Văn Hay Chữ Tốt - Giải Thường Sao Khuê 2015

PHẦN-NỘI DUNG ĐLVĐ HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN HOẠT ĐỘNG CỦA HỌC SINH TỔ CHỨC THỰC HIỆN. I.[r]

(1)

GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 12 Tiết: 05 và 06

Tiết CT:50,40

Ngày soạn: 25 / 08 / 2010

PHẦN-NỘI DUNG ĐLVĐ HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN HOẠT ĐỘNG CỦA HỌC SINH TỔ CHỨC THỰC HIỆN

I MỞ ĐẦU : 8 - 12’

1 Hoạt động Nhận lớp + Phương pháp: Báo cáo

1’ - Quan sát chỉnh đốn trang phục, nhận lớp theo thủ tục quy định

- Lớp trưởng tập trung báo cáo,cùng lớp chào GV theo quy định

ĐH1: hàng ngang 2 Hoạt động 2: Phở biến bài mới

- Cầu lơng: Ơn KT đánh cầu thấp thuận và trái tay – Bài tập bổ trợ: -Nhảy xa: Học bài tập bổ trợ KT giai đoạn không và tiếp đất + Phương pháp: Giảng giải, thị phạm

1’ - Giới thiệu mục tiêu bài dạy Giảng

giải kết hợp thị phạm động tác - Nghe, quan sát ĐH2: ĐH1 (2 hàngtrước ngồi)

3 Hoạt động 3 - Khởi động :

a. Khởi động chung:17 động tác đã học (Có phụ lục kèm theo)

b. Khởi động chuyên môn: Phân nhóm giới tính

+ Nhóm nữ: khởi động với vợt: Xoay vợt hình số 8, số 0, gập cổ tay, đánh thấp tay, cao tay không cầu…

+ Nhóm nam: Đi, chạy 3,5,7 bước giậm nhảy thực động tác bước

- Phương pháp: phân nhóm giới tính, Giảng giải, thị phạm, quan sát, sửa sai, đồng loạt,

6’ - Quan sát, sửa sai bài khởi động chung

- Thị phạm hướng dẫn, quan sát sửa sai

- Lớp trưởng điều khiển, cả lớp thực đồng loạt

- Quan sát, thực theo nhóm + Cán lớp điều khiển

ĐH3: ĐH1 (cự li, dãn cách dang tay và sole)

ĐH4:

ĐH nữ: Như ĐH3 (3 hàng ) ĐH nam: thực hố nhảy xa

4 Hoạt động 4: Kiểm tra bài củ – 5’ - Gọi tên HS nữ và nam lên - Nghe tên HS lên thực hiện, lớp ĐH5: Như ĐH2

- CẦU LÔNG: ÔN KỶ THUẬT ĐÁNH CẦU THẤP THUẬN, TRÁI TAY BÀI TẬP BỔ TRỢ (Tiết thứ 2)

- NHẢY XA: HỌC: BÀI TẬP BỔ TRỢ - KỶ THUẬT GIAI ĐOẠN TRÊN KHÔNG VÀ TIẾP ĐẤT (Tiết thứ 2)

A Mục tiêu – Yêu cầu bài dạy :

- Kiến thức: Hiểu KT đánh cầu thấp thuận và trái tay - Kỷ năng: Biết thực hiện, và hoàn thiện động tác, đúng yêu cầu - Kiến thức: Hiểu KT giai đoạn không và tiếp đất

- Kỷ năng: Biết thực động tác KT giai đoạn không và tiếp đất - Phát triển tố chất: Nhanh, mạnh, bền, khéo léo, cho học sinh

- Nâng cao ý thức tổ chức kỷ luật, tinh thần đồng đội cho học sinh

- Hướng dẫn cho HS biết cách tự đề phòng chấn thương cho bản thân và các bạn E Tiến trình bài dạy:

B Phương pháp giảng dạy :Thuyết trình, giảng giải, thị phạm, hướng dẫn, quan sát, lần lượt, đờng loạt; phân nhóm theo giới tính có quay vịng, sử dụng tranh ảnh minh họa (Nếu có) C Địa điểm : 2 sân cầu lôngnhà đa năng,hố nhảy sân sau trường D Phương tiện dạy học :

- 01 vợt và cầu lông /HS; - 01 sổ điểm cá nhân

(2)

- Phương pháp: Lần lượt, quan sát

chấm điểm kỷ thuật HS phục vụ Quan sát chấm điểm KT

II CƠ BẢN : 65 -68’

1 Hoạt động 5:

+ Nam: ND2 Học bài tập bổ trợ KT giai đoạn không và tiếp đất (Bài tập trang 74 SGV12)

+ Nữ: ND1 Ôn KT – Bài tập bổ trợ Di chuyển tiến, lùi đánh cầu thấp thuận và trái tay

- Phương pháp: Phân nhóm giới tính ,quay vòng,

25 -29’ - Hướng dẫn, quan sát sửa sai động tác cho học sinh

- Hướng dẫn nam trước nữ sau

- Nghe, quan sát thực - Cán nhóm điều khiển

ĐH6:

