Trò chơi Dân gian

- Phæ biÕn néi yªu cÇu tËp luyÖn.. PhÇn kÕt thóc:.[r]

(1)

Tuần - Ngày giảng: /08/2008

Tiết : tổ chức lớp - đội hình đội ngũ - trị chơi kết bạn

I Mơc tiªu:

- Giới thiệu chơng trình thể dục lớp Yêu cầu học sinh biết đợc nội dung ch-ơng trìnhvà có thái độ học tập

- Một số quy định nội quy, yêu cầu tập luyện, biên chế tổ, chọn cán mụn Yờu cu HS nm chc

- Ôn ĐHĐN:cách chào, báo cáo bắt đầu kết thúc gìơ học, cách xin phép vào lớp học

- Trũ chơi " Kết bạn" Yêu cầu HS nắm đợc cách chơi, nội quy chơi hứng thú chơi

II Địa điểm - Phơng tiện:

- Địa điểm: sân tập - Phơng tiện: Còi

III Tiến trình giảng:

Nội dung TGĐLSL Phơng pháp

A Phần mở đầu:

Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu

Khi ng:

Chạy nhẹ nhàng, xoay khớp, ép dây chằng

B Phần bản: 1 Tỉ chøc líp:

- Chia lµm tỉ, tổ có tổ trởng - Giới thiệu nội dung chơng trình - Phổ biến nội yêu cầu tập luyện - Chọn cán lớp

2 Ôn ĐHĐN:

- Cách chào, báo cáo bắt đầu, kết thúc học

3 Trò chơi : Kết bạn C PhÇn kÕt thóc:

- TËp trung th¶ láng håi tÜnh - NhËn xÐt bi häc

- Híng dÉn vỊ nhµ

8p

22p

4p

8p 10 5p

2x8n

10l 5l 2x8n

              



(GV)

GV ph©n tÝch

giảng cho HS hiểu thực GV làm mẫu, sau cho lớp tập

GV phân tích hớng dẫn em cách chơi, cho HS ch¬i thư - thËt

              



(GV)

TuÇn - Ngày giảng: /08/2008

Tit : i hỡnh đội ngũ - trò chơi chạy đổi chỗ vỗ tay nhau, lị cị tiếp sức

I Mơc tiªu:

- Ôn để củng cố ĐHĐN: cách chào, báo cáo bắt đầu kết thúc gìơ học, cách xin phép vào lớp học.Yêu cầu thục

(2)

- Địa điểm: sân tập

- Phơng tiện: Còi, bóng ném, cờ đuôi nheo, kẻ sân chơi trò chơi

Khi ng:

B Phần bản: 1 Ôn ĐHĐN:

- Cách chào, báo cáo bắt đầu, kết thúc học

2 Trò ch¬i :

- Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau: Chạy khởi động chỗ hô theo nhịp

1,2,3,4;1,2,3,4, - Lò cò tiếp sức:

C Phần kÕt thóc:

8p

22p 8p 10p

5p

2x8n

5l 5l

2x8n

              



(GV)

GV cho HS «n, chó ý sưa sai

GV phân tích hớng dẫn em cách chơi, cho HS chơi thử - thật

Đội hình gièng §H nhËn líp

    

               



Tit : i hỡnh đội ngũ - trò chơi chạy tiếp sức

I Mơc tiªu:

- Ơn để củng cố ĐHĐN: cách chào, báo cáo bắt đầu kết thúc gìơ học, tập hợp hàng ngang,dọc, đứng nghiêm nghỉ, quay trái, quay phải, quay sau, cách xin phép vào lớp học.Yêu cầu thục

- Trò chơi " Chạy tiếp sức Yêu cầu HS biết chơi luật, nội quy chi v hng thỳ chi

- Phơng tiện: Còi, cờ đuôi nheo, kẻ sân chơi trò chơi

(3)

Khi ng:

