Sau đó, ông chuyển tờ giấy của người này cho người kia xem và họ thường không ngờ rằng người bạn đời của mình lại chỉ thích những điều đơn giản như vậy Nói chung, sự quan tâm chăm sóc tr[r]
(1)Làm cha mẹ - mong muốn em mình phát triển và thành đạt Bên cạnh những nhu cầu vật chất thì việc giúp phát triển một cách toàn diện về nhân cách là điều hết sức cần thiết Để có thể giúp con, cha mẹ phải có được những khả và biện pháp xây dựng cho những kỹ sống Hiện nay, có khá nhiều nơi đã hình thành các trường lớp dạy về kỹ sống cho thiếu niên, điều đó là cần thiết, chưa đủ nếu cha mẹ không biết vận dụng những điều quan trọng việc thúc đẩy các em thực hành những kỹ sống chính gia đình mình Việc hình thành chuyên mục này lả để mong mỏi đóng góp phần nào cho các phụ huynh có thêm những kiến thức và kinh nghiệm cần thiết hoạt động GIÁO DỤC KỸ NĂNG SỐNGCHO CHÍNH CON EM MÌNH NỘI DUNG Xây dựng mối quan hệ gia đình Những khó khăn việc học Phương pháp Tư tích cực Bản đồ tư Cha mẹ làm thày Những quy tắc để thành công Sai vặt không phải là chuyện vặt Dạy làm người Khi nào thì nên nói không ? Giáo dục nhân cách cho trẻ Dạy tính Tự giác Nền tảng gia đình Gia đình là tập thể gồm hai hay nhiều người - có quan hệ hôn nhân và huyết thống sống cùng nhà Gia đình là nơi thành viên gia đình cùng chia sẻ tình thương, kinh nghiệm, giá trị truyền thống đạo đức, phép tắc, trách nhiệm, gắn bó và niềm tự hào gia đình Gia đình có nhiều dạng: bao gồm gia đình với nuôi, gia đình có mẹ cha, ông bà đóng vai trò cha mẹ, cha mẹ tuổi vị thành niên, cha mẹ làm, cha mẹ nội trợ, cha mẹ từ nhiều văn hoá, chủng tộc, và màu da khác nhau, và gia đình gồm cha hay mẹ kế Thực tế cho thấy: Trẻ em thường có ý thức tìm hiểu xem mình là ai, mình giống và khác với đứa trẻ khác nào Ý thức mình là phần tập thể lớn hơn, và ý thức tự lập trẻ có thể bắt nguồn từ gia đình lành mạnh - Trẻ em cần có cảm giác che chở, bảo bộc Gia đình thường là tập thể đầu tiên mà trẻ thuộc và cảm thấy gắn bó Những mối dây tình cảm (2) trẻ có từ gia đình góp phần dẫn đến sống đầy đủ yêu thương và tình cảm gắn bó, thân thiện - Những nối kết tình cảm gia đình là chìa khóa cho phát triển lành mạnh trẻ: trẻ từ gia đình gắn bó chặt chẽ có xu hướng tự tin hơn, hạnh phúc hơn, và thành đạt trưởng thành; trẻ từ gia đình ít gắn bó với thường hãi, lo âu, và thất vọng lớn lên - Những xung đột và căng thẳng có thể xuất gia đình Gia đình chấp nhận xung đột và tìm cách giải chúng thường bền vững và đầm ấm - Những gia đình ngoài đời giống gia đình phim hay trên tivi Ngoài đời, xung đột thường phải tốn nhiều 30 hay 60 phút để giải - Xây dựng gia đình bền vững và gắn bó là điều chúng ta có thể làm Những lời khuyên: Gia đình có ý nghĩa gì với bạn? Xác định rõ "gia đình" có ý nghĩa nào với bạn Bất kể hoàn cảnh gia đình nào bạn đã lớn lên hay giờ, bạn có thể theo đuổi giấc mơ riêng mình gia đình kiểu mẫu Hoàn cảnh có thể thay đổi tình hình gia đình bạn, vậy, đa số yếu tố cấu thành nên gia đình giữ nguyên giá trị, bao gồm tình yêu, cam kết, và chia sẻ cảm thông, kinh nghiệm, truyền thống đạo đức, và phép tắc Hãy để giá trị truyền thống quá khứ sống lại Khai thác giá trị truyền thống gia đình Điều đó có thể giải thích nguồn gốc thái độ và niềm tin truyền đời và giúp bạn khám phá sức ảnh hưởng hệ cha ông lên gia đình mình, mặt tích cực lẫn tiêu cực Nó có thể hé mở câu chuyện sức mạnh và đoán, niềm tin vào giá trị thân, và việc phát huy quyền lợi đã góp phần đem lại niềm tự hào, tin tưởng, và thể thân gia đình Tiếp lấy sức mạnh từ người thân gia đình, người đã trải sống trước bạn, tự hào thân sống xã hội Lôi kéo bạn vào khám phá Điều đó góp phần trực tiếp giúp bạn thấy giá trị thân Dạy bảo bạn giá trị gia đình qua tác động và kiện hàng ngày Hãy làm gương tốt cho trẻ cách mà bạn xử lý tình thường nhật, qua điều bạn tâm thực hiện, qua cách bạn xử (3) lý sai phạm, qua cam kết bạn đặt ra, qua lời giải thích, qua ứng xử với gia đình và bè bạn, và qua vị trí quan trọng gia đình bạn Ví dụ, gia đình dành thời gian bên nhau, và buổi ăn tối hay trò chuyện gia đình lại không ngừng bị gián đoạn cú điện thoại công việc, bạn có thể nghĩ thời gian cho gia đình đơn giản là không quan trọng công việc Khi trẻ thấy bạn gác sang bên việc để dành thời gian đặc biệt cho gia đình, bé hiểu gia đình là ưu tiên Bắt đầu phép tắc riêng trẻ Hãy để bạn tạo nguyên tắc giúp bé hiểu thêm sống Ví dụ, trẻ đòi hỏi bạn xếp và giũ gối cho trước ôm chúc ngủ ngon tối, bé tạo nguyên tắc riêng Có thể cha mẹ không hiểu rõ lý điều này đem đến cho trẻ cảm giác thoải mái và an toàn, điều quan trọng là họ thực và ủng hộ nguyên tắc đó Nguyên tắc cho phép gia đình xây dựng mối quan hệ, làm dịu giai đoạn chuyển tiếp, giúp đỡ lúc đau buồn, thể giá trị, và tôn trọng và thêm yêu vẻ đẹp muôn màu sống Cẩm nang sống Cuộc sống quá ngắn ngủi và quý giá Hãy làm theo 10 cách sau để giảm bớt nỗi lo lắng và tăng cường niềm vui, tiếng cười đời: 1- Mỗi ngày làm thứ gì đó khẳng định lại vẻ đẹp và niềm vui sống Cho dù là dạo, làm vườn, ngồi chơi với trẻ em công viên, thưởng thức âm nhạc yêu thích ngồi ngắm hoa vườn, hãy tự cho phép mình nhớ lại gì đẹp đẽ quanh ta 2- Làm điều gì đó tích cực: hiến máu, ủng hộ từ thiện, làm tình nguyện viên địa phương Hành động tự nguyện bạn giúp xây dựng cộng đồng mạnh mẽ hơn, từ đó giúp ích cho tất người 3- Tắt tin truyền hình và đài phát Thay vào đó hãy xem phim yêu thích, rủ gia đình ngoài vui chơi Mời bạn thân đến ăn tối Đi xem hài kịch phim giải trí Chơi với trẻ chó, mèo 4- Tìm hiểu hàng xóm Ra khỏi nhà và gặp gỡ người bạn chưa thực quen biết Xây dựng tình hàng xóm giúp bạn an toàn cộng đồng người sống quanh ta Nói chuyện giúp bạn giảm bớt lo lắng và cảm thấy tốt đẹp sống 5- Cười vang Cười là cách tốt để loại bỏ suy nghĩ tiêu cực mà không gây hại Ngoài ra, tiếng cười làm giảm lo lắng, trầm cảm và sợ hãi (4) 6- Mở đầu và kết thúc ngày thông điệp tích cực Thay vì vừa tỉnh dậy đã bật tivi vớ lấy tờ báo để xem tin thì hãy bắt đầu bài hát yêu thích lời cầu nguyện Tự nhắc nhở mình có nhiều điều tốt thứ xấu trên giới này 7- Không để giận và cáu bẳn thống trị sống Những nóng giận vô cớ không làm tổn thương người khác mà chính bạn Tìm cách giải tỏa mà không làm ảnh hưởng đến ai, tập thể dục, viết nhật ký, vẽ tranh, chơi game 8- Trước khỏi giường vào buổi sáng, hãy nghĩ điều gì đó khiến bạn mỉm cười Nụ cười đón chào buổi sáng nhắc nhở bạn tìm niềm vui ngày, ngoài cười giúp bạn đẩy mạnh hệ miễn dịch và tăng sức chịu đựng stress 9- Biết tha thứ Khả tha thứ làm bền vững các mối quan hệ, giúp bạn hàn gắn và tiến phía trước 10- Nuôi dưỡng tinh thần gia đình Bằng lời nói và hành động