ĐH nữ: hàng dọc/ sân ĐH nam thực hố nhảy

2 Hoạt động 6: Đổi ND cho nhóm - Phương pháp: Như

25 -29’ - Như

- Hướng dẫn nữ trước nam sau

- nt 3 Hoạt động 7: Củng cố ND vừa

học

- Phương pháp: Lần lượt, quan sát, sửa sai

2 - 5’ - Gọi tên HS lên thực ND vừa học Quan sát cùng lớp sửa sai

- Nghe tên HS lên thực hiện, lớp quan sát, nhận xét

ĐH7: Như ĐH2

4 Hoạt động 8: Chạy bền

Nam chạy vòng, Nữ chạy vòng sân trường

- Phương pháp: Hướng dẫn, giảng giải, thị phạm, Lần lượt, quan sát, sửa sai

4 - 5’ - Hướng dẫn qui định đường chạy, cách hít thở và phân phối sức đường chạy cho nam, nữ riêng - Quan sát,sửa sai

- Nghe, quan sát thực hiện.Chạy theo hàng dọc nhóm Nam chạy trước ½ vịng Đến nhóm nữ

ĐH8: vòng tròn

III KẾT THÚC : 8-10’

1 Hoạt động 9: Hồi tỉnh

- Phương pháp:Hướng dẫn, thị phạm, sửa sai

4’ - Hướng dẫn quan sát, sửa sai Cán điều khiển lớp tại chổ thực hít thở sâu, thả lỏng

ĐH9: Như ĐH3 2 Hoạt động 10: Nhận xét

- Phương pháp: Bằng lời, thị phạm

1’ Nhận xét tiết học, nêu những sai sót, hướng dẫn cách sửa sai

Nghe – Ý kiến, quan sát về thực

ĐH10: ĐH1 3 Hoạt động 11: Bài tập về nhà

- Phương pháp:Giảng giải thị phạm

1’ Dặn tập luyện, cách tập, chuẩn bị bài tiết sau Thị phạm, giảng giải

Nghe, quan sát về nhà thực 4 Hoạt động 12: Xuống lớp

- Phương pháp: Đồng loạt 1’ Hô “THỂ DỤC” Cả lớp hô “KHỎE”

HIỆU TRƯỞNG TỔ(NHÓM) TRƯỞNG NGƯỜI SOẠN NGUYỄN HƯỞNG GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 12

Tiết: 07 và 08 - CẦU LÔNG: ÔN KỶ THUẬT ĐÁNH CẦU THẤP THUẬN, TRÁI TAY

(3)

Tiết CT:51,41

Ngày soạn: 25 / 08 / 2010

I MỞ ĐẦU : 8 - 12’

1 Hoạt động 1: Nhận lớp + Phương pháp: Báo cáo

1’ - Quan sát chỉnh đốn trang phục, nhận lớp theo quy định

- Lớp trưởng tập trung báo cáo sĩ số, cùng lớp chào GV theo quy định

ĐH1: hàng ngang 2 Hoạt động 2: Phở biến bài mới

- Cầu lơng: Ơn KT đánh cầu thấp thuận và trái tay – Học KT đánh cầu đầu

-Nhảy xa: Học giai đoạn KT chạy đà, giậm nhảy – Bài tập bổ trợ

+ Phương pháp:Giảng giải, thị phạm

1’ - Giới thiệu mục tiêu bài dạy Giảng giải kết hợp thị phạm động tác

- Nghe, quan sát ĐH2: ĐH1 (2 hàng trước ngồi)

ĐH4:

- Kiến thức: Hiểu KT đánh cầu thấp thuận và trái tay,KT đánh cầu đầu - Kỷ năng: Biết thực động tác mới, và hoàn thiện động tác đã học

- Kiến thức: Hiểu KT chạy đà, giậm nhảy

- Kỷ năng: Biết thực động tác KT giai đoạn chạy đà, giậm nhảy - Phát triển tố chất: Nhanh, mạnh, bền, khéo léo, cho học sinh

B Phương pháp giảng dạy :Thuyết trình, giảng giải, thị phạm, hướng dẫn, quan sát, lần lượt, đồng loạt; phân nhóm theo

giới tính có quay vòng, sử dụng tranh ảnh minh họa (Nếu có) C Địa điểm : 2 sân cầu lôngnhà đa năng,hố nhảy sân sau trường D Phương tiện dạy học :

(4)

- KT đánh cầu thấp thuận và trái tay - KT không và tiếp đất

- Phương pháp: Lần lượt, quan sát chấm điểm kỷ thuật

thực ND kiểm tra gọi tên

HS phục vụ Quan sát chấm điểm KT quan sát, nhận xét

II CƠ BẢN : 65 -68’

+ Nam: ND2 Học giai đoạn KT chạy đà, giậm nhảy – Bài tập bổ trợ + Nữ: ND1 Ôn KT đánh cầu thấp thuận và trái tay – Học KT đánh cầu đầu

- Nghe, quan sát thực

- Cán nhóm điều khiển ĐH6: ĐH nam thực hố nhảy ĐH nữ: hàng dọc/ sân

25 -29’ - Như

học

ĐH7: Như ĐH2

III KẾT THÚC : 8-10’

- Phương pháp: Đồng loạt

1’ Hô “THỂ DỤC” Cả lớp hô “KHỎE”

HIỆU TRƯỞNG TỔ(NHÓM) TRƯỞNG NGƯỜI SOẠN NGUYỄN HƯỞNG

GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 12

XXXXX

(5)

Tiết: 09 và 10 Tiết CT:52,42

Ngày soạn: 01 / 09 / 2010

I MỞ ĐẦU : 8 - 12’

