Tài liệu 9 thực phẩm giúp phòng cúm A/H1N1 doc

... 9 thực phẩm giúp phòng cúm A/H1N1 Tuy không có tác dụng tiêu diệt virus cúm A/H1N1, nhưng các loại thực phẩm dưới đây sẽ tăng khả năng đề kháng của ... biệt là cảm cúm. Nên ăn nhiều thịt bò để vừa giữ ấm cho cơ thể, vừa phòng ngừa cảm cúm. Nấm Đây là “trợ thủ” đắc lực cho bạch cầu chống cảm cúm. Các nhà khoa học phát hiện, nấm giúp đẩy nhanh ... nhiên chứa beta-caroten (tiền vitamin A), mà khoai lang là thực phẩm rất giàu chất này. Trà Trà có khả năng phòng chống vi khuẩn gây cúm. Theo nghiên cứu của các học giả khoa miễn dịch ĐH Harvard,...

Tài liệu 9 thực phẩm giúp đẩy lùi stress ppt

... 9 thực phẩm giúp đẩy lùi stress Khi bạn đang lên đỉnh điểm của cơn bực tức và căng thẳng thì hãy dùng một nắm quả hạnh. Nó sẽ tăng cường Vitamin E cho cơ thể bạn, giúp chống ... sự căng thẳng. Hai loại thực phẩm này cũng có tác dụng giải toả stress rất nhanh. Khi bạn đang cảm thấy dường như kiệt sức vì mọi áp lực đang bủa vây lấy mình, thực phẩm này sẽ làm tăng hooc ... huyết. Bơ cũng là loại thực phẩm dễ ăn, dễ chế biến nên sẽ không làm mất nhiều thời gian của bạn. Sữa không béo Khoa học đã chứng minh rằng một ly sữa ấm có thể giúp con người có được...

Tài liệu 9 thực phẩm tốt cho mùa lạnh doc

... vitamin A, có tác dụng phòng chống bệnh tật rất tốt. Thực phẩm lên men: Các thực phẩm lên men như yogurt, kefir rất tốt cho sức khỏe vì chứa các vi sinh vật có ích, giúp chống lại mầm bệnh. ... 9 thực phẩm tốt cho mùa lạnh Nếu ốm trong ngày lạnh, bạn nên ăn bát cháo gà nóng. Món ăn này giúp bạn chống lại sự mất nước, hơi nóng giúp mũi ấm và dễ thở hơn; ... kẽm dồi dào, giúp cơ thể chống bệnh cảm cúm. Kẽm còn giúp làm lành các vết thương, tăng hưng phấn phòng the. Trà: Các nghiên cứu mới đây cho thấy 5-6 tách trà đen mỗi ngày sẽ giúp cơ thể...

Tài liệu Những thực phẩm giúp chống lạnh docx

... Những thực phẩm giúp chống lạnh Thịt chó là loại thực phẩm giúp chống lạnh hữu hiệu Mùa đông lạnh lẽo, ngoài việc chú ý mặc ấm, ... cải, bắp cải đều chứa lượng muối phong phú, những loại thực phẩm này “không ngại” kết hợp và trộn lẫn với các thực phẩm khác. Thực phẩm vị cay Trong ớt cay có chứa capsaicin, trong gừng ... khoẻ, hàng ngày bạn cũng nên lưu ý ăn nhiều những thực phẩm chống lạnh để nâng cao khả năng chống lạnh cho cơ thể. Dưới đây là một số thực phẩm chống lạnh chúng ta thường dùng trong cuộc sống....

Tài liệu 10 thực phẩm giúp bạn vui vẻ và tươi trẻ doc

... thực phẩm giúp bạn vui vẻ và tươi trẻ Áp lực công việc, học hành khiến chúng ta dễ bị stress và ít người biết rằng thực phẩm cũng giúp chống lại căn bệnh stress. Bạn hãy ăn những thực phẩm ... ancaloit giúp con người điềm tĩnh, tự tin hơn. Chuối cũng là loại quả cung cấp tryptophan và vitamin B6, hai yếu tố quan trọng giúp não sản xuất serotonin. 3. Bưởi Rất giàu vitamin C, ăn bưởi giúp ... Carbon hydrat có trong bánh mì sẽ giúp gia tăng serotonin. Các nhà nghiên cứu tại Viện Công nghệ Massachusetts nói bánh mì tạo cảm giác ngon miệng và là loại thực phẩm làm từ bột mì - loại bột...

Tài liệu Các thực phẩm giúp chống lại suy dinh dưỡng ở trẻ em docx

... nhóm thực phẩm mà bạn nên bổ sung cho trẻ suy dinh dưỡng. Bạn cần chuẩn bị cho bé một chế độ ăn, uống phù hợp, có chứa nhiều calo, vitamin và khoáng chất với các nhóm thực phẩm như: Thực ... như: Thực phẩm RUTFs Trong những năm gần đây, thực phẩm trị bệnh (RUTFs) đã được sử dụng rộng rãi cho việc điều trị suy dinh dưỡng nặng ở trẻ em. Tiêu biểu cho nhóm thực phẩm này là ngô ... thì nó rất có giá trị trong việc điều trị suy dinh dưỡng ở trẻ em. Sử dụng thực phẩm RUFs, RUFs là loại thực phẩm rất tốt, đáp ứng được các nhu cầu dinh dưỡng của trẻ vừa bị suy dinh dưỡng....