cho thành viên gia đình, dù gần, dù xa, dù nội hay ngoại, bạn yêu họ trên tất Hãy để trái tim nói lời hộ bạn đầu óc rối bời khiến bạn quên lời nói 15 cách giúp trẻ say mê học tập Làm gì để giúp học tốt là điều băn khoăn không ít bậc phụ huynh Tìm giáo viên giỏi, mua thật nhiều sách nhà, bắt trẻ ngồi bên bàn học tất lúc nào có thể ? Tất không mang lại hiệu trẻ không có niềm say mê học hỏi, tìm tòi Các bậc phụ huynh có thể tham khảo cách đây giúp tạo niềm say mê để việc học tập trẻ mang lại hiệu thực sự: Lắng nghe trẻ nói và giải đáp cách ân cần, chu đáo thắc mắc trẻ Cùng đọc với trẻ tất tài liệu nào mà chúng có và thích Kể với trẻ câu chuyện gia đình Có biện pháp hạn chế thời gian xem tivi trẻ Luôn trang bị thêm sách và tài liệu mà bạn cho là bổ ích cho trẻ Cùng trẻ tra tìm từ điển nghĩa câu chữ mà bạn (5) chưa rõ Khuyến khích trẻ đọc sách có kiến thức tổng hợp (ví dụ bách khoa loài vật) Chia sẻ với trẻ bài thơ, bài hát mà trẻ bạn yêu thích Đưa trẻ cùng đến thư viện, tìm sách thú vị cho trẻ đọc để tạo niềm say mê sách 10 Đưa trẻ đến viện bảo tàng hay địa danh lịch sử tất nào có thể Để trở thành người biết lắng nghe Lắng nghe là nghệ thuật Đó không đơn là nghe qua Nó đòi hỏi người nghe phải biết chủ động buổi nói chuyện biết cách kết hợp số kĩ và kĩ thuật định Dưới đây là vài mẹo vặt và phương pháp bạn có thể áp dụng để trở thành người biết lắng nghe thực sự, người mà người khác luôn muốn trò chuyện - Lắng nghe cách chủ động: Nên nhớ bạn lắng nghe Hãy hướng chú ý vào người nói và làm cho họ thấy dường lúc này có điều khiến bạn quan tâm: gì họ nói - Tập trung: Bày tỏ tôn trọng với người nói là việc làm cần thiết Xem xét ý kiến họ thật kĩ lưỡng Không nên đánh giá thấp hay tỏ coi thường gì bạn nghe, vẻ mặt không lộ thiếu tôn trọng Dĩ nhiên bạn không thiết phải đồng ý với việc họ nói, hãy đợi họ trình bày hết quan điểm mình - Đặt câu hỏi: Bạn có thắc mắc gì đã nghe Và gặp thời điểm thích hợp, hãy đưa câu hỏi để xác nhận lại thông tin, là cách để bạn bày tỏ quan tâm Không nên lèo lái đề tài câu chuyện theo ý mình Khi người nói dưng đề cập đến vấn đề nào đó khiến bạn đặc biệt quan tâm, bạn dễ bị lôi vào, cắt ngang người nói để thao thao bất tuyệt với chủ đề đó Và thường dẫn đến kết là làm cho người nói chuyển đề tài sang câu chuyện bạn Những người biết lắng nghe luôn để người làm chủ tình hình Cách tốt là ghi nhớ câu hỏi đó và sau người nói đã nói hết điều họ muốn thì bạn hãy đặt câu hỏi Trong lúc lắng nghe, bạn không nên suy nghĩ xem đến phiên mình bạn nói gì Vì thì bạn không tập trung vào gì người nói - Hưởng ứng người nói: Đôi lúc bạn muốn khuyến khích người nói tiếp tục, hãy tỏ bạn chú tâm tới câu chuyện họ cách nói: "Vậy ý bạn là " hay "Để xem tôi có hiểu đúng ý bạn không " Và lặp lại gì bạn nghĩ là mình đã nghe Đây là cách hướng (6) người nói sang chủ đề mà chính họ không định nói đến - Sử dụng ngôn ngữ thể: Hãy cởi mở với người nói Mặt đối mặt và nhìn họ Đừng để vật gì tạo khoảng cách bạn và người nói Nếu có thể, hãy bước khỏi bàn và ngồi bên cạnh họ Cũng không nên khoanh tay trước ngực, hướng xa người nói, quay mặt chỗ khác, nhìn vào thứ xung quanh phòng, liếc nhìn màn hình máy tính hay đọc sách báo Hãy thực chú tâm vào người nói - Diễn giải nội dung bạn muốn trình bày: Thường thì bạn không nắm vững vấn đề, bạn chú tâm vào nói, nói và nói, thay vì phải diễn giải Giải thích cách chính xác có thể làm cho người nói và người nghe hiểu rõ vấn đề Thật không dễ dàng phải suy đoán ý nghĩa ẩn sau từ ngữ, lúc này diễn giải là cần thiết Kỹ thuật này có thể giúp người mở rộng nói chuyện, có thể khám phá gì mà bạn thực muốn diễn đạt - Im lặng: Im lặng làm cho người ta cảm thấy không thoải mái Nó tạo không khí nặng trĩu suy nghĩ và đôi là nỗi đau Một người biết lắng nghe phải thật thoải mái môi trường đó Thỉnh thoảng, chờ đợi vài phút im lặng giúp người nói có thể khai thác hết cảm xúc thầm kín lòng Làm chủ im lặng, điều đó có nghĩa là bạn đã thành công Thực yêu cầu trên, có thể nói bạn là người biết lắng nghe thực Tuy nhiên, sống không phải lúc nào toàn màu hồng Có đôi lúc, thân chúng ta gặp thất bại việc lắng nghe, việc tưởng chừng đơn giản lại vô cùng phức tạp Vậy, nguyên nhân nào khiến đại đa số chúng ta gặp khó khăn khả tiếp thu ý kiến, nhận xét người khác? - Thái độ lắng nghe chưa tốt: Điếc người điếc là người không muốn nghe Ta thường hay ngộ nhận là ta biết nên không muốn nghe nghe phần, đến cần nhắc lại thì ta lại không nhớ Tệ hại là ta nghe xem đối tác có gì sai, xấu để phản ứng lại - Không chuẩn bị: Để nói điều gì ta chuẩn bị kỹ tất các phương án mà giao tiếp ta chưa chuẩn bị lắng nghe Không chuẩn bị là chuẩn bị cho thất bại Đó chính là nguyên nhân làm ta nghe kém hiệu 11 Cùng trẻ thảo luận vấn đề (ở trường, nhà hay chí ngoài xã hội) ngày 12 Cùng trẻ khám phá điều thú vị giới thực - động vật hay vấn đề thuộc lĩnh vực địa lý gần gũi xung quanh 13 Tạo góc học tập yên tĩnh cho trẻ (7) 14 Kiểm tra việc học và làm bài tập nhà trẻ 15 Gặp gỡ giáo viên dạy trẻ để biết rõ thái độ và thành tích nhược điểm trẻ trường, từ đó có điều chỉnh phù hợp việc hướng dẫn trẻ học Làm để bạn có thói quen thích đọc sách Con bạn có thích đọc sách không? Bạn đã làm gì để giúp chúng tiếp cận với sách báo và khơi gợi hứng thú chúng việc đọc Sau đây là số mách nước nho nhỏ giúp bạn: Có thể tập cho trẻ thích đọc sách lứa tuổi nào là tốt nhất? Càng sớm càng tốt Trẻ tuổi đã có thể nhận biết sách có tranh ảnh đẹp, màu sắc hút Bạn hãy dành thời gian kể mẩu chuyện tranh đơn giản cùng lúc với việc giở cho chúng xem tranh ảnh câu chuyện đó Nếu không có thời gian, tuần cần tập cho chúng xem từ đến lần Mỗi lần 15 đến 30 phút Sau đó, hãy để truyện tranh này đầu giường, trên kệ thấp, để trẻ có thể tự lấy xem chúng muốn Khuyến khích chúng tự kể lại câu chuyện theo ngôn ngữ chúng Nếu chúng có làm hỏng vài cuốn, đừng rầy la, vì thế, bạn làm cho chúng ngại tiếp cận với sách báo Nếu trẻ hiếu động, không thích hợp ngồi một chỗ, làm để chúng chịu đọc sách? Hãy lựa câu chuyện hấp dẫn kể cho trẻ nghe đoạn (không có đoạn kết) Bạn làm thật không biết, đặt câu hỏi cho đoạn và "nhờ" trẻ đọc để trả lời Ví dụ "Ráp lại thành cây tre 100 đốt, làm vác nhà nhỉ? Lâu quá mẹ quên, đọc tiếp và kể cho mẹ nghe với!" Trẻ cảm thấy chúng khám phá và có nhiệm vụ thật lớn "Kể cho mẹ nghe" (không có đứa trẻ nào lại không thích khen Đừng tiếc lời khen chúng đọc xong sách hoàn chỉnh) Bắt đầu từ cuốn sách chúng thích, chứ không phải cha mẹ chúng thích Đừng bắt trẻ xem sách bạn cho là hay chúng không thích Việc áp đặt này làm giảm hứng thú chúng, đồng thời làm chúng cảm thấy khó chịu Kết cục là chúng chẳng