1 Hoạt động 1: Nhận lớp

+ Phương pháp: Báo cáo 1’ - Quan sát chỉnh đốn trang phục,nhận lớp theo quy định - Lớp trưởng tập trung báo cáo sĩ số,cùng lớp chào GV theo quy định ĐH1: hàng ngang 2 Hoạt động 2: Phổ biến bài mới

- Cầu lơng: Ơn KT đánh cầu thấp tḥn và trái tay – Học KT đập cầu -Nhảy xa: Học giai đoạn KT chạy đà, giậm nhảy ,Trên không Tiếp đất + Phương pháp:Giảng giải, thị phạm

3 Hoạt động 3- Khởi động : a. Khởi động chung:17 động tác đã học

(Có phụ lục kèm theo)

ĐH4:

- Kiến thức: Hiểu KT đánh cầu thấp thuận và trái tay,KT đập cầu - Kỷ năng: Biết thực động tác mới, và hoàn thiện động tác đã học

- Kiến thức: Hiểu các giai đoạn KT: Chạy – giậm – không – tiếp đất - Kỷ năng: Biết thực động tác KT nhảy xa kiểu “Ưởn thân”

- Phát triển tố chất: Nhanh, mạnh, bền, khéo léo, cho học sinh - Nâng cao ý thức tổ chức kỷ luật, tinh thần đồng đội cho học sinh

B Phương pháp giảng dạy :Thuyết trình, giảng giải, thị phạm, hướng dẫn, quan sát, lần lượt, đồng loạt; phân nhóm theo giới tính có quay vòng, sử dụng tranh ảnh minh họa (Nếu có) C Địa điểm : 2 sân cầu lôngnhà đa năng,hố nhảy sân sau trường D Phương tiện dạy học :

(6)

- KT đánh cầu đầu

- KT chạy đà - giậm nhảy (Nhảy xa) - Phương pháp: Lần lượt, quan sát chấm điểm kỷ thuật

II CƠ BẢN : 65 -68’

+ Nam: ND2 Học giai đoạn KT chạy đà, giậm nhảy – Trên khơng – Tiếp đất

+ Nữ: ND1 Ơn KT đánh cầu thấp thuận và trái tay – Học KT đập cầu - Phương pháp: Phân nhóm giới tính ,quay vòng,

- Cán nhóm điều khiển ĐH6: ĐH nam thực hố nhảy ĐH nữ: hàng dọc/ sân

25 -29’ - Như

học

ĐH7: Như ĐH2

- Nghe, quan sát thực hiện.Chạy theo hàng dọc nhóm Nam chạy trước ½ vòng Đến nhóm nữ

III KẾT THÚC : 8-10’

XXXXX

- CẦU LÔNG: ĐẤU TẬP – MỘT SỐ CHIẾN THUẬT PHỐI HỢP

(7)

Tiết: 11 và 12 Tiết CT:53,43

Ngày soạn: 08 / 09 / 2010

I MỞ ĐẦU : 8 - 12’

ĐH1: hàng ngang 2 Hoạt động 2: Phổ biến bài mới

- Cầu lông: Đấu tập – Chiến tḥt – Ḷt cầu lơng

-Nhảy xa: Ơn phới hợp chạy đà, giậm nhảy – Trên không – Tiếp đất + PP:Giảng giải, thị phạm

giải kết hợp thị phạm động tác - Nghe, quan sát ĐH2: ĐH1 (2 hàngtrước ngồi)

- Phương pháp: phân nhóm giới tính, Giảng giải, thị phạm, quan sát, sửa sai, đồng loạt,

ĐH4:

- Kiến thức: Hiểu KT, CT và luật môn cầu lông - Kỷ năng: Biết thực động tác KT, chiến thuật, luật

- Kiến thức: Hiểu các giai đoạn KT: Chạy – giậm – không ưởn thân – tiếp đất bằng chân

- Kỷ năng: Biết thực hiện, hoàn thiện động tác KT nhảy xa kiểu “Ưởn thân” - Phát triển tố chất: Nhanh, mạnh, bền, khéo léo, cho học sinh

B Phương pháp giảng dạy :Thuyết trình, giảng giải, thị phạm, hướng dẫn, quan sát, lần lượt, đồng loạt; phân nhóm theo giới tính có quay vòng, sử dụng tranh ảnh minh họa (Nếu có) C Địa điểm : 2 sân cầu lôngnhà đa năng,hố nhảy sân sau trường D Phương tiện dạy học :

(8)

- KT đập cầu

- giai đoạn KT (Nhảy xa)

II CƠ BẢN : 65 -68’

1 Hoạt đợng 5:

+ Nam: ND2 Ơn phối hợp chạy đà, giậm nhảy – Trên không – Tiếp đất + Nữ: ND1 Đấu tập hạn chế + Chiến thuật: (a,b,c,d SGV12 trang109,110) - Phương pháp: Phân nhóm giới tính ,quay vòng,

- Cán nhóm điều khiển ĐH6: ĐH nam thực hố nhảy ĐH nữ: Thi đấu và hàng dọc/ sân

25 -28’ - Như

- nt 3 Hoạt động 7: Củng cố + Học luật

cầu lông (Điều luật cầu lông) - Phương pháp: Lần lượt, quan sát, sửa sai

2 - 7’ - Gọi tên HS lên thực ND vừa học.+ giảng giải, thuyết trình, thị phạm về luật Quan sát cùng lớp sửa sai

