PHUONG PHAP HOC TAP SIEU TOC

H ãy thử hình dung về một trường thương mại có chương trình giảng dạy hiệu quả đến mức học sinh của trường đã thu được những kết quả đ{ng khích lệ chỉ sau 6 tuần học v| cho rằng, trườn[r]

PHƢƠNG PHÁP HỌC TẬP SIÊU TỐC Khơi dậy lực tiềm ẩn bạn

-o0o -T{c giả: Bobbi Deporter & Mike Hernaki

Dịch giả: Nguyễn Thị Yến, Hiền Thu

Nơi xuất bản: Nh| xuất Tri Thức – Công ty S{ch Alpha

Ng|y xuất bản: Quí I/2007

Tủ s{ch: T}m lý – Gi{o dục

Số trang: 350 trang

Khổ s{ch: 15 x 23cm, in 1000

Hình thức: Bìa mềm

Gi{ s{ch: 39.000đ

Đ{nh m{y: Duyhoa83, Annsuri, Alex_r, Linh12a4, Nhoclienxo

Biên tập: Annsuri

Thực ebook: Zaqqaz

Nguồn: thuvien-ebook.com

Ng|y ho|n th|nh: 02/2009

(Bạn chép, post t{c phẩm lên trang web n|o, nên ghi rõ nguồn gốc đội ngũ thực ebook Tuyệt đối khơng thực với mục đích thương mại Xin ch}n th|nh cảm ơn.)

MỤC LỤC LỜI TỰA

LỜI GIỚI THIỆU

1 NGHIÊN CỨU LẠI PHƯƠNG PHÁP HỌC TẬP 1.1 ĐIỀU KỲ DIỆU CỦA SUPERCAMP

1.2 CON ĐƯỜNG DẪN TỚI SỰ THÀNH CÔNG 1.3 NGUYÊN TẮC 80/20

1.4 PHƯƠNG PHÁP HỌC TẬP SIÊU TỐC KHẢ NĂNG VÔ HẠN CỦA TRÍ TUỆ 2.1 VÀI NÉT VỀ BỘ NÃO NGƯỜI

2.2 MỖI PHẦN CỦA BỘ NÃO ĐỀU ĐẢM NHIỆM CÁC CHỨC NĂNG RIÊNG 2.3 THỜI GIAN VÀ MỨC ĐỘ PHÁT TRIỂN TRÍ TUỆ

2.4 NÃO PHẢI, NÃO TRÁI

3 SỨC MẠNH CỦA WIFIM – “ĐIỀU NÀY CĨ Ý NGHĨA GÌ ĐỐI VỚI MÌNH” 3.1 TẠO NIỀM SAY MÊ – WIIFM HỌC TẬP TO LỚN

3.2 WIIFM VÀ HỌC TẬP SIÊU TỐC 3.3 SỰ BIỂU DƯƠNG

3.4 ĐÁNG LẼ RA PHẢI LÀ THẾ

4 TẠO KHUNG CẢNH HỌC TẬP: MƠI TRƯỜNG HỌC TẬP ĐƯNG ĐẮN

4.1 KHUNG CẢNH NHỎ BÉ XUNG QUANH BẠN – SÁNG TẠO RA KHÔNG GIAN LÀM VIỆC

4.2 ÂM NHẠC – YẾU TỐ ĐÓNG VAI TRÕ CƠ BẢN ĐỐI VỚI HỌC TẬP SIÊU TỐC 4.3 DẤU HIỆU TÍCH CỰC

4.4 MÔI TRƯỜNG LÀM VIỆC NHỎ BÉ TRONG MÔI TRƯỜNG RỘNG LỚN BAO LA CHUNG

4.5 CỦNG CỐ LẠI KIẾN THỨC (“THỜI GIAN NGHỈ GIẢI LAO”)

5.1 TỰ KHUYẾN KHÍCH MÌNH – MỘT TRẠNG THÁI TÂM LÝ CỦA THÁI ĐỘ TIN CẬY 5.2 SINH LÝ HỌC CÓ ẢNH HƯỞNG NHƯ THẾ NÀO?

6 KHÁM PHÁ PHƯƠNG PHÁP HỌC CỦA BẠN

6.1 CHỌN PHƯƠNG THỨC HỌC: NHÌN, NGHE, HAY ĐỘNG LỰC? 6.2 BẠN XỬ LÝ THÔNG TIN BẰNG CÁCH NÀO?

6.3 NHỮNG NGƯỜI TƯ DUY THEO PHƯƠNG THỨC CỤ THỂ LIÊN TỤC 6.4 NHỮNG NGƯỜI TƯ DUY THEO PHƯƠNG THỨC CỤ THỂ NGẪU NHIÊN

6.5 NHỮNG NGƯỜI TƯ DUY THEO PHƯƠNG THỨC TRỪU TƯỢNG NGẪU NHIÊN 6.6 NHỮNG NGƯỜI TƯ DUY THEO PHƯƠNG PHÁP TRỪU TƯỢNG LIÊN TỤC 6.7 LẬP KẾ HOẠCH KỲ NGHỈ THEO PHƯƠNG PHÁP TƯ DUY KHÁC NHAU 6.8 CÂN BẰNG HOẠT ĐỘNG CỦA BỘ NÃO

7 KỸ THUẬT GHI CHÉP CÔNG NGHỆ CAO 7.1 TẠI SAO PHẢI HỌC CÁCH GHI CHÉP

7.2 PHƯƠNG PHÁP PHÁC HỌA TRUYỀN THỐNG 7.3 NGHIÊN CỨU HOẠT ĐỘNG CỦA BỘ NÃO 7.4 LẬP BẢN ĐỒ TƯ DUY

7.5 PHƯƠNG PHÁP LẬP BẢN ĐỒ TƯ DUY 7.6 MỘT SỐ ĐIỀU NHỎ KHÁC

7.7 PHƯƠNG THỨC GHI CHÉP TM

7.8 PHƯƠNG PHÁP SỬ DỤNG GHI CHÉP TM

7.9 THỰC HÀNH ĐỂ BIẾN NÓ THÀNH PHƯƠNG PHÁP ƯA THÍCH CỦA BẠN 7.10 NHỮNG MẸO NHỎ KHI GHI CHÉP

7.11 HÃY CỐ GẮNG

7.12 TÁC DỤNG CỦA BẢN ĐỒ TƯ DUY

8.1 TẬP HỢP 8.2 VIẾT NHANH

8.3 DIỄN TẢ CHỨ KHÔNG KỂ CHUYỆN

8.4 MỘT NGƯỜI BẮT ĐẦU VIẾT ĐÃ PHÁ VỠ SỰ BẾ TẮC 8.5 CÁC BƯỚC TRONG MỘT Q TRÌNH VIẾT HỒN CHỈNH 8.6 NHỮNG MẸO NHỎ ĐỂ CÓ MỘT BÀI VIẾT TRƠN TRU 8.7 NHỮNG MẸO NHỎ KHI CẢM THẤY BẾ TẮC

9 HÃY LÀM VIỆC VỚI TRÍ NHỚ DIỆU KỲ CỦA BẠN! 9.1 PHÂN BIỆT GIỮA TRÍ NHỚ VÀ HỒI ỨC

9.2 NHỮNG GÌ TA GHI NHỚ TỐT NHẤT 9.3 SỰ LIÊN TƯỞNG

9.4 SỰ LIÊN HỆ 9.5 HỆ THỐNG CHỐT

9.6 PHƯƠNG PHÁP ĐỊNH VỊ

9.7 TỪ VIẾT TẮT VÀ NHỮNG CÂU MANG TÍNH SÁNG TẠO 9.8 NHỮNG MẸO NHỎ!

10 NGHIÊN CỨU KHẢ NĂNG ĐỌC HIỂU

10.1 PHÁT TRIỂN KHẢ NĂNG ĐỌC NĂNG SUẤT!

10.2 PHƯƠNG PHÁP ĐỌC NĂNG SUẤT RẤT THÖ VỊ VÀ DỄ ĐỌC! CÁC SINH VIÊN CỦA SUPERCAMP, HÃY TIẾN TỚI GIÀNH LẤY

10.3 LÀM TIÊU TAN ĐIỀU HUYỄN HOẶC

10.4 NHỮNG MẸO NHỎ - “SẴN SÀNG VÀO TRẠNG THÁI” 10.5 LĨNH HỘI NHỮNG GÌ ĐÃ ĐỌC

10.6 NÂNG CAO TẦM NHÌN NGOẠI BIÊN 10.7 KỸ THUẬT LẬT SANG TRANG

10.10 MỎI MẮT Ư?

10.11 KIỂM TRA LẦN CUỐI

11 TƯ DUY LOGIC VÀ SÁNG TẠO

11.1 THÔNG TIN: NGUYÊN LIỆU THÔ CHO SỰ THAY ĐỔI 11.2 XEM XÉT CÁC QUÁ TRÌNH GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ 11.3 ĐẶT NỀN MÓNG

11.4 CẢM GIÁC THẾ NÀO KHI SỐNG TRONG CẢM GIÁC CỦA BẠN? 11.5 THỰC HÀNH TƯ DUY THEO KẾT LUẬN LOGIC

11.6 NHỮNG THAY ĐỔI CỦA HỆ BIẾN HOÁ, HAY “NHỮNG NẤC THANG THAY ĐỔI” 11.7 ĐỘNG NÃO

11.8 ĐỘNG NÃO VỀ TƯƠNG LAI

11.9 “VẼ LÊN PHÍA NÃO PHẢI CỦA BẠN” 11.10 HƯỚNG DẪN TẬP VẼ

11.11 NHỮNG MẸO NHỎ TRONG TƯ DUY SÁNG TẠO 12 TẠO BƯỚC TIẾN BỘ VƯỢT BẬC TRONG HỌC TẬP 12.1 SỬ DỤNG CÁC KỸ NĂNG

12.2 NHỮNG MẸO NHỎ

LỜI TỰA

“Một s{ch quý gi{ xuất lúc v| hẳn s{ch viết kỹ học tập kh{c Dù bạn lứa tuổi n|o, có nhiều hay kinh nghiệm đ}y l| s{ch vơ hữu ích v| mang lại niềm vui cho tất người!”

- Chungliang Al Huang

-“Cuốn s{ch trình b|y rõ r|ng c{c b|i luyện tập, c{c mẹo nhỏ v| c{c chiến thuật để th|nh công, giúp bạn trở th|nh người đứng đầu lớp học - người chiến thắng sống.”

- Tiến sĩ Thomas Armstrong

T{c giả In Their Own Way –

“Với kết tin {p dụng c{c trường công lập danh tiếng, s{ch “Phương ph{p học tập siêu tốc” n|y l| s{ch cần phải đọc Chúng ta sống giới đầy cạnh tranh v| kỹ nêu s{ch n|y giúp chúng ta, dù lứa tuổi n|o, tìm lợi cạnh tranh để th|nh cơng sống”

- Patrick Foley

Chủ tịch Hãng chuyển ph{t nhanh DHL Worldwide Express

LỜI GIỚI THIỆU

Đã bạn cảm thấy ch{n nản việc học h|nh qu{ vất vả v| cực nhọc

chưa? Phương ph{p học tập siêu tốc l| cứu c{nh giúp bạn thấy phấn chấn, vui tươi v| say mê công việc học tập Cuốn s{ch khơng bổ ích học sinh, sinh viên, m| phù hợp với người học lứa tuổi Với mẹo nhỏ, gợi ý v| kỹ thuật đặc biệt, s{ch giúp bạn tiết kiệm thời gian, tăng cường khả lĩnh hội v| ghi nhớ, đồng thời biến việc học h|nh th|nh qu{ trình thú vị, hấp dẫn v| bổ ích Đọc s{ch khiến bạn thay đổi quan điểm v| c{ch nhìn nhận th}n v| việc học tập Bạn ph{t khả học tập tiềm t|ng mình, để thấy việc học thật dễ d|ng v| hứng thú

S{ch trình b|y c{ch đặc biệt, bên tr{i l| trang kín chữ s{ch kh{c, bên phải l| hình vẽ, sơ đồ, kí hiệu, v.v<

mở, gạt sang bên ý nghĩ như: s{ch n|y n|o v| nói điều Cũng khơng nên để ý việc bạn học nhanh đến mức n|o v| học Hãy l|m cho bạn phải ngạc nhiên khả V| vui với bước đường học tập bạn

Chúc c{c bạn th|nh công!

1 NGHIÊN CỨU LẠI PHƯƠNG PHÁP HỌC TẬP

“Khi cịn ngồi ghế nh| trường, tơi l| học trị thơng minh v| xuất sắc, việc học không l| niềm ham thích Tuy nhiên, đ}y tơi lại thấy đam mê học tập, v| không cảm thấy vất vả, gian tru}n cảm thấy trước

đó”

- Rosemary Bove, Chủ tịch hiệp hội Bova,

th|nh viên ban cố vấn quản lý New York, Th|nh phố New York

-“Cảm hứng học tập giúp vượt khỏi hạn chế th}n Giờ đ}y, hiểu rằng, tơi có khả học tất điều! Có thể nói khơng chút cường điệu l|, khả hiểu biết tăng lên gấp 10 lần”

- D.C.Cordova,

Viện nghiên cứu San Diego, California

-“Những đứa trẻ nh| n}ng cao trình độ, v| điều quan trọng hơn, chúng n}ng cao nhận thức gi{ trị th}n v| động học tập chúng”

Tiến sĩ James Powell Canton, Ohio

-Hãy thử hình dung trường thương mại có chương trình giảng dạy hiệu đến mức học sinh trường thu kết đ{ng khích lệ sau tuần học v| cho rằng, trường cung cấp cho họ nhiều lý lẽ kiện năm học trường chuyên nghiệp; trường m| nh| kinh doanh khơng học lý thuyết thực hợp đồng lớn, c{ch thức cảm thấy tự tin v| th|nh công sống, m| cịn có ham mê học tập; trường giúp người học ho|n thiện th}n v| nuôi dưỡng t}m hồn họ

trường thương mại tiếng kh{c lôi kéo cộng t{c đội ngũ c{c nh| quản lý chuyên ng|nh chuyên nghiệp, trường Burklyn lại mời c{c nh| doanh nghiệp trải thương trường tới giảng dạy

Chúng giả thiết rằng, nh| doanh nghiệp cần hiểu thấu đ{o tất liên quan đến kinh doanh, khơng hiểu s}u lĩnh vực cụ thể n|o Do dạy to|n kinh nghiệm, không đ|o s}u nhắc lại “t|i liệu” Chúng trọng đưa kinh nghiệm học tập v|o đời sống thực l| đơn để chúng l| lý thuyết suông

Bất luận l| tuyển chọn v|o trường học hay đơn l| l| “học sinh” “trường đời”, điều có ý nghĩa l| phải học “phương ph{p học” Vì lẽ đó, tuần chương trình giảng dạy tuần, trường dạy kỹ như: ghi chép, nhớ v| đọc tốc độ, đồng thời tạo môi trường an to|n v| tin tưởng gi{o viên v| học sinh Kết hợp ba yếu tố n|y, cộng với tập trung cao độ não, học sinh học hiệu v| bị lôi v|o khối lượng t|i liệu kỹ thuật khổng lồ đ{ng kinh ngạc Trường tạo niềm vui, tự tin cho người học suốt đời

Burklyn - Trường Thương mại n}ng cao thể chất v| nuôi dưỡng t}m hồn học sinh qu{ trình đ|o tạo tri thức.

Hầu hết c{c học sinh trường nhớ rằng, kinh nghiệm m| họ có trường cấp tiểu học chẳng thấm th{p so với họ đạt đ}y L| học sinh trường, họ có kh{m ph{ quan trọng th}n, v| nhận rằng, lần họ cảm thấy thích học, chí người 12 năm, 16 năm hay 20 năm căm ghét việc học có cảm gi{c Những kinh nghiệm tích luỹ trường l|m thay đổi sống họ Một số sinh viên tốt nghiệp trường Burklyn từ bỏ cơng việc có thu nhập cao v| có mơi trường l|m việc rộng lớn để tham gia v|o công việc giảng dạy trường Một số có hướng thay đổi họat động kinh doanh, từ hướng thắng / bại sang thắng / thắng

Chúng tơi nghe ng|y c|ng nhiều c}u bình luận như: “Những đứa trẻ nh| rằng, chúng v|o học đó”, v| “Nếu chúng có niềm ham thích học tập thế, chúng có tất cả” Tơi nhận thấy, điều quan trọng l| phải tạo niềm ham thích học cho c{c học sinh từ năm Bởi vậy, với c{c cộng t|i v| t}m huyết, bắt đầu ph{t triển SuperCamp v|o đầu năm 1980 Cũng SuperCamp, c{c nguyên tắc v| phương ph{p học tập siêu tốc hình th|nh

1.1 ĐIỀU KỲ DIỆU CỦA SUPERCAMP

Mùa thu năm 1981, Eric Jensen, Greg Simmons v| bắt đầu mơ học Burklyn kho{ học d|nh cho thiếu niên Chương trình n|y triển khai Kirkwood Meadows, California - dãy núi đẹp cạnh hồ Tahoe Chúng bắt đầu chương trình nói chuyện với gần 200 bậc phụ huynh điều cần thiết cho trẻ họ Sau đó, chúng tơi x}y dựng kho{ học 10 ng|y kết nối việc tạo dựng tự tin, kỹ học tập v| kỹ giao tiếp môi trường vui vẻ

SuperCamp kết nối việc x}y dựng niềm tin, khả học tập v| kỹ giao tiếp môi trường vui vẻ.

Mùa hè năm 1982, nhóm học sinh gồm 64 th|nh viên thiếu niên tới trại, hầu hết với th{i độ miễn cưỡng, nghi ngờ v| thiếu h|o hứng cộng t{c Ngay trai tơi tỏ nghi ngờ nói với tơi: “Mẹ, đ}y chưa phải l| ngơi trường tốt nhất” Tơi khơng thể hình dung nghĩ tơi n|o điều nói l| thật

Ngay cộng v| tỏ e sợ chương trình giảng dạy n|y, cảm gi{c nhanh chóng qua mau Chúng tơi bắt đầu nhận thấy số bước đột ph{ đ{ng kinh ngạc, chứng tỏ điều l| hướng Cuối cùng, th|nh cơng chúng tơi mong đợi v| trở th|nh kiện có dấu ấn đời sống nhiều thiếu niên tham gia học trại

Lúc n|y, h|ng nghìn thiếu niên v| c{c em 13 tuổi l| học sinh SuperCamp Nhiều người số họ tiếp tục theo c{c kho{ học chuyên nghiệp v| đạt th|nh công tất c{c lĩnh vực Trong c{c thư gửi cho chúng tôi, số lượng đ{ng mừng học viên tìm thấy th|nh công thực th{ng ng|y theo học trại

C{c trại tổ chức khắp nước Mỹ v| to|n giới, Singapore v| Moscow Sự trưởng th|nh thể lời nói bọn trẻ Tại vậy? Bởi chúng thực l|m việc Những học viên đến trường tỏ miễn cưỡng v| e sợ bỏ cảm gi{c v| nhận thấy chúng trải qua ng|y quý gi{ đời

Song kết cịn mang tính lý thuyết Học viên có bước nhảy vọt đ{ng kể, học viên tăng điểm GPA trung bình từ 1,8 đến 4,0; cịn c{c nam học viên đạt điểm số m| mong muốn

Nhưng n}ng mức th|nh tích khơng phải l| lĩnh vực m| c{c học viên đạt Phụ huynh học sinh viết: “SuperCamp l| điều tốt m| l|m cho trai Hôm qua, mang nh| phiếu th|nh tích học tập m| gi|nh điểm Nó học rằng, loại A không l| yếu tố quan trọng nhất, m| thích thú học tập v| động thúc đẩy tự học quan trọng không kém.”

“Con trai chịu {p lực n|o Trên thực tế, coi SuperCamp l| động lớn nó”

1.2 CON ĐƯỜNG DẪN TỚI SỰ THÀNH CƠNG

Ở SuperCamp, chương trình giảng dạy l| phối hợp x{c yếu tố: kỹ lý thuyết, kết rèn luyện thể lực v| kỹ sống Chương trình giảng dạy sở l| triết học Chúng tin tưởng rằng, để đạt hiệu quả, việc học phải l| niềm vui Học l| công việc suốt đời m| người phải đảm nhiệm c{ch vui vẻ v| th|nh công Điều quan trọng l| phải trở th|nh người to|n diện trí tuệ, thể chất v| tình cảm riêng tư Lịng tự trọng cao l| th|nh phần quan trọng giúp người học cảm thấy hạnh phúc v| khoẻ mạnh

Để chứng minh cho triết lý n|y, đặc biệt quan t}m đến việc tạo môi trường để tất c{c học sinh cảm thấy quan trọng, an to|n v| thuận tiện Điều n|y môi trường rèn luyện thể chất tô điểm c}y xanh, kết hợp với trang trí nghệ thuật v| }m nhạc Phịng học phải cảm nhận l| nơi lý tưởng để tổ chức học Mơi trường tình cảm quan trọng Theo chương trình chúng tơi, người gi{o viên l| chuyên gia việc x}y dựng mối quan hệ ho| hợp v| sau họ thiết lập mối quan hệ tình cảm an to|n, họ đưa cho học sinh th{ch thức m| qua họ tìm thấy th|nh cơng Đó l| qu{ trình truyền lại kinh nghiệm cho học sinh

Một điều m| c{c bậc phụ huynh than phiền với v|o năm 1981 l| họ ho|n th|nh hết c{c kho{ học hết trường n|y đến trường kh{c m| khơng có đến lời hướng dẫn phương ph{p học Bạn thử hình dung, bạn thả đứa trẻ v|o bể bơi m| khơng dạy cho b|i học phương ph{p bơi Nó sống sót, l| cha mẹ, liệu bạn có d{m thử l|m việc khơng?

Nhưng trước tiên, phải l|m số “bước ph{ bỏ cảm gi{c nghi ngờ”, số trẻ đến trại cảm thấy bị trường học đe doạ Họ chí cịn cho rằng, khơng có khả học Chúng phải tạo số bước thay đổi nhanh chóng cho chúng (những thay đổi khn khổ chương trình giảng dạy), v| thực điều n|y với th{ch thức mặt thể chất sử dụng t{c nh}n kích thích để tạo bước đột ph{ qu{ trình học

Chương trình giảng dạy SuperCamp l| kết hợp c{c th|nh phần ph{t triển từ triết lý l| việc học vui

vẻ v| phải vui vẻ.

Một bước rèn luyện thể chất l| kho{ học leo d}y Học sinh phải leo lên c}y cao, sợi d}y kéo căng cao khoảng 12m, nhảy mạnh từ bệ nhỏ đỉnh cột cao để bắt dù, rơi từ đỉnh thang xuống c{nh tay th|nh viên đội chờ sẵn Đ}y thật l| ng|y kinh ho|ng học sinh Nhiều người số họ có suy nghĩ l| họ khơng thể vượt qua mơn học Tuy nhiên, tất c{c em th|nh công v| th|nh tích m| c{c em đạt được thơng b{o trực tiếp đến lớp học, nơi c{c em thấy đạt th|nh cơng vừa Chúng nhận thấy bước đột ph{ qu{ trình học h|ng trăm em học sinh mùa hè nhờ {p dụng họat động n|y (Nếu bạn ngạc nhiên, giải thích cho bạn thấy rằng, tất họat động n|y thực phương ph{p thận trọng v| an to|n, tình c|ng khó khăn nguy hiểm c|ng nhiêu)

Rèn luyện thể lực {p dụng t{c nh}n kích thích để đạt đột ph{ học tập - thay đổi c{ch

nhìn nhận qu{ trình học.

Một b|i học rèn luyện kh{c l| với cường độ lớn - môn thể thao cực nhọc, v| môn đấm thủng bảng, học sinh phải dùng tay đấm thủng bảng d|y inch Những họat động n|y {p dụng để ph{ vỡ tư tưởng “tôi l|m” tiềm ẩn người

Chúng nhận thấy, sống riêng tư thuận ho| có mối quan hệ khăng khít với th|nh cơng trường học, cộng đồng v| nghiệp Những học sinh đạt h|i ho| tình cảm v| kỹ giao tiếp có trực tình cảm v| x}y dựng mối quan hệ thoả đ{ng

1.3 NGUYÊN TẮC 80/20

Trong suốt năm SuperCamp họat động (dưới hướng dẫn v| chồng tôi, anh Joe Chapon), nghe c}u nói c{c bậc phụ huynh đại thể như: “Gi{ có hội đến học SuperCamp cịn bé, chắn SuperCamp giúp nhiều sống ng|y hơm nay”

Chính thế, tơi nảy sinh viết s{ch để giúp ích cho người Cuốn s{ch n|y giúp ích cho người suốt đời học Nó cần thiết cho người trường v| cần phải học gấp để phục vụ cho công việc mới, người trường nhiều năm cần thiết phải học gạo vấn đề công nghệ để nắm vững công việc, v| cho người nắm công việc, muốn học để chuyển sang cơng việc kh{c khó

Cuốn s{ch cung cấp cho bạn 20% lượng thông tin từ SuperCamp m| đem lại 80% kh{c biệt phương ph{p học bạn 20% quan trọng n|y bao h|m lĩnh vực v| khả sau:

* Chấp nhận th{i độ tích cực * Tạo động cơ

* Kh{m ph{ phương ph{p học bạn * Tạo lập môi trường học ho|n thiện * Đọc tốc độ

* Ghi chép hiệu quả * C{c kỹ thuật viết bản * Tư s{ng tạo

* Ph{t triển khả nhớ tuyệt vời

Bạn tìm điểm quan trọng nhất, thơng tin có ích nhất, kỹ thuật học hiệu s{ch n|y

1.4 PHƯƠNG PHÁP HỌC TẬP SIÊU TỐC

Nhóm s{ng lập SuperCamp gọi l| “diễn đ|n học tập” Phương hướng l| “học tập siêu tốc” - tập hợp c{c phương ph{p v| nguyên lý học tập chứng minh l| mang lại hiệu việc học v| kinh doanh cho tất người thuộc lứa tuổi

“Phương ph{p học tập siêu tốc” nghiên cứu tiến sĩ Georgi Lozanov, nh| gi{o dục người Bungari, người thử nghiệm c{i m| ông gọi l| “gợi ý học” “gợi ý cho trẻ” Ông cho rằng, gợi ý ảnh hưởng đến kết trạng th{i học tập, v| tất chi tiết đơn lẻ đem đến gợi ý tích cực tiêu cực n|o Một số phương ph{p ông sử dụng để đưa gợi ý tích cực như: Để học sinh cảm thấy thoải m{i, sử dụng nhạc lớp học, tăng tham gia c{ nh}n, sử dụng {p phích quảng c{o để gợi ý cao thượng, đồng thời phải củng cố thơng tin, v| phải có gi{o viên hướng dẫn đ|o tạo chuyên nghiệp nghệ thuật giảng dạy theo phương ph{p “gợi ý”

Một thuật ngữ kh{c sử dụng để thay cho “gợi ý học” l| “học tăng cường” “Học tăng cường” định nghĩa l| “tạo khả cho học sinh học với tốc độ ấn tượng m| không cần phải gắng sức” Thuật ngữ n|y l| nhóm c{c yếu tố m| phương ph{p học truyền thống nhìn chung khơng xuất nhiều như: trị vui, trị chơi, m|u sắc, tư tích cực, thể lực phù hợp, v| tình cảm l|nh mạnh Những yếu tố n|y gắn kết với để tạo th|nh kinh nghiệm học tập có hiệu

“Phương ph{p học tập siêu tốc”cũng nêu khía cạnh quan trọng lập trình ngơn ngữ thần kinh (NLP), nghiên cứu c{ch não tổ chức thông tin, đồng thời khảo s{t kỹ lưỡng mối quan hệ ngơn ngữ v| h|nh động sử dụng để tạo ho| hợp học sinh v| gi{o viên C{c nh| gi{o dục có kiến thức hiểu biết lập trình ngơn ngữ thần kinh biết c{ch sử dụng ngơn ngữ tích cực để thúc đẩy họat động tích cực - yếu tố quan trọng khuyến khích não họat động c{ch hiệu Họ x{c định phong c{ch tốt c{ thể v| hình th|nh “điểm chốt” thời điểm tự tin v| th|nh công

“Phương ph{p học tập siêu tốc” kết hợp “gợi ý học”, c{c kỹ thuật học tăng cường, lập trình ngôn ngữ thần kinh với lý thuyết,niềm tin v| phương ph{p Nó bao gồm c{c kh{i niệm nhiều lý thuyết v| chiến lược học tập kh{c như: • Thuyết não tr{i/phải

• Thuyết não tam vị thế

• Gi{o dục thể luận • Học dựa kinh nghiệm • Học dựa phép ẩn dụ • Mơ phỏng/ hỏi ý kiến nhau

Nếu tất c{c kho{ học n|y l|m bạn căng thẳng giảm bớt Điểm n|y đề cập chi tiết chương sau

Ở SuperCamp, c{c học sinh viết lời bình luận gửi cho gi{o viên v|o ng|y v| viết đ{nh gi{ v|o cuối ng|y Việc rút kinh nghiệm phương ph{p giảng dạy thực lớp, chúng tơi muốn đảm bảo chắn tiếp cận học sinh Những kết khảo s{t gửi cho c{c học sinh v| cha mẹ c{c em sau đến th{ng theo học chương trình, nhằm giúp chúng tơi nghiên cứu kết l}u d|i

Jeannette Vos-Groenendal, gi{o viên SuperCamp viết luận {n tiến sĩ kết m| SuperCamp đạt Căn v|o liệu thu nhập suốt năm 1983-1989, b| cho rằng, chương trình học SuperCamp “l| th|nh cơng v| nên xem l| mơ hình để học tập” Nghiên cứu b| rằng, sinh viên theo học chương trình SuperCamp có số GPA 1,9 thấp tăng số GPA lên trung bình sau 10 ng|y học Đó l| tính mức điểm học sinh đạt loại A, mức điểm tăng

Theo b|, chương trình “đã tìm phương ph{p tiếp cận khả kh{c c{c học sinh” V| b| dự kiến vận dụng phương ph{p n|y để giam tỷ lệ học sinh bỏ học nửa chừng c{c trường học to|n nước Mỹ

Tuy nhiên, điều muốn đề cập đ}y l| hầu hết c{c học sinh SuperCamp khơng có vấn đề nghiêm trọng Chúng l| đứa trẻ ngoan, kh{ khuôn phép Chúng tiến kh{ nhiều, ph{t triển kỹ học tập v| n}ng cao th|nh tích to|n diện chúng

2 KHẢ NĂNG VƠ HẠN CỦA TRÍ TUỆ

Bạn có biết:

- Bộ não bạn có khả giống não nh| b{c học Albert Einstein?

- Bạn có thường xuyên dùng chứng khoa học tự nhiên để giải thích não người hay không?

Mọi người sinh mang chất hiếu kỳ tự nhiên v| tạo ho{ ban cho tất công cụ cần thiết để thoả mãn hiếu kỳ Đã bạn xem đứa trẻ kh{m ph{ đồ chơi chưa? Trước tiên, ngậm đồ chơi v|o miệng xem vị n|o Sau đó, lắc đồ chơi, giơ lên, từ từ đưa vịng quanh người để xem cạnh đồ chơi Tiếp đến, đưa đồ chơi lên lắng tai nghe, ném xuống đất, lại nhặt lên th{o rời mảnh v| xem xét phận

Qu{ trình kh{m ph{ n|y gọi l| “học tổng thể” (global learning) Học tổng thể coi l| phương ph{p có hiệu trẻ từ lúc bé đến tuổi Trí tuệ trẻ độ tuổi n|y giống bọt biển, chúng hấp thu kiện, c{c đặc tính tự nhiên, v| phức tạp ngôn ngữ c{ch vui vẻ v| thoải m{i Thêm v|o đó, c{c yếu tố phản hồi tích cực v| thúc đẩy môi trường giúp chúng tạo điều kiện học tập lý tưởng

Chúng ta ý đến mốc học ban đầu sống đứa trẻ bình thường, khoẻ mạnh Khả đứa trẻ giống khả hồi nhỏ bạn Đến tuổi bạn tập - qu{ trình phức tạp mặt tự nhiên v| hệ thần kinh m| dạy khơng có mơ Trong qu{ trình tập đi, nhiều lần bạn bị ngã bị va mạnh, không cảm thấy thất bại bị trượt ch}n Tại vậy? Tôi chắn rằng, lớn lên, bạn bỏ học thứ sau thất bại hai lần Nhưng bạn lại cố gắng bạn tập đi?

C}u trả lời l|: Bạn chưa có kh{i niệm thất bại Thêm v|o đó, cha mẹ ln bên cạnh động viên bạn Mỗi th|nh công bạn l|m cha mẹ vui lịng v| chí cịn ca ngợi m| bạn đạt

Bạn thực th|nh công đ{ng kể năm đầu đời nhờ khả phi thường trí tuệ:

2 tuổi: bạn bắt đầu học giao tiếp ngôn ngữ.

5 tuổi: bạn hiểu 90% c{c từ người lớn sử dụng thường ng|y.

6 tuổi: bạn học đọc.

Khoảng tuổi, bạn bắt đầu phải học giao tiếp ngôn ngữ - kỹ bạn phải học khơng có trợ giúp s{ch ngữ ph{p, lớp học hay s{t hạch n|o Trên thực tế, tất người kh{c, đến tuổi, bạn học khoảng 90% c{c từ sử dụng thường xuyên sống h|ng ng|y Nếu bạn lớn lên gia đình nhiều ngơn ngữ, bạn thơng thạo ngơn ngữ

Đến tuổi, bạn phải học đọc – nhiệm vụ học thật khó khăn m| người phải đảm nhiệm Bạn học kỹ n|y nhờ khả kỳ diệu não Có thể có ng|y, bạn học lớp lớp 2, ngồi lớp gi{o hỏi: “Bạn n|o trả lời c}u hỏi n|y?” Bạn giơ tay, bật dậy khỏi chỗ ngồi, sôi chờ cô gi{o gọi tên Với vẻ tự nhiên bạn đưa c}u trả lời, sau nghe thấy số bạn kh{c cười v| tiếng gi{o nói: “Sai rồi, em Cơ ngạc nhiên em!” Bạn cảm thấy xấu hổ trước bạn bè v| gi{o, người có uy quyền đời bạn lúc Sự tự tin bạn bị lung lay, v| mầm sống thiếu tự tin bắt đầu hình th|nh bạn

Đối với nhiều người, l| điểm khởi đầu khiến họ có nhận thức tiêu cực th}n Từ đó, việc học trở th|nh việc vặt Sự thiếu tự tin lớn dần lên v| họ bắt đầu gặp ng|y c|ng nhiều nguy

Năm 1982, Jack Canfield, chuyên gia nghiên cứu lòng tự trọng người đưa kết nghiên cứu thực trăm đứa trẻ tình nguyện Cơng việc nh| nghiên cứu l| ghi lại số lượng lời nhận xét tích cực v| lời nhận xét tiêu cực m| đứa trẻ nhận ng|y Canfield nhận thấy rằng, trung bình đứa trẻ nhận 460 lời nhận xét tiêu cực hay trích, số lời nhận xét tích cực ủng hộ l| 75, 1/6 so với nhận xét tiêu cực

Những phản hồi tiêu cực thường xuyên diễn trở nên nguy hiểm trẻ Sau v|i năm học trường, bọn trẻ “ngừng học” v| vơ tình gói gọn kinh nghiệm học lại Đến cuối cấp tiểu học, từ “học” gợi cho nhiều học sinh cảm gi{c căng thẳng v| bị ép buộc

phải ngồi tiếng đồng hồ, theo h|ng lối v| đứng giảng b|i Những trò chơi v| họat động tập thể, ý tưởng nghệ thuật đa sắc m|u, mối quan hệ th}n thoải m{i v| tất trị chơi “lơng bơng” thủa thời học sinh tiểu học kết thúc Để ph{t triển, qu{ trình gi{o dục phải thay đổi từ “học tổng thể” thủa ban đầu trẻ sang hệ thống phần lớn phụ thuộc v|o não tr{i “Sự c}n bằng”n|y khiến cho số học sinh cảm thấy khơng có hứng thú học v| cảm thấy việc học l| khơng có gi{ trị

Trước nghiên cứu s}u hơn, tìm hiểu chút não v| nghiên cứu xem l|m n|o để học “tư não” cảm thấy dễ d|ng v| hứng thú

2.1 VÀI NÉT VỀ BỘ NÃO NGƯỜI

Bộ não người l| khối chất nguyên sinh phức tạp giới vạn vật Nó biết đến quan ph{t triển cao, tự học tập Cơ thể khoẻ mạnh v| môi trường thuận lợi giúp cho họat động não trì tốt vịng 100 năm

Bộ não ta có ba phần bản: Phần cuống (stem) hay gọi l| “não lo|i bò s{t”; Hệ thống limbic hay “não động vật có vú”; Vỏ não Nh| nghiên cứu, tiến sĩ Paul MacLean gói gọn ba phần n|y th|nh “bộ não ba thể”, phận não ph{t triển c{c khoảng thời gian kh{c qu{ trình tiến ho{ thể chúng ta, phần có cấu trúc thần kinh v| chức nhiệm vụ kh{c Giai đoạn ph{t triển l| “não bò s{t” Ở giai đoạn n|y não ta giống não tất c{c lo|i bò s{t, phận trí tuệ thấp lo|i người Bộ phận n|y họat động d}y thần kinh vận động cảm gi{c - nhận biết thực tự nhiên thông qua gi{c quan

học tập Nó kiểm so{t nhịp sinh học người buồn ngủ, đói, kh{t, huyết {p, nhịp tim, dục vọng, nhiệt độ, hệ thống chuyển ho{ v| miễn dịch thể Hệ thống limbic l| phần não điều khiển tình cảm người đồng thời kiểm so{t tất c{c chức kh{c thể Điều n|y giải thích tình cảm ảnh hưởng trực tiếp tới sức khoẻ người

Hệ thống limbic l| bảng điều khiển trung ương, l| quan nhập thông tin từ thị gi{c, thính gi{c v| số trường hợp từ vị gi{c v| khứu gi{c Sau đó, hệ thống n|y ph}n ph{t thông tin tới phận tư não, l| vỏ não

Vỏ não bao trùm xung quanh đỉnh v| cạnh hệ thống limbic, chiếm 80% tổng não người Phần não n|y l| trung t}m trí tuệ người Nó chọn lọc thơng b{o nhận thơng qua nhìn, nghe, v| c{c gi{c quan kh{c thể

2.2 MỖI PHẦN CỦA BỘ NÃO ĐỀU ĐẢM NHIỆM CÁC CHỨC NĂNG RIÊNG

Ngo|i ra, qu{ trình tư vỏ não cịn có: tranh luận, tư duy, đưa định, h|nh vi có mục đích, ngơn ngữ, kiểm so{t d}y thần kinh chủ động v| ý nghĩa khơng thể lời nói

Vỏ não l| nơi hội tụ tất c{c khả trí tuệ cao giúp ph}n biệt người với c{c lo|i động vật kh{c Tiến sĩ t}m lý Howard Gardnerd x{c định số khả đặc biệt trí tuệ “phương thức nhận biết” ph{t triển người Trong số có khả ngôn ngữ, to{n học, trực gi{c/không gian, động lực/mưu lược, }m nhạc, khả hiểu biết c{c c{ nh}n với v| hiểu biết nội t}m người Có lẽ, ph{t triển cao trí tuệ, đồng thời l| dạng tư s{ng tạo lớn l| trực gi{c Trực gi{c l| khả tiếp nhận lĩnh hội thơng tin khơng có sẵn tới quan cảm gi{c Khả n|y đặc biệt sắc bén trẻ từ đến tuổi Song, chúng thường bị c{c bậc cha mẹ ngăn cản họ cho l| h|nh vi phi lý Mọi người thường sợ khả trực gi{c họ cho rằng, khả n|y ngăn cản tư lý trí Tuy nhiên, khả trực gi{c dựa tư lý trí l| khơng thể có khả trực gi{c khơng có tư lý trí

Tất khả trí tuệ cao gồm trực gi{c tồn não từ sinh, v| tuổi, khả n|y không bộc lộ khơng khuyến khích thích hợp

Để khuyến khích đắn khả trí tuệ n|y, cần phải đ{p ứng điều kiện sau:

• Những cấu trúc thần kinh thấp phải ph{t triển thích đ{ng nhằm cho phép lượng chuyển tới mức độ cao hơn.

• Đứa trẻ phải cảm thấy an to|n tình cảm thể x{c. • Cần phải có mơ hình khuyến khích thích hợp.

