Tuy nhiên, bạn có thể nhẩm tính khoảng thời gian có khả năng thụ thai cao nhất trong chu kỳ kinh nguyệt bằng cách: Đếm lùi 12 ngày kể từ ngày bạn thấy rằng sẽ là ngày đầu tiên của chu kỳ[r]
(1)Cách tính ngày rụng trứng xác để thụ thai Để chủ động trình mang thai sinh theo mong muốn của mình, bạn nên nắm bắt cách tính ngày rụng trứng sau Với cách tính vừa đơn giản lại hữu ích này, đảm bảo bạn biết xác nhất thời gian dễ thụ thai tháng
1 Ngày rụng trứng – Cơ hội vàng để thụ thai
Mỗi người phụ nữ từ sinh sở hữu số lượng trứng định, tháng, nàng trứng “rời tổ”, rơi xuống tử cung chờ đợi gặp gỡ với chàng tinh binh Nếu không thụ tinh, sau hai tuần, nồng độ hc-mơn máu khiến niêm mạc tử cung vỡ ra, chảy theo đường âm đạo bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt Chính vậy, chu kỳ kinh nguyệt sở cách tính ngày rụng trứng cổ điển
(2)Thực tế, thời gian sống trứng có ngày, thời gian sống tinh trùng kéo dài từ 3-5 ngày Vì vậy, trước thời điểm trứng rụng, có sẵn “đội quân” chờ, khả thụ thai bạn cao nhiều
2 Cách tính ngày rụng trứng theo chu kỳ kinh nguyệt
(3)(4)3 Tính ngày rụng trứng dựa vào dịch tiết âm đạo
Trước thời điểm trứng rụng 1-2 ngày, bạn dễ dàng nhận thấy “cơ bé” tiết dịch nhiều bình thường Dịch tiết thời gian thường lỗng, trơn, có độ co giãn so với dịch âm đạo phần lại chu kỳ kinh nguyệt
4 Theo dõi đau bụng
Nếu bạn có đau bụng lặp lại vào giai đoạn định thai kỳ, nhớ ghi lại Bạn biết không, người có người cảm thấy đau bụng ngày trứng rụng Có nhiều nguyên nhân gây nên tượng Có thể nang chứa trứng bám buồng trứng vỡ để phóng thích trứng vòi trứng co thắt để đẩy trứng xuống tử cung
(5)Nếu để ý quan sát, bạn nhận thấy nhiệt độ thể có xu hướng tăng cao ngày trứng rụng, thay đổi số loại hc-mơn thể Sự thay đổi không đáng kể, bạn phải thật “tinh ý” nhận biết Hãy thử ghi lại thân nhiệt từ ngày chu kỳ theo dõi kỹ vào “cửa sổ rụng trứng”, bạn mau chóng xác định thời điểm có khả thụ tinh cao Ngoài ra, cần lưu ý đo nhiệt độ vào thời điểm cố định ngày giữ thể khỏe mạnh, tránh trường hợp cảm, sốt làm giảm độ xác phương pháp dự đốn
Ngồi dấu hiệu trên, số phụ nữ nhận thấy dấu hiệu sau ngày trứng rụng:
Ngực đau Bụng đầy
Xuất vài đốm máu nhỏ