- Nghe + quan sát , HS lên thực hiện, lớp quan sát, góp ý, nhận xét

ĐH7: Như ĐH2

III KẾT THÚC : 8-10’

(9)

Tiết CT:54,44

Ngày soạn: 15 / 09 / 2010

I MỞ ĐẦU : 8 - 12’

ĐH1: hàng ngang 2 Hoạt động 2: Phổ biến bài mới

- Cầu lông: Đấu tập – Hoàn thiện KT – Ḷt cầu lơng

-Nhảy xa: Ơn phới hợp chạy đà, giậm nhảy – Trên không – Tiếp đất + PP:Giảng giải, thị phạm

3 Hoạt động 3- Khởi động

- Phương pháp : phân nhóm giới tính, Giảng giải, thị phạm, quan sát, sửa sai, đồng loạt,

ĐH4:

- CẦU LƠNG: + ĐẤU TẬP – HỒN THIỆN KỶ TḤT ĐÃ HỌC

+ MỘT SỐ ĐIỂM TRONG LUẬT CẦU LÔNG (Tiết thứ 06) - NHẢY XA: ÔN PHỐI HỢP CHẠY ĐÀ - GIẬM NHẢY ƯỞN THÂN - TRÊN

KHÔNG - TIẾP ĐẤT (Tiết thứ 06)

- Kiến thức: Hiểu KT, và luật môn cầu lông

- Kỷ năng: Biết thực và hoàn thiện KT đã học, biết vận dụng luật vào tập luyện và thi đấu

- Kiến thức: Hiểu giai đoạn KT nhảy xa ưởn thân - Kỷ năng: Hoàn thiện động tác KT nhảy xa kiểu “Ưởn thân” - Phát triển tố chất: Nhanh, mạnh, bền, khéo léo, cho học sinh - Nâng cao ý thức tổ chức kỷ luật, tinh thần đồng đội cho học sinh

B Phương pháp giảng dạy :Thuyết trình, giảng giải, thị phạm, hướng dẫn, quan sát, lần lượt, đồng loạt; phân nhóm theo giới tính có quay vòng, sử dụng tranh ảnh minh họa (Nếu có)

C Địa điểm : 2 sân cầu lôngnhà đa năng,hố nhảy sân sau trường D Phương tiện dạy học :

(10)

- KT đập cầu

- giai đoạn KT (Nhảy xa)

II CƠ BẢN : 65 -68’

1 Hoạt đợng 5:

+ Nam: ND2 Ơn phới hợp chạy đà, giậm nhảy – Trên không – Tiếp đất + Nữ: ND1 Đấu tập hạn chế + Hoàn thiện kỷ thuật

- Cán nhóm điều khiển ĐH6: ĐH nam thực hố nhảy ĐH nữ: Thi đấu và hàng dọc/ sân

25 -29’ - Như

- nt 3 Hoạt động 7: Củng cố + Học luật

cầu lông (Điều 16 luật cầu lông) - Phương pháp: Lần lượt, quan sát, sửa sai

ĐH7: Như ĐH2

ĐH8: vịng trịn

III KẾT THÚC : 8-10’

- Phương pháp: Bằng lời, thị phạm 1’ Nhận xét tiết học, nêu những sai sót,hướng dẫn cách sửa sai Nghe – Ý kiến, quan sát về thựchiện ĐH10: ĐH1 3 Hoạt động 11: Bài tập về nhà

XXXXX

(11)

Tiết: 15 và 16 Tiết CT:55,45

Ngày soạn: 22 / 09 / 2010

I MỞ ĐẦU : 8 - 12’

1 Hoạt động - Nhận lớp

+ Phương pháp: Báo cáo

1’ - Quan sát chỉnh đốn trang phục, nhận lớp Thực các bước lên lớp đúng quy định

ĐH1: hàng ngang 2 Hoạt động

Phổ biến bài mới:

- Cầu lông: Kiểm tra KT đánh cầu cao thuận tay

- Nhảy xa: Hoàn thiện KT đã học – Học luật

+ Phương pháp:Giảng giải, thị phạm

1’ - Giới thiệu mục tiêu bài dạy Giảng giải kết hợp thị phạm động tác - Trình bày yêu cầu, mục đích và hình thức, phương pháp kiểm tra - Đập 03 quả cầu/ HS

- Kết quả tính điểm theo quy định

3 Hoạt động 3- Khởi động : a. Khởi động chung:17 động tác đã học

+ Nhóm nữ: khởi động với vợt: Xoay vợt hình số 8, số 0, gập cổ tay, đánh thấp tay, cao tay không cầu… + Nhóm nam: Đi, chạy 3,5,7 bước giậm nhảy thực động tác bước - Phương pháp : phân nhóm giới

tính, Giảng giải, thị phạm, quan sát, sửa sai, đồng loạt,

ĐH3: ĐH1 (cự li, dãn cách dang tay và sole)

ĐH4:

ĐH nữ:Như ĐH3 (3 hàng ) ĐH nam: thực hố nhảy xa

1 Hoạt động 4: Kiểm tra bài củ – 2’ - Gọi tên HS nữ và nam lên - Nghe tên HS lên thực hiện, lớp ĐH5: Như ĐH2 A Mục tiêu – Yêu cầu bài dạy :