Hãy nghiên cứu c{c mốc thời gian ph{t triển trí tuệ đ}y:

Khả ngôn ngữ chưa bộc lộ đứa trẻ nằm bụng mẹ

Trẻ khơng thể tự dạy cho ngơn ngữ địa Nếu người mẹ có khả nói ngơn ngữ đó, b| khơng ngăn cản học nói Trên thực tê, đứa trẻ đặt v|o môi trường ngôn ngữ thời gian n|o từ sinh tuổi, khả nhận biết ngơn ngữ hình th|nh

Trong khoảng thời gian từ ch|o đời tuổi, chức d}y thần kinh cảm gi{c trẻ bắt đầu ph{t triển Chức n|y ho|n thiện thông qua tiếp xúc trực tiếp trẻ với môi trường xung quanh, với người mẹ v| với đồ vật giới trẻ thơ Khi đứa trẻ đưa thứ v|o miệng, giơ lên {nh s{ng, đập mạnh v|o vật kh{c, có nghĩa l| nghiên cứu đồ vật c{ch thức nhất, l| thơng qua cảm gi{c

Khi trịn tuổi, chức d}y thần kinh não ph{t triển kh{ đủ, trẻ chuyển sang giai đoạn ph{t triển tiếp theo, c{c mắt xích thần kinh tăng trưởng lớn, hệ thống tình cảm - nhận thức ph{t triển nhanh chóng, h|nh vi trẻ thay đổi qua đêm H|nh vi thường xuyên xem “một thay đổi nhanh chóng đột biến” v| thường l|m c{c bậc cha mẹ lo sợ Nhưng cần phải lưu ý rằng, việc đứa trẻ trải qua giai đoạn ph{t triển tình cảm n|y l| cần thiết để đạt mức độ tư cao

Ở giai đoạn n|y, với ph{t triển mặt tình cảm, đứa trẻ chuẩn bị cho mức độ ph{t triển trí tuệ cao thơng qua việc chơi Bắt chước, kể chuyện v| số họat động vui chơi gi|u trí tưởng tượng kh{c l| c{ch thức m| trẻ ph{t triển khả nhận biết biểu tượng v| c{c ẩn ý đằng sau biểu tượng

cao B}y l| thời điểm c{c khả trí tuệ kh{c bắt đầu ph{t triển Nếu khuyến khích đắn khả n|y ph{t triển mạnh Nếu đứa trẻ cảm thấy bị đe doạ khơng có mơ hình hướng dẫn n|o khả trí tuệ n|y rốt ngừng ph{t triển từ đứa trẻ lên tuổi

Đối với đứa trẻ khuyến khích thích hợp, nhiều qu{ trình tư cao bộc lộ v| ph{t triển mạnh khơng khó khăn Ở đứa trẻ n|y, d}y thần kinh phần não bò s{t ph{t triển, đủ để nhận thức rằng, h|nh động gặp nguy hiểm Hệ thống limbic ph{t triển cao v| tiếp tục kiểm so{t t}m lý an to|n v| tình cảm l|nh mạnh Khi đứa trẻ có tình cảm l|nh mạnh, tự họat động mức độ cao cấu trúc vỏ não

Vỏ não người cấu tạo từ 12 đến 15 tỷ tế b|o thần kinh, gọi l| c{c neuron C{c tế b|o n|y có khả tiếp xúc với tiếp xúc với c{c tế b|o kh{c c{ch rung c{c nh{nh có cấu tạo hình c}y Mỗi neuron có khả tiếp xúc với c{c neuron vùng l}n cận nghĩa l| c{c tế b|o não người có khả tiếp xúc với nhiều so với c{c nguyên tử vũ trụ! Sự tiếp xúc n|y x{c định khả học tập nghiên cứu người

Ở c{c mắt nối c{c nh{nh hình c}y n|y có chất gọi l| myelin Có thể giải thích rằng, myelin l| prôtêin béo não tiết nhằm bao phủ c{c khớp nối c{c nh{nh c}y não nghiên cứu thông tin

Cần nhiều lượng để hình th|nh c{c khúc nối Sau qu{ trình hình th|nh n|y trở nên dễ d|ng chất myelin tạo th|nh chất bao phủ d|y Dần dần qu{ trình n|y lặp lặp lại, khớp nối cung cấp đủ myelin v| có khả họat động dễ d|ng, đồng thời c{c khớp nối kh{c hình th|nh Qu{ trình tạo myelin giải thích việc đưa c{c liệu 45 phút tiết học lớp không mang lại hiệu Theo Joseph Pearce, t{c giả tầm cỡ quốc tế đồng thời l| nh| nghiên cứu qu{ trình học tập, đứa trẻ trung bình nhớ khoảng 3% thông tin dạy lớp

Để đạt khả ghi nhớ cao, học sinh phải có niềm say mê mơn học Ở SuperCamp, liệu dạy c{c lớp học b{n trú, với cường độ lớn Đặc biệt, nhận thấy học sinh đạt bước đột ph{ tiết học buổi chiều Đó l| thời điểm m| chúng tích tụ đủ myelin để gắn thơng tin th|nh phần cấu trúc não chúng

chút thời gian l| đủ Sau c{c myelin cung cấp đủ, đứa trẻ phải đọc lại c}u chuyện Nếu sau nhiều năm, c}u chuyện khơng đọc lại, c{c myelin bắt đầu tan Bạn gọi l| c{ch để não “tự l|m sạch”

Nh| khoa học chuyên nghiên cứu não, tiến sĩ Marian Diamond d|nh 30 năm để thực loạt c{c thí nghiệm não B| đưa kết luận: Ở độ tuổi n|o từ sinh đến chết, người tăng khả trí tuệ nhờ khuyến khích môi trường Nghiên cứu sống rằng, não phải bận t}m vấn đề c}u ngạn ngữ cổ xưa “hoặc l| sử dụng l| vứt bỏ” lại l| lời khuyên có gi{ trị Bộ não c|ng quan t}m đến c{c họat động trí tuệ v| liên kết với mơi trường c|ng có nhiều kết nối c{c tế b|o Bạn nhận thấy rằng, khả bạn l| vô hạn (Nghiên cứu liên quan đến môi trường học Diamond đề cập chi tiết chương 4)

Bằng nhắc nhắc lại, c{c tế b|o thần kinh kết nối với nhau v| cung cấp đủ myelin để dễ d|ng nhớ lại thông tin Nếu không nhắc lại thường xuyên, c{c myelin bắt đầu tan ra.

SỬ DỤNG NÓ HAY

VỨT BỎ NÓ

2.4 NÃO PHẢI, NÃO TRÁI

Bộ não phần bạn chia th|nh b{n cầu não phải v| b{n cầu não tr{i Ng|y nay, hai b{n cầu não n|y thường gọi l| não phải v| não tr{i

Những thí nghiệm hai b{n cầu não rằng, b{n cầu có chế độ tư riêng, đảm bảo kỹ định, chúng có liên kết v| trao đổi chéo với

bằng lời nói, viết, đọc, liên kết thính gi{c, xếp đặt c{c chi tiết v| kiện, ngữ }m v| biểu tượng ho{

Chế độ tư não phải mang tính ngẫu nhiên, khơng theo trật tự, mang tính trực gi{c v| thuộc thể luận C{c chế độ n|y phù hợp với c{c phương thức nhận biết khơng thuộc lời nói như: cảm gi{c v| tình cảm, c{c nhận thức v|o xúc gi{c, nhận thức khơng gian, hình thù v| mơ hình, nhận thức }m nhạc, nghệ thuật, nhạy cảm m|u, s{ng tạo v| hình dung

Cả hai b{n cầu não quan trọng Những người sử dụng hai b{n cầu não c}n có xu hướng giải c}n vấn đề sống Họ học dễ d|ng hơn, họ biết lựa chọn chế độ cần thiết để đảm nhiệm việc học Do hầu hết c{c giao tiếp thể dạng viết lời nói, nên chức giao tiếp l| đặc trưng não tr{i C{c lĩnh vực gi{o dục, thương mại v| khoa học có xu hướng thiên não tr{i nhiều hơn.Trên thực tế, bạn l| người họat động thuộc c{c lĩnh vực đòi hỏi não tr{i l|m việc nhiều m| sống không cố gắng tham gia họat động cần đến não phải, c}n n|y l| nguyên nh}n khiến bạn bị stress, đồng thời thể chất v| t}m hồn bạn trở nên nghèo n|n

Để c}n hai b{n cầu não, cần phải có c{c họat động }m nhạc v| thẩm mĩ qu{ trình học, đồng thời bạn phải tích cực tự điều chỉnh Những điều giúp bạn có xúc cảm tích cực, điều khiến cho não bạn l|m việc hiệu Xúc cảm tích cực đem lại khả cho não, đem đến cho bạn th|nh công, giúp bạn có lịng tự trọng cao, từ lại có cảm xúc tích cực - chu kì đầy sinh lực giúp bạn vươn cao (Bạn có nhận thấy rằng, người th|nh cơng sống dường có niềm say mê thưởng thức loại hình nghệ thuật n|o đó?) Bất luận l| nói đến hệ thống limbic hay vỏ não, đến não phải hay não tr{i, phải khẳng định rằng, khơng có phận n|o não họat động riêng lẻ c{ch đầy đủ v| s{ng tạo đặc trưng vốn có nó, phận n|y họat động c{c phận kh{c não kích thích v| ủng hộ Đó l| chúng tơi đề cập đến nói “to|n não” “học to|n diện”

Trong qu{ trình sống, tất có kết luận não v| khả não Có thể m| bạn thể trường học khiến bạn kết luận , não bạn “không tốt” não c{c học sinh có sức học kh{ Có thể bạn kết luận rằng, bạn học tốt môn n|y, học tồi môn Hoặc bạn chấp nhận rằng, có điều m| bạn khơng có khả học não bạn không d|nh cho chúng Thật đ{ng tiếc, tất kết luận n|y không

tư tưởng Einstein v| Da Vinci Điều n|y có nghĩa l| bạn có hội tuyệt vời Nếu bạn biết người m| c{ch cư xử người khiến bạn kh}m phục, th|nh cơng người l| điều m| bạn ln ao ước đạt tới, bạn coi người l| “mẫu hình” Bạn th|nh cơng người c{ch học theo C{c nh| khoa học nghiên cứu h|nh vi người gọi l| “sự noi gương” Một gương điển hình phải kể đến l| lực sĩ người Anh Roger Bannister, người chạy dặm chưa đến phút Một b{c sĩ tranh luận gay gắt rằng, người chạy với tốc độ nhanh thế, tim vỡ tung họat động qu{ sức

Hiển nhiên, Roger Bannister đo{n trước kết n|y Anh chạy nhanh lịch sử Trải qua nhiều thập kỉ với h|ng nghìn vận động viên điền kinh đ|o tạo quy, Roger Bannister l| người lập kỉ lục đó, l|m sửng sốt giới với thời gian phút 59,4 gi}y Thậm chí kỉ lục n|y cơng nhận nhiều người cho rằng, l| may mắn m| siêu nh}n Bannister đạt v| khơng giới n|y lặp lại kỉ lục

Tuy nhiên, sau th{ng, vận động viên người Úc John Landy ph{ vỡ kỷ lục n|y Sau đó, nhiều người chạy dặm m| chưa tới phút

Tại lại xảy điều n|y? Có thể giải thích sau: Có siêu nh}n l| “tấm gương”, sau người noi theo gương để thực th|nh cơng điều m| họ mong muốn thực

Bạn có khả tiềm t|ng giống người kh{c Điều kh{c l| chỗ, bạn sử dụng trí tuệ bạn n|o Bạn trả lời điều đọc s{ch n|y

Những người n|y l|m người kh{c có khả l|m

Anthony Robbins - nh| chiến lược, nh| văn, nh| hùng biện tiếng giới – giúp đỡ h|ng trăm nghìn người tho{t khỏi suy nghĩ hạn chế th}n v| mở cho họ khả to lớn Mục đích Tony l| đưa gương thường xun đạt th|nh cơng Ơng kh{m ph{ niềm tin họ v| ph{t chiến lược giúp họ th|nh cơng Sau đó, ơng truyền đạt lại niềm tin v| chiến lược n|y cho người

đến hệ thống thần kinh người – John Grinder v| Richard Bandler ph{t triển thêm

Một gương m| Tony yêu thích l| Stu Mittleman Anh ph{ kỷ lục giới với việc chạy 1,000 dặm 11 ng|y Stu l| gương cho người Ấn Độ v| Nam Mỹ người chạy 75 dặm ng|y

Việc tìm người n|o đạt th|nh cơng m| bạn mong muốn giúp bạn tiết kiệm không lượng, m| nhiều thời gian Bạn muốn sống mình? Chướng ngại vật n|o bạn muốn vượt qua? Hãy tìm th|nh công mục tiêu m| bạn mong muốn v| học lại th|nh công họ, bạn đạt th|nh cơng

3 SỨC MẠNH CỦA WIFIM – “ĐIỀU NÀY CĨ Ý NGHĨA GÌ ĐỐI VỚI MÌNH”

Tại bạn nên đọc chương n|y? Bởi bạn sẽ:

- Học động thúc đẩy th}n để đạt mục tiêu bạn mong muốn.

- Từng bước tạo hứng thú nghiên cứu vấn đề n|o đó. - Kh{m ph{ điều m| việc học tập tích cực mang lại. - N}ng cao chất lượng sống.

Trong sống, trước l|m điều gì, bạn cố ý vơ tình tự hỏi “điều n|y có ý nghĩa nhỉ?” Từ công việc đơn giản h|ng ng|y định thay đổi lớn lao sống bạn, tất phải hứa hẹn mang lại chút lợi ích cho th}n, khơng bạn khơng có động để thực cơng việc

Ví như, v|o buổi s{ng thứ 7, ngủ dậy, bạn thường hay đắn đo với suy nghĩ “liệu có nên đến c}u lạc sức khoẻ khơng nhỉ?” Qu{ trình đắn đo thường diễn sau:

hơm nay, bắt đầu ng|y hơm chơi, cảm thấy động v| khoẻ khoắn OK, dậy”

Nếu bạn vùng dậy khỏi giường lúc đó, có nghĩa l| bạn tìm thấy lợi ích n|o v| muốn đảm bảo lợi ích cho

Nhưng có khi, thay vùng dậy khỏi giường đó, bạn lại tiếp tục nằm để đấu tranh với

“Nhưng, chơi hai đồng hồ, m| thêm tiếng nữa, giường n|y m| dễ chịu Thơi, ngủ tiếp”

Trong trường hợp n|y, bạn x{c định lợi ích h|nh động kh{c hấp dẫn Cho dù điều có đem lại cho bạn cảm gi{c gì, có tốt cho bạn hay khơng, bạn muốn lựa chọn

Bạn bỏ qua trình đấu tranh với bạn định thay đổi h|nh động, l| đến trường cổ vũ cho người bạn, tham dự họp, trồng rau, b|i trí lại nh| cửa l|m điều m| bạn cảm thấy có lợi l| nguy cơ, có lợi nhiều l|m việc kh{c

Tất bạn l|m hứa hẹn mang lại lợi ích cho th}n, khơng bạn khơng có động để l|m điều đó.

Thử hình dung, bạn vừa mời l|m việc quốc gia kh{c Khi bạn tự hỏi: “Điều n|y có ý nghĩa mình?” l| bạn c}n nhắc mức lương, hội thăng tiến, chi phí nh| ở, thời tiết, tỷ lệ tội phạm, chất lượng vùng đất mới, nơi l|m việc có c{ch xa nh| người th}n bạn hay khơng, c{c nơi vui chơi giải trí có phù hợp với bạn hay không, v| c}n nhắc đến h|ng loạt c{c yếu tố kh{c

Chúng gọi động m| bạn có để l|m điều n|o l| “WIIFM” (được ph{t }m l| wiiffum), từ cấu tạo từ chữ c{i đầu c{c từ “What’s in it for me?” (Điều n|y có ý nghĩa mình?) V| bạn c}n nhắc đến điều gì, chuyển đến quốc gia hay học kỹ mới, bạn khơng có động để thực WIIFM không nặng ký với nỗ lực v| nguy liên quan đến điều đó, thấp lợi ích m| bạn có l|m công việc kh{c

Đôi WIIFM thể rõ đầu bạn, có bạn phải tìm kiếm nó, chí l| ph{t minh

Trong nhiều trường hợp việc tìm thấy WIIFM đồng nghĩa với “tạo niềm mê say” m| bạn học nhờ liên kết học với “thế giới thực” Điều n|y đặc biệt c{c tình học thức Bất luận l| lớp học ban đêm, buổi cinema cuối tuần hay kho{ học trung học, bạn phải tìm phương ph{p tạo cho việc học trở nên ý nghĩa sống Hãy tự hỏi: “Mình {p dụng điều học n|y n|o sống h|ng ng|y?”

Bạn dễ d|ng tạo niềm say mê nhiều môn học, lại khó có niềm say mê số mơn học kh{c, bạn ln muốn tìm điều kh{c lơi Tuy nhiên, c{c môn học cung cấp cho bạn nhiều thông tin, giúp bạn tiến nghiệp, giao tiếp tốt hơn, giúp bạn l|m c{ch n|o để tạo niềm say mê? Điều n|y phụ thuộc v|o thay đổi sống, nên người có phương ph{p kh{c Nguyên nh}n khiến học tiếng T}y Ban Nha mang lại nhiều kết cho tôi, v| nguyên nh}n khiến bạn học mang lại nhiều kết tốt cho bạn

Chúng ta tiếp tục đến với số ví dụ kh{c Ví dụ: bạn muốn học trường đại học, bạn cần phải ho|n thiện số kho{ học giúp bạn có đủ điều kiện để tham dự v|o chương trình m| bạn muốn tham gia Đ}y l| tình khó khăn, khơng c{c kho{ học khó đối th}n bạn, m| cịn thường khơng liên quan đến điều bạn muốn học

Giả sử bạn muốn tham gia v|o chương trình đ|o tạo quy họach Người ta yêu cầu bạn phải tham dự kho{ học thống kê - mơn học khơng thích thú L|m n|o để có niềm say mê mơn học đó? X{c định x{c quyền lợi c{ nh}n, bạn có niềm say mê học tập tham dự kho{ học n|y

hiện, bắt tay v|o thực rồi, bạn thu ng|y c|ng nhiều lượng

B}y giờ, trước đọc tiếp, bạn giải lao v|i phút v| nghĩ c{ch l|m n|o để tạo niềm say mê học tập kỹ học m| bạn đọc s{ch n|y Sau phải trở lại với trang nội dung v| nhìn v|o tiêu đề chương, bạn gắn bạn đọc với thực tế n|o? Sự gắn kết giúp bạn đạt kỹ học tập n|o?

(Nên nhớ rằng, c}u trả lời bạn mang tính c{ nh}n, khơng giống với c}u trả lời c{c độc giả kh{c sống bạn l| bạn m| thơi)

3.2 WIIFM VÀ HỌC TẬP SIÊU TỐC

Động cơ thúc bạn đọc s{ch n|y l| gì?

Cuốn s{ch n|y lơi bạn đề cập đến việc n}ng cao vai trò bạn với tư c{ch l| người suốt đời học, tr{ch nhiệm bạn chất lượng sống Nó giúp bạn học học từ tình v| sử dụng điều học để đem lại lợi ích cho th}n v| cho người m| bạn yêu quý, đồng thời đối phó c{ch có hiệu trước vấn đề quan trọng Cuốn s{ch viết “học tích cực” so s{nh với “học thụ động”

L| người có tr{ch nhiệm sống, bạn bắt việc phải xảy không đợi đến chúng tự xảy Học tích cực l| học gắn với thực tế, học sống h|ng ng|y

Động bạn muốn trở th|nh người học tích cực l| gì? Người học tích cực có trình độ cao hơn, có hội thăng tiến nhanh hơn, kiếm nhiều tiền hơn, v| nhìn chung cảm thấy yêu thích sống Nếu bạn l| người tìm kiếm kiến thức, kinh nghiệm v| b|i học sống tự động mở trước mắt bạn Trí tuệ bạn rộng mở để tiếp thu v| hấp thụ kiến thức, sau lại hối tiếp tục tìm kiếm Trí tuệ bộc lộ từ giới nội t}m v| bắt đầu v|o giới rộng lớn Niềm say mê bạn l| khai th{c tất c{c đường mới, nhìn v|o ngõ ng{ch lẩn khuất v| vượt qua tất c{c đường quanh co gồ ghề việc tìm kiếm tri thức

bạn nhìn thấy mắt người có tr{ch nhiệm với sống, thấy người đưa định c{ch tự tin, họ có khả thu thập thông tin cần thiết để đưa định đắn cho th}n họ Cuốn s{ch n|y đưa cho bạn phương ph{p chứng minh l| có hiệu quả, giúp bạn trở th|nh người học tuyệt vời Mỗi độc giả có WIIFM kh{c đọc s{ch Đó l| lợi ích vượt trội hẳn thời gian v| lượng họ tiêu tốn – yếu tố cần thiết để trở th|nh người có khả học siêu tốc Bạn phải cam kết đón nhận phương ph{p v| b|i tập s{ch n|y, sau thực h|nh với mục đích biến chúng th|nh phần sống Cho dù mục tiêu cụ thể họ l| nữa, WIIFM s{ch n|y l| “bởi q gi{ bạn”

3.3 SỰ BIỂU DƯƠNG

Khi bạn tự hỏi: “Điều n|y có ý nghĩa nhỉ?” chắn có “biểu dương” c}u trả lời Tại vậy?

Nhiều lần, nhìn v|o mục tiêu cần ho|n th|nh tương lai, bạn có cảm gi{c, mục tiêu qu{ lớn, lấn {t sống bạn Bạn nghĩ “Ồ,thật vĩ đại thực mục tiêu đó” Nhưng sau đạt mục tiêu, bạn lại không cảm thấy to lớn Nó lùi v|o qu{ khứ, v| bạn qn thoả mãn công việc l|m v| chuyển sang dự {n m| không nhận biết điều đặc biệt l|m

Khi bạn ho|n th|nh nhiệm vụ việc biểu dương cho kì cơng l| việc l|m quan trọng Nó mang lại cho bạn cảm gi{c th|nh lao động, ho|n th|nh v| tự tin, đồng thời x}y dựng động cho mục tiêu tới Biểu dương l| việc l|m cần thiết thúc đẩy động

Chồng tôi, anh Joe, v| tơi có “lễ biểu dương” đ{ng nhớ sau xay dựng th|nh công chặng Bear Valley, Caliornia Trên đường trở nh|, dừng lại công viên quốc gia Yosemite v| mở chai Dom Perignon Chúng ngồi khung cảnh đẹp tuyệt vời với th{c nước đổ xuống từ núi hùng vĩ, nh}m nhi chai s}m-panh v| hồi tưởng mùa hè th|nh công Khó tưởng tượng lúc chúng tơi vui n|o Ng|y hôm sau, tiếp tục lên đường trở nh|, người cảm thấy tiếp thêm nghị lực để vượt qua th{ch thức

Lễ biểu dương đ{nh dấu giai đoạn đặc biệt quãng đường hướng tới mục tiêu, đem đến cho bạn niềm vui đỉnh giai đoạn bạn thực th|nh công

3.4 ĐÁNG LẼ RA PHẢI LÀ THẾ

Điều sau đ}y có hay xảy bạn không: Bạn ngồi dự họp ngồi nghe giảng, lại nhìn chăm chăm cửa sổ v| bên tai văng vẳng giọng nói: “Đ{ng lẽ khơng nên ngồi đ}y tốt l| l|m điều kh{c” Chúng ta thường hay có cảm gi{c vậy, v| thường hay mong muốn l|m điều kh{c nơi n|o m| khơng phải l| nơi

Đã bạn có suy nghĩ tương tự chưa? Khi bạn học trường tiểu học, bạn nghĩ: “Đ}y l| chỗ mình, m| phải l| trường trung học sở”, bạn học trường phổ thông sở bạn lại nghĩ: “Trường trung học phổ thông l| chỗ d|nh cho mình” Rất nhiều người nhớ lại l| có suy nghĩ Khi họ học đến trung học phổ thông, họ nhận thấy rằng, học sinh năm thứ trường trung học l| chỗ họ, m| phải l| học sinh năm cuối Đến l| học sinh năm cuối, họ lại nghĩ đ{ng lẽ họ phải v|o học trường cao đẳng Rồi bước v|o sống, họ tiếc nuối hồi tưởng lại ng|y th{ng trường cao đẳng v| nghĩ rằng, trường học thực l| nơi đem lại cho họ niềm vui

Đ{ng lẽ phải l| - th{i độ ảnh hưởng đến nghiệp bạn

Khi bạn phải tham dự họp buồn tẻ, bạn nghĩ điều đ{ng gi{ m| bạn nhận bạn thực tập trung, say mê v| tích cực tham gia thảo luận Bạn ngạc nhiên kết đạt Tương tự vậy, bạn chơi gôn v| tham gia v|o c{c họat động vui chơi giải trí kh{c, nên vui chơi thoải m{i, đừng nghĩ khối lượng công việc b|n chờ bạn

Nếu bạn cảm thấy “đ{ng lẽ thế”, bạn thử tự nói “nó l| đấy!” Bạn tự tin nói thật to Hãy l|m cơng việc rửa b{t đĩa, dắt chó dạo, lau chùi b|n ghế Sống phút gi}y thế, bạn nhận thấy gi{ trị công việc l|m Hãy cố gắng l|m việc c{ch hiệu v| ho|n thiện, kiến thức ỏi giúp bạn l|m việc tốt trước

Nếu bạn học c{ch x}y dựng tình thật học c{ch chi tiết có nghĩa l| bạn học c{ch đưa v|o phạm vi tri thức lý tưởng cho việc học - nhận chi tiết nhỏ, cảm thấy tích cực v| cam kết trở th|nh người học tốt Th{i độ tích cực m| bạn x}y dựng khơng khó khăn đời sống bạn, từ vấn đề đơn giản c{c buổi họp vấn đề lớn dự {n phức tạp Hơn nữa, bạn tận hưởng thời gian rảnh rỗi c{ch hiệu

N|o b}y giờ, trước bắt đầu nghiên cứu tiếp phần cịn lại s{ch, bạn nói: “Đ}y l| điều cần! Mình tiếp thu tất đọc trang s{ch Mình l|m tất c{c b|i tập quan trọng Mình d|nh 100% thời gian v| cơng sức để trở th|nh người học siêu tốc Khi đọc xong v| hấp thụ hết lợi ích m| s{ch n|y đem lại, tổ chức “lễ biểu dương” đ{nh dấu kiện n|y”

Tôi biết, biết

Hãy đ{nh dấu v|o ô trống bạn hiểu kh{i niệm:

o Tôi biết “học tích cực” có nghĩa l| v| tơi muốn trở th|nh “người học tích cực”.

o Tôi nắm phương ph{p “tạo niềm say mê” c{c tình học tập mình.

o Sau đọc xong s{ch, kỷ niệm kiện n|y hình thức:

4 TẠO KHUNG CẢNH HỌC TẬP: MÔI TRƯỜNG HỌC TẬP ĐÖNG ĐẮN

Tại bạn nên đọc chương n|y? Bởi bạn sẽ:

- Thiết lập bầu khơng khí thoải m{i v| vui vẻ.

- Sử dụng }m nhạc giúp bạn cảm thấy vui vẻ, minh mẫn v| sẵn s|ng tập trung. - S{ng tạo v| chọn c{c loại nhạc kh{c nhau.

- Sử dụng vật dụng bật bạn phải có th{i độ tích cực. - T{c động với mơi trường để trở th|nh người học tốt hơn.

L|m việc môi trường xếp c{ch hợp lý, bạn cảm thấy dễ ph{t triển v| trì th{i độ tập trung V| th{i độ tập trung giúp bạn th|nh cơng Khi d|n dựng s}n khấu cho kịch hay buổi biểu diễn }m nhạc, nhóm d|n dựng đặc biệt ý đến chi tiết nhỏ Ánh s{ng, }m thanh, m|u sắc v| hình thức s}n khấu l|m nên bố cục riêng, giúp chuyển thông điệp phù hợp đến kh{n giả

Đối với người học siêu tốc, yếu tố môi trường giống phục trang s}n khấu m| c{c diễn viên sử dụng C{ch thức xếp đồ đạc, loại }m nhạc sử dụng, {nh s{ng v| gi{o cụ trực quan treo tường v| bảng tin, tất cần thiết để tạo nên môi trường học tập tối ưu

Nếu tạo dựng phù hợp, môi trường học tập trở th|nh cơng cụ có gi{ trị việc x}y dựng v| trì th{i độ tích cực Như đề cập đến chương 5, th{i độ tích cực l| t|i sản vơ gi{ qu{ trình học tập

đó l| vì, chúng tơi cố gắng tạo môi trường tuyệt hảo thể x{c tinh thần cho học sinh

Tạo môi trường tối ưu thể chất lẫn tinh thần cho học sinh

Hãy kiểm tra:

o C{c trang thiết bị v| c{ch xếp. o Ánh s{ng.

o Âm nhạc.

o Gi{o cụ trực quan: {p phích quảng c{o, tranh ảnh v| bảng tin. o Đ{p ứng nhu cầu cho học sinh.

o Nhiệt độ.

o C}y cối xung quanh. o Sự thuận tiện.

o Hình thức chung.

Trước bắt đầu kho{ học c{ nh}n viên tới lớp học v| chuyển lớp địa điểm m| c{c học sinh cảm thấy thoải m{i, cảm thấy khuyến khích v| giúp đỡ Chúng tơi đưa họ v|o khung cảnh có đầy c}y xanh v| tiếng nhạc, v| cần thiết, điều chỉnh nhiệt độ v| tăng cường độ {nh s{ng Ngo|i ra, chúng tơi cịn lót đệm ghế để học sinh cảm thấy êm {i hơn, lau chùi cửa sổ, trang trí tường lớp học tranh đẹp mắt v| biểu ngữ động viên tích cực

Ng|y khai trường, học sinh bị v|o môi trường hấp dẫn thoải m{i v| s{ng sủa, người đội trưởng họ đứng đón Họ ho| v|o trị chơi với đội, bắt đầu kho{ học với cảm gi{c th}n thiết Họ cảm thấy thoải m{i v| hạnh phúc ng|y đặc biệt quan trọng n|y

m{i v| thử l|m điều mẻ - l| trạng th{i lý tưởng giúp học tập đạt kết tốt Chỉ n|o học sinh ý tới việc tạo trạng th{i trí tuệ vậy, chúng tơi giới thiệu cho họ c{c kỹ học tập giúp họ học tốt trường

Bạn dễ d|ng tạo mơi trường lý tưởng cho nh| v| công sở Dưới đ}y l| phương ph{p tạo môi trường lý tưởng

4.1 KHUNG CẢNH NHỎ BÉ XUNG QUANH BẠN – SÁNG TẠO RA KHÔNG GIAN LÀM VIỆC

Chúng ta bắt đầu với không gian l|m việc, nghiên cứu v| học tập c{ nh}n Bạn biến khơng gian n|y th|nh mơi trường tối ưu, có bạn xếp chi tiết theo c{ch phù hợp với bạn

Trong chương 6, bạn nghiên cứu c{ch thức thu nhận, lĩnh hội v| xử lý thơng tin theo c{ch riêng – l| phương ph{p học bạn Một khía cạnh kh{c cần phải nói tới l| ảnh hưởng {nh s{ng }m nhạc v| b|i trí phịng học bạn Những yếu tố tạo bầu khơng khí dễ chịu v| thoải m{i, trạng th{i “tập trung thoải m{i” bạn tập trung cao độ v| có khả học dễ d|ng Sự căng thẳng v| mệt mỏi chệch hướng cung cấp m{u, v| l|m chệch hướng ý bạn

Bạn tạo trạng th{i trí tuệ lý tưởng cho việc học tập khi bạn muốn mở rộng khơng gian thoải m{i v| thử

l|m điều mới.

Hãy mơi trường gia đình bạn Nó t{c động tới nơi l|m việc/trường học, v| cộng đồng.

Tốt hết, bạn cần phải có khơng gian riêng biệt gia đình Đó l| c{ch tốt giúp bạn khơng bị lãng Nếu bạn khơng có phịng riêng, tìm góc n tĩnh, l| phần ga-ra nơi khơng có xe cộ qua, l| tầng xép, phịng tum nh|, chí l| kho chứa đồ cũ sau nh| Hãy s{ng tạo v| vận dụng trí tưởng tượng bạn để tìm địa điểm học tập tốt

Sau tìm khơng gian cho riêng mình, bạn l|m việc Một số người thích mơi trường l|m việc thức, nhiều người kh{c lại thích tự thoải m{i phạm vi khơng cố định Hãy nghiên cứu c{c tư giúp bạn dễ tập trung v| l|m khối lượng công việc lớn m| không cảm thấy mệt mỏi Bạn ngồi ghế đối diện với tường, nằm với tư thoải m{ s|n nh|, hay ngồi b|n bếp trước cửa sổ? Có thể bạn thích không gian cố định v| không gian tự thoải m{i, thích ngồi ghế để đọc v| nghiên cứu, sau chuyển sang b|n để viết Tiếp đến, xem xét đến yếu tố {nh s{ng Tất nhiên, không gian phải đủ s{ng để bạn không cần phải căng mắt nhìn, có điểm kh{c biệt cần phải b|n đến Nhiều người thích phịng có {nh s{ng thống nhất, người kh{c lại thích {nh s{ng tập trung v|o chỗ họ l|m việc Một số lại thích kết hợp {nh s{ng Do {nh s{ng l| dự {n đắt tiền, nên bạn gợi ý ý tưởng cơng sở, lớp học v| nh| người bạn trước đầu tư cho

Hãy nghĩ c{c tư m| bạn dễ tập trung

Một số người thích tư ngắn, môi trường l|m việc cố định: o B|n.

o B|n ghế.

o Một nơi đặc biệt.

o Một không gian l|m việc trật tự.

Một số người kh{c lại thích khơng gian tự do, thoải m{i: o B|n bếp.

o Ghế.

o Sử dụng số địa điểm kh{c.

Sau đ}y l| số chi tiết quan trọng để xem xét môi trường tự nhiên bạn:

• Bảng tin, nơi bạn đặt gi{o cụ trực trực quan để thúc đẩy qu{ trình tư duy.

• Gi{ s{ch v| t|i liệu tham khảo.

• Một “hệ thống bắt giữ” để ghi lại ý tưởng nảy đầu bạn m| vận dụng sau đó, ví dụ sổ ghi chép đ|i ghi }m.

• Thời gian biểu h|ng ng|y để xếp thời gian. • Những hiệu mang nội dung tích cực, hấp dẫn.

Hai chi tiết sau có ý nghĩa đặc biệt quan trọng môi trường học tập tối ưu, đ{ng để lưu t}m

4.2 ÂM NHẠC – YẾU TỐ ĐÓNG VAI TRÕ CƠ BẢN ĐỐI VỚI HỌC TẬP SIÊU TỐC

Lý khiến khẳng định, }m nhạc l| yếu tố quan trọng mơi trường học tập giúp người học có khả học tập siêu tốc: phù hợp v| t{c động đến c{c động đến c{c điều kiện sinh lý người Trong suốt ng|y l|m việc trí óc mệt mỏi, mạch v| huyết {p ta có chiều hướng tăng lên C{c sóng não tăng tốc độ, c{c rã rời Sau nghỉ ngơi thư giãn, mạch v| huyết {p giảm xuống, c{c linh họat Trong điều kiện bình thường, ta khó tập trung tư ho|n to|n thư giãn, v| khó thư giãn tập trung cao độ

Tiến sĩ Georgi Lozanov, t{c giả phương ph{p học tập tăng cường vận dụng SuperCamp, tìm c{ch thức gắn lao động trí óc tích cực với t}m sinh lý thoải m{i để học tập đạt hiệu cao Sau nhiều thử nghiệm với c{c học sinh, ông nhận thấy }m nhạc l| yếu tố quan trọng, “Thư giãn để nghe nhạc giúp trí óc lanh lợi v| khả tập trung cao”

Loại nhạc m| Lozanov nhận thấy l| có hiệu l| nhạc Baroc nhạc Bach, Handel, Pachelbel v| Vivaldi C{c nh| soạn nhạc n|y sử dụng nhịp điệu đặc biệt, trùng khớp nhịp họat động não Nhạc Baroc có 60 nhịp/ phút, trùng với nhịp đập trung bình tim Nhiều nhạc sĩ đương đại vô ngạc nhiên không hiểu l|m m| nhạc sĩ 300 năm trước có khả soạn nhạc với độ x{c to{n học cao đến

Baroc, chí chúng cịn nghiêng hẳn phía nhạc hướng phía mặt trời để đón {nh nắng Tương tự, đ{nh nhạc rock chói tai, c}y n|y quắt lại v| chết

Người ta cho rằng, }m nhạc đ{nh thức khả s{ng tạo thuộc trực gi{c não tr{i Do vậy, liệu đưa v|o não ho| nhập v|o qu{ trình Não phải bạn có xu hướng xao lãng suốt c{c họp, b|i giảng, thường xuyên mơ tưởng v| nhìn xa cần phải tập trung Chơi nhạc l| phương ph{p hiệu để chiếm lĩnh não phải cần tập trung v|o c{c họat động não tr{i

Những hiệu có nội dung tích cực treo tường thức tỉnh khả tiềm ẩn bạn.

“Hãy l|m điều bạn l|m, v| điều bạn mơ tới Trong t{o bạo có cảm hứng, có quyền lực v| sức lôi kỳ diệu” - Gothe

Ở SuperCamp, chúng tơi sử dụng }m nhạc c{ch có hiệu cho c{c họat động v| mục đích kh{c Chúng tơi sử dụng để lập nên c{ch thức để phù hợp với c{ch thức Ví dụ, c{c học sinh tập trung v|o môn học, điệu nhạc Baroc lên nhè nhẹ ngo|i s}n Trong c{c buổi nghỉ giải lao, bật to điệu nhạc vui vẻ, lạc quan, c{c điệu nhạc n|y khuyến khích c{c họat động thể chất nhảy, lắc người Điều giúp chúng tơi tạo phương ph{p lạc quan, vui vẻ v| tích cực Do vậy, v|i phút giải lao giúp c{c học sinh tập trung họ v|o lớp học Tơi khuyến khích bạn nghe nhạc Baroc l|m việc, nghiên cứu v| s{ng tạo Nếu có thể, bạn kiếm stereo radio nhỏ đặt

không gian l|m việc

4.3 DẤU HIỆU TÍCH CỰC

Nói đến dấu hiệu tích cực l| nói đến t{c nh}n kích thích đập v|o mắt bạn, gợi nhắc bạn rằng, bạn có khả vượt trội Dưới đ}y l| số điều bạn sử dụng cơng việc

C}u nói Goethe đ}y treo tường quan nhiều năm: “Hãy l|m điều bạn l|m, v| điều bạn mơ tới Trong t{o bạo có cảm hứng, có quyền lực v| sức lơi kỳ diệu”

Bạn tìm “ý tưởng bắt đầu” c{c sổ tay ghi chép đoạn trích dẫn, b{o chí v| t|i liệu kh{c Chương 5, liệt kê số lời trích dẫn m| bạn vận dụng chúng l|m hiệu v| treo chúng nơi n|o khơng gian

Chứng nhận v| trao giải thưởng cho bạn vừa đạt được

Văn bằng, giải thưởng, cúp cho th|nh tựu thể thao đạt được, v| tất c{c giải thưởng kh{c l| dấu ấn gợi nhắc rằng, bạn l| gương ho|n hảo t|i

“Thời điểm đạt đỉnh cao”

Thời điểm đạt đỉnh cao l| thời điểm bạn đạt điều đặc biệt, bao gồm vui sướng bạn đạt điều Chúng tơi thường gặp c{c ảnh thể thời điểm chuyên mục thể thao c{c tờ b{o, l| gi}y phút chiến thắng m| c{c nh| nhiếp ảnh chộp Tấm ảnh chụp bạn gi}y phút thể c{ch ho| thiện th|nh công công việc m| bạn đảm nhiệm Tuy nhiên, bạn t{i tạo cảm gi{c n|y trang viết vật lưu niệm nh}n dịp n|y Nhiều nh| văn gói ghém cẩn thận trang bìa s{ch xuất Những chủ doanh nghiệp nhỏ thường gói v| treo đồng đô la m| họ kiếm nghiệp kinh doanh

Nhận xét, qu| tặng v| phiếu đ{nh gi{ bạn bè v| đồng nghiệp

Trong giới bộn bề n|y, có d|nh thời gian bạn biết họ đ{nh gi{ bạn n|o bạn phải hiểu rằng, họ quan t}m đến bạn Những lời nhận xét v| qu| họ giúp bạn hiểu v| hiểu người kh{c

Tơi có quen nh| văn B| cất giữ cẩn thận thiếp m| b| nhận từ người chị g{i Trên thiếp có ghi “gửi đến người biết chinh phục đỉnh cao” v| dòng chữ “gửi đến với tất niềm yêu thương v| ngưỡng mộ” Đối với nh| văn n|y, thiếp gợi cho b| kỷ niệm gi}y phút đạt th|nh công, b| vui sướng v| ho|i niệm

Mọi người cần có đ{nh gi{ tích cực mơi trường l|m việc riêng họ, đ{nh gi{ n|y giúp cho họ giữ th{i độ tự tin cơng việc khó khăn, khiến họ cảm thấy coi trọng v| khích lệ Điều n|y quan trọng lòng tự trọng họ

4.4 MÔI TRƯỜNG LÀM VIỆC NHỎ BÉ TRONG MƠI TRƯỜNG RỘNG LỚN BAO LA CHUNG

Nói đến mơi trường nhỏ bé l| nói đến phạm vi nhỏ bé bạn v| bạn độc quyền kiểm so{t Nếu bạn l|m cho môi trường nhỏ bé th|nh nơi bạn cảm thấy an to|n, thuận tiện v| q trọng l| điểm khởi đầu vững cho bạn bước v|o giới bao la Dần dần, bạn có khả mở rộng phạm vi an to|n v| mở rộng tầm ảnh hưởng v|o mơi trường rộng lớn Bạn kiểm so{t xảy mơi trường rộng lớn định mức độ liên hệ với giới bên ngo|i

Nghiên cứu chuột phịng thí nghiệm mình, tiến sĩ Marian Diamond nhận thấy, chuột sống mơi trường phong phú có khả học tốt (môi trường phong phú m| b| đề cập đ}y l| môi trường m| chuột chăm sóc tốt v| tham gia v|o trị chơi khuyến khích khả tư nó) Ở lứa tuổi, từ sinh lúc gi|, chuột sống môi trường phong phú n|y giải tình tốt chuột sống môi trường nghèo n|n

Nếu Diamond nghiên cứu người b| tìm thấy tượng tương tự Tuy nhiên, lý khiến b| thực thí nghiệm n|y chuột l| b| muốn nghiên cứu ảnh hưởng môi trường đến giải phẫu sinh lý não B| nhận thấy rằng, t{c động môi trường, b| có khả thay đổi cấu trúc não! Đặc biệt, với t{c động môi trường, tế b|o vỏ não lớn Bằng việc vận dụng thay đổi môi trường, b| tìm mối liên hệ ảnh hưởng thay đổi với h|nh vi tốt Khi thay đổi đồ chơi khoảng lần tuần, kết nhận thấy rõ rệt, thay đổi khơng khiến bọn chuột buồn ch{n m| khuyến khích chúng tới th{ch thức

Hai nh| khoa học kh{c thực thí nghiệm, số chuột xem chuột sống môi trường phong phú chơi chuồng kh{c Họ nhận thấy rằng, có quan s{t thụ động thơi chưa đủ Những chuột quan s{t không ph{t triển khả học tập v| hiếu kỳ chuột tự chơi đồ chơi Để học tập v| giải vấn đề tốt hơn, chúng phải tiếp xúc với môi trường

riêng mình, giúp bạn có thêm thơng tin để sử dụng phải tiếp cận với tình

Bạn có nhiều hội để tiếp xúc với mơi trường v| hấp thụ sắc th{i muôn m|u muôn vẻ giới xung quanh Bạn học điều sau lần tiếp xúc, từ việc cuốc đất vườn việc tới lớp học buổi tối Hãy khỏi nh|, bạn thấy động Hãy thử nắm lấy hội v| l|m điều mẻ hơn!

