Tổ Thể dục trường THCS Hoàng Quốc Việt gửi các em nội dung hướng dẫn tự học, tự rèn luyện môn Thể dục khối 6,7,8,9

1 26 0
Tổ Thể dục trường THCS Hoàng Quốc Việt gửi các em nội dung hướng dẫn tự học, tự rèn luyện môn Thể dục khối 6,7,8,9

Đang tải... (xem toàn văn)

Thông tin tài liệu

[r]

(1)

ỦY BAN NHÂN DÂN QUẬN

TRƯỜNG TRUNG HỌC CƠ SỞ Hoàng Quốc Việt

CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM Độc lập – Tự – Hạnh phúc

Quận 7, ngày 11 tháng năm 2020

NỘI DUNG HỌC SINH ÔN TẬP TRONG TUẦN LỄ TỪ 10/02 ĐẾN 16/02/2020

Stt Môn Khối Nội dung tập luyện Chú ý

1 Thể

dục

6 Ôn tập: + Tâng cầu lòng bàn chân,

+ Tâng cầu mu bàn chân Các e tăng cường thêm thể lực như: bộ, chạy bộ… Tùy theo sức khỏe, điều kiện tập luyện phải đảm bảo an toàn tập luyện

7 Ôn tập: + Tâng cầu lòng bàn chân, + Tâng cầu mu bàn chân + Tâng cầu đùi

8 Ôn tập: + Tâng cầu lòng bàn chân, mu bàn chân, đùi + Chuyền cầu mu bàn chân

9 Ơn tập: + Tâng cầu lịng bàn chân, mu bàn chân, đùi + Chuyền cầu mu bàn chân

Quận 7, ngày 11 tháng năm 2020

Giáo viên Thể dục

Ngày đăng: 07/02/2021, 00:31