rút gì sau đọc Mùa hè, trẻ có thời gian rảnh nhiều hơn, bạn hãy kiên trì và khéo léo để chúng tận dụng thời gian này đọc sách báo Sách thực là người bạn, người thầy tốt trẻ (8) Xây dựng hạnh phúc gia đình qua bữa cơm hàng ngày Lê Thi - GS, Trung tâm nghiên cứu Gia đình và Phụ nữ Nói đến hạnh phúc gia đình chúng ta thường mô tả từ thật đẹp đẽ và thể qua giá trị đạo đức đáng trân trọng tình yêu, lòng chung thuỷ, tình nghĩa vợ chồng, lòng yêu thương, hy sinh cho cái, quý trọng, hiếu đễ cháu với cha mẹ, ông bà Điều đó là đúng, đồng thời hạnh phúc gia đình thể qua việc làm nho nhỏ cách ứng xử, đối xử các thành viên, qua nét sinh hoạt cụ thể, diễn hàng ngày đời thường, ăn uống, nghỉ ngơi, chuyện trò, vui chơi gia đình Vì vậy, chúng ta không thể xem nhẹ ý nghĩa bữa cơm hàng ngày việc xây dựng hạnh phúc gia đình Ông cha ta thường nói bữa cơm gia đình đơn sơ, đạm bạc cơm dẻo canh ngọt, mùa hè có bát canh rau cải ăn với vài miếng đậu phụ mà ngon thế? Mùa đông thì cơm nóng canh sốt, là cao hương mỹ vị thật phù hợp với yêu cầu các thành viên Vì Sao vậy? Bởi vì bữa cơm không có nhiều món ăn cầu kỳ đắt tiền, thường người nấu ăn, trước hết là người vợ, người mẹ luôn quan tâm đến sở thích chồng con: nhỏ thích ăn trứng rán, chồng thích vài miếng thịt luộc ăn với đĩa dưa chua, bát canh riêu cá nấu dấm chua Mùa hè, nhà thích ăn đậu phụ với rau muống luộc, có bát canh đánh dấm chua, chấm với nước mắm chanh, ớt, tỏi Thỉnh thoảng nhà có bữa ăn "cải thiện", giò chả cho trẻ con, hay nem rán, thịt quay cho người lớn Như bữa ăn gia đình trước hết là phù hợp với vị người, gia đình, có chiếu cố đến số đông, không quên có thành viên không thích ăn món này, món kia, để chú ý cho họ có cái gì ăn phù hợp Ăn bữa cơm, người thoả mãn nhu cầu vật chất mình thấy vui vẻ, phấn chân, ăn ngon, ăn no, và thoải mái ăn, thích ăn gì thì gắp, tự lựa chọn, không phải khách sáo Đồng thời, qua bữa cơm lại giáo dục cho thành viên, đặc biệt là trẻ em, biết nhường nhịn, có miếng gì ngon cần chú ý để phần cho người khác, không dành lấy ăn hết Đó là cách giáo dục cụ thể, thiết thực, đời thường, ý thức san sẻ vui thú hay khổ đau anh em gia đình sau toả rộng ngoài xã hội, cộng đồng Bữa cơm là dịp gia đình đoàn tụ sau ngày sống xa nhau, người lớn làm việc, trẻ em học Hiện nay, có nhiều gia đình, buổi trưa cha mẹ ăn quan, lại ăn lớp học bán trú Cả ngày đến buổi tối gia đình lại gặp bữa ăn, chuyện trò hàn huyên, thông tin cho kiện diễn ngày: cái học điểm bài sao, bố mẹ quan xí nghiệp có chuyện gì đáng lưu ý Tất nhiên, lúc ăn nên nói để tránh quá ồn ào, nói bắn hạt cơm sang người bên cạnh Nhưng rõ ràng bắt đầu bữa cơm là chuyện trò rộn rã và sau bữa cơm lại câu chuyện dài Rồi sau đó cái học bài, ngủ sớm, bố mẹ dọn dẹp nhà cửa, tắm giặt, xem ti vi (9) người việc Do vậy, không có phút tụ tập gia đình xung quanh mâm cơm thì họ chẳng còn lúc nào gặp đủ mặt để hàn huyên Cũng vì đến bữa ăn, thiếu thành viên nào, người nhắc nhở, hỏi thăm lý vì chưa ăn cơm Bữa cơm ăn gia đình khác ăn khách sạn, hàng quán, nơi đó sang trọng hơn, đẹp đẽ hơn, gia đình khung cảnh sống quen thuộc, gần gũi, với cách nấu ăn, món ăn quen thuộc lại tạo nên ấm cúng đặc biệt Hạnh phúc gia đình xây dựng đơn gián đó! Nhưng để có hạnh phúc đơn giản ấy, thì người chủ gia đình, đặc biệt người phụ nữ, cần chăm lo cho bữa ăn có ý nghĩa thật Những món ăn không phải cầu kỳ, cách chọn, cách nấu cần phù hợp với sở thích các thành viên, vừa với túi tiền gia đình, vừa sẽ, ngon lành (nghệ thuật nấu ăn có ý nghĩa đây, kể có chút tài khéo léo bày biện trông đẹp mắt, ngon miệng, không quá xô bồ, thô kệch), biết đổi món ăn cho phù hợp với thời tiết nóng, lạnh Không chú ý đến sở thích các thành viên mà quan tâm lưu ý đến sức khoẻ người, gặp lúc ốm đau, mệt mỏi, đau bụng, tiêu hoá không tốt để thành viên ngồi vào mâm cơm thấy có thể ăn chút gì đó dù ốm đau (cháo, mì cho người ốm ) khiến họ cảm kích trước chăm nom, săn sóc gia đình, đặc biệt người vợ, người mẹ Tổ chức tốt bữa ăn thường ngày gia đình không là cung cấp lượng vật chất cần thiết cho sinh tồn các thành viên, bồi dưỡng sức khoẻ cho họ mà còn chứa đựng giá trị tinh thần tâm lý, tình cảm sâu sắc Đó là quan tâm đến tâm trạng vui buồn cá nhân, là vun đắp mối quan hệ tình cảm ấm áp các thành viên Đó chính là hạnh phúc gia đình đơn sơ, mộc mạc lại đáng quý biết bao! Khi chơi, trẻ học gì? Trẻ em tiếp thu tốt chơi Tất các bậc cha mẹ mong đứa 3-4 tuổi mình chuẩn bị để học chữ Họ sốt ruột vì thấy trường mẫu giáo cho cháu chơi nhiều học Ðừng lo lắng! Chơi là chương trình học tốt! Tất các hoạt động vui chơi cháu bé tham gia xây dựng cho trẻ khả nhận thức, tình cảm, thể lý và xã hội Học từ các khối nhựa, gỗ : Những vật hình khối giúp trẻ nhận thức không gian ba chiều, khái niệm sau này là tảng cho bài hình học, vật lý, kiến trúc và kỹ thuật Trẻ mẫu giáo thích tưởng tượng vật hình khối có kích cỡ to, vừa, nhỏ đó là bố, mẹ và Qua đó, trẻ thể hiểu biết mối tương quan kích cỡ giới thật Các bé gái ít có hội phát triển kỹ quan trọng bọn trai giành hết các đồ chơi xây dựng Vì thế, (10) cô mẫu giáo giỏi thường sử dụng nhiều đồ chơi khác để khuyến thích các bé gái tham gia trò xây dựng Các bé trai thường xếp khối to nhỏ với thành lâu đài, tàu vũ trụ và hình dung đầu khung cảnh nào đó trên tàu Như chúng có hội phát triển trí tưởng tượng mà các bé gái thường học qua trò đóng kịch với búp bê, chơi bán hàng Học qua đường nét: Hầu hết trẻ ba tuổi thích vẽ hay viết nguệch ngoạc Dù với bạn, đường nét đó là vô nghĩa chúng lại ý nghĩa "tác giả" chúng Lúc tuổi, nhiều em bắt đầu vẽ hình và tranh biểu tượng cho người, cảnh hay thứ chúng thấy hay tưởng tượng Cũng việc học từ vựng giúp trẻ suy nghĩ tốt hơn, chuyện vẽ nguệch ngoạc hay vẽ tranh có thể là bước nhảy ban đầu để quan sát giới xung quanh Khi hình vẽ trẻ ngày càng phức tạp, chúng chú ý nhiều đến chi tiết và thường hỏi câu cụ thể hơn, : "Sao cái đuôi chó ngắn quá vậy?" Học hát và múa: Hát bài hát ngắn giúp trẻ tuổi thưởng thức âm từ và là bước chuẩn bị cho trẻ học đọc sau này Khi tuổi, chúng có thể hát bài hát dài hơn, múa bài múa đơn giản theo nhịp điệu nhạc cụ trống, gõ, và trống lắc Hát và múa giúp trẻ tự nhiên, linh động và sáng tạo, điều cần các lĩnh vực khác sống Trí tưởng tượng chuyển động: Khi chơi với đồ chơi xe hơi, xe tải, máy bay, tàu lửa , và giả vờ hồi hộp vì tốc độ, trẻ mẫu giáo cảm thấy lớn mạnh và trưởng thành Khi trẻ tưởng tượng và chơi trò xe trên đường dài, có thể trẻ nghĩ cách vượt qua nỗi lo lắng vì phải xa rời người thân Một nữ tiến sĩ tâm lý học kể có hai đứa bé trai tuổi suýt bị tai nạn xe Vài tuần sau, hai chú bé đó diễn lại cố kinh