Đang tải... (xem toàn văn)
IELTS là một cuộc thi khó và xu hướng đối với các học sinh,sinh viên, người đi làm việc và có ý định định cư ở nước ngoài hiện nay, IELTS muốn học cần có sự cố gắng và bứt phá của mỗi bản thân người học, chính vì vậy tài liệu này góp phần giúp các bạn bước gần hơn với con đường và ước mơ của bản thân mình TỪ VỰNG IELTS
VOCAB-PARAPHRASING: HEALTH Đây học nằm chuỗi dự án VOCAB-PARAPHRASING, bạn liên hệ fanpage IELTS Nguyễn Huyền để lấy link tổng dự án dự án IELTS khác (hồn tồn miễn phí) BẢNG VOCAB-PARAPHRASING o excessive consumption of …: việc tiêu thụ mức… o sedentary lifestyles: lối sống thụ động o to have a balanced diet = to have a healthy diet: có chế độ ăn cân bằng/ lành mạnh o to have an imbalanced diet = to have o fast food: đồ ăn nhanh an unhealthy diet: có chế độ ăn không o pre-made food: thức ăn cân bằng/lành mạnh chuẩn bị sẵn o to have a healthy diet: có chế độ ăn lành mạnh o to have an unhealthy diet: có chế độ ăn khơng lành mạnh o weight gain: tăng cân o weight problems: vấn đề cân nặng o obesity (n): béo phì o childhood obesity: béo phì trẻ em o to take regular exercise: tập thể dục thường xuyên o physical activity: hoạt động thể chất o to make healthier food choices: lựa chọn thực phẩm lành mạnh o eating too much fast food = excessive consumption of fast food: tiêu thụ nhiều thức ăn nhanh o to contain a lot of fat = to be incredibly high in fat = to be rich in fat: chứa nhiều chất béo o a low-fiber diet = a diet low in fiber: chế độ ăn chất xơ o to be harmful to… = to be detrimental to…: có hại cho… o to have a negative effect on… = to have an adverse impact on…: có ảnh hưởng tiêu cực lên… o to spend time playing sports = to spend time taking part in outdoor activities = to spend time participating in physical activities: dành thời gian o public health campaigns: chiến dịch sức khỏe cộng đồng o to suffer from various health chơi thể thao/tham gia hoạt động thể chất o to watch TV and play video games = to issues: mắc hàng loạt vấn đề engage in screen-time activities: chơi sức khỏe hoạt động mang tính chất hình o home-cooked food: thức ăn nấu nhà o to be at a higher risk of heart diseases: tỷ lệ cao mắc phải bệnh tim o average life expectancy: tuổi thọ trung bình o treatment costs: chi phí chữa trị o the prevalence of fast food and (thụ động) o to be inactive = to lead a sedentary lifestyle: có lối sống thụ động o to be more likely to suffer from various health problems = to have a higher risk of serious illnesses and health issues: có nguy cao mắc vấn đề sức khỏe o to be more likely to become obese = to processed food: việc thịnh hành be at an increased risk of becoming thức ăn nhanh thức ăn obese: có nguy cao bị béo phì chế biến sẵn o to raise public awareness: nâng cao ý thức cộng đồng o to try to eat more vegetables and fruit: cố gắng ăn nhiều rau củ trái o healthy eating: ăn uống lành mạnh o health risks: nguy gây hại cho sức khỏe o highly addictive ingredients: thành phần gây nghiện cao o to improve the level of health education = to raise people’s awareness of the importance of health protection: cải thiện giáo dục lĩnh vực sức khỏe o to try to … = to make every possible effort to…: nỗ lực làm o to choose healthier foods = to make healthier food choices: lựa chọn thực phẩm lành mạnh o to exercise regularly/every day = to take regular/daily exercise: tập thể dục hàng ngày/thường xuyên o to improve public health: cải thiện sức khỏe cộng đồng o to spend more time cooking at home = to spend more time preparing meals at o health protection programmes: home: dành nhiều thời gian nấu ăn chương trình bảo vệ sức khỏe nhà o to be fully vaccinated: tiêm chủng đầy đủ o to keep fit = to stay healthy = to keep in shape: giữ thể khỏe mạnh, cân đối o to earn an income during o to go to the gym = to go