... muốn, sở thích cá nhân, dựa trên cơ sở thói quen, tập tục văn hóa của từng dân tộc. Việc luyện tập cần tuân theo bốn nguyên tắc: - Luyện tập từ từ và thích hợp. - Phải được phép của thầy ... khác. - Cải thiện tình trạng hoạt động của các cơ quan, nâng cao tình trạng sức khỏe cho cơ thể. Luyện tập đúng và khoa học làm cho tinh thần hoạt bát, nhanh nhẹn, sảng khoái, làm tăng sức đề ... cảm là người không có ích cho xã hội, đồng thời cũng là biện pháp chính đáng để tăng nguồn tài chính phục vụ cho công tác điều trị, cải thiện đời sống cho bản thân, tích lũy cần thiết cho tương...