Tài liệu Ham việc làm giảm tuổi thọ doc
Tài liệu Ham việc làm giảm tuổi thọ doc
...
Ham việc làm
giảm tuổi thọ
Làm việc quá nhiều làm tăng nguy
cơ mắc các bệnh tim mạch, một
trong những "sát ... giải lao trong buổi làm
việc.
Kết quả cho thấy, những người làm
việc nhiều hơn 10 tiếng mỗi ngày
có nguy cơ mắc các bệnh tim mạch
cao hơn 60% so với những người
làm việc ít hơn. Tỷ lệ này ... độ tuổi từ 35 tới 55.
Quá trình theo d...
Tài liệu Món Ăm Làm Giảm Huyết Áp doc
... Món Ăm Làm Giảm Huyết Áp
Khi có bệnh tăng huyết áp, điều đầu tiên nên làm là điều chỉnh chế độ ăn (ăn nhạt,
đủ chất dinh dưỡng) kết ... ngay cả lúc này, chế độ ăn vẫn giữ vai trò rất quan trọng.
Sau đây là những món ăn có tác dụng giảm huyết áp:
Cháo gạo lứt, đậu đỏ và ngô: Gạo lứt 80 g, đậu đỏ 30 g, ngô 30 g.
Nấu tất cả ...
Canh cá quả, giá và cải canh: Cá lóc 50 g, giá...
Tài liệu Lạm dụng vitamin E có thể bị giảm tuổi thọ doc
... Lạm dụng vitamin E có thể bị
giảm tuổi thọ
Vitamin E là chất dinh dưỡng tất yếu trong cơ thể con
người, rất nhiều người bổ sung loại chất này bằng việc
uống thuốc bổ sung vitamin E. ... không uống bổ sung vitamin
E.
Kết quả phát hiện những đối tượng uống bổ sung vitamin E
giảm 4 tháng tuổi thọ so với những đối tượng không dùng
thuốc. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là...
Tài liệu Uống cà phê, tăng tuổi thọ pdf
... Uống cà phê, tăng tuổi thọ
Uống 2-3 tách cà phê mỗi ngày không những không làm
giảm tuổi thọ mà còn rất tốt cho tim, đặc biệt là phụ nữ,
một nghiên ... tác dụng tuyệt vời này.
“Kết quả nghiên cứu này cho thấy, việc uống thường xuyên
cà phê trong một thời gian dài không những không làm
tăng nguy cơ tử vong mà còn mang lại rất nhiều lợi ích ... người có bệnh tật hoặc đa...
Tài liệu Mẹo nhỏ làm giảm cơn cao huyết áp docx
... Vuốt chậm, nhẹ 15-20 lần.
Việc kích thích huyệt ấn đường làm phóng thích endorphine nội sinh, giúp an
thần, hạ huyết áp và giáng khí. Vuốt dọc theo hai bên mũi xuống cằm làm tăng sự lưu
thông ... gây tai biến mạch máu não nếu không được điều trị kịp thời. Những
thao tác đơn giản sau có thể làm giảm huyết áp khi có cơn, nhưng chỉ áp dụng cho các
trường hợp nhẹ chưa có biến chứng....
Tài liệu 9 sai lầm của văn hóa đọc Chữ là thứ có thể thờ, chơi, xin, cho, ăn cắp, mua pptx
... trong Hamlet có một câu "Tồn tại hay
không tồn tại”, trong Trăm năm cô đơn hình như có một đuôi lợn.
3) Chúng ta rất lười ghi chép
Và nếu có ghi chép thì chúng ta cũng luời cả việc đọc ...
Và dưới đây là chín sai lầm trong văn hóa đọc của người Việt.
1) Chúng ta tích lũy tri thức qua việc đọc báo thay vì đọc sách
Và kết quả là tri thức của chúng ta bao gồm những thứ được nhắc đ...
Tài liệu Thủ thuật làm Windows "dễ thở" hơn docx
... Thủ thuật làm Windows "dễ thở" hơn
Bạn thường xuyên phải làm việc trên máy tính. Đôi lúc Windows lại
"dở chứng" làm cho bạn thật mệt mỏi, và chán ... chứng" làm cho bạn thật mệt mỏi, và chán nản. Chúng tôi xin giới
thiệu các bạn những thủ thuật sẽ làm cho Windows của bạn "dễ thở"
hơn.
Dọn dẹp đĩa cứng sau khi nâng cấp Windows
Sau ... Yes....
Tài liệu Gầy hơn làm giảm nguy cơ ung thư pptx
... Gầy hơn làm giảm nguy cơ ung thư
Gầy hơn làm giảm nguy cơ ung thư
Theo kết quả một nghiên cứu quy mô toàn cầu, béo phì
đóng vai trò quan trọng trong việc phát ... thư thế giới
tiến hành, đã đưa ra nhiều khuyến cáo nhằm tránh nguy cơ
ung thư, trong đó có việc giảm cân đối với người lớn, hạn
chế các đồ uống có chứa nhiều đường và cồn, thịt hun khó...
Tài liệu Phương pháp làm giảm đau nhức không cần dùng thuốc docx
...
phương pháp làm việc tốt hơn và ngủ ngon giấc hơn vào ban đêm.
Khi bà Andrea Schmitt lần đầu đến bệnh viện chuyên khoa trị các chứng
đau, bà kinh ngạc thấy có nhiều thói quen mà bà có đã làm cho ... vi tính, bây giờ
bà ngồi thằng lên. Bà đặt chân lên 1 cái ghế nhỏ, điều này làm giảm áp lực đè lên
xương sống.
Việc chấp nhận nhịp độ bớt căng thẳng giúp bà trở lại cân bằng. Bà n...