to fitness lockdowns: kiếm thu nhập clubs: tới phòng gym/câu lạc sức thời gian phong tỏa khỏe o to impose tighter restrictions on o to increase the number of sports movement: áp đặt hạn chế facilities = to provide more sports chặt chẽ việc di centres or health clubs = to increase chuyển/đi lại the provision of sports amenities: tăng o to spread rapidly around the số lượng sở thể thao o to provide … with basic knowledge world: lây lan nhanh chóng tồn giới about … = … is equipped with basic o to present an unprecedented knowledge about …: cung cấp cho challenge to …: đặt thách thức kiến thức …/ trang bị chưa có … kiến thức … BẢNG VÍ DỤ EXAMPLES It is argued that providing more sports centres Có ý kiến cho việc cung cấp thêm or health clubs would be the most effective trung tâm thể thao câu lạc sức khỏe method for improving public health phương pháp hiệu để nâng cao sức khỏe cộng đồng It is an undeniable fact that fitness levels are Một thực tế phủ nhận là mức increased by taking part in physical activities độ thể chất tăng lên tham gia such as doing daily exercise or playing sports hoạt động thể chất tập thể dục hàng ngày chơi thể thao After a hard day at work, many residents in Sau ngày làm việc mệt mỏi, nhiều người my neighbourhood attend evening yoga dân khu phố tham gia lớp classes in order to keep fit and stay healthy học yoga buổi tối để giữ dáng giữ gìn sức khỏe The growing prevalence of sports facilities has Sự phổ biến ngày tăng sở thể brought a wide range of health benefits for thao mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho people người A person might easily avoid some potential Một người dễ dàng tránh số health problems if he is equipped with vấn đề sức khỏe tiềm ẩn sufficient basic knowledge about medicine and trang bị đầy đủ kiến thức y học health care chăm sóc sức khỏe Public campaigns and health protection Do chiến dịch cộng đồng programmes, thus, should be promoted so chương trình bảo vệ sức khỏe cần đẩy that people know how to protect their health mạnh để người biết cách bảo vệ sức khỏe effectively cách hiệu Worldwide, over 13% of the population have Trên toàn giới, 13% dân số been fully vaccinated against COVID-19, tiêm phòng đầy đủ COVID-19, theo liệu according to the data compiled by Google Google tổng hợp Without the means to earn an income during Khơng có phương tiện để kiếm thu nhập lockdowns, many were unable to feed thời gian phong tỏa, nhiều người themselves and their families nuôi sống thân gia đình họ Malaysian authorities imposed tighter Các nhà chức trách Malaysia áp đặt restrictions on movement to try to halt the hạn chế chặt chẽ việc lại để cố spread of the coronavirus gắng ngăn chặn lây lan coronavirus The virus spread rapidly around the world, Virus lây lan nhanh chóng khắp giới and the World Health Organization (WHO) Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) tuyên bố declared a pandemic in March in 2020 đại dịch vào tháng năm 2020 The COVID-19 pandemic has led to a dramatic Đại dịch COVID-19 dẫn đến thiệt hại loss of human life worldwide and presents an nghiêm trọng nhân mạng toàn giới unprecedented challenge to public health, đặt thách thức chưa có food systems and the world of work sức khỏe cộng đồng, hệ thống thực phẩm giới việc làm BẢNG THÀNH NGỮ IDIOMS & PHRASAL VERBS o to be under the weather = to feel slightly ill: cảm thấy không khỏe o on your last legs = a person who is on their last legs is very tired or near to death: suy yếu cực o to be out of sort = to be slightly ill: cảm thấy khó chịu người o you’re not your usual/normal self = you’re not looking or bahaving as you usually do: khơng bình thường ngày o off-colour = looking or feeling ill: ốm yếu o to feel/look like death warmed up = feel or look very ill or tired: nhìn mệt mỏi, nhợt nhạt o to throw up = to