THỰC HÀNH 8 ĐIỂM Nội dung kiểm tra Kiểm tra kỉ thuật tâng cầu bằng má trong bàn chân nam – nữ Cách kiểm tra Kiểm tra tra lần lượt từng hs theo thứ tự danh sách.. mỗi hs thực hiện tâng[r]
(1)ĐỀ KIỂM TRA TIẾT MÔN THỂ DỤC KHỐI Tuần – tiết 13 Kiểm tra bài thể dục phát triển chung Nội dung kiểm tra Kiểm tra bài thể dục phát triển chung Cách kiểm tra Kiểm tra nhiều đợt , đợt 3-5 hs Mỗi hs kiểm tra lần : lần x nhịp / động tác trường hợp đặc biệt kiểm tra lần điểm không quá Cách tính điểm - điểm 1-2 : có động tác tập sai trở lên - điểm 3-4 : có động tác tập sai trở lên - điểm 5-6 -Đ: có 1-2 động tác sai động tác còn lại tương đối chính xác - điểm 7-8 -Đ: thực đúng động tác chưa đẹp - điểm 9-10-Đ : hoàn thiện động tác bài , động tác đẹp ĐỀ KIỂM TRA TIẾT MÔN THỂ DỤC KHỐI Tuần – tiết 18 Kiểm tra đội hình đội ngũ Nội dung kiểm tra Kiểm tra đội hình đội ngũ nội dung : Tập hợp đội hình hàng dọc hàng ngang và Cách kiểm tra Kiểm tra nhóm : nhóm 4-6 hs nhóm thực lần , trường hợp đậc biệt kiểm tra lần điểm không quá Cách tính điểm - điểm 1-2 : thực sai từ kỉ trở lên - điểm 3-4 : thực sai từ kỉ trở lên - điểm 5-6 -Đ : có 1-2 kỉ thực sai - điểm 7-8 -Đ :thực đúng đủ các kỉ ngăng chưa đẹp - điểm 9-10-Đ :thực đúng chính xác các kỉ , tư đẹp (2) ĐỀ KIỂM TRA TIẾT MÔN THỂ DỤC KHỐI Tuần 15 – tiết 29 Kiểm tra chạy nhanh Nội dung kiểm tra Kiểm tra xuất phát cao - chạy nhanh 60m tính thành tích Cách kiểm tra Kiểm tra hs , hs thực lần , trường hợp đặc biệt kiểm tra lần điểm không quá Cách tính điểm - điểm 1-2 : thành tích nam : 11,70 – 11,90 giây nữ : 12,40 – 12,60 giây - điểm 3-4 : thành tích nam :11,51 – 11,69 giây nữ : 12,21 – 12,39 giây - điểm 5-6-Đ : thành tích nam : 10,51 – 11,50 giây nữ : 11,41 – 12,20 giây - điểm 7-8 -Đ: thành tích nam : 10,01 – 10,50 giây nữ : 10,61 – 11,40 giây - điểm 9-10-Đ: thành tích nam : từ 10,00 giây trở trước n ữ : từ 10,60 giây trở trước -ĐỀ KIỂM TRA HỌC KỲ I MÔN THỂ DỤC KHỐI Tuần 17 – tiết 33,34 Năm học 2009 - 2010 -Nội dung kiểm tra Kiểm tra xuất phát cao – chạy nhanh 60m ( nam – nữ ) Tính thành tích Cách kiểm tra Kiểm tra tra hs theo thứ tự danh sách hs thực lần , trường hợp đặc biệt kiểm tra lần ,nhưng điểm không quá Cách tính điểm - điểm 1-2 : thành tích nam : 11,60 – 11,80 s nữ : 12,30 – 12,50 s - điểm 3-4 : thành tích nam : 11,41 - 11,59 s nữ : 12, 11 - 12,29 s - điểm 5-6 -Đ: thành tích nam : 10,41 - 11,40 s nữ : 10,31 - 12,10 s - điểm 7-8-Đ : thành tích nam : 9,91 – 10, 40 s nữ : 10,51 – 11,30 s - điểm 9-10-Đ:thành tích nam : 9,90 s trở trước nữ : 10,50 s trở trước (3) ĐỀ KIỂM TRA TIẾT MÔN THỂ DỤC KHỐI Tuần – tiết 18 Năm học 2009 – 2010 Nội dung kiểm tra Kiểm tra bài thể dục phát triển chung 45 nhịp ( nam – nữ ) Cách kiểm tra Chia nhiều đợt , đợt 3- hs ( nam , nữ riêng ) Hs tự hô nhịp mình Gv quan sát tính điểm Cách tính điểm - điểm 1- : có trên 16 nhịp thực sai - điểm 3- : có 10 – 15 nhịp thực sai - điểm 5- -Đ: có – nhịp thực sai - điểm -8 -Đ: thuộc bài có 2-5 nhịp sai xót nhỏ - điểm 10-Đ:thuộc đủ bài , động tác chuẩn , đẹp ĐỀ KIỂM TRA TIẾT MÔN THỂ DỤC KHỐI Tuần 10 – tiết 20 Năm học 2009 - 2010 -Nội dung kiểm tra Kiểm tra xuất phát cao – chạy nhanh 60m ( nam – nữ ) Tính thành tích Cách kiểm tra Kiểm tra tra hs theo thứ tự danh sách hs thực lần , trường hợp đặc biệt kiểm tra lần ,nhưng điểm không quá Cách tính điểm - điểm 1-2 : thành tích nam : từ 10,31 – 10,50 giây nữ : từ 10,61 – 10, 80 giây - điểm 3-4 : thành tích nam : từ 10,11 – 10, 30 giây nữ : từ 11,41 – 11,60 giây - điểm 5-6 -Đ: thành tích nam : từ 9,61 – 10, 10 giây nữ : từ 10,91 – 11,40 giây - điểm 7-8 -Đ: thành tích nam : từ 9,11 – 9,60 giây nữ : từ 10,11 – 10,90 giây - điểm 9-10-Đ:thành tích nam : từ 9,10 giây trở trước nữ : từ 10,10 giây trở trước (4) KIỂM TRA TIẾT MÔN THỂ DỤC KHỐI Tuần 16 – tiết 31,32 Năm học 2009 - 2010 -Nội dung kiểm tra Kiểm tra kỉ thuật và thành tích nhảy cao kiểu “ bước qua “ Cách kiểm tra Kiểm tra nam – nữ riêng Học sinh nhảy chính thức tối đa lần , lần nhảy đầu đã đạt điểm cao thì không cần nhảy lần Mức xà tối thiểu : 0,95m (nam) ,0,80m (nữ) Cách tính điểm - điểm 1- : không thực kỉ thuật và thành tích - điểm 3- : kỉ thuật có nhiều sai , không đạt thành tích quy định - điểm 5- 6-Đ: thực đúng kỉ thuật chạy đà và trên không , không nhảy qua mức xà quy định , nhảy qua mức xà quy định kỉ thuật có nhiều sai xót - điểm -8 -Đ: thực đúng kỉ thuật chạy đà , trên không qua xà mức quy định , - điểm -10 -Đ: thực đúng giai đoạn kỉ thuật và qua xà mức quy định ĐỀ KIỂM TRA HỌC KỲ I MÔN THỂ DỤC KHỐI Tuần 17 – tiết 34 Năm học 2009 - 2010 -Nội dung kiểm tra Kiểm tra xuất phát cao – chạy nhanh 60m ( nam – nữ ) Tính thành tích Cách kiểm tra Kiểm tra tra hs theo thứ tự danh sách hs thực lần , trường hợp đặc biệt kiểm tra lần ,nhưng điểm không quá Cách tính điểm - điểm 1-2 : thành tích nam : từ 10,21 – 10,40 giây nữ : từ 10,51 – 10, 70 giây - điểm 3-4 : thành tích nam : từ 10,01 – 10, 20 giây nữ : từ 11,31 – 11,50 giây - điểm 5-6 -Đ : thành tích nam : từ 9,51 – 10, 00 giây nữ : từ 10,81 – 11,30 giây - điểm 7-8 -Đ: thành tích nam : từ 9,01 – 9,50 giây nữ : từ 10,01 – 10,80 giây - điểm 9-10-Đ:thành tích nam : từ 9,0 giây trở trước nữ : từ 10,0 giây trở trước (5) Phòng GD-DT Cầu kè Trường THCS Châu Điền ĐỀ KIỂM TRA HỌC KỲ II MÔN THỂ DỤC KHỐI Tuần 35 – tiết 70 Năm học 2009 - 2010 -Nội dung kiểm tra Kiểm tra kỉ thuật phát bóng cao tay chính diện ( nam – nữ ) Cách kiểm tra Kiểm tra tra hs theo thứ tự danh sách hs thực phát bóng 3lần , trường hợp đặc biệt kiểm tra lại ,nhưng điểm không quá THỰC HÀNH - điểm 1-2 : thực sai kỉ thuật , không có lần nào vào đúng ô quy định - điểm 3-4 : thực đúng kỉ thuật , có lần vào đúng ô quy định - điểm 5-6-Đ : thực đúng kỉ thuật , có lần vào đúng ô quy định - điểm 7-8-Đ: thực đúng kỉ thuật , lần vào đúng ô quy định người thực KIM HOÀN LÃM Phòng GD-DT Cầu Kè Trường THCS Châu Điền ĐỀ KIỂM TRA HỌC KỲ II MÔN THỂ DỤC KHỐI Tuần 35 – tiết 70 Năm học 2009 - 2010 -ĐỀ A LÝ THUYẾT ( ĐIỂM) câu : hãy nêu lại TTCB kỉ thuật tâng cầu đùi câu : hãy kể kỉ thuật chuyền bóng cao tay tay môn Bóng chuyền (6) B THỰC HÀNH ( ĐIỂM) Nội dung kiểm tra Kiểm tra kỉ thuật tâng cầu má bàn chân ( nam – nữ ) Cách kiểm tra Kiểm tra tra hs theo thứ tự danh sách hs thực tâng cầu lần và tính lần tâng cầu có thành tích tốt , trường hợp đặc biệt kiểm tra lại ,nhưng điểm không quá ĐÁP ÁN A LÝ THUYẾT câu 1: chân đá cầu đặt phía sau rộng vai kiểng gót tay thuận cầm cầu , cầu cầm cách bụng 1-2,5 cm ( ĐIỂM) câu 2: chân song song rộng vai khụy gối , bóng trước trán cao đầu , tiếp xúc bóng 10 ngón tay hạ thấp trọng tâm ( ĐIỂM) B THỰC HÀNH - điểm 1-2 : thực sai kỉ thuật ,thiếu từ lần trở lên - điểm 3-4 : thực đúng kỉ thuật , tâng thiếu lần quy định - điểm 5-6 : thực đúng kỉ thuật , tâng thiếu lần quy định - điểm 7-8 : thực đúng kỉ thuật tâng đủ số lần quy định người thực KIM HOÀN LÃM ĐỀ KIỂM TRA TIẾT THỂ DỤC KHỐI Năm học 2009 - 2010 (7) THỰC HÀNH ( ĐIỂM) Nội dung kiểm tra Kiểm tra kỉ thuật tâng cầu đùi ( nam – nữ ) Cách kiểm tra Kiểm tra tra hs theo thứ tự danh sách hs thực tâng cầu lần và tính lần tâng cầu có thành tích tốt , trường hợp đặc biệt kiểm tra lại ,nhưng điểm không quá BIỂU ĐIỂM - điểm 1-2 : thực sai kỉ thuật ,thiếu từ lần trở lên - điểm 3-4 : thực đúng kỉ thuật , tâng thiếu lần quy định - điểm 5-6 : thực đúng kỉ thuật , tâng thiếu lần quy định - điểm 7-8 : thực đúng kỉ thuật , tâng thiếu lần quy định - điểm 9-10: thực đúng kỉ thuật, tâng đủ số lần quy định người thực KIM HOÀN LÃM Phòng GD-DT Cầu kè Trường THCS Châu Điền ĐỀ KIỂM TRA HỌC KỲ II MÔN THỂ DỤC KHỐI Tuần 35 – tiết 70 Năm học 2009 - 2010 -Nội dung kiểm tra (8) Kiểm tra kỉ thuật phát bóng cao tay chính diện ( nam – nữ ) Cách kiểm tra Kiểm tra tra hs theo thứ tự danh sách hs thực phát bóng lần , trường hợp đặc biệt kiểm tra lại ,nhưng điểm không quá Biểu Điểm - điểm 1-2 : thực sai kỉ thuật , có lần vào đúng ô quy định - điểm 3-4 : thực đúng kỉ thuật , có lần vào đúng ô quy định - điểm 5-6 : thực đúng kỉ thuật , có lần vào đúng ô quy định - điểm 7-8 : thực đúng kỉ thuật , có lần vào đúng ô quy định - điểm 9-10 : thực đúng kỉ thuật , lần vào đúng ô quy định Người thực KIM HOÀN LÃM Phòng GD-DT Cầu Kè Trường THCS Châu Điền ĐỀ KIỂM TRA HỌC KỲ II MÔN THỂ DỤC KHỐI Tuần 35 – tiết 70 Năm