Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống
1
/ 124 trang
THÔNG TIN TÀI LIỆU
Nội dung
TUNG BÓNG LÊN CAO VÀ BẮT BÓNG TIẾT I Mục đích yêu cầu: - Dạy trẻ kỹ tung bóng lên cao bắt bóng - Khi bóng rơi xuống biết bắt bóng tay khơng làm rơi bóng khơng ơm bóng vào người - Phát triển tay, vai, tố chất khéo léo nhanh nhẹn, phát triển khả định hướng tốt - Giáo dục trẻ có tính kỹ luật trật tự học - Trẻ chơi vui, luật II Chuẩn bị: - Hai bóng, rỗ vịng - Băng nhạc, trống lắc III Tiến hành: Hoạt động Cô Hoạt động Trẻ Khởi động: - Cho trẻ theo nhạc thành vòng tròn kết hợp kiểu đi: thường - Trẻ kiểu mũi bàn chân, gót chân, khom, thường, nhanh, chạy chậm, chạy nhanh, chạy chậm, thường Trọng động: - Trẻ thực 3l x 8n a BTPTC: - TTCB: tay cầm vòng chân khép * Động tác tay: - TTCB: đứng khép chân, tay cầm vịng để thẳng chân, đầu khơng cúi - Nhịp 1: bước chân trái sang trái bước đồng thời tay cầm bóng đưa thẳng trước - Trẻ thực 2l x 8n - Nhịp 2: đưa tay cầm vòng lên cao - Nhịp 3: Như nhịp (bước chân phải) - Nhịp 4: Về TTCB * Động tác chân: - TTCB: đứng khép chân, tay cầm - Trẻ thực 2l x 8n vịng để xi gối, đầu khơng cúi - Nhịp 1: Kiễng chân tay cầm vòng đưa thẳng lên cao - Nhịp 2: Khuỵu gối, hai tay cầm vòng đưa thẳng trước - Nhịp 3: Như nhịp - Nhịp 4: Về TTCB * Động tác bụng: - Trẻ thực 2l x 8n - TTCB: đứng khép chân, tay cầm vịng để xi gối, đầu không cúi - Nhịp 1: bước chân trái sang trái bước đồng thời tay cầm bóng đưa thẳng trước - Nhịp 2: Xoay người sang trái đồng thời tay cầm vòng xoay sang trái - Nhịp 3: Như nhịp (sang phải) - Nhịp 4: Về TTCB - TC bóng * Động tác bật: - TC: Đập bóng xuống sàn bắt bóng - TTCB: đứng khép chân, tay cầm vịng để xi gối, đầu không cúi - Trẻ nhắc lại tên vận động - Nhịp 1: Trẻ bật tách chân bên, tay cầm vòng đưa trước - Nhịp 2: Bật khép chân lại tay cầm vòng để xuôi gối TTCB - Nhịp 3: Như nhịp - TC: Tung bóng lên cao bắt bóng - Nhịp 4: Về TTCB - Trẻ tự trả lời b VĐCB: - Các nhìn xem tay có gì? - TC: ĐBXS BB khác TBLC BB - Hôm trước cô dạy vận chỗ đập bóng tưng bóng động gì? - Hơm dạy vận động " tung bóng lên cao bắt bóng" vận động không giống cô thực vận động tung bóng lên cao bắt bóng để so sánh khác - Trẻ chơi - Hỏi lại trẻ tên vận động * Cô làm mẫu: - Lần 1: Không giải thích - Lần 2: Giải thích TTCB: Chân vai, tay cầm bóng, tung bóng lên cao, bóng rơi xuống dùng tay bắt bóng (khơng làm rơi bóng ơm bóng sát người) Các tung bóng phải tung thẳng lên trên, khơng tung qua trái phải không tung cao - Hỏi lại tên vận động? Cô vừa thực vận động gì? - Mời trẻ lên thực