... Móng tay, chân và những điều cần biết Móng chân, móng tay là những nơi mà chúng ta ít để ý chăm sóc như làn da, đôi môi, mắt Tuy nhiên, ... khoáng chất và enzim. Nên ăn những thức ăn giàu silic như bông cải xanh, các loại cá và hành củ. Ăn những thức ăn giàu còn tươi nguyên, không sử dụng lại những đồ ăn đã cũ. Nên uống những loại ... mỏng và dễ bị tổn thương. Nhiều lời khuyên đưa ra là hãy chăm sóc sức khoẻ của cơ thể cũng như của những bộ móng tay chân. Chú ý tới thức ăn, đồ uống và những bệnh liên quan đến móng và: ...