Nếu bạn muốn vui vẻ hơn hãy cứ vui vẻ đi, hãy mở lòng mình, hãy tự công nhận những thành công của mình, hãy tự tạo ra niềm vui để tự tận hưởng niềm vui ấy.. Bạn hãy luôn tự nhủ về công [r]
(1)5 cách để trở nên tự tin
Người ta thường nói: Tự tin dành 50% thành cơng, thế, tự tin điều cần thiết để người dành thành công sống, nghiệp Có thể nói, tự tin có nghĩa tin tưởng vào thân mình, tin vào lựa chọn mình, hài lịng với thành mối quan hệ đạt được.
Sau cách để bạn tự tin tình huống:
1 Hãy vận động:
Bạn nên chịu khó thả Bạn đạp xe làm việc tốt mồ Tập tập cho não phổi, điều làm tăng sức mạnh thể lực, xóa bỏ nỗi tức giận khó chịu Bạn cảm thấy dồi sinh lực, làm việc hiệu tự tin Khơng có tuyệt vời thấy bạn dáng vẻ nhanh nhẹn, khỏe mạnh hồng hào Hãy khỏi ghế ngồi tỏ động, mạnh mẽ
2 Hãy quan tâm đến hình thức:
Mọi người thường để ý đến điều Những bạn mặc thể tính cách, sở thích, phong thái bạn Nếu bạn ăn mặc kệch cỡm, khơng thích hợp, đồng nghiệp đánh giá thấp bạn Khi bạn để ý đến cách ăn mặc, bạn nên tự hỏi muốn người hiểu người nào? muốn gây ấn tượng với người nào? Chúng ta đề cập đến văn hóa thời trang nhiều quần áo kiểu cách; muốn nói đến tính hiệu quả, phù hợp môi trường định
- Vậy bạn nên lưu tâm đến nhân tố sau:
+ Sự phù hợp: Dù bạn bạn nên nhớ cách ăn mặc bạn cần phải phù hợp với môi trường hoạt động
+ Sạch sẽ: Hãy thận trọng với loại máy giặt chúng làm hỏng quần áo bạn mà Hãy ý đến gọn gàng, tránh quần áo tuột chỉ, hay quên cài cúc
+ Giầy dép: Nên nhớ người để ý đến giày dép lẽ họ hay nhìn xuống hay lo lắng Vậy bạn ln giữ cho đơi giày sáng bóng,
+ Hãy ln mỉm cười: Nụ cười tươi bừng sáng khuôn mặt làm cho bạn dễ chịu làm cho người khác thoải mái, vui vẻ
3 Hít thở:
Cần phải biết giữ gìn tự kìm nén, nín thở cần thiết Hãy học cách hít thở sâu, điều cần thiết để giúp bạn bình tĩnh, kiềm chế nóng giận Hít thật sâu lồng ngực, thở từ dày
(2)Giữ vững quan điểm Hãy biết lo lắng đến trách nhiệm Không theo đuổi mục đích khơng rõ ràng mà phải biết nhận thức nắm hội Nhớ nguyên tắc có tác động lớn với quan hệ nghề nghiệp (chuyên môn) quan hệ cá nhân bạn
5 Cho nhận:
Hãy cho bạn muốn nhận Nếu bạn muốn tôn trọng yêu quý, tôn trọng u q người Nếu bạn muốn thành cơng giúp người khác thành công Nếu bạn muốn vui vẻ vui vẻ đi, mở lòng mình, tự cơng nhận thành cơng mình, tự tạo niềm vui để tự tận hưởng niềm vui Bạn tự nhủ công việc việc thật chẳng có làm