+ Khi trời nóng hoặc khi lao động nặng: mao mạch ở da dãn giúp tỏa nhiệt nhanh, tăng cường tiết mồ hôi làm mát cơ thể.. + Khi trời rét: mao mạch ở da co lại, cơ chân lông co để giảm s[r]
(1)NĂM HỌC 2019- 2020
CHÀO MỪNG
CÁC THẦY CÔ GIÁO VỀ DỰ GIỜ
(2)GV: Trần Quốc Toản
SINH HỌC
(3)THÂN NHIỆT
NỘI DUNG CÁC NHĨM ĐÃ CHUẨN BỊ
Nhóm 1: Nghiên cứu: Thân nhiệt.
Nhóm 2: Nghiên cứu: vài trò da điều hòa thân nhiệt.
Nhóm 4: Nghiên cứu: Phương pháp chống nóng, lạnh
(4)Thời gian hoạt động nhóm là: phút. Các nhóm chuyên gia trao đổi,
(5)Tại nhóm chuyên gia, thầy có phát thẻ số, thẻ số vị trí nhóm mảnh ghép em Mỗi bạn lấy số, mang theo vở, SKG, phiếu học tập di chuyển tới trạm
Trạm 1: Trạm 2:
Trạm 4
Trạm 3
Sơ đồ trạm:
(6)Trạm 1: Nghiên cứu: thân nhiệt, cách đo thân nhiệt.
Trạm 2: Nghiên cứu vai trò da điều hòa thân nhiệt.
Trạm 3: Xem video, nghiên cứu vai trò hệ thần kinh điều hòa thân nhiệt.
Trạm 4: Nghiên cứu phương pháp chống nóng, chống lạnh cho thể.
(7)HOẠT ĐỘNG 2: NGHIÊN CỨU KIẾN THỨC
* Yêu cầu: Tại trạm thành viên chuyên gia, trình bày lại nội dung nghiên cứu
* Các thành viên khác nghe, trao đổi, hoàn thành phiều học tập.
(8)Thời gian nghiêm cứu trạm phút, sau hết thời gian em di chuyển đến trạm tiếp theo, theo sơ đồ sau:
Trạm 1:
Trạm 2:
Trạm 4
(9)Nhóm 1: Trình bày phương pháp chống nóng, lạnh.
Nhóm 3: Trình bày vai trò da điều hòa thân nhiệt.
Thời gian hoạt động nhóm: phút
Nhóm 2: Trình bày vai trị hệ thần kinh điều hòa thân nhiệt.
HOẠT ĐỘNG 2: BÁO CÁO
0 1 2 3 4 56 7 8 9 10 11 12 13 14 15
(10)- Thân nhiệt nhiệt độ thể.
- Ở người bình thường nhiệt độ thể luôn ổn định mức 370C ± 0,50C
có cân trình sinh nhiệt trình tỏa nhiệt.
(11)II SỰ ĐIỀU HÒA THÂN NHIỆT
1 Vai trò da điều hòa thân nhiệt.
- Da quan đóng vai trị quan trọng điều
hòa thân nhiệt.
+ Khi trời nóng lao động nặng: mao mạch ở da dãn giúp tỏa nhiệt nhanh, tăng cường tiết mồ hôi làm mát thể.
(12)Hệ thần kinh giữ vai trò chủ đạo điều hịa thân nhiệt vì:
+ Điều hịa hoạt động dị hóa tế bào. + Điều hòa co dãn mạch máu da
+ Điều khiển tăng giảm tiết mồ hôi, co duỗi chân lông…
(13)III PHƯƠNG PHÁP PHỊNG CHỐNG NĨNG, LẠNH
- Lập phần ăn, chế dinh dưỡng hợp lý. - Xây dựng nhà cửa khoa học bố trí nhà cửa khoa học Sử dụng thiết bị chống nóng,
lạnh hiệu quả, an toàn, tiết kiệm.
- Trang phục quần, áo đảm bảo, phù hợp. - Rèn luyện thân thể, tập thể dục thể thao phù hợp với tình trạng sức khỏe, tăng dần tính chịu đựng.
(14)Giải thích câu:
“Trời nóng chóng khát, trời mát chóng đói”
Trời nóng chóng khát: Trời nóng đổ mồ nhiều để tỏa nhiệt thể nhiều nước khát.
Trời mát (rét) chóng đói: Vì thể tăng cường chuyển hóa để tăng sinh nhiệt.
(15)Bác sỹ nhỏ tư vấn:
Bác sỹ nhỏ tư vấn:
1 Tại sau luyện tập thể dục thể thao
mạnh, thể nhiều mồ khơng nên tắm nước lạnh ngồi trước gió
mạnh?
2 Vào mùa đông, số người thôn giữ thói quen tập thể dục lúc sáng sớm, theo
(16)• Học bài, trả lời câu hỏi SGK – trang 106 • Đọc mục em có biết
(17)I- THÂN NHIỆT
Quan sát hình sau trả lời câu hỏi
1 Người ta đo thân nhiệt nào? để làm gì?
(18)(19)(20)(21)III PHƯƠNG PHÁP PHỊNG CHỐNG NĨNG, LẠNH
(22)(23)II Sự điều hòa thân nhiệt
Nhiệt hoạt động thể sinh đâu để làm gì?