hoàng đó góc sân chơi trường mẫu giáo Bà nói: "Chơi giúp trẻ vượt qua phản ứng xúc cảm nó" Chơi ráp hình: Khi chơi ráp hình (với Lego chẳng hạn), trẻ phát triển khả suy luận không gian, quan sát kiểu mẫu và chi tiết, thực tập phối hợp tay và mắt Chúng tiến từ bài tập ráp hình tương đối đơn giản (khoảng 10 miếng lắp ráp) tới bài tập khó (hơn 20 miếng lắp ráp nhỏ hơn, phẳng, miếng lắp ráp ăn khớp với nhau) Những bài tập lắp ráp không nên quá khó (sẽ gây bực dọc!) hay quá dễ (gây chán nản!) nên vừa đủ thách thức trẻ để dạy chúng tập trung và kiên trì giải toán Nếu cho nhóm cùng làm, chúng có thể làm bài tập ráp hình khó, đồng thời trẻ (11) học các cộng tác và trù tính chiến lược để giải bài Chơi ngoài trời: Ðộng tác chạy và trèo làm cho trẻ phát triển kỹ thể lý, củng cố bắp và thực tập cân Vì ngoài sân trẻ ít bị giám sát lớp nên sân chơi là nơi hoạt động chung để học bài học có tính xã hội Ngoài sân, trẻ học cách chia sẻ và thay phiên nhau, bày trò để chơi chung Khi xung đột nảy sinh, chúng giải cách chúng, học cách thương lượng và đánh giá khả nhóm, "phe" Giả vờ đọc: Một số ít trẻ mẫu giáo có thể đọc thật, thường thì chúng không biết đọc và thích lướt qua sách nào có nhiều hình minh hoạ Trẻ tuổi có thể nghe câu chuyện nhiều lần "đọc" chuyện đó theo trí nhớ cho bạn cùng lớp Kiểu đọc giả vờ này, viết giả vờ, là khúc dạo cần thiết cho việc đọc và viết thực Những lúc ấy, trẻ học ba bài học quan trọng: kể chuyện có mở đầu, nội dung và kết thúc; chia sẻ câu chuyện với người khác; và kết bạn thật với sách Làm "trọng tài" cho cái Người mẹ là trọng tài các tranh chấp, có tham gia xử lý người cha thì ảnh hưởng “nặng ký” Cha mẹ có thể tạo tình giáo dục cách chơi chung với trẻ, làm tăng hợp tác Để giúp cái sống hoà thuận, cha mẹ hãy áp dụng nguyên tắc sau đây: Nhìn toàn cảnh Nhà giáo dục Elizabeth Crary nói: "Người lớn thường xuyên can dự vào tranh chấp nên họ không nhìn toàn cảnh" Đứa trẻ tạo hỗn loạn hành vi thù nghịch có thể là nạn nhân trêu ghẹo liên tiếp từ đứa trẻ khác Biết rõ điều gì xảy thì cha mẹ có thể giúp đỡ cho hai đứa trẻ Nhận biết trẻ để có dịp khuyến khích trẻ có cách xử tốt: "Mẹ thích cái cách mà cho em cùng chơi vậy" Tập trung vào tình cảm Khi tức giận, trẻ khó xử lý đúng Trước hết, đặc biệt với đứa nhỏ hơn, (12) cha mẹ có thể cần gợi ý Chẳng hạn: "Mẹ biết buồn vì chị không cho chơi bút màu", hoặc: "Con có vẻ buồn vì mẹ dành nhiều thời gian cho em bé" Khi trẻ thấy tình cảm mình nhận biết, thì trẻ thường dễ thông cảm với người khác Bảo vệ quyền sở hữu của trẻ Tài sản và quyền cá nhân khá quan trọng trẻ Nên bảo vệ “quyền sở hữu” trẻ để hạn chế việc tranh giành, đối chất Khoảng riêng tư đáng bảo vệ Tuy nhiên, cần khuyến khích trẻ nhường nhịn hợp lý Để trẻ tự trả lời Hãy giúp trẻ tự tìm cách giải Kế hoạch bước là “thượng sách” Một, xác định vấn đề: “Tranh giành cái gì?”, Hai, thúc đẩy hiểu biết cách hỏi trẻ lặp lại quan điểm chúng: “Anh/chị/em nói gì việc chơi đồ chơi?” Ba, hãy xem trẻ có thể tìm cách giải hay không Làm gương tốt Người mẹ là trọng tài các tranh chấp, có tham gia xử lý người cha thì ảnh hưởng “nặng ký” Cha mẹ có thể tạo tình giáo dục cách chơi chung với trẻ làm tăng hợp tác Được kích thích, trẻ thân thiện, biết yêu thương gia đình Dạy nhà mình Trẻ dễ lo lắng nhà mình Sẽ có lúc bạn có việc chẳng đặng đừng phải vắng và để nhà mình Để trẻ không sợ hãi, bạn có thể tập cho nó cách ứng phó với tình trên từ bây Hướng dẫn trẻ cách sử dụng các vật dụng quen thuộc nhà để nó biết tự xoay xở không có bạn bên cạnh Nên viết hướng dẫn đó giấy dán đâu đó để trẻ thường xuyên nhìn thấy và ghi nhớ dễ dàng Dạy trẻ cách sử dụng điện thoại và ghi lại lời nhắn có gọi đến Đặt tình giả định khẩn cấp để trẻ luyện tập cách nói chuyện qua điện thoại muốn giúp đỡ Lưu ý trẻ cẩn thận tiếp xúc với người lạ, bạn bè không nên mời vào nhà mà đợi cha mẹ trở (13) Nếu trẻ có anh chị em, nên dặn dò không nên cãi vã nhỏ nhặt và gọi điện than phiền không cần thiết Nhưng bạn nên để ý lắng nghe muốn chia sẻ lo lắng hay phiền muộn Hãy nhớ dù trẻ có khôn ngoan hay cư xử chững chạc thì có mắc sai lầm Do đó, hãy động viên thật nhiều và xem sai sót cách học hỏi thêm kinh nghiệm Cho thấy tin tưởng và sẵn sàng thưởng "hậu hĩnh" nó không sợ hãi và làm tốt việc giao nhà mình Ngân hàng tình yêu Nhà tâm lý học Trịnh Trung Hòa Không ít người tưởng việc ta yêu hay ghét là ý muốn mình, hay nói khác lý trí chúng ta định Nhưng thực chuyện này, lý trí không giải gì, vì tình cảm có quy luật riêng nó Tuy nhiên nói đến điều này chúng ta thường cảm thấy mơ hồ, đôi rối mớ bòng bong Nhưng từ lý thuyết ngân hàng tình yêu (love bank) Williams Harley, nhà tâm lý học đại người Mỹ xuất vào năm đầu kỷ này, nguyên nhân yêu, ghét lý giải rõ ràng, nhiều chuyên gia tâm lý đã áp dụng nó vào việc cứu vãn hôn nhân Năm 2003 họ đã thử nghiệm với 863.700 cặp vợ chồng và đạt tỉ lệ thành công 67% mà trước đó đạt 30 % Tại ta yêu người này, ghét người kia? Tại bạn có hai đứa lại yêu đứa này, ghét đứa kia, lý trí mách bảo hai đứa là bạn và phải yêu chúng nhau? Bạn cố gắng điều chỉnh tình cảm mình để yêu thương hai đứa không Bạn có thể ngồi thủ thỉ hàng với đứa này, còn đứa ba câu đã muốn nóng Tại lại có tượng đó? Có người giải thích là mẹ tuổi hổ, tuổi dê chẳng hạn nên "ăn thịt" Có người lại bảo bố “mệnh thuỷ" "mệnh hoả" xung khắc tử vi tướng số Williams Harley không tin vào điều đó, ông phát chúng ta có ngân hàng tình yêu và người ta giao tiếp ngày, có liên kết tình cảm với ta có tài khoản họ ngân hàng đó Mỗi gặp nhau, người làm cho ta hạnh phúc, họ thêm vào số dư họ đơn vị tình yêu (love unit), làm cho tài khoản họ tăng lên, đến ngưỡng nào đó, ta thích họ và đó là đối tượng khác giới có thể ta yêu họ, muốn gần họ, không muốn rời vì bên họ ta thấy mình hạnh phúc và ta muốn làm cho họ hạnh phúc Trái lại lần gặp đó, người lại gây cho mình khó chịu, là họ đã rút đơn vị tình yêu, làm cho tài khoản họ (14) nghèo đi, đến ngưỡng nào đó la ghét họ Hoá người đâu có định việc mình yêu hay ghét Nói khác đi, lý trí không điều khiển tình cảm mà phụ thuộc hoàn toàn vào điều chỉnh cái mà Harley gọi là ngân hàng tình yêu Khi người đàn ông và đàn bà yêu nhau, cảm xúc họ thôi thúc họ làm cho hạnh phúc, vì số dư tài khoản ngân hàng tình yêu họ lúc này đạt tới ngưỡng cửa tình yêu lãng mạn.Bạn đã thực yêu thì dường người cố gắng gì làm cho bạn hạnh phúc Và người đó yêu bạn thì bạn cần làm theo ý thích mình, hoàn toàn có tính có thể làm cho người đó sung sướng Chính đặc điểm này, nên sau thời gian yêu say đắm, nhừng kẻ tình nhân trở nên lười nhác, họ tưởng đã có tình yêu thì mà hưởng hết đời Họ không biết đời cái gì đã có