Đang tải... (xem toàn văn)
dính nhiều đất bụi, ngoài ra có cả phân bón, thuốc trừ sau, thuốc kích thích,...Vì vậy cần phải nhặt rau, rửa sạch rau, ngâm nước. muối pha loãng trước khi dùng làm thức ăn[r]
(1)(2)(3)(4)Lá Rễ Thân 3
(5)Các loại rau ăn lá
Xà lách Bắp cải tím Bắp cải xanh
Rau ngót
Cải thảo
(6)Các loại rau ăn thân
Mùng tơi Rau muống Rau má
Rau cần
Hành
(7)Các loại rau ăn quả
Dưa chuột
Mướp Đậu cove
Cà chua
Bầu
(8)Các loại rau ăn hoa
Thiên lý
(9)Các loại rau ăn củ
Các loại rau ăn thân
Củ cải trắng
Củ khoai tây
(10)Nước ép cà rốt
Các ăn, nước ép chế biến từ rau (quả)
Nước ép cà chua
Rau muống xào Cà rốt nấu canh xương Canh hoa thiên lý
(11)(12)(13)(14)(15)(16)(17)(18)(19)(20)(21)(22)(23)(24)(25)(26)(27)Ăn rau có lợi cho sức khỏe:
Rau cung cấp vi ta min, chất sơ, Giúp tiêu hóa tốt, đẹp da,
tránh chảy máu chân răng.
Rau trồng vườn, ruộng nên
dính nhiều đất bụi, ngồi có phân bón, thuốc trừ sau, thuốc kích thích, Vì cần phải nhặt rau, rửa rau, ngâm nước
muối pha loãng trước dùng làm thức ăn
(28)