cho lớp xem * Trẻ luyện tập: - Cho trẻ luyện tập 2-3 lần => Cô bao quát sửa sai động viên trẻ - Các thấy đập bóng xuống sàn bắt bóng so với tung bóng lên cao bắt bóng có khác nhau? c TCVĐ: - Lớp giỏi, cho lớp chơi TC: chuyền bóng - Giải thích luật chơi (nếu trẻ biết mời trẻ giải thích nói vuốt theo cô) - Cho trẻ chơi 2-3 lần Hồi tĩnh: - Cho trẻ nhẹ nhàng, hít thở nhẹ nhàng TIẾT I Mục đích u cầu: - Ơn lại kỹ tung bóng lên cao bắt bóng - Trẻ tung bóng thẳng lên trên, bắt bóng hai tay khơng ơm bóng vào người làm rơi bóng - Trẻ nhớ tên vận động thực kỹ - Phát triển tay, vai tố chất khéo léo phối hợp nhịp nhàng tay mắt - Trẻ có tính trật tự kỹ luật học - Trẻ chơi vui hứng thú,nhớ luật chơi II Chuẩn bị: - Băng nhạc, trống lắc, rỗ vịng (để tập BTPTC) - Hai bóng III Tiến hành: Hoạt động Cô Hoạt động Trẻ Khởi động: - Cho trẻ theo nhạc thành vòng tròn kết hợp kiểu đi: thường - Trẻ kiểu mũi bàn chân, gót chân, khom, thường, nhanh, chạy chậm, chạy nhanh, chạy chậm, thường Trọng động: - Trẻ thực 3l x 8n a BTPTC: * Động tác tay: - TTCB: đứng khép chân, tay cầm vòng để xuôi chân, đầu không cúi - Nhịp 1: bước chân trái sang trái bước đồng thời tay cầm bóng đưa thẳng trước - Trẻ thực 2l x 8n - Nhịp 2: đưa tay cầm vòng lên cao - Nhịp 3: Như nhịp (bước chân phải) - Nhịp 4: Về TTCB * Động tác chân: - TTCB: đứng khép chân, tay cầm vịng để xi gối, đầu khơng cúi - Trẻ thực 2l x 8n - Nhịp 1: Nhón gót tay cầm vịng đưa lên cao - Nhịp 2: Khuỵu gối, hai tay cầm vòng đưa thẳng trước - Nhịp 3: Như nhịp - Nhịp 4: Về TTCB * Động tác bụng: - TTCB: đứng khép chân, tay cầm - Trẻ thực 2l x 8n vịng để xi gối, đầu khơng cúi - Nhịp 1: bước chân trái sang trái bước đồng thời tay cầm bóng đưa thẳng trước - Nhịp 2: Xoay người sang trái đồng thời tay cầm vòng xoay sang trái - Nhịp 3: Như nhịp (sang phải) - Nhịp 4: Về TTCB - TC: " Tung bóng lên cao bắt bóng" * Động tác bật: - TTCB: đứng khép chân, tay cầm vịng để xi gối, đầu khơng cúi - Trẻ thực - Nhịp 1: Trẻ bật tách chân bên, tay cầm vòng đưa trước - Nhịp 2: Bật khép chân lại tay cầm vịng để xi gối TTCB - Nhịp 3: Như nhịp - Nhịp 4: Về TTCB - Trẻ nhắc lại b VĐCB: - Bây cô mời bạn lên thực vận động "Tung bóng lên cao bắt bóng" sau hỏi lớp: Các - Trẻ chơi thấy bạn vừa thực vận động gì? - Cho trẻ nhắc lại kỹ thực vận động - Mời trẻ thực * Trẻ thực hiện: - Lần 1+2: hai trẻ / lần - Lần 3: Tổ chức hình thức thi đua (chơi 3-4 lần) => Cô bao quát sửa sai động viên trẻ trẻ thực hành - Những trẻ yếu rèn kỹ c TCVĐ: - Các hôm học tiến bộ, thi đua giỏi, để thưởng cho cô cho chơi "chuyền