Tài liệu 10 cách “thanh lọc” cơ thể docx

... 10 cách “thanh lọc” cơ thể Uống nước ép trái cây là một trong những cách để thanh lọc cơ thể Năm mới luôn là thời điểm mỗi người tự làm mới mình bằng cách đặt ra những ... nhiều ôxy giúp lưu thông máu và “thanh lọc” cơ thể rất hiệu quả. 8. Luyện tập Tập luyện thể thao là cách giúp loại bỏ các độc tố và tăng cường năng lượng cho cơ thể. Yoga là lựa chon số một ... tốt cho cơ thể, cung cấp đủ vitamin E cũng giúp hỗ trợ chức năng gan. 6. Mồ hôi Cơ thể ra mồ hôi giúp loại bỏ độc tố, nên đi xông hơi để hạn chế tối đa các độc tố tích tụ trong cơ thể ...

Tài liệu 10 ứng dụng “Portable” có thể chạy trên các ổ USB doc

... 10 ứng dụng “Portable” có thể chạy trên các ổ USB Nguồn:quantrimang.com.vnQuản trị mạng – Các ứng dụng ... đã được thay đổi chút ít để nó có thể chạy trên thiết bị USB. Các thiết bị như iPod, USB flash, ổ cứng ngoài hay bất cứ thiết bị “portable” khác đều có thể được sử dụng trong trường hợp này. ... hình trong trường hợp này là một ổ flash có tốc độ thấp sẽ không thể chạy ứng dụng Firefox “portable”. Lý do là có quá nhiều dữ liệu gửi đến và đi nên chương trình rất dễ bị đông cứng hay đổ...

Tài liệu 10 cách giúp trẻ có thói quen ăn uống tốt hơn doc

... tuổi và có thể tự ăn một cách an toàn. Đầu tiên, bé có thể tự xúc salad hoặc một số thức ăn không nóng khác. Điều này sẽ làm cho bé cảm thấy “trưởng thành”. Bạn cũng giúp bé hiểu bé có thể ăn ... Bằng cách đó trẻ sẽ có kinh nghiệm nhận biết và chọn được những thực phẩm dinh dưỡng. Đối với đồ ăn nhẹ, thay vì đưa con tiền để mua, bạn có thể giảng giải cho trẻ hiểu rằng chúng có thể tiết ... Nếu bạn muốn mua một loại thực phẩm đó, hãy mua gói nhỏ nhất có thể thay vì mua gói to. Bạn có thể mua một bịch những gói bim bim 10 gr nhỏ phù hợp với một lần ăn, thay vì mua những gói to 20...

Tài liệu Chỉ số BMI của cơ thể docx

... của cơ thể BMI là từ viết tắt của Body Mass Index (chỉ số khổi lượng cơ thể) liên quan đến chất béo trong cơ thể. BMI là công thức toán học để kiểm tra tỉ lệ cân nặng và chiều cao của cơ thể ... - 29 đối với tuổi trưởng thành. Việc tăng cân nặng có thể liên quan đến chiều cao, phát triển cơ hoặc tăng lượng chất béo trong cơ thể. Còn béo phì là khi chỉ số BMI lớn hơn hoặc bằng ... cơ thể quá cao. BMI đối với trẻ em và trẻ đang tuổi dậy thì sẽ được đánh giá theo biểu đồ riêng phụ thuộc vào tuổi và giới tính. BMI là nền tảng cơ bản để đánh giá kết quả cân nặng của cơ...

Tài liệu 10 cách phục hồi file Excel docx

... 10 cách khôi phục tập tin Excel bị lỗi Các tập tin bảng tính Excel, cũng như Word, một khi bị lỗi sẽ gây ra hàng loạt rắc rối cho người dùng văn phòng. Bạn có thể tham khảo 10 cách ... tin bị lỗi. Có thể Excel sẽ “bắt lỗi” và mở được tập tin trục trặc. 4. Sử dụng công cụ Microsoft Office Tools Nếu Excel không thể mở được tập tin workbook lỗi, bạn hãy dành cơ hội cho Microsoft ... vào đó, bạn hãy trở ngược lại phiên bản lưu trữ trước đó. Bằng cách này, bạn sẽ tránh được lỗi xảy ra vừa rồi mà không mất dữ liệu, cho dù khả năng này là rất nhỏ. Để trở lại phiên làm việc...

