1. Trang chủ
  2. » Thể loại khác

Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn hàng, dồn hàng

15 2 0

Đang tải... (xem toàn văn)

Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Định dạng
Số trang 15
Dung lượng 6,37 MB

Nội dung

Người thực hiện: Trần Thu Tiếp 1 Tập hợp hàng ngang Dóng hàng ngang Điểm số hàng ngang Dàn hàng ngang Ôn thể dục phát triển chung Dồn hàng ngang - Ơn đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn hàng, dồn hàng - Thực lại động tác động tác Bài thể dục phát triển chung Khẩu lệnh tập hợp hàng ngang? Thành hàng ngang - tập hợp! Tư tay người huy tập hợp? Tay trái đưa sang ngang, bàn tay úp Khẩu lệnh dóng hàng ngang? Tư đứng người dóng hàng? Tay phải chống hơng, nhìn bên phải Khẩu lệnh dóng thẳng hàng ngang? Thôi! Nêu thứ tự động tác thể dục phát triển chung? Động tác vươn thở 2.Động tác tay Động tác chân Động tác lườn Động tác Bụng Động tác Toàn thân Động tác Nhảy Động tác Điều hịa TRỊ CHƠI Tìm nơi Thực lần x nhịp Dặn dị  Thường xun ơn lại tập nhảy dây để rèn luyện thể lực (50-100 cái/lần)

Ngày đăng: 22/02/2023, 16:20

w