bóng", bạn nhắc lại luật chơi - À, hơm cho chơi khó hơm trước cách sau chuyền bóng cho bạn sau tất phải quay lưng lại bóng đến bạn cuối hàng bạn chuyền ngược lại cho bạn đứng sau Cứ bạn đầu hàng đưa bóng cho cô - Cho trẻ chơi 2-3 lần - Lần 3: Trẻ chơi bóng chuyền qua chân Hồi tĩnh: - Cho trẻ tự hít thở nhẹ nhàng Đề tài: Bật liên tục vào 4-5 vòng Tiết I Mục đích yêu cầu - Dạy trẻ kỷ vận động bật liên tục vào 4-5 vòng Khi bật trẻ thực không dãm vào cạnh vòng - Phát triển tố chất vận động, phát triển tay chân khả định hướng khơng gian - Trẻ biết ý nhìn cô làm - Phát triển chân tố chất vận động khéo léo - Giáo dục trật tự học II Chuẩn bị - 10 vịng có đường kính 0,4m - bia - 10 túi cát III Hướng dẫn Cô A Khởi động - Cho trẻ vòng tròn kết hợp kiểu: kiểng chân-> thường-> gót chân-> thường-> khom lưng-> dậm chân-> chạy chậm-> chạy nhanh-> nhanh hơn-> chạy chậm-> đội hình dọc-> hàng ngang tập hợp BTPTC B Trọng động Bài tập phát triển chung * Động tác tay : ngón tay đan vào trước - TTCB: đứng thẳng chân khép hai tay thả xuôi - N1: bước chân sang phải hai tay Trẻ - Trẻ kiểu đan vào đưa trước lòng bàn tay hướng ngồi - N2: thu tay vào trước ngực lịng bàn tay hướng phía ngón tay đan vào - N3: đưa tay N1 - N4: TTCB - N5,6,7,8: đổi chân * Động tác chân: ngồi khụyu gối, hai tay đưa lên cao trước - TTCB: đứng thẳng chân khép hai tay thả xuôi - N1: bước chân sang bên phải tay đưa lên cao lòng bàn tay hướng vào - N2: ngồi khuỵu gối hai tay đưa trước( lòng bàn tay sấp ) - N3: N1 đứng thẳng hai tay đưa lên cao - N4: TTCB - N5,6,7,8 : đổi chân * Động tác bụng : đứng quay người sang hai bên - TTCB: đứng khép chân, tay thả xuôi - N1: bước chân trái sang bên bước tay chống hông - N2: quay người sang phải 900 - N3: N1 - N4: TTCB - N5,6,7,8: trên( đổi chân) quay người sang phải * Động tác bật : bật tách chân, khép chân Vận động - Hôm cô dạy cho vận động "bật liên tục vào 4-5 vòng" - Để thực vận động ý xem cô làm trước Sau cho lớp bật - Cơ làm mẫu: + Lần 1: khơng giải thích - Thực 3l x 8n - Thực 2l x 8n - Thực 2l x 8n - Thực 2l x 8n - Bật liên tục vào 4- vòng - Trẻ ý lắng nghe - Trẻ thực hành - Trẻ chơi - Trẻ hít thở nhẹ nhàng + Lần 2: vừa làm vừa giải thích TTCB: Cơ đứng trước vịng hai tay chống hơng, có hiệu lệnh cô khuỵu gối lấy đà cô bật liên tục chân vào vịng Cơ bật chạm đất nhẹ nhàng chân khơng chạm vịng - Mời trẻ lên thực thử * Trẻ thực hành: - Cho lớp thực trẻ lần, cho trẻ - Cô nhận xét bao quát Trò chơi vận động - Cho trẻ chơi trò chơi bắn bia - Trẻ chơi 2-3 lần C Hồi tỉnh - Cho trẻ lại hít thở nhẹ nhàng thả