lúc lên thì có lúc xuống và ngân hàng tình yêu bị điều chỉnh vậy, không có ngoại lệ Qua khảo sát nhiều cặp vợ chồng, cảm giác tình yêu lãng mạn dễ lụi tàn là chúng ta tưởng Nếu số dư ngân hàng tình yêu tụt xuống ngưỡng yêu lãng mạn thì vợ chồng cảm xúc mạnh mẽ với nhau, mà họ đánh luôn khả làm cho hạnh phúc Thay vào đôi mắt đắm đuối ngày nào, đây là cặp mắt hững hờ Giọng nói gắt gỏng, khô khan, không còn âu yếm Cuộc sống chung trở nên tẻ nhạt và họ bắt đầu nghĩ đến ly dị, ít sống sống không hạnh phúc Lý thuyết ngân hàng tình yêu cho thấy rõ vì tình cảm vợ chồng suy giảm Nếu bạn muốn cảm xúc bạn luôn hỗ trợ cho hôn nhân, bạn phải giữ số dư tài khoản lúc nào đạt đến ngưỡng cần thiết và phải làm giữ độ cao đó , đừng để số dư tụt xuống ngưỡng đó Khi vợ chồng khủng hoảng Khi cặp vợ chồng khủng hoảng tình cảm đưa tới văn phòng tư vấn hôn nhân Williams Harley Mỹ, ông thường tách họ hai phòng khác và yêu cầu người trả lời trên giấy câu hỏi sau đây: "Người bạn đời bạn có thể làm cho bạn điều gì thì bạn hạnh phúc? Câu hỏi đó xoáy vào vấn đề cốt lõi hôn nhân, ta muốn cứu vãn nó Sau đó, ông chuyển tờ giấy người này cho người xem và họ thường không ngờ người bạn đời mình lại thích điều đơn giản Nói chung, quan tâm chăm sóc hôn nhân thường có tác dụng làm ho hạnh phúc nó mai với thời gian và cùng với mát đó, chúng ta đánh luôn niềm vui chăm sóc Nhưng điều quan trọng là sợi dây liên hệ tình cảm đã đứt, ta không biết người muốn mình chăm sóc nào? Trước đây để cứu vãn hôn nhân, người ta thường khuyên vợ chồng phải cố gắng chăm sóc thật nhiều để bù lại thờ mà mình đã gây không biết chăm sóc phải đúng cách Chăm sóc cho số dư tiền gửi Ngân hàng tình yêu tăng lên, không phải là gây khó chịu, làm cho nó rút Muốn làm (15) điều đó trước ta phải biết lúc này người bạn đời muốn gì? Thế nào là cảm xúc cần? Đó là ta khao khát cái gì, thoả mãn thì ta hạnh phúc Trái lại, dù người cố gắng chăm sóc ta không đúng cái mà ta muốn làm ta khó chịu Trong hôn nhân có vô vàn cảm xúc cần Một bó hoa mừng sinh nhật, bát xôi ăn sáng, vé xem phim tay tay dạo Nói chung người sở thích chẳng giống Nếu bạn cảm thấy thích làm cho mình thì đó là nhu cầu cảm xúc bạn Có người, lần gặp họ, ta thấy vui Bởi vì họ đáp ứng đúng nhu cầu cảm xúc ta Không gặp họ thì ta nhớ Nhiều nỗi nhớ tích lại thành khao khát và vượt qua cái ngưỡng là tình yêu Cũng có người lần gặp, ta lại thêm bực mình vì họ làm cái mà ta không muốn Nhiều nỗi bực mình tích lại ta ghét họ, nhiều lần ghét quá thành căm thù Việc đầu tiên để khôi phục lại tình cảm vợ chồng là làm xác định cái gì là nhu cầu cảm xúc quan trọng người kia, điều mà làm cho họ hài lòng và hạnh phúc Phải luyện tập làm trở thành kỹ việc phát cảm xúc cần người bạn đời, đó có thể làm tăng số dư tài khoản ngân hàng tình yêu Nhưng việc này không đơn giản, Harley thú nhận lúc đầu tiếp xúc với khách hàng, ông phải hỏi hàng trăm người đàn ông và đàn bà câu hỏi: "Chồng hay vợ bạn có thể làm cho bạn điều gì thì bạn hạnh phúc nhất?" Họ viết cái mà họ muốn và ông phân loại nhu cầu cảm xúc họ thành nhiều phạm trù Cuối cùng, ông liệt kê 10 nhu cầu cảm xúc sau đây: Cảm phục Âu yếm Trò chuyện Giúp đỡ nội trợ Quan tâm đến gia đình Đóng góp tiền bạc Thành thật và cởi mở Ngoại hình hấp dẫn Tiêu khiển vui chơi (16) 10 Quan hệ tình dục Theo Harley, khó có nhu cầu cảm xúc nào nằm ngoài danh mục 10 thứ này Nhưng thường thì người không giống yêu cầu họ liệt kê nhu cầu cảm xúc họ Trong danh mục 10 nhu cầu nói trên thì là đàn ông thấy cần thiết với họ, còn điều là phụ nữ, hai cá nhân Làm để vợ chồng hiểu nhau? Không có gì ngạc nhiên đôi vợ chồng khủng hoảng lại khác đến nói điều họ muốn Đơn giản vì họ thiếu đồng cảm! Thực đôi vợ chồng đã chấp nhận cần phải có giúp đỡ các nhà tư vấn hôn nhân là họ muốn cứu vãn hôn nhân sẵn sàng làm cho cái mà người muốn khả họ cho phép, tiếc họ không nhận Cái mà người này đánh giá là quan trọng thì người lại cho là tầm thường Muốn giúp họ, phải làm để người này biết người cần gì? Tuy nhiên chúng ta có thể biết nhu cầu cảm xúc quan trọng người đàn ông, đàn bà bình thường mà đừng hy vọng biết cảm xúc cần có người đặc biệt Ngay với hôn nhân bình thường có cái mà người đàn ông, đàn bà nào cần thì chưa đã là cái mà đôi vợ chồng này cần Có thể nói nhu cầu cảm xúc người phản ánh người họ, lối sống và quan niệm họ sống, hạnh phúc, tình yêu Nếu đôi nào trùng hợp nhu cầu cảm xúc thì họ hạnh phúc Harley hay đặt câu hỏi với khách hàng đầu nghĩ đến ly hôn: "Nếu ly hôn, sau này anh có kết hôn với không?" Có người nói: "Nếu gặp người tôi yêu” Lại hỏi: "Vậy trước cưới người vợ nay, anh có yêu không?" Hầu hết khách hàng trả lời là có Vậy tình yêu đâu rồi? Phải nó đã rơi vãi hành trình gian nan hôn nhân Nếu anh lấy người khác, liệu có vào vết xe đổ không, thay đổi đối tượng kết hôn này đối tượng khác mà phương pháp không thay đổi Chi ta hãy thử khôi phục lại tình yêu hôn nhân này, tránh bao nhiêu đổ vỡ mà kẻ thiệt thòi là đứa Phương pháp Harley không nhằm vào hoà giải hay giải xung đột Ông chủ trương khôi phục tình yêu Một tình yêu khôi phục thì xung đột giải cách dễ dàng Vậy là mũi tên trúng hai đích Chính vì ngày càng nhiều người áp dụng phương pháp cứu vãn hôn nhân Harley và thu kết khả quan lĩnh vực mà từ trước đến nhiều người bi quan Chọn bạn cho - Chiến tranh hay hòa bình Khi các nhà thống kê lên tiếng tỷ lệ nạo phá thai tăng cao, tỷ lệ quan hệ tình (17) dục trước hôn nhân không giảm, các bậc cha mẹ giật mình tự hỏi họ đã hiểu biết quan tâm, chia sẻ với cái đầy đủ? Lo từ cái ăn, cái chơi, cái học hành, nhiều lúc các bậc cha mẹ giật mình tự hỏi: mình đã quan tâm, chia sẻ với cái đến nơi đến chốn? Bọn trẻ thời "Chúng tôi chọn lựa bạn bè cho trai mình theo tiêu chí "cổ điển": phải học hành giỏi, nhà tử tế, không chơi bời lêu lổng Khi chơi chính nhà mình chúng tôi dễ kiểm soát, không ngoài đường quá mười đêm…" (ông bà L.T.N, 48 tuổi, Q.3) Phản hồi từ trai 18 tuổi: Cha mẹ tôi chọn bạn cho mình - không phải cho tôi - Chán! "Chúng tôi lưu ý mình chơi với bạn tốt tránh xa tệ nạn Ngoài phép chơi dã ngoại, du lịch với nhóm bạn nó Chúng tôi không cấm quan hệ bạn bè khác giới, luôn nhắc nhở không yêu đương quá sớm, hãy chú tâm đến việc học hành, vui chơi lành mạnh" (ông bà Đ.H.L, 52 tuổi, quận Tân Bình) Phản hồi từ trai 19 tuổi: Người lớn lạ thật - Cứ khác giới là nghĩ chuyện yêu nhau, bỏ bê học hành "Con gái tôi 18 tuổi - đã nghỉ học Nó chat suốt ngày Tôi cấm hẹn hò chỗ khác ngoài gia đình, bảo nó phép tiếp bạn nhà nó bảo "không được", lớn tuổi nó sợ ba mẹ không đồng ý Chúng tôi hỏi lớn bao nhiêu, nó không trả lời "ông già" 45 tuổi lò dò bấm chuông hỏi nhà cô H (tên gái chúng tôi) Chúng tôi té ngửa, cấm cửa luôn Tại nó không chọn bạn đồng lứa? Phản hồi từ gái 18 tuổi: Chơi với bạn đồng lứa ba mẹ bảo "lũ nhãi ranh", chơi với người lớn hơn, ba mẹ bảo "sẽ bị lường gạt" là sao? "Nó khăng khăng không có bạn gái, chúng tôi thấy nó chơi với lũ bạn trai Bỗng hôm, bé tuổi nó lù lù xuất hiện, nó giới thiệu "bạn gái con!" Không biết mối quan hệ nào, biết kết thi đại học nó "không ăn ớt mà cay…" khổ không!” (ông bà H.N.T., quận Bình Thạnh) Phản hồi từ trai: Tôi thi rớt, tôi không phải “nó” Ba mẹ tôi áp đặt tội vào “nó” là không Chiến tranh và hoà bình (18) Tuổi trẻ hôm dường có khuynh hướng "thoát ly" khỏi ràng buộc gia đình, cha mẹ không dễ chấp nhận "thoát ly" Làm bạn với là xu xem là văn minh, hiểu biết Nhưng làm bạn nào? Ông bà Đ.H.L xem là khá tiêu biểu cho khuynh hướng cởi mở với cái, ông L thở dài: "Tôi cho nó dân chủ, cho thoải mái học và chơi, cho nó tự chọn bạn, cho nhiều thứ mà cha mẹ khác chưa đã đồng ý Nhưng xem lại, hình chúng tôi sai Yêu không xấu, giai đoạn cần tập trung cho việc thi cử nó đã lơ là và rớt là kết quả… tất yếu Đôi tôi nhớ đến cái roi mây ông cụ tôi, không chừng độc đoán, đòn vọt lại hay” Nhưng đòn vọt ông N.- chưa hẳn là hay Càng cấm gái có bạn, cấm chơi, cấm khỏi nhà thì cô gái 17 tuổi mở cửa sổ cho bạn trai vào Kết - biết sao? Chọn bạn cho hôm sóng ngầm chiến tranh, hoà bình… Mà giới trẻ dường nhanh cha mẹ Cái nhanh đời sống đương đại, dòng chảy ào ạt môi trường nhiều cái thời cha mẹ sống Mà cha mẹ lại thường thong dong, chậm rãi… Bắt nạt Bắt nạt bạn bè là tượng phổ biến nhiều trẻ nhỏ và trẻ lứa tuổi vị thành niên (từ 13 đến 19 tuổi) Các nghiên cứu nửa trẻ bị bắt nạt năm học trường Hành vi bắt nạt người khác có thể lời nói hành động Con trai thường có xu hướng sử dụng hành động để đe doạ, bất chấp nạn nhân đó là nam hay nữ Con gái thường công lời nói, mục tiêu thường là các bạn gái khác Gần đây, tượng bắt nạt bạn bè thường thông qua các phòng nói chuyện trực tuyến trên mạng (chat) đe doạ qua thư điện tử (e-mail) Trẻ bị bắt nạt thường đau khổ, và đau khổ này có thể ảnh hưởng đến quá trình phát triển tình cảm và xã hội trẻ các thành tích học tập trường Một số nạn nhân còn có xu hướng muốn tự tử thay vì phải tiếp tục chịu đựng quấy nhiễu hay trừng phạt kẻ bắt nạt Trẻ nhỏ và trẻ lứa tuổi vị thành niên hay bắt nạt người khác thường điều khiển thống trị người khác Chúng thường có các nạn nhân chịu đựng lộng hành chúng bắt nạt chính thân chúng Những kẻ bắt nạt còn bị chán nản, giận buồn rầu kiện trường nhà Những trẻ là đối tượng bắt nạt chúng thường có nét đặc biệt Những kẻ bắt nạt thường chọn nạn nhân là người thụ động, dễ đe doạ, có ít bạn (19) bè Nạn nhân còn là trẻ nhỏ bé yêu đuối, và khó tự bảo vệ mình Nếu bạn nghi ngờ bạn bắt nạt người khác, thì điều quan trọng là bạn giúp đỡ bạn càng sớm càng tốt Nếu không can thiệp, tình hình này dẫn đến các khó khăn học tập, xã hội, tình cảm và pháp luật Bạn hãy nói với bác sĩ bạn, giáo viên, thầy hiệu trưởng, tư vấn viên trường bác sĩ gia đình Nếu bạn tiếp tục bắt nạt người khác, bạn cần xếp cho bé gặp bác sĩ tâm lý Đánh giá bác sĩ có thể giúp bạn và bạn hiểu nguyên nhân vì bạn bắt nạt người khác và bác sĩ tâm lý cùng bạn đưa kế hoạch để ngừng hành vi tiêu cực này Nếu bạn nghi ngờ bạn là nạn nhân, bạn hãy bảo bé nói với bạn điều gì xảy Bạn có thể giúp đỡ cách cung cấp cho nhiều hội để nói chuyện với bạn cách gần gũi và thân thiện Điều quan trọng là cách phản ứng tích cực và chấp nhận bạn Hãy để bạn biết bạn không có lỗi, và bạn đã đúng kể chuyện với bạn Dưới đây là số gợi ý cụ thể khác: - Bảo bạn suy nghĩ mà cần làm Con đã sẵn sàng cố gắng chưa? Điều gì có hiệu và cái gì thì không? - Tìm kiếm giúp đỡ từ giáo viên bạn tư vấn viên hướng dẫn trường học Hầu hết vụ bắt nạt xảy sân trường, nhà ăn, nhà sinh, trên xe buýt đưa đón học sinh hội trường Bạn hãy nói với người quản lý trường học tìm hiểu các chương trình trường và địa phương khác đã sử dụng để chống lại tượng bắt nạt bạn bè giàn xếp với bạn bè, giải xung đột, và khoá đào tạo quản lý giận, và người lớn tăng cường giám sát - Đừng khuyến khích bạn công lại Thay vì vậy, bạn hãy đề nghị bạn bỏ để tránh kẻ bắt nạt, tìm kiếm giúp thầy cô giáo người lớn khác - Giúp bạn thực tập gì nói với kẻ bắt nạt để bạn chuẩn bị thời gian tới - Giúp bạn thực tập trở thành người Hành động đơn giản để đương đầu với kẻ bắt nạt là bỏ kẻ đó mình, điều này mang lại hiệu Giải thích với bạn mục đích kẻ bắt nạt là nhận phản ứng nạn nhân - Khuyến khích bạn cùng với bạn bè trường, tham quan mua sắm vào dịp dã ngoạikhác Kẻ bắt nạt không muốn bắt nạt người nhóm (20) - Nếu bạn trở thành kẻ rút lui, chán nản miễn cưỡng tới trường, bạn thấy lực học bạn giảm sút, thì bạn cần nhờ đến giúp đỡ chuyên nghiệp can thiệp Bác sĩ tâm lý có thể giúp bạn, gia đình bạn giải vấn đề bắt nạt Can thiệp sớm có thể giúp bạn giảm bớt các hậu tình cảm cho bạn 10 điều cái mong chờ cha mẹ Các bậc phụ huynh thường tập trung vào hành vi cái mà quên chú ý đến hành vi, cư xử thân Tại các ông bố bà mẹ không nhìn lại mình từ mong chờ trẻ? Trong khảo sát tiến hành 100.000 đứa trẻ, với câu hỏi cái cần gì cha mẹ, 10 câu trả lời đây đáng cho các đấng sinh thành suy ngẫm: Con cái không muốn cha mẹ cãi trước mặt chúng Trẻ có khuynh hướng bắt chước bố mẹ Cách bạn giải mâu thuẫn, xung đột gia đình tác động đến tâm lý và hành vi cư xử trẻ Hãy kiềm chế và xử lý bất đồng ôn hòa, nhã nhặn Muốn được cha mẹ đối xử công với mọi thành viên khác Đối xử công với cái không phải là cào thứ Mỗi đứa là cá thể độc lập, tất cần tình yêu thương và cảm thông Cha mẹ là những người lương thiện, thành thật Khi bạn bảo người tiếp thị qua điện thoại bạn không có nhà thực tế bạn ngồi cạnh các nhà, bạn đã gieo vào đầu ý nghĩ không tốt nói dối người lớn Cha mẹ là những người bao dung, rộng lượng Khi bạn có lòng khoan dung với người, trẻ học điều đó cư xử với người xung quanh Niềm nở với các bạn của Khi đưa bạn nhà chơi, bạn dễ dàng nhận biết mình kết thân với và giúp định hướng tình bạn Hãy rộng mở cánh cửa đón chào bạn các Cha mẹ xây dựng tinh thần tập thể cho cái Mọi thành viên gia đình có trách nhiệm với hơn, gắn bó Ý thức tập thể giúp bạn phát triển tốt môi trường học đường Cha mẹ là những người biết lắng nghe và giải đáp thắc mắc của Có bạn cảm thấy có lỗi bảo "bây cha/ mẹ bận Chúng ta hãy nói việc này sau nhé" Và vấn đề bị lãng quên, không đề cập đến dù thời gian "sau này" đã qua không lần Hãy dành thời gian để (21) giải đáp thắc mắc cái Nếu bạn không có câu trả lời thì nên ghi nhận lại và giúp tìm lời giải đáp sau Cha mẹ có thể phạt trẻ cần thiết nên tránh kỷ luật trước