua xem tổ nào tập hợp nhanh, thẳng hàng, trật tự. - Chia thành nhiều nhóm (Tổ) luyện tập theo sự điều hành của cán sự líp.
Đứng kiễng gót, 2 tay chống hông khẩu lệnh “động tác kiễng gót, 2 tay chống hông … bắt. Kiểm tra bài cũ : GV gọi 2-3 HS tập động tác đứng tay dang ngang, ra trớc lên cao chếch chữ.
Điểm số theo hàng dọc (theo tổ). Cho HS giải tán và tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm , nghỉ. GV giải thích cho HS cách điểm số. * Chú ý: Các tổ trởng thực hiện vai trò của mình. GV nêu và hớng dẫn lại cách chơi cho HS. GV gọi 2 HS nhận xét, GV nhận xÐt chung. ĐH hàng ngang so le hoặc ĐH vòng tròn. - GV làm mẫu và phân tích. động tác cho HS. - Cho cả lớp tập GV làm mẫu. - GV quan sát và sửa sai cho HS. ĐH hàng dọc. - Cho từng tổ điểm số. GV điều khiển, quan sát và nhắc nhở HS. Néi dung §L. Phơng pháp giảng dạy. - GV nhận xét và đánh giá giờ học. - Dặn dò xuống lớp. GV giao BTVN cho HS. Yêu cầu HS thực hiện đợc động tác ở mức tơng đối chính xác. - Giúp HS học và làm quen với động tác vặn mình. Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng. - ễn điểm số hàng dọc theo tổ. Yờu cầu HS điểm số đỳng, to, rừ ràng. - HS phải ổn định trật tự lớp học và làm theo sự chỉ dẫn của GV. Địa điểm - phơng tiện:. Địa điểm : Sân Khu Liên hợp Thể thao Quốc gia. Giáo viên chuẩn bị: Còi, sân bãI sạch sẽ. Học sinh chuẩn bị: Trang phục gọn gàng và đI giầy tập. Nội dung và phơng pháp lên lớp:. Néi dung §L. Phơng pháp giảng dạy. Tập trung lớp : Cán sự báo cáo sĩ số, trang phục, CS hô cả lớp chúc GV “khoẻ”. GV chúc cả lớp. GV phổ biến nội dung và yêu cầu bài học ngắn gọn, đầy đủ, chính xác và dễ hiểu. - Chạy nhẹ nhàng quanh sân tr- êng. - Đi thờng theo vòng tròn và hít thở sâu. Học sinh đi thờng theo vòng tròn nghe tiếng còi quay ngợc lại. đi ngợc vòng tròn. ĐH lên lớp 4 hàng ngang GV. ĐH vòng tròn. Yêu cầu HS tập đúng kỹ thuật. Néi dung §L. Phơng pháp giảng dạy. - Nhắc HS hít sâu ở động tác vơn thở. Động tác vặn mình. Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số. GV giải thích cho HS cách điểm số. GV nêu và hớng dẫn lại cách chơi cho HS. ĐH vòng tròn. GV gọi 2 HS nhận xét, GV nhận xét chung. GV điều khiển. ĐH hàng ngang so le hoặc ĐH vòng tròn. - GV làm mẫu và phân tích. động tác cho HS. Gọi 2 HS lên làm mẫu cho cả lớp. GV làm mẫu và HS tập theo. - GV quan sát và sửa sai cho HS. GV điều khiển. Lần 1 GV điều khiển cho giải toán tập hợp lần 2 CS điều khiển GV giúp đỡ. TG SL - GV nhận xét và đánh giá giờ. - Dặn dò xuống lớp. GV giao BTVN cho HS. - Yêu cầu HS thực hiện 4 động tác ở mức độ tơng đối chính xác. - Giúp HS làm quen và học động tác bụng, yêu cầu HS tập động tác ở mức độ cơ bản đúng. - Làm quen với trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh”. Yêu cầu HS bớc đầu biết cách nhảy và biết chơi. Địa điểm - phơng tiện:. Địa điểm : Sân Khu Liên hợp Thể thao Quốc gia. Giáo viên chuẩn bị: Còi, sân bãI sạch sẽ. Học sinh chuẩn bị: Trang phục gọn gàng và đI giầy tập. Nội dung và phơng pháp lên lớp:. Néi dung §L. Phơng pháp giảng dạy. Tập trung lớp : Cán sự báo cáo sĩ số, trang phục, CS hô cả lớp chúc GV “khoẻ”. GV chúc cả lớp. GV phổ biến nội dung và yêu cầu bài học ngắn gọn, đầy đủ, chính xác và dễ hiểu. - Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp. - Chạy nhẹ nhàng quanh sân tr- êng. - Đi thờng theo vòng tròn và hít thở sâu. ĐH lên lớp 4 hàng ngang GV. ĐH vòng tròn. Yêu cầu HS tập đúng kỹ thuật. Động tác bụng. và không làm mẫu. Điểm số theo hàng dọc. địa điểm khác nhau. Tổ trởng báo sĩ số