Kiến thức: Biết cách thực hiện các bài tập vận động phối hợp.. Kỹ năng: Thực hiện cơ bản đúng cấu trúc và yêu cầu bài tập.[r]
(1)TUẦN 21
CHỦ ĐỀ 3: TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN Ngày soạn: 21/01/2021
Ngày giảng: Thứ ngày 25/01/2021: Tiết 4: 1B (Sáng) Tiết 2: 1C (Chiều) Thứ ngày 27/01/2021: Tiết 3: 1D (Sáng)
Tiết 4: 1A (Sáng) BÀI (Tiết 6): VẬN ĐỘNG PHỐI HỢP CỦA CƠ THỂ I Mục tiêu yêu cầu cần đạt
1 Mục tiêu:
- Rèn luyện kĩ vận động phối hợp thể
- Hình thành nhu cầu rèn luyện kĩ vận động phối hợp thể 2 Yêu cầu cần đạt:
Kiến thức: Biết cách thực tập vận động phối hợp. Kỹ năng: Thực cấu trúc yêu cầu tập
Biết quan sát tranh, tự khám phá quan sát động tác làm mẫu giáo viên để tập luyện
Thể lực: - Có phát triển thể lực chung, lực vận động phối hợp đặc biệt lực liên kết vận động, lực định hướng, lực nhịp điệu lực thăng
Thái độ: Tích cực học tập, mạnh dạn phối hợp nhóm để tập luyện. - Tự giác tập luyện hoạt động tập thể
- Tích cực tham gia trị chơi vận động có trách nhiệm chơi trò chơi II Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường - Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, bóng đá mini, cịi phục vụ trò chơi
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao
III Phương pháp hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trị chơi thi đấu
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, tập theo cặp đơi, cá nhân
IV Tiến trình dạy học
Nội dung LVĐ Phương pháp, tổ chức yêu cầu
Hoạt động GV Hoạt động HS
(2)Nhận lớp
Khởi động
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối… - Trò chơi “ Kéo co” II Phần bản: * Kiến thức.
- Ôn tư vận động học
- Ôn động tác luân phiên vỗ tay trên, dưới, luân phiên vỗ tay phải, trái chỗ bật nhảy luân phiên đổi chân trước, sau
* Luyện tập - Tập đồng loạt
-Tập theo tổ, nhóm Ơn lại tư vận động học
- Tập luyện theo cặp
2x 8N 22-24p 5-7p 10-12p lần lần lần
Gv nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe học sinh phổ biến nội dung, yêu cầu học
- Kể hoạt động hàng ngày có phối hợp tay chân?
- Gv hướng dẫn học sinh khởi động - Gv hướng dẫn chơi
- Nhắc lại cách thực tư vận động học động tác luân phiên vố tay trên, dưới, luân phiên vỗ tay phải, trái chỗ bật nhảy luân phiên đổi chân trước, sau
- Hô lệnh thực động tác mẫu - GV hô – HS tập theo GV
- GV quan sát sửa sai cho HS
- Yc tổ trưởng cho bạn tập luyện theo khu vực
- GV cho HS quay
- Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV - HS trả lời
- HS khởi động theo hướng dẫn
- Đội hình quan sát tranh
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV
- Ghi nhớ tên động tác, cách thực
- Đội hình tập luyện đồng loạt
* * * * * * * * * * * * * * *
- Đội hình tập luyện theo tổ * * * * *
* * *
* * GV * *
(3)- Thi đua tổ
* Trò chơi “Thi tung bắt bóng”
* Vận dụng:
III Kết thúc
* Thả lỏng toàn thân * Nhận xét đánh giá chung buổi học
Hướng dẫn HS tự ôn nhà
* Xuống lớp
1 lần 3-5p
1-2p
5-7p
mặt vào tạo thành cặp để tập luyện - GV sửa sai
- GV tổ chức cho HS thi đua tổ - GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, tổ chức chơi trò chơi cho HS
- Nhận xét tuyên dương xử phạt - HS tập động tác phối hợp vỗ tay hướng
- GV hướng dẫn - Nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học HS
- Về nhà ôn chuẩn bị sau
- Đội hình tập luyện theo cặp
* * * * * *
GV
* * * * * *
- Từng tổ lên thi đua trình diễn
* * * * - * * * * * - *
- HS tập
- HS thực thả lỏng - Đội hình kết thúc
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV
Ngày soạn: 21/01/2021
Ngày giảng: Thứ ngày 27/01/2021: Tiết 1: 1C (Sáng) Thứ ngày 28/01/2021: Tiết 2: 1B (Sáng)
(4)I Mục tiêu yêu cầu cần đạt 1 Mục tiêu:
- Rèn luyện kĩ vận động phối hợp thể
- Hình thành nhu cầu rèn luyện kĩ vận động phối hợp thể 2 Yêu cầu cần đạt:
Kiến thức: Biết cách thực tập vận động phối hợp. Kỹ năng: Thực cấu trúc yêu cầu tập
Biết quan sát tranh, tự khám phá quan sát động tác làm mẫu giáo viên để tập luyện
Thể lực: - Có phát triển thể lực chung, lực vận động phối hợp đặc biệt lực liên kết vận động, lực định hướng, lực nhịp điệu lực thăng
Thái độ: Tích cực học tập, mạnh dạn phối hợp nhóm để tập luyện. - Tự giác tập luyện hoạt động tập thể
- Tích cực tham gia trị chơi vận động có trách nhiệm chơi trị chơi II Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường - Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, bóng đá mini, còi phục vụ trò chơi
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao
III Phương pháp hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trị chơi thi đấu
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, tập theo cặp đơi, cá nhân
IV Tiến trình dạy học
Nội dung LVĐ Phương pháp, tổ chức yêu cầu
Hoạt động GV Hoạt động HS
I Phần mở đầu Nhận lớp
5-7p
2x 8N
Gv nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe học sinh phổ biến nội dung, yêu cầu học
- Kể hoạt động hàng ngày có phối hợp tay chân?
