Giáo án môn Thể dục 5 - tuần 10

Tuần 10 Ngày soạn: Ngày giảng 11/10/2019 Thứ hai ngày 11/11/2019 (Lớp 5A) Thứ ba ngày 12/11/2019 (Lớp 5C,5B,5D) Bài 19: ĐỘNG TÁC VẶN MÌNH TRỊ CHƠI "AI NHANH VÀ KHÉO HƠN" I MỤC TIÊU Kiến thức: - Ôn động tác học thể dục phát triển chung - Học động tác văn thể dục phát triển chung - Trò chơi: “Ai nhanh kheo hơn” Kỹ năng: - Yêu cầu thực động tác học - Bước đầu biết cách thực động tác vặn thể dục PTC - Yêu cầu biết cách chơi chơi tương đối chủ động Thái độ:- Tự giác tích cực tập luyện tập - Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật - Xây dựng thói quen luyện tập trường nhà * HSKT: - Thực động tác vặn - Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi trò chơi II CHUẨN BỊ - Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện: + Giáo viên: Còi, 10 nghế nhựa, cờ, giáo án + Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện III.HOẠT ĐỘNG DẠY- HỌC HOẠT ĐỘNG CỦA GV Phần mở đầu: (6-10) - GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học - Chạy chậm theo địa hình tự nhiên - Đứng thành - hàng ngang vòng tròn để khởi động khớp *Chơi trò chơi "Đứng ngồi theo hiệu lệnh" Phần bản: (18-22) - Ôn động tác vươn thở, tay chân: lần, động tác x nhịp.(6) Lần đầu, GV làm mẫu hô nhịp Những lần sau, cán vừa làm mẫu vừa hô nhịp cho lớp tập, GV sửa sai cho HS, nhịp nhiều HS tạp sai GV hiệu cho cán ngừng hô nhịp để sửa cho tập tiếp - Học động tác vặn mình: - lần, lần x nhịp.(6’) HĐ CỦA HS HSKT - HS lắng nghe Nghe - HS thực - HS thực Thực Tập luyện - HS thực Tham gia - HS thực Thực - HS quan sát Quan sát thực - HS thực Thực GV nêu tên động tác, sau vừa làm mẫu vừa giải thích động tác HS tập theo (GV đứng chiều với HS) Những lần tập đầu, GV cần hô chậm nhịp cho HS tập tương tương đối tốt chuyển sang tập nhịp khác GV nhắc HS nhịp 1, chân bước rộng vai, căng ngực, hai tay thẳng, ngẩng đầu, nhịp 2, quay 900 thân thẳng, bàn tay ngửa Khi quay thân cần phối hợp thân tay cho quay xong tay tư dang ngang - Ôn động tác thể dục học: - lần, động tác x nhịp Cả lớp thực điều khiển GV cán chia nhóm để HS tự ôn luyện, báo cáo kết cách tổ trình diễn, GV HS khác nhận xét, đánh giá - Chơi trò chơi "Ai nhanh kheo hơn" (6’) GV nhắc lại cách chơi, cho chơi thử - lần, sau cho chơi thức lần, người thua phải nhảy lò cò xung quanh bạn thắng Phần kết thúc: (4-6) - HS chơi trò chơi học tập số động tác thả lỏng HS tự ôn luyện HS chơi thử - Quan sát, lần, sau cho chơi thử chơi thức lần - HS chơi trò chơi Tham gia học tập số động tác - GV HS hệ thống - GV nhận xét, đánh giá kết tập HS hệ thống - Giao tập nhà: Ôn động tác thể dục phát triển chung, ghi lại cách chơi trò chơi "Ai nhanh khéo hơn" Ngày giảng Tập luyện Thứ tư ngày 13/11/2019 (Lớp 5D) Thứ năm ngày 14/11/2019 (Lớp 5C,5B) Thứ sáu ngày 15/11/2019 (Lớp 5A) Bài 20: TRÒ CHƠI "CHẠY NHANH THEO SỐ" I MỤC TIÊU Kiến thức - Ôn động tác học thể dục phát triển chung - Trò chơi: “chạy nhanh theo số” Kỹ - Yêu cầu thực động tác học - Yêu cầu biết cách chơi chơi tương đối chủ động 3.Thái độ - Tự giác tích cực tập luyện tập - Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật - Xây dựng thói quen luyện tập trường nhà * HSKT: - Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi trò chơi “Chạy nhanh theo số” II CHUẨN BỊ - Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện: + Giáo viên: Còi, cờ, giáo án + Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện III HOẠT ĐỘNG DẠY- HỌC HOẠT ĐỘNG CỦA GV HĐ CỦA HS HSKT Phần mở đầu: (6-10) - GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học - Chạy chậm theo địa hình tự nhiên, quanh Chạy chậm theo Thực nơi tập địa hình tự nhiên - Đứng theo vòng tròn quay mặt vào trong, khởi động khớp chơi trò chơi "Làm theo hiệu lệnh" Kiểm tra cũ (nội dung GV chọn) Phần bản: (18-22) - Ôn động tác thể dục học - Ôn động tác thể Tập luyện dục học GV dạy phương pháp dạy 18 sáng tạo phương pháp dạy khác theo hướng tích cực hố HS - Chơi trò chơi "Chạy nhanh theo số" GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi, HS chơi thử - chia đội chơi, cho HS chơi thử - lần, sau lần chơi thức, GV nhắc HS chơi không nên vội vàng Phần kết thúc: (4-6) - Thực động tác thả lỏng khớp toàn thân chơi trò chơi (do GV huy)/ - GV HS hệ thống HS hệ thống - GV nhận xét, đánh giá kết học - Giao tập nàh: Ôn động tác thể dục phát triển chung