mặt người ngoài, đặc biệt là trước bạn bè Chúng cần tôn trọng và đối xử người lớn Cha mẹ nên tập trung vào ưu điểm là khuyết, nhược điểm của Hãy ghi nhận điểm tốt và điểm chưa tốt và lựa lúc thích hợp cho chúng thấy để phát huy mặt mạnh và hạn chế mặt yếu 10 Cha mẹ nên nhất quán và kiên định Đôi linh động và mềm dẻo bạn không làm hỏng trẻ; cần làm cho cái hiểu tình yêu mà bạn dành cho chúng là không thay đổi và nguyên tắc, giới hạn bạn đặt cho trẻ là quán Quá trình phát triển lứa tuổi thiếu niên Chúng ta cần hiểu nhiều các giai đoạn phát triển lứa tuổi thiếu niên (từ 13 đến 19 tuổi) để chúng ta không coi cách cư xử trẻ lứa tuổi này là nhằm chống lại chúng ta Bằng cách quen với các giai đoạn phát triển này, chúng ta tăng khả khuyến khích trẻ và thiết lập nhận thức cá tính trẻ Lứa tuổi thiếu niên chuẩn bị phân tách tách khỏi gia đình Trẻ tiến trình phát triển các giá trị trẻ Tuổi thiếu niên cần phải khởi đầu với phân tách này và trẻ loạn là để đạt điều này Trẻ lứa tuổi này thách thức các nguyên tắc và các giá trị theo cách thiết lập riêng nguyên tắc và giá trị trẻ Thời niên không thể rời xa người, trẻ xung đột và chạm trán với người Trẻ lứa tuổi này có thể khiếm nhã cười nhạo cha mẹ và nhân vật có uy quyền khác, và không muốn với họ Trong tâm trí lứa tuổi thiếu niên, trẻ thách thức nhằm để đòi quyền tự quản và ý nói trẻ không cần bố mẹ, và thường coi thách thức giống phương pháp thử nghiệm quan tâm cha mẹ Do có thay đổi thể, nên trẻ bối rối vì liệu trẻ có sẵn sàng muốn lớn lên hay không Các thay đổi hoóc môn khiến tính khí trẻ thay đổi mau nước mắt, nhạy cảm hơn, giận bất thình lình, tăng nhu cầu cho các hoạt động thể chất và cười không đúng chỗ (22) Lứa tuổi thiếu niên bắt đầu thành lập các mối quan hệ trẻ với các bạn cùng độ tuổi để tìm người bạn phù hợp với chúng Lứa tuổi thiếu niên bắt đầu hiểu giới tính khác với trẻ còn nhỏ (nơi mà tình bạn, các mối quan hệ lãng mạn và/hoặc các cảm xúc tiêu cực sâu sắc có thể là bề nổi) Nhu cầu riêng tư lứa tuổi này cao Sự riêng tư giúp trẻ có nhận thức quyền hành và khả tự quản Trẻ cần riêng tư để thử nghiệm điều riêng chúng mà không có tham gia cha mẹ Lứa tuổi thiếu niên có thể cảm thấy mình nắm hết quyền lực và kiến thức cùng lúc, điều đó khiến chúng sợ thiếu hụt và thất bại Lứa tuổi này cần người lớn quan tâm, quan tâm theo cách khác với trẻ còn nhỏ Con gái và bố Con gái không còn bé bỏng Mới cách đây không lâu còn thoải mái sà vào lòng bố nũng nịu mà đây, gái đã lảng tránh vỗ thân mật Bản e ngại giới tính bắt đầu xuất là nhiều yếu tố làm cho gái đột nhiên cảm thấy xa cách với bố hơn, khiến quan hệ bố - giai đoạn tuổi lớn vốn đã khó khăn càng khó khăn gái Đáng lo là điều này tạo cân tâm lý cho hai Người bố đột nhiên cảm thấy mát không còn thể tình yêu thương với cách thức mình đã quen làm 10 năm qua Ngược lại, điều đó gái cảm nhận thất vọng lớn vì dường "bố không còn thương trước!" Tệ nữa, có điều hồi trước gái mè nheo và bố nhượng thì không còn Con gái không hiểu đó là vì bố cần dạy dỗ cho trở thành thiếu nữ trưởng thành, hiểu biết mà lại diễn dịch theo hướng tiêu cực Giúp bố và gái vượt qua mâu thuẫn, trở ngại này là trách nhiệm người mẹ Dù cái trở nên xa cách với cha mẹ bước vào tuổi lớn thì người mẹ tiếp cận với gái dễ dàng và sử dụng cách nói tương đồng giới tính để giúp hiểu bố Khi nào gái tâm với mẹ "con cảm thấy mẹ dễ gần bố vì dường bây bố khó với trước" thì đó là hội tốt để người mẹ phân tích cho gái hiểu điều sau: (23) Bố khác với mẹ: Hiển nhiên là vậy, có mẹ lẫn gái lại quên điều đó Bố ứng xử khác với mẹ và gái Công việc bố có thể cần đến lực nhiều (hoặc trí tuệ hơn) Cách các ông bố đặt vấn đề cách lý giải sống càng khác với mẹ và gái Người mẹ có thể đặt câu hỏi đơn giản "Con có muốn cha mẹ mình lại giống y hệt không?" để giúp gái hiểu điều này và hiểu chính khác biệt đó khiến bố là người đặc biệt gia đình Hầu hết đàn ông không có khả xử lý nhiều việc cùng lúc đa số phụ nữ có thể làm Hãy dặn dò gái rằng, điều đó có nghĩa là mẹ vắng nhà thì bố phải "chiến đấu vất vả" có thể làm xong tất công việc ngày lo ăn sáng, ăn trưa, đưa đón học, mua sắm, coi sóc cái làm bài tập bên cạnh công việc cá nhân và công việc mưu sinh ngoài xã hội bố Nhà cửa có thể hỗn độn lên và bố dễ nóng Đừng trêu chọc bố, đừng quấy rầy mè nheo thêm! Hãy thông cảm và giúp đỡ bố việc gì mà thấy có thể làm Lúc các cô gái tuổi lớn cảm thấy ấm ức và có suy nghĩ tiêu cực bố bố không đáp ứng điều gái muốn bố làm cho, để chờ dài cổ chầu kem có hai bố đã hứa chẳng hạn Người mẹ hãy cho biết hầu hết các ông bố chịu áp lực lớn công việc, có nhiều điều phải tính toán đầu hiểu rõ trách nhiệm gia đình Tuy nhiên, càng nhiều trách nhiệm thì bố càng dễ bị stress Có thể bố không rảnh để làm điều mà gái muốn Những lúc ông bố làm cho gái thất vọng, người mẹ hãy khuyên gái đừng cằn nhằn trách móc, đừng giữ lòng nỗi hờn giận Hãy bảo nói chuyện có định thời gian, có chủ đề, lời nói đơn giản dễ hiểu và hẹn trước giúp có tập trung hoàn toàn bố và dễ đạt kết Đừng quên nhắc gái nói với bố đã nhớ bố nào bố không có mặt và bố là thành viên quan trọng gia đình nó Cách để gần gũi tự nhiên với bố là tham dự vào thú vui bố thích mà gái có thể chơi đánh golf, tennis, xem đá bóng, nghe hòa nhạc Người mẹ hãy nói với gái cho dù có thể không thực cảm thấy thích trò chơi đó thì đáng để đầu tư thời gian vì nó cho hai cha hội làm việc chung, chia sẻ niềm vui, mối quan tâm chung; và quan hệ bố và gái phát triển tốt đẹp Hãy nói với không biết trước mình có thể sống bao lâu và khoảng thời gian gia đình hạnh phúc bên kéo dài bao lâu; thế, thật đáng tiếc chúng ta lãng phí thời gian Con gái biết ơn mẹ đã khuyến khích mình dành thời gian chia sẻ với bố Đến ngày, tự hiểu là khoảng thời gian làm bố cảm thấy hạnh phúc nhất, là khoảng (24) thời gian hạnh phúc Thế kỷ 21 gái bạn là kỷ nhân loại chứng kiến nhiều thành tựu khoa học kỹ thuật vượt bậc thời cha mẹ nó Dù vậy, "đàn ông Hỏa đàn bà Kim" là chuyện có thực, hai giới còn chưa hiểu hết Hãy bảo với gái chìa khóa để hiểu quan hệ với người khác phái chính là mối quan hệ với bố Nên gần gũi với bố mở toang giới kinh nghiệm mà gái không thể tìm thấy mối quan hệ nào khác Nói với hãy kính trọng, yêu thương bố, kiên nhẫn với bố bố ngày già đi; và tận hưởng niềm vui có bố đời Sự tự tin Sự tự tin là cách nhận biết giá trị và quan trọng thân bạn Cảm nhận thân bạn yêu, đáng yêu, có lực, tự tin, có trách nhiệm, chấp nhận, có giá trị và tư tưởng khác mà bạn tạo cho chính thân bạn, các yếu tố này là yếu tố lòng tự tin Trẻ em và người lớn, có lòng tự tin, số có lòng tự tin cao, số khác lại cảm thấy thiếu tự tin Thực tế cho