GIÁO ÁN MÔN THỂ DỤC KHỐI 4,5 - TUẦN 19 Ngày soạn: 07/01/2021 Ngày giảng: Thứ ngày 11/01/2021 (4B) Thứ ngày 12/01/2021 (4D) Thứ ngày 13/01/2021 (4C) Bài 37: ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP TRÒ CHƠI "CHẠY THEO HÌNH TAM GIAC" I MỤC TIÊU Kiến thức: - Ôn vượt chướng ngại vật thấp Yêu cầu thực mức tương đối xác Kĩ năng: - Trị chơi "Chạy theo hình tam giác" Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi tương đối chủ động tích cực Thái độ: - Yêu thích tham gia tích cực - Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật II CHUẨN BỊ - Địa điểm: Trên sân trường Dọn vệ sinh sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện - Phương tiện: GV chuẩn bị còi, dụng cụ vạch săc cho tập luyện tập RLTTCB trò chơi III HOẠT ĐỘNG DẠY- HỌC HĐ CỦA GIÁO VIÊN Phần mở đầu: (6-10) - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu học - Đứng vỗ tay hát - Trò chơi "Bịt mắt bắt dê" - Chạy chậm địa hình tự nhiên Phần bản: (18-22) a) Bài tập RLTTCB - Ôn động tác vượt chướng ngại vật thấp + GV nhắc lại ngắn gọn cách thực hiện, cho HS ôn lại động tác vượt chướng ngại vật, thực - lần cự ly 10- 15m Cả lớp tập theo đội hình - hàng dọc, theo dòng nước chảy, em cách em 2m + GV cho HS ơn tập theo tổ khu vực dã quy định GV ý bao quát lớp nhắc nhở em đảm bảo an tồn tập b) Trị chơi vận động HĐ CỦA HỌC SINH HS lắng nghe HS thực HS chơi trò chơi HS thực HS thực HS thực theo hướng dẫn GV Trò chơi "Chạy theo hình tam giác" GV nêu tên trị chơi, cho HS nhắc lại cách chơi, sau giải thích ngắn gọn cvà cho HS chơi GV ý nhắc em chạy phải thẳng hướng, động tác phải nhanh, khéo léo, không phạm quy Trước tập GV cần ý cho HS khởi động kỹ khớp cổ chân, đầu gối, đảm bảo an toàn tập luyện Phần kết thúc: - Đứng chỗ, vỗ tay hát - Đi theo vòng tròn xung quanh sân tập, vừa vừa hít thở sâu - GV HS hệ thống - GV nhận xét, đánh giá kết học giao tập nhà HS chơi trò chơi HS thực HS thực HS lắng nghe Ngày giảng: Thứ ngày 12/01/2021 (4B) Thứ ngày 13/01/2021 (4D) Thứ ngày 14/01/2021 (4C) Bài 38: ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤPTRÒ CHƠI "THĂNG BẰNG" I MỤC TIÊU: Kiến thức: - Ôn vượt chướng ngại vật thấp Yêu cầu thực thục kỹ mức tươn đối chủ động Kĩ năng: - Học trò chơi "Thăng bằng" Yêu cầu biết cách chơi tham gi chơi tương đối chủ động Thái độ: - Tự giác tích cực tập luyện tập - Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật II ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: Trên sân trường Dọn vệ sinh sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện - Phương tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ sẵn sân chơi, dụng cụ cho tập luyện tập RLTTCB trò chơi III HOẠT ĐỘNG DẠY- HỌC HĐ CỦA GIÁO VIÊN Phần mở đầu: (6-10) - GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học - Chạy chậm theo hàng dọc theo nhịp hô GV xung quanh sân tập - Trò chơi "Chui qua hầm" trò chơi HS ưa thích *Đứng chỗ xoay khớp để khởi động Phần bản: (18-22) a) Đội hình đội ngũ tập RLTTCB - Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay sau Cả lớp thực hiện, động tác - lần Cán điều khiển cho bạn tập, GV sửa sai cho HS, nhắc nhở em tập luyện *Cả lớp tập liên hoàn động tác theo lệnh GV: - lần - Ôn vượt chướng ngại vật thấp Cả lớp tập theo hàng dọc, em cách - 3m, xong quay đứng cuối hàng, chờ tập tiếp HĐ CỦA HỌC SINH HS lắng nghe HS thực HS chơi trò chơi HS thực HS thực HS thực HS thực b) Trò chơi vận động Học trò chơi "Thăng bằng": GV cần cho GV hướng dẫn HS thực em khởi động kỹ khớp cổ chân, đầu gối, khớp hơng GV nêu tên trị chơi hướng dẫn cách chơi Trước chơi, GV hướng dẫn HS cách nắm cổ chân để co chân, cách di chuyển vòng tròn, cách giữ thăng phân công trọng tài cho đội chơi Trong q trình tập luyện, GV khuyến khích HS tập luyện hình thức thi đua (Hình 50 - trang 104) *Thi đua tổ theo phương loại trực tiếp đôi một, tổ co nhiều bạn