Chúng tơi muốn đưa ví dụ đơn giản, bạn định biến góc giới riêng bạn l| khoảng s}n sau nh| th|nh vườn c}y, nơi m| v|o buổi s{ng mùa hè, bạn ngồi đọc b{o hãnh diện mời bạn bè đến thưởng thức c| phê Bạn cần phải quan t}m đến gì? Trước tiên, bạn tìm kiếm ý tưởng thơng qua s{ch b{o, tạp chí v| lục tìm thư viện số s{ch l|m vườn Sau đó, bạn liệt kê loạt c}y v| c{c vật liệu kh{c cho khu vườn bạn v| trao đổi với người có kinh nghiệm lĩnh vực n|y Sau học điều cần thiết, bạn thử kiên mua vật liệu v| mang chúng nh| Bạn nghiêm cứu, chỉnh sửa để biến khoảng s}n th|nh nơi tuyệt vời bạn tưởng tượng Tiếp đến, bạn lại nghiên cứu môi trường vật lý, c{c sinh vật sống Tr{i Đất

Hãy tận dụng hội đến, tạo hội chưa đến Điều giúp bạn mở rộng phạm vi an to|n v|

n}ng cao tầm hiểu biết.

Dần dần, bạn tích luỹ ng|y c|ng nhiều kiến thức lĩnh vực Những điều l| tất kiến thức n|y sử dụng c{c tình kh{c Tiếp xúc với mơi trường có nghĩa l| biết nắm lấy hội chúng đến v| biết tạo hội chúng chưa đến Nếu bạn mời chơi du thuyền học lướt v{n, quan t}m đặc biệt đến lời mời Hãy nhớ rằng, tham gia tích cực v|o c{c họat động tốt l| thụ động quan s{t (Đương nhiên, ngo|i xem tốt l| ngồi nh|) Nếu bạn ngồi xem người th}n tung cầu lửa lên khơng khí v| nghĩ “mình cố gắng l|m điều đó” thử l|m! Nếu bạn muốn nghiên cứu thêm điều m| biết rằng, có buổi thảo luận vấn đề đó, cố gắng thu xếp để tham gia buổi thảo luận

Hãy tận dụng hội đến, tạo hội chưa đến Điều giúp bạn mở rộng phạm vi an to|n v| n}ng cao tầm hiểu biết

nhận công việc mới, mở rộng phạm vi an to|n v| phạm vi kiến thức bạn Nó mở trước mắt bạn điều mẻ môi trường

Những ph{t tiến sĩ Diamond chuột có khả học tốt mơi trường phong phú, chí tuổi chúng gi|, giúp ích nhiều cho bạn Có nghĩa l|, độ tuổi n|o, từ trẻ tới gi|, bạn học để trở th|nh người tốt Nếu bạn mơ l|m điều gì, cố gắng l|m điều đó! Bạn cảm thấy thoả mãn ho|n th|nh điều đó, đồng thời bạn nắm phương ph{p học tập siêu tốc

Môi trường giúp bạn sớm hồi phục sức khỏe

Muffy Davis l| vận động viên trượt tuyết tiếng, đồng thời l| th|nh viên đội ph{t triển môn trượt tuyết Mỹ Cô luôn ý thức khả độ dốc Th{ng 2/1989, lần tập luyện s}n tập Mount Baldy thung lũng Mặt trời (Sun Valley) ở Idaho, ý thức th}n cô tan vỡ Muffy chao đảo vệt d|i, rơi xuống với tốc độc 35 dặm/giờ v| đ}m v|o c}y Tai nạn n|y khiến cố bị bại liệt phần th}n dưới.

Trong ba th{ng rưỡi điều trị, phòng bệnh viện nơi Muffy nằm trở th|nh mơi trường khuyến khích dồn lực để chữa l|nh vết thương Xung quanh cô l| tất c{c vật dụng khích lệ giúp bắt đầu hồi phục: ảnh gia đình v| bạn bè, hoa, thú đồ chơi, biểu ngữ bạn bè in m{y tinh “Muffy ơi, yêu bạn” v| “chúc bạn mau hồi phục nhanh”.

Muffy biến phòng bệnh viện th|nh nơi chuẩn bị chiến dịch theo học phổ thông cơ sở V| ng|y bệnh viện, cô theo học phổ thông trung học, bầu l|m lớp trưởng v| tốt nghiệp phổ thông trung học với GPA l| 3,39.

Mặc dù ngồi xe lăn, Muffy quay lại với thể thao Những thiết bị đặc biệt giúp cô chơi tennis v| lướt v{n, cô cịn ý thức định tiếp tục chơi mơn thể thao trượt tuyết.

Hiện nay, Muffy l| sinh viên trường đại học Stanford Cơ có kế họach theo học ng|nh dược v| tập trung nghiên cứu kết hợp tinh thần v| thể x{c để giúp phục hồi nhanh Cô vẫn d|nh lực để tạo mơi trường mang tính khích lệ cho Mặc dù c{c b{c sĩ điều trị cho Muffy khơng d{m đảm bảo điều gì, Muffy tin rằng, trở lại V| biết Muffy tin điều l| có thể.

4.5 CỦNG CỐ LẠI KIẾN THỨC (“THỜI GIAN NGHỈ GIẢI LAO”)

nghỉ Nếu có học sinh n|o giơ tay v| đề nghị nghỉ chúng tơi định để lớp nghỉ giải lao ln

Có nhiều lý chúng tơi định Ở đ}y, đề cập đến số lý Thứ nhất, buổi học n|o, bạn nhớ tốt thông tin m| bạn học tiết v| tiết cuối Do vậy, bạn nghỉ giải lao v|i phút, bạn nhớ nhiều thông tin Nếu buổi nghỉ giải lao ngắn đóng vai trị “tiên quyết” Thứ hai, đầu óc bạn mệt mỏi, cần phải thay đổi trạng th{i tư duy, vậy, v|i phút nghỉ giải lao đem lại sức sống cho c{c tế b|o não, giúp bạn tiếp xúc với căng thẳng

Giờ nghỉ giải lao l| thời gian để bạn củng cố lại kiến thức tiếp thu v| lưu giữ kiến thức trí óc bạn Nếu bạn l|m việc c{ch tích cực v| tiếp xúc với giới rộng lớn nghỉ giải lao có nghĩa l| quay lại với phạm vi m| bạn cảm thấy dễ chịu không gian c{ nh}n bạn, hay “môi trường nhỏ” Trong khơng gian n|y, bạn nghỉ ngơi, giải trí, tiếp thu bạn kh{m ph{ giới rộng lớn

Nếu bạn l|m việc nh| cơng sở nghỉ giải lao có nghĩa l| đứng dậy l|m điều thời gian ngắn Thay nhạc nghe sang nhạc nhanh v| vui vẻ, sau tập v|i động t{c thể dục nhịp điệu 10 phút Bạn dạo, chạy lên, xuống bậc cầu thang v|i phút, ngồi cỏ v| ngắm m}y, chơi đùa với chó l|m điều để thay đổi trạng th{i tư v| thể x{c bạn thời gian ngắn

Phương ph{p học tập siêu tốc l| t{c động lẫn l|m việc v| chơi, khuyến khích bên v| bên ngo|i, thời gian sử dụng phạm vi an to|n bạn v| thời gian sử dụng bên ngo|i không gian rộng lớn Bất kể bạn nh| hay công sở, thư viện hay nơi n|o đó, cần phải nhận thức rằng, bạn có nhiều hội để tiếp xúc với môi trường, điều quan trọng l| bạn chọn hội tiếp xúc n|o Kiểm so{t môi trường n|o đồng nghĩa với việc bạn học n|o

Tôi biết, biết

Hãy điền v|o chỗ trống bạn hiểu kh{i niệm đó:

o Tơi tìm chỗ nh| để tạo khơng gian l|m việc v| s{ng tạo.

o Tôi biết chọn trang bị v| {nh s{ng cần thiết để giúp tư tốt nhất. o Tơi biết rằng, }m nhạc giúp tơi tập trung suốt buổi học.

1 2 3 4

o Tôi biết trở th|nh người học tốt tơi tiếp xúc mang tính x}y dựng với môi trường.

o Tôi biết cần phải nghỉ giải lao để tiếp thu nhiều kiến thức trong c{c buổi học, không gian c{ nh}n v| môi trường bên ngo|i.

5 GIỮ THÁI ĐỘ CHIẾN THẮNG: BẠN SẼ LÀM GÌ NẾU BIẾT MÌNH KHƠNG THỂ THẤT BẠI?

Tại bạn nên đọc chương n|y? Bởi bạn sẽ:

- Hiểu F l| chữ c{i viết tắt từ Feedback (phản hồi) nhiều Failure (thất bại).

- Lực chọn phản ứng v| tự khuyến khích để tạo động cao.

- Vượt qua trở ngại c{ch đưa cho thơng điệp tích cực.

- Kiểm so{t t}m trạng c{ch kiểm so{t c{ch thể nét mặt v| thể.

Ý nghĩ chiến thắng giúp bạn trở th|nh người chiến thắng Điều lý giải biết c{ch giữ th{i độ chiến thắng l| quan trọng Trong chương n|y, bạn học phương ph{p chuyển từ điều tưởng tiêu cực th|nh tích cực v| biến c{i hạn chế th|nh hội

Tất điều giữ vai trò định khả học tập bạn Song, có điều ảnh hưởng đến qu{ trình học tập bạn nhiều tất c{c yếu tố cộng lại Đó l| “th{i độ chiến thắng”

Nếu bạn kỳ vọng th}n mình, có lịng tự trọng cao v| niềm tin chiến thắng bạn th|nh cơng, đạt kết cao Người xưa có c}u: “C{i nghĩ đến, đến” v| Henry Ford bổ sung thêm: “Bạn định l|m điều v| khơng l|m việc gì” Hãy nghĩ l| người chiến thắng bạn giữ th{i độ tin cậy, thứ thay đổi tức khắc Khả biến th|nh triển vọng hạn chế trở th|nh hội Bạn nhớ lại nói não chương 2, tình cảm tích cực l| đường dẫn tới th|nh công bạn

Bạn cố gắng thực biết thất bại? Bắt đầu công việc kinh doanh? Thay đổi nghiệp? Viết s{ch? Hay quay trở lại trường học? Tôi muốn bạn dừng học đ}y v| nghĩ tới việc bạn muốn thực sống N|o, dừng đọc

Song điều ngăn cản bạn thực việc đó? Nhiều khi, l| sợ hãi: sợ thất bại, sợ bị từ chối, sợ bị bước khỏi phạm vi an to|n để v|o vùng đầy nguy th{ch thức Sự sợ hãi l| r|o cản vơ hình giữ bạn giới riêng khơng có thử th{ch, mạo hiểm, niềm vui, điều kỳ diệu v| khen ngợi Hay nói c{ch kh{c, nỗi sợ ngăn bạn khai th{c v| kh{m ph{ khả vô hạn

Hãy giữ th{i độ tin cậy, thứ thay đổi tức khắc

Bạn l|m biết khơng thể thất bại?

1 2 3

Khi bắt tay v|o l|m việc gì, bạn khơng l| người có quyền định m| cịn l| người to|n quyền định xảy đến với bạn

Ngay từ bé, với chất hiếu kỳ tự nhiên bạn muốn thoả mãn tất thứ sống, muốn nắm lấy thời để đạt th|nh công, niềm vui, lượng v| {nh h|o quang rực rỡ

nghĩ: “Mình nghĩ l| khơng thể Mình bị suốt phần đời cịn lại Tất nhiên l| khơng! Bạn cố gắng ng|y v| có thay đổi phương ph{p học để đến ng|y bạn tự v|i bước Từ bước n|y, bạn chập chững khắp nơi, m| não bé tí hạnh phúc mình, bạn ln giữ ý niệm l| lẽ đương nhiên

Failure = Feedback (thất bại = th|nh công)

Thấy điều quan trọng qu{ trình tập l| c{ch bạn nhận thức thất bại Nó khơng phải l| điều lớn hay khủng khiếp khiến bạn cảm thấy tồi tệ ngu dốt, ngăn cản bạn theo đuổi mục tiêu Khi bị ngã, bạn khơng có ý nghĩ: “Thật l| đ{ng xấu hổ! Mình hy vọng l| mẹ khơng nhìn thấy!”, m| thay v|o đó, thất bại nhỏ l| b|n đạp để bạn th|nh cơng Đó l| thơng tin phản hồi cần thiết giúp bạn thay đổi lại phương ph{p Chỉ bạn học thứ từ lần thất bại, bạn sửa chữa lỗi v| đạt th|nh cơng cuối

Bên cạnh nhút nh{t, sợ hãi, bạn l| người kh{t khao một sống đầy đủ.

Th|nh công Niềm vui Năng lượng

Ánh h|o quang rực rỡ

Bạn khắp nơi để tìm kiếm th|nh cơng giống c{ch bạn đạt mục tiêu tập Trên thực tế, l| vơ v|n thơng điệp mang tính tiêu cực cơng bạn h|ng ng|y, bạn hết đời hiểu rằng, l|m điều định m| khơng cần để ý đến khó khăn

Khi học đi, bạn nhận cổ vũ nhiệt tình người lớn, khơng có cổ vũ, khơng nói với bạn “hãy qn đi, dù n|o m|y khơng đ}u” Tuy nhiên, sau n|y sống, lời nhận xét v| thông tin phản hồi khơng tích cực đổ dồn đến tới tấp Hầu hết, người đưa nhận xét n|y khơng ý, m| họ có ý định tốt l| cố giúp bạn giảm bớt căng thẳng

lo lắng, có phải chơi bóng rổ giỏi đ}u!” Đó l| lời nhận xét vô hại, mang ẩn ý rằng, đừng lãng phí thời gian khơng giỏi mơn bóng rổ Những điều tưởng đơn giản l| nguyên nh}n dẫn đến th{i độ tiêu cực Khoảng 12, 13 tuổi, bạn nhận thức rõ rằng, có nhiều việc bạn khơng có khả l|m Bạn khơng phải l| người diễn thuyết trước đ{m đông, l| ca sĩ, l| nghệ sĩ< Thực tế, bạn khơng biết chắn l| ai, bạn không đủ tự tin th|nh công lĩnh vực n|o Bạn để thất bại trở th|nh chu trình tiêu cực kéo bạn xuống v| bòn rút hết lượng bạn

Chỉ học điều từ lần thất bại, bạn tới th|nh cơng cuối mình.

Thất bại = Thơng tin phản hồi →

Sự th|nh cơng

Trong qu{ trình học tập để th|nh thạo môn học kỹ n|o đó, từ chơi bóng rổ lập trình m{y tính hay l{i m{y bay, bạn có giai đoạn lóng ngóng, bạn chưa nắm vững yếu tố quan trọng cần thiết Cũng có lóng ngóng l| dấu hiệu thể “tôi l|m việc n|y”, v| sau l| bạn khơng thể l|m Nhưng đơi lóng ngóng đơn l| thông tin phản hồi mang ý nghĩa Tất bạn l|m l| học từ thơng tin n|y, sau tiến h|nh thay đổi phù hợp phương ph{p bạn Đó l| phương ph{p đơn giản giúp bạn

Thất bại sống bạn l| không cố gắng B}y giờ, nghĩ đến bốn việc bạn muốn thực viết đầu chương Có việc n|o bạn giải dễ d|ng chưa?

5.1 TỰ KHUYẾN KHÍCH MÌNH – MỘT TRẠNG THÁI TÂM LÝ CỦA THÁI ĐỘ TIN CẬY

Chúng ta nhớ lại nghiên cứu Jack Canfield, ơng thống kê rằng, h|ng ng|y nhận nhận xét tiêu cực nhiều gấp lần nhận xét tích cực Nếu số n|y l| ngược lại sống bạn sao?

sống thoả mãn, bạn phải tự động viên, tự đưa phản hồi tích cực v| treo giải cho th|nh cơng đạt Tóm lại, bạn phải có tr{ch nhiệm với tất trải qua sống

Điều bạn định l| khơng có khả thực sau thử l|m hai lần?

Sự th|nh thạo địi hỏi phải có luyện tập v| ôn ôn lại. Thất bại sống l| không tham gia.

Bạn hình dung vừa đến dự buổi tiệc Bạn đến sớm v| cảm thấy khơng khí vui Giống hầu hết c{c buổi tiệc, buổi tiệc n|y l| vui buồn tẻ Nên nhớ rằng, bạn l| người định khơng khí buổi tiệc v| cần thiết để đ{p ứng mong đợi bạn

Trong tình n|o, tưởng tượng số viễn cảnh Đã điều sau đ}y xảy với bạn chưa? Bạn qua người đồng nghiệp h|nh lang quan mỉm cười v| ch|o, người bước thẳng m| khơng nhận bạn Bạn đưa h|ng trăm tình để giải thích cho việc n|y Có khả có thể: “Anh ta định giận số lý n|o nên phớt lờ vậy” hoặc: “Cơ chắn mải nghĩ dự {n m| cô nghiên cứu nên thẳng m| không nghe thấy ch|o v| khơng nhìn thấy

mình”

Cũng có lý giải dẫn đến ý nghĩ thất s{ch, tiêu cực t}m trí bạn, song có lý giải đem đến ý nghĩ tích cực chung chung Khi bạn có ý nghĩ tích cực, ảnh hưởng đến c{ch nhìn bạn về mối quan hệ bạn với người Nhưng bạn chọn viễn cảnh tích cực, t}m trạng bạn giúp bạn có th|nh cơng v| mối quan hệ hòa hợp

Điều n|y trường hợp bạn mong đợi Khi bạn mong chờ điều tốt, bạn dồn hết t}m sức để biến mong chờ th|nh thực Nếu bạn khơng biết mong chờ, t}m hồn bạn thật nghèo n|n

Khi yếu tố m| bạn kiểm so{t thời tiết, lạm ph{t, lãi suất v| sở thích có thay đổi, bạn nên đi lại lại nơi n|o cho thật thoải m{i đầu óc Tại bạn khơng hình th|nh ý nghĩ tích cực bạn có quyền lựa chọn? Chỉ n|o bạn hình dung đầu điều tích cực, bạn biến hình dung th|nh thực

buồn”, bạn nói: “Chính tơi l|m cho buồn” Những t{c động v| c{ch tự nhủ l|m cho bạn vui lên, l|m cho bạn nhụt ý chí

Hiểu điều n|y giúp bạn thay đổi th{i độ Khi thấy t{c dụng lời tự nhủ mình, thử hình dung thay đổi bạn bắt đầu tự nhủ lời khích lệ

Trong tình n|o, bạn hình dung một số viễn cảnh có thể

Ý nghĩ tiêu cực, bạc nhược - Ý nghĩ tích cực, khuyến khích Tại bạn khơng chọn điều tốt hơn?

Nếu bạn khơng tin lời nói l|m thay đổi nhiều điều, thử nghiệm sau: Cứ ng|y, bạn lại nghĩ điều tích cực m| bạn nói với người Ví dụ, đồng nghiệp học sinh rụt rè, nhút nh{t, nghĩ điều m| bạn thực thích ấy, ng|y nói với điều Đối với học sinh tuổi, thiếu tự tin trường, tìm điều m| cậu ta l|m tốt v| khen ngợi điều Khi người bạn đời bạn có chút tự ti, nói điều thật đặc biệt để khuyến khích bắt đầu cơng việc

Sau ng|y, để ý đến đổi kh{c th{i độ người Nếu bạn có đủ khả để thay đổi với lời nhận xét nhỏ ng|y, tính xem bạn thay đổi bạn thường xuyên đưa cho gợi ý v| thơng tin phản hồi tích cực Dưới đ}y l| số thơng điệp tích cực m| bạn đưa cho đường vươn tới mục tiêu:

• Tơi biết tơi l|m việc n|y.

• Tư tơi có khả thực điều đó. • Tơi cam đoan l| nắm vững điều n|y.

• B}y giờ, tơi hướng. • Thật l| vui vẻ!

• Trí óc tơi sẵn s|ng. • Tơi thật tự h|o mình.

Cuối chương, từ chương đến chương 11 s{ch n|y có cụm từ “tơi biết, tơi biết” Cụm từ n|y nhắc nhở bạn ôn lại chương v| vạch cho điểm m| bạn học đọc chương Cụm từ “tơi biết, tơi biết” giống tự nhủ tích cực Nó l| c{ch hữu hiệu giữ cho th{i độ bạn tập trung cao độ v| công nhận với rằng, bạn nắm thơng tin

Hãy biết mong chờ, bạn dồn hết t}m sức để biến mong chờ th|nh thực.

5.2 SINH LÝ HỌC CĨ ẢNH HƯỞNG NHƯ THẾ NÀO?

Có lần, tơi quan s{t bé chơi trị chơi, người chơi phải chơi nhiều động t{c để gi|nh điểm Cô bé mệt lử, vứt đồ chơi lên bảng, giả vờ khóc để địi điểm, sau bé ngồi thụp xuống, mặt chảy d|i, cằm run run, nước mắt lăn d|i m{, tất chưa đến 20 gi}y Tôi thực ngạc nhiên l| l|m bé thay đổi th{i độ nhanh đến v| hiệu m| đạt Sau v|i th{ng, tơi cảm thấy thất vọng tình thử th{ch V|o ng|y trời u {m, định ăn trưa ngo|i công viên nhỏ gần quan Khi ngồi ăn b{nh sandwich v| cảm thấy tiếc cho mình, nhóm niên có th{i độ nghênh ngang đứng bật dậy v| ph{ lên cười khiến tất người có mặt cơng viên phải ý Tơi đứng dậy, đi lại lại khoảng 20 phút, sau dồn lực để thật nhanh Về đến quan, cảm thấy lấy lại sức sống v| sẵn s|ng tiến h|nh số bước để cứu chữa tình

B}y giờ, ngồi xuống ghế, cúi đầu xuống, hai tay khoanh trước ngực, mơi mím chặt, hai m{ chảy xuống, nhíu mắt, cau m|y Sau đó, cố tỏ vui vẻ v| lạc quan Bạn l|m điều khơng? Tơi tin l| khơng thể

Hãy chuyển sang tình kh{c Ngồi thẳng lên ghế, ngẩng đầu v| vai lên, mỉm cười, hai mắt mở to Ngẩng cao đầu lên chút Sau đó, cố tỏ buồn rầu Bạn l|m điều khơng? Tơi tin l| bạn (Nếu bạn l|m được, kiểm tra lại c{c tư thực hiện, d{m đ{nh cược l| tư bạn sai)

Bạn thực b|i tập n|y để có th{i độ tự tin c{c buổi học, c{c hội họp bạn phải đứng trước công chúng v| c{c tình xã hội Thơng thường, cảm nhận bạn có ảnh hưởng trực tiếp tới c{ch thức tham gia c{c họat động đó, v| c{ch cảm nhận l| kết việc kiểm so{t th}n Rất nhiều lần cố gắng ghi nhận tư v| thay đổi từ tư ngồi thụp thất s{ch sang ngồi thẳng

B}y giờ, quay trở lại phương ph{p để trở th|nh người học tuyệt vời

Khi bạn đọc phần lại s{ch, tự kiểm tra để bảo đảm chắn rằng, th{i độ bạn sẵn s|ng Hãy nghĩ viễn cảnh tốt bạn hình dung l| người học siêu tốc Nên nhớ rằng, phải xem lóng ngóng ban đầu bạn l| thông tin phản hồi đường tới th|nh công v| phải tự khen thưởng bạn nắm vững vấn đề n|o

Bước đột ph{ thường xuất th{ch thức tinh thần thể chất

Craig Francisco biết rằng, khơng phải l| Arnold Palmer Nhưng anh tiếp tục theo đuổi môn thể thao gôn trước mặt anh l| vơ v|n th{ch thức Chính anh ngạc nhiên khơng hiểu lại th|nh lập đội chơi gôn thế.

“Tôi nghĩ không chơi giỏi môn n|y” – Anh nói, “Tơi chí cịn khơng tập luyện” Nhưng bước đột ph{ tinh thần dạy cho anh biết rằng, anh chơi tốt mơn n|y.

Điều xảy chương trình huấn luyện, đòi hỏi anh phải dùng b|n tay trần để xuyên thủng bảng d|y inch Trước đ}y bắt đầu thực hiện, người ta đề nghị anh viết v|o mặt trước bảng điều m| theo anh l| bước cản trở khó khăn anh muốn ph{ bỏ, anh đạt nhiều th|nh tựu sống.

“Khi ho|n th|nh công việc đó, tơi biết rằng, l|m điều muốn Khơng điều cản đường tơi.” – anh nói.

Anh trở nh| v| tiếp tục chơi gôn suốt ng|y hè lại Những cố gắng anh đã đưa to|n đội vượt lên đứng thứ liên khu, vùng, quận năm sau đó Thực tế, đội anh cịn xếp hạng thứ to|n bang Ohio Craig Francisco, người trước đó cho rằng, l| gơn thủ tồi, l| người chơi giỏi đội v| l| gôn thủ đắt gi{ C{ nh}n anh gi|nh 11 cúp mùa giải, v| anh đội gi|nh được thêm cúp nữa.

“Tôi thực học c{ch tin tưởng v|o mình, v| học điều có thể” Theo Craig, th{i độ tin tưởng giúp bạn có nhiều điều đổi thay.

Tôi biết, biết

Hãy điền v|o ô trống bạn hiểu kh{i niệm đó:

o Tơi biết điều có ý nghĩa lớn kết học tập l|:

o Tôi biết thất bại đơn giản, l| b|n đạp để th|nh công.

o Tôi biết c{ch kiểm so{t thể để có th{i độ tin tưởng. o Tơi biết tơi l| người có khả năng.

o Tơi biết thơng điệp sử dụng để tự khuyến khích mình: 1

6 KHÁM PHÁ PHƯƠNG PHÁP HỌC CỦA BẠN

Tại bạn nên đọc chương n|y? Bởi bạn sẽ: - Kh{m ph{ phương ph{p học người kh{c. - Học c{ch tiếp thu v| xử lý thông tin.

- Tận dụng tất c{c phương ph{p để tìm phương ph{p học tập phù hợp v| giúp bạn th|nh công học tập.

- Nhận phương ph{p học tập người kh{c sống bạn. Phƣơng pháp học l| vấn đề then chốt giúp bạn ph{t huy khả công việc, học tập v| c{c tình quan hệ người với người Khi nhận biết phương ph{p tiếp nhận v| xử lý thơng tin v| người kh{c, bạn học v| giao tiếp dễ d|ng

Tại số trường tiểu học v| trung học Mỹ, c{c gi{o viên nhận thấy rằng, học sinh có c{ch tối ưu để học thông tin Họ hiểu rằng, số học sinh cần phải dạy phương ph{p khơng có gi{o học ph{p Nếu học sinh n|y dạy theo phương ph{p chuẩn, chúng khơng thể hiểu gi{o viên giảng Hiểu c{c phương ph{p học tập kh{c nhau, c{c gi{o viên tiếp cận hết gần hầu hết học sinh c{ch đơn giản, l| giảng b|i nhiều phương ph{p kh{c

Rita Dunn, người tiên phong việc nghiên cứu phương ph{p học tập, x{c định yếu tố kh{c ảnh hưởng đến phương ph{p học tập C{c yếu tố n|y bao gồm: thể, tình cảm, xã hội v| mơi trường Ví dụ, số người tiếp thu ý kiến tốt {nh s{ng chiếu rực rỡ, số người học tốt {nh s{ng chiếu yếu ớt Có người học tốt học nhóm với bạn lớp, số kh{c lại thích học với người có kinh nghiệm, chẳng hạn bố mẹ cô gi{o, có người nhận thấy rằng, họ học hiệu Một số thích khơng gian sơi động tiếng nhạc học, có người khơng thể tập trung phịng khơng n tĩnh Một số thích mơi trường l|m việc trật tự, ngăn nắp, số thích b|y tất thứ trước mặt

Phương thức:

L|m n|o tiếp thu thông tin c{ch đơn giản nhất. Ưu não:

L|m n|o để tổ chức v| xử lý thông tin.

C{c nh| nghiên cứu phương ph{p học ph}n tích t}m lý v| quản lý dạy học Họ kh{m ph{ rằng, hai yếu tố n|y t{c động lẫn với mức độ ổn định đ{ng ngạc nhiên Họ thống rằng, có phạm trù phương ph{p học Thứ nhất, l|m n|o để tiếp thu thông tin c{ch đơn giản nhất; thứ hai, l|m n|o để tổ chức v| xử lý thơng tin (ưu não) Phương ph{p học l| kết hợp c{ch người học tiếp thu v| c{ch tổ chức, xử lý thơng tin người quen thuộc với phương ph{p học tập mình, bạn thực c{c bước quan trọng để giúp học nhanh v| đơn giản Hơn nữa, giải đo{n phương ph{p học người kh{c ông chủ, đồng nghiệp, gi{o viên, bạn đời, cha mẹ v| c{i bạn giúp bạn củng cố mối quan hệ với họ

Ở giai đoạn đầu tiên, bước quan trọng l| x{c định phương thức học tập nhìn, nghe, động lực (V-A-K) Những thuật ngữ n|y thể phương thức: Nhìn (V:visual): l| học thơng qua nhìn thấy; Nghe (A: auditory): l| học qua nghe thấy; v| động lực (K: kinesthetic): l| học qua vận động v| tiếp xúc Có người học ba phương thức n|y mức độ kh{c nhau, song số kh{c thích phương thức hai phương thức lại Michael Grinder, t{c giả “Righting the Education Conveyor Belt” dạy cho c{c gi{o viên phương ph{p dạy v| học Ông nhận thấy rằng, lớp có 20 học sinh, trung bình có 22 em l| khả học tập hiệu c{ch kết hợp phương thức nhìn, nghe v| động lực m| không cần phải tập trung đặc biệt Trong học sinh cịn lại có học sinh thích học phương thức hai em phương thức kia, học sinh n|y phải gắng sức hiểu gi{o viên giảng, trừ phương thức họ ý tới Đối với học sinh n|y, hiểu phương thức học tập tốt họ giúp họ có tiến đ{ng kể Hai học sinh lại thực gặp khăn học tập nguyên nh}n bên ngo|i

6.1 CHỌN PHƯƠNG THỨC HỌC: NHÌN, NGHE, HAY ĐỘNG LỰC?

tôi” chưa? Những c{ch thể l| khởi nguồn cho phương thức học tập m| bạn ưa thích

Nếu bạn khơng thể nhìn nghe, khơng thể cảm nhận kết cấu, hình thù, nhiệt độ, trọng lượng hay họat động kh{ng cự kh{c môi trường, bạn khơng thể có phương ph{p học theo nghĩa Hầu hết học tập nhiều c{ch, thường thích phương thức phương thức kh{c Nhiều người nhận biết rằng, họ học theo phương thức, khơng có yếu tố bên ngo|i n|o cho họ biết họ kh{c với người kh{c Hiểu kh{c n|y giúp ta giải thích có người lại chậm hiểu v| giao tiếp khó khăn có người lại thấy dễ d|ng, v| lại xử lý tình dễ d|ng người kh{c

L|m n|o để bạn kh{m ph{ phương thức học ưa thích th}n mình? Một c{ch đơn giản để nhận biết phương thức yêu thích bạn l| nghe manh mối lời nói bạn, c{ch thể nêu C{ch kh{c l| ghi nhận cử bạn tham gia buổi hội nghị chuyên đề hay hội thảo Bạn nhận thông tin nhiều từ việc đọc thông b{o hay từ nghe người giới thiệu chương trình? Những người theo phương thức nghe thích nghe l| đọc t|i liệu v| đơi họ tập trung cố gắng nghe ghi chép vấn đề buổi giới thiệu ghi bảng Họ l| người ghi chép tuyệt vời Những người học theo phương thức động lực tiến h|nh tốt họat động “thực h|nh” v| tương t{c c{c nhóm

Giả sử bạn vừa mua vỉ thịt cừu nướng, gồm 35 miếng riêng biệt, kèm theo l| s{ch nhỏ gồm 20 trang giúp bạn b|y biện Bạn tiến h|nh công việc n|y n|o? Liệu bạn có hiểu tất điều đọc s{ch hay phải đợi có hình minh họa lắp đước c{c miếng với nhau? Hay bạn l|m hỏng, đọc hướng dẫn, bạn thực th|nh công?

Nếu bạn bắt đầu l|m việc c{ch chuyển động thể, bạn l| người học động lực Nếu bạn cảm thấy dễ hiểu hướng dẫn đọc được, bạn có khả l| người học theo phương thức nhìn Nếu bạn khơng thể hướng dẫn hay hình vẽ, bạn gọi đồng nghiệp nói cho bạn c{ch xếp chúng lại với nhau, bạn cảm thấy dễ hiểu, bạn l| người học theo phương thức nghe Nhiều đặc điểm kh{c l| manh mối để x{c định phương thức học tập Những đặc điểm đ}y giúp bạn nhận phương thức học tập tốt bạn

Đặc điểm người học theo phương thức “nhìn”: • Gọn g|ng ngăn nắp

• Tổ chức v| lập kế họach tốt

• Hay quan s{t chi tiết nhỏ mơi trường • Có xu hướng thích xuất trước cơng chúng

• Viết tả tốt v| nhận biết x{c c{c từ t}m trí họ • Nhớ nhìn nghe

• Ghi nhớ c{ch liên tưởng tới nhìn thấy • Thường khơng bị tập trung tiếng ồn

• Thường ghi nhớ hướng dẫn lời nói họ không ghi chép, hay yêu cầu người nhắc lại

• L| người đọc nhanh v| khoẻ

• Thích đọc l| người kh{c đọc cho nghe

• Cần mục tiêu v| quan điểm tổng thể v| thường thận trọng n|o rõ r|ng vấn đề hay dự {n

• Viết nguệch ngoạc nói chuyện điện thọai v| hội họp • Qn chuyển thơng điệp lời nói tới người kh{c • Thường trả lời c}u hỏi cuả người kh{c ngắn gọn “có” “khơng” • Thích thuyết minh l| ph{t biểu

• Thích nghệ thuật thị gi{c }m nhạc

• Thường biết phải nói khơng thể nghĩ từ ngữ phù hợp • Đơi họ cịn h{t tập trung

Đặc điểm người học theo phương thức “nghe” • Tự nói với sau l|m việc

• Dễ tập trung tiếng ồn

• Có thể nhắc lại v| bắt chước cường độ v| }m điệu giọng nói người kh{c • Khơng thích viết l{ch, thích kể chuyện

• Nói theo khn mẫu v| với nhịp điệu định • Thường l| người có khả hùng biện

• Thích }m nhạc nghệ thuật thị gi{c

• Học tập c{ch nghe v| ghi nhớ thảo luận nhiều l| nhớ quan s{t

• L| người hay nói, ưa thảo luận v| thích diễn giải d|i dịng • Thường gặp khó khăn c{c cơng việc địi hỏi phải quan s{t • Có thể ph{t }m to tốt l| viết

• Thích nói đùa nói h|i hước

Đặc điểm người học theo phương thức “động lực” • Nói chậm

• Thích c{c giải thưởng vật chất

• Thường chạm nhẹ v|o người để g}y ý họ • Đứng gần người nói chuyện

• Có xu hướng vận động thể v| họat động nhiều • Ph{t triển phần sớm

• Học c{c thao t{c v| h|nh động • Ghi nhớ c{ch v| quan s{t • Dùng ngón tay v| kim vị trí đọc • Sử dụng cử chỉ, điệu nhiều

• Thích đọc s{ch có cốt truyện ly kỳ • Có thể có chữ viết tay lộn xộn

• Thích h|nh động

• Thích trị chơi liên quan đến học

Có thể bạn biết người cịn học phổ thơng học xuất sắc, học đến cao đẳng lại học kém, chí bị đúp Điều n|y thường xảy với nhiều người, hầu hết số họ không hiểu lại cỏi đến Nguyên nh}n l| chỗ, bất đồng phương thức học tập ưa thích học sinh v| phương ph{p giảng dạy gi{o viên Hiện tượng n|y l| đặc biệt phổ biến giai đoạn chuyển tiếp từ phổ thông trung học lên cao đẳng, phương ph{p giảng dạy chuyển từ nhìn sang nghe Do vậy, phận không nhỏ người học tập theo phương ph{p nhìn thấy khơng thể tiếp thu trước đ}y

Có thể đo{n phương thức học tập người kh{c dễ d|ng thông qua nhận biết c{c từ họ sử dụng giao tiếp Những từ n|y gọi l| chủ từ hay “từ xử lý” Khi não tiếp nhận tình huống, xử lý phương thức m| người tiếp nhận ưa thích, c{c từ v| cụm từ sử dụng thường phản {nh phương thức học tập riêng người Khi bạn x{c định c{c chủ từ người kh{c sử dụng, bạn chọn giao tiếp với người Bên cạnh đó, việc sử dụng chủ từ giúp bạn điều chỉnh phù hợp với tốc độ }m người tiếp xúc Người theo phương thức “nhìn” nói nhanh, người theo phương thức “nghe” nói tốc độ vừa phải, người theo phương thức “động lực” nói chậm

Bạn sử dụng bí nhỏ nói chuyện điện thọai Nếu bạn nói chuyện với người theo phương thức “nhìn”, đứng dậy, tư giúp bạn tự động nói

nhanh Nếu bạn nói với người theo phương thức “động lực”, ngồi xuống v| kê cao ch}n lên, bạn nói chậm Phương thức bạn phù hợp với người kh{c l| c{ch tốt để bạn tạo ho| hợp v| khơng khí hiểu biết lẫn

Dưới đ}y l| danh s{ch c{c từ {m hiệu thường gặp c{c phương thức:

Phương thức “nhìn”: Hiện trước mắt tôi

Tầm nhìn xa

Rõ r|ng

Tầm nhìn khơng rõ

Mắt đối mắt

Có tầm hiểu biết

Ý kiến mơ hồ

Dưới {nh s{ng

Trơng

Hình ảnh t}m tưởng

Con mắt t}m hồn

Đẹp tranh

Chăm lo đến

Thiển cận

Phô trương

Tầm nhìn s}u

Phương thức “nghe”: Cả hai tai

Sẵn s|ng

Rõ chuông

Thể rõ r|ng

Mô tả chi tiết

Hay la mắng

Hãy lắng nghe

Thông điệp tiềm ẩn

Chuyện vẩn vơ

To v| rõ r|ng

Nói thẳng

Nói ln mồm

Rung chng

Nói thật

Được thơng b{o tình hình / Khơng thơng b{o tình hình

Khơng nghe thấy

B|y tỏ quan điểm

Trong phạm vi nghe được

Phương thức “động lực”: Tất sẽ, ngăn nắp

Rút ngắn đến

Ghì chặt

Lơ lửng khơng khí

Nắm điều gì

Nghe thấy điều gì

Sờ c{i gì

Có xu

Treo đó!

