Đang tải... (xem toàn văn)
Thực tế, có nhiều phụ nữ không biết có nên ăn mướp đắng trong khi mang thai hoặc khi đang cho con bú hay không vì mướp đắng được coi vừa là một thực phẩm và loại thuốc dân gian quý giúp [r]
(1)Không nên ăn mướp đắng khi mang thai cho bú
Thực tế, có nhiều phụ nữ khơng biết có nên ăn mướp đắng mang thai hoặc khi cho bú hay khơng mướp đắng coi vừa thực phẩm và loại thuốc dân gian quý giúp nâng cao hệ miễn dịch thể.
Tuy chúng có vị đắng mướp đắng lại chứa gần tất chất dinh dưỡng cần thiết cho người phốt pho, mangan, kẽm magiê Nó coi thực phẩm dồi có chứa thiamin, foliate riboflavin Ngồi ra, mướp đắng chứa nhiều vitamin B1, B2, B3, vitamin C nguồn phong phú can-xi, sắt beta-caroten
Không nên ăn mướp đắng mang thai cho bú
Do có nhiều giá trị dinh dưỡng tuyệt vời nên người ta hay ăn sống mướp đắng để giữ giá trị dinh dưỡng dễ gia nhiệt
(2)Nguyên nhân mướp đắng chất xơ q chất béo, khơng phù hợp cho chế độ dinh dưỡng bà bầu phụ nữ sau sinh Ngồi ra, việc ăn mướp đắng có thể gây giảm đường huyết Lại thêm, hạt mướp đắng có chứa chất tên vicine – độc tố có khả gây hội chứng cấp tính nhức đầu, đau thắt bụng mê với người nhạy cảm