Tài liệu Thực phẩm giúp phòng và chữa cận thị pdf

... cường sức khỏe toàn thân và phòng chống cận thị. Các kết quả nghiên cứu cho chúng ta biết, trong máu của những người cận thị thường thiếu các chất đạm và huyết sắc tố, canxi huyết ... mạc và vùng thể mi, những loại cơ có liên quan mật thiết đến chứng cận thị. Trứng gà và sữa là những món ăn có giá trị dinh dưỡng cao. Chúng có tác dụng tốt đối với thần kin...

Ngày tải lên : 24/12/2013, 20:15

5
429
0

Tài liệu Thực Phẩm Ngày Tết và … Tăng Huyết Áp pptx

... đến thực phẩm hàng ngày và đặc biệt là ngày tết. Với những thực phẩm truyền thống như thịt kho tàu, thịt đông, thịt ba chỉ luộc, nhân bánh chưng; rồi những thực phẩm “công nghệ” như giò thủ, thịt ... Việt Nam nhiều món kho, món muối. Một số mẹo giúp bạn tránh ăn nhiều muối: • Kiểm tra lượng muối ghi trên bao bì thực phẩm. • Chọn những thực phẩm không cho thêm muối....

Ngày tải lên : 13/12/2013, 09:16

6
379
0

Tài liệu Thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe pptx

... chuyển động và trao đổi thông tin. Ăn ngô thường xuyên, nhất là ngô “tươi” sẽ giúp bạn có một bộ não khỏe mạnh. Súp lơ Thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe Một số loại thực phẩm không những ... nhớ và làm giảm quá trình lão hóa. Cam là loại quả giàu vitamin A, B1, C và các khoáng chất quan trọng khác tốt cho trí não. Ăn cam thường xuyên sẽ giúp cơ thể tăng cường sứ...

Ngày tải lên : 14/12/2013, 10:15

5
410
0

Tài liệu Thực phẩm giúp làm mờ sẹo pptx

... hay nghệ ngoài da, có một bí quyết cho phái đẹp:nmếu biết sử dụng một số loại thực phẩm để ăn uống chị em có thể phòng tránh được sẹo xấu. Theo bác sĩ đông y Trần Văn Thuấn (Bệnh viện Xanh ... như rau ngót, các loại rau họ cải, diếp cá để giúp vết thương chóng liền miệng. Khi da thịt đã tổn thương, cần tránh những món ăn như cơm nếp, thịt gà, đồ cay nóng Trong dân gian lưu...

Ngày tải lên : 15/12/2013, 11:15

5
359
0

Tài liệu Thực phẩm giúp khỏe người, đẹp tóc docx

... 3. Thịt gà Thịt gà và thịt gia cầm nói chung có chứa protein chất lượng cao sẽ giúp cho tóc bạn khỏe mạnh như bạn mong muốn. Nếu cung ... đến thực phẩm làm đẹp cho tóc và da, có nhiều cách để lựa chọn. Nhưng một chế độ ăn cân đối nghiêng về protein, trái cây, rau củ, ngũ cốc, đậu và các loại cá nước lạnh (như cá hồi) sẽ giúp ... “sản phẩm làm đẹp quen thuộc, giàu vitami...

Ngày tải lên : 24/12/2013, 16:15

5
369
0

Tài liệu Thực phẩm giúp đôi mắt hết thâm quầng pptx

... được mệnh danh là “loại thực phẩm ma thuật” làm tăng vẻ đẹp. Vì đây là loại thực phẩm chứa nhiều Vitamin E cần thiết cho cầu mắt và cơ mắt. Do vậy, vừng là loại thực phẩm hữu hiệu bảo vệ mắt ... 3. Cà rốt Các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin A rất cần thiết cho đôi mắt mà thực phẩm đứng số một trong danh mục này chính là cà rốt. Việc ăn cà rốt không chỉ cải thiện...

Ngày tải lên : 23/01/2014, 04:20

2
246
0

Tài liệu Thực phẩm chức năng và thuốc: Đâu là ranh giới? pdf

... cam quýt, chè, nho và thức ăn có nguồn gốc động vật như cá, sữa và chế phẩm của sữa, thịt bò Thực phẩm chức năng và thuốc: Đâu là ranh giới? Trong những năm gần đây, trên thị trường nước ta ... nằm ở nơi giao thoa giữa thực phẩm và thuốc. Thực phẩm chức năng được phân loại như thế nào? TPCN thường được phân loại theo hai cách: dựa trên thành tố của thức ăn và d...

Ngày tải lên : 26/01/2014, 02:20

5
570
3

Tài liệu Thực phẩm giúp giải độc hiệu quả ppt

... khỏe. Thực phẩm giúp giải độc hiệu quả Cách ăn uống không đúng, môi trường ô nhiễm, cuộc sống nhiều áp lực khiến cho cơ thể của chúng ta bị tích tụ rất nhiều độc chất. Những thực phẩm nào ... những thành phần dinh dưỡng làm giảm lượng đường trong máu và chữa trị căn bệnh táo bón mãn tính. Cho lá xuyên thất, cà chua, quả kiwi vào xay lẫn để uống hàng ngày, vừa ngon vừa bổ....

Ngày tải lên : 26/01/2014, 09:20

6
350
0

Tài liệu Thực phẩm giúp cường tráng mùa lạnh pptx

... quá nhiều. Dâu tây Dâu tây là loại thực phẩm bổ sung năng lượng thấp và rất cần cho lối sống khỏe mạnh. Loại quả này chứa đủ lượng vitamin C, mănggan và chất xơ. Một khẩu phần khoảng 8 quả ... quả dâu tây là cung cấp đủ lượng chất xơ và vitamin C. Lớp vỏ bên ngoài của dâu tây chứa rất nhiều vitamin C và là một chất chống oxy hóa tốt giúp sửa chữa các mô của của cơ thể, t...

Ngày tải lên : 18/02/2014, 05:20

4
278
1

Tài liệu Thực phẩm giúp xoa dịu căng thẳng hiệu quả doc

... mơ khô, trái cậy khô, cá hồi tươi… là những thực phẩm có thể giúp cơ thể cải thiện – phục hồi hoặc giảm nguy cơ bệnh tật, đặc biệt hơn là có thể giúp bạn xoa dịu stress một cách hiệu quả. Khoai ... cao và tính năng chống trầm cảm tốt. Trái cây khô Thực phẩm giúp xoa dịu căng thẳng hiệu quả Với các acid béo không bão hòa và hàm lượng potassium thỏa đáng, bơ được...

Ngày tải lên : 18/02/2014, 07:20

4
325
0