Giữ lấy nó

Người nóng nảy

Kéo d}y

Rắn đinh

Tuột khỏi trí óc

Bắt đầu từ vạch xuất ph{t

Không lay chuyển được

Qu{ rắc rối

Giấu giếm

Nhận biết phương thức học tập ưa thích người kh{c l| quan trọng Nó giúp bạn thể hiệu Nếu bạn biết ơng chủ l| người theo phương thức “nhìn”, bạn ý đến biết sử dụng t|i liệu đòi hỏi trực gi{c trình b|y với ơng

C{c chủ từ giúp bạn x{c định phương thức học người.

6.2 BẠN XỬ LÝ THÔNG TIN BẰNG CÁCH NÀO?

Hệ thống nhận biết V-A-K (nhìn, nghe, động lực) ph}n biệt phương ph{p tiếp thu thông tin Để x{c định phương ph{p tiếp thu vượt trội não hay phương ph{p xử lý thơng tin, sử dụng mơ hình Anthony Georoge, gi{o sư chuyên nghiên cứu chương trình giảng dạy v| gi{o dục trường đại học

Connecticut, l| người ph{t triển mơ hình n|y Những nghiên cứu kiểm chứng ông giúp ông x{c định khả vượt trội não Đó l|: • Nhận thức c{ch trừu tượng v| cụ thể.

Khi x{c định c{c phương thức V-A-K, tất người ph}n loại phương thức học tập theo c{c loại Thậm chí nhiều người thích phương thức phương thức lại Hiểu phương ph{p chiếm ưu cho phép bạn l|m việc với v| x{c định c{ch thức để sử dụng c}n c{c phương thức

Thử hình dung bạn có khả kiểm so{t c{ch bạn phản ứng trước tình v| giải vấn đề c{ch chọn giải ph{p hiệu cho ho|n cảnh cụ thể bạn th|nh cơng n|o? Hay nói c{ch kh{c, bạn đạt bạn h|nh động hầu hết c{c tình

C{c họat động kh{c địi hỏi c{c phương ph{p tư kh{c Do vậy, biết phương ph{p chiếm ưu bạn v| ph{t triển c{c phương ph{p tư kh{c có ích bạn

Sau đ}y l| b|i test nhằm x{c định rõ phương thức xử lý thông tin bạn Hãy đọc c{c nhóm từ v| đ{nh dấu từ mô tả rõ bạn 1 a Gi|u trí tưởng tượng

b Thích điều tra c Có đầu óc thực tế d Có óc ph}n tích 2 a Có tính tổ chức b Dễ thích nghi c Hay trích d Tị mị

3 a Hay tranh luận b Muốn đạt đến cùng c S{ng tạo

d Hay liên hệ

b Thiết thực c Lý thuyết suông d Thích th{m hiểm 5 a Chính x{c b Linh họat c Có hệ thống d Có óc s{ng tạo

6 a Biết ph}n bố thời gian b Ngăn nắp

c Nhạy cảm d Độc lập

7 a Có sức cạnh tranh b L| người cầu to|n c Sẵn s|ng cộng t{c d Hợp lý

8 a.Thông minh b Nhạy cảm

c L|m việc chăm chỉ d Mạo hiểm

9 a Độc lập

b Người bình thường

10 a Ghi nhớ b Cộng t{c c Tư duy d Ph{t minh

11 a L| người hay thay đổi b L| người hay ph{n xét c Khơng gị bó

d Muốn hướng dẫn 12 a Có khả giao tiếp b Ưa kh{m ph{

c Cẩn thận d Hay lập luận

13 a Hay đặt vấn đề thử th{ch lực b Tích cực luyện tập

c Quan t}m đến người kh{c d Thích khảo s{t

14 a Ho|n th|nh công việc b Thấy khả năng c Đạt ý tưởng d Giải thích rõ r|ng

d Thử nghiệm

John Parks Le Tellier, gi{o viên SuperCamp thiết kế b|i kiểm tra với mục đích giúp bạn x{c định v| ph}n loại phương ph{p tư Chỉ cần đọc nhóm từ, chọn số từ mô tả bạn rõ Khơng trả lời “có” “khơng”, người có c}u trả lời kh{c Điều quan trọng l| phải trung thực!

Sau ho|n th|nh b|i kiểm tra, khoanh tròn v|o mục bạn chọn đ}y Thống kê c{c mục chọn cột I, II, III v| IV, sau cột nh}n với Kết cao miêu tả phương thức xử lý thông tin bạn

Trước đọc tiếp để kh{m ph{ thêm phương ph{p tư c{ nh}n bạn, nhìn v|o biểu đồ đ}y v| lập biểu đồ cho Thao t{c đơn giản, bạn việc đ{nh dấu chấm v|o số tương ứng với điểm bạn tính phần trên, sau nối c{c điểm n|y với Nếu bạn giống hầu hết người bạn nhận thấy có khả định góc đồ thị hình tứ gi{c Đối với số người, c{c khả n|y kh{ thể c{c góc tứ gi{c xấp xỉ nhau, có người khả n|y lấn {t ba khả cịn lại (hình I)

Sau bạn ho|n th|nh phần kiểm tra phương ph{p tư duy, vẽ biểu đồ cho mình

Hình I

6.3 NHỮNG NGƯỜI TƯ DUY THEO PHƯƠNG THỨC CỤ THỂ LIÊN TỤC

người n|y, họ kh{m ph{ thực tế thông qua c{c gi{c quan thị gi{c, xúc gi{c, thính gi{c, vị gi{c v| khứu gi{c Họ ghi nhớ c{c chi tiết v| c{c kiện, thông tin cụ thể, thể thức, quy tắc c{ch dễ d|ng, cần phải tổ chức nhiệm vụ theo quy trình bước v| cố gắng ho|n thiện bước

Một số mẹo nhỏ d|nh cho người theo phương thức cụ thể liên tục: Tổ chức xếp thời gian:

Lập thời gian biểu ng|y v| tuần thật cụ thể, tính to{n trước thời gian cần thiết d|nh cho c{c công việc dự kiến

Đảm bảo biết chi tiết nhiệm vụ:

Đảm bảo chắn rằng, bạn biết tất điều cần thiết để ho|n th|nh nhiệm vụ

Chia nhỏ công việc l|m nhiều bước:

Ấn định thời gian ho|n th|nh giai đoạn, bạn biết n|o bạn ho|n th|nh cơng việc

Tạo cho mơi trường l|m việc yên tĩnh:

Phải biết điều l|m bạn tập trung để loại bỏ

Những người tư theo phương thức cụ thể liên tục ghi nhớ c{c chi tiết c{ch dễ d|ng, cần phải tổ chức nhiệm vụ

theo quy trình bước v| cố gắng ho|n thiện bước.

6.4 NHỮNG NGƯỜI TƯ DUY THEO PHƯƠNG THỨC CỤ THỂ NGẪU NHIÊN

Dưới đ}y l| số phương ph{p giúp người tư theo phương thức cụ thể ngẫu nhiên hình th|nh phương ph{p tư tốt nhất:

Chuyển hướng tư duy

Hãy tin tưởng rằng, việc nhìn nhận vấn đề từ nhiều góc độ kh{c có lợi cho bạn Nên tìm kiếm ý tưởng thay v| khai th{c chúng S{ng tạo l| ph{n xét v| giữ th{i độ nghi ngờ c{c ý tưởng

Đặt v|o tình giải vấn đề

Tình nguyện tham gia v|o công việc cần phải giải tham gia công việc qua đề xuất c{ch nêu v| giải vấn đề

Kiểm tra thời gian

Đưa thời hạn ho|n th|nh giai đoạn nhiệm vụ, sau giải v| ho|n th|nh bước theo nghĩa thời gian đặt

Tiến h|nh thay đổi cần thiết

Khi thứ trở nên nh|m ch{n, thực số thay đổi nhỏ nhằm giữ cho trí óc bạn minh mẫn

Tìm kiếm ủng hộ c{ nh}n

Tìm người quý trọng chuyển hướng tư duy, điều n|y giúp bạn cảm thấy tự tin với

Những người tư theo phương thức cụ thể ngẫu nhiên thường v|o thực tế v| có th{i độ thử nghiệm

6.5 NHỮNG NGƯỜI TƯ DUY THEO PHƯƠNG THỨC TRỪU TƯỢNG NGẪU NHIÊN

người tư theo phương thức trừu tượng ngẫu nhiên nhớ rõ thông tin mang tính c{ nh}n Tình cảm thúc đẩy ngăn cản qu{ trình học tập họ Họ cảm thấy bị buộc chặt phải tu}n theo môi trường cố định Do vậy, khó tìm người tư theo phương thức n|y l|m việc c{c công ty bảo hiểm hay ng}n h|ng Tuy nhiên, người n|y ph{t triển mạnh môi trường tự v| môi trường mục tiêu hướng tới người

Những người tư theo phương thức n|y thường trải qua c{c kiện theo c{ch riêng Họ cần quan s{t tổng thể l| nhìn chi tiết Bởi vậy, họ, tốt hết l| hiểu c{c vật c{i tổng thể trước s}u v|o chi tiết

Những người tư theo phương thức trừu tượng ngẫu nhiên ph{t triển tốt c{c tình địi hỏi s{ng tạo v| l|m việc hiệu c{c tình cố định Dưới đ}y l| số phương ph{p giúp người n|y ph{t huy tốt t|i họ Tận dụng lực bẩm sinh để l|m việc với người kh{c

Tìm đồng nghiệp m| bạn l|m việc v| khoe c{c ý tưởng với hộ Khi bạn ho|n th|nh xong nhiệm vụ, ấn định thời gian v| người kiểm tra lại

Phải nhận thức rõ r|ng tình cảm ảnh hưởng mạnh n|o tập trung của bạn

Tr{nh xa người có dụng ý không tốt, d|n xếp c{c mối quan t}m v| c{c vấn đề c{ nh}n c{ch nhanh chóng, khơng điều bịn rút hết lượng bạn

X}y dựng mạnh học tập thông qua liên tưởng

Thực liên tưởng lời nói v| liên tưởng trực quan (xem chương 9) Sử dụng c{c phép ẩn dụ c}u chuyện ngờ nghệch v| c{ch diễn đạt s{ng tạo kh{c để giúp bạn nhớ tốt

Nhìn v|o tổng thể

Hãy từ kh{i niệm lớn đến kh{i niệm nhỏ Nhận thức thời gian

Phải thận trọng ấn định thời gian ho|n th|nh công việc Bắt đầu từ nhiệm vụ khó khăn nhất, nghỉ giải lao, sau chuyển sang nhiệm vụ kh{c Quay trở lại nhiệm vụ ban đầu bạn hiểu Bạn l|m nhiều việc lúc

Hãy d{n {m hiệu nhắc nhở bạn ô-tô, gương nh| tắm chỗ n|o m| bạn nhìn thấy Nét riêng biệt c{c m|u l| lịch th{ng lớn với thông tin bạn cần ghi nhớ Sử dụng m|u cho c{ nh}n, m|u cho cơng việc, m|u cho gia đình<

Những người tư theo phương thức trừu tượng ngẫu nhiên tổ chức thông tin thông qua suy ngẫm Họ ph{t triển tốt

môi trường tự v| mục tiêu hướng tới người.

6.6 NHỮNG NGƯỜI TƯ DUY THEO PHƯƠNG PHÁP TRỪU TƯỢNG LIÊN TỤC

Thế giới thực người tư theo phương thức trừu tượng liên tục l| giới lý thuyết v| suy nghĩ mang tính trừu tượng Họ thích tư theo c{c kh{i niệm v| người tư theo phương thức trừu tượng liên tục thích tư theo c{c kh{i niệm v| ph}n tích thơng tin

Họ thường l| triết gia, nh| nghiên cứu khoa học ph}n tích thông tin Họ đ{nh gi{ cao người v| tổ chức tốt Người tư theo phương thức trừu tượng liên tục có khả đúc kết chi tiết đặc biệt v| điểm then chốt Qu{ trình tư họ mang tính lập luận, lý trí v| hiểu biết

Họat động ưa thích người tư theo phương thức n|y l| đọc s{ch, v| có vấn đề cần nghiên cứu, họ nghiên cứu tỉ mỉ Họ muốn tìm hiểu nguyên nh}n dẫn đến ảnh hưởng v| muốn hiểu lý thuyết v| kh{i niệm Những người n|y thường l| c{c triết gia, c{c nh| khoa học Nhìn chung, họ thích l|m việc độc lập l| theo nhóm Dưới đ}y l| số lời khuyên người tư theo phương thức trừu tượng liên tục

Giao cho b|i tập mang tính khoa học lập luận

Khi cần giải vấn đề n|o đó, chuyển vấn đề sang tình lý thuyết để giải

Ni dưỡng trí tuệ bạn

Nếu bạn tham gia v|o đề {n n|o đó, phải đảm bảo chắn rằng, bạn đọc hết liên quan đến đề {n để ho|n th|nh tầm bạn

Trong sống v| nghiệp, bạn hướng tới tình cố định cao Trong thực đề {n, lập biểu đồ trước giai đoạn v| thời gian giải giai đoạn

Ph}n tích người m| bạn phải đối phó

Nếu bạn biết c{c phương ph{p học tập người, bạn hiểu họ dễ d|ng v| buộc họ phải hiểu bạn

Những người tư theo phương thức trừu tượng liên tục thích tư theo c{c kh{i niệm v| ph}n tích thơng tin. Họ thường l| triết gia, nh| nghiên cứu khoa học.

6.7 LẬP KẾ HOẠCH KỲ NGHỈ THEO PHƯƠNG PHÁP TƯ DUY KHÁC NHAU

Dưới đ}y l| ví dụ thể c{c phương ph{p tư kh{c họat động n|o Nếu bạn l| người tư theo phương thức cụ thể liên tục, bạn có xu hướng chọn kỳ nghỉ hè m| bạn dự định từ trước Địa điểm, phương tiện sử dụng v| c{c họat động phù hợp với phương thức tư cụ thể liên tục Bạn lập kế họach địa điểm v| thời gian đi, thời gian lại v| chi phí Khi định xong, bạn cần lập kế họach giai đoạn Nếu bạn đến nơi n|o m| bạn chưa đến, bạn nghiên cứu tất thứ m| bạn chưa biết Bạn cần lập kế họach ng}n quỹ d|nh cho thuê kh{ch sạn, ăn uống, qu| lưu niệm v| chi phí kh{c, chí bạn nhét tiền v|o phong bì để d|nh cho mục đích kh{c

6.8 CÂN BẰNG HOẠT ĐỘNG CỦA BỘ NÃO

Nếu bạn l| người não phải chiếm ưu (tư theo phương thức trừu tượng ngẫu nhiên cụ thể ngẫu nhiên)

• Hãy tìm hiểu xem loại m{y bạn thường sử dụng họat động n|o • Sắp xếp c{c ảnh v|o album

• Ln ln

• Lập kế họach chi tiêu c{ nh}n • Lắp r{p c{c thiết bị theo hướng dẫn • Tham gia c}u lạc đầu tư

• Nắm bắt vấn đề v| chia l|m nhiều phần • Học c{ch sử dụng m{y vi tính c{ nh}n

• Viết b|i phê bình phim u thích

• Sắp xếp c{c s{ch bạn theo thứ tự môn học

Nếu bạn l| người não tr{i chiếm ưu (tư theo phương thức trừu tượng liên tục v| cụ thể liên tục)

• Cố gắng hiểu tình cảm vật m| bạn u thích • Tự nghĩ ăn s|nh điệu v| nấu ăn • Chơi đất sét v| kh{m ph{ ý nghĩa bên đất

• Chụp 500 ảnh m| khơng phải lo lắng đến số tiền phải trả • S{ng tạo biểu tượng c{ nh}n

• L{i xe lang thang m| khơng cảm thấy l| điều khơng • Chơi với trẻ theo sở thích chúng

• Ngồi thiền ng|y 10 phút

• Chơi nhạc u thích bạn muốn nghe • T}m niệm linh m| không theo tôn gi{o n|o

Nếu bạn muốn biết bạn kiểm so{t não n|o, thử thực họat động hai ba tuần, sau kiểm nghiệm lại Dùng biểu đồ trang bên, đ{nh dấu lại đồ thị v| so s{nh với đồ thị m| bạn lập đầu chương Bạn ngạc nhiên đổi thay đấy!

Những người có khiếu thường học c}n theo ba phương thức: động lực, nhìn v| nghe Họ c}n tư theo não phải v| não tr{i Bạn ph{t triển khả học v| liên hệ với người kh{c c{ch ph{t triển phương thức học tập m| bạn ưa thích

Nếu bạn l| người học theo phương thức nhìn, bạn nghiên cứu c{c chế độ thuộc gi{c quan v| động lực c{ch nói chuyện thơng qua c{c đồ vật v| diễn xuất Ví dụ, sau tham gia buổi hội thảo, bạn kể lại cho buổi hội thảo n|y thật chi tiết, dùng tay v| thể để nhấn mạnh thông tin quan trọng

Nếu l| người học theo phương thức nghe, bạn đợi sau hội thảo kết thúc, lập đồ tư thông tin bạn học (xem chương 7), sử dụng m|u sắc, biểu tượng v| đồ họa sinh động Giống người tư theo phương thức nhìn, bạn ph{t triển chế độ tư theo phương thức động lực c{ch diễn tả kh{i niệm cử động thể, x}y dựng mơ hình miêu tả thấy phù hợp

Nếu l| người học theo phương thức động lực, bạn lập đồ thị tư vật v| vẽ tranh chúng (những người học theo phương thức n|y thích vẽ) để ph{t triển khả trực quan Sau giới thiệu tranh n|y, thay đổi cường độ v| }m độ để nhấn mạnh phần quan trọng Cố gắng nói theo nhịp điệu Bạn nên nhớ rằng, không phương ph{p tư đơn lẻ n|o l| tốt hay tồi phương thức cịn lại, m| chúng có hiệu định Vấn đề l| bạn phải biết phương thức n|o có hiệu bạn, đồng thời phải trọng ph{t triển c{c phương thức kh{c

Tôi biết, biết

Điền v|o ô trống bạn thấy hiểu kh{i niệm:

o Tơi biết có phương ph{p học tập riêng tôi.

o Tôi biết, phương thức học ưa thích tơi l| (nhìn, nghe, động lực).

o Tôi biết đo{n phương ph{p học người kh{c mức độ n|o. o Tôi biết c{c họat động để c}n c{c phương thức học tập v| tư duy. o Tôi biết c{ch tận dụng phương ph{p tư hiệu

7 KỸ THUẬT GHI CHÉP CÔNG NGHỆ CAO

Tại bạn nên đọc chương n|y? Bởi bạn sẽ: - Nhìn nhận vấn đề c{ch tổng thể.

- Nhớ c{c chi tiết dễ d|ng.

- Gắn kết ý tưởng với kh{i niệm.

- Bộ não bạn tự ho| hợp với công việc l| bắt phải l|m việc. - Loại bỏ nét ph{c thảo buồn tẻ.

Bạn hình dung vừa bước khỏi hội thảo lập kế họach quan trọng kéo d|i hai đến ba tiếng Trong thời gian hội thảo bạn vội vã ghi chép điểm quan trọng m| người ph{t biểu Khi trở lại b|n l|m việc, bạn mở ghi chép v| nhìn chằm chằm v|o Trước mắt bạn l| c{c từ chi chít Mặc dù vậy, đoạn ghi chép nhanh bạn bao h|m tất v| bạn không bỏ qua chi tiết quan trọng n|o Bạn có đoạn ph{t biểu tất người, phải lắp ghép chúng với n|o Nó giống trị chơi xếp hình, bạn khơng thể quan s{t c{ch tổng thể

Phải l|m b}y giờ? Quay lại v| yêu cầu người kh{c giải thích đoạn có nghĩa chăng? L|m tất với hy vọng hiểu tổng thể vấn đề? Hay cầu may hướng dẫn siêu ph|m n|o đó?

Nếu bạn gặp khó khăn tương tự, bạn nên đọc chương n|y Bạn kh{m ph{ kỹ thuật n}ng cao khả nhìn nhận vấn đề c{ch tổng thể, xem xét vấn đề c{ch hiệu v| giúp bạn nhớ lại kiện x{c

7.1 TẠI SAO PHẢI HỌC CÁCH GHI CHÉP

Ghi chép hiệu l| kỹ quan trọng m| tất người phải học Đối với học sinh, đặc biệt có ý nghĩa việc n}ng cao chất lượng b|i kiểm tra Đối với c{c doanh nh}n, ghi chép giúp họ theo đuổi nhiệm vụ v| đề {n quan trọng m| không bị nhầm lẫn

Lý khiến phải ghi chép l| ghi chép giúp nhớ lại tốt Trí óc bạn lưu giữ tất nhìn thấy, nghe thấy v| cảm thấy Bộ nhớ bạn ho|n thiện m{y vi tính Thủ thật ghi chép nhanh khơng giúp bạn nhớ c{c kiện, m| việc n|y thực ho|n to|n tự động Song giúp bạn gọi c{c kiện lưu giữ nhớ bạn

Hầu hết nhớ tốt ghi lại c{c kiện Nếu khơng ghi chép v| xem xét kiện người có khả nhớ phần nhỏ nghe đọc c{ch ng|y Ghi chép hiệu tiết kiệm thời gian bạn xếp thơng tin v| nhớ lại chúng cần

Chúng ta ghi nhớ đầu điều đó, não tập trung v|o g}y ý thời gian cụ thể Thậm chí ghi nhớ đầu, gợi lại c{ch mờ nhạt v| lộn xộn so với lưu ban đầu não Do vậy, bạn muốn nhớ điều đó, hay phải nhớ điều đó, ghi chép điều lại

Song, nên ghi chép gì? Chúng ta cần ghi bao nhiêu, hình thức n|o? Chúng ta ghi chép dạng ph{c thảo truyền thống, dạng tóm tắt hay ghi lại dạng loạt c{c lời ph{t biểu? Dạng n|o giúp ghi chép tốt nhất?

7.2 PHƯƠNG PHÁP PHÁC HỌA TRUYỀN THỐNG

Khi gi{o viên lạc hướng, bạn phải tìm phương thức thích hợp để ghi chép thông tin c{ch r|nh mạch, ngắn gọn Thay cho việc ghi chép hiệu v| hiểu thực giảng, bạn phải ghi chép c{ch tự Phương ph{p ph{c họa truyền thống khiến bạn khó khăn việc nhìn nhận vấn đề c{ch tổng thể v| gắn kết c{c ý tưởng Hơn nữa, phương ph{p ghi chép theo kiểu ph{c họa truyền thống thường khiến bạn thấy khó theo v| nắm bắt chất vấn đề Đọc lại ghi chép ph{c họa, bạn cảm thấy nh|m ch{n v| muốn bỏ qua

7.3 NGHIÊN CỨU HOẠT ĐỘNG CỦA BỘ NÃO

Mục đích ghi chép l| tóm tắt điểm quan trọng s{ch, b{o c{o, b|i giảng< Ghi chép hiệu giúp ta nhớ chi tiết điểm quan trọng đó, hiểu kh{i niệm v| thấy mối liên hệ chúng

Nghiên cứu gần đ}y c{ch não lưu giữ v| nhớ lại thông tin mở phương ph{p ghi chép giúp có khả tổ chức tốt hơn, tăng hiểu biết, nhớ l}u, v| có hiểu biết s}u sắc

Cho đến nay, nhiều người cho rằng, não xử lý thông tin theo tuyến, theo trật tự cố định giống danh s{ch Sở dĩ thừa nhận điều l| hai hình thức người l| nói v| viết theo tuyến Nhưng l| hạn chế mặt tạo ho{ khiến miệng thường ph{t }m từ lúc Nếu muốn người kh{c hiểu chúng ta, c{c từ ph{t }m phải tổ chức c{ch có hệ thống khơng l| }m ph{t lộn xộn Tuy nhiên, nay, c{c nh| khoa học nhận thấy rằng, qu{ trình l| t{c động l| xử lý giao tiếp Trên thực tế, qu{ trình xử lý cịn diễn trước khn mẫu theo tuyến ph{t

Mặc dù nghe c{c từ thời điểm, hiểu chúng l| vấn đề phức tạp Người nghe phải x{c định từ văn cảnh cụ thể Sau đó, dựa v|o am hiểu, kinh nghiệm v| thiên hướng mình, họ phải giải thích từ có nghĩa

Giao tuyến đòi hỏi não phải lựa chọn thông tin thông qua c{c mớ hỗn độn ngẫu nhiên kh{c nhau.

Việc nghiên cứu qu{ trình giao tiếp khiến phải nhìn nhận lại phương ph{p viết s{ch gi{o khoa, phương ph{p dạy v| phương ph{p ghi chép hiệu

Hai phương ph{p ghi chép cho l| đặc biệt có hiệu l| Lập đồ tư v| ghi chép TM – ghi chép v| ghi nhận Hai phương ph{p n|y giúp bạn nhìn nhận vấn đề c{ch tổng thể v| tạo c{c mối liên hệ tư giúp bạn hiểu v| nhớ tốt

7.4 LẬP BẢN ĐỒ TƯ DUY

Đ}y l| phương hướng sử dụng “cả não” để tóm tắt mơn học v|o trang s{ch Bằng việc sử dụng hình ảnh trực quan v| hình vẽ đồ thị, lập biểu đồ tư lập cho bạn ấn tượng s}u sắc

Phương ph{p ghi chép n|y Tony Buzan ph{t triển v|o đầu thập kỷ 70 kỷ 20, dựa nghiên cứu đưa v| quy trình họat động não Bộ não người thường nhớ lại thông tin dạng tranh vẽ, biểu tượng, }m thanh, hình dạng v| cảm gi{c Bản đồ tư sử dụng hình ảnh trực quan v| cảm gi{c để gợi nhắc hình thức kết nối ý tưởng Nó l| kim nam cho việc nghiên cứu, tổ chức v| lập kế họach Phương ph{p ghi chép n|y dễ d|ng c{c phương ph{p ghi chép truyền thống, t{c động đến hai b{n cầu não Nó l| phương ph{p thoải m{i, vui vẻ v| s{ng tạo Trí óc bạn dự trước suy nghĩ phải xem xét lại ghi chép dạng đồ tư

Lập đồ tư l| phương ph{p vận dụng “cả não”, đồng thời sử dụng hình ảnh trực quan v| hình vẽ đồ

Bạn d|nh chút thời gian để mắt nhìn khổ giấy A4, nhắm mắt v|o để vẽ t{o v|o trang

Bạn vẽ t{o v|o vị trí n|o trang giấy? V|o góc phải phía trên, góc tr{i phía dưới, hay giữa? Bức tranh bạn tô m|u hay đơn giản l| đen trắng? Hầu hết người vẽ trang giấy v| tơ m|u Đó l| phương ph{p não lưu giữ thông tin Một c{ch tự nhiên, ghi chép tốt phù hợp với não l| ngược với

B}y giờ, nhìn v|o đồ tư trang bên v| suy nghĩ v|i phút (có hình chụp kèm theo)

Hãy kiểm nghiệm với Quay người che đồ lại, sau tự hỏi mình c}u hỏi sau đ}y:

• Tiêu đề nh{nh l| gì? • Mũi tên phía v|o đ}u?

• Những biểu tượng n|o nh{nh tr{i bên trên? • Ba mẹo nhỏ giúp lập đồ tư tốt l| gì?

Bạn ngạc nhiên nhớ lại tất hầu hết c{c chi tiết chí bạn thường cho l| nhớ c{c kiện Nhớ lại c{c chi tiết từ đồ tư l| đơn giản viết dạng phù hợp với c{ch thức tư não

Bản đồ tư đặc biệt có ích cơng việc lập kế họach v| tổ chức cơng việc Bạn có nhớ lại việc lập kế họach cho họp m| thảo luận đầu chương khơng? Bạn đ{ng tổ chức to|n họp c{ch hiệu có đồ tư chương trình nghị từ trước, sau sử dụng để hướng tới m| người nói Bạn điền thêm diễn họp, m| không cần phải viết chữ nguệch ngoạc tận tiếng đồng hồ

Những chi tiết lấy từ đồ tư dễ nhớ, theo mơ hình tư não

Để lập đồ tư duy, ta dùng bút chì m|u v| trang giấy, thuận tiện, đặt ngang tờ giấy để có nhiều khoảng trống hơn, sau thực bước sau:

1 Viết theo kiểu chữ in chủ đề ý tưởng trang giấy, sau đóng khung hình trịn, hình vng c{c hình kh{c Trong phần ví dụ trên, tơi đóng khung bóng điện s{ng.

2 Kéo c{c nh{nh từ ra, nh{nh dùng để diễn tả điểm quan trọng ý tưởng Số nh{nh phụ thuộc v| số c{c ý tưởng hay c{c đoạn Tô m|u cho nh{nh.

3 Viết từ cụm từ lên nh{nh, x}y dựng thêm c{c nh{nh chi tiết Cụm từ l| cụm từ truyền tải phần hồn ý tưởng v| kích thích bộ nhớ bạn Nếu bạn dùng từ viết tắt, đảm bảo chắn từ quen thuộc với bạn nhớ nghĩa sau nhiều thời gian.

4 Điền c{c biểu tượng v| minh họa để nhớ lại thời gian tốt hơn.

Dưới đ}y l| số phương ph{p bạn thực để dễ d|ng ghi nhớ ghi chép đồ tư duy:

• Viết rõ r|ng, in, dùng chữ c{i in hoa.

• Viết c{c chữ thể ý tưởng quan trọng to hơn, đập v|o mắt bạn bạn đọc lại những ghi chép sau n|y.

• C{ nh}n ho{ đồ tư bạn với đồ vật liên quan đến bạn Biểu hiện đồng hồ mang ý nghĩa thời gian quan trọng Nhiều người sử dụng mũi tên để tới cột h|nh động sử dụng đồ vật diễn đạt cơng việc m| họ phải thực hiện.

• Gạch ch}n c{c từ, sử dụng c{c chữ c{i in đậm.

• Thiết kế phải s{ng tạo v| kh{c biệt, não dễ nhớ khơng bình thường.

• Dùng hình thù ngẫu nhiên để c{c mục ý tưởng định. • Vẽ đồ tư theo chiều ngang để vẽ nhiều cột hơn.

7.6 MỘT SỐ ĐIỀU NHỎ KHÁC

Để tổng hợp thông tin c{c s{ch văn xi viết c{c kiện có thật, c{c nh{nh trùng với tiêu đề c{c chương C{c tiêu đề nhỏ c{c chương đưa v|o c{c nh{nh nhỏ Nếu bạn giống tôi, bạn đọc s{ch với hy vọng học số thông tin Hãy xem qua s{ch trước bạn đọc, lập đồ tư m| bạn muốn học, sau điền thêm c{c nh{nh qu{ trình đọc

Nếu bạn cảm thấy phương hướng ghi chép, ví việc lập kế họach cho họp nói trên, đặt họp lập kế họach v|o v| đ{nh số nh{nh tên người b{o c{o họp Sau đó, b{o c{o lại kéo nh{nh kh{c

Một số người thích trang trí lại đồ tư duyệt lại Duyệt lại thông tin nghe vòng 24 l| việc l|m cần thiết giúp họ ghi nhớ tốt Những người kh{c thích ghi chép c{c hình thức kh{c nghe giảng nghe b|i ph{t biểu, sau lập đồ tư Tơi có anh bạn l|m cảnh s{t Anh thường ghi chép phương ph{p lập đồ tư vấn nh}n chứng, sau sử dụng ghi chép n|y để điền v|o có sẵn m| quan yêu cầu

Lập đồ tư theo chiều ngang ghi chép nhiều hơn, ví dụ b|i ph{t biểu dưới đ}y:

Lập đồ tư l| phương ph{p ghi chép phù hợp cho c{c b{o c{o b|i viết chuyên đề, bạn phải sử dụng nhiều đồ với nhiều chi tiết kh{c Tơi chí cịn sử dụng đồ tư để ghi chép thư v| nói chuyện điện thọai, để giúp khơng quên chi tiết quan trọng

Để có c{ch nhìn c{ch tổng thể lập đồ tư v| ứng dụng việc ghi chép, mời c{c bạn đón đọc s{ch Joy Wycoff với tiêu đề Lập đồ tư duy: Hướng dẫn khai th{c s{ng tạo v| giải vấn đề (NXB Berkley, New York, 1999) Cuốn s{ch n|y không giúp bạn hiểu não v| s{ng tạo m| miêu tả chi tiết đồ tư

Phương thức ghi chép TM l| phương ph{p “Ghi chép v| ghi nhận” Đặc điểm quan trọng phương thức n|y l| cho phép bạn ghi suy nghĩ v| kết luận c{ nh}n bạn kèm với c{c đoạn ph{t biểu hay t|i liệu đọc

Để học phương thức ghi chép TM, bạn cần phải ph}n biệt “ghi chép” v| “ghi nhận” “Ghi chép” l| nghe người nói gi{o viên nói v| ghi lại điểm quan trọng “Ghi nhận” l| ghi suy nghĩ v| ấn tượng c{ nh}n bạn nghe giới thiệu t|i liệu Phương ph{p TM cho phép bạn l|m lúc việc: ghi thông tin v| ghi suy nghĩ bạn

Ghi chép TM l| phương ph{p {p dụng tư nhận thức v| tư nhận thức t|i liệu phương thức có mục đích Đương nhiên, hình thức tư n|y họat động m| không quan t}m đến phương thức ghi chép sử dụng Trong tư nhận thức chăm tập trung v|o t|i liệu v| ghi chép v|o giấy, tư tiềm thức lại phản ứng, hình th|nh ấn tượng c{c t|i liệu liên kết v| tiếp nhận h|nh động c{ch tự động Phương ph{p ghi chép TM kết hợp hai họat động tư n|y để đạt kết đ{ng ý

7.8 PHƯƠNG PHÁP SỬ DỤNG GHI CHÉP TM

Hãy bắt đầu với tờ giấy (có dịng kẻ khơng có dịng kẻ tuỳ theo ý thích bạn) v| vẽ đường thẳng đứng, chia 1/3 tờ giấy tính từ lề phải Bên tr{i tờ giấy d|nh cho ghi chép, bên phải d|nh cho ghi nhận

Ở cột tr{i, viết người nói nói: c{c điểm, thuật ngữ, biểu đồ v| số quan trọng Ở cột phải, ghi suy nghĩ, cảm nhận, phản ứng, c}u hỏi, liên hệ bạn Phần ghi chép ngăn cản bạn đến với thông tin từ bên ngo|i Phần ghi nhận ghi tất đến đầu bạn m| khơng cần kiểm duyệt, diễn sau:

“Điều n|y tin cậy được< Sao m| ch{n thế< Tơi khơng thể theo kịp< Ơng nói đến đ}u nhỉ? Tơi biết, tơi vận dụng tình kh{c< Điều n|y liên quan n|o với điều ơng nói trước đó? ”

video chiếu kèm Reardon nhớ lại: “Khi tơi nghe ơng nói, tơi nhận thấy rằng, ban đầu ơng khơng nói điều tơi cần ghi đặc biệt nhớ Ơng tận dụng khoảng thời gian n|y để chuẩn bị cho ơng nói sau Do vậy, ông nói, ghi quan s{t tự nhiên ơng v|o phần “ghi nhận”, c{ch ơng vung tay, khn mặt ơng lúc đó<”

“B}y giờ, xem lại ghi chép tơi b|i ph{t biểu đó, bình luận n|y tr|n ngập tơi cảm xúc v| tơi nhớ tất ơng nói.”

Khi sử dụng phương ph{p ghi chép TM, d|nh hai phút sau kết thúc buổi nói chuyện giảng để xem lại ghi chép bạn v| bổ sung biểu đồ c{ nh}n riêng bạn biểu tượng, tranh vẽ có ý nghĩa với bạn Những biểu tượng n|y mang ý nghĩa theo bạn muốn Tuy nhiên, sử dụng biểu tượng với ý nghĩa định bạn đặt hệ thống biểu tượng

Khi bạn xem lại ghi chép mình, biểu tượng nhắc bạn gợi nhớ m| người ta nói đề cập đến, hồi tưởng lại bạn nghĩ thời gian c{ch tự nhiên v| có ý thức Thơng thường, điều có gi{ trị m| thu từ họp, b|i ph{t biểu b|i giảng l| kiến thức m| l| ý tưởng loé lên đầu bạn lúc

Ghi chép TM cho l| phương ph{p phù hợp với việc ghi chép nghe b|i ph{t biểu, họp hội thảo Nó ph{t huy tốt t{c dụng ghi chép t|i đọc Điều kh{c l| bạn đọc được, bạn thực bước v| bạn không để ý rằng, việc ghi chép bạn l| nguyên nh}n khiến bạn bỏ quên số kiến thức m| bạn có sổ ghi chép

Bằng việc sử dụng phương ph{p ghi chép TM, Mark Reardon nhớ lại ý kiến v| suy nghĩ quan trọng buổi giới thiệu m| ông tham gia

7.9 THỰC HÀNH ĐỂ BIẾN NÓ THÀNH PHƯƠNG PHÁP ƯA THÍCH CỦA BẠN

Giống phương ph{p n|o kh{c, hai phương ph{p ghi chép n|y phải h|nh nhiều trước trở th|nh hệ thống thu thập tin tức

trước đ}y Song, tạo hội để sử dụng phương ph{p n|y Bạn phải quên gì? Với phương ph{p cũ, bạn nhớ sau nghe nói điều đó? Bạn nhớ lại sau ng|y, tuần th{ng?

Hãy cam kết sử dụng phương ph{p ghi chép thời gian đủ để trở nên quen thuộc với bạn Lần học phương ph{p đồ tư duy, cảm thấy thất vọng Tôi không hiểu phải l|m c{ch n|o để nhớ tất c{c thông tin cần thiết, m| dựa số chữ nguệch ngoạc tơi viết Tơi có cảm gi{c khơng thể c{c tập ghi chép theo phương thức ph{c thảo m| tơi tích luỹ

Nhưng tơi theo học v| cố gắng thực tuần Tôi lập đồ tư nghe giảng, tiếp thu ý kiến, đọc< Có điều mẻ đến với tơi suốt qu{ trình n|y Tơi kh{m ph{ rằng, tơi nhớ nhiều Những ý tưởng trở nên rõ r|ng tơi Qu{ trình lưu giữ ý tưởng n|y thú vị Tôi bị v|o người ta nói Cuối cùng, tơi tin tưởng v|o phương ph{p n|y v| bắt đầu sử dụng Việc thực h|nh phương ph{p n|y giúp tơi biến th|nh phương ph{p ưa thích cho

7.10 NHỮNG MẸO NHỎ KHI GHI CHÉP

Bất kể bạn vận dụng phương ph{p n|o, đ}y l| số mẹo nhỏ giúp bạn ghi chép có hiệu

Tích cực nghe

Hãy tự hỏi mình: “Người diễn thuyết mong chờ học điều gì? Tại sao? Ơng nói vậy? Nó liên quan đến vấn đề n|y? Nó có quan trọng khơng? Đó có phải l| điều cần phải nhớ không?” Việc đặt c}u hỏi n|y giúp bạn thấy dễ d|ng lựa chọn v| ph}n t{ch điểm quan trọng

Nếu bạn sử dụng phương ph{p ph}n t{ch ghi chép TM, việc tích cực nghe đảm bảo cung cấp cho bạn thông tin bạn viết cột bên phải

Thường xuyên tổng kết thông tin v| ý kiến quan trọng, có ý nghĩa m| bạn cần lưu lại, nhớ v| sử dụng Ghi chép nên tập trung v|o kiến thức n|y, cần thiết cần thiết bạn sau n|y

Tích cực quan s{t

cịn có chương ph{c họa chủ đề quan trọng Hãy nhìn v|o chương n|y v| chương tổng kết Khi ghi chép kết luận người diễn thuyết t{c giả, nên chờ đợi manh mối tự nhiên từ phía người diễn thuyết Mỗi người diễn thuyết có phương ph{p riêng, bạn lượm nhặt điểm quan trọng c{ch ghi chép phù hợp với phương ph{p người Chú ý tới người diễn thuyết nhắc lại v| điều bảng Nên ngồi c|ng gần với người diễn thuyết c|ng tốt, giúp bạn dễ nắm manh mối quan trọng

Tham gia

Nếu bạn không hiểu điều nghi ngờ điều đó, hỏi tham gia v|o thảo luận Một số người khơng d{m hỏi e ngại C{c quan s{t rằng, người ngồi nghe thường thèm muốn lòng dũng cảm người tham gia Song điều đ{ng nói l|, họ bị cho l| người không chịu học hỏi kiến thức Đọc trước

Nếu bạn biết đề t|i m| người diễn thuyết giảng viên thảo luận, đọc trước t|i liệu v| tìm kiếm thơng tin trước c|ng nhiều c|ng tốt Những kiến thức chuẩn bị n|y giúp bạn x{c định điểm quan trọng buổi diễn thuyết b|i giảng

Bạn nên liệt kê c{c kh{i niệm m| bạn chưa thực hiểu v| chuẩn bị trước c}u hỏi Khi nghe số thông tin, bạn nhận thấy dễ d|ng lắp ghép thông tin n|y v|o vấn đề lớn Đọc trước l| phương ph{p đem lại hiệu nhằm đạt th|nh cơng v| hiểu biết

Tơi biết, bạn nghĩ: “L|m có thời gian để xem trước” C}u trả lời l|, đọc trước thời gian Bạn thường v|i phút để xem qua chương trình đọc ghi chép buổi họp trước

Biến nghe th|nh hình ảnh trực quan

Những ghi chép bạn mang tính c{ nh}n v| có ý nghĩa bạn Nó giống ảnh chụp nhanh Đã bạn thấy rằng, ảnh chụp nhanh kỳ nghỉ kiện quan trọng chiếm hết t}m trí bạn chưa?