- Gv hướng dẫn học
- Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV - HS trả lời
(5)Khởi động
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối… - Trò chơi “ Kéo co” II Phần bản: * Kiến thức.
- Ôn tư vận động học
- Ôn động tác luân phiên vỗ tay trên, dưới, luân phiên vỗ tay phải, trái chỗ bật nhảy luân phiên đổi chân trước, sau
* Luyện tập - Tập đồng loạt
-Tập theo tổ, nhóm Ơn lại tư vận động học
- Tập luyện theo cặp
- Thi đua tổ
* Trò chơi “Thi tung bắt bóng” 22-24p 5-7p 10-12p lần lần lần lần 3-5p
sinh khởi động - Gv hướng dẫn chơi
- Nhắc lại cách thực tư vận động học động tác luân phiên vố tay trên, dưới, luân phiên vỗ tay phải, trái chỗ bật nhảy luân phiên đổi chân trước, sau
- Hô lệnh thực động tác mẫu - GV hô – HS tập theo GV
- GV quan sát sửa sai cho HS
- Yc tổ trưởng cho bạn tập luyện theo khu vực
- GV cho HS quay mặt vào tạo thành cặp để tập luyện - GV sửa sai
- GV tổ chức cho HS thi đua tổ - GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, tổ chức chơi trò chơi
hướng dẫn
- Đội hình quan sát tranh
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV
- Ghi nhớ tên động tác, cách thực
- Đội hình tập luyện đồng loạt
* * * * * * * * * * * * * * *
- Đội hình tập luyện theo tổ * * * * *
* * *
* * GV * *
* * - Đội hình tập luyện theo cặp
* * * * * *
GV
* * * * * *
- Từng tổ lên thi đua trình diễn
(6)* Vận dụng:
III Kết thúc
* Thả lỏng toàn thân * Nhận xét đánh giá chung buổi học
Hướng dẫn HS tự ôn nhà
* Xuống lớp
1-2p
5-7p
cho HS
- Nhận xét tuyên dương xử phạt - HS tập động tác phối hợp vỗ tay hướng
- GV hướng dẫn - Nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học HS
- Về nhà ôn chuẩn bị sau
* * * * - *
- HS tập
- HS thực thả lỏng - Đội hình kết thúc
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV
TUẦN 21
Ngày soạn: 22/01/2021
Ngày giảng: Thứ ngày 25/01/2021: Tiết 3: 2C (Chiều) Thứ ngày 26/01/2021: Tiết 1: 2B (Chiều) Tiết 3: 2A (Chiều)
BÀI 41
ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG I MỤC TIÊU:
- Ôn Đứng hai chân rộng vai (hai bàn chân thẳng hướng phía trước), hai tay đưa trước- sang ngang- lên cao thẳng hướng HS thực động tác
- Học thường theo vạch kẻ thẳng HS thực động tác II ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN
(7)III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Nội dung Đ/l Phương pháp lên lớp
1 Mở đầu:
- GV Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
- HS chạy vòng sân tập - Khởi động
Ôn TD phát triển chung
Mỗi động tác thực x nhịp Trị chơi : Có chúng em
Kiểm tra cũ : HS Nhận xét
2 Cơ bản:
a Ôn đứng hai chân rộng vai (hai bàn chân thẳng hướng phía trước), hai tay đưa trước- sang ngang- lên cao chếch chữ V-Về TTCB
G.viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập
Nhận xét
b Đi thường theo vạch kẻ thẳng
G.viên hướng dẫn tổ chức HS chơi Nhận xét
3 Kết thúc:
- HS đứng chỗ vỗ tay hát theo nhịp
- Thả lỏng :Cúi người thả lỏng
- Hệ thống học nhận xét học - Về nhà ôn tập RLTTCB
6-8p
20-24p
5-7p
Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội hình xuống lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Ngày soạn: 22/01/2021
(8)Tiết 2: 2A (Chiều) Thứ ngày 28/01/2021: Tiết 2: 2C (Chiều) Bài 42
ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG
HAI TAY CHƠNG HƠNG (DANG NGANG) TRỊ CHƠI “NHẢY Ô”
I MỤC TIÊU:
- Học theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông (dang ngang) HS thực động tác
- Ơn trị chơi Nhảy ô Hs biết cách chơi bước đầu biết tham gia vào trò chơi II ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN
- Sân tập vệ sinh Gv chuẩn bị còi, kẻ sân III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Nội dung Đ/L Phương pháp lên lớp
1 Mở đầu:
- GV Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
- HS chạy vòng sân tập - Khởi động khớp
Ôn TD phát triển chung Kiểm tra cũ : HS Nhận xét
2 Cơ bản:
a Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông
G.viên hướng dẫn tổ chức HS Nhận xét
b Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang
G.viên hướng dẫn tổ chức HS Nhận xét
* Các tổ thi đua theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang
Nhận xét Tun dương c Trị chơi : “Nhảy ơ”
G.viên hướng dẫn tổ chức HS chơi Nhận xét
6-8p
20-24p
Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
(9)3 Kết thúc:
Thả lỏng :Cúi người …nhảy thả lỏng Hệ thống học nhận xét học Về nhà ôn tập RLTTCB
5-7p
Đội hình xuống lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
TUẦN 21
Ngày soạn: 22/01/2021
Ngày giảng: Thứ ngày 25/01/2021: Tiết 3: 4A (Sáng) Thứ ngày 26/01/2021: Tiết 2: 4D (Chiều) Thứ ngày 27/01/2021: Tiết 2: 4B (Sáng) Thứ ngày 28/01/2021: Tiết 1: 4C (Sáng)
BÀI 41
NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN T/C "LĂN BÓNG BẰNG TAY" I MỤC TIÊU:
- Thực động tác nhảy dây kiểu chụm hai chân Biết cách so dây, quay dây bật nhảy dây đến
- Trị chơi "Lăn bóng tay".Hs biết cách chơi tham gia chơi II ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN
- Sân tập sẽ, an tồn Cịi, kẻ sân chơi, dây nhảy. III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Nội dung Đ/L P/pháp lên lớp
1, phần mơ đầu
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
- Đứng tai chỗ, vỗ tay, hát
- Khởi động khớp:Tay, chân, hông
- Đi theo 1-4 hàng dọc
* Chạy chậm sân trường theo
6-8p
(10)hàng dọc
2, Phân bản
- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
+ Trước tập cho HS khởi động kĩ khớp
+ GV nhắc lại làm mẫu động tác so dây, chao dây, quay dây kết hợp giải thích cử động để HS nắm
+ HS đứng tai chỗ, chụm hai chân bật nhảy khơng có dây vài lần, nhảy có dây
- Trị chơi "Lăn bóng tay" Cho tổ thực hiên trị chơi lần, sau GV nhận xét uốn nắn em làm chưa
GV phổ biến lại qui tắc chơi, sau cho em chơi thức
20-24p
- Hs chơi trị chơi X X -X X X -X - X X X -
3, Phần kết thúc
- Đi thường theo vịng trịn, thả lỏng chân tay tích cực
- GV HS hệ thống nhận xét học
- Về nhà ôn nhảy dây cá nhân học
5-7p
Đội hình xuống lớp* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Ngày soạn: 22/01/2021
Ngày giảng: Thứ ngày 27/01/2021: Tiết 3: 4A (Chiều) Thứ ngày 29/01/2021: Tiết 1: 4D (Sáng)
(11)NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN T/C "LĂN BÓNG BẰNG TAY" I MỤC TIÊU:
- Thực động tác nhảy dây kiểu chụm hai chân Biết cách so dây, quay dây bật nhảy dây đến
- Trị chơi "Lăn bóng tay" Hs biết cách chơi tham gia chơi II ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
- Sân tập sẽ, an tồn GV chuẩn bị cịi, kẻ sân chơi, dây nhảy. III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Nội dung Đ/L P/pháp day học
1, Phần mở đầu
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
- Đứng tai chỗ, vỗ tay, hát
- Khởi động khớp:Tay, chân, hông - Đi theo 1-4 hàng dọc
6-8p Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
2, Phần bản
- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
+ Trước tập cho HS khởi động kĩ khớp, cổ tay, đầu gối, khớp vai, khớp hông
+ GV nhắc lại làm mẫu động tác so dây, chao dây, quay dây kết hợp giải thích cử động để HS nắm + Chia tổ tập luyện theo qui định, hướng dẫn tổ trưởng
- Trị chơi "Lăn bóng tay"
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi Cho tổ thực trị chơi lần, sau GV nhận xét uốn nắn em làm chưa
GV phổ biến lại qui tắc chơi, sau cho em chơi thức
20-24p
- Hs chơi trò chơi X X -X X X -X - X X X -
3, Phần kết thúc
- Đi thường theo vòng tròn, thả lỏng chân tay tích cực
- GV HS hệ thống nhận xét học
5-7p
Đội hình xuống lớp
(12)