Tài liệu Ngày Tết nên ăn gì cho khỏe? docx

... Ngày Tết nên ăn gì cho khỏe? Trong thời kỳ cách đây cũng còn chưa xa, chỉ mới hai chục năm trước, những bữa ăn ngày tết là thịnh soạn nhất trong cả một ... những người béo, thừa cân nên áp dụng chế độ ăn hạ lipid máu. Lượng cholesterol trong khẩu phần hằng ngày nên giảm dưới 300mg /ngày. Cần hạn chế ăn các thức ăn chứa nhiều cholesterol như não, bầu ... đ...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 12:20

... xa nhà”, mới ốm dậy cũng không nên ăn. Ăn thịt chó nên chọn hôm mưa, lạnh, mùa thu đông vì sẽ thấy ấm, ngon và có lợi hơn. Ăn thịt chó có màu lông gì thì tốt? Cho đến thời điểm này, có rất nhiều ... Ai không nên ăn thịt chó? ảnh minh họa Thịt chó không phải là món ăn thích hợp cho những người kém chịu nóng, táo bón, khó ngủ. Những người cao huyết áp, hay bị mẩn ngứa, mụn...

Ngày tải lên: 19/01/2014, 12:20

... Ngày hè, ăn gì cho khỏe? Người cao tuổi không nên ăn nhiều chất béo và nên chia nhỏ các bữa ăn. Người cao tuổi (NCT) có tỷ lệ mắc các bệnh ... nên ăn các thức ăn tươi sống như rau sống, gỏi cá, nem chua, tiết canh, nem chạo. Nên ăn cá nhiều hơn ăn thịt, ít nhất ăn từ 2 - 3 lần cá trong một tuần thay cho ăn thịt. Nên ăn nhiều rau, hoa ... như thịt...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 22:15

... Tóc tết đôi dễ thương cho ngày cưới Nếu bạn chưa chọn được kiểu tóc ấn tượng nào để ghi điểm với chàng trong ngày trọng đại nhất cuộc đời, hãy thử kiểu tóc tết đôi cực đơn giản ... tóc này, bạn có thể tự làm hoặc nhờ bạn bè tết hộ mà không cần đến một chuyên gia làm tóc. Mời các bạn cùng theo dõi 6 bước đơn giản thực hiện kiểu tóc tết đôi. Bước 1: Chia tóc thành 2 p...

Ngày tải lên: 17/02/2014, 04:20

... mỗi ngày. Bạn có thể thêm vài nhánh bạc hà hoặc lát dưa chuột tăng khả năng tiêu hóa của trẻ. Kem que Giống với đồ uống thể thao, kem que với lượng calo dồi dào dễ gây tăng cân với hương liệu ... nóng bức của mùa hè, bạn nên chú ý hạn chế cho trẻ ăn 7 thực phẩm sau đây: Bánh kẹp xúc xích Thực phẩm chứa nhiều natri, bánh kẹp xúc xích lấy nước trong cơ thể và tăng nguy cơ khiến tr...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 09:20

... CÁC CON VẬT ĂN GÌ?

Ngày tải lên: 29/11/2013, 18:11

Ngày tải lên: 01/12/2013, 18:11

... thì không được ăn gì, khi ruột đã dần dần khôi phục chức năng mới nên ăn uống. Sản phụ nên tránh những món ăn có tính hàn như: cua, rau đay. Không nên ăn quá sớm những thức ăn tanh như: cá, ... tăng cường sự hoạt động của ruột, dạ dày, điều tiết khí sớm, tránh trường hợp bị dính ruột cùng các mạch máu bị tắc. Nên cho trẻ bú sữa sớm, không nên để sữa chảy, vú căng....

Ngày tải lên: 12/12/2013, 06:15

... 6 thực phẩm ăn trưa cho người giảm cân Những món ăn ngon và bổ dưỡng này luôn tốt cho sức khoẻ mà lại không làm hỏng kế hoạch giảm cân của bạn. ... và rau xanh Táo sẽ rất tốt cho chế độ ăn kiêng nhưng nếu không thích táo, có thể thay thế cà rốt, nho, cà chua, quả anh đào cho bữa trưa. Mùa nào thức nấy, hãy ăn trái cây và rau xanh theo ... tiêu hoá tốt. Nhưng trước khi ăn,...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 06:15

... máu nhiều lần /ngày. Bạn cũng cần phải uống đủ nước và nạp đủ năng lượng để vượt qua những ngày khó khăn đó. Chế độ ăn hợp lý sẽ giúp bạn nhanh chóng hồi phục và giữ cho đường máu tăng không quá ... những ngày ốm yếu, nếu không ăn được đồ ăn thông thường, có thể nấu cháo theo công thức sau cho vào phích ủ ấm ăn dần trong ngày: Thực đơn nấu cháo: (xem bảng) Ngo...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 17:15