Khi tóm tắt thông tin, bạn chụp ảnh nhanh thông tin c{ch bổ sung thêm hình ảnh trực quan biểu tượng, hình vẽ v| mũi tên Bằng c{ch n|y, bạn chí xem lại ghi chép sau nhiều th{ng, tức khắc gợi cho bạn nhớ kiến thức m| bạn cho l| quan trọng v|o thời điểm v| cần thiết phải nhớ lại b}y

Khi ghi chép/ghi nhận, nên viết phần tờ giấy Sử dụng tờ giấy rời, bạn đặt tờ giấy trước mặt treo lên tường cần đọc lại

Hãy chép lại ghi chép v|o đến thẻ m| bạn mang theo Khi đứng xếp h|ng, xe buýt hay chờ hẹn, bạn lấy v| đọc v|i phút ngo|i thời gian học v| nghiên cứu

7.11 HÃY CỐ GẮNG

Tôi muốn bạn cam kết thực h|nh kỹ ghi chép n|y thời gian Bất luận phương ph{p học tập bạn l| gì, tơi khuyến khích bạn sử dụng v| thực h|nh hai phương ph{p ghi chép tình Bạn kh{m ph{ rằng, bạn muốn sử dụng hai phương ph{p, phương ph{p tình kh{c Hoặc bạn kh{m ph{ rằng, bạn thích phương ph{p n|y phương ph{p cịn lại

7.12 TÁC DỤNG CỦA BẢN ĐỒ TƯ DUY

Linh họat: người diễn thuyết nhiên quay lại vấn đề đề cập trước đó, bạn dễ d|ng bổ sung thêm nội dung v|o chỗ thích hợp đồ tư m| không bị lẫn lộn

Tập trung ý: bạn không cần phải ý đến lời người diễn thuyết nói Thay v|o bạn tập trung v|o c{c ý tưởng

Tăng hiểu biết: đọc văn hay b{o c{o kỹ thuật, đồ tư l|m tăng hiểu biết bạn v| cung cấp cho bạn ghi chép tỉ mỉ để đọc sau

H|i hước: trí tưởng tượng v| s{ng tạo vơ hạn bạn giúp bạn ghi chép v| duyệt lại ghi chép theo c{ch thú vị

7.13.TÁC DỤNG CỦA PHƯƠNG PHÁP GHI CHÉP TM

Dễ nhớ môn học: bạn nghĩ điều bạn đọc, giúp bạn dễ nhớ

Tập trung tình cảm: phương ph{p n|y tập trung tình cảm bạn v| giúp bạn liên kết tốt với nhớ tình cảm bạn

Mơ mộng có tính chất x}y dựng: phương ph{p n|y chiếm lĩnh t}m trí bạn, giúp bạn nhận thức suy nghĩ v| chiều hướng suy nghĩ Do vậy, bạn nhớ lại v| kiểm so{t tốt

Ghi ph{n xét bạn: giúp bạn nhận thức tốt ph{n xét mình, bạn mở rộng để nhìn thấy ý nghĩa kh{c Việc ghi lại bạn khơng đồng ý khơng tin tưởng v|o người nói có ý nghĩa đặc biệt quan trọng Bạn tự nói với mình: “mình khơng đồng ý, nghe v| theo dõi ông nói”

Tôi biết, biết

Hãy điền v|o ô trống bạn hiểu kh{i niệm:

o Tôi biết phương ph{p ghi chép sử dụng “cả não” l|: 1 _ 2 _

o Tôi biết, l|m n|o để khơng thể qn ghi chép mình. o Tơi biết lợi ích đồ tư duy:

1 _ 2 _ 3 _ o Tơi biết lợi ích phương ph{p ghi chép TM:

3 _

o Tơi biết, tơi cam kết sử dụng phương ph{p n|y (khoảng thời gian).

8 VIẾT VỚI LÕNG TỰ TIN

Tại bạn nên đọc chương n|y? Bởi bạn sẽ: - Kh{m ph{ c{c kỹ thuật tư nhanh v| dễ d|ng.

- Sử dụng ngôn ngữ c{ch sinh động theo phong c{ch riêng. - Soạn thảo c{c b|i viết từ đầu đến cuối c{ch thoải m{i nhất. - Ham muốn viết.

Dù tin hay không, tất viết, có nhiều c{i để viết v| viết hay Ở đ}u s}u thẳm người có t}m hồn v| t|i riêng, muốn tìm cảm gi{c thoả mãn qua việc kể c}u chuyện, giải thích c{ch l|m việc đó, hay đơn l| chia sẻ suy nghĩ v| tình cảm riêng Ta có xu hướng muốn viết muốn nói chuyện, muốn giao tiếp để chia xẻ suy nghĩ v| kinh nghiệm với người kh{c cảm nhận nhiều ta, biết ta l|

Trẻ em l| người viết tự nhiên v| thoải m{i nhất, l| người ln có điều để thể Thơng thường trẻ viết s{ng v| s}u sắc, khiến người xung quanh phải nhìn nhận việc theo c{ch Bạn thấy lạ trước việc đứa trẻ có khả diễn đạt suy nghĩ kín trang giấy vịng phút, bạn giống đứa trẻ

thấy thất vọng v| ngồi than vãn, chuyển sang chơi game l|m điều kh{c

Sự đấu tranh l| hậu phương ph{p dạy học thống, biến họat động viết th|nh qu{ trình họat động chủ yếu não tr{i Thay trí tưởng tượng v| khả biểu đạt ph{t triển c{ch tự do, qu{ trình lại khiến sa lầy v|o việc lập kế họach v| ph{c thảo đề cương, ngữ ph{p v| chấm c}u, cấu trúc c}u v| biên tập C{c kỹ thuật dạy học truyền thống bỏ qua thực, l|: viết l| họat động não Trong thực tế, to|n qu{ trình liên quan đến hai b{n cầu não theo nhiều c{ch, vai trò não phải l| Não phải l| nơi bắt nguồn tính lạ, óc tưởng tượng linh họat, nguồn cảm hứng v| xúc cảm Nếu bỏ qua bước huy động lượng não phải, chí khơng thể bắt đầu Chúng ta khơng có nhiên liệu để khởi động Đó coi l| bế tắc người viết

Mark Twain nói: “Nếu dạy trẻ nói giống c{ch dạy viết, hầu hết n-n-nói nh-nh-như th-th-thế n-n n|y” Khi học, phần lớn học theo phương ph{p thời Mark Twain Ng|y nay, nhiều trẻ em may mắn dạy theo phương ph{p mới, giúp trẻ ph{t triển khả s{ng tạo não phải L| người học viết lớn tuổi, điều cần học l| quay trở lại với “c{ch kể chuyện” vơ tư, chưa có ý thức thời cịn nhỏ Ta cần biết c{ch mở rộng c{c qu{ trình tư s{ng tạo

Hãy tưởng tượng đầu bạn có vơ số tư tưởng nóng hổi, sơi sục, căng địi tự do, giống nguồn nước muốn tuôn tr|o Chiếc đập ngăn chúng lại l| bế tắc người viết Chiếc đập n|y mạnh thực ngăn bạn đưa ngòi bút giấy để viết Nhưng khơng nản lịng Những ý tưởng chưa chảy khơng có nghĩa l| chúng khơng tồn tại!

Ta tưởng tượng xem, có vết nứt nhỏ xuất đập, ý tưởng bắt đầu rỉ ra, lúc đầu chậm Nhưng sau dịng chảy tí t{ch có lực mạnh, khiến vết nứt ng|y c|ng lớn hơn, v| không l}u sau ý tưởng nóng bỏng tn tr|o Cuối đập chắn bị vỡ tung v| dịng chữ tn tr|o - dịng sơng s{ng tạo! Chương n|y dạy bạn hai c{ch ph{ vỡ đập Một l| tập hợp, hai l| viết nhanh Cả hai phương ph{p hiệu v| thú vị Chúng ta xem nhé!

8.1 TẬP HỢP

tính đắn hay gi{ trị chúng Một tập hợp hình th|nh giấy l| qu{ trình tư diễn não chúng ta, đơn giản ho{ nhiều Tập hợp l| cấu trúc hữu cơ, chảy tự nhiên tương tự biểu đồ ph}n tử ta thấy môn ho{ học trường cao đẳng

Khi thử nghiệm với phương ph{p tập hợp , bạn nhận thấy có nhiều điểm tương đồng với c{ch xếp ý nghĩ Cả hai dùng lý thuyết đại não, có nghĩa l| hai có lý họat động Cả hai kỹ thuật có điểm mạnh như:

• Chúng giúp ta xem v| tạo liên kết c{c ý tưởng; • Chúng giúp ta mở rộng ý tưởng đưa ra

• Chúng giúp ta lần theo đường não để tiến đến kh{i niệm cụ thể. Để xem phương ph{p tập hợp thực n|o, ta thử l|m sau Viết từ vòng tròn tờ giấy trắng, khơng có dịng kẻ, sau khoanh trịn từ lại Lúc n|y ta viết tiếp tất từ kết hợp với từ vòng tròn, tập hợp chúng xung quanh từ trang Khoanh tròn từ cụm từ v| liên kết với từ Ta thấy số từ thứ cấp lại gợi ý kết hợp Chẳng hạn, từ vòng tròn l|m cho ta nghĩ đến việc lộn vòng hay quay tròn, v| từ lộn vòng lại nghĩ đến nh|o lộn v| b{nh xe ngựa Nếu kết hợp lại gợi chuỗi kết hợp kh{c, viết tất ý nghĩ m| gợi nên, chí khơng liên quan gi Sau quay trở lại từ vòng tròn v| viết tất ta nghĩ Đừng lo đến việc chúng có hợp không Giờ d|nh 4-5 phút để l|m việc n|y Khi l|m xong, nhìn lại tập hợp từ v| ý đến ý tưởng từ tạo

Trong kỹ thuật tập hợp, suy nghĩ để ngang nhau, tạo ra phản ứng s{ng tạo kiểu d}y chuyền

Tiếp tục tập hợp cảm thấy ho|n tất Sau bạn gạch bỏ ý nghĩ không muốn khai th{c tiếp – l|m

Nếu bạn sử dụng kỹ thuật tập hợp để kích thích ý tưởng cho kế họach thực sự, bạn muốn ý đến mơ hình n|o để khởi đầu cho bạn dự định viết

Trong kỹ thuật tập hợp, bạn xếp tất c{c ý nghĩ ngang Khi bạn chấp nhận tất c{c ý tưởng, chúng khơng có ý nghĩa, bạn cho phép não tiếp tục tạo c{c ý tưởng Khi bạn dừng lại để đ{nh gi{ l| bạn l|m đóng băng qu{ trình s{ng tạo Một kết hợp khơng hay khơng ăn nhập thường gợi lên phản ứng d}y chuyền c{c ý tưởng hay Nếu lúc n|y, bạn biên soạn c{c ý tưởng, bạn l|m tiêu tan động não thực V| nhớ rằng, tất c{c ý tưởng l| ý tưởng lớn (ít tiềm t|ng l| ý tưởng lớn)

Giờ đ}y, r| so{t lại tất c{c ý tưởng tập hợp bạn, đ{nh số theo logic v| bắt đầu viết Hãy nhận thấy, tập hợp bạn l| điểm khởi đầu v| bạn viết nảy ý tưởng kh{c Vấn đề then chốt l| linh họat, mềm dẻo Luôn linh họat giúp bạn viết m| c}n nhắc qu{ kỹ Cũng lưu ý bạn khơng phải sử dụng tất có tập hợp từ bạn – l| ý tưởng bạn muốn sử dụng

Tiếng kêu “Aha!” bật thấy nhu cầu viết l| tạo c{c tập hợp từ.

Khi trở nên quen thuộc với kỹ thuật n|y, bạn nhận thấy tượng đặc biệt, kỳ lạ: Sẽ có lúc bạn l|m việc với tập hợp từ, cảm thấy có mong muốn viết Chúng ta thường thể tiếng kêu “Aha!”

Để thấy tượng n|y b}y giờ, muốn c{c bạn lập tập hợp kh{c – lần n|y sử dụng sắc th{i riêng bạn Cứ tiếp tục lập c{c tập hợp từ bạn cảm thấy nhu cầu khẩn thiết cần phải viết Tuy việc n|y khiến số người phải v|i phút, chí l}u hơn, cuối tất người đến lúc phải lên tiếng “Aha!” Đến lúc đó, bạn dừng việc lập c{c tập hợp từ v| bắt đầu viết

thử tất thể loại n|y, v.v< Bạn có b| viết chặt chẽ với mạch văn tự nhiên

8.2 VIẾT NHANH

Điều n|y xảy với bạn chưa? Bạn ngồi xuống để viết thư hay biên ghi nhớ Nhưng giống động có chế hịa khí chất lượng, bạn phải trải qua hết thất bại n|y đến thất bại kh{c, chẳng chốc bạn cảm thấy ch{n nản v| gạt sang bên Bạn chuyển sang đọc c{i đấy, gọi điện thọai, hay ăn sớm – việc kh{c, ngo|i việc viết

Vấn đề l|, bạn phải viết lúc trước nhận thấy x{c điều bạn muốn nói Bạn phải nhảy qua “nh| biên tập” não tr{i muốn đ{nh gi{ tất thứ trước viết giấy, v| não phải đầy sức s{ng tạo bạn giữ bóng l{t Có c{ch để thực việc n|y l| viết nhanh Viết nhanh giúp bạn vượt qua trở ngại trang giấy trắng v| thấy kết Bạn l|m việc n|y trước tỉnh t{o suy nghĩ đối thọai đầu mình, bạn nhảy v|o v| sử dụng để viết chủ đề chọn

Vượt qua trở ngại trang giấy trắng, viết nhanh cho kết rõ r|ng tức khắc

1 Chọn chủ đề 2 Bấm giờ

3 Bắt đầu viết liên tục, chí bạn viết l|: “Tơi khơng nghĩ để viết nữa!”

4 Khi cịn thời gian, tr{nh: • Tập hợp c{c ý nghĩ

• Sắp xếp c}u

• Xóa từ n|o.

5 Tiếp tục hết thời gian v| đến lúc dừng lại.

Để viết nhanh, dùng đồng hồ để bấm thời gian – chẳng hạn, bắt đầu l| phút Sau bắt đầu viết chủ đề bạn điều kh{c Tiếp tục hết thời gian Điều n|y có nghĩa l| suốt phút liên tục bạn viết c|ng nhanh c|ng tốt, không dừng lại để tập hợp c{c ý nghĩ, xếp c}u, kiểm tra ngữ ph{p, duyệt lại hay gạch xóa Do tính chất qu{ trình n|y, nên b|i viết bạn mức độ n|o có phần tản mạn, nhiều lỗi tả, c{c ý tưởng chưa ho|n chỉnh, c}u cú lung tung, không

Sẽ đến lúc bạn không cịn nghĩ để viết nữa, c{c ngón tay mỏi, khiến bạn không tập trung v|o chủ đề viết vậy, viết: “gì đ}y, đ}y, đ}y?” “Ơi c{i tay đau tơi”, từ n|o xuất đầu bạn, chủ đề trở lại đầu bạn

Sau đ}y l| ví dụ kỹ thuật viết nhanh Giờ bạn thử viết nhanh m|u sắc ưa thích bạn

Nhìn lại phần vừa viết, có nhiều c{i tưởng vơ nghĩa, song có c{i lại rõ r|ng v| đắn Tất nhiên bạn khơng giữ lại tất vừa viết, m| lấy ý tưởng sử dụng v| xếp lại Điều quan trọng l| đừng cố “l|m ho|n thiện” từ lần đầu Điều khó Thậm chí người viết giỏi bắt đầu với thảo chưa ho|n chỉnh Với kỹ thuật viết nhanh, bạn khơng nên có ý định viết từ lần đầu Như khơng g}y {p lực gì, bạn thoải m{i viết tất suy nghĩ v| tư tưởng, chúng cuối hình th|nh nên c}u, đoạn thư hay b{o c{o bạn

Để quen với việc n|y, luyện tập với thời gian tăng dần Bắt đầu l| phút, sau tăng lên 7, 10, 12,15, 20 phút Với chủ đề khó v| phức tạp, bạn phải viết nhanh 45 phút Viết nhanh giúp đầu óc bạn minh mẫn, tập trung c{c ý tưởng v| biến điều khó thấy th|nh dễ thấy

Viết nhanh l| hội để lựa chọn đ{ quý v| biến chúng th|nh những mẩu v|ng

m|u kinh ho|ng M|u đỏ l| m|u m{u M|u đỏ bắt mắt tay mỏi qu{ Không dừng lại Tiếp tục Hãy viết m|u đỏ Tôi thích bật m|u đỏ M|u đỏ mang lại kí ức mạnh mẽ cho hầu hết tất người Kí ức xe nơi m|u đỏ, xe trượt tuyết đỏ, t{o đỏ hộp đồ ăn trưa bạn, khăn qu|ng m|u đỏ, đôi găng tay m|u đỏ Sọc đỏ qu}n phục anh lính thủy cho biết anh l| hạ sĩ Sọc đỏ l{ cờ biểu thị m|u m{u người chiến đấu v| ngã xuống c{ch mạng M|u đỏ g}y kích thích, l| m| gia vị m|u đỏ đơi có nghĩa l| hương vị anh đ|o, đôi l| hương vị c}y quế M|u đỏ đơn giản l| m|u đỏ.

8.3 DIỄN TẢ CHỨ KHÔNG KỂ CHUYỆN

Hãy suy nghĩ b|i viết thực lôi bạn – đoạn mở đầu tiểu thuyết bí mật, thư riêng tư hay b|i luận trị ấn tượng Tại chúng lại hấp dẫn vậy? Bất kể thể loại b|i viết l| gì, lý khiến bạn có ấn tượng l| từ ngữ b|i tạo nên hình ảnh sống động v| tình cảm lịng bạn

Chẳng hạn, bạn đọc thư kêu gọi lòng từ thiện, bạn muốn với lấy sổ séc l| nói: “Ở ch}u Phi có nạn đói”, thư mơ tả chi tiết nạn đói ảnh hưởng n|o với trẻ nhỏ bất hạnh, khơng giúp đỡ, đói gần chết

Sự mô tả sinh động l| công cụ hữu hiệu người viết bạn học c{ch viết theo thể loại miêu tả, bạn ph{t triển hình ảnh rõ r|ng t}m trí người đọc bạn chuyển lời trình b|y khơ khan thực th|nh c}u có minh họa hấp dẫn người khơng đọc v| hiểu m| họ cịn liên hệ v| phản ứng

Một c{ch tốt để l|m việc gọi l| “diễn tả không kể chuyện” T{c giả phương ph{p biến “c}u kể” th|nh “đoạn diễn tả” n|y l| ông Rebekah Caplan

Nếu c}u kể n|y chuyển th|nh đoạn diễn tả như: “S{ng thứ Bảy, cô mở cửa sổ, {nh nắng ban mai ùa v|o, khí trời thật”

Sử dụng hình ảnh, sử dụng c{ch diễn tả khơng phải kể chuyện để chuyển c}u nói khơ khan th|nh mô tả

hấp dẫn

Từ “C}u kể”

Đó l| ng|y đẹp trời.

Mưa rơi m{i nh|.

Bãi cỏ bên đường xanh.

Cơ bé n|o tết tóc d}y ruy-băng m|u v|ng.

Đến “Đoạn diễn tả”

S{ng thứ Bảy, cô mở cửa sổ, {nh nắng ban mai ùa v|o, khí trời thật mat mẻ, dễ chịu Ánh nắng lấp l{nh c}y đọng sương đêm Vồng hoa trước cửa muốn kêu lên “ Ôi, mùa xu}n!” Trên bầu trời xanh, m}y trắng lững lờ trôi<

V|o tối mùa xu}n, giọt mưa lạnh bắt đầu rơi tí t{ch cửa sổ cịn mang ấm của lị sưởi C|nh liễu đu đưa gió nhẹ, thầm b|i h{t mùa xu}n v| soi bóng xuống mặt hồ lăn tăn gợn sóng Thảm cỏ n}u ngậm đầy nước cố vươn hứng lấy giọt mưa xu}n cho chồi non xanh biếc nhú lên thời tiết ấm {p th{ng Năm m{t mẻ, dễ chịu Ánh nắng lấp l{nh c}y đọng sương đêm Vòng hoa trước cửa muốn kêu lên: “Ôi, mùa xu}n!” Trên bầu trời xanh, m}y trắng lững lờ trôi<”.

Giờ bạn biết x{c người viết muốn nói Hình ảnh m| bạn hình dung rõ xem phim

Khi bạn sử dụng phương ph{p n|y, c{c đoạn b|i viết hình th|nh c{ch tự nhiên v| sinh động Mỗi đoạn dường có sức sống riêng Kết bạn có b|i viết hay v| dễ d|ng Chỉ cần diễn tả lại c{c cảnh thể l| bạn quay phim

B}y đến lượt bạn Hãy lập c{c tập hợp từ, sau viết đoạn diễn tả cho c}u kể đ}y (Tốt hết l| tạo cảnh ho|n to|n khơng dùng đến c}u kể đó)

3 Cuộc họp diễn với kết tốt Người đ|n ông l{i xe qu{ nhanh

Đối với phương ph{p n|y, tốt l| người viết phải đắm với phần miêu tả riêng cho c}u Không thể miêu tả hay phong c{ch riêng c{ nh}n

Cô gi{o chuyên hướng dẫn c{c kỹ thuật viết Diane Hamilton sử dụng trò chơi để minh họa cho kỹ thuật diễn tả n|y Trước hết, cô yêu cầu sinh viên viết loạt từ có liên quan đến cụm từ ngơi nh| mơ ước Sau đó, sử dụng từ vừa viết, sinh viên phải vẽ nh| mơ ước v| viết phần mơ tả ngơi v|o tờ giấy kh{c Hamilton thu c{c b|i mô tả đó, x{o trộn lẫn v| ph{t lại cho sinh viên Tiếp theo, cô yêu cầu sinh viên vẽ lại nh| mô tả v| treo c{c vẽ lên tường Người viết cố gắng tìm vẽ ngơi nh| mơ ước mình, sau treo vẽ bên cạnh vẽ Thật thú vị thấy kh{c ngơi nh| ngịi bút người viết v| ngơi nh| qua trí tưởng tượng người đọc

8.4 MỘT NGƯỜI BẮT ĐẦU VIẾT ĐÃ PHÁ VỠ SỰ BẾ TẮC

June xuất th}n từ gia đình có truyền thống viết văn Cả cha v| mẹ cô sống nghề viết – mẹ l| nh| viết tiểu thuyết, cịn cha cô l| gi{o sư đại học Anh trai cô l| nh| b{o v| tự h|o khả viết nơi, lúc – dù m{y bay hay bốt điện thọai – miễn l| thời hạn nộp b|i hết.

Gần suốt đời, June phải chịu {p lực truyền thống gia đình Mỗi phải đối diện trước tình buộc phải viết, đ|nh xin lỗi v| than thở t|i viết văn cô bị những người gia đình lấy hết.

L| nh}n viên trẻ tuổi công ty marketing, cô đảm nhận việc nghiên cứu thị hiếu kh{ch h|ng v| phải đưa thơng tin mang tính đột ph{ Tổng biên tập tạp chí thương mại nghe phong việc n|y v| gọi cho ông chủ June, đề nghị June viết một b|i b{o kết nghiên cứu cô Thấy đ}y l| hội tốt cho June v| công ty nên ông chủ nhận lời.

Một hôm, ăn trưa đồng nghiệp, cô buột miệng than phiền tình khó xử Pam, số c{c đồng nghiệp cơ, nói: “Sao bạn lại qu{ lo lắng vậy? Bạn l| số người có khả nói tốt m| tơi biết Khi bạn ph{t biểu, những lời ph{t biểu bạn chặt chẽ v| dễ hiểu Tại bạn không tưởng tượng l| đứng ph{t biểu v| viết lời ph{t biểu giấy?”

Khơng kịp ăn xong bữa trưa, June lao phòng l|m việc, ngồi xuống v| tưởng tượng mình đứng trước kh{n giả yêu mến Cô thở nhẹ nh|ng, lịng b|n tay khơ r{o, dịng chữ từ m{y in laze Sau nhiều tuần bế tắc không viết chữ n|o, cuối June th|nh công buổi chiều Khi b|i b{o công bố, cô người coi l| người có khả viết tốt cơng ty.

Bạn thực tương tự với b|i mô tả Hãy đọc b|i mơ tả cho người kh{c nghe v| yêu cầu họ vẽ th|nh tranh Nếu họ vẽ đúng, có nghĩa l| bạn th|nh cơng

Kỹ thuật diễn tả kể chuyện sử dụng nhiều, mô tả nh}n vật, diễn biến h|nh động thiết lập cảnh tượng, m| truyện ngắn v| thơ ca, đặc biệt l| viết luận v| c{c b|i viết mang tính thuyết phục

8.5 CÁC BƯỚC TRONG MỘT QUÁ TRÌNH VIẾT HOÀN CHỈNH

Giờ bạn biết c{ch để thổi thở sống v|o b|i viết, sẵn sang bắt tay v|o qu{ tình viết ho|n chỉnh Qu{ trình n|y thừa nhận từ dự {n kỹ thuật viết California v| chứng minh l| hiệu với thể loại viết n|o

1 Trước viết

Tạo c{c tập hợp từ v| viết nhanh l| hai phương ph{p {p dụng bước n|y Đơn giản bạn cần x}y dựng tảng cho chủ đề dựa kiến thức, suy nghĩ v| kinh nghiệm bạn

2 Viết nh{p

Bạn bắt đầu khai th{c v|o mở rộng c{c ý tưởng Tập trung v|o nội dung l| c}u cú, ngữ ph{p hay tả Hãy nhớ tới phương ph{p diễn tả kể chuyện viết

3 Chia sẻ

mình v| cho biết ý kiến, góp ý điểm chưa thống nhất, chưa rõ rang hay chuyển ý chưa hay Sau đ}y có số hướng dẫn để chia sẻ:

Đối với người viết:

- Nói với người đọc điều bạn muốn thể b|i viết

- Khơng có hay sai điểm n|y, bạn đừng tự {i nhận ý kiến phản hồi v| khơng để yếu tố tình cảm xen v|o Sau bạn c}n nhắc, lựa chọn chấp nhận hay bỏ qua số ý kiến

- Chỉ nghe, đừng cố gắng giải thích điều người đọc Nếu b|i khơng có, l| khơng có!

- Sau người đọc cho biết ý kiến phản hồi, hỏi lại để l|m rõ vấn đề

Đối với người đọc:

- Tiếp đọc lại nội dung Vấn đề ngữ ph{p v| tả để sau

- Tiếp đó, nói cho người viết từ, cụm từ v| phần m| bạn cảm thấy hay với tư c{ch l| độc giả

- Nói với người viết c}u hỏi n|o nảy đầu bạn đọc b|i viết họ - Nói với người viết suy nghĩ bạn việc b|i viết có đạt mục tiêu đặt hay khơng

- Cuối cùng, nói cho người viết l|m n|o để b|i viết thể rõ ý hơn, chặt chẽ

4 Xem lại

Sau có ý kiến phản hồi, xem xét v| duyệt lại b|i vết nhớ bạn l| chủ bút, bạn l| người đưa định cuối nên sử dụng ý kiến n|o v| bỏ ý kiến n|o Hãy sử dụng thông tin phản hồi cho hiệu Mục đích bạn l| có b|i viết hay Sau xem lại v| tổng kết, chia sẻ với bạn bạn lần Cuối cùng, đến lúc để “nh| biên tập” não tr{i l|m việc Ở bước n|y, hiệu chỉnh tất c{c lỗi tả, ngữ ph{p v| chấm c}u Chỉnh sửa để đoạn chuyển ý tự nhiên, sử dụng động từ v| c{c c}u ho|n chỉnh

5 Viết lại

Kiểm tra xem b|i viết ho|n th|nh với bạn đặt v| thể hết điều muốn nói chưa Mặc dù đ}y l| qu{ trình diễn ra, bước n|y đ{nh dấu lần kiểm tra cuối

7 Biên soạn

Khi giải thích theo c{ch trên, qu{ trình viết n|y logic v| theo đường thẳng Thế nhưng, thực tế, có nhiều chu trình viết Chẳng hạn, từ bước đến 4, sau vịng lại bước v| trước chuyển sang bước 5, v| B|i viết bạn c|ng phức tạp, c|ng muốn tinh tế, c|ng phải thực nhiều chu trình Đa số người viết chuyên nghiệp thường phải xem lại nhiều lần trước cảm thấy n t}m viết lại có Thực tế có nh| văn nói c{c cơng tình nghệ thuật chưa ho|n thiện v| l| bỏ dở m| thơi

Nhiều qu{ trình viết l| chu trình nhiều chu trình khép kín

8.6 NHỮNG MẸO NHỎ ĐỂ CĨ MỘT BÀI VIẾT TRƠN TRU Bắt đầu sớm

Nếu bạn giống phần lớn người kh{c, để thực việc dường phải nhiều thời gian so với kế họach, d|nh nhiều thời gian để chuẩn bị Sử dụng nhạc nền

Như nói Chương 4, nhạc Baroc giúp bạn thư giãn v| t}m trí thoải m{i Tìm thời điểm

Một số người viết hay v|o buổi s{ng sớm; số kh{c lại có cảm xúc người ngủ tìm thời điểm thích hợp bạn

Tập số động t{c thể dục

Như giúp bạn cảm thấy thư th{i, khỏe mạnh, cung cấp đủ ôxy cho não, l|m việc hiệu

S{ch, b{o, tạp chí, tiểu thuyết, truyện ngắn, c{c hộp đựng ngũ cốc, từ điển b{ch khoa to|n thư, thơ ca, truyện tranh, văn học thiếu nhi, v.v<hãy đọc tất đọc giúp bạn bắt nhịp với sống, với c{ch sử dụng từ ngữ v| c{c phong c{ch viết

Sắp xếp công việc

Đối với b|i viết lớn, chia th|nh nhiều phần nhỏ, bạn l|m việc dễ d|ng Mỗi lần nên viết phần Hãy xem lại phần Qu{ trình viết

Sử dụng c{c m|u sắc

Khi viết nh{p, sử dụng nhiều m|u sắc kh{c phần ý tưởng Như bạn bao qu{t tất c{c phần dễ

8.7 NHỮNG MẸO NHỎ KHI CẢM THẤY BẾ TẮC

Sau đ}y l| số c{ch để tìm hướng cảm thấy bị bế tắc Lưu giữ t|i liệu yêu thích bạn

Như vậy, ý thức tự phê bình bạn qu{ cao, việc đọc lại t|i liệu yêu thích kiềm chế bạn, đọc lại t|i liệu Nó nhắc nhở rằng, bạn thực l| c}y viết vĩ đại, bạn tiến lên phía trước c{ch tự tin

Hãy đứng quan điểm người kh{c

Cố gắng xem lại bạn viết từ quan điểm kh{c đối lập Như giúp bạn suy nghĩ vấn đề c{ch kh{ch quan v| s{ng tạo Ví dụ: Bạn cố gắng b{n thứ cho người kh{c Hãy đặt v|o vị trí người mua, người nghĩ: “Mình khơng muốn mua thứ n|y, khơng cần nó, khơng đủ tiền để mua” Vậy bạn phải nói để thuyết phục người đó? Phải dùng lời nói v| tình cảm n|o để khiến họ phải lên: “Ồ, thực cần h|ng n|y”?

Tr{nh l{t

Đôi bạn gạt b|i viết sang bên v| tiềm thức thức dậy dạo l|m việc l{t, sau quay lại l|m việc, bạn thấy tỉnh t{o

Thử viết v|o thời điểm kh{c ng|y, ăn nh| h|ng đặc sản mới, mua h|ng siêu thị kh{c, theo đường kh{c từ nơi l|m việc nh| Thay đổi chút, bạn nhìn việc theo c{ch v| có liên tưởng chưa có trước đ}y

Thay đổi cơng cụ viết l{ch bạn

Nếu bạn thường sử dụng chương trình xử lý văn bản, thử viết tay đ{nh m{y

Thay đổi môi trường viết

Hãy tìm đến chỗ để viết Hãy đỗ xe nơi n|o tho{ng đãng v| viết Hoặc cần ngo|i h|nh lang viết l{t để thay đổi

Trò chuyện với bọn trẻ b|i viết bạn

Đúng vậy, bạn thử xem! Mặc dù bọn trẻ không hiểu hết chủ đề bạn chúng thường có ý kiến v| quan điểm khiến bạn phải nhìn nhận đề t|i theo phương diện kh{c

Tôi biết Tôi biết

Hãy kiểm tra xem bạn có hiểu kh{i niệm khơng: o Tôi biết hai c{ch để bắt đầu viết:

1 2 o Tôi biết c{ch diễn đạt không kể chuyện.

o Tôi biết, tất c{c ý tưởng l| ý tưởng hay. o Tôi biết, viết l| kh{m ph{.

4 _ 5 _ 6 _ o Tôi biết, tơi biết c{ch v| có niềm tin để viết.

o Tôi biết, l| nh| văn vĩ đại.

9 HÃY LÀM VIỆC VỚI TRÍ NHỚ DIỆU KỲ CỦA BẠN!

Tại bạn nên đọc chương n|y? Bởi bạn :

- Ph{t triển khả ghi nhớ c{c kiện, chi tiết v| “việc phải l|m”. - Dễ ghi nhớ danh s{ch họ tên, số v| thông tin kh{c.

- Tăng lịng tin trình b|y v| ph{t biểu.

- Ghi nhớ họ tên v| người bạn gặp.

Trong sống có lúc bạn phải đồng thời quan t}m tới nhiều việc c{c hẹn, c{c nguồn kinh phí, c{c buổi thuyết trình cơng việc, hẹn ăn trưa, nhớ ng|y sinh người, số điện thọai, dự {n c{ nh}n v| buổi hội thảo gi{o dục triền miên Rất khó để bạn nhớ thông tin chi tiết cụ thể tất cả, dường khơng thể thực Đó l| lý bạn nên học c{c phương ph{p ghi nhớ chương n|y

Trong suốt nhiều năm, b{c bảo vệ nh| h|ng Canlis Seattle khiến kh{ch h|ng phải ngạc nhiên khả nhớ b{c Khi kh{ch đến, b{c giúp họ đỗ xe v| không ghi số hay đ{nh dấu Gần cửa v|o có cửa sổ nhìn v|o bên trong, thấy kh{ch ăn xong v| chuẩn bị về, b{c lấy sẵn xe chờ sẵn v| b{c lấy xe cho kh{ch

Dan Mikels, gi{o viên dạy lớp học ghi nhớ Super Camp, người xuất truyền hình chun mục “Chuyện lạ có thật” (That’s Incredible), nhớ tất c{c họ tên, địa v| số điện thọai Danh bạ điện thọai Los Angeles Khi hỏi bí để l|m việc đó, ơng khẳng định thực khơng có khó Bất l|m với hệ thống liên tưởng trực quan c{ nh}n v| sử dụng chương trình m{y tính để xếp c{c số

Bạn nghĩ biết có khả ghi nhớ hai nh}n vật nêu trên? Thực tế vậy! Những thí nghiệm thực não người cho thấy, thực bạn ghi nhớ bit thơng tin đơn lẻ gặp Điều n|y có nghĩa b}y bạn ghi nhớ họ tên tất c{c bạn lớp Đồng thời bạn nhớ địa v| số điện thọai nơi sinh sống, chí nhớ việc trả tiền n|o cho bữa trưa hôm thứ năm kỳ nghỉ năm 1979

Chúng ta thấy hầu hết người gi| thường hay than phiền l| trí nhớ họ giảm sút Tuy nghiên, ta thấy dường họ hồi tưởng tất kiện xảy từ nhiều năm trước lại nhớ việc vừa xảy Bạn ngạc nhiên thấy khả người ghi nhớ c{c kiện v| chi tiết thực l| tăng lên theo tuổi t{c, không giảm Đó l| nhờ trí nhớ người dựa khả tạo lập nhiều mối liên tưởng v| kết hợp c{c bit thông tin C|ng cao tuổi, dung lượng bit thơng tin lưu trí nhớ c|ng lớn Do c|ng có khả tạo liên kết chúng

Đ}y l| ví dụ đơn giản Ta hình dung hình ảnh c}y cọ mọc bãi c{t trắng, xung quanh có sóng biển dập dờn Dưới bong c}y kê b|n ghế nhỏ xinh xắn Trên b|n có hai ly nước m{t Trong cảnh tượng đó, bạn l| đứa trẻ, bạn thấy nơi đ}y l| s}n chơi tuyệt vời, vui đùa thỏa thích với sóng biển v| x}y l}u đ|i thật ngộ nghĩnh c{t Mải mê chơi, mải mê vui đùa, đến lúc bạn cảm thấy mệt v| kh{t nước, ly nước m{t lúc n|y thật lý tưởng

Cũng cảnh đó, bạn l| niên 19-20 tuổi, nơi đ}y l| s}n chơi tuyệt vời, bạn thấy kh{t nước v| thỏa mãn kh{t Nhưng ngo|i điều đó, bạn có thêm cảm gi{c lãng mạn t{c động quảng c{o du lịch v| kinh nghiệm c{ nh}n Bạn mơ tưởng thấy bơi lội thoải m{i, ngồi bóng cọ ý trung nh}n thưởng thức giọt bia tươi nắm tay nằm d|i bãi c{t Còn cảnh tượng bạn l| cảnh tượng bạn l| trung niên, tham gia chiến tranh vùng nhiệt đới, lúc nghỉ gia đình hịn đảo tương tự, l| nữa, bước v|o cảnh n|y, đầu bạn tho{ng hình ảnh vừa trẻ con, vừa lãng mạn lại vừa mang tính thực Ở độ tuổi n|y có nhiều ý nghĩa hơn, bạn trải nghiệm nhiều so với đứa trẻ Cảnh tượng trở nên sinh động bạn tạo mối liên tưởng có ý nghĩa

9.1 PHÂN BIỆT GIỮA TRÍ NHỚ VÀ HỒI ỨC

Khi người nói trí nhớ họ giảm sút l| thực họ nói hồi ức, họ khó hồi tưởng lại thơng tin có đầu Trí nhớ lưu giữ tất cả, có khả nhớ lại cần thiết v| có ý nghĩa đời Dan Mikels tin nhiều người dường khả ghi nhớ tuổi c|ng cao họ sống v|o ổn định, khơng cịn nhiều biến đổi lớn v| nhiều dấu ấn thời trẻ Theo Mikels, dấu ấn l| kiện mẻ, khó quên, v| có liên kết với bit thơng tin kh{c có đầu

Chẳng hạn, ký ức ng|y bạn l|m Bạn nhớ rõ người gặp, nơi ăn trưa, thời tiết n|o v| khơng khí l|m việc nơi Có thể đặc điểm thời tiết bạn không nhớ lắm, ng|y th{ng chắn bạn nhớ rõ th}n l| mốc đ{nh dấu v| liên quan đến nhiều chi tiết kh{c, nhiều bit thông tin kh{c đầu bạn

Đối với hầu hết chúng ta, giai đoạn đầu đời có nhiều dấu ấn quan trọng C|ng lớn tuổi, khoảng c{ch c{c bước ngoặt đời c|ng xa – phần có xu hướng muốn có sống ổn định, phần trải nghiệm nhiều sống, có nhiều việc, nhiều kinh nghiệm lặp lại cũ

Tuy nhiên, đời bạn không thiết phải diễn theo c{ch n|y Để thúc đẩy trí nhớ mình, Mikels gợi ý bạn nên l|m nhiều việc mới, ăn nhiều thức ăn lạ v| đến nơi chưa đến Khi bạn định ăn ngo|i, đến nh| h|ng chưa đến v| gọi chưa ăn Hãy tranh thủ hội để có trải nghiệm – dấu ấn Với c{ch sống vậy, bạn tạo cho mối liên kết nhớ v| n}ng cao khả ghi nhớ tất c{c loại vật, kiện v| thông tin

Việc rèn luyện để có nhiều mối liên kết nhớ ph{t triển khả s{ng tạo riêng bạn Như Peter Kline nói “Cảm hứng ng|y” (The everyday

9.2 NHỮNG GÌ TA GHI NHỚ TỐT NHẤT

Tuy não bạn lưu thơng tin có sống mình, xu hướng dễ hồi tưởng thơng tin có ý nghĩa đặc biệt Nói chung, ghi nhớ tốt nh{t thông tin mang đặc trưng sau:

Sự liên tưởng gi{c quan

Những kinh nghiệm liên quan đến thị gi{c, thính gi{c, cảm gi{c, vị gi{c hay khứu gi{c đặc biệt sống động trí nhớ V| liên quan đến c|ng nhiều gi{c quan, c|ng dễ hồi tưởng Chẳng hạn, muốn ghi nhớ điều đó, bạn nói to lên, đồng thời diễn tả h|nh động, dễ ghi nhớ liên quan đến quan thính gi{c v| c{c gi{c quan kh{c bạn

Ho|n cảnh đầy cảm xúc, tình yêu, niềm hạnh phúc, nỗi buồn

Có bạn qn mối tình đầu hay c{i ng|y bạn sinh đứa đầu lòng không ? Tất nhiên l| không ! (Song, nỗi buồn qu{ s}u sắc t{c dụng theo c{ch ngược lại v| khiến bạn phải quên đi, c{ch để giúp bạn tr{nh suy nghĩ đau buồn)

Những đặc trưng bật

Nếu suốt ng|y bạn ngồi qu{n c| phê bên đường, ngắm người qua lại, hầu hết người mặc quần {o bình thường, trừ gia đình ăn mặc theo kiểu đầu đội khăn sặc sỡ v| quấn sari – bạn nhớ ?