- Kiến thức: Hiểu , biết đánh cầu cao thuận tay

- Kỷ năng: Hoàn thiện KT, tự tin, sáng tạo đạt thành tích cao kiểm tra - Kiến thức: Hiểu các giai đoạn KT, luật nhảy cao

- Kỷ năng: Hoàn thiện KT, nắm luật vận dụng vào tập luyện và thi đấu - Phát triển tố chất: Nhanh, mạnh, bền, khéo léo, cho học sinh

B Phương pháp giảng dạy :Thuyết trình, giảng giải, thị phạm, hướng dẫn, quan sát, lần lượt, đờng loạt; phân nhóm theo giới tính có quay vịng, sử dụng tranh ảnh minh họa (Nếu có)

C Địa điểm : 2 sân cầu lôngnhà đa vàhố nhảy xasân sau trường D Phương tiện dạy học :

(12)

- Phương pháp: Lần lượt, quan sát

chấm điểm kỷ thuật HS phục vụ Quan sát chấm điểm KT

II CƠ BẢN : 65 -73’

- Nữ ND1 Kiểm tra KT đánh cầu cao thuận tay

- Nam: ND2 Hoàn thiện KT đã học

30 -35’ - Gọi tên HS lên thực hiện, quan sát chấm điểm

- Cán nhóm điều khiển và học sinh phục vụ cầu

ĐH6:

ĐH nam: Thực hố nhảy xa

ĐH nữ: hàng ngang (Ngồi) và sân

3 Hoạt động 6: Đổi ND nhóm - Phương pháp: Phân nhóm giới tính ,

30 -35’

4 Hoạt động 7: Củng cố ND vừa học và học luật nhảy cao (Quy định điều 185)

2 - 3’ - Gọi tên HS lên thực ND đã học quan sát, nhận xét, sửa sai Kết hợp với thuyết trình, giảng giải, thị phạm luật nhảy xa

- Nghe HS lên thực hiện, lớp quan sát, nhận xét

- Nghe, quan sát, đặt câu hỏi

ĐH7: ĐH1 (Ngồi)

III KẾT THÚC : 3 - 5’

1 Hoạt động 7: Nhận xét

- Phương pháp: Bằng lời, thị phạm

1’ Nhận xét tiết học + Đọc điểm, nêu

những sai sót, hướng dẫn cách sửa Nghe – Ý kiến, quan sát về thựchiện ĐH8: ĐH1 2 Hoạt động 8: Bài tập về nhà

- Phương pháp:Giảng giải thị phạm

1’ Dặn tập luyện, cách tập, chuẩn bị bài

tiết sau Thị phạm, giảng giải Nghe, quan sát về nhà thực 3 Hoạt động 9: Xuống lớp

Tiết: 17 và 18 NHẢY XA:PHỐI HỢP GIAI ĐOẠN NHẢY XA KIỂU: “ƯỞN THÂN” (Tiết 08)

NHẢY XA:MỘT SỐ ĐIỂM TRONG LUẬT ĐIỀN KINH (PHẦN NHẢY XA) (Tiết 09)

(13)

Tiết CT:46,47

Ngày soạn: 29 / 09 / 2010

I MỞ ĐẦU : 8 - 12’

1 Hoạt động 1: Nhận lớp

+ Phương pháp: Báo cáo 1’ - Quan sát chỉnh đốn trang phục,nhận lớp Thực các bước lên lớp đúng quy định

- Lớp trưởng tập trung báo cáo sĩ số,

cùng lớp chào GV theo quy định ĐH1: hàng ngang 2 Hoạt động 2: Phổ biến bài mới

-Nhảy xa: Phối hợp giai đoạn KT nhảy xa kiểu “Ưởn thân” Và học luật nhảy xa

+ Phương pháp:Giảng giải, thị phạm

+ Nhóm nữ + Nhóm nam

: Đi, chạy 3,5,7 bước giậm nhảy thực động tác bước

ĐH4: thực hố nhảy xa

4 Hoạt động 4: Kiểm tra bài củ - giai đoạn KT (Nhảy xa)

2 – 4’ - Gọi tên HS nữ và nam lên thực ND kiểm tra gọi tên HS phục vụ Quan sát chấm điểm KT

- Nghe tên HS lên thực hiện, lớp

quan sát, nhận xét ĐH5: Như ĐH2

II CƠ BẢN : 65 -68’

1 Hoạt động 5: 50 -57’ - Hướng dẫn, quan sát sửa sai động - Nghe, quan sát thực ĐH6: Thực hố nhảy A Mục tiêu – Yêu cầu bài dạy :

- Kiến thức: Hiểu các giai đoạn KT nhảy xa kiểu “Ưởn thân” , biết cách thực hiện, nắm rỏ luật

- Kỷ năng: Hoàn thiện và nâng cao các KT đã học, biết vận dụng luật vào tập luyện và thi đấu

- Phát triển tố chất: Nhanh, mạnh, bền, khéo léo, cho học sinh - Nâng cao ý thức tổ chức kỷ luật, tinh thần đồng đội cho học sinh

C Địa điểm : Hố nhảy sân sau trường D Phương tiện dạy học :

- 01 sổ điểm cá nhân - Tài liệu : Sách TDGV12

(14)

nhảy xa kiểu “Ưởn thân” (Hố 1) + Nữ: nt (Hố 2)