giữ thăng vòng tròn tổ thắng biểu dương Phần kết thúc: - Đi theo hàng dọc thành vòng tròn, vừa HS thực vừa thả lỏng, hít thở sâu - GV HS hệ thống nhận xét - GV giao tập nhà, ôn động tác RLTTCB học Ngày soạn: Ngày giảng 07/01/2021 Thứ hai ngày 11/01/2021 (5C,5A) Thứ tư ngày 13/01/2021 (5B) BÀI 37: TRÒ CHƠI “ĐUA NGỰA VÀ LÒ CÒ TIẾP SỨC” I MỤC TIÊU Kiến thức: - Ơn vịng phải, vịng trái đổi chân sai nhịp - Chơi hai trò chơi “Đua ngựa Lò cò tiếp sức” Kỹ năng: - Yêu cầu biết thực động tác mức độ tương đối xác, biết cách đổi chân sai nhịp - Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi theo quy định trò chơi 3.Thái độ: - Tự giác tích cực tập luyện tập - Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật - Xây dựng thói quen luyện tập trường nhà II CHUẨN BỊ - Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện: + Giáo viên: Cịi, hình ngựa, cờ, giáo án + Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện III HOẠT ĐỘNG DẠY – HỌC HĐ CỦA GIÁO VIÊN Phần mở đầu: (6-10) - GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học - HS chạy chậm thành hàng dọc địa hình tự nhiên xung quanh sân tập - Xoay khớp cổ chân, khớp gối, hơng, vai *Trị chơi khởi động (do GV chọn) Phần bản: (18-22) - Chơi trò chơi "Đua ngựa" GV nhắc lại cách chơi, quy định chơi, cho HS chơi thử lần thức có phân thắng thua Tổ thắng biểu dương, tổ thua bị phạt *Ôn theo - hàng dọc đổi chân sai nhịp Thi đua tổ với - lần khỏang 15 - 20m GV biểu dương tổ tập đều, khơng sai nhịp có người HĐ CỦA HỌC SINH HS lắng nghe HS thực HS thực HS chơi trò chơi sai nhịp đổi chân ngay, tổ phải cõng bạn khoảng cách vừa thi Chơi trò chơi "Lò cò tiếp sức" Cho HS nhắc lại cách chơi chơi Các tổ có thi đua với điều khiển GV, đề phịng khơng để xay chấn thương cho em Sau số lần chơi, GV tăng thêm yêu cầu, đảo vị trí em, khích lệ HS tham gia nhiệt tình thể tâm tồn đội chơi Phần kết thúc: (4-6) - Đi thường, vừa vừa hát thả lỏng - GV HS hệ thống bài, nhận xét đánh giá kết học - GV giao tập nhà: Ôn động tác HS trả lời chơi trò chơi - HS thực - HS lắng nghe HS lắng nghe Ngày giảng Thứ ba ngày 12/01/2021 (5A) Thứ năm ngày 14/01/2021 (5B,5C) BÀI 38: TUNG VÀ BẮT BĨNG TRỊ CHƠI: “BÓNG CHUYỀN SÁU” I MỤC TIÊU Kiến thức: - Học tung bắt bóng - Nhảy dây kiểu chụm chân: - Chơi trị chơi “bóng chuyền sáu” Kỹ năng: - Biết cách tung bắt bóng hai tay, tung bóng tay, bắt bóng hai tay - Thực nhảy dây kiểu chụm hai chân - Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi theo quy 3.Thái độ: - Tự giác tích cực tập luyện tập - Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật - Xây dựng thói quen luyện tập trường nhà II CHUẨN BỊ - Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện: + Giáo viên: Cịi, bóng, cờ, dây nhảy, giáo án + Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện III HOẠT ĐỘNG DẠY – HỌC HĐ CỦA GIÁO VIÊN Phần mở đầu: (6-10) - GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học - HS chạy chậm thành hàng dọc địa hình tự nhiên xung quanh sân tập - Xoay khớp cổ chân, khớp gối, hơng, cổ tay, vai *Trị chơi khởi động (do GV chọn) Phần bản: (18-22) - Ơn tung bắt bóng tay, tung bóng tay bắt bóng hai tay Các tổ tập luyện theo khu vực quy định Tổ trưởng huy tổ tập, GV lại quan sát sửa sai nhắc nhở, giúp đỡ HS thực chưa HĐ CỦA HỌC SINH HS lắng nghe HS thực HS thực HS thực *Thi đua tổ với lần, GV biểu dương tổ tập - Ôn nhảy dây kiểu chân chụm hai chân *Chọn số em nhảy tốt lên biểu diễn: HS thực lần - Làm quen trị chơi "Bóng chuyền sáu" GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi HS lắng nghe thực quy định khu vực chơi Cho HS tập trước động tác vừa di chuyển bắt bóng Chơi thử trị chơi - 2lần, sau chơi thức Phần kết thúc: (4-6) - Đi thường, vừa vừa hát thả lỏng tích HS thực cực, hít thở sau - GV HS hệ thống bài, nhận xét đánh giá kết học - GV giao tập nhà: Ôn động tác tung HS lắng nghe bắt bóng