Những liên tưởng sắc nét

Chúng ta có xu hướng ghi nhớ điều lố bịch, bậy bạ, liên quan đến sex, điều mang nhiều m|u sắc, cường điệu hóa v| g}y tính tị mị

Những điều cấp thiết liên quan đến sống còn

Nếu sống bạn buộc phải ghi nhớ lo|i c}y n|o độc hại, lo|i c}y n|o nhiều dinh dưỡng, chắn bạn khơng quên

Những vấn đề liên quan đến tầm quan trọng c{ nh}n

bữa tiệc v| người cho bạn số điện thọai riêng, bạn chắn ghi nhớ m| không cần ghi lại

Những việc lặp lại nhiều lần

Tơi có người bạn Anh ta l| học sinh lớp chun Hóa từ thời phổ thơng Sau đó, v|o đại học học chuyên ng|nh Hóa

Đến năm thứ ba thứ tư học chuyên ng|nh n|y Khi gặp tôi, anh thổ lộ môn n|y anh “thấm v|o m{u” học học lại nhiều lần (Thời l| học sinh xuất sắc lớp)

Mốc v| cuối kiện

Khi bạn tham dự họp, bạn nhớ thông tin đọc hay nghe v|o đầu v| cuối buổi họp

Giờ bạn sẵn s|ng học số kỹ thuật ghi nhớ cụ thể v| có chìa khóa sử dụng chúng c{ch hiệu

Bạn nhớ rõ mốc v| cuối kiện. Nếu buổi trình b|y 90 phút có nhiều lúc tạm nghỉ, ví

dụ 30 phút nghỉ lần, khả hồi tưởng cao hơn.

9.3 SỰ LIÊN TƯỞNG

Chiếc chìa khóa để hồi tưởng tốt l| c{ch liên tưởng c{c việc trí nhớ Một số liên tưởng xảy c{ch tự nhiên, giống cảnh tượng bãi c{t trắng Một số liên tưởng kh{c khơng rõ r|ng Thậm chí bạn cần phải tự tìm liên tưởng, phải nỗ lực c{ch có ý thức Trong tất c{c kỹ thuật ghi nhớ sau đ}y, sử dụng đến liên tưởng nên bạn thấy có nhiều ví dụ kh{i niệm n|y đưa

Hãy ph{c họa hình ảnh họ c{ch sống động, ngồi bên b|n tiệc, cười nói với nhau, trượt tuyết núi Hãy ý đến sở thích họ m| bạn biết

Bạn lấy đặc trưng bật hình d{ng người gặp, c{i nốt ruồi đặc biết, hay đôi tai to Hãy liên hệ đặc điểm n|y với tên họ - ông Molly có nốt ruồi – hay đơn giản l| viết c{c chữ c{i từ Molly v|o hình vẽ đơi tai to để biểu thị cho ông Molly mang đặc điểm n|y Sau cố gắng liên hệ tên người với c{c hình ảnh trực quan vậy, lần sau nhìn thấy mặt ơng Molly, óc bạn lóe lên liên tưởng trực quan tương tự Lập tức bạn nở ng|y nụ cười v| ch|o tên ông ta

Khi sử dụng kỹ thuật liên kết, ghi nhớ hướng dẫn sau để liên tưởng bạn dễ ghi nhớ hơn:

- Sử dụng c{c mô tả đầy m|u sắc v| c{c gi{c quan

- Thể h|nh động

- Cho chúng mang sắc th{i sex

- Biến chúng th|nh tình cảm

- Hãy thể c{ch mãnh liệt

9.4 SỰ LIÊN HỆ

Khi bạn cần ghi nhớ danh s{ch c{c kiện c{c điều khoản dường khơng liên quan gì, bạn liên hệ chúng với c}u chuyện tầm ph|o để dễ nhớ Giả sử bạn phải ghi nhớ danh s{ch kiện sau số lạc người da đỏ Bắc Mỹ: Bộ lạc Cheyenne:

• Sống lều.

• Giết tr}u để lấy da v| thịt. • Sử dụng cung tên.

• L|m nh| gỗ.

• Dùng c}y lao móc bắt c{ l|m thức ăn. • Ghép c}y l|m xuồng ca-nơ.

Bộ lạc Creek:

• X}y nh| bùn v| rơm. • Săn bắt hươu nai.

• Phụ nữ l|m nồi đất sét v| dệt vải. Bộ lạc Hopi:

• Phụ nữ x}y nh| đ{. • Thức ăn chủ yếu l| ngơ.

• Con người tốt bụng v| nh}n hậu. • Đ|n ơng dệt vải.

Hãy đ{nh dấu từ chính, nghĩ c}u chuyện ngớ ngẩn (again) để ghi nhớ chúng Muốn hồi tưởng lại đặc điểm lạc Cheyenne nghĩ đến hình ảnh : “Shy Anne hay e thẹn cô suốt ng|y lều chơi với tr}u, c|i cặp tóc lớn hình c{nh cung đầu v| vẽ mũi tên m|u đỏ khắp quanh lều” Để nhớ đặc điểm lạc Creek, ta nghĩ đến c}u chuyện: “Tôi tới lạch nhỏ (creek), lội xuống lớp bùn đen xen cọng rơm n{t đ}m v|o ch}n nhồn nhột Tơi nhìn thấy đ|n hươu đầu đội nồi đất sét v| quấn vải dệt m|u sặc sỡ bơi xi dịng” Sẽ r{t khó quên cảnh buồn cười vậy, không? Giờ tự nghĩ c}u chuyện bạn lạc Nootka v| Hopi Hãy sử dụng c{ch mô tả đầy m|u sắc v| nhạy cảm với sắc th{i đặc biệt n|o C|ng đặc biệt, c|ng dễ nhớ C{c chương trình chúng tơi dạy cho sinh viên c{ch sử dụng liên kết để học thuộc tên nước có biên giới tiếp gi{p Nếu có m{y bay đủ nhiên liệu đưa bạn bay qua năm nghìn dặm tới vùng Đơng Nam nước Italia, bạn bay qua Hy Lạp, Thổ Nhĩ Kỳ, Iraq, Iran, Pakistan, v| Italia trước hạ c{nh xuống Ấn Độ Đ}y l| c{ch liên kết chúng:

một g| t}y (Turkey – đồng nghĩa với từ g| t}y) đuổi đ{nh tôi, đe dọa giết tơi c{i gi{ kê lị nướng (Iraq – đọc gần giống từ rack – c{i gi{) Tôi chạy mãi, chạy (Iran – ph{t }m giống từ ran – chạy) v| vấp ngã v|o c{i bao Stan (Pakistan – ph{t }m giống cụm từ pack of Stan – c{i bao Stan) Tôi mở bao ra, thấy người Ấn Độ (India), bảo: “Nếu cậu khơng thích đồ ăn đó, ăn chỗ kh{c !”

Nhiều năm trước, cịn l|m nghề mơi giới bất động sản San Francisco, cần phải biết tên c{c đường phố v| địa điểm th|nh phố Tôi muốn ghi nhớ để l{i xe ngang qua sử dụng c{ch liên kết từ, tơi phố đầu tiên, nối với phố v| Ví dụ: tơi phố Union v| l{i xe qua phố Green, Vallejo, Broadway, tơi hình dung từ cảnh tượng “Qu}n đội liên qu}n (Union – có nghĩa l| Liên qu}n) h|nh qu}n qua bãi cỏ xanh (Green – bãi cỏ xanh) v|o th|nh phố Vallejo, nơi diễn chiến dịch Broadway” Tơi tiếp tục trị chơi để nhớ tên c{c phố từ đầu đến cuối th|nh phố v| thể nhẩm lại nhiều lần đầu để nhớ kỹ Đó l| c{ch rèn luyện trí nhớ tốt, ngo|i cịn giúp tơi biết tất c{c đường phố

9.5 HỆ THỐNG CHỐT

Hệ thống chốt sử dụng để ghi nhớ bảng đề mục n|o Hệ thống gồm c{c số tương ứng với từ gợi tính trực quan, ghi nhớ cố định đầu bạn Sau từ hệ thống chốt n|y bạn ghi nhớ danh mục cần nhớ

Hệ thống chốt ghép c{c số với từ có }m điệu gợi ý trực quan Hãy lập danh mục từ riêng bạn

Sử dụng hệ thống chốt v| liên kết trực quan để ghi nhớ c{c danh s{ch c{ nh}n c{c danh mục

Hệ thống chốt có hiệu c{c liên tưởng mang nhiều m|u sắc, cường điệu ho{, đầy trí tưởng tượng v| ngớ ngẩn

Hệ thống chốt mở rộng dùng lặp lại để tiếp tục ghi nhớ bảng danh mục d|i

Danh mục Dan Mikels sử dụng sau:

3 Tam gi{c (3 cạnh, góc) 4 Hình vng (4 cạnh, góc) 5 Năm ngón tay

6 6-Sticks (c}y gậy)

7 7-Up (một loại nước giải kh{t) 8 8-Octpous (con bạch tuộc) 9 Bóng ch|y

10 Hen (g| m{i) 11 H|ng r|o 12 Trứng 13 Mèo 14 Tiền

15 Quyền Anh 16 Ơ-tơ

17 Tạp chí 18 Bầu cử 19 TV

20 Điện thọai

Lưu ý từ có phương diện trực quan, tạo liên kết logic số với từ tương ứng Một số liên kết rõ r|ng, số lại đòi hỏi phải suy nghĩ chút Từ số đến dễ rồi, không? Với liên kết cịn lại tơi ph}n tích rõ hơn:

11 Hai v{n h|ng r|o đứng song song với trông số 11. 12 Trứng mang b{n thường đóng th|nh hộp 12 quả.

13 13 l| số “không may mắn” giống gặp mèo đen.

14 Giống c{ch nói “one (1) for (4) money, two for the show, three to get ready, for to go”.

15 Có 15 hiệp trận đấu quyền Anh. 16 Bạn phải đủ 16 tuổi l{i xe ô-tô. 17 Tạp chí Tuổi mười bảy.

18 Bạn phải đủ 18 tuổi tham gia bầu cử. 19 Cỡ ti-vi tiêu chuẩn l| 19 inch.

20 Thường phải 20 xu gọi điện thọai.

Hãy d|nh chút thời gian để l|m quen với c{ch l|m n|y Sau đ}y l| danh s{ch 20 vị tổng thống nước Mỹ Ta ghi nhớ c{ch ghép tên người v|o danh mục nêu - giống ghép 1-sun với 1-George Washington v| 2-đôi mắt với 2-Jonh Adams

1 George Washington

2 Jonh Adams

3 Thomas Jefferson

4 James Madison

5 James Monroe

6 Jonh Quincy Adams

7 Andrew Jackson

8 Martin Van Buren

9 Wiliam Henry Harrison

11 James K.Polk

12 Zachary Taylor

13 Millard Fillmore

14 Franklin Pierce

15 James Buchanan

16 Abraham Lincoln

17 Andrew Jonhson

18 Ulysses S.Grant

19 Rutherford B Hayes

20 James Garfield

Điều quan trọng gắn từ thuật ngữ v|o hệ thống chốt l| l|m để c|ng trực quan c|ng tốt Hãy l|m cho liên kết mang nhiều m|u sắc, cường điệu ho{, gi|u tưởng tượng v| buồn cười Về phần n|y xem lại chương “Những ta nhớ rõ nhất” để tham khảo thêm

Giờ ta bắt đầu Tôi giúp bạn với 10 mục từ đầu tiên, phần cịn lại bạn tự tìm liên kết cho chúng

1 Sun, George Washington - Hãy tưởng tượng George lau ô cửa sổ để mặt trời rọi v|o (Ở đ}y từ George Washington đọc gần giống cụm từ George washing one c}u “George washing one pane of his window<”) Bạn diễn tả động t{c đưa hai tay tạo th|nh vịng trịn giống hình mặt trời.

2 Đơi mắt, Jonh Adams - Hãy nhìn s}u v|o đơi mắt, nhìn khơng nhìn thấy kh{c ngo|i nguyên tử (atoms) xoay quanh v| từ nh}n nguyên tử xuất c{ch thần bí từ Jonh (so s{nh từ Jonh Adams - Jonh Atoms)

3 Tam gi{c, Thomas Jefferson - Tưởng tượng tình Thomas v| Jeff, trai ông ta (his son) yêu cô g{i Đó l| tình u tay ba.

4 Hình vuông, James Madison – James ph{t điên lên với cậu trai họ chơi hình vng v| trai ông thắng (4 Four-square, James Madison – James is mad at his son because they’re playing four-square and the son is winning.

6 Sticks, John Quincy Adams - Quả t{o Jonh Quincy Adams nảy lên nảy xuống, bạn cố gắng dùng gậy chơi bi-a để đập trúng (Jonh Quincy’s Adam’s apple is bobbing up and down, and you are trying to hit it with a cue stick)

7 Up, Andrew Jackson – Hãy xem ông Michael Jackson l|m nghề kinh doanh nước giải kh{t 7-Up.

8 Octopus, Martin Van Buren - Chiếc xe ông Martin bị ch{y v| bạch tuộc kịp đến dập tắt đ{m ch{y, vịi l| vịi rồng (Martin’s van is bunrning and an octopus comes along to put out the fire, holding one hose in each of his eight tentacles).

9 Bóng ch|y, William Harrison - Cậu trai đầy lông l{ William ném bóng ch|y Hãy nhìn số “9” quần {o cầu thủ cậu ta v| đôi tay đầy lơng l{ ném bóng (William’s hairy son is throwing a baseball See the number “9” on his uniform, and see his hairy arms throw the ball).

10 Hen, Jonh Tyler – Jonh l|m nghề lợp ngói, ơng có 10 g| m{i, giữ thăng bằng cho viên ngói mỏ ( Jonh the tiler has ten hens and each one is balancing a tile on its beak).

Bạn có nắm ý tưởng khơng? Đ}y l| liên tưởng ngớ ngẩn tôi, bạn có liên tưởng kh{c Giờ bạn thử l|m với nửa danh mục lại – v| nhớ c|ng th{i qu{ c|ng tốt Sau lấy mẩu giấy trắng, gập s{ch lại, v| viết lại tên 20 vị tổng thống Mỹ, sử dụng hệ thống chốt Tôi c{ bạn ghi nhớ gần hết tên họ từ lần thử đầu tiên!

Bạn tạo lập danh mục chốt riêng sử dụng số v| từ ngữ quen thuộc có ý nghĩa bạn Chẳng hạn, bạn muốn sử dụng số v| từ có }m điệu như: one-sun, two-glue, three-knee, four-door, five-hive, six-sticks, seven-heaven, eight-gate,nine-wine, ten-hen

Khi thấy thoải m{i với bảng danh mục mình, bạn sử dụng để ghi nhớ Nếu chúng d|i 20 mục từ, bạn ph{t triển danh mục chốt d|i lặp lại Nếu danh mục chốt có 20 mục từ, bạn phải ghi nhớ tới 40 mục, số 21 ghép với số 1, số 25 ghép với số 5, v| Lấy c{c tổng thống Mỹ l|m ví dụ: tổng thống thứ 21 l| Chester A Arthur Liên kết tên ông n|y với số 1, George Washington Hình dung George lau sổ để {nh s{ng mặt trời rọi v|o Khi bạn thể động t{c giơ tay tạo hình trịn hình mặt trời, cửa sổ lúc s{ng hơn, nhìn ngo|i dễ Bạn nhìn thấy bên ngo|i? Tại nhỉ, l| Chester, chó với tiếng sủa nghe l| lạ “Arth! Arth! Arth!”

Để sử dụng phương ph{p định vị, lấy nơi quen thuộc, nh| xe ô-tô bạn, v| x{c định vị trí bạn muốn ghi nhớ nơi

Giả sử bạn muốn nhớ thứ cần mua khoai t}y, mì sợi, banh mì, chuối, v| nước sốt dùng cho mì ống Bạn biết l{i xe từ nơi l|m việc nh| xe v| đường phải ghé v|o siêu thị Hãy dùng phút để hình dung cảnh tượng n|y Khoai t}y va đập v|o ngăn để gang tay Bạn đóng cửa ngăn v| khơng cịn nhìn thấy chúng Túi mì sợi treo gần chỗ gương chiếu hậu, b{nh mì l|m cho băng cassette bị đẩy lên l{t b{nh mì nướng, chuối n{t bét s|n, li nước sốt để thăng đầu bạn, sủi bọt v| chảy xuống mặt bạn

Lúc n|y, l|m việc xong, bạn xe v| muốn nhớ thứ c|n mua, bạn can nhìn v|o ngăn để găng tay v| nhớ tất

Hình ảnh c|ng đặc biệt, c|ng buồn cười, c|ng dễ nhớ Giả sử bạn muốn nhớ để gọi điện chúc mừng sinh nhật cô bạn th}n Hãy nhắm mắt lại, hình dung bạn ngồi b|n cũ, trông kỳ dị, mặc quần {o (hoặc khơng mặc cả) v| cố giữ thăng cho c}y nến mũi Chiếc điện thọai đỏ chóe b|n đổ chng Cơ bạn nhấc ống nghe, l| bạn gọi Hình dung cảnh phim diễn trước cửa nh| bạn Tối nay, bạn trở nh|, dừng lại trước cửa v| thấy diễn ra, lúc bạn nhớ phải gọi cho bạn th}n

Phương ph{p định vị sử dụng phối hợp với phương ph{p chốt, nối c{c từ với c{c vị trí

Scott Bonstein, chuyên gia dạy c{ch ghi nhớ Supercamp, phối hợp sử dụng phương ph{p dùng hệ thống chốt với phương ph{p định vị Danh mục chốt ông gắn với lớp học: - bảng đen, - công tắc đèn, - s|n nh|, - trần nh|, - s{ch, - điện thọai, - cửa v|o, - cửa sổ, - ghế ngồi, v.v<

Tôi sử dụng phương ph{p định vị với phương ph{p chốt, nhiều từ danh mục chốt liên hệ đến nh| Khi muốn ghi nhớ điều đó,tơi cần hình dung lại nh| lượt Bạn tạo hệ thống định vị riêng, điền v|o danh mục sau c{ch bước qua ngơi nh| v| nhặt đặc trưng bật phịng Nh| tơi sau:

Lối v|o

1.

2.

Phòng kh{ch

4.

5.

6.

Phòng ăn

7.

8.

9.

Bếp

10.

11.

12.

Phòng ngủ

13.

14.

15.

Phòng tắm

16.

17.

18.

Những chữ viết tắt v| c}u s{ng tạo dùng để nhớ dãy tên

Chữ tắt l| từ hình th|nh từ chữ c{i nhóm từ:

My Very Educated Mother Just Served Us Nine Pizzas

Mercury Venus Earth Mars Jupiter Saturn Uranus Neptune Pluto

Phần lớn (đặc biệt l| kinesthic learners) quanh nh| bóng tối, biết rõ vật chỗ n|o, khơng nhìn thấy chúng Thỉnh thoảng thử l|m n|y: Dậy, khỏi phòng v|o buổi tối v| bước v|o phong bên cạnh Với cơng tắc đèn v| bật s{ng Có thể bạn khơng đ}m v|o vật di chuyển v| sờ v|o cơng tắc đèn m| khơng nhìn thấy chúng Bạn biết rõ lối nh| nên dễ d|ng nhắm mắt lại v| hình dung phịng Ghi nhớ c{c vị trí nh| l|m danh mục chốt bạn tự nhiên

Tôi sử dụng phương ph{p n|y muốn trình b|y Trước hết tơi lập đồ ghi nhớ Mid Map (xem chương 7) đ{nh dấu điểm chính, với nhiều nh{nh nhỏ cho c{c phụ đề Tôi đ{nh số c{c điểm theo thứ tự trình b|y; sau tạo liên tưởng với mục từ hệ thống chốt (1) Phần giới thiệu gắn với (v| viết lên) cửa trước, (2) công tắc đèn cho biết (soi s{ng) tơi l| v| tơi có đủ khả nói chuyện đề t|i n|y< v|

Tạo liên kết n|y thời gian, giúp tiết kiệm thời gian chuẩn bị cho việc trình b|y, thư giãn v| nói chuyện c{ch tự tin m| không sợ quên điều muốn nói

Một lần nữa, xem lại chương nói “Những khiến ta nhớ rõ nhất” để đưa đặc tính dễ ghi nhớ v|o c{c liên kết bạn

9.7 TỪ VIẾT TẮT VÀ NHỮNG CÂU MANG TÍNH SÁNG TẠO

9.8 NHỮNG MẸO NHỎ!

Tất kỹ thuật nhớ bạn biết hiệu sử dụng riêng v| chí cịn hiệu sử dụng kết hợp lẫn

Nhớ để nhớ

Hãy nỗ lực c{ch có ý thức Chúng ta dừng lại chút để liên tưởng, để ghi nhớ c{c kỹ thuật Bạn có hay gặp người khơng v| họ khỏi bạn nhớ tên người ta khơng? Đó l| bạn quên không ghi nhớ tên họ nghe thấy! Lần sau, tranh thủ thời gian để tạo liên tưởng, liên tưởng tho{ng lai bạn gặp lại họ

Thực h|nh c{ch sử dụng trí nhớ

Tranh thủ hội để gọt giũa c{c kỹ ghi nhớ bạn c{ch sử dụng chúng thường xuyên, chí điều khơng quan trọng, không cần thiết phải nhớ Chẳng hạn, bạn l{i xe đến nơi cần đến, cố gắng ghi nhớ tên tất c{c đường phố hay xa lộ c{ch liên kết chúng với cau chuyện dớ dẩn n|o

Hãy tạo liên tưởng cụ thể v| rõ r|ng, khơng chung chung

Thay nhìn v|o c{c từ ngữ, nhìn hình ảnh liên quan đến h|nh động, m|u sắc v| }m riêng biệt Bằng c{ch liên tưởng mang nét riêng Hãy ghi nhớ điều kh{c

Nếu bạn gặp khó khăn hồi tưởng lại x{c mẩu thông tin cần thiết, cố ý tạo liên kết c{ch nhớ diều kh{c liên quan đến Chẳng hạn, bạn nhớ vị tổng thống thứ, nghĩ đến tổng thống thứ năm v| thứ bảy Nhiều điều n|y mang lại thơng tin bạn cần tìm

Vẽ sơ đồ đầu c{c b|i học v| b|i trình b|y

Vẽ sơ đồ đầu l| dụng cụ ghi nhớ tự nhiên sử dụng mầu sắc v| c{c kí hiệu để tạo c{c hình ảnh trực quan, v| thấy, liên tưởng trực quan thường sinh động Thêm v|o đó, vẽ sơ đồ giúp tạo c{c liên kết trực quan c{c bit thông tin

G{n cho ý nghĩa n|o đó

Bạn tự hỏi:” Điều có ý nghĩa mình?” Hãy tìm lý c{ nh}n để ghi nhớ, v| tự thưởng cho bạn th|nh công

Điều n|y quan trọng Nhiều nghiên cứu cho thấy bạn ghi nhớ thông tin l}u chút bạn d|nh thời gian xem lại Khi bạn cố gắng học điều mới, xem lại ngay, sau sau 24 xem lại lần, sau tuần, hai tuần, th{ng, v| th{ng Khi xem lại, nói to lên Điều n|y cộng với liên tưởng gi{c quan bạn thấy dễ hồi tưởng lại nhiều

Hãy nghỉ giải lao nghiên cứu duyệt lại t|i liệu d|i n|o

Vì bạn ghi nhớ rõ thơng tin nghe thấy nhìn thấy hay cuối mốt kiên, suy bạn nghỉ giải lao nhiều lần, bạn nhớ dược nhiều thông tin c{c lần nghỉ Cố gắng trì c{c đợt l|m việc bạn vòng từ 20-40 phút, giải lao loanh quanh, ăn qu| vặt, uống nước

Hãy giữ sức khoẻ tốt

Rất tự nhiên trí nhớ bạn l|m việc tốt người bạn thấy khoẻ mạnh Do nghỉ ngơi, ăn uống điều độ, tập thể dục v| hít thở khơng khí l|nh ng|y Một th}n thể khoẻ mạnh có trí tuệ minh mẫn

Tôi biết, biết

Hãy kiểm tra xem bạn có hiểu kh{i niệm khơng:

o Tơi biết rõ đặc trưng l|m cho thứ trở nên dễ nhớ: 1 _ 2 _ 3 _ 4 _ 5 _ 6 _ 7 _ 8 _

o Tôi biết c{ch sử dụng phương ph{p n|y để ghi nhớ c{c danh s{ch, nhớ tên v| nhớ mặt người, nhớ c{c việc v| c{c lí thuyết.

o Tơi biết rõ trí nhớ tơi thật phi thường.

10 NGHIÊN CỨU KHẢ NĂNG ĐỌC HIỂU

Tại bạn nên đọc chương n|y? - Bởi bạn sẽ: - Nhanh chóng ph{t triển tốc độ dọc bạn. - N}ng cao khả nhận thức v| ghi nhớ.

- Tăng cường vốn từ vựng v| ph{t triển ng}n h|ng liệu bạn. - Mất thời gian để dọc, bạn l|m dược việc kh{c.

Đối với nhiều người, đọc s{ch l| việc nhỏ Bạn đọc đến cuối trang v| tự hỏi: “Mình vừa đọc gì” Bạn có h}y thấy đơi phải đọc lại đoạn n|o đó, chi phải đọc đến lần thứ ba hay thứ tư hiểu không? Hoặc có bạn thấy nhìn v|o từ rơi v|o trạng th{i miên chưa?

Ng|y nay, người phải đọc nhiều nh|, trường v| nơi l|m việc, v.v< Thậm chí bạn đặt mua tờ b{o, h|ng bạn có nhiều thứ kh{c để đọc Hãy nghĩ đến tất thứ đọc kh{c sống: tạp chí, c{c loại s{ch hướng dẫn sử dụng, sổ tay tra cứu, t|i liệu chuyên ng|nh, sổ ghi nhớ, thư tạp nham, tiểu thuyết, c{c kế họach đề xuất, gi{o trình, thư thông b{o Nếu thật bạn phải đọc hết tất thơng tin n|y, từ một, khơng bạn phải đọc ng|y, m| phải tăng cường tốc độ đọc, khơng cịn thời gian để l|m việc n|o kh{c Tuy nhiên, bạn giống phần lớn người đó, bạn để việc đọc chất cao dãy Hymalaya – sau lại ném - l| bạn có phương ph{p khoa học để lướt qua thông tin m| đọc từ

10.1 PHÁT TRIỂN KHẢ NĂNG ĐỌC NĂNG SUẤT!

hướng dẫn sinh viên kỹ thuật đọc lướt lấy thông tin quan trọng, giúp sinh viên kh{m ph{ nhiều hứng thú việc đọc, ngược lại đọ mang lại cho họ nhiều niềm vui

10.2 PHƯƠNG PHÁP ĐỌC NĂNG SUẤT RẤT THÖ VỊ VÀ DỄ ĐỌC! CÁC SINH VIÊN CỦA SUPERCAMP, HÃY TIẾN TỚI GIÀNH LẤY

Ngo|i niềm vui học c{c phương ph{p đọc v| hứng thú ph{t gi{ trị bên chúng, c{c sinh viên trại Supercamp hiểu hình th{i th{ch thức th}n Một kỹ thuật để vượt ngo|i giới hạn c{ nh}n l| kỹ “Tiến tới m| gi|nh lấy!”, kỹ thuật n|y {p dụng để ph{t triển long tự tin v| tính động, sinh viên kh{m ph{ nội lực v| khả để từ ph{t huy khả Áp dụng c{c lĩnh vực học thuật, kỹ thuật “Tiến tới m| gi|nh lấy!” cịn kích thích người ta ph{t triển đến trình độ cao v| đạt đến phần thưởng cao quý việc tự học Áp dụng lĩnh vực giao tiếp v| x}y dựng mối quan hệ, giúp sinh viên kh{m ph{ kết vui mừng ngo|i sức tưởng tượng họ

Chẳng hạn, khơng có đọc hết tờ b{o h|ng ng|y (Nhưng sau bạn học c{c kỹ thuật chương n|y, bạn bạn muốn V| nghĩ xem bạn hiểu biết n|o bạn đọc!) Thay đọc hết thứ, bạn đọc tin ý, sau lướt qua c{c tiêu đề, đề mục, ảnh v| thích, quảng c{o, “vấn đề hóc búa”, v| tin bật kh{c

Khi đọc theo c{ch n|y, bạn hiểu thấu đ{o, xếp v| lưu lại tất c{c loại thông tin Đó l| phương ph{p {p dụng t|i liệu kh{c, v| cho bạn biết Chương n|y dạy bạn c{ch đọc, phải việc nhỏ lảng tr{nh c|ng l}u c|ng tốt, m| ky thú vị v| đem lại thoả mãn cho bạn Giống hầu hết kỹ học có s{ch n|y, điếu quan trọng bạn l|m để biến kỹ thuật đọc n|y hiệu bạn l| sử dụng chúng! C|ng thực h|nh nhiều, c|ng có khả đọc nhanh – v| ln muốn l|m việc m| l|m tốt

Giờ ta bắt đầu nhé! Vì phần lớn cảm thấy thoả mãn thấy tiến đến mức n|o, nên ta bắt đầu b|i kiểm tra để xem khả đọc nhanh đến mức n|o

Bản chất nước - chuyện cũ đ{ng ý Nước l| vật chất phổ biến bề mặt Tr{i Đất Nước bề mặt chiếm 70% h|nh tinh của chúng ta, ngo|i tồn lịng đất, khơng v| c{c sinh vật sống ở khắp nơi.

Rõ r|ng lượng nước tồn l| có hạn v| không đổi qua thời gian - trước đ}y, v| sau n|y Lượng nước có lượng nước có v| có Nước thay đổi từ dạng n|y sang dạng kh{c, không tạo tạo thêm hay Về lý thuyết, lượng nước bạn tắm buổi s{ng lượng nước chúa Jesus dùng để rủa ch}n hai nghìn năm trước, hay khủng long uống từ hai triệu năm trước.

Nước l| chất đặc biệt v| với số đặc tính quan trọng Chẳng hạn, l| chất biết l| tìm thiên nhiên ba trạng th{i: thể rắn, thể lỏng v| thể khí Nước thay đổi sang dạng khí (nước bốc hơi) c{ch l|m bay hay sang thể rắn (băng đ{) c{ch l|m lạnh Hơi nước chuyển th|nh nước c{ch l|m ngưng tụ hoặc chuyển hẳn sang dạng đ{ c{ch l|m lạnh Đ{ chuyển th|nh nước c{ch l|m tan chảy th|nh nước c{ch bốc Trong qu{ trình n|y có tăng giảm nhiệt.

Khơng thể có sống khơng có nước; sinh vật sống phải phụ thuộc v|o nước để duy trì c{c qu{ trình sống Sự ph}n giải nước c{c thể sống ho| tan v| ph}n huỷ c{c chất dinh dưỡng để nuôi dưỡng thể Thực ra, tổng khối lượng sinh vật có hơn nửa l| nước, tỷ lệ n|y dao động khoảng 60% số lo|i động vật đến 95% số lo|i thực vật.

Nước l| chất có nhiều đặc tính Nổi bật l| trạng th{i lỏng nhiệt độ thường Nước trang th{i lỏng hầu hết nơi bề mặt Tr{i đất Do đó, trạng th{i lỏng nước l| trạng th{i bình thường v| c|ng l|m tăng tính chất đa t{c dụng nước với tính chất l| t{c nh}n tích cực khí quyển, thạch v| sinh quyển.

Một đặc tính kh{c quan trọng nước mặt mơi trương l| nước có nhiệt dung lớn Khi vật dược l|m cho nóng lên, hấp thụ lượng v| nhiệt độ tăng lên Tuy nhiên, nước l|m nóng, hấp thụ lượng lớn lượng m| không biểu thị việc tăng nhiệt độ Kết thực tế l| khối lượng lớn nóng lên chậm v|o ban ng|y hay mùa hè, v| ngược lại, lạnh chạm v|o ban đêm hay mùa đơng Do đó, lượng nước n|y có t{c dụng điều tiết nhiệt độ xung quanh c{ch đóng vai trò hồ chứa ấm mùa đơng v| có t{c dụng l|m m{t v|o mua hè.

Nước thường phản ứng lại sức hút trọng lực v| chảy xuống chỗ thấp hơn, có thể di chuyển lên số điều kiện định C{c ph}n tử nước b{m chặt v|o nhau, v| chúng l|m ướt bề mặt m| chúng tiếp xúc Áp lực bề mặt lớn v| khả l|m ướt kết hợp với l|m cho nước bay lên cao Khả bay lên cao n|y bật l| khi nước chứa không gian nhỏ hay ống hẹp Trong điều kiện giam hãm hạn chế đó, nước đơi bay lên cao đến mức v|i inch v|i feet, t{c động gọi l| mao dẫn Mao dẫn l|m cho nước di chuyển lên phía xuyên qua đất đ{, qua rễ v| th}n c}y.

Tuy nhiên, số tất c{c đặc tính thú vị nước, có lẽ tính chất quan trọng nước l| t{c nh}n tích cực phong cảnh, l| khả nước ho| tan c{c chất kh{c Nước có thể ho| tan hầu hết c{c chất, v| đơi cịn coi l| “dung mơi chung” Nó có t{c dụng một axit nhẹ, ho| tan nhanh số chất với lượng lớn; ho| tan chậm số chất kh{c Tóm lại, nước tự nhiên ln có nhiều tạp chất; tức l|, có chứa nhiều chất ho{ học kh{c ngo|i ngun tử hy-đrơ v| ơ-xy.

Giờ tính số dòng bạn đọc v| nh}n với Đ}y l| tốc độ đọc bạn lần kiểm tra

10.3 LÀM TIÊU TAN ĐIỀU HUYỄN HOẶC

Bạn có nhớ c{ch học đọc trường tiểu học không? Trước hết bạn học chữ c{i; sau bắt đầu ghép chúng với để tạo th|nh từ Sau đọc từ lại lần Đến khoảng lớp hai, bạn hiểu rõ cụm từ không cần nghĩ đến c{c từ riêng lẻ Nhưng số người không tiến mức n|y Giờ l| lúc đẩy nhanh c{c kỹ đọc để bắt kịp với khả tư duy, l| phải gạt sang bên suy nghĩ huyễn bạn việc đọc s{ch

• Đọc khó.

• Bạn khơng nên dùng ngón tay để đọc. • Phải đọc từ một.

• Bạn phải đọc chậm lĩnh hội hết thông tin.

Nếu bạn tin v|o điều nói trên, loại chúng khỏi đầu ngay! Hãy đọc giải thích đ}y, bạn trở th|nh độc giả với kỹ đọc tốt nhiều

Tuy việc học c{ch đọc l| qu{ trình kh{ phức tạp, l| việc m| não người ho|n to|n có khả xử lý Phần lớn học đọc tuổi, v| tư ph{t triển tuổi trưởng th|nh, có khả đọc điêu luyện Dùng ngón tay đọc tốt

Mặc dù bạn dạy l| khơng nên dùng ngón tay đọc (có thể bạn lấy tay v|o từ khiến cho việc đọc chậm hơn), bạn v| nên lấy lại thói quen n|y! Sự kh{c l| đ}y, bạn dùng ngón tay dẫn dắt mắt nhìn nhanh t|i liệu Mẹo nhỏ l| ln di chuyển ngón tay nhanh chút so với việc bạn đọc

Bạn đọc nhiều từ lúc

Thực đọc từ khiến việc hiểu chậm rãi lại c{c từ riêng lẻ không đặt ngữ cảnh chung v| não bạn phải l|m việc nhiều để nắm bắt to|n ý tưởng

Bạn đọc nhanh lĩnh hội hết thông tin

Đọc chậm l| việc vất vả với não Có bạn đọc chậm nghĩ cần hiểu kỹ Nhưng thật l| bạn gặp khó khăn nắm bắt đọc, l| bạn đọc qu{ chậm (Tất nhiên, phải đọc vấn đề qu{ phức tạp vật lý hay vi sinh)

Do vậy, thay cố giữ lấy suy nghĩ tiêu cực khiến não phải l|m việc nhiều m| bạn chậm, tự nhủ:

• Tơi thấy việc đọc dễ. • Tơi đọc tốt.

• Tơi đọc nhanh v| hiểu hết đọc.

10.4 NHỮNG MẸO NHỎ - “SẴN SÀNG VÀO TRẠNG THÁI”

Đừng nhãng

Bắt đầu l| tìm chỗ yên tĩnh để đọc Như nói phần “Tạo khung cảnh” (Chương 4), }m nhạc có ích Nên nghe nhạc Baroc nhịp 60 ph{ch/ phút Loại nhạc n|y coi l| đưa ta v|o trạng th{i thư giãn tỉnh t{o mơ nhịp tim trung bình nghỉ ngơi Nó giữ cho não phải nhạy cảm bạn l|m việc tự do, cho phép não tr{i tập trung v|o nhiệm vụ trước mắt

Ngồi thẳng mép trước ghế

Sự thật l| mép ghế trước nhiều vị chủ tịch tập đo|n lớn bị mòn trước Đặt b|n ch}n thẳng xuống s|n v| dựng s{ch b|n trước mặt bạn

D|nh phút để tĩnh lại

Nhắm mắt, thở s}u v| thư giãn chút c{ch hình dung nơi yên tĩnh n|o – l| nơi trước đ}y bạn đến Vẫn nhắm mắt v| nhướn mắt lên mi mắt khép kín v|i phút, tưởng tượng, nghe v| cảm nhận nơi yên tĩnh Khi mở mắt bạn thấy thư giãn n|o Xem kìa, mắt bạn hướng đến s{ch v| bắt đầu đọc

Dùng ngón tay vật để chỉ

Vì mắt ta thường tự nhiên dõi theo vật chuyển động, nên có vật di chuyển xuống dịng hữu ích Ta thử l|m theo c{ch n|y: Quay trở lại đầu chương v| dùng ngón tay di chuyển dòng bạn đọc Buộc mắt phải chuyển động nhanh theo ngón tay bạn, ngón tay nên nhanh chút so với bạn nghĩ l| đọc Không dừng lại hay tựa lưng

Đọc đoạn văn sau v| tóm tắt nội dung cần đọc

Trước đọc, lướt qua to|n tư liệu lượt nhìn qua cửa kình cửa h|ng mua sắm Lướt qua phần mục lục, tiêu đề c{c chương, mục n|o in đậm v| in nghiêng, phần đồ họa v| dịng ghi chú, tóm tắt c{c chương, tiểu sử t{c giả v| phần n|o bật Chuẩn bị chút bạn biết điều cần mong đợi v| sẵn s|ng tư tưởng nắm bắt ý tưởng trình b|y Muốn biết việc n|y có lợi n|o, ta thử kiểm tra chút sau:

Mụ ma băng từ bóng tối đột ngột xuất trước mắt ơng Từ vị trí cao t|u, ông ph{t người đ|n b| thép duyên d{ng “Ngay cặp mắt đ{nh lừa mình”, thuyền trưởng Smith nghĩ thầm, khơng thể ngăn lại xung lượng b| ta V|i phút sau, lễ hội 2.000 người tan th|nh mảnh T|u Carpathia, c{ch 58 dặm, bắt tín hiệu SOS v| phóng nhanh tới cứu 705 người may mắn Nhiều năm sau số họ nhận xét: “B| ta quay mũi t|u dường muốn che khuất để chung tơi khơng nhìn thấy cảnh tượng hãi hùng”.