lỏng tay chân * Kết thúc: nhận xét tuyên dương Đề tài: Bật liên tục vào 4-5 vòng Tiết I Mục đích u cầu - Ơn cho trẻ kỷ vận động bật liên tục vào 4-5 vịng Khi bật trẻ thực khơng dẫm vào cạnh vòng - Phát triển tố chất vận động, phát triển tay chân khả định hướng không gian - Trẻ biết ý nhìn làm - Phát triển chân tố chất vận động khéo léo, mạnh dạn - Giáo dục trẻ biết ý nghe cô, trật tự học II Chuẩn bị - 10 vịng có đường kính 0,4m - Túi cát bia ( để chơi trị chơi) III Hướng dẫn Cơ A Khởi động Trẻ - Trẻ kiểu - Cho trẻ vòng tròn kết hợp kiểu: kiểng chân-> thường-> gót chân-> thường-> khom lưng-> dậm chân-> chạy chậm-> chạy nhanh-> nhanh hơn-> chạy chậm-> đội hình dọc-> hàng ngang tập hợp BTPTC B Trọng động Bài tập phát triển chung * Động tác tay : ngón tay đan vào trước - TTCB: đứng thẳng chân khép hai tay thả xuôi - N1: bước chân sang phải hai tay đan vào đưa trước lòng bàn tay hướng - N2: thu tay vào trước ngực lịng bàn tay hướng phía ngón tay đan vào - N3: đưa tay N1 - N4: TTCB - N5,6,7,8: đổi chân * Động tác chân: ngồi khụyu gối, hai tay đưa lên cao trước - TTCB: đứng thẳng chân khép hai tay thả xuôi - N1: bước chân sang bên phải tay đưa lên cao lòng bàn tay hướng vào - N2: ngồi khuỵu gối hai tay đưa trước( lòng bàn tay sấp ) - N3: N1 đứng thẳng hai tay đưa lên cao - N4: TTCB - N5,6,7,8 : đổi chân * Động tác bụng : đứng quay người sang hai bên - TTCB: đứng khép chân, tay thả xuôi - N1: bước chân trái sang bên bước tay chống hông - N2: quay người sang phải 900 - Thực 3l x 8n - Thực 2l x 8n - Thực 2l x 8n - Thực 2l x 8n - Bật liên tục vào 4- vòng - Trẻ thực hành - Trẻ thực hành - Trẻ chơi - Trẻ hít thở nhẹ nhàng - N3: N1 - N4: TTCB - N5,6,7,8: trên( đổi chân) quay người sang phải * Động tác bật : bật tách chân, khép chân Vận động - Hôm trước cô dạy cho thực vận động gì? - Bạn cịn nhớ thực lại cho bạn xem Mời 1-2 trẻ - Cô nhấn mạnh bật phải bật liên tục khơng chạm vịng rơi nhẹ nhàng * Trẻ thực hành: - Cho trẻ thực 2-3 lần - Cô quan sát sửa sai khen ngợi trẻ Trò chơi vận động - Cho trẻ chơi trò chơi bắn bia - Trẻ chơi 2-3 lần C Hồi tỉnh - Cho trẻ lại hít thở nhẹ nhàng thả lỏng tay chân * Kết thúc: nhận xét tuyên dương Đề tài: Bật sâu 25-30 Tiết I Mục đích yêu cầu - Dạy trẻ kỷ bật sâu 25-30 cm - Biết nhún bật, chạm nhẹ 1/2 bàn chân trước - Phát triển tố chất vận động khéo léo nhịp nhàng tay chân - Trẻ hứng thú tham gia trò chơi vận động - Rèn luyện tính mạnh dạn tự tin - Giáo dục trật tự học, biết ý lắng nghe cô II Chuẩn bị - Bục gỗ ghế nhựa cao 25 - 30 cm - Dây thừng - Băng nhạc - trống lắc