Tài liệu Rau muống luộc tốt cho mẹ và bé pdf

... mới cho rau vào, đảo đều, chín thì vớt ra rổ thưa rải ra cho rời và để ráo nước. Nước luộc rau để nguội vắt chanh. Món này rất tốt cho bà mẹ có thai thiếu sắt, bà mẹ nuôi con bằng sữa mẹ, ... không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, kể cả ngộ độc lá ngón, thạch tín): Giã rau Rau muống luộc tốt cho mẹ và bé ... đục, tăng huyết áp, nhịp tim nhanh, t...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 18:15

... uống thuốc Đông y (rau muống gây giã thuốc, nhất là khi trong thuốc có vị độc cần thiết để chữa bệnh). Rau muống luộc tốt cho mẹ và bé Món ăn quen thuộc này dùng rất tốt cho những thai phụ ... mới cho rau vào, đảo đều, chín thì vớt ra rổ thưa rải ra cho rời và để ráo nước. Nước luộc rau để nguội vắt chanh. Món này rất tốt cho bà mẹ có thai thiế...

Ngày tải lên: 08/11/2013, 03:15

... vitamin và khoáng chất, là các loại dưỡng chất tốt cho sức khỏe của răng và lợi. Trà Trà tốt cho răng và lợi vì chứa chất flavonoid chống sâu răng và ngăn ngừa các mảng bựa răng bám vào răng ... canxi lớn và cực kì tốt cho răng và lợi. Đậu Các loại đậu rất giàu canxi và các khoáng chất thiết yếu khác, các dưỡng chất này rất quan trọng đối với răng và lợi...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 05:20

... Quả óc chó và quả hạnh là lựa chọn tuyệt vời cho bữa ăn nhẹ lành mạnh. Cả hai loại quả này đều tốt cho da và tóc vì chúng chứa vitamin E, acid béo omega-3 và rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. ... rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Sữa chua Sữa chua là nguồn cung cấp calci và vitamin A tốt cho da và tóc. Vitamin A đóng vai trò quan trọng trong việc gi...

Ngày tải lên: 20/02/2014, 13:20

... lẫn vào đất, hút được ẩm dễ dàng; phủ rạ rồi tưới, giữ ẩm cho đất. Chăm sóc Khi rau mọc cao 2-3cm thì dùng đất nhỏ vun phủ gốc một lớp mỏng để chống đổ và ra rễ ở đốt trên cho cây bám chắc vào ... chưa bị ô nhiễm để tưới cho rau. Trừ sâu xanh, ban miêu, rầy xanh hại rau bằng một số thuốc thảo mộc, sinh học và thuốc hoá học thế hệ mới ít độc hại với người, vật nuôi và mô...

Ngày tải lên: 12/12/2013, 04:15

... còn cung cấp các dưỡng chất như magiê, kali và vitamin E rất tốt cho hệ tim mạch. Những nghiên cứu gần đây cho thấy dầu của quả hạnh nhân và các chất xơ của nó có tác dụng nuôi dưỡng ... trong bảng xếp hạng những loại hạt tốt nhất trên thế giới đó chính là óc chó. Đây là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho tim. Óc chó chứa nhiều axít béo omega-3 và chất chống ôxy hóa g...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 09:15

... dạng cháo loãng. Khi cháo được cho thêm 30g rau hẹ tươi và chút muối gia vị. Dùng cho bệnh nhân tiểu đường. Cơm kê: Kê được đồ hoặc nấu thành dạng cơm xôi. Dành cho các bệnh nhân tiểu đường. ... 6g. Cá chép làm sạch, cho xích tiểu đậu, trần bì, ớt đỏ, thảo quả vào trong bụng cá, thêm gừng, hành, muối, tiêu và đổ nước; nấu trong khoảng 1 giờ, cho thêm hành thái lát, rau...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 09:15

... tiêu chảy. Vào những tháng mùa hè nóng bức, khi bé yêu của bạn (dưới3 tuổi) khát, nước dừa sẽ tốt cho trẻ hơn là các loại nước quả và các loại nước có ga. Nó vô hại vì thế rất tốt cho trẻ nhỏ ... sinh tự nhiên. Trẻ sơ sinh được cung cấp các kháng thể này qua sữa mẹ và vì thế nước dừa cũng rất tốt cho các bà mẹ đang cho con bú. Axit lauric có khả năng kháng nấm, kh...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 12:15

... tiêu, đường, hạt nêm, dầu ăn. Thực hiện: - Rau muống nhặt bỏ lá, rửa sạch, thái khúc dài 5cm. Đun sôi 500ml nước, cho rau muống vào chần, vớt ra, ngâm vào nước lạnh, để nguội. - Đậu phụ thái ... nóng 5 thìa súp dầu ăn, cho đậu phụ vào rán vàng. - Tương hạt xay nhuyễn, lạc rang giã nát, ớt thái sợi nhỏ. - Phi thơm tỏi băm với 2 thìa súp dầu ăn. Cho rau muống vào xào. Nêm...

Ngày tải lên: 17/12/2013, 13:15

... ăn và là phương thuốc này ăn vào buổi tối có thể trị chứng đau lưng, nhức vai và bạch đới của người phụ nữ. 2) Ðậu nành (ngâm cho mềm), nấm hương, cải nồi và rau thơm xào với dầu phọng có ... Nhiều loại rau cải và ngũ cốc nếu biết phối hợp lại mà dùng có thể trị bịnh. Phép chửa bịnh như vậy vừa đơn giản vừa ngon miệng. 1) Nấm hương xào bông cải. Dùng dầu phọng để xào....

Ngày tải lên: 23/12/2013, 15:15