Tài liệu 10 thực phẩm giúp trẻ thông minh hơn doc

... 10 thực phẩm giúp trẻ thông minh hơn Trẻ học kém, trí nhớ giảm sút, nhận thức không nhanh nhạy, một phần do thiếu các chất dinh dưỡng và vitamin. Những thực phẩm dưới đây không ... thể chất của trẻ. Hãy bổ sung cho trẻ những thực phẩm từ bột mỳ, các loại ngô ngọt, bánh nướng… Cháo yến mạch: Chứa vitamin E, B, chất kẽm, giúp trẻ phát triển một cách hoàn thiện khả năng ... loại hoa quả tươi ăn kèm với các loại rau là một công thức hữu hiệu để giúp trẻ thông minh hơn. Dâu tây giàu Omega3, giúp tăng cường trí não của bé. Ảnh: Images. Đậu: Đỗ, đậu Hà Lan,...

Tài liệu Những thực phẩm giúp giảm cân docx

... Những thực phẩm giúp giảm cân Có những loại thực phẩm (TP) có thể giúp bạn trở thành người thắng trận trong “cuộc chiến” tưởng chừng ... có trong loại sản phẩm này. Một vài loại bỏng ngô chứa tới 150kcal và 10g chất béo trong mỗi ounce (1 ounce bằng gần 30g) tương đương với các loại khoai tây chiên. Theo tài liệu của Trung tâm ... giảm cân. Tuy nhiên, vấn đề là bạn cần biết đó là loại TP nào và dùng nó ra sao? Vai trò của thực phẩm Chẳng hạn như đồ ăn cay sẽ làm tăng tốc độ chuyển hóa, nhờ đó bạn sẽ đốt năng lượng (calo)...

Tài liệu 8 thực phẩm giúp "tiêu" mỡ pptx

... 8 thực phẩm giúp "tiêu" mỡ Cuộc sống đầy đủ và một chế độ dinh dưỡng dư thừa khiến lượng mỡ ... và béo phì, hãy bổ sung 8 loại thực phẩm sau đây: 1. Yến mạch Sỡ dĩ yến mạch có tác dụng giảm lượng cholesterol và lượng mỡ dư thừa trong máu là vì yến mạch giúp làm giảm cholesterol LDL (cholesterol ... giàu vitamin và các chất dinh dưỡng cần thiết nên rong biển còn được coi là một trong những thực phẩm chức năng” . Có rất nhiều cách thưởng thức rong biển, trong đó phổ biến nhất vẫn là món...

Tài liệu Những thực phẩm giúp "trẻ mãi không già" pdf

... Những thực phẩm giúp "trẻ mãi không già" 1. Dầu ô-liu Cách đây 4 thập niên, các nhà khoa học đã kết luận rằng chất béo chưa bão hòa có trong dầu ô-liu giúp giảm nguy ... thường thấy trong chế độ ăn hằng ngày của họ. Yogurt giàu canxi giúp ngừa chứng loãng xương. Vi khuẩn tốt có trong yogurt còn giúp bảo vệ ruột, đồng thời giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh đường ruột ... cung cấp a-xít béo omega-3 phong phú, giúp ngăn cholesterol xấu đóng lớp ở động mạch và có tác dụng bảo vệ tim. 4. Sô-cô-la Sô-cô-la giàu flavanol giúp bảo vệ mạch máu, từ đó hạ thấp nguy...

Xem thêm

Từ khóa: tài liệu ngành thực phẩm tài liệu luật thực phẩm tài liệu về thực phẩm tài liệu hàng thực phẩm tài liệu hóa thực phẩm tài liệu về thức phẩm chức năng Nghiên cứu sự biến đổi một số cytokin ở bệnh nhân xơ cứng bì hệ thống Nghiên cứu sự hình thành lớp bảo vệ và khả năng chống ăn mòn của thép bền thời tiết trong điều kiện khí hậu nhiệt đới việt nam Nghiên cứu tổ hợp chất chỉ điểm sinh học vWF, VCAM 1, MCP 1, d dimer trong chẩn đoán và tiên lượng nhồi máu não cấp Một số giải pháp nâng cao chất lượng streaming thích ứng video trên nền giao thức HTTP Nghiên cứu tổ chức chạy tàu hàng cố định theo thời gian trên đường sắt việt nam Biện pháp quản lý hoạt động dạy hát xoan trong trường trung học cơ sở huyện lâm thao, phú thọ Giáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôit Giáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôit ĐỒ ÁN NGHIÊN CỨU CÔNG NGHỆ KẾT NỐI VÔ TUYẾN CỰ LY XA, CÔNG SUẤT THẤP LPWAN Phát triển mạng lưới kinh doanh nước sạch tại công ty TNHH một thành viên kinh doanh nước sạch quảng ninh Nghiên cứu, xây dựng phần mềm smartscan và ứng dụng trong bảo vệ mạng máy tính chuyên dùng Định tội danh từ thực tiễn huyện Cần Giuộc, tỉnh Long An (Luận văn thạc sĩ)Tìm hiểu công cụ đánh giá hệ thống đảm bảo an toàn hệ thống thông tin Sở hữu ruộng đất và kinh tế nông nghiệp châu ôn (lạng sơn) nửa đầu thế kỷ XIX Tổ chức và hoạt động của Phòng Tư pháp từ thực tiễn tỉnh Phú Thọ (Luận văn thạc sĩ)Giáo án Sinh học 11 bài 15: Tiêu hóa ở động vật Nguyên tắc phân hóa trách nhiệm hình sự đối với người dưới 18 tuổi phạm tội trong pháp luật hình sự Việt Nam (Luận văn thạc sĩ)Giáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vật Trách nhiệm của người sử dụng lao động đối với lao động nữ theo pháp luật lao động Việt Nam từ thực tiễn các khu công nghiệp tại thành phố Hồ Chí Minh (Luận văn thạc sĩ)MÔN TRUYỀN THÔNG MARKETING TÍCH HỢP