Bạn thấy đoạn văn khó hiểu khơng? Nếu biết trước đ}y l| đoạn mô tả t|u Titanic đ}m v|o băng v| bị chìm v|o đêm năm 1912, có lẽ dễ hiểu Hãy đọc lại đoạn văn ngữ cảnh n|y

B}y giờ, sử dụng mẹo nhỏ cho bạn, đọc b|i b{o viết lũ khỉ đột sau đ}y v| xem bạn tiến đến mức n|o! Kiểm tra xong bạn chuẩn bị tốt chưa: Ngồi thẳng mép trước ghế, b|n ch}n đặt thẳng xuống s|n, s{ch đặt trước mặt D|nh phút để tĩnh trí v| tập trung Đặt đồng hồ phút, nhướn mắt nhìn lên, sau nhìn xuống s{ch v| bắt đầu Nhớ dùng ngón tay nhé!

L|m bạn với lũ khỉ đột núi

Trong ba năm qua bỏ kh{ nhiều thời gian để sống với lũ khỉ đột vùng núi hoang dã Nơi trú ngụ chúng l| núi rậm rạp mù sương dãy Virunga, núi lửa cao ngất – cao l| 14.787 feet - nằm ba quốc gia ch}u Phi l| Rwanda, Uganda v| Cộng ho| D}n chủ Congo.

Trong thời gian đó, tơi l|m quen dược với nhiều khỉ đột v| chúng quen với có mặt tơi Chúng lang thang núi v| vùng đèo yên ngựa to{n, v| v|i số to{n chấp nhận diện g|n th|nh viên Tơi đến gần chúng, đứng c{ch chúng v|i feet Có số con, đặc biệt l| nhỏ v| lớn tới gần Chúng cầm d}y m{y ảnh lên xem, sờ v|o kho{ ba-lô Một chí cịn nghịch d}y giầy, tơi có cảm gi{c khơng nghi ngờ đơi giầy thực lại có liên hệ với tơi.

Tơi biết lũ khỉ đột với tính chất l| c{ thể, có đặc điểm v| c{ tính riêng, v| chủ ý để nhận dạng h|ng.

Trăm trang ghi chép tôi, cho chúng c{i tên như: Rafiki, Uncle Bert, Icarus,v.v<

Việc l|m n|y l| dễ d|ng C{c s{ch hướng dẫn nghiên cứu việc n|y không phù hợp Tôi chưa thấy thoả mãn Tự cảm thấy lũ khỉ tỏ nghi ngờ kẻ lạ ngồi yên m| quan s{t Chính vậy, tơi cố gắng g}y lịng tin v| khơi gợi tính tị mị chúng bằng c{ch h|nh động giống khỉ đột Tôi bắt chước chúng từ c{ch ăn, c{ch bới lông, cho đến c{c tiếng kêu, chí tiếng ợ s}u thật kinh khủng.

Lũ khỉ phản ứng lại thuận lợi, phải thừa nhận phương ph{p n|y lúc n|o Thế nhưng,phải ln giữ bình tĩnh, thở đều, ngồi giả vờ nhai tóp tép cọng cần t}y dại, dường l| kho{i giới.

Khỉ đột l| lo|i lớn số c{c loại khỉ hình người Một đực trưởng th|nh cao tới 6 feet, nặng 400 pound hơn; sải tay d|i feet Chúng thường sinh sống vùng rừng ẩm ướt Trung Phi Chỉ cịn có khoảng v|i nghìn con, xếp h|ng đầu lo|i quý hiếm Một phần lãnh thổ chúng dược th|nh lạp khu bảo tồn Trên lý thuyết, chúng bảo vệ chặt chẽ Nhưng thực tế, chúng lại bị dồn v|o khu vực hẹp hơn, chủ yếu l| do bọn săn trộm v| lũ người Batusi Nếu khơng có biện ph{p hiệu cứng rắn để bảo vệ lo|i khỉ đột núi, có lẽ hai ba thập kỷ chúng bị tuyệt chủng.

Một bước tiến để bảo vệ lo|i động vật bị đe doạ l| tìm hiểu rõ về chúng: thói quen ăn uống, việc tìm bạn tình, thói quen sinh sản v| c{c h|nh vi bầy đ|n, v.v Tôi đọc t|i liệu nghiên cứu Jane Goodall lo|i tinh tinh v| đến thăm trang trại của b| Công Viên Quốc Gia Tanzania’s Gombe Name 1967, với giúp đỡ tiến sĩ Louis Leakey v| t|i trợ Hội Đại Lý quốc gia v| Quỹ T|i trợ anh em nh| Wilkie, bắt đầu nghiên cứu lo|i khỉ đột Việc nghiên cứu l| không bị gi{n đoạn, lần mang tính chất quan trọng Tơi bắt đầu cơng việc Congo, c{c núi dãy Mount Mikeno Mới sau th{ng, buộc phải rời khỏi đất nước n|y tình hình chính trị rối loạn tỉnh Kivo Đ}y l| m{t lớn bầy khỉ đột sinh sống hệ thống cơng viên bảo vệ kh{ tốt, khơng có mối đe doạ x}m phạm thường xuyên người sống mơi trường nên chúng khơng sợ hãi trước diện tôi v| việc quan s{t chúng diễn kh{ thuận lợi Sau rời khỏi Congo, bắt lại từ đầu, lần n|y Rwanda Tôi cắm trại gần bãi cỏ rộng, vùng yên ngựa nối c{c đỉnh núi Karisimba, Mikeno v| Visoke.

Mặc dù nơi cắm trại n|y c{ch trại cũ dặm thấy bầy khỉ đột Rwanda thường xuyên bị công bọn săn trộm v| c{c bầy súc vật nuôi, chúng không chấp nhận cố gắng tiếp cận ban đầu Sau 19 th{ng l|m việc Rwanda, công việc lại bị gi{n đoạn lần thứ hai Nhưng không giống lần đầu, công việc tơi tỏ có gi{ trị.

ra tiếng khóc than ng|y c|ng to v| thảm thiết theo bước Tiếng khóc nghe đau đớn tiếng khóc em bé.

Khuôn mặt người khu}n v{c nhễ nhại mồ hôi sau bốn leo núi vất vả từ lúc rời khỏi vùng Land-Rover ch}n núi L{n trại trước mắt, v| ba người Ch}u Phi đội chạy để đón chúng tơi.

Ng|y hơm trước tơi gửi cho họ thông điệp SOS điên rồ, yêu cầu họ biến hai phòng túp lều túp lều th|nh khu rừng Việc ph{ hỏng phòng c{ch đem c{c loại c}y v|o phòng họ l| việc phi lý, họ quen với yêu cầu tôi.

“Chumba tayaria, họ gọi v| cho tơi biết phịng chuẩn bị xong Sau với nhiều tiếng hị hét v| mệnh lệnh mang tiếng Kinyarwanda, ngôn ngữ địa phương Rwanda, họ đẩy cũi qua cửa phịng v| đặt trước đ{m c}y đ}m chồi xuyên qua c{c v{n s|n.

Lúc n|y cậy v{n che bên cũi v| đứng lùi lại Đơi tay nhỏ xíu giơ nắm chặt lấy mép cũi, v| đứa bé từ từ kéo đứng dậy.

Lần n|y bạn đọc đến đ}u rồi? (Nếu bạn muốn đọc tiếp phần lại b|i b{o, xem tạp chí National Geographic, số th{ng 01/1970) Lại lần nữa, đ{nh dấu số dòng vừa dừng v| nh}n với để tính tốc độ đọc bạn Có tiến chút n|o không?

Đ{nh gi{ khả lĩnh hội bạn b|i trắc nghiệm sau: 1 Khi b| Fossey viết b|i b{o n|y b| sống với bầy khỉ đột được A th{ng.

B năm. C năm. D 13 năm.

2 Khỉ đột l| loại động vật đơn độc, thích sống biệt lập hang động Đúng hay sai?

3 B| Fossey bắt đầu nghiên cứu bầy khỉ đột núi nước n|o? A Nam Mỹ.

C Congo.

4 Phương ph{p nghiên cứu khỉ đột b| Fossey l| kiên nhẫn ngồi c}y cho đến chúng quên l| b| Đúng hay sai?

5 Một khỉ đột đực trưởng th|nh cao feet v| nặng 400 pound Đúng hay sai?

6 Mối đe doạ chủ yếu tồn lo|i khỉ đột l|: A Bọn săn trộm.

B Khí hậu thay đổi.

C Sự ph{t triển chế độ quản lý chung.

7 Một bước để bảo vệ lo|i bị đe doạ l|:

A Tiến h|nh chiến dịch vận động để c{c luật bảo vệ động vật thông qua. B Nghiên cứu kỹ lo|i động vật đó.

C Thuê người bảo vệ rừng để chống bọn săn trộm. 8 B| Fossey phải tạm ngưng cơng việc nghiên cứu vì? A Thời tiết xấu.

B Thiếu kinh phí.

C Tình hình trị rối loạn.

9 B| Fossey b{o trước cho nh}n viên dọn phịng để: A Đón người kh{ch đến bất ngờ.

B Biến th|nh góc rừng nhỏ. C Để trông trẻ.

10 B| mang khỉ đột nhỏ bằng: A Chiếc cũi đẩy.

C Hộp đựng ti-vi.

Đ{p {n: 1-B, 2-S, 3-C, 4-S, 5-Đ, 6-A, 7-B, 8-C, 9-B 10-A

10.5 LĨNH HỘI NHỮNG GÌ ĐÃ ĐỌC

C}u hỏi m| thường nghe nhiều từ người họ n}ng tốc độ đọc lên l|: “L|m n|o để biết tơi lĩnh có hội đọc hay không?” C}u trả lời l|: Bạn thật lĩnh hội được, chí cịn tốt đọc nhanh

Phần lớn người thấy thực họ nhớ chi tiết dù l| từ đầu họ không tin v|o khả lĩnh hội Sau đ}y có số mẹo nhỏ để biết bạn thu lượm cần thiết từ việc đọc tư liệu (Những cốt lõi đ}y l| Bạn cần gì; gần l| khơng bạn cần phải biết rõ từ!)

Hãy l| người đọc chủ động

Luôn nhớ đầu c}u hỏi: Ai? Khi n|o? Ở đ}u? C{i gì? Tại sao? Như n|o? Hãy viết c}u chủ đề cho

Những c}u hỏi bạn đọc đặt c}u hỏi bạn đẩy trí óc v|o trạng th{i địi hỏi nhiều hơn, phải chắt lọc ý tưởng b|i đọc giống việc hút xăng từ xe tăng

Đọc ý tưởng, không đọc từ

Những từ m| t{c giả sử dụng l| công cụ để truyền đạt c{c ý tưởng, v| c{ch bạn “nắm bắt ý tưởng” l| đọc c{c cụm từ ngữ cảnh với cụm từ kh{c Khi bạn đọc từ, não bạn phải l|m việc nhiều để hiểu ý nghĩa Việc đọc từ giống việc cố gắng kh{m ph{ boomerang c{ch xem ph}n tử riêng Thay đọc từ, nắm bắt tranh lớn c{ch nhìn v|o cụm từ, c{c c}u v| c{c đoạn văn

Hãy sử dụng gi{c quan bạn

Sử dụng quan thính gi{c c{ch độc to lên Đọc lướt nhanh lượt trước, sau đó, l| s{ch bạn, đ{nh dấu v|o điểm quan trọng v| vẽ hình ảnh để hiểu rõ kh{i niệm trọng t}m để dễ trực quan

Nếu bạn nhiều quen với chủ đề v| đọc lợi ích n|o việc đọc s{ch trở nên qu{ dễ d|ng Chẳng hạn, người bạn biết số thông tin s}u s{t hệ thống gi{o dục tiểu học, giúp c{c học trường tốt Cô xem kỹ c{c gi{ s{ch thư viện trường Để tìm hiểu kỹ vấn đề n|y, cô bắt đầu đọc Sống c{c học sinh (Among Schoolchidren), tiểu thuyết viết thầy gi{o lớp gi|u lòng nh}n {i Massachusetts Cuốn s{ch c|ng lôi hút cô đến với chủ đề n|y v| cô đọc s{ch kh{c sau Tự hỏi mình: “Tại lại cần đọc thứ n|y nhỉ?”, cô xem trước v| loại số khơng thích hợp với u cầu Sau khởi động vậy, việc đọc thích hợp nhanh v| dễ d|ng

Lập sơ đồ ghi nhớ

Sau bạn đọc nhanh lượt, lập sơ đồ ghi nhớ với tên c{c chương v| c{c đề mục Sau đọc kỹ lại lần v| điền v|o chi tiết quan trọng để ghi nhớ

Tiến tới đọc nhanh hiểu kỹ

Có c{ch đọc bản: đọc thường, đọc lướt, đọc quét v| đọc nhanh hiểu kỹ

Đọc bình thường

L| c{ch đọc chậm dịng đọc mục đích giải trí

Đọc lướt

L| c{ch đọc nhanh chút để tìm thơng tin cụ thể n|o to|n liệu, ví dụ đọc số điện thọai hay từ điển

Đọc quét

L| c{ch đọc để lấy nội dung kh{i qu{t xem trước lượt, đọc b{o

Đọc nhanh hiểu kỹ

L| c{ch đọc hết to|n tư liệu với tốc độ nhanh, hiểu kỹ

Biết c{ch sử dụng tất c{ch đọc n|y l| lợi lớn ta biết c{ch xử lý với loại tư liệu Nó cho bạn nhiều lựa chọn, c|ng nhiều lựa chọn, c|ng có quyền thu xếp sống theo c{ch thoải m{i

Bạn hình dung cảnh tượng n|y nhé: Sau l|m việc trở về, tới nh|, bạn thấy chồng thư hòm Khi bước v|o nh|, lướt qua lượt, bạn thấy có ho{ đơn, c{i thư bạn th}n, đăng kí đặt mua tạp chí American

lần xem có sót thư n|o đ{ng lưu ý khơng, tìm thấy thư bồi thường công ty bảo hiểm, v| ném tất c{c thư lại v|o sọt r{c Bạn để tạp chí American Aventure đến tối đọc sau, sau ngồi v|o b|n v| đọc thư bạn Bạn chậm rãi đọc thư bạn tới hai lần, đọc kỹ từ v| hình dung hình ảnh bạn Cười thầm h|nh động khôi h|i bạn, bạn thay quần {o thể thao Sau trước rời khỏi nh|, bạn d|nh vai phút để đọc tạp chí chun ng|nh v| xếp lên gi{ với t|i liệu chuyên ng|nh kh{c Tuy nhiên, tạp chí cho nhiều thơng tin để nghiền ngẫm, suy nghĩ Vừa chạy bộ, vừa suy nghĩ v| bạn tìm giải ph{p cho vấn đề marketing kh{ hóc búa nhờ đọc tạp chí chun ng|nh, v| bạn nghĩ đến c{ch trình b|y ý tưởng v|o buổi họp marketing v|o ng|y mai Qu{ trình n|y có phải l| cải tiến lớn việc dẹp to|n chồng t|i liệu b|n để đọc sau hay khơng? Có lẽ bạn sử dụng ba c{ch đọc - đọc bình thường, đọc lướt v| đọc quét Trong chạy bộ, xuất giải ph{p cho vấn đề marketing hóc búa, l| kết việc đọc tạp chí v| việc bạn đọc đến c{ch trình b|y ý tưởng họp marketing ng|y mai Qu{ trình n|y liệu có phải l| kết việc biết c{ch lựa chọn cần đọc, đọc trước v| đọc sau hay khơng?

Có thể bạn sử dụng ba c{ch đọc - đọc bình thường, đọc lướt v| đọc quét Giờ ta l|m quen với c{ch đọc thứ tư Muốn đọc nhanh, hiểu kỹ, bạn phải l|m ba việc sau: (1) sử dụng tầm nhìn ngoại biên bạn, (2) di chuyển mắt nhanh xuống trang, v| (3) lật trang nhanh Cộng ba kỹ n|y với khả tập trung ý v| tham gia c{ch tích cực, bạn nhanh chóng thấy tốc độ đọc v| khả hiểu tăng lên c{ch đ{ng ngạc nhiên

Mở rộng tầm nhìn ngoại biên giúp bạn tiếp nhận thơng tin trong c{i nhìn.

Muốn kh{m ph{ tầm nhìn ngoại biên, l|m b|i kiểm tra đơn giản sau đ}y: Nhìn thẳng v|o đối tượng.

Dang tay sang hai bên, ngón tay trỏ thẳng lên trên.

Chậm rãi di chuyển tay v|o bên bạn nhìn thấy hai ngón tay trỏ.

Chú ý tầm nhìn bạn nhìn thẳng phía trước.

Gi{o viên hướng dẫn đọc Steve Snyder đọc 14 s{ch chuyến bay từ Los Angeles đến Sydney, Australia Bằng kỹ thuật chính, ông đọc – đêm, s{ch tiểu thuyết v| phi tiểu thuyết Ông đọc với tốc độ khoảng 5.000 từ/phút Tuy nhanh ơng l| tốc độ chạy bộ, tốc độ chạy nhanh l| 10.000 từ/phút.

Một số người không tin l| ông hiểu hết nội dung đọc với tốc độ đó, Steve so s{nh tốc độ đọc với tốc độ trượt tuyết “Nếu trượt tuyết chậm rãi, nhẩn nha, bạn thật không cần ý đến việc l|m T}m trí bạn suy nghĩ lan man Nhưng bạn trượt nhanh xuống mỏm núi, bạn phải tập trung Đó l| lý thực bạn nhớ được nội dung tốt đọc nhanh” ông khẳng định.

“Bạn phải buộc đọc ng|y nhanh - việc n|y l|m Nhưng có những lúc bạn tập trung v| phải đọc lại” ơng nói.

Theo quan điểm ơng, có loại tư liệu thường đọc chậm, thơ ca, kịch v| những s{ng t{c thể qua biểu diễn, không tuý để đọc.

Ông bắt đầu đọc nhanh từ hai tuổi, mẹ ơng người ham đọc s{ch, dạy cho ông Khi học lớp ơng đọc 14 cuốn, có c{c tiểu thuyết Mark Twain, Jules Verne v| sinh viên lớp trên.

Năm 12 tuổi b| mẹ cho ông tham gia kho{ học đọc nhanh, ông thất vọng với phương ph{p dạy đ}y “Đó l| cơng việc cứng nhắc v| buồn tẻ”, Steve nhớ lại Chính vậy ơng muốn ph{t triển phương ph{p riêng Những kỹ thuật đọc được {p dụng c{c trại Supercamp Năm 15 tuổi, ông bắt đầu dạy kỹ thuật đọc nhanh cho sinh viên v| ơng nhận thấy họ rút ngắn thời gian l|m b|i tập nh| từ tiếng xuống cịn 20 phút! Giờ đ}y ơng tổ chức nhiều buổi seminar giới sử dụng phương ph{p ơng ph{t triển từ l| cậu bé.

10.6 NÂNG CAO TẦM NHÌN NGOẠI BIÊN

Khi đọc, tầm nhìn ngoại biên c|ng lớn, c|ng có khả lĩnh hội nhiều thông tin lúc Bạn đọc nhanh hiếu to|n c{c cụm từ c{i nhìn Tốt nhất, bạn tự luyện tập theo phương ph{p “ba trọng điểm” (tri-focus), nhờ khắc phục thói quen tập trung v|o từ riêng lẻ Đơn giản chia dòng th|nh ba đoạn Khi đọc, tập trung v|o dòng bên tr{i, tiếp nhận cụm từ tầm nhìn ngoại biên, tr{nh nhìn v|o từ Sau đ}y l| ví dụ:

In the night sky/ was a very bright star/ that everyone saw

(Trên bầu trời đêm/ có ngơi s{ng/ người nhìn thấy)

Steve có s{ch “ma thuật” giúp sinh viên rèn luyện phương ph{p đọc n|y Điều đập v|o mắt c{c sinh viên l| s{ch khơng có chữ n|o Mỗi trang có ký hiệu sau:

-* -Muốn “đọc” s{ch ma thuật, bạn cần tập trung v|o đoạn bên tr{i (trọng t}m l| dấu sao), l| đoạn v| đoạn bên phải Cứ đọc trang b|i tập, bạn bắt đầu thấy s{ch l| đọc c{i gì m| l| đọc như n|o

Khi mắt di chuyển, điều quan trọng b|i tập l| nghĩ s{ch n|y thật tuyệt diệu, v| việc đọc nhanh, hiểu kỹ nhiều thú vị Hãy đọc theo nhịp n|o đó, 1-2-3 , 1-2-3< m{y đếm nhịp, có

Giờ tập đọc c{ch l|m tờ giấy có chia kí hiệu trên dòng Hãy thực h|nh để sử dụng kỹ thuật ba trọng điểm Steve Snyder

Mỗi ng|y luyện b|i tập n|y v|i lần, lần từ 20-40 gi}y Sau thử dùng phương ph{p “ba trọng t}m” để đọc “cuốn s{ch bình thường” Chú ý chia dịng s{ch th|nh ba đoạn, sau mắt nhảy v|o đoạn, nhìn thấy c{c từ ngoại biên hai bên (Để thực h|nh loại b|i tập n|y, tốt hết chọn s{ch bạn thích)

Để sử dụng kỹ thuật ba trọng điểm Steve Snyder, quét đoạn bên tr{i, đoạn v| đoạn bên phải, tập trung v|o c{c dấu

-* -Một c{ch kh{c để mở rộng tầm nhìn ngoại biên l| cố gắng đọc trang tập trung mắt v|o khoảng trống c{c dịng khơng tập trung v|o c{c từ thực Đ}y gọi l| “tiêu điểm mềm” (solf focus) v| có thêm lợi l| mắt bạn dễ l|m việc

10.7 KỸ THUẬT LẬT SANG TRANG

Hãy nghĩ bạn có khả đọc nhanh lật giở c{c trang Để trở th|nh người đọc nhanh, hiểu kỹ, bạn phải có khả lật sang trang nhanh tốc độ dệt vải! Sau đ}y l| số b|i tập lật sang trang thực h|nh Supercamp

Tay tr{i cầm s{ch phía trên, trang s{ch để mở, tay phải lướt qua trang s{ch từ xuống dưới, trang bên tr{i trước, trang bên phải sau Khi lướt hết trang bên phải, dùng tay tr{i với sang để lật trang s{ch, tay tr{i dùng để kéo c{c mép s{ch bên

Một biến thể phương ph{p n|y l| di chuyển tay phải theo hình chữ U từ tr{i sang phải, tay tr{i sử dụng để kéo mép s{ch sang trang

Có thể thấy dễ trước tiên bạn giở hình s{ch hết Như không bị chậm tốc độ hay dừng lại mắt bạn bị vấp v|o từ hay cụm từ Hãy tự bấm thời gian phút, thử giở trăm trang tay tr{i, tay phải lướt trang tạo th|nh hình chữ U Sau xoay phía bên phải s{ch lên v| bấm thực phút

Ta nói, di chuyển ngón trỏ theo dịng chữ t{c động đến việc tăng tốc độ đọc Sau đ}y có số c{ch cụ thể hơn, bạn {p dụng để n}ng tốc độ đọc tới mức mắt bạn lướt qua c{c trang

Hãy lấy s{ch, n|o Dùng ngón tay để dẫn mắt, di chuyển qua trang sử dụng số c{ch

Khi bạn đọc, buộc mắt đuổi theo ngón tay di chuyển nhanh xuống trang Đừng cố đọc tất c{c từ Chỉ nghĩ đến bạn dang nhìn thấy Hãy nghĩ hình vẽ hay sơ đồ n|o Tự trả lời c}u hỏi bạn nhìn thấy Cố gắng xem to|n kh{i niệm trình b|y trang s{ch

Kỹ thuật n|y gọi l| “siêu quét” (hyperscan) v| l| cơng cụ đọc hữu ích Siêu quét l| phương ph{p hiệu để xem trước tư liệu để định có nên đọc tư liệu hay khơng Hãy thực h|nh ng|y với nhiều loại tư liệu kh{c nhau: b{o chí, thư từ, thứ bạn có Khi đi, nói chuyện thứ bạn nhìn thấy - từ cụm từ mắt bạn bắt gặp, ảnh, sơ đồ, lược đồ, v.v< Luyện tập c{ch n|y từ - phút ng|y, bạn nhanh chóng lĩnh hội nhiều điều lúc

Mỗi lần thử c{ch kh{c bạn tìm c{ch hiệu bạn

10.9 MƯỜI PHÖT MỖI NGÀY ĐỂ KẾT HỢP TẤT CẢ VỚI NHAU

Tất cần l|m l| cam kết bạn v| 10 phút ng|y Bạn thử thực sau, tự theo c{ch

Chọn nơi yên tĩnh<

Chọn nơi yên tĩnh để đọc v| ng|y, đọc ngồi chỗ Trong thực tế, nên chọn s{ch bạn muốn đọc v| dùng đồng hồ để bấm Kiểm tra tình trạng sinh lý

Ngồi thẳng mép ghế, s{ch đặt b|n trước mặt, c{ch mắt khoảng 14 inch Kiểm tra xem lưng ngồi thẳng v| b|n ch}n đặt s{t xuống nh| chưa D|nh phút để t}m hồn thư th{i v| thể dược thư giãn

Xem tiêu đề, mục lục, đề mục chương, c{c mục lớn, hình ảnh, tranh vẽ, sơ đồ v| c{c phần tóm tắt chương Khi xem trước, tự đặt c}u hỏi: “ Cuốn s{ch n|y nói c{i gì?”

Giở hết c{c trang s{ch

Tập giở c{c trang nhanh hết cỡ phút, dùng ngón tay di nhanh xuống trang Nói to lên bạn nhìn thấy lật giở c{c trang, Sau phút, dừng lại xem bạn dã giở trang Giờ l|m lại phút v| xem liệu bạn có n}ng tốc độ liên không Cố gắng đạt mục tiêu 100 trang/phút trở lên Giờ lật bên phải s{ch lên

Hãy nhìn lên trần nh| v| nghĩ đến nơi yên tĩnh, hít thật s}u, sau nhìn xuống trang s{ch v| bắt đầu đọc Lật nhanh c{c trang, dùng ngón tay vật để dẫn mắt xuống phía trang sử dụng c{c s{ch siêu quét Đồng thời tự hỏi c}u, như: “T|i liệu n|y viết c{i gì? T{c giả nói gì? Điều có khơng, v| mức độ n|o? Vì lại quan trọng?”

Giả vờ bạn có thính giả, người thắc mắc khơng biết bạn đọc gì, v| g}y ấn tượng với họ họ tiến đến chỗ bạn Chẳng hạn như: “Ồ, s{ch n|y viết nhỉ? Tơi thấy có biểu đồ với nhiều m|u sắc biểu thị c{c đ{m m}y v| đại dương có c{c mũi tên v| hình ảnh băng đ{ v| nhiều đồ mã ho{ m|u (color-coded map) Có thể l| điều thời tiết chăng? V}ng, tơi thấy l| chu kỳ nước tr{i đất B}y giờ, t{c giả phải nói điều n|y đ}y<?”

Cứ tiếp tục, nhớ ý v|o c{c cụm từ, đừng để ý từ riêng lẻ Mỗi ng|y sử dụng c{ch kh{c bạn thấy c{ch n|o l| phù hợp với bạn

10.10 MỎI MẮT Ư?

10.11 KIỂM TRA LẦN CUỐI

Bạn nên sẵn s|ng sử dụng kỹ thuật v| thực kiểm tra lần cuối xem tiến đến mức n|o

Nếu bạn muốn thực h|nh chút l|m lúc n|y, khoảng 10 phút Một lần nữa, kiểm tra tư bạn: ngồi thẳng ghế trước, b|n ch}n đặt s{t xuống s|n nh|, s{ch dựng trước mặt D|nh phút để lấy lại bình tĩnh v| tập trung Bấm đồng hồ cho phút, ngước mắt nhìn lên, sau nhìn xuống trang s{ch v| bắt đầu

BÙNG NỔ SỰ DIỆU KỲ TRONG GIÁO DỤC CỦA TÁC GIẢ LYELLE PALMER

Tạo niềm vui lớp học thông qua gợi ý v| quay vòng

Phương ph{p dạy v| học tăng tốc (accelerative) l| việc biến lớp học th|nh nơi sinh viên học h|nh với tinh thần lạc quan, tư thoải m{i với c{ch gợi ý rõ r|ng v| khéo léo Gi{o viên lớp khuyến khích thể c{i tơi tích cực người, c{i tơi hỗ trợ cho khả họat động tình v| s{ng tạo sinh viên Rõ r|ng, sinh viên th|nh công việc học tăng tốc, ngo|i lớp học l| nơi vui nhộn Gi{o viên có đầy sinh lực v| hứng thú họ nhận thấy khơng nơi n|o giới m| ng|y n|o có khơng khí sôi nổi, h|o hứng c{c lớp học (dù lứa tuổi n|o) Một c{c gi{o viên nhận thấy th|nh bật qu{ trình họat động tích cực não, họ không quay trở lại với c{ch dạy v| học đơn điệu lớp học thông thường

GIAI ĐOẠN CHUẨN BỊ

khơng khí gần gũi, ấm cúng Căn phòng gọn g|ng v| dễ chịu Một lọ hoa tươi v| tranh (thực mang tính nghệ thuật) ảnh hưởng đến khơng khí lớp To|n b|i đọc thể qua vẽ sặc sỡ gi{o viên tự tạo treo tường; chữ ba chiều, chữ theo vẽ Những lời khẳng định rõ r|ng treo tường, d}y để b|n Một loại nhạc cổ điển êm đềm bật lên c{c sinh viên bước v|o lớp

Lớp học bắt đầu họat động thể chất để thư giãn bắp v|i phút (xoa bóp lưng tốt Liệu bạn cịn uể oải không bước v|o lớp l|m động t{c xoa bóp lưng từ phút đầu tiên?) Tiếp theo, thể thoả lòng v| quan s{t trực quan th|nh công trước đ}y c{ch x{c thực, sinh viên có trạng th{i tinh thần l|m việc hiệu v| thoải m{i ý tới việc diễn lớp Những c{ch khẳng định v| gợi ý x{c thực xinh viên, như: “Hơm c{c em tìm hiểu tiếp nội dung kho{ học, đồng thời mở rộng kiến thức v| đ|o s}u nội dung học C{c em thấy ngạc nhiên liên kết s{ng tạo ph{t triển nhanh lại đề cập đến nội dung n|y”

GIAI ĐOẠN TRÌNH BÀY

Giai đoạn thứ hai l| giai đoạn trình b|y tư liệu, giai đoạn n|y thường diễn sôi nổi, mạnh mẽ v| đột ngột (thường với nhạc l| loại nhạc cổ điển g}y ấn tượng s}u sắc) Ở giai đoạn n|y,to|n họat động giảng dạy coi việc hướng dẫn ngoại ngữ; c{c thuật ngữ v| kh{i niệm giải thích b|i tập giải mã mở rộng , sau liên hệ với tư liệu học từ trước Hình thức học l| nhắc lại tất c{c tư liệu từ ba lần trở lên c{ch ngẫu nhiên Trình b|y kh{i qu{t mở rộng; từ đầu đến cuối tr{nh v|o c{c c}u hỏi v| luyện tập, đơi sinh viên có xu hướng phản ứng lại hướng dẫn: “Hãy nói cho người ngồi bên cạnh biết điều cần thiết giai đoạn chuẩn bị cho lớp học tăng tốc theo c{ch nhớ bạn” (chứ khơng phải l| “Bạn nhớ tất điều cần thiết giai đoạn chuẩn bị không?”)

với tư c{ch l| nhóm (tức sinh viên l| th|nh phần kế họach học) Gi{o viên minh họa, dẫn dắt, trình b|y, diễn đạt, ph{c họa, gợi mở v| kh{i qu{t lại Sinh viên trình b|y nhóm nhỏ trước lớp, việc phối hợp dạy v| học diễn c{ch bình đẳng tin cậy v| tự nhiên

Việc xem xét thụ động thường củng cố thông tin m| não nhận Ở đ}y lưu ý: não ghi lại gi}y phút trải qua v|o lúc, khơng thể khơng ghi lại, tiếp nhận, lĩnh hội, v| hấp thụ Não tiếp thu tốt ho|n to|n tập trung, khơng có xao nhãng (sợ hãi) n|o, v| thông tin trình b|y theo thể thức phù hợp thể thức Trong trạng th{i nhắm mắt, thư th{i, h|m lượng đi-ô-xit m{u cao, c{c tế b|o não họat động hiệu điềm tĩnh kh{i qu{t lại b|i học Việc nghe gi{o viên kh{i qu{t lại nội dung b|i học với chăm chú, thoải m{i l| việc quan trọng, hiệu quả, thú vị v| gi|u sức tưởng tượng m| tất c{c sinh viên mong đợi, kh{i qu{t lại bao gồm việc thể trực quan nội dung b|i học từ việc trình b|y từ đầu, v| có c{i nhắc đến nội dung b|i học trước, kịch bản, b|i h{t, v| c{c động t{c Sau tiếp thu c{ch dễ d|ng c{ch kh{i qu{t thụ động, sinh viên kh{i qu{t lại (không phải l| học hay “cố gắng” học) nội dung b|i học trước ngủ v|o tối hơm Phương ph{p n|y giúp sinh viên củng cố b|i học đêm

GIAI ĐOẠN KÍCH HOẠT VÀ THỰC HIỆN CHI TIẾT

Giai đoạn cuối cùng, giai đoạn kích họat v| thực chi tiết, giúp sinh viên sử dụng học c{c trị mơ c{c trò chơi, bao gồm việc chơi ph}n vai, trò giả vờ giống hệt, v| sử dụng c{c trò hỏi đ{p không chấm điểm v| tự sửa sai Việc sửa chữa thực gi{n tiếp, không nêu tên sinh viên bị lỗi, m| tế nhị dạy lại cho lớp để nhận thức nội dung rõ Cuối cùng, sử dụng c{c trò chơi hỏi đ{p có chấm điểm, sau sinh viên nắm vững nội dung v| tin tưởng v|o kiến thức v| kỹ C{c kỳ kiểm tra cuối biết l| có c{c kế họach nhóm sinh viên x}y dựng hệ thống liệu, bao gồm c{c b|i h{t, kịch tr|o phúng có kịch bản, biểu đồ treo tường (gi{o cụ trực quan) v| c{c mô kh{c C{c kỳ kiểm tra diễn v|i th{ng sau kiến thức chứng minh mức độ ghi nhớ nội dung học lớp đ{ng ý, vượt trôi hẳn việc dạy v| học thông thường

NGHIÊN CỨU VÀ Ý NGHĨA

h|nh c{c nh| nghiên cứu gi{o dục Một số có ảnh hưởng quan trọng việc dạy ngoại ngữ, cịn cơng trình cho thấy số lớp có nhiều sinh viên có nhu cầu đặc biệt đảm bảo mức học cao gấp từ – lần so với sinh viên bình thường!

Ngo|i kết học thuật chứng minh phương ph{p giảng dạy mang tính tự nhiên cao n|y cịn có ý nghĩa s}u xa Hiện nay, việc sử dụng chất ma tuý l| vấn đề lớn niên C{c gi{o viên dạy theo phương ph{p tăng tốc quan s{t thấy sinh viên say mê cao độ với việc học, th|nh công môi trường thoải m{i, vui vẻ, có tính tập thể v| quan t}m chu đ{o,thì ma t khơng cịn c{m dỗ n|o Ngược lại, sinh viên không cảm nhận điều tốt đẹp hay điều bình thường sử dụng ma t, ma t có sức hấp dẫn lớn Có lẽ, biện ph{p quan trọng để ngăn chặn trước nghiện ma tuý l| giúp sinh viên có trải nghiệm thiết thực, có gi{ trị v| ln sẵn s|ng sở s{ng kiến c{ nh}n Phương ph{p dạy học tăng tốc có nhiều lợi ích, khơng l| ý tưởng hay m| cịn có nhiều kinh nghiệm học tập thiết thực Việc lựa chọn phương ph{p gi{o dục tích cực, tăng tốc v| mang tính tự nhiên tạo qu{ trình l|m việc hiệu quả, chăm chú, độc lập v| s{ng tạo cao cho sinh viên Sinh viên thấy họ nhận lấy tr{ch nhiệm c{ nh}n việc lựa chọn sống v| vậy, thay l| nạn nh}n khơng có khả họat động khơng có giúp đỡ, họ có nhiều hội để lựa chọn th{i độ anh hùng

*

Tự chấm điểm cho tốc độ mình, sau trả lời c{c c}u hỏi trang sau để kiểm tra mức độ hiểu bạn Bạn ngạc nhiên trước khả ghi nhớ mình! Nếu chưa đầy phút bạn ho|n th|nh, thật l| điều tuyệt diệu! Có thể bạn muốn viết s{ch riêng

Kiểm tra khả đọc hiểu phương ph{p hỏi đ{p sau:

1 Mục tiêu phương ph{p dạy học tăng tốc l| tạo c{i tơi tích cực.

Đúng hay sai?

2 Trong lớp học theo phương ph{p tăng tốc ghế xếp:

A Sao cho sinh viên nhìn ngo|i cửa sổ.

B Theo hình vịng cung để sinh viên giao tiếp mắt với nhau.

C Theo c{c nhóm từ 4-6 người.

Đúng hay sai?

4 Trước bắt đầu v|o học, Lyelle Palmer gợi ý nên thực hiện:

A Giữ l{t yên lặng.

B Thể dục đấm lưng.

C Ăn qua loa lúc để nạp thêm lượng.

5 Trong bước trình b|y tư liệu, nội dung b|i đọc trình b|y:

A Một c{ch hăng h{i v| đột ngột.

B Có nhạc nền.

C Có {p-phích sặc sỡ.

D Tất thứ trên.

6 Để chắn tất c{c đối tượng học viên hiểu rõ nội dung b|i học, gi{o viên phải dẫn dắt trình b|y, thể động t{c, đi lại lại, v| kh{i qu{t nội dung b|i.

Đúng hay sai?

7 Sau trình b|y nội dung, gi{o viên phải cho sinh viên luyện tập để họ nắm nội dung của b|i.

Đúng hay sai?

8 Một chương quan trọng bước kh{i qu{t nội dung b|i l|:

A Chú ý c{ch thoải m{i.

B Bản tin chủ đề (handout).

9 Muốn giúp sinh viên học tốt, phải khuyến khích họ tham gia trị ph}n vai, h{t b|i h{t về chủ đề đó, tham gia c{c trị chơi v| nhắm mắt lại để hình dung c{c kh{i niệm.

Đúng hay sai?

10 Gi{o viên dạy lớp học tăng tốc quan s{t thấy sinh viên say mê học tập mơi trường thoải m{i, vui nhộn, mang tính tập thể v| quan t}m chu đ{o ma tuý khơng cịn lơi n|o nữa.

Đúng hay sai?

Đ{p {n: 1-Đ, 2-B, 3-S, 4-B, 5-D, 6-Đ, 7-S, 8-A, 9-Đ, 10-Đ

Tôi biết, biết

Kiểm tra xem bạn có hiểu rõ kh{i niệm khơng:

o Tơi biết tình trạng sinh lý tốt để đọc. o Tôi biết c{ch thư giãn v| tập trung ý. o Tôi biết c{ch xem trước t|i liệu đọc.

o Tôi biết c{ch l|m người đọc chủ động v| đọc c{c ý tưởng, không đọc từ.

o Tôi biết c{ch tạo hứng thú cho đọc.

o Tơi biết c{ch luyện tập theo phương ph{p ba trọng điểm. o Tôi biết ba c{ch đọc dùng siêu quét:

1 _ 2 _ 3 _

o Tôi biết kỹ thuật lật trang để n}ng cao tốc độ đọc Tôi lật được< trang/phút. o Tôi biết l| người đọc hiệu quả.

11 TƯ DUY LOGIC VÀ SÁNG TẠO

Tại bạn nên đọc chương n|y? Bởi vì, giúp bạn: - Đẩy nhanh qu{ trình giải vấn đề c{ch s{ng tạo.

- Để b{n cầu não phải bạn l|m việc tình đầy th{ch thức. - Hiểu vai trò hệ tư tưởng (paradigm) c{ nh}n qu{ trình s{ng tạo. - Học c{ch động não để tìm giải ph{p cho nhiều vấn đề.

- Kh{m ph{ th|nh công “Tư logic”.