vomit: nôn mửa o to keel over = to fall over, especially when you feel ill: ngất o to pass out = to faint; lost consciousness for a short time: đột ngột bất tỉnh o to wear off = (of a pain, feeling, or effect) to gradually disappear or stop: (cơn đau, …) dần tan biến o to come/go down with something = to get one of the common illness: bị bệnh o to go round = to spread from person to person: lây lan o to pick something up = to catch an infectious illness: nhiễm bệnh … o to take things/it easy = to relax and avoid working hard or doing too much: nghỉ ngơi BÀI MẪU People are consuming more and more sugar-based drinks Why? What can be done to reduce sugary drink consumption? The consumption of sugary drinks has Việc tiêu thụ đồ uống có đường tăng lên significantly increased in recent years đáng kể năm gần Các The highly addictive ingredients in these thành phần gây nghiện cao đồ uống beverages are the major reason for this, and lý cho điều này, số several measures can be implemented to reduce biện pháp thực để giảm sugar-sweetened beverage intake lượng đồ uống có đường In terms of the principal reason behind the rise Về lý đằng sau gia tăng tiêu thụ in sugar-based drink consumption, sugar and đồ uống có đường, đường caffeine - hai caffeine – the two most addictive chất gây nghiện tìm thấy properties found in most sugary beverages – hầu hết loại đồ uống có đường - thủ are the main culprits These substances give phạm Những chất giúp tăng people an instant energy boost to help them cường lượng tức giúp người tập focus more effectively on their work, but they trung hiệu vào công việc also cause a drop in energy quickly after gây sụt giảm lượng nhanh chóng consumption so that they have to drink another sau tiêu thụ khiến họ phải uống thêm ly one to get an extra boost In addition, sugar is khác để tăng lượng Ngoài ra, đường so addictive that many people find it impossible gây nghiện đến mức nhiều người cảm thấy to quit consuming soft drinks or other sugar- bỏ nước đồ uống based beverages Those who stop có đường Những người ngừng uống đồ drinking beverages with added sugar or other uống có đường chất tạo khác sweeteners for a short period of time thời gian ngắn gặp số might experience some common withdrawal triệu chứng cai nghiện thông thường, chẳng symptoms, such as headaches, tiredness hạn đau đầu, mệt mỏi tập or poor concentration trung A number of measures can be taken to reduce Một số biện pháp thực để the consumption of sugary drinks A tax on such giảm tiêu thụ đồ uống có đường Ví dụ, thuế products might be an effective solution as đánh vào sản phẩm people might think twice before buying a coke or giải pháp hiệu người a soda, for example Another measure would be suy nghĩ kỹ trước mua cốc coca to limit advertisements promoting sugar- lon soda Một biện pháp khác hạn chế sweetened drinks that are directly targeted quảng cáo đồ uống có đường nhắm trực at children and young people Instead, there tiếp vào trẻ em thiếu niên Thay vào should be more programmes, billboards and đó, cần có nhiều chương trình, bảng quảng posters that educate on healthy eating and the cáo áp phích giáo dục ăn uống lành health risks associated with the excessive mạnh nguy sức khỏe liên quan đến consumption of sugar-based beverages việc tiêu thụ nhiều đồ uống có đường In conclusion, the addiction caused by some Kết luận, chứng nghiện gây số đặc properties in sugary drinks is the primary reason tính đồ uống có đường lý why more and more people are consuming such khiến ngày nhiều người tiêu thụ sản products Despite this, there are various actions phẩm Mặc dù vậy, có nhiều hành that can be taken động khác thực để to discourage people from drinking sugary ngăn người uống đồ uống có đường beverages (written by Huyen Nguyen) Protect pdf from copying with Online-PDF-No-Copy.com