Các chuyên gia đều khuyên rằng, nếu sức khỏe thai kỳ bình thường thì bạn nên đi lại nhẹ nhàng cho đến ngày sinh để các cơ có sự giãn nở tốt và việc sinh con dễ dàng hơn.. Vội vàng.[r]
(1)Những điều không nên làm trước ngày dự sinh bà bầu cần nhớ Trước ngày sinh nở cận kề, bà bầu thường có cảm giác bồn chồn, lo lắng, sợ hãi, Nếu thấy biểu cảm xúc ấy, bà bầu cần đặc biệt ý để biết cách kiểm sốt tâm trạng giúp q trình sinh thuận lợi dễ dàng hơn
1 Sợ hãi
Tinh thần bà bầu chuẩn bị sinh quan trọng Bởi trạng thái hồi hộp, lo sợ gây ức chế thần kinh, khiến thể nhạy cảm chút kích thích nhỏ từ bên ngồi gây đau Điều làm cho q trình chuyển khó khăn nhiều Do đó, bà bầu nên thư giãn loại bỏ nỗi lo lắng, sợ hãi Đừng nghĩ nhiều đến rủi ro, thay vào nghĩ điều tích cực tưởng tượng khn mặt đáng yêu con, hay khoảnh khắc cất tiếng khóc chào đời,…
2. Lười
biếng
(2)để an thai Nhưng thực tế điều gây thêm khó khăn cho việc sinh nở Các chuyên gia khuyên rằng, sức khỏe thai kỳ bình thường bạn nên lại nhẹ nhàng ngày sinh để có giãn nở tốt việc sinh dễ dàng
3 Vội vàng
(3)Trong trường hợp ngày dự sinh 10 ngày mà bạn chưa chịu chào đời nên nhờ tới hỗ trợ bác sĩ
4 Chủ quan
Nhiều gia đình lại q chủ quan nên khơng có chuẩn bị chu đáo trước sinh Khi sản phụ chuẩn bị đến ngày dự sinh vội vàng chuẩn bị, dẫn đến nhiều thiếu sót ngồi ý muốn Tốt bạn nên chuẩn bị đồ dùng cần thiết sinh từ sớm để co thể sẵn sàng lên đường lúc Ngoài ra, nên tránh trường hợp chủ quan với sức khỏe bà bầu, đến ngày dự sinh mà để bà bầu xe đường dài, dẫn đến sinh đường, nguy hiểm cho mẹ
5 Coi nhẹ sức khỏe
(4)