Một người có óc s{ng tạo thường hay tị mị, thích thử nghiệm, ưa mạo hiểm, hay đùa nghịch v| có khả trực gi{c – bạn tiềm ẩn người Đọc chương n|y giúp bạn kh{m ph{ khả s{ng tạo mình, biết sử dụng chúng để giải th|nh cơng h|ng loạt vấn đề hóc búa sống

Tính theo thang điểm từ đến 10, khả s{ng tạo bạn mức độ n|o? Steve Curtis, thương gia v| l| chuyên gia khả s{ng tạo, đặt c}u hỏi n|y cho người đến xin việc V| ông nhận c}u trả lời l| “Mười”

Khi đề nghị giải thích c{ch xử n|y, ông cho biết “Tất sinh có óc s{ng tạo, v| bạn tin l| người s{ng tạo bạn tìm c{ch đối phó s{ng tạo với vấn đề thường ng|y, công việc v| sống riêng Đó l| người tơi muốn dùng l|m việc”

Trong xã hội, ta thường coi người c{c nghệ sĩ, nh| khoa học v| nh| s{ng chế có bí ẩn v| khó hiểu - họ “có khả s{ng tạo” Tuy nhiên, tất trở th|nh nh| tư tưởng s{ng tạo, có khả giải vấn đề Điều cần thiết l| phải có trí tị mị, sẵn s|ng mạo hiểm, v| ham muốn l|m việc c{ch hiệu - ba phẩm chất có sẵn người

Nhiều người có khả s{ng tạo lại khiêm tốn Tuy chưa đến mức thừa nhận văn minh nh}n loại, thể rõ nét sống thường ng|y, l|m cho sống trở nên thú vị Tơi muốn nói đến việc nhỏ địi hỏi phải có s{ng kiến đuổi kiến khỏi đĩa thức ăn chó, trang trí lại nh| cửa với chi phí nhất, tìm c{ch tận dụng nước tắm để tưới c}y, hay nấu ăn, thử kết hợp số với theo cơng thức để có ăn với hương vị

Thậm chí có bạn tìm giải ph{p hay cho vấn đề hóc búa n|o đó, s{ng kiến bạn lại bị xếp xó v| kẻ ma lanh lấy ý tưởng bạn, ph{t triển thêm v|i bước để biến th|nh riêng

Nếu bạn suy nghĩ trường hợp mình, bạn kh{m ph{ điều l| c{c giải ph{p xuất ph{t từ kiến thức bạn có, kiến thức vay mượn người kh{c – c}u ch}m ngơn nói: “Dưới {nh mặt trời khơng có mới” Chỉ có phiên v| c{ch phối hợp Thậm chí ý tưởng coi l| “c{ch mạng”cũng bắt nguồn từ tảng tri thức sẵn có Tuy nhiên, m| người có óc s{ng tạo thường l|m với tri thức, l| họ thực cú nhảy để nhìn nhận theo c{ch chưa có (Điều n|y thường liên quan đến thay đổi hệ tư tưởng m| tơi nói phần sau)

Rõ r|ng tất c{c giải ph{p nhiều lạ bạn l| kết khả s{ng tạo thực sự, chúng khuyến khích bạn Bạn bắt đầu cảm thấy tự tin v|o khả việc kh{m ph{ v| tìm giải ph{p cho th{ch thức ng|y c|ng nghiêm trọng m| người giới phải đối mặt Kh{i niệm “Suy nghĩ to|n - H|nh động cục bộ” kh{i qu{t c{ch chung quan điểm vấn đề sức khoẻ v| ho| hợp giới Tất người phải nhìn giới với tầm nhìn rộng nhất, sau người phải h|nh động phạm vi ảnh hưởng riêng c{ch thận trọng, s{ng tạo v| có quan điểm đại Để l|m ta phải có khả lĩnh hội thơng tin v| tìm giải ph{p cho vô số c{c th{ch thức

11.1 THÔNG TIN: NGUYÊN LIỆU THÔ CHO SỰ THAY ĐỔI

Thế giới thay đổi với tốc độ tăng dần, chủ yếu thông tin ng|y c|ng nhiều v| ln có sẵn – thơng tin rất nhiều v| dễ tiếp cận

Những người có óc s{ng tạo thường sử dụng tri thức có sẵn để tạo bước nhảy giúp họ nhìn việc theo c{ch mới

Thông tin c|ng th}m nhập nhanh v|o giới, v|o tư tưởng người người c|ng dễ lĩnh hội, kết hợp v| t{i kết hợp thông tin để đưa kh{i niệm, học thuyết, sở lý luận v| ph{t minh Điều l|m cho tốc độ thay đổi nhanh chưa có giới

chúng ta buông xuôi theo dòng đời, để sống v| l|m việc hiệu thật v| ph{t huy hết lực th}n, thiết phải tiến đến đỉnh cao thời đại hậu công nghệ thông tin Ta cần có kỹ tư cho phép lĩnh hội thông tin để sử dụng nh|, nơi l|m việc v| trường học Ta tiếp nhận thông tin c{ch s{ng tạo để có kết tích cực sống

Trong Ph{t triển tư tưởng kỷ 21, nh| gi{o dục Marsha Sinetar mơ tả đặc tính “ thích nghi c{ch s{ng tạo” m| b| tin đặc tính n|y cần phải có mặt sống người - từ việc ph{t triển v| l|m gi|u c{ nh}n, công việc kinh doanh v| nghề nghiệp, đến việc l|m cha mẹ v| sống gia đình Khả thích nghi c{ch s{ng tạo trơng giống trị chơi v| thực khơi h|i, liên quan đến c{ch nghĩ vừa logic, vừa tuần tự, vừa mang tính trực gi{c, vừa mang tính c{ nh}n s}u sắc – tóm lại l| qu{ trình tư não để giải vấn đề c{ch hiệu

11.2 XEM XÉT CÁC QUÁ TRÌNH GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ

Những năm gần đ}y, dường gặp nhiều thuật ngữ c{c qu{ trinh giải vấn đề Sau đ}y có số thuật ngữ với định nghĩa kh{ đơn giản Tư kiểu đứng

Qu{ trình di chuyển bước tiến tới đích giống việc leo bậc thang Tư kiểu ngo|i lề

Xem xét vấn đề bạn từ góc cạnh giống việc nhảy từ thang n|y sang thang kh{c

Tư kiểu phê bình

Sử dụng c{ch nhận xét, đ{nh gi{ giống đ{nh gi{ tính khả thi ý tưởng hay sản phẩm

Tư kiểu ph}n tích

Qu{ trình chia nhỏ vấn đề hay ý tưởng bạn th|nh nhiều phần nhỏ, đ{nh gi{ phần xem chúng có phù hợp với khơng, v| thử xem chúng t{i hợp theo c{ch n|o

Ph{t triển chiến lược cụ thể lập kế họach v| định hướng cho họat động quy mô lớn c{ch xem xét dự {n từ khía cạnh

Tư theo kết luận logic

Bắt tay v|o nhiệm vụ từ viễn cảnh giải ph{p cần thiết Tư s{ng tạo

Hiệu ứng gọi l| “bóng đèn” xảy bạn xếp lại việc có v| hiểu thấu vấn đề (Việc n|y thường liên quan đến tư kiểu ngo|i lề)

Tất c{c kiểu tư ph}n th|nh c{c qu{ trình não phải v| não tr{i, ta thấy tư kiểu ngo|i lề, kết luận logic v| tư s{ng tạo nằm phần não phải mang tính trực gi{c, v| tư kiểu thẳng đứng, phê bình, chiến lược v| tư phần não tr{i mang tính trực logic Tuy nhiên, thực tế có nhiều trùng lặp Việc giải vấn đề, giống họat động trí tuệ n|o, l| kết hợp tư s{ng tạo v| logic Những người giải vấn đề c{ch s{ng tạo thực thường kết hợp tất c{c qu{ trình n|y Điều quan trọng cần ghi nhớ l| tính s{ng tạo vượt ngo|i gợi mở s{ng tạo ban đầu để chuyển sang thực ý tưởng thực

Từ đầu đến cuối, việc giải vấn đề s{ng tạo phải trải qua bước cụ thể sau:

Chuẩn bị (Preparetion)

X{c định vấn đề, mục tiêu v| th{ch thức Ấp ủ (Incubation)

Đ|o s}u v|o c{c việc v| nghiền ngẫm đầu Khai trí (illumination)

C{c ý tưởng bắt đầu lên Thẩm định (verification)

Quyết định xem giải ph{p đưa có thực giải vấn đề không Áp dụng (application)

11.3 ĐẶT NỀN MÓNG

Mọi nỗ lực s{ng tạo - từ việc đột ph{ v|o c{c lý thuyết Einstein, đến chiến dịch quảng c{o lớn, hay chương trình tự cải tiến đầy tham vọng - phải có tảng vững Đ}y l| c{ch thức bạn lập nên tảng

Bạn bắt đầu với kiến thức v| người kh{c, v| x}y dựng từ Khi x{c định mục tiêu, sử dụng phần não tr{i mang tính logic v| tính phương ph{p để lập đồ định hướng cho não phải qu{ trình ấp ủ v| khai trí sau Tuy việc nghiên cứu coi l| họat động s{ng tạo để bảo đảm th|nh công cho nỗ lực bạn, chắn phải nghiên cứu kỹ

Hãy thu thập c{c s{ch v| b|i b{o nói viết đề t|i bạn, sau đọc v| chắt lọc Tìm đến c{c chuyên gia chủ đề v| trao đổi với họ Tìm hiểu kỹ lợi ích có giải ph{p v| mục tiêu, trở ngại thực mục tiêu Sau trình b|y vấn đề mục tiêu bạn ngôn ngữ rõ r|ng v| chi tiết Ở bước n|y ln tự nhủ:

Mình l| người có khả thực hiện!

Hãy tin bạn có khả tìm giải ph{p C{c nghiên cứu chứng minh người có xu hướng chấp nhận tồn vấn đề tin họ có khả tìm giải ph{p Việc chấp nhận tồn vấn đề l| bước để giải vấn đề

Khi việc tồn tại, bạn bước v|o giai đoạn ấp ủ hay “trầm ng}m”- lướt qua c{c việc c{ch ngẫu nhiên v| chậm rãi đầu Đ}y l| giai đoạn l|m việc não phải người thường cắt xen, rút ngắn, nhầm lẫn với việc “khơng l|m gì” Vì sống xã hội não tr{i cho phép “khơng l|m gì”,nên nh| phê bình bạn lên tiếng quở tr{ch, thúc giục h|nh động, điều dập tắt óc s{ng tạo bạn

May mắn l| đ}y bạn biết rõ việc, tr{nh h|nh động tiêu cực c{ch ý thức việc tự cho phép “khơng l|m gì” qu{ trình ấp ủ mở đường đến qu{ trình khai trí

Vì khơng có điểm rõ r|ng n|o x{c định bước ấp ủ kết thúc v| bước khai trí bắt đầu, nên bạn phải có sổ nhỏ túi ôtô để ghi lại ý tưởng chúng xuất

Trong trang tiếp theo, bạn học tư theo kết luận logic, thay đổi hệ tư tưởng v| động não, tất c{ch n|y dẫn đến c{c giải ph{p

11.4 CẢM GIÁC THẾ NÀO KHI SỐNG TRONG CẢM GIÁC CỦA BẠN?

Việc suy nghĩ vấn đề tiêu cực Những c}u hỏi như: “Điều bất ổn vậy?”, “Ai l|m rối lên thế?”, “Tại điều lại xảy với tơi?” - tất nhấn mạnh v|o c{i bất ổn v| l|m bạn phải hao tổn lượng v| s{ng tạo

Tư theo kết luận logic, mặt kh{c, lại mang tính tích cực Nó ngược với việc suy nghĩ vấn đề v| đưa bạn theo hướng l| để bạn l|m việc vơ ích với suy nghĩ tiêu cực Với kiểu tư theo kết luận logic, bạn đặt c}u hỏi như: “Những tầm kiểm so{t mình?” “Mình l|m với nó?” “Điều động viên mình?” “Điều thúc đẩy v| kích động mình?” “Mình thay đổi tình n|y n|o?” Tư kiểu kết luận logic biến vấn đề tiêu tốn lượng th|nh mục đích mãnh liệt

Hãy nghĩ đến giải ph{p l| nghĩ đến vấn đề v| ln nghĩ đến th|nh cơng Nói c{ch kh{c, hình dung việc bạn cảm thấy n|o “sống giải ph{p bạn” Đ}y l| c{ch l|m hiệu để tìm đến c{ch tìm giải ph{p Nó tạo {p lực vấn đề v| giải ph{p Áp lực n|y có xu hướng tự nhiên l| tự giải theo hướng tích cực

11.5 THỰC HÀNH TƯ DUY THEO KẾT LUẬN LOGIC

Đ}y l| c{ch thực h|nh tư theo kết luận logic bạn thử để x{c định v| theo đuổi mục tiêu riêng

nhiên, năm trơi qua từ bạn kê khai qu{ trình họat động Hãy khai lại với tư c{ch l| người th|nh đạt v| giữ thăng sống.

Một c{ch nữa, hình dung bạn l| người tiên phong, động v| nhiệt tình, điển hình m| phóng viên b{o th|nh phố đến viết b|i Hãy viết c}u chuyện m| bạn muốn nhìn thấy Đồng thời hình dung ảnh minh họa cho b|i b{o v| viết lời thích cho ảnh

Những việc n|y hay, v| l| c{ch ho|n hảo để sử dụng kiểu tư theo kết luận logic Bạn thấy bạn nhìn trực quan hình ảnh với tư c{ch l| người bạn muốn trở th|nh c{ch rã nét nhất, tự nhiên bạn phấn đấu theo hướng “Sức mạnh c{ch nhìn”l| động thúc đẩy thay đổi hiệu C{c nh| khoa học xã hội nhiều năm nhận thấy h|nh động quan trọng l| kết c{i nhìn quan trọng, c{c c{ nh}n, c{c quốc gia

11.6 NHỮNG THAY ĐỔI CỦA HỆ BIẾN HOÁ, HAY “NHỮNG NẤC THANG THAY ĐỔI”

Tư s{ng tạo l| vấn đề l|m việc chăm hơn, m| l| vấn đề tư theo kiểu kh{c Nhiều khi, liên quan đến tượng tư ngo|i lề gọi l| thay đổi hệ biến ho{ (Bạn có nhớ kh{i niệm “nấc thang thay đổi” c{ch tư ngo|i lề không?

Hệ tư tưởng l| tập hợp quy tắc ta dùng để đ{nh gi{ thông tin v| đưa thông tin v|o sống Mỗi người có hệ tư tưởng riêng dựa kinh nghiệm Hệ tư tưởng n|y có ích theo nhiều c{ch kh{c Nhưng có hạn chế Nó che khuất hội khiến bạn khơng nhìn thấy, đơn giản hệ thống quan điểm đ{nh gi{ (frame of reference) bạn không thừa nhận tồn hội Một ví dụ bật l| việc người Thụy Sĩ vị trí đứng đầu giới sản xuất đồng hồ thập kỷ Một nh| nghiên cứu Thụy Sĩ s{ng chế loại đồng hồ Quartz, ý tưởng ông bị nh| sản xuất đồng hồ nơi ông l|m việc phản lý “đồng hồ chưa chế tạo theo c{ch đó”

Sống hệ tư tưởng giống việc lúc n|o nhìn qua cửa sổ v| thấy phần nhỏ giới bên ngo|i Qua ô cửa sổ ta hết đời c{ch bình thản Xét cho cùng, có cửa tốt khơng có n|o

To|n khung cảnh mờ nhạt, chưa nhìn thấy khơng có lý nghĩ đến hay cảm nhận thiếu chúng, không? Sự thay đổi hệ biến ho{ giống việc dưng ph{t cửa nhìn thấy vật mẻ - nhìn vật cũ góc nhìn Khi có cửa mới, bạn tưởng tượng đến cửa kh{c đ}u Thay đổi hệ tư tưởng cho phép bạn suy nghĩ vượt ngo|i c{c kiểu tư có bạn v| nhờ tìm c{ch giải ho|n to|n mẻ

Hệ biến ho{: Tập hợp quy tắc dùng để đ{nh gi{ thông tin v| đưa v|o sử dụng sống

Tuy nhiên, việc nói dễ nhiều so với việc thực thay đổi hệ biến ho{ Đôi thay đổi xảy chớp nho{ng (hiệu ứng bóng đèn), chúng thường l| vấn đề thay đổi ý kiến xung quanh vấn đề v| xem xét vấn đề từ khía cạnh Quan trọng nhất, bạn phải nhận thức c{c hệ tư tưởng tồn l| để ta nghĩ đến việc nhìn ngo|i phạm vi chúng

Trở lại với phép ẩn dụ qua hình ảnh thang Hình dung bạn leo thang, bước bước một, để tìm c{ch giải Tự nhiên bạn thấy thang dựng nhầm chỗ! Đôi vấn đề l| bạn quan s{t từ góc hẹp Hãy nhìn từ góc kh{c, c{ch giải trở nên dễ d|ng hơn, v| khơng cịn l| vấn đề

Đ}y l| ví dụ số C{c trò chơi ph{t triển khả s{ng tạo Eugene

Raudsepp Hãy nhìn vẽ bên phải v| hình dung bạn đứng phịng Bạn có nhiệm vụ l| buộc hai sợi d}y treo trần nh| lại với C{c d}y nằm vị trí m| bạn giữ d}y tay khơng thể với tới d}y Căn phịng ho|n to|n trống khơng, v| bạn có s{ng kiến đầu m| thơi Bạn giải vấn đề n|o đ}y? Hãy d|nh phút trước đọc tiếp để tìm c}u trả lời (Lưu ý: tơi nói c}u trả lời khơng có một, m| có nhiều)

11.7 ĐỘNG NÃO

Động não l| phương ph{p giải vấn đề {p dụng cho c{ nh}n nhóm người Nó liên quan đến việc ghi lại ý tưởng tự ph{t khơng có đ{nh gi{ Điều dựa lập luận: để có ý tưởng hay thực phải có nhiều ý tưởng để lựa chọn Nó tương tự với học thuyết triết học cho bạn chụp nhanh hết cuộn phim, bạn có v|i kiểu ảnh đẹp v| khơng thể tr{nh có nhiều ảnh xấu Vấn đề l|, bạn chụp nhanh, bạn ảnh n|o đẹp, ảnh n|o xấu Đó l| lý bạn phải chụp cho nhanh v| không đ{nh gi{ chúng ngay, việc để sau

Phương ph{p động não đặc biệt có hiệu c{c tổ nhóm hiệu ứng tích luỹ người kích thích từ s{ng tạo tất người kh{c Phần lớn chúng ta, nghĩ đến phương ph{p động não, thường hình dung cảnh tượng phịng họp có nhiều người ngồi quanh b|n v| ph{t biểu ý kiến, có người đứng để viết hết lên bảng Bạn tự động não v| ghi lại c{c ý kiến phương ph{p tập hợp nói phần trước s{ch Phương ph{p tập hợp cho phép bạn thấy liên tưởng ý kiến riêng v| ý kiến dựa ý tưởng người kh{c

Tôi thấy tờ giấy trắng lớn dùng hay phương ph{p tập hợp - động não n|y Hãy x{c định vấn đề đề t|i bạn cho rõ r|ng, sau viết từ cụm từ trọng t}m v| tờ giấy v| khoanh tròn lại Tiếp tục, để c{c ý tưởng bắt đầu tuôn Mỗi ý tưởng xuất hiện, viết lại v| khoanh trịn, nối với đề t|i trọng t}m với từ khoanh trịn nảy sinh

Quan trọng l| phải thừa nhận ý tưởng l| ý tưởng hay, chúng có gượng gạo đến đ}u khơng vấn đề Trong thực tế, bạn đừng nên bỏ qua c{i gượng gạo, c{i thực thường thấy từ c{i nhìn

Hãy có số lượng đã! Khi nghĩ viết tất nghĩ được, cố gắng tìm thêm năm ý tưởng Buộc não bạn phải v|o lĩnh vực Đó l| c{ch rèn luyện tốt v| giúp bạn tìm giải ph{p m| trước chưa nghĩ

Hình dung tương lai l| c{ch suy nghĩ s{ng tạo quan trọng Hiện l| nguyên liệu thô để x}y dựng nên tương lai Dự kiến điều xảy ra, đo{n trước xem tham biến n|o hình th|nh tương lai – đ}y l| b|i tập cuối tư s{ng tạo

500 năm trước, nghệ sĩ vĩ đại v| có tầm nhìn xa trơng rộng người Ý Leonardo da Vinci ph{c thảo ý tưởng ông c{c loại m{y bay v| ô-tô, trực thăng v| súng m{y Ta biết ý tưởng n|y trở th|nh thực, khơng biết x{c l|m c{ch n|o ơng lại dự đo{n thực n|y Giải thích l| ông sử dụng thông tin có sẵn thời v| tạo bước đột ph{ tư v|o lĩnh vực cịn chưa biết Ơng tiếp nhận thơng tin, tổng hợp v| xếp lại thơng tin, sau đưa khả không người thê giới hiểu v| thừa nhận h|ng kỷ sau ông qua đời

Tại diễn đ|n Learning Forum, công ty mẹ SuperCamp tổ chức “cuộc họp vision meeting” thường niên người lãnh đạo công ty lập kế họach thọat động tương lai Khẩu hiệu hộp gần đ}y l|: “Động não cho tương lai” Trong phiên họp n|y, người tham gia đưa số kịch cho tương lai v| hỏi: “Điều nếu?” (What if?) Bước Một qu{ trình tập trung v|o c{c tình giới, v| bước Hai mang hình ảnh giới với Diễn đ|n Learning Forum Chiếc chìa kho{ tiến trình n|y l| th|nh viên nhóm phải thừa nhận tư tưởng với tính chất l| thực tiềm ẩn v| đưa c}u hỏi mở c{ch thức tư tưởng t{c động đến cơng việc n|o

Điều xảy ra, chẳng hạn, hệ thống trường học khắp nước Mỹ họat động theo lịch trình quanh năm Kết khủng hoảng gi{o dục cuối lại ảnh hưởng đến công việc kinh doanh nước Mỹ đến mức m| doanh nghiệp phải tự đảm nhận việc đ|o tạo nh}n cơng cho mình? Điều xảy tất c{c UFO đến ạt lúc? (Đừng vội cười - điều có thể xảy ra) Điều thơng tin nạp v|o não giống m{y tính? Nếu tuổi thọ người lên tới 120 năm sao? Nếu có c{c thuộc địa vũ trụ v| gi{o dục thực qua vệ tinh? Điều điện thọai ô tô (car phone) sử dụng rộng rãi vơ tuyến truyền hình?

Một số kịch xảy khiến phải sửa đổi kế họach chiến lược 10 năm cho phù hợp Một số kịch lại viển vông, buồn cười Tuy nhiên biết ý tưởng kì quặc tạo c{ch mạng lớn (Hãy nhớ rằng, c{ch đ}y khơng l}u lắm, thứ m{y tính, m{y fax, điện thọai di động l| ý tưởng kì quặc)

Hiện + Những ý tưởng kì quặc = Tương lai

11.9 “VẼ LÊN PHÍA NÃO PHẢI CỦA BẠN”

Ned Herrmann l| chuyên gia nghiên cứu c{ch thức não họat động s{ng tạo n|o, thiết kế v| dạo nhiều ph}n xưởng tư (thinking workshop) s{ng tạo cho công ty GE, Shell, IBM, Du Pont v| AT&T Khi thực nghiên cứu ph}n xưởng đầu tiên, ông thấy nhiều th|nh viên hội đồng quản trị bị thuyết phục họ l| người s{ng tạo họ dạy vẽ Vì Ned tin bước để ph{t huy khả s{ng tạo người l| thuyết phục họ thực l| người s{ng tạo, ông kết hợp với Betty Edwards, t{c giả cơng trình Vẽ lên phía não phải, hướng dẫn cho nhóm kỹ sư hạt nh}n sử dụng não tr{i để vẽ Đó l| thí nghiệm th|nh công

Sử dụng phương diện tinh thần “nhìn” l| kỹ thuật hướng dẫn nghệ thuật truyền thống, bạn vẽ được!

11.10 HƯỚNG DẪN TẬP VẼ

Tìm tờ giấy trắng tinh, khơng có dịng kẻ v| mẩu bút chì Bật loại nhạc thư giãn nhạc Baroc Pachebel, Handel, Corelli Giờ nhìn v|o hình vẽ bên phải l{t (Đừng lật ngược s{ch, chuyển não bạn s{ng chế độ não tr{i, vẽ l| họat động não phải) Hãy xem c{c dòng khớp với n|o v| chúng liên quan với c{c mép giấy Đồng thời ý đến “khoảng }m” vẽ - l| khoảng bên ngo|i hình ảnh thực Nếu bạn cịn chưa rõ tơi định nói đ}y, giơ tay lên chỗ s{ng cửa sổ v| nhìn thứ xung quanh Đấy l| c{i gọi l| khoảng }m

Khi bạn bắt đầu vẽ tranh, cố gắng đừng nghĩ đến c{c dòng kẻ - di chuyển từ dòng đến dòng kia, ý đến c{c khoảng trống, quan hệ v| c{c liên kết Hãy d|nh thời gian thoải m{i để ho|n th|nh vẽ

11.11 NHỮNG MẸO NHỎ TRONG TƯ DUY SÁNG TẠO Hãy nhớ lại th|nh công trước đ}y bạn, lớn lẫn nhỏ.

Nếu bạn th|nh công (v| tất th|nh công đời), bạn biết bạn lặp lại điều lần Hãy nhắc nhở bạn điều n|y phải đối mặt với th{ch thức

Hãy tin hơm l| ng|y đột ph{

Bắt đầu ng|y với niềm tin điều xảy l|m thay đổi thứ Như vậy, có điều thực diễn ra, đơi mắt bạn sẵn s|ng đón nhận Rèn luyện óc s{ng tạo với trị chơi trí tuệ

Bộ não, giống phận kh{c có thể, họat động tốt điều kiện Để có số gợi ý sau đ}y:

• Nghĩ c{ch sử dụng vật cũ.

• Nhìn v|o cảnh tượng từ sống thường nhật v| viết c}u chuyện chi tiết những kiện dẫn đến chúng

• Giải ô chữ trò chơi kh{c từ ngữ

• Sử dụng phép ẩn dụ để mơ tả điều với người • Nghĩ nhiều c{ch để diễn đạt mọt việc

• Xem ti vi tắt }m v| cố gắng đo{n xem người ta nói gì.

Bạn l|m theo số s{ch hướng dẫn c{c trị chơi trí tuệ có b{n thị trường

Luôn ghi nhớ thất bại l| mẹ th|nh công

Nhiều nha khoa học v| nh| s{ng chế tiếng giới phải qua vơ số lần thất bại trước tìm giải ph{p có hiệu Hãy sẵn s|ng đón nhận thất bại để đến th|nh công

Nhiều khi, giấc mơ v| hình ảnh tưởng tượng l| sản phẩm suy nghĩ tiềm thức muốn tìm c{ch giải vấn đề Hãy tin tưởng chúng dù chẳng ăn nhập ý tưởng vu vơ dẫn đến giải ph{p lạ, chí mang tính c{ch mạng

Hãy tận hưởng sống vui vẻ

Hãy chơi đi! Như đứa trẻ người bạn có dịp trỗi dậy v| có c{i nhìn trẻo Bạn s{ng tạo sống bạn c}n tốt công việc v| vui chơi

Sử dụng kiến thức từ lĩnh vực kh{c

Khi l|m việc với tình đầy th{ch thức, nhìn v|o lĩnh vực kh{c sống bạn v| cố gắng nhìn v|o điểm tương tự Có thể bạn tìm điều có t{c dụng vấn đề m| bạn gặp phải

Quan s{t tình từ phía

Hãy hình dung bạn đứng phía nhìn lên, từ nhìn xuống, từ sau trước, từ nhìn ra, v| từ quan điểm tất người có liên quan L|m giúp bạn quan s{t tình từ cửa sổ v| nhìn thấu bên để tìm c{ch giải s{ng tạo

Xo{ hết giả định đầu bạn

Những giả định che khuất c{c giải ph{p Ta giải c}u đố n|y nhé: Một viên sĩ quan cảnh s{t lệnh cho xe vượt qu{ tốc độ dừng lại Khi viên sĩ quan bước tới bên xe vượt qu{ tốc độ, nhận thấy có vỏ chai bia rỗng lăn lóc s|n xe, sau chỗ ngồi người l{i

“Anh uống n|o?” – viên sĩ quan hỏi “Khoảng trước” – l{i xe trả lời

Khi xét nghiệm nồng độ cồn m{u, l{i xe không bị l|m Viên sĩ quan viết vé phạt lỗi vượt qu{ tốc độ v| cho l{i xe Tại sao? Hãy suy nghĩ l{t trước kiểm tra c}u trả lời cuối chương

Thỉnh thoảng thay đổi vị trí bạn

Trả lời: Bia l| số tăng dần (Beer is one of a growing number) sản xuất khơng có cồn Bạn có coi bia l| thứ có chứa cồn không?

Tôi biết, biết

Đọc v| đ{nh dấu v|o c{c xem bạn có hiểu rõ kh{i niệm khơng: o Tơi biết tơi tư c{ch s{ng tạo.

o Tôi biết s{ng tạo l| qu{ trình não.

o Tơi biết qu{ trình tìm c{c giải ph{p, từ đặt tảng chúng thực có t{c dụng:

1 _ 2 _ 3 _ 4 _

o Tơi biết có lúc khơng l|m trước đến với tư tưởng lớn.

o Tôi biết c{ch sử dụng tư kết luận logic để đạt mục đích. o Tôi biết c{ch suy nghĩ vượt ngo|i hệ tư tưởng mình.

o Tơi biết khơng thể tìm giải ph{p cho vấn đề sống.

12 TẠO BƯỚC TIẾN BỘ VƯỢT BẬC TRONG HỌC TẬP

Bạn có biết:

- Việc xem qua tư liệu n}ng cao đ{ng kể khả ghi nhớ v| nhận thức?

Giờ đ}y bạn biết tất người, kể bạn, có tiềm lớn - khả tiềm ẩn thiên t|i Trí tuệ bạn ho|n to|n khơng giới hạn khả học tập - b}y v| suốt quãng đời lại bạn Nếu bạn chấp nhận điều n|y v| tìm thấy người bạn động theo đuổi mục đích cao nhất, bạn có sống c{ nh}n v| bảo đảm t|i

Chính việc hồi tưởng l| cơng cụ quan trọng để ghi nhớ v| củng cố tư liệu học tập bạn, nên phù hợp để ta sử dụng chương n|y nhằm điểm lại v| phản hồi thông tin s{ch

Trong Chương 1, ta bắt đầu việc định nghĩa học tập siêu tốc với tính chất l| “những tương t{c l|m chuyển đổi lượng th|nh kết huy ho|ng” Đối với học viên bạn, điều n|y có nghĩa l| bạn có khả cảm nhận cảm gi{c ấm {p thoải m{i, cảm gi{c hạnh phúc lượng bạn chuyển th|nh giải ph{p th|nh công

Phần lớn người đồng ý với bạn xã hội phương T}y v| giới giai đoạn thay đổi nhanh - công nghệ v| ý thức tập thể Trên đường ph{t triển có nhiều tình tiến tho{i lưỡng nan m| to|n cầu phải giải quyết, v| có khả đạt tới đột ph{ trí tuệ, từ đưa ta đến với c{c giải ph{p

Có lẽ lý bất ho| v| chia rẽ giới ng|y l| tượng chuyên môn ho{ ng|y c|ng cao Mỗi phận d}n cư có xu hướng tập trung v|o lĩnh vực tinh thông v| hệ tư tưởng riêng Một số người cho tượng n|y l| cần phải có v| cần thiết lượng thơng tin sẵn có ng|y c|ng lớn Với nhiều thứ cần phải biết vậy, c{ nh}n đơn lẻ hy vọng biết rõ phần nhỏ m| thơi Nếu điểu l| đúng, ta thấy vấn đề hiểu liên kết vật ng|y c|ng trở nên quan trọng

Với nhiều thơng tin có sẵn, c{ nh}n hy vọng biết rõ phần nhỏ v| việc hiểu liên kết

giữa vật l| quan trọng

Năm 1619, nh| triết học v| to{n học người Ph{p, René Descartes, nói rằng: “Tôi bắt đầu hiểu c{c tảng kh{m ph{ thú vị< tất c{c ng|nh khoa học có liên kết với chuỗi mắt xích; khơng ng|nh n|o nắm vững ho|n to|n không đồng thời đưa v|o b{ch khoa to|n thư” (Ông dùng từ “B{ch khoa to|n thư” đ}y khơng có nghĩa l| s{ch, m| to|n tri thức lo|i người)

một quy mô lớn liên hệ với yếu tố kh{c Thông thường, người thấy dễ học c{ch n|y hay c{ch (đ}y l| chức phương ph{p học), điều quan trọng l| phải thực hai

Khả thích thú với việc học v| học c{ch thoải m{i đưa bạn đến lĩnh vực quan tam đầy thú vị V| lĩnh vực bạn thấy có nhiều đại lộ lớn hấp đẫn để kh{m ph{ điều bạn bận rộn, học mãi, tò mò với điều rắc rối giới Phần thưởng cho đời sau th{ch thức v| kh{m ph{ ước nguyện l| bạn ng|y c|ng trở nên có gi{ trị mắt cấp trên, cấp v| người xung quanh Th|nh công bạn c|ng bảo đảm hơn; với tri thức mới, bạn hiểu thêm giới v| c{ch thức m| tồn

Nếu bạn nghi ngờ khơng biết liệu bạn có trang bị trí tuệ cần thiết để trở th|nh mọt người có khả học tập siêu tốc, nhớ não bạn mặt sinh lý tương tự với não người coi l| “thiên t|i” Albert Einstein, Wolfgang Amadeus Mozart, v| Leonardo da Vinci Điều n|y có nghĩa l| não bạn vĩ đại tương tự não người có khả tư vượt trội; bạn cần phải học c{ch dẫn dắt đến với vĩ đại riêng

Như bạn đọc Chương 2, khả học tập bạn định số lượng c{c tương t{c c{c neuron não Bạn nhận c|ng nhiều kích thích thần kinh, ph}n nh{nh xảy c|ng nhiều c{c neutron, c|ng l|m tăng khả liên kết chúng Do đó, điều đặc biệt quan trọng l| phải tự thể hình thức kích thích kh{c v| liên tục đổi bạn muốn trở th|nh người có khả học tập siêu tốc Hãy bộc lộ với nhiều loại họat động kh{c nhau, v| thông tin quan trọng việc giữ c}n khả b{n cầu não tr{i v| phải

C{ch bộc lộ n|y l| hình thức chủ động học tập, có nghĩa l| tự nhận tr{ch nhiệm trình độ học vấn v| đời c{ch chủ động tìm kiếm trí thức v| kinh nghiệm cần thiết Chủ động học tập có nghĩa l| chủ động tìm kiếm động cơ cho Đơi bạn phải tự tạo động cho c{ch g}y hứng thú mơn học - c{ch n|o gắn v|o sống thường ng|y bạn để bạn dễ d|ng nhìn thấy lợi ích người kh{c mơ hồ nhận thấy Một c{ch để g}y hứng thú cơng việc l| tự nói với mình: “Nó đ}y rồi!” Như học Chương 3, bạn thực việc trần tục tình khơng thể chịu đựng v| d|nh cho 100% ý nhiệt tình mình, bạn dễ d|ng trở th|nh chủ nh}n “Nó đ}y rồi!” Hãy chuyển lịng nhiệt tình sang việc học v| luyện tập kỹ s{ch n|y, v| bạn nhanh chóng trở th|nh người có khả học tập siêu tốc

đến mục tiêu Bạn chi ngồi phịch xuống v| tự nói với mình: “Mình chẳng l|m cả” – trường hợp bạn khơng l|m - bạn tự nhắc nhở suốt quãng đường d|i sai lầm chút l| kinh nghiệm học được, dạy cho bạn đơi điều để tìm c{ch đạt mục tiêu cụ thể Mỗi tri thức, dù nhỏ nhoi đến đ}u, rốt giúp bạn đến đích Thậm chí kết cịn lớn hơn, từ kinh nghiệm bạn đến với mục tiêu kh{c chưa dự định trước: Ở Chương 4, định nghĩa cho việc n|y thuật ngữ “thất bại = phản hồi”

C{ch bạn nói với l| quan trọng tạo thơng điệp có tính chất tích cực Sự tiêu cực thường mang tính huỷ họai, ngược lại tính tích cực tiếp thêm lượng cho Môi trường gia đình v| nơi l|m việc thường l| nơi lý tưởng để bắt đầu x}y dựng c{c quan điểm tích cực

Những “mơi trường vi mơ” ng|y l| tảng vững v|ng để bạn can đảm bước v|o giới rộng hơn, hay gọi l| “mơi trường vĩ mơ” Chính việc bạn đối mặt với c{c th{ch thức th{i độ tích cực l| quan trọng, tiết khơng gian họat động c{ nh}n bạn có gợi ý tích cực v| l|m cho bạn cảm thấy n t}m hơn, thấy có gi{ trị Ở SuperCamp, ý x}y dựng loại mơi trường n|y cho sinh viên, v| l| c{i bạn x}y dựng cho Chương gợi ý cho bạn nhiều c{ch để l|m việc n|y

Mỗi người có phong c{ch học tập riêng để sử dụng hiệu nhiều tình Điều quan trọng l| giữ c}n c{ch lĩnh hội thông tin c{ch xếp v| xử lý thông tin Nếu bạn giải mã c{ch học người xung quanh – vợ con, cấp trên, cấp v| đồng nghiệp bạn, kiến thức l|m nên điều kì diệu giao tiếp v| quan hệ với người n|y

12.1 SỬ DỤNG CÁC KỸ NĂNG

Nếu bạn biết l{i xe hộp truyền động tay, bạn nhớ cảm thấy lúng túng n|o bắt đầu học c{ch sử dụng Tứ chi bạn dường họat động theo nhiều hướng kh{c nhau, để phối hợp cử dộng cần phải ý, đến mức bạn khơng l|m việc kh{c lúc, nói chuyện với người kh{c V| đ}y bạn l|m tốt dược việc chí khơng cần nghĩ Bạn chí có đủ kỹ để đồng thời vừa nói chuyện điện thọai di động, vừa uống c| phê, vừa l{i xe xuống dốc để rẽ v|o góc đường

Bạn sử dụng th|nh thạo kỹ nêu s{ch giống học kỹ l{i xe hộp truyền động, biến th|nh tính thứ hai bạn

12.2 NHỮNG MẸO NHỎ

Sau đ}y l| số mẹo nhỏ chương giúp bạn nhanh chóng có phương ph{p học tập siêu tốc

Hãy tìm lợi ích việc

Hãy biến việc th|nh trò chơi, Hãy tự khuyến khích mình

Hãy tự trị chuyện với th}n với quan điểm tích cực v| tr{nh người thường cho bạn biết c{c thông tin phản hồi tiêu cực không cần thiết Hãy trình b|y lại thơng tin phản hồi tiêu cực theo c{ch tích cực Chẳng hạn, thay đưa nhận xét tiêu cực mang tính c{ nh}n, nhủ thầm, “À, l| phải có ng|y thật tồi tệ nói điều với mình” Hãy tin bạn đạt mục đích mình, bạn tin tưởng, bạn th|nh công

Hãy tạo phạm vi an to|n cho mình<

Hãy tạo phạm vi an to|n cho mình, l| gia đình, v| mở rộng đến văn phòng l|m việc, khu vực ngo|i trời, giảng đường, tình ngo|i xã hội, < Hãy tiến bước ngo|i phạm vi an to|n, đ}y l| điều buộc phải mở rộng Bước lùi v|o để lĩnh hội thông tin v| củng cố lực bạn

Hãy ý thức phong c{ch học mình<

Sử dụng hai phương ph{p ghi chép

Sử dụng hai phương ph{p ghi chép bạn học (Lập đồ tư v| Ghi chép TM) tình Bạn chấp nhận chúng với lý m| bạn thấy đặt bút viết Đ}y l| kỹ dạng “cưa”; với việc luyện tập bạn thấy ng|y c|ng yên t}m kỹ n|y, thấy chúng hữu ích

Coi cơng việc viết l{ch l| họat động vui vẻ<

Coi việc viết l{ch l| việc vui thú, c{ nh}n có t|i viết, v| nhớ bạn có nhiều c{ch để vượt qua bế tắc người viết v| viết c{ch s{ng tạo

Hãy hiểu rõ tất c{c tốc độ đọc kh{c nhau<

Hãy hiểu rõ tất c{c tốc độ đọc v| thay đổi tốc độ đọc bạn theo công việc tới Thường xuyên luyện tập kỹ đọc nhanh hiểu kỹ đ}y l| kỹ dạng “cưa” giúp bạn tập trung v| luyện tập nhiều lần trước đạt tới mức th|nh thạo Hãy tự nhủ ln có hội suy nghĩ s{ng tạo tình huống<

Hãy tự nhủ ln có hội suy nghĩ s{ng tạo tình huống, sau cố gắng thực vậy! Lúc đầu cảm thấy căng thẳng, c|ng luyện nhiều, bạn c|ng thấy tự nhiên Dần dần, người bắt đầu coi bạn l| “người s{ng tạo” v| c{ch nhìn nhận tăng cường ý thức tự nhận thức th}n bạn, điều c|ng l|m cho bạn trở nên s{ng tạo m|

Để n}ng cao khả ghi nhớ, cần ý sử dụng c{c kỹ bạn

Quan trọng nhất, việc học bạn nên l| kinh nghiệm tốt Với lối suy nghĩ tích cực v| tự rèn luyện kỹ thực tế, bạn tạo chuyển biến tư duy, tạo điều kiện để bạn góp phần l|m thay đổi giới Hay tự trang bị cho c|ng nhiều tri thức c|ng tốt V| tri thức tỏa s{ng

Nhớ sử dụng c{c kỹ bạn &

V| bạn th|nh công