học 2009 - 2010 -Nội dung kiểm tra (9) Kiểm tra kỉ thuật tâng cầu má bàn chân ( nam – nữ ) Cách kiểm tra Kiểm tra tra hs theo thứ tự danh sách hs có tối đa lượt tâng cầu và tính lượt tâng cầu có thành tích tốt , trường hợp đặc biệt kiểm tra lại ,nhưng điểm không quá Biểu Điểm - điểm 1-2 : thực sai kỉ thuật , có lần đúng quy định - điểm 3-4 : thực đúng kỉ thuật , tâng đúng lần quy định - điểm 5-6 : thực đúng kỉ thuật , tâng đúng 3lần quy định - điểm 7-8 : thực đúng kỉ thuật tâng đúng lần quy định - điểm 9-10 : thực đúng kỉ thuật tâng đủ lần quy định Người thực KIM HOÀN LÃM ĐỀ KIỂM TRA HỌC KỲ I MÔN THỂ DỤC KHỐI NĂM HỌC 2010-2011 I.Nội dung kiểm tra: -Kỹ thuật nhảy cao “ kiểu bước qua” II.Cách tính điểm: -Tùy theo mức độ kỹ thuật và thành tích đạt HS + Điểm 9-10: Thực đúng kỹ thuật nhảy cao kiểu “bước qua”cả giai đoạn + Điểm 7-8: Thực đúng kỹ thuật giai đoạn chạy đà và trên không,qua xà mức qui định + Điểm 5-6 Thực đúng kỹ thuật giai đoạn chạy đà và trên không,không nhảy qua xà mức qui định ,hoặc qua kỹ thuật có nhiều sai sót + Điểm 3-4: (10) Kỹ thuật có nhiều sai sót,không nhảy qua mức xà qui định + Điểm 1-2: Không thực KT và thành tích Người thực KIM HOÀN LÃM ĐỀ KIỂM TRA HỌC KỲ I MÔN THỂ DỤC KHỐI NĂM HỌC 2010-2011 I.Nội dung kiểm tra: Kieåm tra chaïy nhanh : Xuaát phaùt cao vaø thaønh tích 60m ,Tùy theo thành tích đạt HS II.Cách tính điểm: (11) NAM Trước 10" 00 10"01 đến 10"30 10"31 đến 10"60 10"61 đến 10"90 10"91 đến 11"20 11"21 đến 11"50 11"51 đến 11"80 11"81 đến 12"10 10 NỮ Trước 10"60 10"61 đến 10"90 10"91 đến 11"20 11"21 đến 11"50 11"51 đến 11"80 11"81 đến 12"10 12"11 đến 12"40 12"41 đến 12"70 Người thực KIM HOÀN LÃM ĐỀ KIỂM TRA HỌC KỲ I MÔN THỂ DỤC KHỐI NĂM HỌC 2010-2011 I.Nội dung kiểm tra: -Kỹ thuật nhảy cao “ kiểu bước qua” II.Cách tính điểm: -Tùy theo mức độ kỹ thuật và thành tích đạt HS + Điểm 9-10: Thực đúng kỹ thuật nhảy cao kiểu “bước qua”cả giai đoạn + Điểm 7-8: Thực đúng kỹ thuật giai đoạn chạy đà và trên không,qua xà mức qui định + Điểm 5-6 Thực đúng kỹ thuật giai đoạn chạy đà và trên không,không nhảy qua xà mức qui định ,hoặc qua kỹ thuật có nhiều sai sót + Điểm 3-4: Kỹ thuật có nhiều sai sót,không nhảy qua mức xà qui định + Điểm 1-2: Không thực KT và thành tích Người thực (12) KIM HOÀN LÃM ĐỀ KIỂM TRA HỌC KỲ I MÔN THỂ DỤC KHỐI NĂM HỌC 2010-2011 I.Nội dung kiểm tra: Kieåm tra chaïy nhanh : Xuaát phaùt cao vaø thaønh tích 60m ,Tùy theo thành tích đạt HS II.Cách tính điểm: NAM Trước 10" 00 10"01 đến 10"30 10"31 đến 10"60 10"61 đến 10"90 10"91 đến 11"20 11"21 đến 11"50 11"51 đến 11"80 11"81 đến 12"10 10 NỮ Trước 10"60 10"61 đến 10"90 10"91 đến 11"20 11"21 đến 11"50 11"51 đến 11"80 11"81 đến 12"10 12"11 đến 12"40 12"41 đến 12"70 Người thực KIM HOÀN LÃM (13)