Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống
1
/ 13 trang
THÔNG TIN TÀI LIỆU
Thông tin cơ bản
Định dạng
Số trang
13
Dung lượng
6,29 MB
Nội dung
Tập thể dục Thảo ḷn nhóm đơi • - Thực động tác hình 1,2,3 • + Bộ phận thể phải cử động để thực động tác quay cổ ? + Động tác nghiêng người ? • • + Động tác cúi gập mình? • Để thực động tác phận thể phải cử động ? Để thực động tác phận thể đầu, mình, tay, chân phải cử động Giới thiệu quan vận động • Học sinh tự sờ nắn bàn tay, cổ tay, cánh tay • Dưới lớp da thể có gì? • Nhờ đâu mà phận thể cử động được? Quan sát tranh Chỉ nói tên quan vận động thể? - Chúng ta cử động nhờ đâu? - Xương gọi quan vận động nhờ phối hợp xương mà cử động Trò chơi người thừa thứ ba • Học sinh chơi trò chơi theo hướng dẫn giáo viên: Muốn thể khỏe mạnh , vận động nhanh nhẹn phải làm ? - Muốn thể khỏe mạnh, vận động nhanh nhẹn phải thường xuyên tập thể dục, thể thao,vui chơi bổ ích, vận động, làm việc, nghỉ ngơi hợp lí, ăn uống đủ chất • Xem lại bài • Chuẩn bị: Bộ xương ... phải cử động Giới thiệu quan vận động • Học sinh tự sờ nắn bàn tay, cổ tay, cánh tay • Dưới lớp da thể có gì? • Nhờ đâu mà phận thể cử động được? Quan sát tranh Chỉ nói tên quan vận động thể?... Thực động tác hình 1 ,2, 3 • + Bộ phận thể phải cử động để thực động tác quay cổ ? + Động tác nghiêng người ? • • + Động tác cúi gập mình? • Để thực động tác phận thể phải cử động ? Để thực động. .. Chúng ta cử động nhờ đâu? - Xương gọi quan vận động nhờ phối hợp xương mà cử động Trị chơi người thừa thứ ba • Học sinh chơi trò chơi theo hướng dẫn giáo viên: Muốn thể khỏe mạnh , vận động nhanh