2 Hoạt động 6: Củng cố + Học luật nhảy cao (Quy định điều 185)

- Phương pháp: Lần lượt, quan sát, sửa sai, giảng giải, thị phạm…

ĐH7: Như ĐH2

III KẾT THÚC : 8-10’

HIỆU TRƯỞNG TỔ(NHÓM) TRƯỞNG NGƯỜI SOẠN

NGUYỄN HƯỞNG

Tiết CT:48,57

Ngày soạn: 06 / 10 / 2010

- KIỂM TRA NHẢY XA: KỶ THUẬT, THÀNH TÍCH (Tiết thứ 10) - TTTC (BĨNG RỔ): ƠN NỘI DUNG ĐÃ HỌC Ở LỚP 11 (Tiết thứ 01)

- Kiến thức: Hiểu , biết KT nhảy xa kiểu ưởn thân

- Kỷ năng: Hoàn thiện KT, tự tin, sáng tạo đạt thành tích cao kiểm tra - Kiến thức: Hiểu các KT bóng rổ đã học

- Kỷ năng: Thực KT, đã học

(15)

I MỞ ĐẦU : 8 - 10’

Phổ biến bài mới:

- Nhảy xa: Kiểm tra KT + Thành tích

- TTTC (Bóng rở): Ơn KT đã học lớp 11

+ Phương pháp:Giảng giải, thị phạm

1’ - Giới thiệu mục tiêu bài dạy Giảng giải kết hợp thị phạm động tác - Trình bày yêu cầu, mục đích và hình thức, tổ chức, phương pháp kiểm tra

- Nhảy thử 01 lần, chính thức 03 lần - Kết quả tính điểm theo quy định

a. Khởi động chung:17 động tác đã học

- Chạy đà 3, 5,7 bước giậm nhảy không, tiếp đất

ĐH4: thực hố nhảy xa

II CƠ BẢN : 65 -75’

1 Hoạt động 4: ND1

- Nhảy xa: Kiểm tra KT + Thành tích

- Phương pháp: Phân nhóm giới tính kiểm tra nữ đến nam, quan sát chấm điểm kỷ thuật, thành tích

30 –35’ - Gọi tên nhóm HS nữ đến hết nhóm nam lên thực ND kiểm tra gọi tên HS phục vụ Quan sát chấm điểm

(16)

- Khởi động chuyên môn (Bóng rổ): Dẫn bóng và chuyền bóng bằng tay trước mặt

- Phương pháp: Phân nhóm giới tính ,quay vòng, lần lượt, đồng loạt

quan sát, sửa sai

- Hướng dẫn nữ trước nam sau - Cán nhóm điều khiển

3 Hoạt động 6: ND2 (TTTC) - Nam:

+ Ôn chuyền bóng bằng tay đầu

+ Ôn chuyền bóng bằng tay vai

- Nữ:

2 bước ném rổ bằng tay vai - Phương pháp: Phân nhóm giới tính ,quay vịng, lần lượt, đờng loạt

10 -16’ - Hướng dẫn, giảng giải, thị phạm, quan sát, sửa sai

ĐH7:

ĐH nam: hàng ngang (Khoảng cách giang tay) ĐH nữ: hàng dọc

4 Hoạt động 7: Đổi ND HĐ6 10 -16’ 5 Hoạt động 8: Củng cố ND vừa

học) - 3’ - Gọi tên HS lên thực ND đã học quan sát, nhận xét, sửa sai - Nghe HS lên thực hiện, lớp quansát, nhận xét ĐH8: ĐH1 (Ngồi)

III KẾT THÚC : 3 - 5’

1 Hoạt động 9: Nhận xét

1’ Nhận xét tiết học + Đọc điểm, nêu những sai sót, hướng dẫn cách sửa

Nghe, quan sát về nhà thực

3 Hoạt động 11: Xuống lớp

- Phương pháp: Đồng loạt 1’ Hô “THỂ DỤC” Cả lớp hô “KHỎE”

Tiết: 21 và 22 Tiết CT:58,59

Ngày soạn: 12 / 10 / 2010

- TTTC (BĨNG RỔ): ƠN MỘT SỐ KỶ THUẬT ĐÃ HỌC

(NHỒI BÓNG, DẪN BÓNG) (Tiết thứ 02)

- TTTC (BĨNG RỔ): ƠN CHUYỀN BĨNG BẰNG MỘT TAY TRÊN VAI ĐỨNG TẠI CHỔ NÉM BÓNG (Tiết thứ 03)

- Kiến thức: Hiểu các KT bóng rổ đã học

- Kỷ năng: Thực và hoàn thiện KT nhồi, dẫn bóng, chuyền bóng bằng tay vai, ném bóng tại chổ

(17)

I MỞ ĐẦU : 8 - 12’

Phổ biến bài mới: TTTC (Bóng rở):

+ Ơn KT chuyền bóng tay vai, đứng tại chổ ném bóng

+ Ơn sớ KT (Nhời, dẫn bóng) + Phương pháp:Giảng giải, thị phạm

giải kết hợp thị phạm động tác - Nghe, quan sát ĐH2: ĐH1 (2 hàng trước ngồi)

