Nước gạo lứt rang, đun uống không chỉ có tác dụng thanh nhiệt gan, làm mát cơ thể trong mùa nóng mà còn chữa tiêu chảy, trúng nắng rất hiệu quả.. Cách làm rất đơn giản, trước khi rang k[r]
(1)Nước gạo lứt: Thanh nhiệt, đẹp da
Nước gạo lứt rang, đun uống khơng có tác dụng nhiệt gan, làm mát thể mùa nóng mà cịn chữa tiêu chảy, trúng nắng hiệu quả. Cách làm đơn giản, trước rang không rửa gạo qua nước sạch, nhặt bỏ hạt gạo xấu Gạo lứt đổ vào chảo, dùng đũa đảo để hạt gạo không bị cháy, rang đến ngửi hạt gạo có mùi thơm, hạt gạo đậm hơn, săn lại tắt bếp Đợi nguội cất vào lọ thủy tinh dùng dần Khi muốn nấu nước uống, đong cốc nhỏ dùng cốc đựng sữa chua, đong cốc gạo lứt (100g) lít nước Đổ vào nồi, đun lửa nhỏ, thêm thìa nhỏ muối (5g) đun đến hạt gạo chín mềm, đợi nguội, lọc lấy nước uống
Uống nước gạo lứt khơng có tác dụng nhiệt, giải thử, nước gạo lứt rang cịn có nhiều tác dụng khơng ngờ Phân tích máu số người uống nước gạo lứt cho thấy, máu Hồng huyết cầu tròn huyết Trong nơi người khác hồng huyết cầu méo mó, hai nhiều độc tố ký sinh trùng Đó nhờ tác dụng lọc gan nước gạo lứt Khơng lọc gan, cịn giúp cho nước da hồng hào, sáng, đẹp, nhờ làm cho máu sạch, khơng chứa độc tố Bớt khơng cịn nhức mỏi thời tiết thay đổi Chữa dứt chứng táo bón kinh niên Uống trường kỳ hết bệnh gút, chứng phong thấp người già Cơ thể tăng sinh lực, khơng cịn thấy uể oải hay mỏi mệt Người lớn tuổi khơng cịn bị tiểu đêm nhiều lần
Nước gạo lứt rang giúp chống nước trường hợp bị tiêu chảy cầm tiêu chảy tốt Nhanh chóng phục hồi sức khoẻ