Được máu phân phối khắp thể tỏa môi trường để đảm bảo cho thân nhiệt ổn định
(24)(25)Sinh nhiệt Tỏa nhiệt Dị hóa Da Hơ hấp Bài tiết
Thân nhiệt ổn định
Sinh nhiệt
Tỏa nhiệt
Thân nhiệt tăng Thân nhiệt giảm
90%
(26)(27)Hiện tượng Giải thích
- Mùa hè da hồng hào
- Mùa đông da thường tái sởn gai ốc
- Lao động nặng,người nóng tốt mồ hơi
- Vào ngày trời nóng, khơng thống gió, độ ẩm khơng khí cao, mồ hôi chảy thành
(28)II Sự điều hòa thân nhiệt Vai trò da điều hòa thân nhiệt
(29)Cấu tạo da Mao
mạch
Lông mao
Tuyến mồ hôi Cơ co
(30)II Sự điều hòa thân nhiệt Vai trò da điều hòa thân nhiệt
Khi lao động nặng thể có phương thức tỏa nhiệt nào?
- Qua nước hoạt động hô hấp - Qua da
- Qua bốc mồ hôi
(31)Mao mạch da dãn, lưu lượng máu qua da
nhiều tạo điều kiện cho thể tăng cường tỏa nhiệt
Mao mạch da co lại, lưu
lượng máu qua da nên da tím tái Đồng thời chân lơng co lại nên sởn gai ốc làm giảm thiểu tỏa nhiệt
qua da
(32)II Sự điều hòa thân nhiệt
1 Vai trò da điều hịa thân nhiệt
Khi trời nóng, độ ẩm khơng khí cao, trời oi bức, thể ta có phản ứng có cảm giác nào?
Khi trời oi bức: mồ hôi tiết nhiều nhưng lại khó bay nên mồ chảy thành dịng, tỏa nhiệt khó
(33)II Sự điều hòa thân nhiệt
1 Vai trò da điều hòa thân nhiệt Tại rét lại run?
(34)Thảo luận:
Hiện tượng Giải thích
-Mùa hè da hồng hào
- Mùa đông da thường tái hoặc sởn gai ốc
- Lao động ngườ nóng vµ i tốt mồ hơi
- Vào ngày trời nóng, khơng thống gió, độ ẩm khơng khí cao, mồ chảy thành
dịng,người bối khó chịu
- Vì mao mạch máu dãn, lưu
lượng máu qua da nhiều - Tỏa nhiệt môi trường nhiều
- Mao mạch máu co, lưu
lượng máu qua da ít
- Tỏa nhiệt mơi trường ít
- Mồ hôi bay mang
lượng nhiệt lớn làm mát thể
(35)Da có vai trị quan trọng điều hòa thân nhiệt: cho nhiệt xạ qua da mồ mang theo nhiệt ngồi thể.
(36)Đọc thơng tin sách giáo khoa, thảo luận nhóm để trả lời câu hỏi:
Tại hệ thần kinh có vai trò chủ đạo điều hòa thân nhiệt
(37)2 Vai trò hệ thần kinh điều hịa thân nhiệt
Hệ thần kinh đóng vai trò chủ đạo hoạt động điều hòa thân nhiệt
- Sự tăng, giảm q trình dị hóa tế bào - Phản ứng co, dãn mạch máu da - Tăng, giảm tiết mồ hôi
- Co, duỗi chân lông để
(38)THẢO LUẬN
1 Vì nhiệt độ mơi trường cao mà khơng thống gió ta dễ bị cảm nóng?
2 Vì nắng hay vừa lao động xong ta không tắm ngồi nơi gió
lùa?
3 Vì trời rét ta phải giữ ấm cho cơ thể?
(39)III PHƯƠNG PHÁP PHỊNG CHỐNG NĨNG, LẠNH
- t0 mơi trường cao khơng thơng
thống, sự tỏa nhiệt mồ bị ngưng trệ làm nhiệt độ thể tăng cao dễ bị cảm nóng
- Đi nắng hay vừa lao động nặng xong, thân nhiệt cao mà tắm hay ngồi nghỉ nơi gió lùa bị cảm sốt
(40)1.Chế độ ăn uống người mùa hè, mùa đông cần phải ?
2.Vào mùa hè cần làm để chống nóng? Để chống rét cần phải làm ?
4.Tại rèn ruyện thân thể biện pháp phịng chống nóng, lạnh?
5 Khi xây nhà ở, cơng sở …cần phải làm góp phần chống nóng, chống lạnh?
6.Trồng xanh có phải biện pháp chống nóng khơng ? Tại sao?
Thảo luận nhóm
(41)Phương pháp phịng chống nóng- lạnh
Đặc điểm Mùa đơng Mùa hè
1 Chế độ ăn uống
2 Mặc
(42)4 rèn luyện thân thể tập thể dục ,thể thao hợp lý biện pháp chống nóng, lạnh thể tăng sức khỏe, tăng khả chịu đựng Xây dựng nhà cửa công sở cần phải bố trí thống mátvà trồng nhiều xanh để góp phần chống nóng lạnh
(43)Phương pháp phịng chống nóng-lạnh
Đặc điểm Mùa đông Mùa hè
1 Chế độ ăn uống
2 Mặc
3 Phương tiện
Cần ăn nhiều ăn thức ăn nóng, cung cấp nhiều lượng
Cần uống nhiều nước, ăn canh rau giàu nước để đủ mồ hôi phát tán nhiệt
Cần mặc ấm, giữ ấm chân, cổ, ngực
+ Cần đội mũ nón đường lao động
+ Mặc quần áo rộng thoáng
(44)(45)-Khi nắng cần đội mũ, nón
-Khơng chơi thể thao ngồi trời nắng nhiệt độ khơng khí cao -Trời nóng, sau lao động nặng nắng về, mồ hôi nhiều khơng tắm ngay, khơng ngồi nơi lộng gió, không bật quạt mạnh
-Trời rét cần giữ ấm thể cổ, ngực, chân, không ngồi nơi hút gió
-Rèn luyện thể dục thể thao hợp lý để tăng khả chịu đựng thể
-Trồng xanh tạo bóng mát trường học khu dân cư