Tài liệu Làm chậm quá trình lão hóa pptx

... Làm chậm quá trình lão hóa Nên ăn cá Mỗi tuần, bạn nên ăn ít nhất 2 bữa cá vì cá là loại thực phẩm tốt nhất làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể, đặc ... dụng tốt, làm giảm lượng mỡ trong máu, giúp lưu chuyển máu dễ dàng. Tuổi càng cao thì các cấu trúc trong cơ thể càng lỏng lẻo và đây là nguyên nhân quan trọng làm cho tốc độ lão hóa di...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 02:20

... Bí quyết làm chậm quá trình lão hóa và kéo dài tuổi thanh xuân Để kéo dài sự trẻ trung, nghĩa là vẫn giữ được một ... tháo đường, cao huyết áp… Một yếu tố quan trọng thúc đẩy nhanh quá trình lão hóa chính là sự hủy hoại của các gốc tự do (chất oxy hóa) . Đây là những phân tử bị mất một điện tử ở quỹ đạo vòng ... rất lớn đối với màng tế bào, có thể làm tổn thương...

Ngày tải lên: 07/03/2014, 00:20

... Bí quyết làm chậm quá trình lão hóa và kéo dài tuổi thanh xuân Để kéo dài sự trẻ trung, nghĩa là vẫn giữ được một ... tháo đường, cao huyết áp… Một yếu tố quan trọng thúc đẩy nhanh quá trình lão hóa chính là sự hủy hoại của các gốc tự do (chất oxy hóa) . Đây là những phân tử bị mất một điện tử ở quỹ đạo vòng ngoài, ... rất lớn đối với màng tế bào, có thể làm tổn t...

Ngày tải lên: 01/04/2014, 01:21

... gồm: Lão học (gerontology): ngành sinh học nghiên cứu về cơ chế, quá trình tiến triển của lão hoá, các biện pháp chống lại lão hoá, cải thiện và kéo dài cuộc sống chất lượng ở tuổi già. Lão ... niệm thứ hai thì chính quá trình chọn lọc để tiến hoá đã tạo ra sự lão hoá, chứ không phải sự loại trừ cơ thể già giúp tiến hoá. [2],[5],[6] III. Thay đổi trong quá trình lã...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 12:20

... 993. Một khi các dữ liệu và thông số mã hóa đã được thực hiện, chúng sẽ được “cấp phép” và tạo ra 1 tunnel – đường hầm riêng biệt, thông qua đó, quá trình lưu chuyển dữ liệu được thực hiện ... kích hoạt quá trình mã hóa, thành XtartTLS. Sau đó, server sẽ phản hồi lại rằng không thực hiện lệnh XtartTLS, và gây ra hiện tượng các email client khi gửi dữ liệu trong dạng chưa...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 08:15

... giúp các tế bào của cơ thể lâu lão hóa. Theo Trung tâm Dinh dưỡng TP.HCM, cần đảm bảo một số nguyên tắc cơ bản trong chế độ dinh dưỡng để chống lại sự lão hóa cơ thể đó là: đầy đủ năng lượng, ... thọ (có thể tham khảo tháp dinh dưỡng được in sẵn). Để chống lão hóa cơ thể cần nhiều thực phẩm có chứa nhiều chất chống oxy hóa như: vitamin E (có nhiều trong mầm hạt như giá,...

Ngày tải lên: 22/01/2014, 00:20

... Thói quen xấu khi ngủ đẩy nhanh quá trình lão hoá Giấc ngủ vô cùng quan trọng để hạn chế ảnh hưởng của quá trình lão hoá. Nếu đi ngủ mà vẫn giữ những thói quen sau sẽ ... kích thích quá mạnh, mệt mỏi và khó lấy lại trạng thái cân bằng. 9. Gối quá cao hoặc quá thấp Về mặt sinh lý, độ cao gối lý tưởng nhất vào khoảng 8 - 12 cm. Gối quá thấp dễ làm máu dồn ......

Ngày tải lên: 13/12/2013, 20:15

... phẩm tốt nhất để có thể làm chậm quá trình lão hoá của cơ thể, đặc biệt là cá biển, vì trong chúng có chứa hàm lượng protein cao từ 25 đến 30%. Mỡ cá cũng có tác dụng tốt, làm giảm lượng mỡ trong ... với hiệu quả tăng cường sự sản sinh collagen và hạn chế việc tái tạo tế bào – một quá trình cho phép làm chậm lão hoá. Sau khi tắm, bạn hãy sử dụng kem dưỡng thể chứa re...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 04:20

... Đáng lo sợ: quá trình lão hóa da ở phụ nữ Từ êm ái mượt mà làn da em bé tới các nếp nhăn sâu của một bà lão 80 tuổi, có lẽ không có gì phản ánh được sự lão hóa của cơ thể phụ nữ ... rằng họ hạn chế tiếp xúc với ánh nắng. Điều này làm tăng nguy cơ ung thư da. Tuổi 30 Bạn vẫn còn có làn da sáng, nhưng quá trình lão hóa bắt đầu hiển thị. Nguyên n...

Ngày tải lên: 24/02/2014, 15:20

... đường đúng dắn mà Đảng ta đã chọn trong quá trình đi lên chủ nghĩa xã hội của mình, nó là “nhiệm vụ trung tâm xuyên suốt thời kì quá 39 Danh mục tài liệu tham khảo 1.Văn kiện đại hội đại ... đóng góp vào tăng trưởng kinh tế, là nguồn thu ngoại tệ quan trọng tài trợ cho quá trình công nghiệp hoá,tạo công ăn việc làm, cải thiện thu nhập cho khu vực nông thôn,và giảm khoả...

Ngày tải lên: 10/12/2013, 08:15