- Cỏch cho, bỏo cỏo bắt đầu, kết thúc học, tập hợp hàng ngang, dọc dóng hàng quay trái, phải, đằng sau

2 Trò chơi :

- Chay tiếp sức:

C Phần kết thúc:

- Tập trung thả láng håi tÜnh - NhËn xÐt buæi häc

8p

22p 12p

10p

5p

2x8n

5l

2x8n

         



(GV)

GV cho HS «n, chó ý sửa sai

Đội hình giống ĐH nhận lớp

  

    

               



Tit : đội hình đội ngũ - trị chơi kết bạn

I Mơc tiªu:

- Trò chơi " kết bạn" Yêu cầu HS biết chơi luật, phản xạ nhanh nội quy chơi hào hứng chơi

- Phơng tiện: Còi, sân chơi trò chơi

NhËn líp, phỉ biÕn néi dung, yªu cầu

Khi ng:

- Cách chào, báo cáo bắt đầu, kết 8p

22p 12p

2x8n

              



(GV)

(4)

thúc học, tập hợp hàng ngang, dọc dóng hàng quay trỏi, phi, ng sau

3 Trò chơi :

- Kết bạn:

10p

5p

5l

2x8n

Đội hình giống ĐH nhËn líp

    



TuÇn - Ngày giảng: 8/09/2008

Tit : đội hình đội ngũ - trị chơi Bỏ KHĂN

I Mơc tiªu:

- Trò chơi " Bỏ khăn" Yêu cầu HS biết chơi luật, phản xạ nhanh nội quy chơi hào hứng chơi

NhËn líp, phỉ biÕn néi dung, yªu cầu

Khi ng:

- Cỏch cho, báo cáo bắt đầu, kết thúc học, tập hợp hàng ngang, dọc dóng hàng quay trái, phải, đằng sau

3 Trò chơi :

- Bỏ khăn:

8p

22p 12p

10p

2x8n

5l

              



(GV)

GV ph©n tÝch híng dẫn em cách chơi, cho HS chơi thử - thật

    

(5)

C PhÇn kÕt thóc:

5p 2x8n

    

Tuần - Ngày gi¶ng: 11/09/2008

Tiết : đội hình đội ngũ - trị chơi đua ngựa

I Mơc tiªu:

- Tiếp tục ôn để củng cố ĐHĐN: Tập hợp hàng ngang,dọc, đứng nghiêm nghỉ, quay trái, quay phải, quay sau, cách xin phép vào lớp học.Yêu cầu thục

- Trò chơi " Đua ngựa" Yêu cầu HS biết chơi luật, phản xạ nhanh nội quy chi v ho hng chi

Khi ng:

- Tp hp hng ngang dúng hàng - Tập hợp hàng dọc dóng hàng - Quay trỏi, phi, ng sau

3 Trò chơi :

- Đua ngựa:

8p

22p 12p

10p

5p

2x8n

5l

2x8n

              



(GV)

Đội hình giống ĐH nhận líp

    



TuÇn - Ngày giảng: 15 /09/2008

(6)

I Mơc tiªu:

- Tiếp tục ơn để củng cố ĐHĐN: Tập hợp hàng ngang,dọc, đứng nghiêm nghỉ, quay trái, quay phải, quay sau, cách xin phép vào lớp học.Yêu cầu thục

- Trò chơi " Hoàng Anh, Hoàng Yến" Yêu cầu HS biết chơi luật, phản xạ nhanh nội quy chơi hào hứng chi

Khi ng:

- Tập hợp hàng ngang dóng hàng - Tập hợp hàng dọc dóng hàng - Quay trái, phải, đằng sau

3 Trò chơi :

- Hoàng Anh, Hoàng Yến:

8p

22p 12p

10p

5p

2x8n

5l

2x8n

              



(GV)

GV cho HS ôn, ý sửa sai

    



TuÇn - Ngày giảng: 18/9/2008

Tit : i hỡnh i ngũ - trị chơi mèo đuổi chuột

I Mơc tiªu:

- Trò chơi " Mỡo đuổi chuột" Yêu cầu HS biết chơi luật, phản xạ nhanh nội quy chơi hào hứng chơi

(7)

Khi ng:

- Tp hp hng ngang dúng hàng - Tập hợp hàng dọc dóng hàng - Quay trỏi, phi, ng sau

3 Trò chơi :

- Mèo đuổi chuột:

8p

22p 12p

10p

5p

2x8n

5l

2x8n

              



(GV)

    



TuÇn - Ngày giảng: 22 /9/2008

Tit : đội hình đội ngũ - trị chơi NHảY Ơ TIếP SứC

I Mơc tiªu:

- Trị chơi " Nhảy tiếp sức" u cầu HS biết chơi luật, phản xạ nhanh nội quy chơi v ho hng chi

Khi ng:

B Phần bản: 1 ¤n §H§N:

8p

22p

2x8n

              



(8)

- Tập hợp hàng ngang dóng hàng - Tập hợp hàng dọc dóng hàng - Quay trái, phải, đằng sau

3 Trò chơi :

- Nhảy « tiÕp søc:

12p

10p

5p

5l

2x8n

    



TuÇn - Ngày giảng: 25 /9/2008

Tit 10 : đội hình đội ngũ - trị chơi NHảY nhảy nhanh

I Mơc tiªu:

- Trò chơi " Nhảy nhảy nhanh" Yêu cầu HS biết chơi luật, phản xạ nhanh nội quy chơi ho hng chi

Khi ng:

B Phần bản: 1 Ôn §H§N:

- Tập hợp hàng ngang dóng hàng - Tập hợp hàng dọc dóng hàng - Quay trái, phải, ng sau

3 Trò chơi :

- Nhảy nhảy nhanh:

8p

22p 12p

2x8n

              



(GV)

GV ph©n tÝch híng dÉn em cách chơi, cho HS chơi thử - thật

(9)

10p

5p

5l

2x8n

    



Tuần - Ngày giảng: 29 /9/2008

Tiết 11 : đội hình đội ngũ - trị chuyển đồ vật

I Mơc tiªu:

- Trò chơi " Nhảy Chuyển đồ vật" Yêu cầu HS biết chơi luật, phản xạ nhanh nội quy chơi hào hứng chơi

Khởi động:

Ch¹y nhĐ nhàng, xoay khớp, ép dây chằng

- Tp hp hng ngang dóng hàng - Tập hợp hàng dọc dóng hàng - Quay trỏi, phi, ng sau

3 Trò chơi :

- Chuyển đồ vật:

8p

22p 12p

10p

5p

2x8n

5l

2x8n

              



(GV)

    

(10)



Tuần - Ngày giảng: 02/10/2008

Tit 12 : đội hình đội ngũ - trị chơi chuyển đồ vật

I Mơc tiªu:

- Tiếp tục ôn để củng cố ĐHĐN: Tập hợp hàng ngang,dọc, đứng nghiêm nghỉ, quay trái, quay phải, quay sau, cách xin phép vào lớp học, vòng trái, vòng phải.Yêu cầu thục

- Trò chơi " Lăn bóng tay" u cầu bình tĩnh, khéo léo, lăn búng theo ng dich dc

Khi ng:

- Tập hợp hàng ngang dóng hàng - Tập hợp hàng dọc dóng hàng - Quay trái, phải, đằng sau - Đi vòng trái,vòng phải

3 Trò chơi :

- Lăn bóng tay:

8p

22p 12p

10p

5p

2x8n

5l

2x8n

              



(GV)

    



Tuần - Ngày giảng: /10/2008

Tiết 13 : đội hình đội ngũ - trị chơi trao tín gậy

(11)

- Trò chơi " Trao tín gậy" u cầu bình tĩnh, khéo léo, lăn búng theo ng dich dc

Khi ng:

- Tập hợp hàng ngang dóng hàng - Tập hợp hàng dọc dóng hàng - Quay trái, phải, đằng sau - Đi vòng trái,vòng phải

3 Trò chơi :

- Lăn bóng tay:

8p

22p 12p

10p

5p

2x8n

5l

2x8n

              



(GV)

    



Tuần - Ngày giảng: 09 /10/2008

Tiết 14 : đội hình đội ngũ - trị chơi trao tín gậy

I Mơc tiªu:

- Trò chơi " Trao tín gậy" u cầu bình tĩnh, khéo léo, ln búng theo ng dich dc

(12)

Khi ng:

- Tập hợp hàng ngang dóng hàng - Tập hợp hàng dọc dóng hàng - Quay trái, phải, đằng sau - i u vũng trỏi,vũng phi

2 Trò chơi :

- Trao tÝn gËy:

8p

22p 12p

10p

5p

2x8n

5l

2x8n

              



(GV)

    



TuÇn - Ngày giảng: 13 /10/2008

Tit 15 : đội hình đội ngũ

I Mơc tiªu:

- Kiểm tra ĐHĐN: Tập hợp hàng ngang, đứng nghiêm nghỉ, quay trái, quay phải, quay sau, vòng trái, vòng phải, đứng lại.Yêu cầu thục

- Trò chơi " Kết bạn" Yêu cầu chơi tự nhiờn th lng

Khi ng:

Chạy nhẹ nhàng, xoay khớp, ép d©y ch»ng

8p

2x8n

              

(13)

B Phần bản:

1.Nội dung kiểm tra §H§N:

- Tập hợp hàng ngang dóng hàng - Tập hợp hàng dọc dóng hàng - Đứng nghiêm, đứng nghỉ - Quay trái, phải, đằng sau

- Đi vịng trái,vịng phải, đứng lại

2 Ph¬ng ph¸p kiĨm tra :

- KiĨm tra theo tæ

3 Cách đánh giá:Đánh giá theo mức độ thực động tác HS:

- Hoµn thành tốt:Thực

ỳng cỏc ng tỏc theo lệnh

- Hoàn thành:Thực 3/5 nội

dung kiĨm tra theo khÈu lƯnh

- Cha hoµn thµnh: Thùc hiƯn sai 3/5

néi dung kiĨm tra theo khÈu lƯnh

22p

5p 2x8n



(GV)

- KiÓm tra theo tæ

    

    (GV)

    

Tuần - Ngày gi¶ng: 16 /10/2008

Tiết 16 : động tác vơn thở tay - trị chơi dẫn bóng

I Mơc tiªu:

- Học hai động tác Vơn thở tay Bài thể dục phát triển chung.Yêu cầu thực t-ơng đối động tác

- Trò chơi " Dẫn bóng" u cầu chơi nhiệt tình chủ ng

A Phần mở ®Çu:

NhËn líp, phỉ biÕn néi dung, yêu cầu

Khi ng:

B Phần bản: 1 Bài thể dục:

- Học động tác Vơn thở: - Học động tác tay:

- Ôn hai động tác vơn thở tay

8p

22p 12p

2x8n

              



(GV)

GV làm mẫu, HS quan sát thực theo

(14)

2 Trò chơi :

- DÉn bãng:

10p

5p

5l

2x8n sai

    



TuÇn - Ngày giảng: 20 /10/2008

Tit 17 : ng tỏc chân - trị chơi dẫn bóng

I Mơc tiªu:

- Ôn hai động tác vơn thở tay Yêu cầu thực động tác

- Trị chơi " Dẫn bóng" u cầu HS biết chơi luật, tham gia chơi chủ động

- a im: Sõn trờng, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn - Phơng tiện: Cịi, bóng, sân chơi trị chơi

Khi ng:

B Phần bản: 1 Bµi thĨ dơc:

- Ơn hai động tác Vn thở tay: - Học động tác Chân:

N1:Nâng đùi trái lên cao(vng góc với thân ngời)hai tay đa sang ngang gập khuỷu tay ngón tay đạt mm vai

N2: Đa chân trái sau, kiễng gót chân, hai tay giang ngang bàn tay ngửa, căng ngùc

N3: Đá chân trái trớc đồng thời hai tay đa trớc, bàn tay sấp, mắt nhìn thẳng

N4:VÒ TTCB

N5,6,7,8 tơng tự nhng đổi chõn

3 Trò chơi :

- Dẫn bãng:

8p

22p p 10p

7p

2x8n

4l 5l

5l

              



(GV)

GV cho HS «n, chó ý sưa sai Chia nhóm luyện tập

    

GV phân tích hớng dẫn em cách ch¬i, cho HS ch¬i thư - thËt

(15)

5p 2x8n

    



TuÇn - Ngày giảng: 23 /10/2008

Tiết 18 : thể dục - trò chơi nhanh khéo hơn

I Mơc tiªu:

- Ơn ba động tác vơn thở, tay chân Yêu cầu thực động tác

- Trò chơi " Ai nhanh khéo hơn" Yêu cầu HS biết chơi lut, tham gia chi ch ng

II Địa điểm - Ph¬ng tiƯn:

- Địa điểm: Sân trờng, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn - Phơng tiện: Cịi, bóng, sân chơi trị chơi

III TiÕn trình giảng:

Khi ng:

B Phần bản: 1 Bài thể dơc:

- Ơn ba động tác: + Vơn thở

+ Tay + Chân:

3 Trò chơi :

- DÉn bãng:

8p

22p 12p

10p

5p

2x8n

8l

5l

2x8n

              



(GV)

GV cho HS «n, chó ý sưa sai Chia nhóm luyện tập

    

ĐH tËp luyÖn

    

(16)

TuÇn 10 - Ngày giảng: 27 /10/2008

I Mục tiêu:

- ễn ba động tác Vơn thở, Tay, Chân; Học động tác Vặn Yêu cầu thực động tác

- Trò chơi " Ai nhanh khéo hơn" Yêu cầu HS biết chơi luật, tham gia chi ch ng

- Địa điểm: Sân trờng, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an tồn - Phơng tiện: Cịi, bóng, sân chi trũ chi

A Phần mở ®Çu:

NhËn líp, phỉ biÕn néi dung, yêu cầu

Khi ng:

- Ôn ba động tác: + Vơn thở

+ Tay + Ch©n:

- Học động tác Vặn mình:

N1:Bớc chân trái sang ngang, tay giang ngang, lòng bàn tay ngửa N2:Quay thân sang trái 90 N3:Giống nhịp

N4 VÒ TTCB

N5,6,7,8 Tơng tự nhng i bờn

3 Trò chơi :

- DÉn bãng:

8p

22p 6p 8p

8p 5p

2x8n

8l 5l

5l 2x8n

              



(GV)

GV cho HS «n, chó ý sưa sai Chia nhãm luyện tập

    



ĐH tập luyện

    



TuÇn 10 - Ngày giảng: 27 /10/2008

(17)

- Ôn động tác Vơn thở, Tay, Chân, Vặn Yêu cầu thực động tác - Trò chơi " Chạy nhanh theo số" Yêu cầu HS biết chơi luật, tham gia chi ch ng

II Địa điểm - Ph¬ng tiƯn:

- Địa điểm: Sân trờng, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an tồn - Phơng tiện: Cịi, bóng, sân chơi trị chơi

III TiÕn tr×nh giảng:

Khi ng:

- Ôn động tác: + Vơn thở + Tay + Chõn: + Vn mỡnh:

3 Trò chơi :

- DÉn bãng:

8p

22p 14p

8p

5p

2x8n

8l 5l

10l

2x8n

              



(GV)

GV cho HS «n, chó ý sửa sai Chia nhóm luyện tập

    



§H tËp lun

    



Định dạng
Số trang	17
Dung lượng	274,5 KB