cho CS sau đó CS báo cho GV. Chơi trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh). - GV giải thích cho HS, cho lần lợt HS nhảy → cho HS chơi thử và cho HS chính thức chơi. - GV nhận xét và đánh giá giờ. GV điều khiển HS &GV nhận xét. ĐH hàng ngang so le hoặc ĐH vòng tròn. - GV làm mẫu và phân tích. động tác cho HS. Gọi 1 HS lên làm mẫu. Cho cả lớp tập theo GV. - Cho cả lớp tập GV không làm mÉu. - GV quan sát và sửa sai cho HS. GV điều khiển. - Thi xem tổ nào tập đúng, đều. đẹp, tuyên dơng. Néi dung §L. Phơng pháp giảng dạy. - Dặn dò xuống lớp. GV giao BTVN cho HS. - Tiếp tục củng cố và nâng cao kỹ thuật các động tác TD đã học. - Yêu cầu HS tập ở mức độ tơng đối chính xác. - Giúp HS học và làm quen với động tác phối hợp. - Yêu cầu HS thực hiện ở mức cơ bản đúng. - Tiếp tục ôn trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh”. Yêu cầu HS biết tham gia vào trò chơi. - HS phải giữ trật tự ổn định lớp học. Địa điểm - phơng tiện:. Địa điểm : Sân Khu Liên hợp Thể thao Quốc gia. Giáo viên chuẩn bị: Còi, sân bãI sạch sẽ. Học sinh chuẩn bị: Trang phục gọn gàng và đI giầy tập. Nội dung và phơng pháp lên lớp:. Néi dung §L. Phơng pháp giảng dạy. Tập trung lớp : Cán sự báo cáo sĩ số, trang phục, CS hô cả lớp chúc GV “khoẻ”. GV chúc cả lớp. GV phổ biến nội dung và yêu cầu bài học ngắn gọn, đầy đủ, chính xác và dễ hiểu. - Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp. - Chạy nhẹ nhàng quanh sân tr- êng. - Đi thờng theo vòng tròn và hít thở sâu. ĐH lên lớp 4 hàng ngang GV. ĐH vòng tròn. Yêu cầu HS tập đúng kỹ thuật. Néi dung §L. Phơng pháp giảng dạy. Động tác phối hợp. - Chú ý : HS không cần cúi sâu lắm và thờng hay bị co gối. Điểm số theo hàng dọc. Chơi trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh). - GV nêu và hớng dẫn lại cho HS. - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. - GV cùng HS củng cố bài học. nhận xét chung. GV điều khiển. ĐH hàng ngang so le hoặc ĐH vòng tròn. - GV làm mẫu và phân tích. GV cho cả lớp tập theo GV làm mẫu. - Cả lớp tập GV không làm mÉu. GV điều khiển và quan sát, sửa sai cho HS. TG SL - GV nhận xét và đánh giá giờ. - Dặn dò xuống lớp. GV giao BTVN cho HS. - Tiếp tục ôn các động tác thể dục đã học. - Yêu cầu HS thực hiện động tác đúng, đều, đẹp và tập đúng theo nhịp hô. - Giúp HS học và làm quen động tác đi ều học. Yêu cầu HS thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng. - ễn điểm số hàng dọc theo tổ hoặc cả lớp. Yờu cầu HS điểm đỳng số, to, rừ ràng và ổn định trật tự lớp học. Địa điểm - phơng tiện:. Địa điểm : Sân Khu Liên hợp Thể thao Quốc gia. Giáo viên chuẩn bị: Còi, sân bãI sạch sẽ. Học sinh chuẩn bị: Trang phục gọn gàng và đI giầy tập. Nội dung và phơng pháp lên lớp:. Néi dung §L. Phơng pháp giảng dạy. Tập trung lớp : Cán sự báo cáo sĩ số, trang phục, CS hô cả lớp chúc GV “khoẻ”. GV chúc cả lớp. GV phổ biến nội dung và yêu cầu bài học ngắn gọn, đầy đủ, chính xác và dễ hiểu. - Đứng vỗ tay và hát. - Chạy nhẹ nhàng quanh sân tr- êng. - Đi thờng theo vòng tròn và hít thở sâu. - Trò chơi hoặc múa hát tập thể. ĐH lên lớp 4 hàng ngang GV. ĐH vòng tròn. Yêu cầu HS tập đúng kỹ thuật. GV điều khiển. Động tác điều hoà. - Chú ý : Động tác điều hoà hô với nhịp chậm, cổ tay, bàn tay và các ngón tay thả lỏng hết sức. * Ôn toàn bài thể dục. GV vừa làm mẫu và HS tập theo. Tập hợp hàng dọc, dóng hàng. Chơi trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh). - Yêu cầu HS thuộc các thứ tự động tác trong bài thể dục và thực hiện đợc ở mức tơng đối chính xác.