Ớt không chỉ là một gia vị trong bữa ăn hàng ngày mà chúng còn có rất nhiều khả năng đáng ngạc nhiên trong việc bảo vệ sức khỏe cũng như làm đẹp cho nửa còn lại của thế giới.. Làm đẹp v[r]
(1)Làm đẹp với…ớt
Ớt không gia vị bữa ăn hàng ngày mà chúng cịn có nhiều khả đáng ngạc nhiên việc bảo vệ sức khỏe làm đẹp cho nửa lại giới.
Làm đẹp với…ớt
Ớt có hai loại ớt cay ớt chuông Ớt cay dùng chử yếu dạng gia vị bữa ăn hàng ngày Nó có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa tốt Ớt chng hay cịn gọi ớt ngọt, trồng nhiều Đà Lạt nên gọi ớt Đà Lạt Ớt chứa lượng vitamin C nhiều cam nhiều lần Ớt cay có tác dụng giúp vết thương mau lành
Ớt chuông loại có tác dụng chống xy hóa tốt Trong ớt chng có hoạt chất antoxian có tác dụng chống lão hóa, bảo vệ thể trước yếu tố bất lợi bên ngồi Ớt chng chứa nhiều loại vitamin khoáng chất Khi kết hợp với súp lơ có tác dụng ngăn ngừa ung thư tốt, đồng thời cịn có khả chống lão hóa hiệu
Tuy nhiên, người bị loét dày không nên ăn ớt cay không nên ăn cay nhiều vào sáng sớm đói Những người có chức gan yếu khơng nên ăn ớt cay điều làm cho móng tay bạn bị khơ cứng
Chất cay ớt giúp tiêu hóa Nếu bạn ăn qúa nhiều chất béo chất đạm, vị cay ớt giúp thải bớt ứ đọng, tích lũy mỡ thể, làm vóc dáng thon gọn Ớt làm tinh thần phấn chấn, vui vẻ khiến máu huyết lưu thông tốt hơn, da dẻ hồng hào
Ớt dùng làm mặt nạ dưỡng da Ớt cay dùng ngâm rượu thuốc để xoa bóp chỗ đau nhức ngồi da
Bạn tham khảo bí giữ gìn vóc dáng cân đối da khỏe đẹp thời gian ngắn người Nhật: làm sinh tố nước ép từ loại rau củ quả: ớt chuông xanh đỏ, mướp đắng, cà rốt, táo, dưa leo, cần tây Nếu bạn muốn giảm cân bạn tăng lượng cần tây Các loại rau củ khác có lượng nhau, loại nửa Loại sinh tố nước ép nhà Yoga tin tưởng Nó hỗ trợ việc tập luyện, đẩy nhanh trình trao đổi chất, giúp thể khỏe mạnh từ ngồi
Một ăn lạ lẫm độc đáo mà bạn nên thử làm nhà kem từ ớt chng
(2)- Cách chế biến: cho ớt vào chảo nhỏ, thêm đường 300ml nước vào rim đến ớt mềm khoảng 30 phút, sau cho nước chanh vào đun hỗn hợp sánh đổ vào bát, cất tủ lạnh Cắt xoài thành miếng dài khoảng 2cm, xếp đĩa cho vào tủ lạnh
- Khi dùng: muỗng kem vani dùng với miếng xoài rưới lên nước xốt ớt