Dẫn bóng và chuyền bóng bằng tay trước mặt

ĐH4: hàng dọc

4 Hoạt động 4: Kiểm tra bài củ - KT dẫn bóng chuyền bóng bằng tay trước mặt

- Phương pháp: Quan sát, chấm điểm KT

1 – 3’ - Gọi tên HS lên thực

hiện Quan sát chấm điểm - Nghe tên HS lên thực hiện, lớpquan sát, nhận xét ĐH5: Như ĐH2

II CƠ BẢN : 65 -68’

1 Hoạt động 5: ND TTTC

- Nam: Ôn KT chuyền bóng tay vai, đứng tại chổ ném bóng

ĐH6:

(18)

bóng)

- Phương pháp: Phân nhóm giới tính ,quay vịng, lần lượt, đờng loạt

2 Hoạt đợng 6: Đổi ND HĐ5 25 -29’ nt nt

3 Hoạt động 7: Củng cố ND vừa học

2 - 4’ - Gọi tên HS lên thực ND đã học quan sát, nhận xét, sửa sai

ĐH7: ĐH5 (Ngồi) 4 Hoạt động 8: Chạy bền

III KẾT THÚC : 5 - 8’

2’ Nhận xét tiết học, nêu những sai sót,

hướng dẫn cách sửa Nghe – Ý kiến, quan sát về thựchiện 3 Hoạt động 11: Bài tập về nhà

Tiết: 23 và 24 Tiết CT:60,61

Ngày soạn: 19 / 10 / 2010

- TTTC (BÓNG RỔ): HỌC: NHẢY CHUYỀN BÓNG VÀ BẮT BÓNG BẰNG TAY TRÊN CAO (Tiết thứ 04)

- TTTC (BĨNG RỔ): ƠN DI CHỦN KHƠNG BĨNG TRONG PHỊNG THỦ VÀ TẤN CÔNG (Tiết thứ 05)

B Phương pháp giảng dạy :Thuyết trình, giảng giải, thị phạm, hướng dẫn, quan sát, lần lượt, đồng loạt; phân nhóm theo giới tính có quay vòng, sử dụng tranh ảnh minh họa (Nếu có) C Địa điểm : Sân bóng rổsau trường

A Mục tiêu – Yêu cầu bài dạy : - Kiến thức: Hiểu các KT bóng rổ

(19)

I MỞ ĐẦU : 8 - 12’

Phở biến bài mới: TTTC (Bóng rổ):

+ Học nhảy chuyền bóng và bắt bóng bằng tay cao

+ Ôn di chủn khơng bóng phịng thủ và cơng

+ Phương pháp:Giảng giải, thị phạm,

- Nghe, quan sát ĐH2: ĐH1

(2 hàng trước ngồi)

Nhồi và chuyền bóng bằng tay trước mặt

4 Hoạt động 4: Kiểm tra bài củ - KT chuyền bóng tay vai, đứng tại chổ ném bóng

II CƠ BẢN : 65 -68’

(20)

- Nữ: Ơn di chủn khơng bóng phịng thủ và công

- Phương pháp: Phân nhóm giới tính ,quay vịng, lần lượt, đờng loạt

ĐH nữ: thực sân

2 Hoạt động 6: Đổi ND HĐ5 25 -29’ nt nt

III KẾT THÚC : 5 - 10’

3’ - Hướng dẫn quan sát, sửa sai Cán điều khiển lớp tại chổ thực

hiện hít thở sâu, thả lỏng ĐH9: Như ĐH3 2 Hoạt động 10: Nhận xét

2’ Nhận xét tiết học, nêu những sai sót, hướng dẫn cách sửa

3 Hoạt động 11: Bài tập về nhà - Phương pháp:Giảng giải thị phạm

4 Hoạt động 12: Xuống lớp - Phương pháp: Đồng loạt

Tiết: 25 và 26 Tiết CT:62,63

Ngày soạn: 26 / 10 / 2010

- TTTC (BÓNG RỔ): ÔN MỘT SỐ BÀI TẬP NHẰM PHÁT TRIỂN THỂ LỰC – HAI BƯỚC LÊN RỔ (Tiết thứ 06) - TTTC (BÓNG RỔ): HỌC: TẬP DI CHUYỂN NÉM RỔ BẰNG MỘT TAY TRÊN VAI (Tiết thứ 07)

- Kiến thức: Hiểu các KT bóng rổ, và biết số bài tập phát triển thể lực để tập luyện - Kỷ năng: Thực các bài tập phát triển thể lực và thực các KT mới môn bóng rổ

B Phương pháp giảng dạy :Thuyết trình, giảng giải, thị phạm, hướng dẫn, quan sát, lần lượt, đồng loạt; phân nhóm theo

(21)

I MỞ ĐẦU : 8 - 12’

Phổ biến bài mới: TTTC (Bóng rở):

+ Học tập di chuyển ném rổ bằng tay vai

+ Ôn số bài tập nhằm phát triển thể lực – bước lên rổ

+ Phương pháp:Giảng giải, thị phạm,

4 Hoạt động 4: Kiểm tra bài củ - KT nhảy chuyền bóng và bắt bóng bằng tay cao

II CƠ BẢN : 65 -68’

- Nam: Học: tập di chuyển ném rổ bằng tay vai

(22)

triển thể lực – bước lên rổ - Phương pháp: Phân nhóm giới tính ,quay vịng, lần lượt, đờng loạt

hiện sân bóng rổ

III KẾT THÚC : 5 - 8’