thấy: Quá trình phát triển lòng tự tin bắt đầu hình thành từ lúc đứa trẻ sinh và tiếp tục diễn suốt sống trẻ Cha mẹ khởi đầu việc yêu thương trẻ, đứa trẻ bắt đầu lớn, khuyến khích lòng tự tin trẻ trở nên khác biệt Lòng tự tin trẻ phát triển dựa trên: - Sự trau dồi kỹ và trách nhiệm sống - Trẻ trải qua tình yêu thương và chấp nhận - Khuyến khích trẻ có cố gắng - Trẻ cảm nhận giá trị thân mình - Trẻ học cách giá trị thân mình ví dụ bền bỉ, lòng quan tâm, ham hiểu biết Có lòng tự tin không có nghĩa là trẻ trở nên kiêu ngạo, ích kỷ, nghĩ là trẻ tốt người xung quanh mình Thất bại việc nào đó không làm giảm lòng tự tin trẻ; cách trẻ học từ việc đối mặt với thất bại giúp tác động đến lòng tự tin Nếu trẻ biết (25) có thể mắc lỗi, việc mắc lỗi là điều không thể tránh khỏi và học từ lỗi lầm mà trẻ mắc phải, trẻ có lòng tự tin cao trẻ mà thường nghĩ mình thật sai lầm mắc lỗi Đối với trẻ có tính khí động thì có nhiều khả lòng tự tin bị giảm so với trẻ khác Quá nhiều lời ngợi khen khen ngợi hành động không thích hợp làm giảm lòng tự tin trẻ Đối với trẻ khen ngợi quá mức dẫn đến việc lệ thuộc vào lời ngợi khen Đổ vỡ gia đình, qua đời, mát, và stress thật ảnh hưởng đến lòng tự tin trẻ Người thường xuyên trải qua trường hợp bị stress thì lòng tự tin dễ bị giảm Tuy nhiên, các vấn đề stress giải cách tốt đẹp thì người này có thể cảm thấy tự tin thân tăng lên Đang yêu và cảm nhận tình yêu trở nên đáng yêu là hai việc khác biệt nhau; người ta có thể yêu họ không cảm nhận tình yêu và không cảm thấy họ là người đáng yêu, lòng tự tin họ bị ảnh hưởng Ở lứa tuổi đến trường và tuổi vị thành niên, thiếu tự tin thường liên quan đến kết học tập không tốt, sử dụng thuốc hay lạm dụng rượu, bao gồm việc phạm tội, nạn bạo hành và tự tử Cha mẹ, người trân trọng chính thân mình, có khả giúp trẻ học kỹ cần thiết để đạt lòng tự tin cách tốt Trẻ thường thiếu tự tin cha mẹ chúng thiếu tự tin Lời khuyên: Luôn tôn trọng và quan tâm đến trẻ Chỉ cho bạn biết cách tôn trọng và quan tâm để làm tăng lòng tự tin trẻ Tập trẻ nói "xin vui lòng" và "cám ơn", hỏi trước mượn thứ gì, gõ cửa trước bước vào phòng, và thực cử lịch và tác phong với trẻ bạn cư xử người đã trưởng thành Khi góp ý với trẻ, giải thích cho trẻ biết sai lầm hành động, từ ngữ, cư xử trẻ vừa mắc phải không nên buộc tội trẻ Bạn nên nói "Con không nên đánh chó!" và không nên nói: "Con thật tệ hại đánh chó" Tránh làm tổn thương đến trẻ, tránh gọi tên, hay làm (26) cho trẻ cảm thấy trẻ là người phạm lỗi Lòng tôn trọng và quan tâm giúp làm tăng thêm lòng tự tin trẻ Khi cha mẹ ly hôn Ly hôn là kết thúc hôn nhân, dẫn đến thay đổi lớn gia đình Việc cần làm là tảng gia đình phải thiết lập và ủng hộ người lớn lẫn trẻ Thực tế cho thấy: + Ly hôn tạo nên tác động trẻ em liên quan tới: - Cha mẹ có thể bị hạn hẹp tài chính, trẻ có thể phải chuyển sang nhà trẻ - Trẻ phải thay đổi nơi hay là phải hai nơi - Những mối quan hệ với ông bà, các dì, các cậu có thể bị trở ngại - Trẻ có thể nhận thấy cha mẹ trẻ không còn chăm sóc trẻ trước, trẻ phải chứng kiến giận cha mẹ + Bởi thay đổi xảy đến liên tục cùng lúc, thời điểm mà trẻ cần bảo bọc nhất, ly hôn tạo ức chế căng thẳng đời sống trẻ + Trẻ em có thể bị triệu chứng căng thẳng vài năm sau cha mẹ trẻ ly hôn + Trẻ em thường không biểu phản đối mình cha mẹ ly hôn lời nói mà qua hành động trẻ giận dữ, việc làm trẻ nông nổi, hăng, bỏ ăn biếng ngủ, hay gặp ác mộng, dễ gặp tai nạn thể chất, vô lễ, trẻ lại tỏ "hết sức" ngoan ngoãn Khi bạn phát tượng này, trẻ có thể bị: - Sợ sệt và rối loạn vì trẻ không cảm thấy an toàn vòng tay cha mẹ - Sợ cha mẹ hết yêu thương trẻ, và có trường hợp cha mẹ không còn yêu trẻ - Tự đánh lừa chuyện ly hôn cha mẹ không có thật - Cảm thấy mát to lớn và cho cần phải làm cách để cha mẹ trẻ trở lại cũ (27) - Cảm thấy có trách nhiệm tranh cãi, gây gỗ cha mẹ và lý cha mẹ rời bỏ - Luôn hy vọng cha mẹ trẻ hàn gắn lại xưa - Bị tổn thương: cảm thấy cha mẹ bỏ rơi mình, và có cảm giác luôn sợ hãi ngày nào đó người còn lại bỏ rơi mình - Sợ không còn chăm sóc cho mình - Cảm thấy vô cùng cô đơn - Đổ thừa cho cha mẹ chính là nguồn gốc dẫn đến tan vỡ hôn nhân hai người - Lo lắng vì không biết mình đâu, với ai, và “sống sao” + Một số trẻ bị tổn thương nặng nề mặt tinh thần, cảm giác luôn sợ hãi, thường xuyên bị ức chế mà không biểu lộ ngoài mặt + Đối với trẻ khó chấp nhận thay đổi xung quanh mình, trẻ gặp nhiều khó khăn việc thích ứng với thay đổi cha mẹ trẻ ly hôn + Trong lúc hôn và sau ly hôn, thời gian với bạn thân trẻ và gia đình ( nội/ngoại ) có thể giúp trẻ hiểu mặc dù đời sống trẻ có bị thay đổi còn nhiều người luôn sẵn sàng che chở cho trẻ như: ông bà, các cậu, dì, anh chị em họ, thầy cô giáo, người bảo mẫu nhà trẻ là người hàng xóm + Khi cha mẹ ly hôn, trẻ có thể giúp đỡ theo cách tích cực Trẻ có khả vượt qua giai đọan này dễ dàng trẻ có thể: không phải chuyển chổ ở, gần gũi với người xung quanh thân thuộc, ít cha mẹ trẻ có thể tâm với trẻ, trẻ có thể gần cha lẫn mẹ thời gian cha mẹ trẻ ly hôn, không bị chứng kiến trận gây gỗ hay đánh cha mẹ trẻ trước, sau ly hôn oOo Hãy nói cho trẻ biết ly hôn vào thời điểm thích hợp, cách chân thật và cởi mở và giải thích theo hiểu biết trẻ: + Nói cho trẻ biết hai tuần trước cha mẹ trẻ không còn sống chung với nhau, cho trẻ thời gian để chuẩn bị tinh thần không nên cho (28) trẻ biết quá sớm vì trẻ lo lắng thời gian dài + Nói cho trẻ biết nhà Hãy cho trẻ thời gian để có thể tâm với bạn Trẻ cần thời gian và khoảng không gian riêng tư để có thể khóc, hỏi han và nhận cái ôm thắm thiết từ cha mẹ trẻ + Chờ tới tinh thần bạn thật bình tĩnh Bạn có thể chia sẻ với trẻ đau buồn và thất vọng, đừng quá nặng nề vì trẻ không thể gánh vác + Nhờ người khác khuyên nhủ trẻ Trẻ dễ dàng cảm nhận vấn đề Nếu cha mẹ trẻ không thể bên trẻ giai đọan này thì bạn nên nhờ vợ/chồng bạn gọi điện thoại viết thư cho trẻ Nếu không thể thì bạn nên giải thích cho trẻ biết lý để trẻ có thể thông cảm với cha/mẹ + Nói cho tất các gia đình bạn cùng lượt, làm giảm bầu không khí nặng nề và các thành viên gia đình còn cảm nhận "hơi ấm" gia đình + Cần thành thật và thẳng thắn Điều này giúp trẻ nhận thức chính xác việc xảy + Khuyên trẻ cha và mẹ trẻ luôn yêu thương trẻ cha mẹ trẻ không còn chung với + Khuyên trẻ trẻ không phải là nguyên nhân gây nên ly hôn cha mẹ chúng, và trẻ không thể thay đổi nó + Trả lời tất câu hỏi trẻ, và theo bạn nên sẵn sàng trả lời câu hỏi chuyện gì xảy sau cha mẹ trẻ ly hôn Những câu hỏi trẻ thường hay hỏi là: Tại cha mẹ lại ly hôn? Chuyện gì xảy với con? Con đâu? Cha/mẹ không chung với mình thì đâu? Con gặp lại cha/mẹ chứ? Khi nào và đâu gặp cha/mẹ? (29)