Tài liệu 10 cách tùy chỉnh Windows 7 docx

... gian ổ đĩa cứng của bạn. Bằng cách này bạn có thể dễ dàng kích hoạt lại bất cứ tính năng nào đã bị vô hiệu hóa trước đó mà không phải cài đặt lại Windows. 10 cách tùy chỉnh Windows 7 Windows ... các chương trình hoặc tài liệu nào đã hiện được mở trong Windows. Tuy nhiên trong Windows 7, taskbar có nhiều nhiệm vụ hơn, nó còn giữ các shortcut cho các ứng dụng và tài liệu ưa thích của bạn. ... thể hiếm khi sử dụng menu Start của Windows. Để thêm ứng dụng hoặc tài liệu vào taskbar, hãy thực hiện theo các bước sau: 1. Mở menu Start hoặc Windows Explorer và tìm đến ứng dụng hoặc tài...

Tài liệu 10 cách "trị" thói chán việc docx

... không chỉ làm tăng nguy cơ béo phì mà còn dễ gây ra chứng mệt mỏi. Hãy dùng những bài tập thể chất thích hợp để lấy lại sinh khí cho bạn. 6. Sống vui vẻ chan hòa. Học cách dung hòa những mối ... nghĩ đó ra khỏi đầu và khôi phục hứng thú với công việc để nâng cao hiệu quả công việc? 10 chiêu thức sau có thể giúp bạn. 1. Lấy lại sự tự tin. Mất tự tin là kẻ thù lớn nhất của mọi công việc ... 10 cách "trị" thói chán việcTrong công việc, bạn không tránh khỏi những lúc chán nản,...

Những loại rau giúp thanh lọc cơ thể docx

... lọc cơ thể Một số loại rau như măng tây, atisô, xà lách, bí ngô, hành tây, tỏi, dưa chuột, củ cải không chỉ giúp bạn có đầy đủ chất xơ mà còn cung cấp thêm nhiều vitamin và thanh lọc cơ thể ... nhiều kali, một chất giúp thanh lọc cơ thể, giúp ngăn ngừa và chữa bệnh táo bón, đầy hơi, thậm chí là trị mụn trứng cá. Tỏi giúp loại bỏ chất độc ra khỏi cơ thể và tăng cường khả năng miễn dịch. ... thực phẩm giải độc, có rất nhiều insulin, lưu huỳnh và chất xơ. Các chất này có thể giúp giải độc, thanh lọc cơ thể, duy trì và tăng cường sức khỏe cho hệ tiêu hóa. Nếu ngại ăn hành tây chỉ vì...

Tài liệu 10 cách tốt nhất để có những ý tưởng hay pdf

... dọc, nghĩ một cách logic. Những lời khuyên tốt nhất luôn đến từ những nhóm cùng chung một mục tiêu làm việc. Hãy dành cho nhóm của bạn nhiều cơ hội sáng tạo nhất có thể bằng cách lắng nghe ... đâu trước khi tiến hành tìm đường. Nói một cách khác hãy nghiên cứu kĩ lưỡng tấm bản đồ chỉ đường cho bạn tới New york. Sử dụng trí tuệ tập thể Có thể bạn đã từng nghe đến phương pháp này. ... tính có thể dự đoán được. Đừng chỉ giải quyết vấn đề không thôi mà hãy phác thảo lại những công việc thường ngày của bạn để cho những phiền toái có thể dự tính được không bao giờ có thể quấy...

Tài liệu 10 cách giúp trẻ đọc sách có hiệu quả pptx

... 10 cách giúp trẻ đọc sách có hiệu quả Làm cha, làm mẹ ai cũng mong muốn con mình có tầm hiểu ... của cuộc sống. Khi hướng con đọc cuốn sách nào, bạn cũng nên tìm hiểu kỹ về cuốn sách đó để có thể hiểu và hỏi thêm trẻ những câu hỏi có ích, giúp chúng tư duy và suy nghĩ sau mỗi lần đọc....

Xem thêm