2’ Nhận xét tiết học, nêu những sai sót,

hướng dẫn cách sửa Nghe – Ý kiến, quan sát về thựchiện 3 Hoạt động 11: Bài tập về nhà

Tiết: 27 và 28 Tiết CT:64,65

Ngày soạn: 02 / 11 / 2010

- TTTC (BĨNG RỔ): HỒN THIỆN CÁC NỘI DUNG ĐÃ HỌC ĐẤU TẬP (Tiết thứ 08)

- TTTC (BÓNG RỔ): MỘT SỐ ĐIỂM TRONG LUẬT BÓNG RỔ (tt) (Tiết thứ 09)

- Kiến thức: Hiểu các KT bóng rổ, và luật bóng rổ - Đấu tập

- Kỷ năng: Hoàn thiện các KT đã học , biết luật, vận dụng vào tập luyện và thi đấu - Phát triển tố chất: Nhanh, mạnh, bền, khéo léo, cho học sinh

D Phương tiện dạy học :

(23)

I MỞ ĐẦU : 8 - 12’

ĐH1: hàng ngang 2 Hoạt động 2: Phổ biến bài

mới:

TTTC (Bóng rở):

+ Hoàn thiện các KT đã học – Đấu tập

+ Luật bóng rổ

- Phương pháp:Giảng giải, thị phạm,

1 Hoạt động 4: Kiểm tra bài củ - KT di chuyển ném rổ bằng tay vai

1 – 3’ - Gọi tên HS lên thực Quan sát chấm điểm

ĐH5: Như ĐH2

II CƠ BẢN : 65 -68’

+ Nam: Hoàn thiện các KT đã học + Nữ: Đấu tập – Học luật bóng rổ (Điều: 26, 28, 29, 38)

- Phương pháp: Phân nhóm giới tính ,quay vòng, lần lượt, đồng loạt

- Cán nhóm điều khiển ĐH6: ĐH nam: hàng dọc (Khoảng cách giang tay) ĐH nữ: hàng ngang (Ngồi) và thực sân bóng rổ

4 Hoạt động 7: Củng cố ND vừa

(24)

cách hít thở và phân phối sức đường chạy cho nam, nữ riêng - Quan sát,sửa sai

theo hàng dọc nhóm Nam chạy trước ½ vịng Đến nhóm nữ

III KẾT THÚC : 5 - 8’

2’ Nhận xét tiết học, nêu những sai sót, hướng dẫn cách sửa

Tiết CT: 66, 56

Ngày soạn: 09 / 11 / 2010

- TTTC (BÓNG RỔ): KIỂM TRA KỶ THUẬT NHẢY NÉM RỔ BẰNG MỘT TAY TRÊN VAI (Tiết thứ 10)

- CHẠY BỀN: KIỂM TRA (Tiết thứ 14)

- Kiến thức: Kiểm tra KT nhảy ném rổ bằng tay vai - Kỷ năng: Hoàn thiện, và nâng cao KT nhảy ném rổ bằng tay vai

- Kiến thức: Chạy bền

- Kỷ năng: Hoàn thiện, và nâng cao KT chạy bền

- Phát triển tố chất: Nhanh, mạnh, bền, khéo léo, cho học sinh - Nâng cao ý thức tổ chức kỷ luật, tinh thần đồng đội cho học sinh - Hướng dẫn cho HS biết cách tự đề phòng chấn thương cho bản thân và các bạn

E Tiến trình bài dạy:

D Phương tiện dạy học :

(25)

I MỞ ĐẦU : 8 - 10’

ĐH1: hàng ngang 2 Hoạt động 2: Phổ biến bài

mới:

- TTTC (Bóng rở):

+ Kiểm tra TTTC (Bóng rổ) nhảy ném rổ bằng tay vai

- Chạy bền: Kiểm tra: Nam chạy 5 vòng; nữ chạy vòng

- Phương pháp:Phân nhóm giới tính,

1’ - Giới thiệu mục tiêu kiểm tra, hướng dẫn đường chạy

- Trình bày hình thức, tổ chức và phương pháp kiểm tra

+ TTTC (Bóng rở): ném lần/1 HS + Chạy bền: Kiểm tra: Nam chạy 5 vòng; nữ chạy vòng

- Tính điểm theo quy định

Nhồi và nhảy ném rổ bằng tay vai

II CƠ BẢN : 65 -72’

1 Hoạt động 4: Kiểm tra TTTC (Bóng rổ) nhảy ném rổ bằng tay vai

- Phương pháp: Phân nhóm giới tính,

30– 36’ - Gọi tên HS lên thực Quan sát chấm điểm

- Chỉ định cán giúp việc

- Nghe tên HS lên thực hiện, lớp quan sát

- Cán giúp việc

ĐH5: Như ĐH1 (Ngồi)

2 Hoạt động 5: Kiểm tra chạy bền: Nam chạy vòng; nữ chạy vòng

- Phương pháp: Phân nhóm giới tính nữ chạy trước đến nam,

30 -36’ - Gọi tên HS lên thực - Chỉ định cán giúp việc

- Quan sát bấm đồng hồ

(26)

- Phương pháp:Hướng dẫn, thị phạm, sửa sai, đồng loạt

2’ Nhận xét tiết học, đọc điểm nêu những sai sót, hướng dẫn cách sửa

Định dạng
Số trang	26
Dung lượng	107,43 KB